『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

[日常のつれづれ／人生] カテゴリの記事

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• Twitterはじめました

  　Twitterってなにかな？と思いながらいじっていましたが、福岡のNLPセミナーのプロモーターをされているマリーロータスの尉川太尊（いかわひろと）さんがとてもテクノロジーに強い方で、先日の福岡セミナーのときに使い方を少し教えていただきました。　そして、ようやくなんとなく動かせるようになりました。　なにしろ機械に関してはあまりあれでして、詳しく誰かが教えてくれないと全く持ってな状態です。　尉川さんはもう5年ほど前からTwitterをされているそうです。　さくっと教えてくださいました。　というわけで、https://twitter.com/akikooe　こちらがアドレスです。　携帯から更新する方法を知りたいなと思っているところです。　

  2010年02月02日

• 黄色い自己存在の種の年が始まりました

  　今日は、年の初めです。　？　とお思いの方もいらっしゃることと思いますが、　マヤ文明の方々が使っていたとされる暦では、毎年グレゴリオ暦の7月27日から一年が始まります。　昨年の1年は、「青い電気の嵐」の年。そして今日からは、「黄色い自己存在の種」の一年です。　新たに切り替わったものを感じました。　そして今夜は、お台場ZEEPというライブハウスで佐野元春のライブがあり、出かけました。　中学生の頃からの大ファンなのですが、そう、当時の中学生の頃の友人とともに出かけて、楽しみました。　すし詰め状態の立ち見の客席から眺めると、背の高い男性の後頭部がよく見えました。つまり佐野元春の姿は、背の高い方々のかき消されてしまっています。　一つ一つのコンテンツの伝え方を、ボルスタッド博士から学ぼうと思い、おととしから受講をはしめたこと、そのための何らかの行動。　無意識は知っている。そのことにご自身ではどのように気付くのでしょう。　明日からのマスタープラクティショナーコースも楽しみです。　　　

  2009年07月26日

• 幸福とは心の状態

  　「幸福とは心の状態を言う。物事をどう見るかだ。」　　ウォルト・ディズニー　久しぶりに名古屋での仕事のため、実家に帰りました。　私は名古屋市の出身なのです。　しばらく会わなかった甥たちが元気に迎えてくれました。　家の中を甥たちと声を上げながら走り回りました。　　こんな平和な日が訪れて、ほんとうによかったなあと、幸せをかみ締めました。　　毎日毎瞬、「今が一番幸せだなあ」と思います。　生かされている喜びを感じながら、蒸し暑い名古屋の夜を汗をだらだら流しながら過ごしたのでした。

  2009年07月13日

• てんとうむし

  　ランチを取ろうと、下町の洋食屋さんにいきました。　テーブルに座ると、私の目の前のテーブルのへりを、てんとうむしが歩いていました。　赤くて丸くて小さい。黒い点々がついている。　思わず、ふふ。と笑いました。　とても久しぶりにかわいいてんとうむしを見かけました。　それだけでなにか心が　子供の頃に帰るような、好奇心や、遊びごころや、無邪気な感じを思い出す　たった一匹のてんとう虫との再会でした。

  2009年07月10日

• お母さん向けワークショップ･満席です

  　先日告知しました、NPO法人ファミリーツリー主催　お母さん向けワークショップ「育自のための素敵な魔法」ですが、定員となりましたので、今後はキャンセル待ちとなります。　少人数制ですので、すぐにいっぱいとなりますが、今後も2ヶ月おきに開催していきますので、また日程の合うときにどうぞ参加ください。　お母さんであれば、年齢問わずどなたでも参加できます。　ありがとうございました。　ご参加くださる皆様、当日お目にかかれますことを楽しみにしております！　

  2009年06月26日

• 

  下町探訪

  　ある駅を下車して、歩いていくと商店街がありました。　　商店街は、昔懐かしいおもかげそのままに、自転車で通り過ぎる小さな子を連れたお母さん、野球帰りの小学、犬を散歩させる人、立ち話をする人、お年寄りが歩いています。　おかず屋、うなぎ屋、せんべい屋、薬局、洋品屋、八百屋、肉屋。　なんとも味のある商店街です。　東京には、昔懐かしい風景が、そこここに残っていますね。　そして商店街が寂れていず、ひなびた味わいがあります。　地方都市では、かえって大型量販店が台頭し、小売店を閉店に追いやってしまって、商店街がシャッター街になってしまっていることが多いように感じますが、東京は車社会になっていないのと、人口が多いだけに、こうした小売店や商店街が健在なのでしょうね。　私は名古屋市の出身ですが、実家の近くにあった市場は相次いで閉店しました。個別に肉屋、八百屋、魚屋などを見かけることは、実家の近くではありません。　せんべい屋で、３枚１００円のせんべいを買いました。一枚一枚、しっかりした大きさです。　９枚買って、１，０００円くらいかな？と錯覚しましたが、たったの３００円でした。　　何十年もそのままの店構えで、変わらずにつづいているお店。　続々と生まれる新しいビルや新しいショップ。　東京は、あらゆるものを包含し、あらゆるものが同居する、懐の深い街であり、多様性の街でもあるように思います。　自然界に目を向けると、何一つとして、同じものはありません。同じように見えるイチョウの街路樹でさえ、ふたつとして同じところから枝は生えていませんし、おなじ根の生え方をしていません。　わたしたちは、ひとりひとり、顔かたちが違うように、誰一人として、まったく同じ考えを持っていることはないのですよね。　そして、同じように見えるかもしれない毎日も、二つとして同じ日はない。　刻々と変化していく時を、私たちは生きている。　そして同時に、変わらないなにものかがある。　　どちらか一方でもなく、その両方でもあり、それ以外でもある。　ノスタルジックな下町探訪をしながら、ちょっとした小さな旅をした気持ちになりました。　　

  2009年06月03日

• あんたが俺を飼いならすと

  　「俺の目から見ると、あんたは、まだ、今じゃ、他の何十万もの男の子と、別に変わりない男の子なのさ。だから、俺は、あんたが居なくなったって良いんだ。」「あんたの目から見ると、俺は、十万ものキツネとおんなじなんだ。だけど、あんたか俺を飼いならすと、俺達は、もう、お互いに離れちゃ居られなくなるよ。」「あんたは、俺にとって、この世でたった一人の人になるし、俺は、あんたにとって　　　　　　　かけがえのないものになるんだよ・・・・・・・」と、キツネが言いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『星の王子様』サン・テグュペリ　今日は、そんなことを思った一日でした。　人と人との関係性、人と何かの関係性。　私たちには感情がある。　感情は私そのものではないけれど、感情はパワフルに私たちを動かす。　わたしと、誰かとの間の関係性。わたしでも、相手の人でもなく、その間にある「関係性」に息吹が吹き込まれる。　そこに共有する「場」が生き物になる。　見えないけれどそこにある、エネルギー、感情、気　みえないだけで、そこに存在している。　自ら生み出し、自らコントロールして選択できるもの。　　あなたの周りにはいま、どんなエネルギーがあるのでしょうか？　あなたの内側には今、どんなエネルギーがあるのでしょうか？

  2009年05月29日

• エセ　マクロビ中・・・

  　4月末にのどが痛くなり、ゴールデンウィーク中は咳が出て、現在は鼻声です。　整体の先生に教えていただいたのですが、炎症を進める食べ物が、砂糖、乳製品、お肉類なのだそうです。　基本的に日ごろからあまりお肉は食べない方ですが（嫌いではないので、食べるときは食べます）ちょっと最近は、これらを食べないようにしています。　だから、エセ・マクロビです。　魚は食べていますので。　しかし、食事を意識して制限しているのは初めてのことです。特に砂糖と乳製品。　意外とさまざまな食べ物の中に含まれるもので、バターやチーズ、牛乳も控えるとなるとなかなか。　日ごろいかによく取っているかが分かります。　　ついでに言うと、風邪は、体がよくなろうとするサインであって、決して体が弱い人がかかるわけではないそうですね。　　今の時期、風邪というと、ちょっとどきっとするかもしれませんが、　　マスクも東京でも売り切れていますが、　野菜は以前から有機のもの、無農薬のものを買うようにしてきましたが、　食を意識するということも、なかなか大事なことだなあと思うこのごろです。　

