『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

[NLP] カテゴリの記事

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• NLP東京第2期第2講。

  　NLPラーニングプラクティショナーコースです。　ここで私は、リソースパーソンと呼ばれる、アシスタントをしています。　潜在意識的な配慮をして、見えない部分で場の管理をします。　モデリングのワークをしました。　そしてタイムラインに沿って未来まで行って、振り返って計画を立てる。　いいことを聴きました！4回目の受講にして、初めて聴く事もあるものです。自分自身にまず行って、そして、コーチングセッションでクライアントさんにも、体験していただこうと思いました。　脳になりたい目標を刻み付ける。目標達成に有効です！　　とても親和的な空気があって、安心して皆さんがのびのびと学びを深められていることを感じています。　明日も楽しみです。　

  2006年06月17日

• コーチのためのＮＬＰ講座

  　始まりました。　　コーチングを学んでいる方対象に、3時間×１０回のＮＬＰコースを始めました。　サブタイトルは「ＮＬＰ（神経言語プログラミング）を活用して、クライアント・自分自身との関わりを深める」。　深く自分自身に問いを投げかけ、自分自身を知っていくという経験があることは、クライアントさんが自分自身と出会うことをサポートするのに、とても大切な事のように思っています。　そのために、まず自分自身が自分とのかかわりを深める体験をする。　自分と出会うことは、自分の中に限りない資源があることを知ることです。　自分の外に、宝があるのではなくて、自分の中にかけがえのない自分ならではの宝物があることを体感するって、ほんとうにすごいことですね。汲めども尽きない力が沸き続ける、掘れば必ず水脈にあたる、果てしなくきれいな水の沸き続ける井戸を、自分の中に掘っていく。　そんな場をつくれたらと願っています。　私にできる最大の事を、精一杯この場でやりたいと思っています。　　今日は、素敵な出会いと始まりの場でした。　10月下旬まで、楽しみです。　　

  2006年06月13日

• NLPで、笑顔を増やしたい。

  　NPO法人「名古屋NLP教育センター」の設立総会、理事会がありました。　ともにNLPマスタープラクティショナーを学んだ仲間たちと設立しました。　事務処理に長けた理事長、教育とNLPに情熱を注いでいる中学校養護教諭の副理事長、カラーとNLPを融合させたワークショップを行っている理事仲間。。皆さん意欲的です。　わたしはといえば、理事なのですが、現在はほとんど活動できていません。　NLPを実際に日常にどのように活かせるのか？活かすとどれほど毎日が豊かになるのか？を伝えられるよう、私なりにどのような関わりをしていくのか、考えているところです。　このNPOの活動意義は、NLPのよさを広めていくこと。　NLPを知って、活用することで、人生がより豊かに、より自由になり、本来の自分自身に繋がり、自然体で生きていけるようになることを、私たちは実感しています。　この豊かさをもっと広めたい。そして、満たされた気持ちで、自分らしく生きる人を増やしたい。　簡単に言うと、「笑顔を増やしたい」のです。　明後日から、NLPの10日間コースを開催します。　　私なりに、NLPのすばらしさを伝えられるよう、全力で臨みます。　楽しみです。

  2006年06月11日

• 体の感覚から自分を知る

  　Coaching+netさんのNLP体験セミナーに参加してきました。　まず、音楽を流して思うままに体を動かす、ということから始まりました。　やっているうちに、ある感覚が私を覆いました。　私に向って大きな波がきている。そしてわたしは、その波を押し返す力がある。　そんな、体の感覚です。　なぜか自信が沸きました。　　そして、丹田（おへその下のあたり）に意識を集中させる、ということを学びました。　不思議なことに、丹田に意識を集中させて、そこからエネルギーが体の周りに出ている、と思って縦横無尽に走り回ると、周りの人と衝突しません。　自分の中との一致間があるかどうかを図る基準は、丹田なんだと改めて思いました。　　木村佳世子さんならではの、斬新なNLPの体験ができました。　NLPは実に多用に人生に対応できますね。。　

  2006年06月04日

• 若木の森に木洩れ日が。

  　NLP東京プラクティショナーコース2日目。　受講生の皆様方がワークをされているところを見ていました。　場には安心感や和やかな空気や、学びたいと言う素直な欲求や芽生え始めたチームワークや、そういったものがあるように思いました。　それは若い木々が素直にまっすぐに伸びている森にそそぐ木洩れ日の中にいるような、　大きな金色の輪が全員の頭上に浮かんでいるような　全員でひとつの銀河になっているような　静かな湖面にたたずんでいるような　体験でした。　場の空気は刻一刻と移ろって行きます。　その空気の移ろいを感じながら、場を感じていました。　一人一人の方々の中に、無限に広がる何ものかがあるということが　ある瞬間にざわっと私を覆い、　胸を打たれました。くらくらするほど巨大なちからでした。　　　あなたの中にある、おどろくほどの大きな力の存在を、あなたは知っていますか？

