100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

061727
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

気づきのセッションルーム"La Vie"

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

Ｖｏｉｃｅ26

スリーインワン13

人生の本質的な目的8

ボランティアイベント4

[気づき] カテゴリの記事

全25件 (25件中 1-25件目)

1

正直に生きるということ

やっと時差ボケもなおり　新しい年になったんだという実感もわいてきて今年一年をどう生きるか少し真面目に考えました。そうしたら「自分に正直に生きる！」という言葉が浮かびました。他人の意見や世間の風潮に流されず自分らしく自分の人生を生きようと　そういうつもりだったのですが　つい最近ちょっと目からうろこのことがありました。どういうことかというと昨年の秋に温度計や湿度系がついた時計を何かの景品でいただきました。マンションは気密性がいいので　乾燥しやすいとは聞いていたのですが　今まで家には湿度計がなかったのです。欲しいなぁと思いながらなかなか手に入れる機会がなかったので嬉しくなって、毎日気をつけて確認していたのですが　秋から初冬にかけては５０～６０％ぐらいあったのが、ついこの間、寒い日に一日家にいて暖房器具をつけていたら、あっという間に３８％に　びっくりして加湿器を買いに走りました。今までこんなに乾燥した部屋で暮らしていたのかとちょっと青ざめましたお肌にも喉にも乾燥はよくないですよね　乾燥してくると私は空咳がでます。。。ｺﾞﾎｺﾞﾎそれからいつもだったら手足が痒くなってくるのが　加湿器のおかげなのか痒くなりません。こんなことなら　さっさと購入すればよかったと思います。実際に数字を目にするまでは痒みも咳も加齢現象なんだと思ってあきらめていましたが　痒みや咳は、実は私の身体からのサインなのでした。。。私たちってなんて思い込みの中で生きているのでしょう。たいしたことのない痛みや不具合はついつい我慢してしまいがちですが、それは自分にとって実は心地よくない環境にいるということなのですよね。ちょっと痛いけれど我慢してはいている靴とか　ちょっと暑いけれど一枚脱ぐのが面倒でついついそのまま着ているセーターとか　そういう小さな我慢をするかしないか　これって生きやすさ生きにくさの問題にもつながるのではないかと思います。自分に正直に生きるというのはこういう些細なところにも正直でいるということなのだなとつくづく感じた加湿器購入でした。。。自己欺瞞をただす　こっちのほうが一年の計としてはよいかも。。。と、今年の目標はすでに揺れている私であります

January 28, 2009

コメント(3)
自己表現のお米

2年位前から我が家では秋田県の農家直売のお米を購入しています。Ｇさんは　秋田県で初めてお米の農家直売を始めた人！それまでは農協だか組合だかを通してしか販売できなかったのが　彼のおかげでその農家がこだわった作り方で作った美味しいお米が望めば手に入るようになった。5キロから対応してくださるので助かっています。家は2人だし　夫はパンが好きなのでお米の消費量は年間通じて5キロ×4袋がいいところ。。。あまり貢献度は高くないと思うんだけど　冬は御餅をサービスしてくれたり赤唐辛子やお煎餅等を同封してくださったりで感謝に堪えない。そんなＧさんから　ついこの間こんなメールが来た。プログも　拝見しました（＾＾）私は　音楽に接する機会の少ないし　歌うことも苦手な人間ですが・・・・こんな私でも　あゆーらさんのブログの雰囲気は　いいなぁ～と思いました。時々　拝見させていただきます。音楽でも、文章でも、会話でも、農業でも、商売でも、みんな自己表現なんだと思えば　いいんだぁ～　そんなことを　考えてみました（＾＾私とＧさんはこの2年間、お米の注文以外のやりとりをしたことは一度もない。しかし、どうやら最近彼は私のメールの署名に付記してあるＨＰをクリックして読んだらしい。で、この内容からするとどうも読んだのは自己表現に関して書いた部分のようだ。読んで下さってありがとうございますと返事を出したら　またお返事が来た。返信を　ありがとうございます。私のお米づくりが　自己表現である・・・と云うことを　ＡＹＵＲＡさんのＨＰ・ブログを　読んでいて気がついたしだいです（＾＾；実は、お客様や旧友などから　私のお米作りについて「お米を　売るために減農薬や有機栽培をしているのか？」こんな質問をされたことが有ります。私としては、そんなつもりはなく　ただやってみたい、チャレンジしてみたい気持ちで始めて、どんどんその意識が強くなっています。今も　気持ちは同じですが、そのことをうまく表現できませんでした。また、「なぜ　お米がおいしくなったのですか？」と　聞かれたら・・・「いつの間にか　おいしくなっていました」と　答えるしか有りませんでした。こんな答えじゃ　買ってくださる人にも　私自身も消化不良を起こしてしまいそうなのでＨＰやブログを書き始めたわけです。書き続けることで　いつか言葉や文書でも　表現できる日が来るんじゃないか・・・そんなことを　思っています。もし、よろしければ　私のＨＰにリンクを　張らせてくださいませんか？今まで、あまりリンクというものに　こだわっていなかったのですが　（ネット的には　リンクの数が重要らしいですが・・・）自分の仕事・活動が自己表現である事を　伝えたいと思いましたもので。よろしく　お願いいたします。彼のＨＰに行くと　なんといつの間にかネット販売の立派なページになっていてクレジットカードでも買えるようになっていた。2年前はメールかFAXでしか注文できなかったのに。。。代金は振込用紙で郵便局に振り込みしか方法がなかったはずなんだけど。。。で、彼のブログも読んでみたら　毎日のお米の育ち具合やお天気との関係や農薬の量や薬品名今年は何をどれぐらい使ってみるというようなことまでいろいろ細かく書いてある。う～～～ん　なんと地に足の着いたブログだろう！地に足をしっかりつけたものであるからこそ　その人の自己表現は人を惹きつけるのだと思う。Ｇさん　ありがとうございます　こちらこそ学ばせていただきました。自己表現と言い切るＧさんのお米に関心のあるかた　美味しい農家直売のあきたこまちを欲しい方ぜひぜひこちらに飛んでみてください。