  2009年05月18日

• 農作業。いいお天気でした

  　今年は、何人かの仲間たちと、自然農でお米を作る、ということをしようということになっています。　もっとも熱心に動いてくれている方を中心に、山梨県都留というところにいる、知人が今年借りた田んぼでともに作業させてもらえることになりました。　いけるときにいける人が行き、作業を進めていきます。　ここまでに、休耕田だった田んぼの草刈りをして、地ならしをして、畝を作って、モグラ穴をふさぎ、田んぼに水を入れることを、すでに仲間がしてくれていました。　今日は、いのししや、さるの対策として何をしようかとなり、電機柵を取り付けることになりました。　それにしても、初めて都留の田んぼにいきましたが、しっくりくる、いい場所でした。　民家もそばにあるのですが、なんだか落ち着く違和感のないところです。　　空気は澄んでいて、虫もたくさんいて、そして熊も出るそうです。　さまざまな植生があり、木々が美しいのです。　それにしても、穴をふさいだはずなのに、また田んぼに入れた水がなくなってしまって、干上がってしまいました。　お隣の田んぼのおじさんにたずねてみると、休耕田だったところは１～２年は仕方がないよ、水を入れっぱなしにして使うしかないよ。というようなことを教えてくれました。　棚田なので、斜面の下の田んぼに流れ出る水を見ていたのですが、実は上の田んぼとの境目に在る土が水を吸ってしまうらしいのでした。　・・・それは盲点でした。土は本来水を吸い、そこで長年蓄えてくれているから、日本には水という潤いが常にあるのですね。　　ひとまず今日は、田んぼの周りに電気柵を張り巡らして、終わりました。　自然の中に出かけること、土や大地を感じ、触れていること、それは根源的な安心感や、おちつきにつながったり、生きている実感にもつながることだなあなどと、思いました。　毎年、一年の自分を漢字一文字で決めているのですが、今年は「地」なのです。　今年の自分にもぴったり合うそんな一年だなあとも思ったりしました。　一緒に作業した皆さん、ありがとうございました。　田んぼに、豊富に流れてくれる川の水に、暖かい太陽の日差しに、隣の農夫のおじさんに、周りの豊かな自然たちにも、　ありがとうございました。

  2009年04月13日

• 2035年9月2日日食観望会！

  　こんなサイトを見つけました。　原村「星の降る里」　具体的なタイムスケジュールも載っています。　もっとすごいのは、「２７６２年８月１２日の原村八ヶ岳自然文化園の日蝕」　についても記載されているところです！！　

  2009年04月10日

• 

  今日は満月。ムーンロッジを開催しました。

  　桜の向こうに満月を望む。そんな風情ある今夜でした。　今夜は、ビジョン心理学のトレーナーで、NLPの来日トレーナーの通訳や翻訳をされている大空夢湧子さんをお招きして、女性による、女性のためのワークショップ「ムーンロッジ」を開催していただきました。　年度初めでお忙しい中を、多くの方にご参加いただきました。　満月や、ネイティブアメリカンに受け継がれている習慣についてや、女性性の受容についてなどのお話を伺った後は、ネイティブアメリカンの儀式をしながら、明かりを消して、ろうそくの炎の中で、輪になって語りました。　一人ひとりが語った後は、不思議な時間。ゆったりとした時間でした。声を使って、イメージを使って、女性の系譜に思いをはせました。　これまで連綿と、子孫を産み育ててくれた先祖たちを思うと、突然、体中に感謝の気持ちが沸いてきました。　終わる頃には、これまで自分の女性性を受け入れることができなかった方が、受け入れることができたという感想などが出て、ほんとうに感激でした。　思いっきり、左脳をとめて、右脳だけ、体の感覚だけを働かせた時間でもあったようにも思いました。　神秘的出さえある時間を、参加された方々と、そして大空さんとで織り成す。　素敵な時間でした。　ムーンロッジに参加することで、月経痛が治る方もいらっしゃるそうです。　今回は、ビルの谷間の会場でしたが、また、秋か冬に、今度は満月をよく見渡せる場所で、大空さんに進行していただこうと思っています。　大空夢湧子さん、参加された皆様、ありがとうございました。　　インド：ラージガート　インド独立の父、マハトマ・ガンディーの慰霊碑。

  2009年04月09日

• 春ですね。

  　春うらら　そんな気候がお昼には　堪能できる季節ですね。　温かい風　明るい日差し　やさしい居心地　なんて平和で幸せなひと時なんだろう　と、思わせてくれる。　芽がほころんで　ゆるんで　成長を感じる　開放を感じます。　しばし　日常から離れて、問題意識も横において　ちょっとゆるんで　今の豊かさを、　光、風、鳥のさえずり、春の香りを　十分に味わってみるのもいいですね。　

  2009年03月17日

• 

  真実を体感する講座

  お知り合いの方から、こんな特別講座のご案内をいただきました。今回は特別価格にて受講する事ができますが、大川さんの著書は昨年末に出てから随分話題になっているようで、一般公開の講座になると、申し込みが殺到する恐れがあるそうです。もしご興味がありましたら、この機会に受講されてみてはいかがでしょうか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「もしもし、神様」の著者、大川知乃さんによる「特別講座」を開 催致します。真実を体感できるようになるための「集中法」などを教えて下さる 予定です。今回は、会員価格で特別にして頂く講座ですので、是非この機会に ご参加頂ければと思います。日時：２月２２日（日）１４時～１６時（受付：１３時半より）場所：ホテルコンチネンタル〒183-0055　東京都府中市府中町1-5-1TEL 042-333-7111 / FAX 042-333-7117参加費：５０００円お申し込み：ザリッチひろえ（hiroe@coreharmony.jp)まで、 お名前、メールアドレス、電話番号、ご住所を記入の上、お申し込 み下さい。（個人情報は、こちらの講座の目的以外には使用致しません。）先着順で、定員（４０名ほど）になり次第締め切らせて頂きます。たくさんのご応募をお待ちしています。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ザリッチひろえさんのサイトも、シンプルで素敵です。どうぞご覧下さい。

  2009年02月02日

• 根を太くした一年だったか？

  　昨日のつづきです。　今年のBeing（あり方）は「根」ということで過ごしてきました。　振り返ると、確かに、外に向かって表現する機会は少なく（少ないながらもかなり情熱的に自分を生きることについて、伝えていましたが）、ひたすら自らの根を太くあるいは長く、繊細に、張り巡らすような、肥やすような一年だったのかもしれません。　どちらかというと普段は自分のエネルギーは上の方にあると思いますから、普段とは違うことをしていた一年でもあります。　　こうして生えた根に、来年は根から幹へと貫くものを大切にして過ごす一年になりそうです。　　命をかけて私たちに大切なものを教えてくれる人がいます。　病や戦争や、飢餓などで、命を失う人、一命を取り留める人。　そんな方の生き方そのもの、ありようから、健康なわたしは、　ほんとうに多くのものを教えていただいていると思います。　全く違う視点をもつことができます。　ありがとうございます。　死を意識せざるを得ない方々の生きるという力には、たくさんのメッセージがこめられているように思えてなりません。　あなたは、何のために生きているのか？　生きるに当たり、なにに懸けているのか。　最後に妥協できないのは何か。　もっと人間性を磨いていきたいと思います。

  2008年12月22日

• 青山の教会でゴスペルを聴く

  　友人が青山の教会でゴスペルを歌うというので、聴きに行きました。　美しい教会。いきいきとしたゴスペルクワイアーのみなさん。　アップテンポな曲が続きます。　曲の途中で転調して、場がぐっと盛り上がります。　いきいきしたふりつけで、思い思いの喜びや愛を表現するクワイアーの方々。　歌声の中で会場中が一つになっていく場を見て感じていました。　そして、　こんな風に、喜びの歌が響く場があることへの感謝と　生への喜びと感謝と、愛が広がる場があることへの安堵と　こうした場が世界中に、更に広がるといいなという願いを感じました。　外国の方も聴きに来られていました。　音楽、歌は、国境を越えますね。　　愛と希望を歌う歌が、もっと歌われるといいなと、感じた夜でした。　あなたにとって、生きる喜び、愛、感謝、希望を表現した歌は、どんな曲ですか？　そして、その歌を歌ってみると、どんな気持ちになるでしょうか？

  2008年12月16日

• 高速で宇宙からの視点になる

  　友人から教えてもらった映像です。　高速で、地球を離れ、宇宙へ行き、そしてまた戻ってきます。そして・・・　余りに高速なので、ちょっと乗り物酔いのようなものがあるかもしれません。　これをみて、あなたはどのように感じるでしょうか？POWERS　OF　TEN　　　因みに、こちらもお勧めです。　星の大きさ　私たちが暮らす宇宙について、現在理論的に説明できることはたった４％なのだそうです。　　そして、日ごろの生活をしていると、私たちが生かされているこの宇宙のことまで思いをはせることは少ないかもしれません。　　しかし宇宙は存在しています。　私たちの認知をはるかに超えて、想像も出来ないほど広大で大きな世界があること。　　こうして生きていることへの奇跡と不思議を感じます。　　はじめの映像から、あなたは何を思うのでしょうか？