  2006年05月28日

• NLP東京第２期、始まりました。

  　実践者を育てるために、トレーナーの山崎啓支さんは、基本を大切に徹底的に伝えてくださいます。　NLPラーニング主催、東京第２期プラクティショナーコースが始まりました。　学ぶ意欲の高い、素直で真摯な空気を感じました。　「全く新しい事を学ぶ時には、これまでの学びを全て一旦捨てて下さい。」　という山崎トレーナーの言葉を、すがすがしく聴いていました。　手放す、捨てる、壊す、ときはなつ。。。　どれも大好きな言葉であり、大切な概念であるように思います。　　潜在意識への旅がまた始まりました。　今回は特に、クリスティーナ･ホールという、NLP伝達に掛けては第一人者からのトレーナー養成トレーニングを受けた後であるため、新たにトレーナーとしての視点が加わり、前回のリソースパーソンの時とは異なる学びが促されています。　10日後の7月末の受講生の皆さんの姿を思い描き、最終日のその場の雰囲気を想像し、自分の変化を思い描き、じわっとあたたかく楽しみに思う気持ちが広がっています。　予想を超えた変化、成長が訪れていることでしょう。その潜在力のすごさに震えます。

  2006年05月27日

• NLPトレーナーズトレーニング前半終了

  　「短時間でこれほどの学びを深められたのは、ともに学ぶ仲間がいたからです。」　と、トレーナーであるクリスティーナ･ホールさんが言われました。　「学びがこれほど楽しいものであったとは」と、言う方々もいらっしゃいました。　アート、マジック、想像力と創造力。　端的に言うと、このようなことがらを感じながら、　そして更に、楽しさ、連帯感、一体感、あたたかさ、などがその場に満ちている事を感じながら、　この7日間に何が一体起きたのか？　改めて見直したい気持ちがしています。　「誰かに出来ることはあなたにも出来る」　と、ＮＬＰの基本前提にあります。　もしクリスティーナのようなトレーニングと学びの場を提供できるのだとしたら、　それはトレーナーを育てるためではなく、より豊かに生きることを求める人のため　かもしれません。　この素晴らしい学びを、8月の後半の受講へ向けて、更に更に深めて行きたいと思います。　　

  2006年05月05日

• アミューズメントパーク

  　クリスティーナホールのＮＬＰトレーナーズトレーニング。学びを紐解き始めました。　さながら学びとトレーニングのアミューズメントパークであると私は思います。　まだまだ。これからが学びです。夢を見ているようなトランスワーク。予想を超えた変化が訪れます。

  2006年05月04日

• また、深く自分に入っています

  　ＮＬＰトレーナーズトレーニング5日目。前半7日間の学びも、半分を過ぎました。　今日もまた深～いものでした。　　ＮＬＰを直訳すると「神経言語プログラミング」と言うだけあって、「言語」に重きを置いています。相手へ質問を投げかけるときに、いかに言語に注意を払い、選択して使うかによって、相手の意識の焦点を変えることが出来ます。　そして、また自分自身の深いところへアクセスして行きます。　自分で自分を元気付ける。とてもパワフルな質問が用意されていました。　素晴らしい学びの場で、とても言葉にし尽くすことができません。　尊敬するＮＬＰトレーナーである山崎啓支さんが、素晴らしいトレーナーであると力を込めて話してくださったことを実感しながら、　あまりの素晴らしいトレーニングの進行に、しばし呆然として、無意識が開いているのを感じています。　この学びで、自分自身が大きく変化していくことを実感しています。

  2006年05月03日

• 自分が深められていく

  　「自分自身になる」このことこそが、「自分の人生を生きる」ことに繋がると思っています。　自分自身へ深く問いかけをしていくことで、自分にしかない、ユニークでオリジナルな使命、生きている意味に繋がっていく。　　その時間を、環境が変わったこの5月に、じっくり取りたいと思っていました。　　何と思いがけなく、その時間は既に手に入れているのだということが分かりました。　3日目になる、ＮＬＰトレーナーズトレーニング。この場で、深く自分へアクセスする機会を与えられています。　そのための流れのすばらしさ。ともに学ぶ方々からの刺激。　毎日が非常にエキサイティングです。　ＮＬＰ自体が生まれ、発展して来た過程をリアルに語るトレーナー。ＮＬＰ自体完成されたものではなく、常に進化深化しつづけているものであると創始者であるリチャド・バンドラー自身が言い、一言でＮＬＰとは何であるのかすら言い様もないと語っているということ。　部分ではなく全体であるということ。　実に綿密に計算されたトレーニングの仕掛けの中で、　私の場合、創造的な気持ちが沸いてきています。　