May 18, 2008

コメント(0)
ネビル・ロウさんの思い出

もう何年前になるんだろう？10年以上経つのは確かだ。某社主催のネビル・ロウ氏の過去生回帰の２日間のワークショップ。。。スピリチュアルな世界が好きな方にはネビル・ロウ氏という名前をご存知の方も多いと思う。彼が初来日して過去世ワークをやるというので好奇心の塊の私は即決参加することにした。あの頃は過去世がどうの前世がどうのというと今よりもさらに「怪しい！」と思われた時代だったような気がする。世間に黙ってコソコソと出かけていった。一番知りたかったのは「過去世って本当にあるの？」ってこと。おそらくあのときの参加者は皆ほとんどその思いだったと思う。会場はものすごくたくさんの人がいた。椅子の上で結跏趺坐して瞑想しながら始まるのを待っている怪しそうな人もいた(^_^;)親子で参加しているのかなぁと思える年配の女性と若い女性。それから　あきらかにオタクと思える男性（う～ん　アカシックレコードとか詳しそうだ）老若男女あわせて７～８０名はいたと思う。ロウ氏登場。紫がお好きなのだろうか？紫色のシャツを着て　紫色のソックスがやけに目につく。ネビル・ロウ氏を思い出すとき　私の目にはあのときの紫色のソックスが必ず浮かぶ。おしゃれな方なんだなぁ…というのが第一印象だった。とても背が高くて威厳があった。素敵な人だわ　怪しくないわ(*^^)v１日目はハイヤーセルフと会うワークがメインだった。これは２日目の過去世回帰の練習のようなものだという。ハイヤーセルフと出会う。。。わ～～～　会ってみたい！ワークが始まる前に質問の時間があった。「ハイヤーセルフに会ったらそれがハイヤーセルだとわかるのか」とか「会えないということもあるのか？」とか「誘導についていけなくなったときはどうしたらいいのか」など、皆手を挙げてかなり真剣に質問していた。思い出すと笑いがこみ上げてきてしまうのだが　皆真剣だったのだ。そして真剣にハイヤーセルフに会いたかった。会って聴きたいことがいっぱいあったのだ。ロウ氏は最初のうちは丁寧に親切に「大丈夫です」とか「心配しないでも会えます」とか言っていたのだけれど　最後は「つべこべいわずとにかくやってみなさい！」みたいな感じだったと思う(^_^;)そう　日本人は「ちゃんと正しくやれるかどうか」をとても気にするのよね。自分のお気に入りの場所をイメージしてそこから地下に降りていく。階段を降りて木のドアがあってそこを開けるとお部屋があって…みたいな誘導だったと思う。終わったあとの質疑応答もこれまた「ちゃんと正しくやれたかどうか」を確認する質問が多かったな～。。。「階段を降りてドアがあると言っていたけどドアがなかった　仕方ないので壁を壊した　僕は間違っているのか？」とか「ドアを開けたら部屋じゃなくて庭だった」とか。。。愛すべき日本人(^^)ネビルさんは笑いながら「たとえゴジラがでてきてもそれは正しいのです」とジョークなのか真面目なのかわからない答えをくれた。私もちゃんと彼の誘導にはついていけたのだけどもやはり「これでいいのかしら？」って思っていたっけ。。。私のハイヤーセルフは　痩せた若い男性でイエス・キリストのような人だった。でも、これって私が想像の中で膨らませただけなんじゃないの？う～～ん　わからないわからない。。。だって「ハイヤーセルフはどんな顔をしていますか？」みたいな誘導のところで「どうせならハンサムなほうがいい」と思って好みの顔にしちゃったんだもん。。。それってハイヤーセルフじゃなくて私の妄想の産物じゃん…という気もした。。。休憩時間に何人かの人と話しをしたが　皆「ちゃんとできたのか不安だ」と言っていた。中には「会えた！絶対そうだって分かった！」という人もいたかな？「前から知っていた」という人もいた。ふ～ん　私なんか初めて会ったけど　初めての人だったよ。。。ランチを食べながら私は考えた。「できたかどうかわからないけど　せっかく高額な受講料を払っているんだから　このままじゃもったいない」ゴジラが出たって庭がなくたって壁を壊してもOKなら　思い切り豪華なイメージにしなくちゃ損だ！そう　私は開き直ったのだ。もう午後は思い切り豪華な部屋にしてやる！思い切り薔薇が咲き乱れた庭にしてやる！ハイヤーセルフももっとハンサムにしちゃう！おかげで午後のワークはとても楽しかった。過去世が本当にあるのかどうかという疑問に答えは出なかったけどね。でも　どちらでもいいのだとおもう。ただ　そういうストーリーが自分の中から出てきたということを覚えておけばよいのだと思う。今現在を生きている私に対する私の叡智からのプレゼントで　その情報を今世で生かせるとき生かせればいいのではないだろうか。今思うとあれは開き直りではなくてひらめきだったのだ。後日　ジャズヴォーカル仲間の精神科医の先生に（私は以前この人に前世療法はやらないのか真面目に聞いてあきれられたことがあるのだが）この話をして「それで開き直っちゃって思いっきり豪華にしてせめて楽しんで元を取って帰ろうって思ったの」と笑いながら言ったら「それでいいんだよ　想像の中で遊べるということはそれだけリラックスしているわけだから、そういうワークを受けた場合とても大切なことだよ」と真面目な顔して褒められた^^;　あ　そうなんだ　あれでよかったんだ　プロの一言は大きい　一気に自信がついた。これ以後私はイメージワークの達人になったが　それはこのワークショップで得た体験が大きい。あのときは単に開き直りのつもりだったが　そうではなくて私の中の叡智が語りかけてきたんだな。それで私の過去世は何だったかというと　南の島で恐竜に乗って島の動物全部従えて女王様を張っていた（笑）後日この話を友人にしたら大笑いして「そりゃあ　楽しかったでしょうよ」だって。。。え？何で笑うの？ロウ氏はその後何度も来日して某社でワークショップをやっていたがあるとき登山中に落石事故にあわれて亡くなった。もうあの紫のソックスを見ることはない。。。なぜかここ数日彼の顔と紫のソックスが頭に浮かんでくるので　何かタイミングが来てるのかもしれないと思いブログに彼のこととワークショップの思い出を書くことにしました。長文を読んで下さってありがとうございます。

