Running＆Climbing

[いろんなこと] カテゴリの記事

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• 注意しなければ（追記）

  通勤・仕事と車を使う私なので、その最中に喜怒哀楽が表れるケースがちょいちょいあります。一番多いのはヒヤッとすること。広い道をヨタヨタと渡っている年寄りに度肝を抜かれることはしょっちゅうです。昨日は渋滞した反対側車線から飛び出した自転車が事故に巻き込まれましたし、一昨日だったかは横断歩道ではないところを歩いていた人が２度はねられ亡くなったようで、加害者二人が身柄を拘束されました。被害者が気の毒なのは否定しませんが、１００％加害者の責任を問うのもどうかな？と私は思います。しかし事故が起こってしまえば逮捕されるのは加害者側。今日も少なくとも３０ｋｍ運転するので加害者にならぬよう注意しなければ。(6:53)追記きっちり３０ｋｍの運転を無事故で帰宅したのは午後８時前だった。湿気を伴う漆黒の夜だったが、明晩が勤務先の飲み会で木曜日が悪天候の予想。加えてこれだけ早く帰宅できるのは滅多にないことなので、ササッと着替えて走ってきた。相変わらずの無灯火自転車阿呆どもと蚊と蛾とに苦しんだが、ストレッチをしながら滴る汗が心地良かった。週末のお盆休みをしっかりと走り込んで、８月第４日曜日に臨もう。ちょうど１年ぶりのフルマラソン大会ゴールを果たせたなら大満足の年である。(22:11)本日８ｋｍ。今月３４ｋｍ。今年７８５ｋｍ。４６分３０秒。

  2010年08月10日

• 新聞休刊日

  空気のような存在というのは失って初めてその大切さを知るもの。今日に関して言えば朝刊です。帰宅時刻が遅く、午後７～９時台のテレビを観られる可能性がほとんどないのでテレビ欄に目をやることはないのですが、ちびまる子ちゃん～一般記事～道央圏の記事～スポーツ欄～経済面と読んでいくひと時は不可欠なのです。今日は曇りのち雨で予想最高気温が３０度の札幌夏の甲子園に相次いで登場する北海道勢の闘いぶりが楽しみです。(6:25)

  2010年08月09日

• 一泊旅行へ

  最高気温が３２．３度まで至っただけあり寝苦しい夜でした。給水をたっぷりしてから布団に入ったのが午後１１時前。間もなくトイレに一度起きてから再び寝入ることができましたが、蚊取り線香の臭いが鼻についてしまい明け方は浅い眠りになってしまいました。今朝もジリジリと太陽が射し込んでいます。今日は一泊旅行へ行ってきます。旅行といっても女房の実家を訪ねるだけです。サロマ湖ウルトラマラソンの翌日６月２８日から無料化実験がスタートし、また徐々に飛び地状態が解消されつつある道東自動車道の占冠ＩＣから十勝清水ＩＣ間の風景が楽しみです。国道２７４号線の峻険な地帯を高速道路を使うことで回避できるので、おそらくや疲労感も段違いでしょう。午前１０時に先方へ到着すべく６時に家族全員で出発します。そこは北海道内でも殊更に暑い地域なので、しっかりと熱中症対策を施して２時間程度走る用意も済ませました。訃報が一つ。元大関大麒麟の堤隆能さんが亡くなったと新聞が報じています。私を含む古いファンならばあのクネクネとした仕切りを記憶していることでしょう。引退後は『白いウルフ』こと益荒雄等を育てる手腕を発揮しました。合掌。(5:15)

  2010年08月06日

• 猛暑日予報

  日曜日の週間天気予報で木曜日から土曜日まで暑い日が続くと報じていました。そのピークが今日金曜日、とも。そして今朝の北海道ローカル番組ではこう報じています。『今日の札幌、予想最高気温は３５度』と午前中が成人病検診（含む２年ぶりの胃カメラ）で午後が内勤業務と決めていて正解でした今晩は前夜肝臓を休めた分もしっかり飲むぞ～(6:12)