  2008年12月04日

• 自由が丘で、子どもが預けられる美容室。

  　いきつけの美容室があります。　ある日、自分の事務所を持つとしたら、こんなところがいいなあ。この建物の2階がいいな。などと思いながら、散歩をしていたら、そこは美容室でした。　当時私がオフィスにしたいと思っていた場所には、既に美容室が入っていたのです。　では、その場所からの外の眺めなど、雰囲気もイメージングしたい、と思い、その美容室に入りカットをしてもらいました。　そこが、HAIR　STREAMという美容室だったのです。（クリックすると音楽が流れますから、スピーカーのボリュームを確認去れてからの方がいいかもしれません）　以来1年半ほど通っています。　店内の雰囲気や立地もいいのですが、それにも増してアイデアが素敵です。　子どもを預けながらカットができるように、保母さんと、キッズルームが常駐されています。　赤ちゃんも預かってもらえるそうです。　子どもや赤ちゃんがいる友人が、カットに行くのが大変、と聞いていただけに、わあーそれは安心してお母さんがおしゃれできるなあ。と思いました。　実際、随分と遠くからベビーカーを押したお母さんたちが、カットに通われているのだそうです。　自由が丘は、平日のお昼は赤ちゃんや子供連れのお母さんたちが訪れる場所でもあるようですから、ちょうどいい環境ですね。　　それから、炭酸泉という、ヘッドスパが最近入りましたが、頭の毛穴がきれいになって、髪がつややかになります。　お店の方々も爽やかで、いつも居心地よくいられます。　　今日はなんとなく、行きつけの美容室について、書いてみました。　

  2008年11月29日

• 

  宇宙とコ・クリエイト～協働創造

  　ふと思いました。　言葉は未来を創る　言霊は、現実を引き寄せる。　これは何を意味するのか。　脳の仕組み。それもそうです。脳にこうなりたいということをイメージすると、脳は現実と空想の区別がつかないので、既に現実だと思って、そのことを認識しようとする。すると、それまで視野に入っていても死角になっていたものが、急に見え始める。　そして、思い描いた未来が手に入ってくる。　それと同時に、　宇宙も、アラジンと魔法のランプで、ランプをこすると出てくるジーニーのように、　いつもそばに待っていてくれている。　自問自答していたり、こうなったらなとつぶやいていること、　それを聞きつけて、待っていました！とばかりにそれを現実化してくれようとする。　コーリード、ということを学び、時々します。　　二人でワークショップを進行することです。　ともにリードする。　それと同じように、わたしたち人間は、宇宙とコ･クリエイトしている。　ともに現実を創りだしているのではないかと　ふと思いました。　わたしが、こうしたいからする　これがわたしのやっていく道だと思う　　ということもいいのですが、それは宇宙の意図とでもいうものと、知らず知らずのうちにでも、意図的にでも、構わないのですが、協力し合って進めていけるかどうか。　宇宙が私を通して実現したいと思っていること　私がこの人生にすると決めていることを、思い出しながら現実化していくこと　　それはどちらも同じことなんだなと今は思っています。　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　○NLPラーニング東京第11期プラクティショナーコース　3月14日（土）スタート　　ご受講受付を開始しております。　　○プラクティショナーコース説明会を開催します。　　11月24日（祝）１４：００～１６：００　　どうぞお気軽にお越し下さい。　○自分を知るワークショップ　～ネイチャーNLP×ピラティス～　　11月9日（土）10日（日）　今回のワークショップは、自然の中でリラックスしてのびのびしながら、本来の自分のコアをあらためて知る、そんな時間にしていきます。　優しく静かな、そして楽しくておいしい。そんないつもとは違う時間を過ごしにお越し下さい。　　　

  2008年10月26日

• ヨコのつながりというギフト

  　毎日気付きの連続で、豊かにそしてくらくらとするほどの感覚があります。　時が早く流れているようでもあり、過去も未来もいつでもあるようでもあり、　一つの体験を十分にしたら、すぐに次の体験が訪れ、つぎつぎに別の体験と学びと成長を　いただいているようにも感じるこの頃です。　今日は、たくさんの、じつにたくさんの、愛情と仲間たちに恵まれているということを、つくづく感じています。ギフトが降り注いでくるようです。　とあるメーリングリストは、頑張り続けている仲間の姿、自分を見つめ、受け止めそのままを伝えてくれる姿に、また励まされる感覚があります。　とある集まりでも、ああここに、弱気になったときに何かいいに行ったら、すぐにたくさんの愛情をくれるんだろうな、という確信と安心感があります。　とある場では、自分たちが自立した存在であることを認め合い刺激しあいながらも、楽しく過ごす時間を提供してくれます。　枚挙に暇がないくらいに、たくさんの仲間たちとの、強い絆、深い信頼が築かれていることに気付きます。　それは、お互いに作りあってきた関係性があるからですね。　たくさんの祝福を受けて、本当に幸せです。　もしかしたら、マイケル・J・ローズさんのワークショップで体験した無条件の愛を送り受け取る循環から、この豊かさに気付いているのかもしれません。　そうだとしても、そうではないとしても、なんて世界は豊かで愛情溢れる場なんだろう。。！　という思いが溢れてきます。　わたしのきっかけは、メーリングリストを読むことから始まりました。　あなたは、どんなきっかけから、世界が豊かで愛情に満ちていることに気付くのでしょうか？　

  2008年10月17日

• こころを耕す　１００％自給自足の共同体

  　静岡県富士宮市にある、「木の花ファミリー」という共同体に体験に行ってきました。　最近話題になっている「エコビレッジ」を１５年前から実際に実践されているところです。　国連「持続可能な教育のための１０年」の重要な位置を占める、国際的な教育カリキュラムである「エコビレッジ・デザイン・エデュケーション」の日本での第一回目の開催に関連して、また、自然の中で共同体として暮らそうとする動きの中で出会いました。　木の花ファミリーの体験は、驚く事の連続でした。　食料自給率１００％の農業を主体とした共同生活をしている場、という前知識のみで行ったのですが、そこには数々ののカルチャーショックがありました。私の観点からの報告ですから上手く伝えられるかどうか分かりませんが、記してみます。○初めは20人が、今は50人以上が血のつながりを越えて、ファミリーとして共同生活をしている。○農業が目的ではない。第一の目的は、「こころを耕す事」。○特定の宗教ではない。大いなる存在の、大いなる目的のために自分を使ってもらう。○役割分担をしている。農業の中でも、何を収穫する人、何を育てる人、肥料の担当、脱穀の担当、料理、洗濯、子育て担当など。これは「自分がしたい」、という意思からではなく、配置が決まる。○子どもは、個人のものではなく、みんなのもの。生後半年までは、実の母が育てるが、それ以降は、全員で子育てをする○子どもたちには「おかあさん」という概念がない。ファミリー全員に育てられているため。見学者のお子さんが、母親を呼ぶときに「おかあさん」というのを聞いて、おかあさんという名前の人だと思っていたそうです。○おさいふは全員でひとつ。具体的な仕組みがわかりませんが、たくさんお金のある人がたくさん出資して、あまりない人は、少し出す。○ひとりひとりが個人事業主として申請している○しょうゆ、味噌、おやつまで自分たちでつくり、食べる。○禁止ではないので、たまに、アイスクリームを買ったり、ジャンクフードを食べる。そして、やっぱり自分たちで作ったもののおいしさやありがたみを感じる。○食事は全員でそろって行う。「いただきます」「ごちそうさま」の号令は、３～４歳の3人の女の子が担当。○小さい子どもにも対等に役割を持たせる事により、周りの空気をつかむことや自立を覚えていく。○食べるものは、野菜、鶏の卵、ヤギの乳。肉、魚は食べない。○料理が凝っていて、お肉のように調理したり、魚のように調理している。おいしい。○農業は、はじめにかなり研究したそうですが、一般に害虫を呼ばれるものを除くために、その虫を食べる虫がくるような生態系を田んぼや畑に作り出す工夫をする。具体的には、畑の畝に、クローバーなど作物とは関係のないものを植えることにより別の虫やカエルなどもやってくるようにする。○お米の保管庫にはねずみを食べるように数匹のねこが飼われていた○政府との研究や地域への還元、有機農法の伝達、有機作物をつかったお弁当屋をするなど、外部にオープンに開かれている○EM菌を使うなど、工夫を凝らすことにより、ヤギやにわとりからは、いわゆる家畜の臭いがしない。○人間が使うトイレも、ある菌を混ぜた土をかけると、全くにおわず、消滅していく方向に発酵するというものがありました。○外部に住んで、仕事をし、時々通っているファミリーもいる。○企業研修にも活用されている。鬱の人がここで共同生活、農業をすることにより、回復していくプログラム。○毎晩、大人ミーティングと子どもミーティングがそれぞれ開かれている。大人ミーティングに参加しましたが、全員が今日したことなどを報告した後は、こころを耕すために、その日に起こった心の引っかかりはそこで出していくということをしています。毎晩12時過ぎまで話している様子。○夜、コンサートを開いてくれました。ここに住んでいる女性があるとき湧いてきた、あるいは降ってきたものを再現している歌詞つきの曲です。それを皆で歌ってくれるのですが、ここにものすごいインパクトを受けました。エゴのないところから発せられる声、伝えられる歌は、宇宙の生まれた根源にいるような、おおきなものに包まれているような、忘れていた何億年も前の事を思い出させるような、神秘的でダイナミックな体験でした。この歌には、1人でも多くの人たちに出会ってもらいたい、と思いました。日本全国、世界の人たちにも届くといいなと思いました。という、書ききれないたくさんの工夫、知恵、信条、調和、つながり、切磋琢磨がそこにはありました。すべてはひとつである。すべてはおおいなるものの一部であることを、実感しながら生きている人、場所、エネルギー。私にとってベストなタイミングの出会いでした。見学は、今年の4月か7月から毎月開催になったそうで、ここのところ数年で、ファミリーの数も増加していることから、近年の持続可能社会への関心の高まりを感じさせました。見学に来る方も最近は、具体的にエコビレッジを創ることを想定した人も増えているそうです。今回の参加者11名は、関西から、北海道から、そして東京からというメンバーで、具体的にアクションを起こしている人、何らかの動きをしている人が多かったです。この出会いからも面白いつながりができそうです。私の感想としては、持続可能社会を既に実現している農法や知恵、精神性をたくさん教えていただいた上で、自然の豊かな地に、一人ひとりの社会に還元できるものとのつながりも大切にした共同体、拡大家族ができたらいいなと思いました。ともあれ、木の花ファミリーの方々に大変興味を持ったので、また滞在しに行こうと思います。見学の2日間のみならず、5日でも1週間でも、もっと長くても、自由に希望者を受け入れているようなので、興味のある方はぜひ体験されてみてはと思います。実際にご興味のある方は訪れて見られることで、多角的に受け取っていただければと思いますが、まずは私を通した木の花ファミリーの体験談でした。木の花ファミリーのブログにも当日の様子が載っています。5日日曜日に、カフェ・スローで木の花ファミリーの紹介、歌のコンサートがあるそうです。立ち見席もいっぱいのようですが、ご興味のある方はどうぞ。上記サイトの下のほうにスクロールすると、案内が載っています。また、更に、当日うたってくださった、感動の一曲をダウンロードして聴くことができます。木の花ファミリーの皆様、ありがとうございました。