May 16, 2008

コメント(0)
エンパス

エンパスという言葉を知った。他人の身体や精神の痛みなどを我が事のように感じてしまう能力のことでそういう能力は誰にでもあるのだが、そのスイッチが生まれつき入りっぱなしになったままの人をエンパスというのだそうだ。お腹の中の赤ちゃんは皆エンパスで　お母さんの感じる喜びや悲しみをそのまま自分が感じるのだそうだが、成長して自我が芽生えてくると自然に自己と他人は違うということがわかるようになり　このエンパスのスイッチも自然にオンオフできるようになる。このスイッチがオンになったままだと　いろいろな人の痛みや感情、考えなどが自分の中に飛び込んできて　かなりつらい思いをするらしい。日本人の5人に一人エンパスなのだそうで　とかく他人の意見に振り回されがちの人も、人の悩みや痛みを直接自分の身体で感じなくても　「あ、この人今頭が痛いんだ」とか分かったりする人もエスパスの部類に入るらしい。さっそくエンパステストをやってみたら　う～ん　強度ではないが私もエンパスだわ。。。スピリチュアルな勉強やスリーインワンのおかげで、エンパスという言葉では教えられなかったが、こういう「受けやすい人」がいるというのは知っていたし、自分も多少その気があるのは気づいていたし、注意していた。だからセッションのときなどはこのエンパスのスイッチは切り替えている。でも、普段うっかりしてオンのまま無防備にいることもある。そういうときにうっかり他人と会って　その人がポジの状態ならよいけれど　そうでないと　ぐわ～～～んとその人のエネルギーを受けてしまって　しばらく立ち直れなくなる。。。私は他人の身体の痛みを自分の身体で同一化はしないけれど　感情に関してはかなり敏感に感じてしまうようだ。相手が私に悪意を持っていなくても　その怒りや悲しみや痛みは私を襲い　時には恐怖で足がすくむ。つい最近もある男性からそういうエネルギーを受けてしまったようで　つい昨日まで異様な眠気と足の筋肉の萎えを経験していた。スリーインワンの講習会で疲れているからだと思っていたのだが　どうもそれだけではないようで　友人に簡単にセッションしてもらったが出てくる情報は納得できても、眠気は消えなかった。それが今朝　全く知らない人から「エンパス」という言葉を聞いた。気になって調べてみたら　わ～　これだ～と思った！そうか　あの時私はスイッチがオンになっていたんだ。そして　それは私のものではなくて誰か違う人から来ているんだ。スリーインワンのセッションでも今問題になっているのは「テレパシー」と出ていたし　情報としてはとても繋がる。眠気も覚めた。ちょっとこれから　このエンパスに関する本を買ってこようと思う(^^)

April 28, 2008

コメント(0)
英雄的人生の9つのリスト

土日とスリーインワンの公認資格更新のアップデイトがあったので　参加しました。最新の研究結果の情報とか教えていただきながら楽しいのは　やはり参加者同士でセッションしあうこと。思いがけない記憶が甦ってきたり　気づきがあったり。。。今回もたくさんの気づきがあった。マイミクのYUKIさんと2日間セッションしあった結果印象深かったことをYUKIさんも日記にアップしているので　私もアップしてみます。最後にやった英雄的人生の9つのリストが印象的でした。自分からみて　英雄と呼べる人はどういう生き方をしている人だと思うか　9つ挙げよ　というもので思いつくまま9つあげて　それを筋反射を使って最優先順に並べ替えるのですが１　いつも笑顔でいる２　地に足が着いて胸に夢がある３　どんな人にも共感できる４　何事も恐れない５　どんなことも受け入れられる６　何事も否定しない７　挑戦し続ける８　いつも前向きである９　自分の命を惜しまないという結果になりました(^^) 実はここに挙げた英雄の要素は　すでに自分の中に全部あるのです。これと　自分のチャレンジのリストと構造機能の情報を使って自分がそう生きるために、9日間、毎日起きてから寝るまでの間に何か一つやることを選び実行するのですが　それを実行することは「呼び波」になるのですね～(^^) 私は　「いつも笑顔でいる」人生のために　昨日は「音」をよく聴くことを選びました。私の家はマンションの5階で　マンションに住んだことのある方はお分かりになると思うけれど　外の音が換気扇の通路を通って上がってくるんですよね。ウチの前は交通量がそこそこあって　実家がすごく静かな場所にあった私からすると　すごく騒音に聞こえるのです。それで　いつもブロロロロ～とかいうバイクやバスのエンジン音や排気音に　顔をしかめていたのです。つまり　拒否していたわけですね～。でも、それを「受け入れる」ことを選び取ると　どういうことが起こるのでしょう？車が好きな人は　エンジン音を聞いただけでその車がどういう車かわかったりワクワクしたりするんですよね。私は音楽をやっているわけで　音に対しては敏感だと思うのです。敏感であればあるほど　快く感じるものだけに耳を傾ける習慣ができてきます。心地悪さを感じる音を出すものに反感を感じ、拒否するようになります。でも　「音」という意味では音楽もエンジン音も話し声も怒鳴り声も同じなんですよね。拒否していたものの中には実はものすごい自分にとってのギフトが隠れているのです。私は今までに身をもってそれを体験してきたし、今回自分の嫌がっていた「音」を受け入れていくことは　もっと深いところで拒否しているものとちゃんと向き合うことの第一歩になるのです。う～～～ん　スリーインワン　恐るべし。。。気づいたら行動する　行動しなければ何も起こらない。そう　行動しましょうね(^^) 英雄的人生の9つのリスト　皆さんも作ってみてはいかがでしょう？作るだけでも　きっと　すごく有効な気づきを得られますよ！