  2010年08月06日

• 相次いだ会議

  私は会議が大の苦手です。問答無用で苦手です。大嫌いです。発言を求められるのがイヤでたまりません。付和雷同とは私のためにあるような言葉です。その会議が今週は４回ありました　苦痛でしたしかしそのいずれでも論議討論が佳境に入り、出口の見えない堂々巡りになった頃合で私が投じた一石が実に奏効しましたこれからは反対意見を恐れるあまり発言を控える悪癖を直していきます。(10:53)

  2010年07月03日

• 通勤手段再変更

  昨年７月より通勤手段を地下鉄に替えました。のんびりと地下鉄駅まで歩くのは気持ちが良いものです。１本やり過ごして確実に着席し、携帯電話を操作したりウトウトとするのは心地が良いものです。夏休みや冬休みにはめっきりと学生の姿が減るのを実感しました。９月からは勤務先の最寄り駅より友人から譲り受けた自転車(ママチャリ)を利用しました。風を切りスイスイと進む感触は中学生以来のこと。最高です。豪雪で時間が読めない車よりも、人身事故等不測の事態が起こらない限り確実な地下鉄は便利です。この１年はアクシデントに遭遇せず済んでいます。ＳＡＰＩＣＡも購入しました。ラッシュ時にはごった返す改札ですが、あまり利用されることのないＳＡＰＩＣＡ専用口を通過する瞬間はちょっとした殿様気分でした。等々利点が多々あります･････。がしかし、私は生来の大汗っかき。最近暑い日が続くここ札幌。汗の量が半端ではないのです。極力ゆっくりと歩いても地下鉄のホームで待つ間が地獄。額と後頭部から首筋にかけて汗が噴き出し流れ落ちます。手と汗拭き用に各々１枚持ち歩いている後者のタオルハンカチが早くもビショビショになります。エアコンのない札幌市営地下鉄は窓を開けて風を取り入れますが、停車中が地獄。着席しながら私は汗を拭き続けです。走っている分には心地良い自転車も信号待ち中が地獄。加えてエコロジーを推進している勤務先なのでエアコンがなかなか許されず、到着後もしばらく汗を拭き続けています。１～３月に襲われたとてつもない量の業務で、帰宅が日を跨ってからというのが度々ありましたが、１時間かかる通勤時間のため最終地下鉄が気になり、やむなく仕事を中断して帰宅したものです。私は決めました。１年間耐え続けた地下鉄通勤からマイカー通勤に来月より戻します。冬に大雪が降った時は地下鉄を使います。ということでサッカーワールドカップ、日本ｖｓデンマーク戦に集中します。現在２－０とリード。(5:02)

  2010年06月25日

• 恐るべし熱中症

  昨日は予定通りに仲間と定山渓湯の花を目指しましたが、いやもう暑いのなんの快晴に加えてほぼ無風と、考えようによっては絶好のコンディションでしたが、昨日に限って言えばその後者が私にとっては大敵となりました。スタート時に持参した自作スポドリ５００ｍｌを。続いて途中のコンビニでミネラルウォーターを２本とスポドリを１本補給しましたが、ゴールまで残り約４ｋｍ付近で立ち眩みを起こしてしまい、そこから先はほとんど歩き通し。最後だけは先行してゴール済みの仲間にいくらか元気な姿を見せるべく走りはしましたが、立ち眩みと太腿が痙攣する間近だったように明らかに熱中症の症状が出ていました。朝刊を読むと小樽商科大学の花輪啓一さんという教授が大塚製薬札幌支店で行った講演内容が掲載されています。詳細は割愛しますが、早い話、私は昨日わずか数十円の差額をケチってスポドリではなくミネラルウォーターを飲んだことでそのほとんどが体内に残らずに汗として排出されてしまったよう。そのために脱水症状を起こして熱中症の症状も現れたらしいのです。クワバラクワバラ。塩分補給のため、朝食時に梅干を３個食べて出かけましたが全く足りませんでした。私のような尋常でない汗っかきはこれからの時季にスポーツドリンクで適切なナトリウムイオンを、そして食塩をも補給しながら運動をしないといけないのを痛感しました。やはり今後も北海道マラソンの時は途中で塩水を補給してもらうことにします。今日は２日目であるアシックスの優待セールに行ってきます。その後は札幌日産へ出向き、先日紛失したインテリジェントキーの購入と設定をしてきます。アシックスのセールに出向いた先でまたインテリジェントキーを紛失するといよいよ一環の終わりなので注意しないと(7:19)追記昨日の轍を再び踏むまいとアシックスの優待セール～日産でのインテリジェントキー調整等の用事を全て済ませてから夕方軽くジョグしてきました。昨年の真紅の洞爺湖マラソン参加Ｔシャツと買ったばかりのＯサイズランニングパンツとでジョグっていて久方ぶりの感覚に包まれました。それは、ランニングハイ気持ち良かった～(感涙)今年の私には６分／ｋｍが最適らしい。(19:52)昨日２７ｋｍ。今月５２ｋｍ。今年６３３ｋｍ。３時間０３分５３秒。(含むウォーキング)本日７ｋｍ。今月５９ｋｍ。今年６４０ｋｍ。４１分３４秒。

