『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

[コーチング] カテゴリの記事

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• 左手作品：太陽か母か

  もうすぐ母になる仲間とコーチングし合っています。７月から始めたところで、出会って間もない上、声だけの関わりですが、深い関係です（？！）・・・安心して何でも話せる信頼関係ができています、ということです。今日は2週間ぶりのコーチングでした。彼女から言われてとても嬉しかったことがあるので、書きます。「この2週間、何があったの？っていうくらい、コーチングも変わったし、雰囲気や話し方も変わった」素直に、嬉しかったです。そして、これこそコーチングの醍醐味。違いを見つけてくれる。認知してくれる。セッションそのときだけの点の関係ではなく、点と点をむすんで線になる関わり方、そこに直感や五感を織り交ぜて立体になる関係。この2週間は、それはそれはいろいろなことがありました。何より大きいのは、ＣＴＩプロセスコースを受講したことです。深く自分や人のこころに向き合った後だからこそ得られているもの、感じられるものが、多くあるように思っています。ここのところ２週間のことを思い出しながら、左手で描いた絵です。母になる直前の女性は、自分を越えた大いなる存在になっているような、神秘的なものを感じました。「愛するとは、自分を追い越すことだ」というワイルドの言葉を思い出しました。

  2005年08月11日

• 帆を張る船

  ここのところ過食気味な日々を過ごしていましたが、ようやくコーチングを受ける日になりました。イメージの中で、「帆を張った船」が出てきました。今までの私は、大きな船に引っ張ってもらうために、帆をたたんで、隠して、向かい風に「頑張って」向かっていたのでした。分かっていたものの、何事も「頑張らないと」いけない、という思いがまだあったようです。これからは、帆をいっぱいに開いて、風に乗って、背中から風に押されながら、明るい光の中を進んで行く。。。そんなイメージが沸きました。帆というのは、わたしのリソース、個性、わたしそのものであることです。これから、「アンドロメダ葉月ワールド」を全開にしよう、と、わくわくしながら考えています。。。「もう既に全開だよ」という声も聞こえるような。。。。。。おやすみなさい。

  2005年08月08日

• ジョバンニ

  旅先の電波のご機嫌により、昨日は書き込み出来ませんでした。今を感じて、深く、かつ高い旅をしました。でも、まだ今回の旅は終わりではあません。人と心がつながることの心地よさがあります。ではまた・・・。

  2005年07月31日

• アイデンティティ

  退職が近づいてくると、ワクワクする気持ち、開放感、寂しい気持ち、宙ぶらりんな気持ち、、いろいろと沸いてきます。この職場に何を残せるのだろう？と考えています。職場に入ると、途端にアイデンティティが「単なるOL」になってしまっていた私。本来の自分ではない状態で一日8時間以上を過ごしていました。それでは私の心が窮屈だと思うのも無理ないですよね・・・。そこで、最近の私はアイデンティティを「なりたい自分」に設定しています。○多くの人たちに対して自分本来の姿で生きることをサポートしている自分。○「自分の人生を生きる人」を増やしている自分。○自己尊重感を高められるような活動をしている自分。○自分や周りの人を大切にするために役立つ情報を伝えている自分。アイデンティティ、「私は・・・である」という自覚は、大いに人を変革させる力があるそうです。まさに、「立場は人をつくる」です。私は「単なるOLである」という自己認識を手放します。今年2月に受けたコーチングで沸いたイメージを絵にしました。地平線の見える広大な大陸を、列車であるわたし（！）が清々しい気持ちで走っている。猪突猛進型の私にはぴったりのいっぽんの線路。これは、退職後の自分のあり方のイメージです。いずれ実際にこの絵の土地へ行くのだろうと思います。イメージの力って、本当にすごいですものね。。。

  2005年07月27日

• 左手作品・ＣＴＩバランスコースを受講して

  ６月に、コーチ養成機関のＣＴＩジャパンで、バランスコースを受講しました。またひとつ、素晴らしい体験が増えました。何と言っても仲間の存在が頼もしい。かけがえのない仲間です。３日間のコースの、最終日に感じた一体感や充実感、そしてひとりひとりの輝き。そのときの喜びを感じながら、後に左手で描いたのがこの絵です。描いている時には無心でしたが、後で、色とりどりの小さな丸が、一人一人の放っていた光みたいだな、と思いました。その光があんまりうつくしく輝いていたから、明るい色になりました。描き終わって、絵をみているとん？もしや・・・この小さな丸の数を数えて、３日目に会場にいた人数を名簿で数えてみると・・・！！同じ数でした。潜在意識が、あの日会場にいた人数を把握していたのですね。。。ああ。恐るべし、潜在意識。。。こうした体験をするたびに、「また絵を描こう♪」と思うのでした。

  2005年07月19日

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