  2008年09月28日

• 

  ２４日から２６日まで不在となります

  　２４日水曜日から、２６日金曜日までと、２７日土曜日から２８日日曜日まで、それぞれ自然の中へ出かけておりますので、連絡がつかない状況となります。　２６日夜、２８日夜にはメールを確認できます。　今後の活動に向けて、自然とともに過ごして参ります。　その時の体験をまた追ってご紹介できればと思っています。　勝手を申しますが、どうぞよろしくお願いいたします。　　写真は、話題とは関係がないのですが、太宰府天満宮にて。　　　

  2008年09月22日

• 自分の感受性くらい

  　茨木のりこさんの詩に、有名な「自分の感受性くらい」があります。　ときどき、忙しくて、振り回されそうになっているときに、この詩を思い出して、　自分を立て直します。　そう、自分の感受性くらい、自分で守る。　自分をまず守ることが、何よりも、大切なのだと、コーチやトレーナーをしながら、援助職の方々に接しながら、感じます。　自分の状態管理さえできずに、誰の未来をサポートできるというのでしょうか。　　自分を大切にする。自分の状態をニュートラルに保つ。　そのための知恵を持っている人たちはたくさんいると思いますし、そのことをほんのちょっと、忙しさのために忘れている人もいるかもしれません。また、自信をなくしてしまって、そのことを忘れているひともいるかもしれません。　　「自分の感受性くらい」　　　　　茨木のりこ　　　　　　　　ぱさぱさに乾いてゆく心を　　　　　　　　ひとのせいにはするな　　　　　　　　みずから水やりを怠っておいて　　　　　　　　気難しくなってきたのを　　　　　　　　友人のせいにはするな　　　　　　　　しなやかさを失ったのはどちらなのか　　　　　　　　苛立つのを　　　　　　　　近親のせいにするな　　　　　　　　なにもかも下手だったのはわたくし　　　　　　　　初心消えかかるのを　　　　　　　　暮らしのせいにはするな　　　　　　　　そもそもが　ひよわな志にすぎなかった　　　　　　　　駄目なことの一切を　　　　　　　　時代のせいにはするな　　　　　　　　わずかに光る尊厳の放棄　　　　　　　　自分の感受性ぐらい　　　　　　　　自分で守れ　　　　　　　　ばかものよ 　そして、また自分を立て直して、前に進みたいと思います。　芸術作品に対して敬意を払いつつ、　私は言葉の効力を考慮して、最後の一言だけは削除しながら、口ずさみたいと思います。　あなたが、自分の感受性を守ると、どんな素敵なことが起こってくるのでしょうか？ ＊8月末の沖縄の日記をアップしました。お時間ありましたらご覧下さい。

  2008年09月03日

• 大文字送り火。そしてつながる

  　京都の大文字送り火の日でした。　子どもの頃は毎年、祖父母の家に行き、そこで誕生日を祝ってもらい、大文字焼きを見るまで滞在していたものです。　　北大路通りにかかる鴨川の橋のたもとで、祖父に手を繋がれながら見た送り火を思い出します。　夜の空に幻想的に浮かび上がる大文字、左大文字、妙法、鳥居、舟形。　人々の頭の隙間から、人ごみの中を祖父に手を引かれながら、浴衣の人たちもたくさんいました。　ご先祖様の魂を送るためのものですから、静かな、幽玄さのある行事ではありましたが、何か嬉しい華やいだものを感じていました。　大人になり、見に行かなくなって久しくなりました。　今日は、意味のある一日でした。　きっと理解するまでに、少し時間がかかると思います。　それほど深い何かが届けられたように思いました。　大事なメッセージを少しずつ理解したいと思います。　

  2008年08月16日

• 誕生日によせて

  　フリーで活動するようになってから、3回目の夏。はじめての予定のない誕生日でした。　退職後過去2回の夏は、米国NLP協会代表のクリスティーナ･ホール博士のトレーナーズトレーニングを受けていました。　今年もNLPの学びを受講するチャンスはあったのですが、「自分」の芯を大事にしたらどうなるか、と考えて受講をやめました。　昨年の誕生日から今日までの一年を振り返ると、ほんとうに色々な学びと成長がありました。　たくさんのチャレンジと、たくさんの出会いと、たくさんの挫折と、たくさんの感動、そして多くの気付きがありました。そして、随分遠くまできたのだなあと振り返ることができます。　これからの一年は、どんな一年になっていくのでしょうか。　更にシンプルに、自分の芯にあるものを見出し、磨き、そこから動いていければと思います。　具体的に今の私に必要なのは、事務をこなしてくれる人だなあ。とつくづく思いつつ、日々色々な事を思いついては、これを具現化したいなあ。と思ったりしています。　そして、更に伝える力を磨きたい。　伝えたいなにものかが、伝えられる形を持つのを待っている、と思うときがあります。　伝えたい事を伝えられずにもどかしい思いをする事があります。　更に精進したいと思います。　そして、忙しくしすぎるのを辞めて、本当に大切な事だけに行動を絞り、思索する時間を持ちたいと思います。　昨夜から今朝にかけて、たくさん降り注いだであろうペルセウス座流星群のもとで、昨夜はとても意義の在る対話の時間を持つ事ができました。　自分の今を整理して、これからに思いを馳せる。　自分自身を創造する、そんな道を更に極めて行きたいものです。　今日出会った言葉。　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　あなたは自分の内側にひとつの最高傑作を隠し持っている。　だが、あなた自身が道に立ちはだかっているのだ。　ちょっと脇によければ、その最高傑作が現れてくるだろう。　誰もが最高傑作だ。というのも、神はなにひとつ、それ以下では誕生させないからだ。　誰もが何生にもわたってその最高傑作を隠し持っている。　自分とはいったい誰なのかも知らずに、ただ表面で何者かになろうとしてーー。　何者かになるという考えを落とすがいい。　あなたはすでにひとつの最高傑作なのだ。　そのあなたをもっと良くすることなどできない。　あなたはただそれに気付き、それを知り、それを悟ればいいだけだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－Osho－－　　　