  2010年06月13日

• 

  不注意の対価

  これまでに６度エントリーして５度（１０ｋｍ：１度、ハーフ：１度、フル：３度、ＤＮＳ：１度）参加。記憶違いでなければそのうち３度が雨に祟られた千歳ＪＡＬ国際マラソン。今日はその当日。珍しいことに好天です。といっても今年は私が参加するわけでなければ、とっくにその全種目がスタート済みのはず。天気が悪ければぬかるみのようになり、それが良ければ埃が湧き立つ非舗装路コースを１万人超が駆け抜けていることでしょう。去年の私達は泥まみれになってゴールしたものです。昨日、北海道立野幌総合運動公園内をジョグしたのは既報の通り。携帯電話をウェストポーチに忍ばせて昨年の今頃にＮＡＯＪＩさんと舌鼓を打った名物そばのコロポックル山荘や、新体操とトランポリンの試合が行われている体育館を、シャカシャカ撮影していました。コロポックル山荘の２～３枚目は１度目にそこを通りかかった際に撮影し、１枚目はその後また通りかかった際にシャカシャカしていたのですが、２度目に撮影してから携帯電話をウェストポーチに仕舞おうとすると、言いようのない喪失感に苛まれます。あれ！とその中をまさぐるとありません。愛車の鍵です何度もウェストポーチの中を確認しました。そこいら辺を探しました。それまでに走ったコースを逆戻りしました。ラグビー場の芝生も探しました。体育館の周辺も念入りに探しました。しかしありません　この場合命に次ぐほど大切なインテリジェントキーが見つかりません。紛失です結果、女房にＪＲで野幌駅ホームまでスペアキーを届けてもらいました。助かりました。不注意の対価北海道立野幌総合運動公園～ＪＲ野幌駅南口：バス２１０円野幌駅入場券：１６０円ＪＲ野幌駅～北海道立野幌総合運動公園：自力により無料自宅近くのケーキ店で、ロールケーキとパウンドケーキ：計１，２５８円女房のＪＲ代金：約５００円インテリジェント（スペア）キーの作成と再登録費用：（予想）１万円強今後は気をつけねば(11:03)

  2010年06月06日

• ＡＰＥＣ

  数日前から市内のあちこちにＡＰＥＣの看板が目立つようになっていた。しかし（所詮は）ＡＰＥＣ。２年前の洞爺湖サミットと比べたら警備態勢はまだ温いのだろうと高をくくっていた。だがそれは甘かった。日中用事があってＡＰＥＣの主要会議場である札幌コンベンションセンター近くを車で通りかかると、それはそれは物々しい雰囲気。交差点ごとに機動隊と思しきゴツイ族が鋭い視線を周囲にやっていた。その後に通りかかった国道では機動隊を搬送する、窓に網の張られたバス数台とすれ違った。何気なしにナンバープレートを見やると練馬ナンバーだった。市内中心部の駅前通りにいたってはさらに物々しい厳戒態勢。見慣れないステッカーの貼られたバスのナンバープレートに目を向けるとそれは（長野県の）松本ナンバーだった。気が重たいこと続きで嫌な汗ばかり掻いた今週がようやく終わり、明日は１週間ぶりに快汗を流しに車で隣の市まで行く予定だ。しかし札幌コンベンションセンター付近を通るのは止した方が良さそうだな。(23:13)