June 6, 2005

コメント(2)
あちこちで

波が起こっているようで　嬉しいです(*^^)v不思議だけれど　深いところで人は皆繋がっているのでしょう。"What a Wonderful World" 　　　I see trees of green, red roses too 　　　緑の木立　そして　赤いバラの花　　　I see them bloom for me and you 　　　皆　私たちのために惜しみなく咲いてくれる　　　And I think to myself　　　　　私は　心の中で呟く　　　What a wonderful world　　　　　なんて　素晴らしい世界でしょう　　　I see skies of blue and clouds of white 　　　青い空には　白い雲が浮かび　　　The bright blessed day, the dark sacred night 　　　光に満ちた輝かしい日　夜は聖なる闇に包まれて眠る　　　　And I think to myself　　　　　私はそっと呟く　　　What a wonderful world 　　　なんて素晴らしい世界でしょう　　　The colors of the rainbow, so pretty in the sky 　　　空には7色の虹が架かり　　　Are also on the faces of people goin' by　　　　　行き交う人々の顔にも　キラキラときらめく　　　I see friends shakin' hands 　　　出会った人たちは　互いに手を差し出して　　　Sayin' "How do you do!"　　　　　「こんにちは　はじめまして」　　　They're really sayin' "I love you"　　　　　それはね　実は「愛しているよ」という意味なんだ　　　I hear babies cry　　　　　子供たちの声が聞こえる　　　　I watch them grow　　　　　あの子達は　この世界で　　　They'll learn much more than I'll ever know 　　　これから　もっと多くの叡智を手に入れていくことだろう　　　And I think to myself 　　　私はそっと呟く　　　What a wonderful world　　　　　ああ　なんて素晴らしい世界でしょう！

April 19, 2005

コメント(2)
開運　波に乗ろう！

“開運　波に乗ろう！” 大盛況のウチに終了しました。集まってくれた方は　予約なしで飛び込み参加してくださった方も含めて16名だったかしら。。。島根県からわざわざこれだけのために参加してくださった方もいらして　感謝です。参加してくださった方それぞれが今日から行動を起こしてくださるはずなので　おそらくその人と繋がっている方全てに呼び波が起こっていくはずです！そしてそこから　その波が地球上全てに伝わって　地球上の生きとし生けるもの全てに伝わっていくといいですね！終了後のお茶会にも　多くの方がご参加くださって熱いトークが繰り広げられました。幸せになりたい！　成功したい！　皆で一体感を感じたい！私たちは幸せになるために　この世に生まれてきたのです。この時代に　この国に　この性を選んで　この両親を選んで生まれてきた目的　それを思い出しましょう。楽しい時間をありがとうございました。今日、参加してくださった方たちが大きな波を捕まえることを確信しています！

April 16, 2005

コメント(5)
ワークショップ終了！

愛とパートナーシップのワークショップ　終了しました。３時間という　短い時間の中に　３イン１のエッセンスをいっぱい詰め込んだ　中味の濃い時間。。。参加してくださった皆様　ありがとうございました。また、アンケートにも貴重なご意見をお寄せいただきましてありがとうございます。これを今後に繁栄させていきたいと思っています。今後とも　どうぞよろしくお願いいたします　m(__)m ９人の参加者だったので　かなりいっぱいいっぱいでした。もうあと１時間くらい　ほしかったような気もします。でも　スリーインワンの情報というのは　本当に膨大な量があってなおかつ深いので　時間があればあったで　さらに詰め込みたくなっちゃうので　結局は同じなのかもしれません。。。本当に　一人一人の問題に焦点をあてるにはやはり　個人セッションに来ていただくのが　一番だしそういう意味では　時間制限のある中でのグループワークの場合　伝えたいエッセンスを程よく伝えられて　なおかつ参加者も程よい満足感を得ることができるためにはこちらが　どのくらいのスタンスでいたらいいのだろう。。。

January 31, 2005

コメント(0)
愛について（その５）

さて　バレンタインデーのチョコレート男性諸氏は　たとえ義理であっても欲しい物なのでしょうか？義理チョコ　配りまくっている女性は「自分がもらえない立場だったら悲しいから…」という　彼女たちなりの「優しさ」も　もちろんあるのですがしっかり打算も働いています。あげないと　意地悪されるのではないか　という怖れ皆　あげているのに私だけあげないと　会社の人間関係が悪くなるのではないかという怖れそういうチョコって　愛のチョコではけっしてないですね。義理チョコとは　上手いネーミングだなぁと、いつもこの時期になると感心してしまいます。でも　たとえどんなに打算があったにしても「もらえない人が　かわいそう」という優しさが義理チョコ蔓延の根底にあるのは間違いないです。結局　その優しさが　義理チョコを生み出したといっても過言ではないと思います。日本人て　男女問わず　そういう優しさを持っている人が多い。つまり　そういう優しさを他人にも求めている人が多いということだと思います。そうです　実際にバレンタインデーが　男性からの告白の日だったら一個ももらえない「私」は　惨めだし　かわいそうなんです(TT) だから　お願い　そういう場合は　嘘でもいいから優しさをみせて欲しい。。。ああ　演歌の世界。。。「私」がチョコレートに託した気持ちは　演歌の世界だったのです。やっぱり　日本人気質って　どんなに頑張って西洋の風習取り入れても演歌の世界から逃れられないのでしょうか？？？マ～イ　ファ～ニィ　バレンタイ～ン♪ 明日のワークショップは　１３:３０スタートです(*^^)v レポートしますね～。。。

January 29, 2005

コメント(0)
愛について（その４）

バレンタインデーまで　あと１８日そして　愛とパートナーシップのワークショップまではあと３日！１人でも多くの参加をお待ちしています(^^) 　　　　　.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★. さて　さすがに愛についての連載も４日目ともなると少々　「よっこいしょ」と　モチベーション持ち上げなくてはなりませんが^^; あとちょっとですので　お付き合いください（笑）さて、優しさを期待している人は　相手にも優しさを与えようと思います。自分がして欲しいことを　相手にしてあげようとします。相手が本当にそれを望んでいるとは限らないのですがとりあえず　自分の思いつく限りの優しさで　相手を包もうとします。誕生日や記念日でもないのに　しょっちゅう贈り物をする人というのは　もちろん　人の喜ぶ顔がみたいという気持ちもありますが実は　その人自身　ものすごくプレゼントに飢えている可能性があります。多くの女性は　手作りのものに　価値をおきます。バレンタインデーに　手作りのチョコレートを　大好きな人にあげる… ロマンチックですよね(^^) ホワイトデーには　何くれるかなぁ？　なんて期待しながら（笑）その期待が裏切られると　「私が　何時間もかけて一生懸命作ったチョコ」の分だけ怒りが湧いてきます。。。キャンデーでも　マシュマロでもいいから　何か返して欲しかったんです。私が　バレンタインデーにチョコレートをあげた優しさに匹敵する優しさを期待しているんですね。チョコレートやキャンデーが　愛情のバロメーターでないことなんか言われなくても分かっているはずなのにバレンタインデーが　悲喜こもごものドラマを創りだします。私がチョコレートに託した優しさってどんな質のものなんでしょうね。そんな優しさは　真実の愛じゃないわ！　なんて言わないでください。真実の愛が　無条件の愛だなんて　多くの人は知っているんです。わかっていて　なお　期待してしまう可愛い人間。。。人間て　可愛いですね(^^) あなたの可愛さ　はどんな愛を期待してしまうことでしょう？