  2008年08月13日

• 母なる大地は命の源。

  　あるメーリングリストで知った言葉です。　心に響いたので、転載させていただきました。○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○北米のブラックスプール族、五部族の代表の声明です。 私たちは長い間、大地に眠るものを決して取り出してはいけない、と 言い伝えられていました。私達は聖なる大地の守り人でした。しかし、合衆国政府の前に私達は無力で、ついに、大地から 取り出してはいけない、と言い伝えられてきたものが 取り出され そして、命を守る火が 命を奪う火として 使われてしまいました。 私達は日本の皆さんに 守り切れなかった事を 大変申し訳なく思います。それは ウランであり、それから 原子爆弾が造られました。 文明国の皆さんに言います。母なる大地は 資源ではなく、命の源です。 経済やお金と引き替えに 命の源を削るのを やめてください。 お金と引き替えに、ほかの生物を殺すのをやめてください。●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○　自分の心や、体の声を聴くということと同じように、大地の声を聴き、大地のこころを聴いて生きる。　母なる大地を、命の源として　わたしたちは、切り離された1人1人の人間ではなくて、たった一つの地球という、母なる大地にともに生かされている存在のうちのひとつ　自分の体をいたわるのと同じように、大地を労わり、大切にする。　　そんなことを、切実に思い出させてくれました。

  2008年08月11日

• 皆既日食の日

  　八月葉月になりました。今日は対馬など日本の一部で皆既日食が見られる日でした。　そして新月。　月は1年に13回、地球の周りを回っているのだそうです。　地上にいると、毎日、上って、沈んでいく月ですから、13回しか回っていないんだ！　と、知ったときには驚きました。　月の満ち欠けは29.5日のサイクルで回っています。　皆既日食ということは、今日は、地球と太陽の間を、月が通る日。　つまり、太陽から言うと太陽、月、地球の順に一直線に並ぶ日です。　興味深い事に、太陽と月の実際の大きさは全く違うというのに、地球からの見かけ上の大きさはほぼ同じなのです。　今世紀は、皆既日食の起こる頻度が高いそうですね。　来年の夏も、屋久島や奄美大島あたりで見られるそうです。　日常のせわしさや、夏の暑さから少し離れて　こんな、わたしたちの住む、地球や宇宙の運行について考えを馳せることは　私にとって、好きなことのうちの一つです。　リチャード･ボルスタット博士のワークショップ会場で、　私と同じ「コズミックダイアリー」を使っている方が意外と多くいらっしゃいました。　宇宙のサイクルにあわせた手帳のことなのですが、　宇宙の刻む時間には一定の法則があり、その法則にしたがってカレンダーを刻むことで、自然時間に沿ったナチュラルな流れに乗ることを可能にしてくれます。　この手帳を使い始めてから、俄かに忙しくなって、こうなったらいいな、が実現してきているのが実感できます。　　

  2008年08月01日

• 仲間たちと

  　仲間たち15人と5ヶ月ぶりにあつまりました。　最近忙しすぎて考えるゆとりがなかったわたしは、　なんだか中心がぶれている気持ちがするときがありましたが、　今日の3時間のお陰で、またもとの自分の感覚を取り戻す事ができました。　ほんのちょっと、自分に戻る時間さえ取れたら、　こんなにすっきりするのです。　何とか、その時間を日常で確保し続けたいものです。

  2008年07月27日

• 所有しないということ

  　15年ほど前、バンクーバーへ旅行に行ったときに聴きました。　スタンレー・パークという大きな公園が、街中の半島にあります。　その公園は、詳細やいきさつは忘れましたが、ネイティブカナディアンの人たちが、バンクーバー市にくれたものだということです。　ネイティブカナディアンの人たちは、所有する、という概念がない、自分のもの、他人のもの、という感覚がない。「わたしたちのもの」という感覚しかない、というようなことを聴きました。　その当時は大変驚きました。　　ベトナムで、ストリートチルドレンの施設へ行きました。　子どもたちは、お客さまが来た事を喜び、10人ほどで一緒に食べていた、わずかな量のポップコーンを私にくれようとしました。　わたしは、「いらない」とゼスチャーしました。なぜなら、めったに食べられないかもしれない、わずかなお菓子を、私がもらうわけにはいかないと思ったからです。　けれど、子どもたちは進めてきました。２回ほど繰り返した後、その子どもは、一つのポップコーンを手に取り、自分で食べました。　ほら、ぼくは食べたから、だから食べて。　と、ゼスチャーしてきました。　もらって食べた方が、彼らはうれしいようだ、と思い、もらって一つ食べました。　子どもたちは、ほっとして嬉しそうに笑いました。何の屈託もなく。　所有する、とは、どういうことなのでしょうか。　「わたしのものだ」と、何かを所有すると　それを維持しよう、守ろうとする心の働きが出るように思います。　家、土地、車、お金。家族、会社・・　わたしも物を持ちすぎているな、と思うときがあります。特に書籍。　なるべく「わたしのもの」というものを、持たずに生きていけたら、　どれほど身軽でしょうか。　わたしのために　ではなく、　目の前の人だけのために　でもなく、　わたしたちのために、　人類のため　地球のため　宇宙のために　と意識が拡大していくほど、　エゴがなくなっていくのでしょう。　バンクーバーのネイティブカナディアンや　ベトナムのストリートチルドレンの　自然や人々とともに在る「私が」や「私の」という意識のない状態を　見習うことが私たちには出来るように思います。　所有せずに生きる、ということは、私の一つのテーマでもあります。　あなたは、何を「わたしのもの」から「地球のもの」にしますか？　　　　

  2008年07月22日

• 祖父に会うのです

  　98歳になる祖父が富山県に暮らしています。　なんだか会いに行っておきたいと思い、新潟を訪れたまま足を伸ばしました。　祖父はとってもしゃんとしていて　元気で、　数年前にあったときと、ほとんど様子が変わりません。　私の職業についても、大体分かっていて、「今の時代に必要なことをやっとるなあ」などと言ってくれます。　祖父は祖父で、たくさん話をしてくれます。　ちょっと疲れたので、横になりながら話してくれました。　　　そして、名古屋の実家から、両親と妹家族も来て、合流して、家族旅行で海に面した宿に宿泊です。　湾の向こうに立山連峰が見えます。　海の幸がおいしいです。　のんびりと過ごします。　

  2008年06月12日

• 地球儀を買いました

   　地球儀が好きで、いつか手元に置いておきたいと思っていたら、今日比較的イメージに近いものが見つかり、購入しました。 　そもそも地図を見るのが好きで、上空から見た鳥瞰図で現在地や移動先を把握するのが好きなのです。 　地図が読めない女、と言ったタイトルの本がありましたが、私は地図が読める女、とでも言ったらいいでしょうか。むしろ地図が好きな女、ですね。　妹がオーストラリアへ旅行に行った際に、お土産何がいい？と聞かれて、南が上になっている地図を所望したことがあります。　見える世界がさかさまになると、見えてくるものや感じるものも違ってきます。  　そして地球儀を見ていると、地球の外（宇宙）から地球を見るという視点を持つ事もできます。　いとしい我が家ですものね。 　ある意味ものすごく大きな地球ですが、宇宙から見たら、ほんとうに小さな存在ですね。 　もっと大事にいたわりたいなあと言う気持ちにもなってきます。 　地球がご近所、地球を町内と思えるようになりたい。と、思っていたのですが 　こうして地球儀を見ていると、私たちを育んでくれている母のようでもあり、そして、大事に守り育てるべき子どものようでもあるように思えてきます。 　この星に生きている事の不思議や奇跡を思うと同時に、旅が好きな私としては、またどこかへ旅立ちたいなあなどと思うのです。　　地球儀がひとつあるだけで、たくさんの想像がふくらんでいきます。 　

  2008年04月11日

• 死は不浄ではない

   　友人のお父様の告別式に行きました。　帰りにお清めの塩をもらいますね。 　日本の伝統的な慣習ではあるのですが　ふと、どうして塩をまく必要があるのだろうかと思いました。 　友人のお父様の姿を拝見し、そして、友人のお父様を送り出す姿に触れ、　その方の一生をとおして貫かれていたある信念のようなものや、生前その方が周りの方々に与えておられた影響が、 　告別式の場に現れているように思いました。　死は忌むべきものでも、不浄なものでもなく　うつくしく、全うされた、何ものかであるように感じました。　お別れの儀式は、悲しみの場であると同時に、昇華された意志を垣間見る 　神聖な場でもあるように感じました。 　お別れの儀式を通して、その方の生き様から伝わる何か爽やかな走り終えた感覚を教えてもらったような、そんな印象を受けました。 　告別式というものにたいして、これまで悲しみの、忌むべき、できれば避けて通りたい儀式という印象を持っていたのだな、ということに気付くと同時に、なんと神聖な儀式であることだろうかと実感した一日でした。 　友人のお父様のご冥福をお祈りすると同時に、こんなに素敵な友人をこの世に生み出して育ててくださってありがとうございました、と感謝したい気持ちです。 　ありがとうございました。