  2010年06月04日

• 母の日

  昨日も朝から家事でてんてこまいしていた女房。長男は午前中、次男は午後が部活動でした。ダラダラと過ごしていたのは私だけ。夕方日頃の睡眠不足を補うべく横になった女房を横目に私は長男へ尋ねました。「お母さんに何か母の日のプレゼントを買ってあるのか？」「ううん。お金が全然ないんだ。７円しかないの。」「だったらお父さんが少し回すから、○○（次男）の分と合わせて近くのコンビニで何か買って来い。お母さん喜ぶぞ。」カレーライスの夕食が始まる寸前、息子達はロッテガーナチョコレートを１枚手渡します。世の大多数女性の例に漏れず、甘いものには目がない女房は満面の笑み。かくして夕食後にささやかな板チョコを味わっていました。良かった良かった。私達夫婦の母親にはカーネーションを贈答済み。そういえばしばらく逢ってないな。(6:55)

  2010年05月10日

• 通常勤務です

  昨日はインドアランと北海道日本ハムファイターズ観戦を満喫しました。普段は飲まないようにしているビールも札幌ドームで４杯。悪天候のときは無理せず建物の中で過ごすに限ります。４月３０日の今日は通常勤務。集金という無視できない業務があるためのものです。あれこれと予定の詰まっている大型連休を楽しみに粛々と通常勤務をこなします。(6:37)昨日１３ｋｍ。今月１７３ｋｍ。今年３９７ｋｍ。１時間０８分３０秒。

  2010年04月30日

• ＳＡＰＩＣＡを使った

  当局が普及を目指してやっきになっているにもかかわらず札幌市民以外には、いや、札幌市民ですらほとんど馴染みがないであろうＳＡＰＩＣＡ。今日私はその保有者となりました。最寄駅の改札口数ヶ所が、ある日突如ＳＡＰＩＣＡ専用になっていてこれまでは迷惑したものですが、今朝からは胸を張ってそこを通過しました。これまでのウィズユーカードと異なり、使い捨てではないのでエコロジーでもありますし、なによりもオートチャージ機能はとても便利。加えて様々な特典もが与えられる模様。２月には札幌ドームツアー（大人１，２００円）が無料になったってんだもんなぁさ、明日からもサッと取り出して、ピッと利用しよう。(23:56)

  2010年04月13日

• 祖母１００歳（追記）

  母方の祖母が今日めでたく１００歳の誕生日を迎えました　初孫の私はずいぶんと可愛がってもらったもの。祝電を打ったので、北海道銘菓と曾孫の写真をプリントしてこれから送ってくることにします。いくら高齢化社会といっても、この年齢を迎えられるのは極めて稀なこと。４０年近く同居して一心不乱に祖母の世話をしてくれている叔父夫婦にも頭が下がります。逢いに行きたいな、さいたま市のおばあちゃんに(9:43)追記おばあちゃんに北海道銘菓を送り、昼食と昼寝と床屋とを済ませてからジョグしてきました。ものすごい西風で、南北に走る私はその往復とも苦悶でした。特に薄いグローブしか着けていなかった手がかじかんで大変な目にまだまだこの季節は見た目の陽気に騙されてはいけないと改めて知った次第です。(18:29)本日１０ｋｍ。今月７６ｋｍ。今年３００ｋｍ。１時間０１分３２秒。