January 28, 2005

コメント(0)
愛について（その３）

バレンタインデーまで　あと１９日そして　愛とパートナーシップのワークショップまではあと４日！１人でも多くの参加をお待ちしています(^^) 　　　　　.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★. 先ほどまで一生懸命書いていたのにうっかりして　消しちゃった～（大泣）気を取り直して　もう一度　書き込みます。。。愛に何かを期待する　なんていうと相手に何も期待しないのが　愛だろうが！という声もいっぱい聞こえてきそうです。確かに　真実の愛について　定義なされている本が世間にはいっぱい出回っているし　それに感銘を受ける人も多いです。ということは　みな　そうだな～と思うし　そうありたいと思っているけれどできていないから　そういう本が売れるんだともいえます。愛について何かを期待しているから　恋も失恋もするし怒るし　恨むし　離婚も起こります。恋の歌は　いつの時代も　時代遅れにはならないし人々は恋愛ドラマに共感し　テレビ局は高視聴率を稼ぐことができます。そういう意味では　社会貢献しているのではないでしょうか＜あなたの期待少なくとも　歌手や　作家　演出家　プロデューサーたちはそのおかげで　生活することができます。。。優しさに飢えている人のおかげです。まさに　世は持ちつ持たれつ…です。。。話が　それていきそうです^^; そう　実は皆　何かをこっそり期待しているんですね。期待してるんだけど　それを巧妙に隠している。。。自分までも誤魔化して　そんなことないふりしてます。なんで　こっそり期待してるのかっていうと実はそれは　子供の頃の期待なのです。それがもらえなくて　すごくガッカリしたりすごく恥ずかしい思いをしたりしたのです。だから　そういう期待を今も持っているなんて表明するのはとんでもないわけです。もう二度と傷つきたくないですもの。。。さて　自分が愛に何を期待しているかそれが分かることで　何が起こるのでしょう？少なくとも　過去においての自分の行動の意味がわかります。場合によっては　自分と自分の家族が持つ　パターンも分かるでしょう。わかることによって　そのパターンを終わらせることもできます。新しい　もっとポジティブな振る舞いのパターンを作り出すこともできます。例えば　優しさを期待していると優しさを隠れ蓑にした　犯罪の被害者になる可能性もあるのです。優しさを求める気持ちが　強ければ強いほど　確立は高くなります。優しさを求めているのに　何故か暴力的な事件に巻き込まれる人は優しさを求めているのは　暴力に対する恐怖が根深くあることに気づいていないのかもしれません。さて、あなたは　愛に何を期待していますか？期待している愛で　何が起こってきているでしょう？

January 27, 2005

コメント(2)
旬のもの

ちょっと日記をおさぼりでした(^^ゞというかSNSにハマってそちらで遊びまくっていたのであります。。。私はMIXIなのですが　チャット感覚で使っていまして　ハマると一日中PCの前を離れられない　いわゆるミク中と呼ばれる中毒症状が起こります（笑）この中毒症状にハマると　外出先からでも携帯を使ってログインし　仕事をしていても気もそぞろになりこれは　本人が意図して　PCに繋がない日を一日でもつくるまで続きます。一日繋がない日が何度かあると　次第に　中毒からぬけられて　ほどよいスタンスで　SNSを楽しめるようになります(^^)参加者の方の殆どは一度はミク中体験なさっているようです。。。楽天も　以前はそういう方が多かったのでしょうね。私は割りと最近楽天を利用し始めたので　そこまでのハマり方はしないですみましたがMIXIは　今が旬なのでしょう。。。ものすごい活気を感じます。NYに住んでいようが　オーストラリアにいようが日本語で会話ができて　情報もオンタイムでゲットできるところが魅力でしょうか。。。少しエネルギー落ちているなと　感じたら旬のところに行けばエネルギーに巻き込まれて元気になりますよ(^^)

January 19, 2005

コメント(0)
人生の本質的目的

というのが昨日の３イン１の１Dayワークのクラスでした。私たちはなぜ今というこの時代に　この国　この性を選び生まれてきたのか生れ落ちる瞬間までは確かに覚えていたはずなのに生れ落ちた途端　忘れてしまった私たちの目的… 魂の目的というのかな…　それを身体からのバイオフィードバック（筋反射）を使いながらもう一度意識に上らせる　そんなワークでした。私の中から出てきた答えは　始めたものを完了させること。始めたものを達成させ、完成させるために私の人生はあるのだということ。。。私は直感と空気とひとつになって　何も考えずにただ歌い、語れば　それは普遍的な真実に触れるんだということ。ああ　そうだ　そういうことだったんだ。。。難しいことを考えなくていいんだよね。私は簡単なことを難しく考えすぎていたのかもしれない。或いは　難しいことのほうが価値があると信じ込んでいたのかもしれない。でも、私が心から喜びを感じる時って気持ちのよい朝の散歩だったり一生懸命働いた後に飲むビールだったり自分の歌が自分の感情にピタッとフィットしたときだったりそういうときだもの。。。いたってシンプル。。。やり始めたことを完了させるうん　それもすごく私を満ち足りた気持ちにさせるね！そう　だから　１万歩もそういうことなんだよね。お散歩に行ってきま～す(^^)