  2008年04月10日

• さくら・散歩

  　さくらがうつくしい日々ですね。　午後のあたたかい日を浴びて歩くと、　なんて世界はのどかなんだろう、と思う瞬間があります。　恵まれた環境に生きているなあと、つくづく平和に幸せな気持ちになります。　午後は出かけた帰り、桜並木を選んで歩きました。　「なにとなく春になりぬと聞く日より　心にかかるみ吉野の山」　　西行　　桜前線を追って、旅をしたいと思うこの頃です。　調整期間中は、よく料理もします。　自分たちで作って食べるのが、実は一番おいしいですね。。　食べたい食材を有機野菜のお店で買ってきて、つくります。　最近は、よし子さんというすごくおいしいお料理をつくる方の影響で、野菜の皮や、芯の部分も食べるようにしています。実はここが一番栄養があっておいしいのですよね。　春は、何もかもが一新されていく、新しい息吹にあふれていて、　私も何か、バージョンが変わりつつあるような気がしています。　　

  2008年04月03日

• 風　～　週末に向けて調整中

  　新年度の始まりでしたね。　東京は、とてもいいお天気で、そして、ものすごい風でした。　週末から、東京第8期プラクティショナーコースが始まりますので、その調整に入っています。　体調、そして心の準備など。　参加される方々のお名前を拝見しながら、気持ちがすっきりして、わくわくし始めています。　窓から見える桜も、日々目を楽しませてくれています。　　

  2008年04月01日

• さくらと無意識。

  　春爛漫。桜が美しく咲きましたね。そして、花冷えの季節でもありますね。　皆さんお花見には行かれましたでしょうか？　　桜が咲く季節に電車に乗って都内を移動していると、　こんなに桜の木があったんだ。　と思うほど、あちこちで桜の木を見ることが出来ます。　美しいうす桃色が、かすむようにふわっと広がり、風に揺れているさまは、　日本人に生まれてよかったなあとつくづく感じさせてくれます。　都会にいても、自然の豊かさを存分に感じさせてくれるから不思議です。　そして、桜の花は、桜の根と、幹と枝と、まだ出ていない葉とすべてからなる「桜の木」の一部に過ぎないと言う事を思うとき、　東京にも、目に見えていない、日ごろ気付いていない、自然の豊かさが十分にあるということに気付きます。　　先日このブログで、桜の木は、幹のなかを通る樹液も、桜色であるということを書きましたが、　花として私たちの目に見えるさくらは、桜全体のほんの一部であるということなのですよね。　　そして、そう思うとき、桜の花は、人の意識とにているなあとふと思うのです。　人の意識は、無意識のうち気付いているほんの一部分です。無意識という膨大な領域によって人は日ごろ行動したり内部対話をしたりしているのですが、意識できる範囲はじつはほんのわずかなのです。　つまり、意識して知ることが出来る自分の能力や可能性は、ほんの一握り。むしろ知っている範囲のものより、自分の知らない自分の力や可能性のほうがはるかに多いのです。　桜の美しい花を見ながら、人の可能性って、本当に大きいなあということを改めて、思っていたのでした。

  2008年03月30日

• 神輿感謝祭　リーダーシップの仲間たちと

  　10ヶ月におよぶ、リーダーシップコースを終えた仲間たちと、お昼から感謝祭を開催していました。　私たちの仲間は「神輿」と言う名前のチームです。　仲間と言うのはかけがえないですね。　会うとほっとして、すっかり無防備でオープンになります（え？いつもそうですか？）　長い間、寝食を共にする合宿をしたり、励ましあって過ごした仲間たちなので、家族のような兄弟のような関係です。　本当に楽しいひと時でした。　そして、こういう人と人との、本当の意味での関係性を、私もたくさん創っていきたいと思っています。　NLPラーニングでプラクティショナーコースを開催していますが、そのコースを受けてくださった方々が、本当にいい仲間としてお付き合いを継続されている様子を見ると、本当に嬉しく思います。　本当の意味で、お互いの事を大切に思いあう人と人とのつながりはかけがえのないもので、お金を出して買えるものではないですね。　だからこそ、こうした人と人とのつながりを、もっと世の中に増やせたらいい名と思っています。　今日は神輿のみなさんと、そのパートナーのみなさま、本当にどうもありがとう♪：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊　　　　　お申し込みを受け付けております。ＮＬＰラーニング主催　米国NLP協会認定資格コース　　　　　　　プラクティショナーコース４月　５日・　６日　・　１９日・２０日５月１０日・１１日　・　２４日・２５日６月　７日・　８日　１０：００～１８：３０：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊～。：＊　

  2008年03月20日

• どうして日本はこんなに早く復興したの？

  　アメリカから知人が訪れ、一緒に食事をしていました。アメリカ在住の中南米出身の方です。　簡単な英語しか話せない私ですが、なんだか英語でコーチング状態になりました。　「５年後にも同じ仕事をしている？５年後には何をしていたいの？」　ふと尋ねると、「Good　Question！」と言いながら、相手の方は考え込みました。　・・・その後、その方の夢を聴きました。　それから、相手の方は質問をしてきました。　「どうして江戸時代は終わったの？」　「どうして第２次世界大戦後、日本はこんなに早く復興したの？」　　う～ん。。異なる視点から疑問をもらうと、考えますね。　日本人が勤勉だからだよ、と応えようとして、ふと思い出しました。　先週訪れた清里のKEEP牧場で知った、１人のアメリカ人ポールラッシュと、彼の呼びかけに応じて多額の寄付をくれた名も知らないアメリカ人たちのことを。　　それと同時に、現在の日本をつくった、上の世代の方々の努力についても、思いました。　現在私たちが受け取っているもの（経済状態、治安、快適さ、便利さ）は、前の世代の方々が、作り上げてくれた基盤の上に成り立っているものですね。　改めて、先人をはじめ、現在ともに地球上に暮らしている上の世代の方々に感謝の気持ちを感じるのです。　そして、今私たちが何気なく過ごしていることによって作られる社会が、次の世代に対するギフトになっていくのだから、「ギフト」と呼べるものを、今の社会の中で作り出していきたいものだと思いました。　思いやりや、愛情や、そのままを認めていくことや、感謝の気持ちや、自然の中に生かされていることや、さまざまな本当に大切なものを、次の世代に伝えて行きたいものです。　　

  2008年03月14日

• 

  自分が自分であるための時間

  　昨日のセミナー後、福岡に宿泊しました。　せっかく出かけたので、短時間でも旅の気分を味わおうと、海に面したリゾートホテルにしました。＾＾航空券＋ホテルというプランでしたので、かえって、ばらばらに頼むより格安でしたが、感じのいいホテルでした。　ゆっくりと朝食をとり、急遽帰りを急がなくて良くなったので、博多にある住吉神社を散歩しました。　その後、近くにあった庭園で抹茶を飲みながらぼーっとお庭を眺めました。　静かに、自分と自然の時間、自分と神社参りの時間を過ごすのは、とても好きな事です。　畳に座って、日本庭園を見ながら抹茶を飲む　そんな静かな時間が好きです。　大楠、だれもいない神社の裏手、土のみち、風に揺れる木漏れ日、かさかさと音を立てて気配を教えてくれる鳩たち、だれもいない神殿、ひっそりと出てくる神主さん、本殿に参るときだけ降っていた雪、恵比寿さま、お稲荷さま、つらなる赤い鳥居、二対の神輿。　散歩の後で日の当たる畳の部屋に一人座って抹茶を飲んでぼうっとしていると　自分が自分であることへの喜びと満ち足りた気持ちが訪れて　くるくると回っている池の面の枯葉や優雅に泳ぐ錦鯉や　そっと春の日差しをくれている畳の上のぬくもりや　そんな目に入るものやあたたかさ、時々訪れる鳥の声の全てに私が同化していくようでした。　自分が自分であるための時間　何より大切にしたい時間です。　これが自分の人生。と言って誇りを持って、軽やかに生きる人たちに、またであっていくために、私自身が、私である時間を大切にしたいと思います。　思いがけずできた福岡での時間は、思わぬギフトでした。　予定外のスケジュールに、感謝しました。　