  2006年05月01日

• すごく学んでいます

  　すごく学んでいます。たった2日でノートを半分くらい使ってしまいました。　意識と無意識が同時に学べるように設計されていると言われる、ＮＬＰトレーナーズトレーニングですが、驚くほど多くの情報が入ってきています。　これまでの学びを振り返る機会もあり、これからの活動に焦点をあてるものもあり。　このような学び方は初めてですが、恐らくこれにも意図があることでしょう。　振り返って見るとものすごく多くの事をこの2日間で学びました。　のこり12日間の学びも、楽しみです。

  2006年04月30日

• ＮＬＰトレーナーズトレーニング

  　唐突に開いた私のスケジュール。　突然開いた受講枠（キャンセルが入ったようです）。　というわけで、「ＮＬＰを理解できる形でオリジナルのまま教えることが出来る唯一のトレーナー」と言われているクリスティーナホールさんから、トレーナーズトレーニングを受けるチャンスが巡ってきました。　一日目の感想。　！！！　素晴らしいです。　学習を進め、実践していくための数々の仕掛け。　気付きや理解を深めるための構築。　物語による未来ペーシング。　芸術としてのトレーニングとは、よく表現したものです。　うれしくて「後ろの方の人は前に来てもいいですよ」と言われて、かぶりつきで目の前に座ってしまいました。　そして、このトレーニングの間に、自分自身の深い部分と繋がっていくことが更に出来るような予感が湧いています。　日本では3期になるこのトレーニング。西も東も北も、いろいろな方面からの人が集まっていて、これも刺激のひとつとなっています。　明日からの6日間も楽しみです。　　

  2006年04月29日

• NLP東京第一期プラクティショナー最終講

  　10日間、終わりました。そして、また道がつきました。　リソースパーソンとして参加していると、ひとつひとつのワークを体験する機会がなかったりして、受講生の方とは違ってワークを体験した感動を味わう機会は少ないものです。　そして、一方でリソースパーソンであるがゆえに得られる感覚というものがあり、場を感じながらその場と一体化することによる不思議な感動や心地よさを味わうこととなりました。　何よりも人の無限な資質。　東京第一期のコースの場は素晴らしいものだと私は感じました。完璧に調和した場がそこにはありました。実に心地のよい空気。前向きな気。受講された方々が実に力のある自立した皆様で、その方々が更に輝きを増していかれる現場を見ました。一回一回が真剣でした。どんなときにも安心した空気がありました。資源はつい外へ求めがちだけれど、やっぱり自分の中にこそ、限りない大きな資源があるのだなあと、受講生の皆様方の姿を拝見しながら感じていました。　そして果てしなくどこまでも求め続けることによって成長しつづけるということも。　トレーナーである山崎さんに、高い学びの場を提供しながら、更にどこまでも最高を目指そうとする高い志を教えていただきました。　「誰かにできることは、ほかの誰にでも可能である。あとは、やり方を知るだけ」　ＮＬＰの基本前提にこうした言葉があります。　そう、誰かにできることは、私にもできる。　誰かの真似ではなく、モデリングではなく。　私にできるやり方で、最高を目指して走り出したいと思いました。　「自分の人生を生きる人を増やしたい」　そう心から改めて感じた一日でした。　山崎啓支さん、菊池和郎さん、小寺さん、近藤さん　受講された皆々様、まことにありがとうございました。

  2006年04月23日

• ＮＬＰプラクティショナー最終講

  　心地のよい中距離マラソンでした。　ＮＬＰ東京第一期プラクティショナーが、早くも最終講になりました。　２月２５日から始まって、２ヶ月。瞬く間に日がたちましたが、　その間さまざまなことがありました。　　ＮＬＰの受講後は、まだトランスに入っているのか、それとも無意識的になっているのか分かりませんが、言語的表現力が落ちるのかも知れません。　書くことが好きな私も、あまり上手にかけません。　「人」という生な現場でのコミュニケーション。　ここで、相手の人の人生に変化を作り出せる自分でありたいと思います。　ありがとうございました。　ＮＬＰについてはまたいずれ、書きたいときに書きます。　