December 10, 2004

コメント(2)
朝寝坊

昨日は夫が出張で久しぶりにノビノビと夜更かし…するはずだったのに11時過ぎたら眠くなり　結局朝の８：００過ぎまでぐっすり眠ってしまいました。。。ウチは明らかに夫のほうが規律正しい生活をしているので妻である私も独身時代に較べたら　かなり規律正しくなりました（笑）きっと思い切り朝寝ぼうをしたかったのでしょう。。。朝寝坊というのも　「先延ばし」の最たるものですね。「あと少し　あと少し…」と起き上がるのを先延ばししてぬくぬくと布団の中にいるのは　冬などはかなり快感を誘います。起き上がるのを先延ばしにすることで何が手に入っていたのでしょう？朝寝坊したから○○○をする時間がなかった…という言い訳はよく使いました。ご飯を食べる時間がなかった　とか　洗濯できなかった　とか「電車に乗り遅れた」とか「待ち合わせの時間に間に合わなかった」とかいずれにしろ便利な「言い訳」の道具ではありました。それを言い訳にして何を先延ばししていたのでしょうね？今　私の頭の中には「～ねばならぬもの」という言葉が浮かびます。勉強だったり　家事だったり　仕事だったり　遊びだったり…その時々で違いますが　ワクワクしてやりたくてたまらないものではなかったと思います。ワクワクするときは早朝からしっかり目が覚めましたもの。。。身体はしっかりサインを送ってきていたのですね。「～ねばならぬもの」にはジェンダー的な役割がかなり絡んでいるなぁ～と思います。恐るべき思い込みですね。で、それを意識では全く疑っていないのです。身体だけが知っているのですね。。。一生懸命サインを送ってきても　全く気づいてもらえない。。。「ジョニーは戦場へ行った」という映画を思い出してしまいました。戦争で手も足も顔も失ったジョニーは　病院で研究用に生かされています。でもジョニーの脳はしっかり生きていて　考えることもできるし記憶もある。一生懸命考えてモールス信号を自分の身体を使って送るのですが誰も気づいてくれない。。。ただ1人　自分の世話をする看護婦さんだけは気づいてくれたのですがその人もついには遠ざけられてしまうのです。それでもジョニーは　信号を送ることをやめないのです。暗い映画で救いがなくて　あまり好きではないのですが急に思い出したということは　何か繋がりがあるのでしょう。。。私たちも自分たちの中のジョニーの存在に気づかなくては！

December 3, 2004

コメント(6)
幽霊会員

世田谷美術大学の同期生で作っている会がちょうど卒業後1年たつので　新年会をやろうということになりました。ここで問題になったのが　参加人数！人数がある程度把握できていないと予約ができない(^_^;)会員は60人近くいるのですが美術展を見に行くとか　ワークショップに参加するとかいわゆる会員として活動している人というのは約半数。会費は払っているけれど全く、或いはほとんどイベントには参加しない人が約半数。。。人数が読めな～い(:_;)こういう幽霊会員みたいな人って　必ずどこの会にもいると思うんですが「活動しないんだから会員から抜けよう　会費がもったいない」と抜けるわけでもないんですよね。私はつい最近クロゼットの中味をいっぱい捨てたのでついつい「捨てられない私」とオーバーラップしてしまうのですが着ないんだから捨てればいいのに　何となくクロゼットにとってある洋服みたいな感覚なんでしょうかね。。。要するに何が必要で何が必要でないかをちゃんと見ていないってことですよね。。。（ああ　耳が痛い…）

December 2, 2004

コメント(2)
家族の座

ファミリー・コンステレーション（家族の座）というセラピーのオープンワークショップに参加してきました。創始者はドイツ人でヘリンガーさんという人ですがもと神父さんだったのですが　セラピストに転向し家族問題を取扱ったオリジナルの手法を作り出しました。彼は現在７９歳なのですが７２歳のときに引退を決めて　その記念に彼の手法をまとめた本を書いたのですが、その本が爆発的に売れ、あちこちから「引退しないでもっとその方法を教えてくれ！」と頼まれ続けて結局引退を取りやめたそうです。彼の経験から　宗教では救えるけれどセラピーでは救えない問題とセラピーでは救えるけれど宗教では救えない問題があって彼のやり方は宗教とセラピーの間に橋をかけたのですね。今回のワークショップは彼の弟子で日本人の方が主催したもので、現在そのセラピストになるべくトレーニングを受けている受講生さんが何名かとその受講生さんから「いいワークがあるよ」と紹介されてきた私のような人間が参加者でした。家族に問題が起きている場合問題を起こした人というのは無意識にその人の父母　叔父や叔母　祖父　祖母が抱えていた問題を代わりに自分が引き受けてあげることでその人たちを救おうとしているんですね。依存症、拒食過食　放浪癖　など繰り返す人は自分では全く意識していなくて　自分が犠牲になることで家族の中の誰かを救おうという強い愛情の持ち主なんですね。すごくいいワークなんでこれ　今後日本でも流行ると思う。。。自分の家族の問題って　オープンにするのは勇気がいるものですが切羽詰っていればいるほど　劇的な効果は得られるそうです。家族機能が壊れてきている現代には必要なセラピーかなと思いました。ここでも大事なことは「危険を冒す」ですね。。。私も「切羽詰っていないと　効果が薄い」のなんのとシブラれましたが(-_-;)粘ってやってもらいました。私なりに切羽詰っているような気がするんだけど傍からはそうみえないのねぇ。。。切羽詰る前に何とかしたいのに切羽詰ってからじゃなくちゃやってくれないのかい(；一_一)その結果は…すごく明確に出ました。なるほど～という　全くノーマークだった事柄に原因がありすっごく納得いきました。ほ～ら　やってみなきゃわかんないじゃん！私の抱えている問題なんて小さなものみたいだからお時間とらせちゃ申し訳ない…という心の声とでも、決して私にとっては小さな問題じゃないという直感の声との間で揺れ動きましたけれど　やってよかったと思います。