  2010年04月11日

• ４月８日

  今日４月８日は様々な事柄が重なる日です。まずは花祭り。つまりお釈迦様の誕生日ですね。そして実父７○歳の誕生日。同じく某女性走友の誕生日でもあります。２年前に高校生となった長男は今日が始業式。あまりの眠気にさっきオエッとなりながら朝ご飯を食べていました。彼はいよいよ最上級生。バドミントン部の主将として朝練習を含む部活動を熱心に行っています。学校の成績は･･･、本人の名誉のために公開を控えておきます。そして今日のメインイベント、次男の高校入学式が今日の午後２時からあります。中学１～２年の時のサボリが禍して学校の内申点が全く振るわず、両親と本人の希望する高校を受験することが叶わなかった彼です。しかし結果的には中学３年生になってからの追い込みが効を奏して、受験した高校にトップ合格を果たしました。その家族内唯一のＯ型でマイペース派の彼は今日、新入生代表として入学式で挨拶をします。この一世一代の晴れ舞台を父親として見逃すわけには行くまいと、今日私は休暇を取りました。デジタルビデオカメラなどという高価な代物なんぞ持っていない私ですので、デジタルカメラの動画機能を駆使して彼の晴れ姿を撮影してきます。トップ合格～３年後のトップ卒業、と行くのはなかなか困難でしょうが、充実した高校生活を過ごして欲しいと切に願っています。いろーんなことが重なった今日４月８日を祝福するかのように快晴のここ札幌。朝食を済ませたら２時間近くのジョグをしてきます。次男の晴れ姿最中、居眠りをこいてしまわぬ程度に。(8:01)追記１好天・快晴に誘われて洞爺湖マラソンの半袖シャツと薄手のウィンドブレーカー、そして薄いグローブで走り出したのは９時０６分。しかしまだまだ北風は冷たく、すぐに半袖シャツと薄いグローブを悔やみました。それでもダチョウコースに入ると風向きが変わり、高く青い大空を仰ぎ見て笑いながら走っていました。概ね６分／ｋｍを少し下回るジョグに終始し、最後だけは突如ペースアップ。腹回りの醜い物体はなかなか消え去りませんが、少しずつ脚が出来てきた実感があります。体調不良とぎっくり腰に注意しつつ今週末は２時間走、それから３０分ずつ伸ばしていこうと思います。来週末は定山渓にでも行ってみようかな。さて、昼食を済ませたら次男の晴れ舞台だ。(11:56)本日１６ｋｍ。今月４４ｋｍ。今年２６８ｋｍ。１時間３１分１９秒。

  2010年04月08日

• 新年度スタート

  １月と同様に節目であり、変わり目でもある４月１日は新年度スタートの日です。公面では第四四半期初日であり、私面では心機一転洞爺湖マラソンに向けた走り込みを開始する日でもあります。がしかし、さっそく朝ランに挫けてしまいました気分を切り替えて公私共心身の故障を招かぬよう気楽に行きましょう。(6:54)

  2010年04月01日

• 楽天再スタートより１年

  北照高校は残念だったなぁ･･･。実際にその日あったことや感じたことを記し始めたのは２００９年４月１日ですが、実は拙ブログを開設したのはその１日前。つまり今日で楽天での再スタート(再々スタートだな)より１年を経過したわけですその間いろいろとありました。４月の３１８ｋｍ走破、直後のぎっくり腰、ゴールデンウィーク返上で治療にあたってくれた整骨院、洞爺湖マラソンサブ３．５、サロマサブ１０ならず、北海道・札幌両マラソン絶不調、体調不良、冬眠、ぎっくり腰再びｅｔｃ。一番大きく変貌したのは公面ですが、これについての多弁は無用と理解しています。管理画面を見ると、１年間の総アクセス数：２９，２２７平均アクセス：８０／日日記記入率：５７．９％だそう。これからも無理せずありのままにブログを続けていきたいもの。以前のようにこれを『義務』とは決して考えずに、そして『こうありたい』と見栄を張らずに。明日は朝ラン予定です。(23:09)

  2010年03月31日

• １７年前のこと

  １９９３年３月、前年の高校野球秋季北海道大会で優勝を飾った駒大岩見沢高校が晴れの舞台『甲子園』に立っていました。（たしか）今石主将が開会式で選手宣誓の大役を見事に果たし、本番でも１回戦：世田谷学園、２回戦：大府高校、３回戦：八幡商業と次々に下してベスト４に進出しました。準決勝で結果的に本大会で優勝した育英高校に４－１１の完敗を喫しましたが、選抜大会に於ける北海道勢３０年ぶりだったかの４強進出は翌年夏の北海高校、２年後夏の旭川実業のベスト８、ひいては２００４年～５年の駒大苫小牧高校全国２連覇の魁だったと私は信じて止みません。今日の第３試合で小樽の北照高校が福岡県の自由ヶ丘高校を接戦の末に５－４で下し、選抜大会北海道勢１７年ぶりのベスト８進出を決めてくれました・主将が開会式で選手宣誓・北海道勢久々の選抜大会ベスト８似ています。こじつけかもしれませんが、１７年前の駒大岩見沢高校と似ています。明日の準々決勝で大垣日大高校と対戦する北照高校のベスト４を心から期待している私です。余談です。１７年前の３月に私を狂喜させてくれた駒大岩見沢高校ですが、同月２日によりいっそう喜ぶことがありました。長男が誕生したのです種々あり、子宝を諦めかけていた私達夫婦に天が授けてくれたのでしょう。(22:03)本日１２ｋｍ。今月８８ｋｍ。今年２３６ｋｍ。１時間０９分０９秒。