  2006年04月22日

• 葛藤を統合する～そして美しい風

  　ＮＬＰプラクティショナー第4講2日目。　葛藤の統合、というワークをしました。　二つの相反する思いを、潜在意識に問いかけながら統合していきます。　すると不思議なことに、二つに引き割かれそうだったり、どこへも進めなかったような思いが、なぜだか中和されて落ち着くところに落ち着いて、本来望んでいた方向へ気持ちが向います。　このワークの様子を、昨日に引き続き、場にペースを合わせながら見守り、感じていました。　二人ずつペアになり、ガイド役とクライアント役をしています。　クライアント役の人は、自分の本当の課題をそこに投入していきます。　ガイドは、真剣にクライアント役の方の葛藤が統合されるよう、進行しています。　クライアント役は、眼を閉じて、トランス誘導をされながら、ワークをします。　相手の方を信頼して委ね切っている人と、　その人に全身全霊で、慈しみの心を持って関わる人。　そんな二人組みが会場中にいっぱいに広がっていました。　涙が出そうになるのをこらえながら、　その場全体を感じていました。　すると、二人という単位ごとに、銀河になっているように感じられました。とても調和した円を描くもののように感じられました。　　会場中に銀河がたくさん浮かんでいる、大きな宇宙のようでした。　涼しい風を宇宙の中に浮かびながら受けている気持ちがしました。　　あなたの中に解決したい葛藤は、ありますか？　したくないのにとってしまう行動は、ありますか？　

  2006年04月10日

• ＮＬＰ東京第一期プラクティショナー第4講

  　大きな樹の、根っこに近いところの幹の中に、その場にいた26人全員が入っていて、守られている。そんな風に見えました。　二人一組でのワーク。私はリソースパーソンですので、その場全体にペースを合わせてその場の空気を感じていました。　受講されている皆さんのさざめく声を聴き、体にその感覚を感じながらその部屋全体に視野を向けていました。　すると、全てが調和している一体感を覚えました。　まるでこの場にいる人たちが全員、ここにこの日集まってこの学びをすることが決まっていたかのような感覚がしました。　樹の根元の方でワークを通してさざめき合っている人たちが、いずれ樹の成長とともに種となって各地へ散ばって行き、その地でまた大きな樹となっていくんだろうな、と思いながらじわーっと胸にこみあげて来るものを感じていました。　本当に素敵な空気がそこにありました。全員が同じ方向へ、成長という方向へ向けて進んでいる、あるいは流ている。　親密な、信頼し合った、安心できる、そして楽しい学びの場。　リソースパーソンやってよかったなあ。とつくづく感動していました。　ＮＬＰ東京第一期プラクティショナーコースは、ＮＬＰラーニング主催です。

  2006年04月08日

• タイムラインのシフト

  NLP東京プラクティショナー第3講。今回のリソースパーソンを含めてプラクティショナーコースは3回目の受講なので、3度目のタイムラインの変更でした。タイムラインのシフトとは、自分が時間について把握している空間配置を変更することです。私の場合、時間は私の左側から右側へ流れている、という把握でした。これを今後の生きたい生き方に合わせて変更しました。すると、何故か緑溢れるところへ飛び込んで、柔らかな少し丈の長い草原の上をクロールで泳いで行くイメージが湧きました。とてもさわやかでのびのびした気持ちになりました。だから暫くは、このタイムラインで行こうと思います。タイムラインを変えるだけで、人生が変わると言います。何だか楽しみです。

  2006年03月25日

• NLP東京第一期プラクティショナー第2講

  　寒の戻りですね。　昨夜名古屋は雪が降りました。　3日ぶりに名古屋の地上に出ると、東京よりやはり（毎回戻ってくる度に名古屋の方が寒い！と感じます）ずっと寒い、つんとする空気に包まれました。街灯の明かりを見るともなしに見上げると、ちらちらと雪が舞う姿が。「あ、雪だ」という自分のつぶやきを耳にしながら、足早に自宅へ向ったのでした。　先週土日は、NLPラーニング主催、プラクティショナーコースの第２講でした。　今回も素晴らしい学びの場でした。　受講されている方々の学びの深さ、日常へのつなげ方の深さに感服していました。日ごろから持っていらっしゃる脳の空白へ、新たに学ぶことがらが深く沁み込んでいくということなのでしょうか。　シェアを聴くにつけ、それらが相乗効果になって、また深く理解を促す。私は山崎さんからプラクティショナーコースを受けるのが3回目になるのですが、まるで初めて受講するかのような新たな学びに出会い続けています。　それは、リソースパーソンという立場であるから、と言うことも在るかもしれません。しかし、受講生の方々のあり方、シェア、学ぶ姿勢からも大いに刺激をうけています。　スポンサーシップ、このことを更に大切にして、残り３講を２００％の力で場に関わり続けて行きたいと思います。　すばらしい学びの場にいられることに感謝するばかりです。

  2006年03月14日

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