November 15, 2004

コメント(7)
幸運について

レベル４の再受講が終わってホッと一息。。。これでインストラクタートレーニング受講条件全て揃いましたヽ(^o^)丿４日間でやるべきことを３日間でやっていただいたインストラクターの淳ちゃんには　ホント感謝ですm(__)m幾つかセッションをしたけれど　かなり深い未解決の感情が残っているのを感じました。そこを解決していかないと本当の意味で流れに乗れないな、と思いました。幸運も才能もそういう未解決の感情を引きずっていては中途半端な実現になってしまう。中途半端でもいいなら　わざわざ見なくてもいいのかもしれないけれど中途半端がイヤなら　本当に欲しい人生を手に入れたいならそれは無視して通れない道でしょう。。。今、私の中で「せっかく幸運を持って生まれたのに…」という声がします。幸運を上手く生かすのも才能のうちなのです。ものすごくアンラッキーに見えることって実は大きな幸運にひっくり返すことができます。私はそういう経験を何度もしました。例えば泥棒に入られて現金を数十万円盗まれてしまったとき私は盗まれたお金に対して「ああ　使ってあげなくてごめん！」と思いました。使用目的のあるお金ならちゃんと管理をしていたはずなのに私のそのお金は使用目的不明金だったのです。それからの私の思考プロセスはお金は使うものだ→銀行に残っているお金はやりたいことのために使おう！→そうだ！英語を習おう！私は英語の歌は歌っていましたが、会話は全然できなかったのです(^^ゞ英会話の学校に通いだしたら楽しくて楽しくて、夢でも英語を喋っていました(^_^;)そして語学留学したり　外人の友人ができたり　ものすごく世界が広がり海外旅行も１人で平気になりました。イタリアも行きたいなぁとパンフレットを集めていたら父が一緒に行くというので通訳（？）代わりで無料で旅行をゲットしました。しかし、またまたそこでスリに出会い、凹みました(-_-;)何で私にばかりこういうことが起きるんだろう？でも、その旅に行かなければ私はその３ヵ月後にルルドに行くことはなかったのです。ルルドに行かなかったら　私は現在の数人の大切な友人はできなかったでしょう。海外旅行が大好きという今の主人とも出会わなかったかもしれません。それだけの幸運体質を持っている私なんだから　もっともっと日々それを発揮しなければ！ドラマティックな事件がなくては幸運体質を確認できないなんてもったいなさすぎです。というわけで　支離滅裂な日記になってしまいました。。。

November 12, 2004

コメント(7)
レベル４(二日目）

私は「お金を手に入れる道」を持っているんだそうだ。。。腕が勝手にそう答えた。私は思わず「そんなバカな！」と叫んだ(-_-;)歌を歌うことと３イン１でお金を手に入れられるらしい。本当だったらすごい～(^^)

November 10, 2004

コメント(5)
チャネルしました！

地震とか台風とか自然が相手の災害は、つらい。。。被災地に住む人たちの色々な情報が入ってくることで敏感な人たちというのは、それを我がことのように感じ、自分が安全な地域にいて水も食べ物も温かい部屋もあることに罪悪感を感じる。ネガに焦点を合わせてしまいがちな今日この頃だけれど、安全な場所にいる人間が、ストーブの火を消し、おにぎり２個とペットボトルの生活をしても被災地の人たちが救われるわけではない。何かに気づくためにここ一連の災害が起こっているのだとしたら、何に気づくべきなのか身体全部で自問自答するほうがよほどためになる。集合意識の何かがシフトすることで世界はガラリと変わるのだ。最初に一匹のお芋を洗って食べれば、次にその情報を受け取るサルが出てくるのだから。。。今少しずつ被災地の中でも気づきが広がっているのが感じられる。そして、日本のあちこちで気づき始めている人たちがいる。私たちも気づこう！小さなことでいいから、もういらなくなってしまったのに相変わらず抱え込んでいる意味のない慣習だとか、古い怒りや悲しみといった心のカビのようなものに気づこう！そして新しいエネルギーで今年から来年にかけて大きな曲がり角を曲がろう。曲がり角の先に何が待っているかは曲がってみなければわからない。でもこの災害から何に気づきどう行動していくかで、曲がり角の先の景色も大きく違うのだ。

October 27, 2004

コメント(5)
ルーン

久しぶりにルーンを引いてみた。引いたのはジェラ「収穫」のルーン。収穫　実りの季節　一年　という言葉が並ぶ。収穫のルーンは有益な結果を意味していて、私たちが真剣に関わっている活動や努力していることの全てに当てはめることができる。そしてここでは時間が一つの要素となる。一年というキーワードは収穫、または出産に至るまでの季節の一巡りを象徴している。いずれ一番いいタイミングで収穫の時期がきたとき「自己」という実りを刈り取ることができる。それにはいまの私の経験が必要なのだということを知っておくこと。要は「忍耐せい」ということなんだけれど　あせる気持ちに負けずベストのタイミングで収穫したいものです。なるほどね。。。「早く大人になりたい」と子供の頃思ったりしたけど、あせったところで本当の意味で大人にはなれなかったものね。でも、ある日ふと気がついたら大人になっていましたっけ。そうやって皆生きているんだなぁ。。。

October 3, 2004

コメント(0)
自分が自分であること

自分という人間を正しく理解している人ってどれくらいいるのでしょう？けっこう「自分はこういう人間だ！」という信じ込みのもとにそういう自分を演じているものです。「あなたってピンクは似合わないわよ」と親に言われて「そうなんだ　私って似合わないんだ」と、そう信じ込んでしまってピンクのお洋服とは縁を切ってしまったり、「殺しても死ななそうですね」と言われて、風邪も引けなくなったり…。私なぞ「歌が上手だね」と子供の頃に大人に言われて、それ以来　死んでも下手に歌えなくなりました(:_;)おそらく子供心に「これが私の唯一の武器なんだ」と思ったのでしょう。他に取り得がないんだから、これを頑張らなくっちゃ世の中から落ちこぼれる、としがみついたのだと思います。他の人よりはかなり自分の好きに生きてきたとは思うし、他人からもそういわれるけれど頑張ってそういう神話に自分を当てはめようとしてきた自分がいます。何だか哀しい信じ込みだなぁと思います。他人の価値観に自分を合わせて生きるのはシンドイことです。相手から認めてもらうために、簡単に自分を裏切り、自分の中でつじつまを合わせようと、実は自分もそう思っていた振りをしているうちにそれが真実だと思い込んでしまう。。。怖いことですが、大人になるということはそういう経験をたくさん積んできたということでもあります。軌道を修正するのに遅すぎるということはないはず。正直な自分の気持ちを見過ごさないようにしていこう！