  2008年02月24日

• ヒトデの物語

  ある人と話をしていて、ああ。そうか。と思いました。ヒトデをひとつずつ、海に返している人の物語があります。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ある朝早く、１人の男が打ち寄せる波を見ながら海岸を歩いていると、数え切れないくらいのヒトデが砂浜に打ち上げられて日干しになって死にかけていることに気がついた。その異常な光景にしばし茫然としていると、ふと遠くの方で若い女性が一つ一つそのヒトデを拾い上げては海に向かって投げ返している姿が眼に入る。男はその女のところまで近づいていき、こう声をかけた。「そんなことしたって時間の無駄じゃないか。こんなにたくさんのヒトデがあるのに、そんなことをしていったい何の意味があるんだい？」すると、その女は足元にあったヒトデを一つ拾い上げると、思い切り海に向かって投げ返し「あのヒトデにとっては意味があったわ」と言ってさらに足元にある別のヒトデに手を伸ばした。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～この物語を読んで、ああ、本当にそうだなあ。と思いました。千里の道も一歩から。何もしないよりは何かをした方がいい。あまりの多さに圧倒されてただ茫然と眺めているよりも。そんな事を感じた覚えがあります。この話を知っている私たちが海に行って、そのシーンに出会ったとしたら、あなたはどうするでしょうか？その人と一緒になって、ひとつずつ、黙々とヒトデを海に投げ返すことを手伝うと、私は以前は思っていました。そして今回、改めて、私は違う立場から、ヒトデに関わることが分かりました。同じ角度から関わるよりも、さまざまなアプローチから関わる方が有効にも思います。私の関わり方は、こんな風です。寓話、メタファーとして、お読み頂けましたら幸いです。拡声器を持って、浜に立ち、ヒトデに言います。「みなさん！あなたたちは、自力で海に帰れるんです。海岸に打ち上げられたからと言って、これから先の人生をあきらめないで下さい。あなたたちには、自分で立ち上がって、そしてどこへ行くのか選択する力があります。自分で行きたいところへ行く事ができるんです。浜で干上がることを選択したいですか？それとも、自分の意志で、好きな海で過ごすことを選択したいですか？あなたは、どんな海で、どんな魚や海の生き物たちと過ごすのかを選択できる存在です。どんな日当たりの、どんな暖かさの海にいるのかを選択できます。どんな気持ちで過ごすのかを、あなたは選択できるんです！無力感を感じる必要はありません。あなたには、力があります。多くのヒトデがこのような状況なのだから、仕方がないと思っているとしたら、どうか考え方を変えてみて下さい。ただ、自ら意志を持って、「自らの選択で生きる」、と決めるだけです。ためしに一部分だけでも、砂浜から離れてみてください。一部分だけでも、動かす事ができましたよね？海に帰ったときの、生き返ったような、いきいきした様子を想像してみてください。そのことを想像すると、何が見え、何が聞こえ、何を感じているのでしょうか？そうです。自分の意志で動かせるんです。自分は自分で変えられます。ただ選択するだけです。そして、海に帰ったときに、考えてください。あなたは、何者なのかを。あなたが果たす役割は、何であるのかを。」そして、楽しく海に帰るための、ワークをヒトデといっしょにすると思いました。そして次に、ヒトデに関わるヒトデを育てると思いました。そしてわたしも、自分が何者であるのかを問い続けているヒトデだと思います。私はこんな風に、尊敬する方々に関わってもらったことがありました。その人の意志を引き継いで、私の活動をして行こうと思います。

  2008年02月20日

• 雪の茅ヶ崎

  　あることを習うために、雪の降りしきる中、茅ヶ崎へ出かけました。　　ある方のお宅におじゃましました。　夕方になってきて、　３人の息子さんと、一人のお嬢さんにお会いします。　ご主人も戻られました。　３歳から中学生までのお子さんたち、元気いっぱいだったり、物静かだったり。　なんとも心の美しい家族のみなさんです。　長居してしまいましたが、家族が一団となって生きている、あたたかさを感じました。　そして何より、お子さんがたくさんいるのに、懸命に働き、子育てされている知人の姿が、いっそう厚みと重みを持って感じられました。　思い通りにならない事も、悔しい思いをする事もありながら、それでも頑張っている姿を見ていて、生きるって、いろいろな手触りがあるんだな。と、当たり前ながら改めてそう感じるのでした。　Sさん、お忙しい中をありがとうございました。

  2008年01月23日

• パンを創るワークショップ

  　　四つ葉の旅では、仲間を誘って開催するパン作りワークショップを開催することになりました。　元パン職人で、現在、コーチ・研修講師という異色のキャリアを持つ、KENさんが進行します。　四つ葉の旅の会員４名の都合により、平日開催ですが、　ご興味のある方はぜひお越し下さい。　「四つ葉の会」改め、「四つ葉の旅」では、　「自分の中の宇宙に帰れる場所がある。NLPで遊ぼう。」をコンセプトに、四季おりおりに遊んでいます。　みなさん、よく働き、よく遊びましょう。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　【四つ葉の旅・冬　＜ひと味違うパン創り＞】-------------------------------------------------日時：２００８年２月１８日（月）　　　第一部　１２：３０～１８：００　　　第二部　１８：３０～２０：３０　　　第三部　２０：３０～２１：３０（後片付け）場所：神宮前区民会館　調理室（ＪＲ原宿駅徒歩１０分）　　　※参加頂ける方には地図を送付します定員：第一部　５名　　　第二部　１０名　会費：第一部のみ　５０００円　　　第二部のみ　２０００円　　　第一部＆第二部　６０００円　持ち物：エプロン　　　　パン創りで使いたい材料・食材　　　（基本材料の粉、塩、イースト類は用意します）備考：事前アンケート有主催：四つ葉の旅　fourleaf@cosmo.plala.or.jp　-------------------------------------------------お申し込みは、上記メールアドレスまで。どこでこのワークショップを知られたかを明記の上お申し込み下さい。なお、今回は参加の範囲を友人知人までとさせていただいております。

  2008年01月21日

• 自己実現の先にあるもの

  　自分の人生を生きる人が増えたら、世の中の空気が変わると思っています。　そしてそれは、自分の目的だけを追うという人が増えるということではありません。　マズローの自己実現理論。欲求段階説、五段階欲求説などとも言われます。　人の欲求には段階があり、ある欲求を満たされて始めて、次の段階の欲求が出てくる、というものです。　人間の基本的欲求を低次から１．生理的欲求 ２．安全の欲求 ３．親和（所属愛）の欲求 ４．自我（自尊）の欲求 ５．自己実現の欲求 　　の5段階に分類し、その最上段に「自己実現の欲求」があります。　「自分の能力・可能性を発揮し、創造的活動や自己の成長を図りたいと思う欲求」　ということなのですが、さらにそれを超えて、「自己超越」の域に達する人は少ない、とされています。　　本当に少数しかいないのでしょうか？　　自分を超えて、誰かのために。　決して、誰かに認められたくてするのではなく、　誰かに愛されたくてするのではなく、　優越感を得たくてするのではなく、　私がそれをしたいから、するというのではなく、　真に、今この時代が求めていることを、黙々と行う人たち。もしかしたら、目立たない存在かもしれません。もしかしたら、貧しい人かもしれません。　そういう人は、あなたの周りに何人くらいいるでしょうか。　　　　　そして、　自分が何をしたいのか知りたい、　私は私の人生を生きたい。　と思っている人や、既に自分らしく生きている人は　その姿勢だけで、周りの人たちに、知らず知らずのうちに、生きる意味を問う刺激を与えているようにも思います。　　あなたは、なんのために、だれのために、生きているのでしょうか？　あなたの命を最大限に生かして生き切るとは、どういうことなのでしょうか？　わたし自身に問いかけている問いでもあります。　そして、マズローの五段階欲求説の、更に先にある、自己超越の域を生きている人たちは、現在たくさんいるように思います。　　　そうした人たちに習って生きたいものです。　

  2008年01月15日

• 続々と忘年会。3大ニュース

  　忘年会続き。今日が最後の忘年会でした。　　２８日金曜日も、女性６名の楽しい忘年会でした。　今日は女性３名。　教育に関して、何らかの取り組みをして行きたいメンバーです。　そこで、今年の３大ニュース。をそれぞれに発表したのです。　私の今年の３大ニュースは　１．ＮＬＰプラクティショナーコースをトレーナーとして開催、進行できたこと　これが何よりも大きな出来事でした。　近年まれに見る大きな達成です。　自分の人生の軌道に乗った、と感じる体験でした。　受講される方々との素晴らしい出会いでした。　２．ＣＴＩ－ＪＡＰＡＮ主催コーアクティブリーダーシッププログラムに参加したこと　予想を超える体験をたくさんすることで、予想もしなかった自分に出会い、予想を超えた成長をすることができました。かけがえのない仲間ができました。　３．「ただの『私』」に限りなく近づいた事　自分をよりそのままの自分にさせてあげる事で、役割に囚われず、そしていくつかの役割を統合する、より深い部分での「自分」である状態で人と関わることができるようになりました。　結果として、天然さ加減が増し、周りの方々にとって、憩いの場をもたらせるようになりました（・・？）　今年のＢｅｉｎｇ（あり方）は、「海」でした。海のようにたっぷりと、陸と陸をつなげる無意識の部分であること、包み込む存在であること、ゆったりと存在すること、などを目指し、だいたいそういう自分でいることができました。　来年のＢｅｉｎｇは、何になるのでしょうか？　年が開けたら決定します。　今年を総括すると、大いに変化し、変容した一年でした。　予想もしていなかったくらい成長できたと思っています。　ほんとうによくやりました。と、自分に感謝し、自分をねぎらい、温泉に入りました。　大事な仲間と大事な話をしました。　　さて、明日で今年も終わりですね。　今年も本当にお世話になりました。　最後の２００７年をじっくり味わい、２００８年を迎えましょう。　どうぞよいお年をお迎え下さい！　

  2007年12月30日

• 望めば叶う。結婚編

  　先日の日曜日、ある方の結婚お祝い会に出かけました。　その方、今年5月に開催した、TPI-JAPANのIIEプログラムにご参加いただいた方です。　TPIとは、アメリカの教育研究機関です。　貧しい家に生まれ育った高校教師が、職を辞して設立し、現在では世界56カ国に広がり、年間200万人以上が受講しているといわれるプログラム。　日本では絶版となりましたが、創始者ルータイスの著書に「望めば、叶う」という本があります。　　この本は、コーチングの走りの頃に書かれたコーチングの書でもあります。　で、研修を受講された方が、どんな人とであって結婚したいか？を具体的に言語化して紙に書いていらっしゃったところ、去る9月に出会った方と、1ヶ月経たないうちに結婚が決まり、来年1月に挙式されるそうです。　パチパチパチ。おめでとうございます！　心の中で願った事は、本当に叶いますよね。。　ご体験になっている方も多いのではないでしょうか？　いや、私は、僕は叶っていない。。という方がいらっしゃったら、妨げになっている思い込み、信念を取り外すことができたらいいのかもしれません。あるいは、継続し続けるということができたらいいかもしれません。望みを叶える方法は、シンプルです。　それにしても、とってもお似合いのお二人でした。あたたかくてホットくつろげる、そのままの自分でいられるご夫婦になられるだろうなあ。。と、ほのぼの幸せになりました。　　TPI-IIEプログラムはTPI－JAPAN本社でも随時開催しています。　コア･クリエーションズ、大江亞紀香は、来年2月に開催する予定です。　どうぞお楽しみに。

  2007年11月28日

• ボジョレー解禁・出会った方々

  　ボジョレーヌーボー解禁の日に因み、前回もここに書きました銀座の女性バーテンダーのお店にて、交流会がありました。　素敵な方々と出会いました。　林田光正さん。「リッツカールトンで学んだ一番大切なこと」などの著書で知られる先生です。　ゆったりと穏やかで、しかも若い私たちの目線に合わせてさりげない心配りをされる。そのあり方から、次世代に大切なものを伝えていきたいという姿勢を感じ、自然な無意識の中にしみこんでいらっしゃるホスピタリティを感じ、居心地よく上品な、しかもフランクな交流会でした。　同じ世代の方々と気さくに話せてしかも品がいい、こんな出会いがあるのは素敵です。　こんな素敵な出会いをつくってくださった方々に感謝　そして、昨日であった皆様、ありがとうございました。

  2007年11月15日

• 夫婦・カップルワークショップ

  　ＮＰＯファミリーツリー主催「夫婦カップルワークショップ」を名古屋で開催しました。　理事の津村英作さんにお越しいただいての開催です。　ＮＰＯファミリーツリーは、家族の中にある絆、愛情、力を再度認識して高めることを目的とした法人です。　「家庭や家族が本来持っている、『家庭力』とでも呼ぶべき力を再生、回復させることに取り組むこと。『家庭力』とは、本来、家庭が持っている、子どもと親がお互いに人として信じ合い、与え合い、学び合う場としての力のことです。その力が再生することで、それぞれの家庭が、ぬくもり、安らぎ、笑いや楽しに満ちた場所になり、子どもも親も一人の人間としてそれぞれの可能性を開いて、生き生きと生きていくことができるようになると信じています。」・・・ファミリーツリーＨＰより抜粋　本来の生活の基盤である家族とのコミュニケーションが強固になることで、　自信につながり、その方の力が更に発揮されることになるのではないか。そう思っています。　　息の長い取り組みであろうということを踏まえつつ、草の根で広げる活動であると認識しながらこつこつと、全国で会員がワークショップを開いています。　今回名古屋で初の「夫婦・カップルワークショップ」を開催しました。　私も始めて体験しましたが、お二人で参加していただくと、二人の関係を構築し、これからの未来を共有するのに、とても有効であると実感しました。　ゲームのように楽しくて、メタファー（比喩）を使ったり、体を動かしたりしながら、笑いながら、しかも真剣に、二人の関係に気付いたり、今まで知らなかったお互いを知る事ができたりします。　　ご参加いただいた皆さんにとって、いい時間になって、本当に良かったなあと思いました。　　そして、この取り組みを、また私も東京で、名古屋で広げていけたらいいなと思います。　　お越しいただいた皆様、ありがとうございました。　　

  2007年10月21日

• 空より大きな眺め

  　海より大きな眺めがある　それは空である　空より大きな眺めがある　それは魂の内部である　　　　　──　ビクトル・ユーゴ　資料を整理していてふと目に付いた言葉。　20歳頃から、読書していて印象に残る言葉を書き溜めているノートがありました。　久しぶりに開いたら、この言葉がいちばんに目に飛び込んできました。　　ビクトル・ユーゴ。「レ･ミゼラブル」の作者ですね。　　人の心の大きさ、一人の人のもつとてつもなく大きな存在、可能性、エネルギー。　本当に人って、素晴らしく美しくて大きいんだな、ということを　NLPを学び、学ぶ方をサポートしながら実感する日々です。　今日この文章を改めて思い出した事は　今私の中で、こうしたことに焦点が当たっているからなのだと思いました。　今あなたの無意識はどんなことに焦点を当てているのでしょうか？　

  2007年10月17日

• 体験から学ぶ

  「何かを学ぶためには、自分で体験する以上にいい方法はない」　　　　　　　　　　　　　　　　　アルバート･アインシュタイン　わたしたちは図らずも、人生のある学びのための苦悩を抱える事もあります。　生きていると、色々な事がるわけですが、それもまた学びのための体験であり、見方を変えると最高に辛いことは最高に質の高い参考体験であるともいえるのでしょう。　全ての体験はリソースになりうるのですよね。。　　あなたは、今日の体験から何を学びましたか？

  2007年10月01日

• ゆる体操、初心者

  　何人かの知人から勧められていましたが　今日初めて体験してきました。ゆる体操。　　ただ、だらだらとして、体の力を全部抜いて、すこしだけ、もぞもぞと体を動かす。　それをすこしずつ、全身行います。　以下に毎日、絶えず力が入った状態でいるかがわかります。　もっと力を抜いて。　と、言われながらの体験です。　わずか1時間ほどですが　終わった後は体中がお風呂に入った後のようにぽかぽかしていました。　体は疲れていないですが、頭がびっくりしていますから、今日は早く寝てください。　と、言われました。　・・・熟睡しました。　力を抜くことの大切さを改めて思いました。　だらーっとする時間をとることの贅沢について思い、　来週末に開催する「ネイチャーコーチング」にもつながる価値観だなあと　思いました。　しばらく続けてみたいと思います。　

  2007年09月27日

• 名月を見ましたか？

  　今日はコーチングが3件でした。　その間は読書。　夜の訪れが早くなり、午後6時過ぎの空にあかるい月がまあるく出ていました。　白くてひときわつよい光を放っていました。　それはまるで心の中を見る瞳のようです。　実は最も人々の心の中を知っているのは月なのかもしれない。。　などとふと思ってしまうような、雲の合間から覗く光でした。　

  2007年09月25日

• ファイリング

  　24日のNLP入門の準備をしました。　そして、整理整頓、ファイリングです。　さまざまな学びや、伝える側としての活動がある中で、　資料は常に増えていきます。　それらを今日はまとめて整理整頓、ファイリングしました。　少し進んで、かなり気持ちがすっきりしました。　何がどこにあるのかがまとまると、頭の中も整理されますよね。　この調子で、さらに不要なものを手放し、必要なものを取り出しやすくしていこうと思います。

  2007年09月22日

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