September 28, 2004

コメント(1)
危険を冒すことについて

私という人間は根っこのところで怖がりなので、最初に下す決断は「Ｎｏ」が多い。特に初めてのものや人に関しては、いきなりは近づけない。これはスリーインワンの構造機能の「眉の位置」が関係していると思う。その人や物が安全だとわかるまで、クンクン臭いを嗅ぎまわる。構造機能の「抑制スタイル」が働くので、波風は立てないように嗅ぎまわるのだ。安全だとわかったところで　近づく。そういう構造機能が機能した結果どうなるかというと知らない人から「私のセミナーに参加しませんか？」というお誘いを受けた。いきなり来られて、私の中に恐怖がオンラインする、でも、心の中には「面白そうなセミナーだ」という声もある。しかし、「危ないかもよ～」「のめり込んじゃってその結果家庭生活に破綻をきたしたらどうする？」とかいう声も聞こえるのだ。幸いなことにちょうどその時期旅行に行っているのでＮＯというお返事をメールで差し上げたのだが何となく釈然としない。旅行というのは嘘ではないのだけれど、それはお断りする本当の理由ではない。関心はあるのだけれど　いきなり知らない人から誘われて怖いなぁという気持ちがあって、とりあえず今回は見送りしたというのが真実である。ご縁があるならまた機会があるさ　という「言い訳」も使った(^_^;)その結果、ああいう書き方でよかったのか、悪い人だったらどうでもいいけれどもし良い人だったら傷付けちゃったのではないかという独り言が私の中で繰り返されている。何のことはない　私は自分の気持ちよりも相手がどう思うかばかり気にしている。自分の感覚を信じていないんだなσ(^_^;)そのとき私が感じたのだから　それが正しいに決まっているじゃないねぇ！こういうことが起きた場合、つまりセミナーとかでなくても似たようなことが起きた場合ね、美容機器とか何でもいいのだけれど、それが自分にとってちょっと魅力的な場合を想定して欲しいのですが、皆さんはパッと決断して全く揺るがないですか？

September 24, 2004

コメント(2)
演習4日目（最終日）

今日がコンサルタント演習のクラスの最終日でした。今日はロールプレイを使用して、各自の問題となっている「誰か」との関係性を見ていき、それを解放しました。私は母との間に欠けていたコミュニケーションをロールプレイで行い、そのときオンラインしていた恐怖を解放しました。母は何か私が言うことを聞かないときは、大声で人前であっても私を叱り、私は人前で恥をかかされ惨めな思いをしていました。叱られると身がすくみ、叩かれるのではないかと怖れ怯えて、麻痺の状態に入ってしまうのです。せめて人前ではそういうことはしないで欲しいと思っていたのですが、そんなことは恐ろしくて口にできませんでした。でも、母は悪いことをしたら、その場でそれを指摘しなければ子供はなぜ怒られたのかわからないし、もともと通る声だし、他人がいるところでも他人が青ざめるような怒り方ではなく、微笑んだり笑うようなことを言ったつもりだったのです。でも子供にとっては笑い事ではなかったのですね(^_^;)私は「お母さんのようにはなるまい！」と心の中で何度も何度も繰り返していました。でも、それと同じことを私はある日主人にやっていました。怒ったり叩いたりするのではなく、単に間違いを注意したに過ぎなかったのですが、主人に「命令口調はやめて欲しい」と言われたのです。ああ、私は同じことをやっていると思ってものすごくショックだったのですが、そういう罪悪感も一緒に出てきました。私は4月からずっと「左耳の突発性難聴」の原因となっているものを探していて、何度もセッションで取り上げたのですがその都度、大切だと思われる色々な情報がアトランダムにでてきていて、繋げられず困っていました。でも、それがどう繋がってくるのかやっとわかりました現在、耳は快調です。このままいってくれるといいな。ちなみに私がした新しい選択は「自分の正直な気持ちを話す」です。怒られるかもしれない、叩かれるかもしれない、でも自分のために立ち上がることが必要なときは立ち上がる危険を冒さねば！うう　やっぱりスリーインワンは好きです～(^^)

September 20, 2004

コメント(1)
演習3日目

今日も有意義な演習が。。。構造機能の取り入れ方がどんどんできてくる。なーるほどぉ　やっぱり奥が深いなぁ。今日もセッションで出てくる情報をみると、本当に自分は自分が本当にやりたいことや感じてることを切り離して生きてきてしまったんだなということです。特に本能の部分で、私はかなり修正をしながら生きてきています。身体によいといわれるものを好きになろうと努力し、頑張って栄養のバランスを考えながら食事を作っています。早寝早起きがよいといえば、真夜中の見たいテレビはあきらめます。その結果本当に自分の望んでいるものからは遠ざかるようになりました。ちょっと考えさせられました。明日は最終日　また、有意義な日にしたいと思います。

September 19, 2004

コメント(2)
演習2日目

今日は演習の二日目！今日はロールプレイを使ったセッション。家族関係で相手の立場に立って状況を見てみたり、セッションのパートナーを組んだ相手の親や兄弟の役をやってあげたり…。家族を扱うワークって初めてではないのだけれど、やはりいつやってもウルウルきます(:_;)うわぁ～っ！という熱い感情ではなくて、しみじみとした温かい、そして優しい感情が湧いてきます。楽しく暖かなワークでした(^^)私は弟が最優先で出てきて、彼に「応援してるよ」と言って貰えて大満足！家族からサポートをもらえていないと思っていたのですね。。。明日は構造機能を使った演習の予定。もうこのワークに参加した8人は同期のサクラのような感覚です。明日も楽しみです。

September 18, 2004

コメント(0)

全25件 (25件中 1-25件目)

1

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

徒然日記

三全

(2024-11-15 01:07:40)
つぶやき

常備菜4種類・鶏肉春雨など

(2024-11-15 00:00:16)
あなたのアバター自慢して！♪

こじかの顔

(2024-08-02 19:02:01)

© Rakuten Group, Inc.