  2010年03月30日

• 悲喜交々

  まずは喜をいくつか。１）昨日は無事に１時間３０分走をこなすことができた。結果的に片道５５分を要するコースをジョグし、２時間近くを走り通せた。２時間クリアが脳裏を過ぎったのだが、何せ衰え切ったわが脚力。一気呵成なことはすべきでないと判断し、自分で掲げた目標を確実にクリアしていこうと考えている。筋肉痛と関節痛がないのがとてもうれしいし、手応えを得ている。２）昨夜挙行されたＷＢＣ世界フライ級タイトルマッチは私が願って止まなかった結果がもたらされた。敗者親子に対して何もコメントすることはないし、するつもりもない。３）３月１６日に無事志望校合格を果たした次男。なんとトップ合格だったらしく、４月８日の入学式で新入生代表の挨拶をすることになった。両親が希望していたランクよりも２～３つ落ちる高校とはいえ、首席入学は親として誇りに思っている。４）選抜高校野球で北海道代表の北照高校が初戦突破を果たした。ノーエラーで２－０の完封勝利。試合時間１時間３１分の実に引き締まった内容だった。次戦の自由ケ丘高校戦も守り勝つ試合をして欲しいもの。続いて悲。１）風邪がぶり返した。昨日の朝も喉の痛みで目が覚めたのだが、今朝はそれがいっそう激しくなっている。今日は家でのんびりと療養しよう。今日の甲子園第二試合は私の従兄弟の母校が登場するし。(11:22)追記再び喜。５）サッカーＪ２のコンサドーレ札幌が本拠地の札幌ドームで２－０の完封勝ちを飾った。ここ北海道に初誕生したプロチームを私は応援して止まないのだ。６）喉の痛みが治まったので夕方ジョグしてきた。４ｋｍ行って４ｋｍ戻ったのだが、復路は５分３０秒／ｋｍペースで走ることができた。そして悲。２）北海道日本ハムファイターズが５－６の逆転サヨナラ負けを喫した。武田(久)の不調が実に心配である。(19:03)昨日１８ｋｍ。今月６８ｋｍ。今年２１６ｋｍ。１時間５０分１１秒。本日８ｋｍ。今月７６ｋｍ。今年２２４ｋｍ。４６分５６秒。

  2010年03月28日

• 墓参＆入学準備（暴風雪ジョグ）

  今日はこれから春の彼岸の墓参に行きます。少雪だった今冬だけに、例年のように墓石を発掘する作業時間が短く済むものと期待しています。その後は私の実家へ行き、軽く用事を済ませてから先日火曜日に合格発表のあった次男の入学準備品を揃えるべく中心部のスポーツショップを訪ねます。上靴だのジャージだの柔道着だの、何かと物入りなこの春です。それでも私立高校と比べたら出費は段違いなので、親としてはとても助かっています。帰宅したら近所をジョグしよっと。(9:21)追記荒川市民マラソンは強風のため中止になったそう。参加予定だった旧友からのメールで知りました。確か数年前にも荒川を渡る電車がストップするほどの強風が吹き荒れたことがあったはず。長野マラソン・東京マラソン・ホノルルマラソン・四万十ウルトラマラソン・(再び)つくばマラソンと並んで私が参加してみたいと切に願っている今大会は悪天候のことが多いようです。それに勝るとも劣らないのでは、と思われるほどの悪天候の下を私も走ってきました。ここ札幌は暴風雪です。しかし２週間ぶりの土日連続ランはことのほか心地好く、この趣味から離れられないことを再認識しました。明日は某温泉施設でリハビリとケアです。１月２５日のある忌まわしい出来事以来私の心身は疲弊しているので。(18:32)本日７ｋｍ。今月３８ｋｍ。今年１８６ｋｍ。４２分３８秒。

  2010年03月21日

• 春が来た

  先週火曜日の朝は喉の痛みで目が覚めた。木曜日に病院へ行き、注射と薬服用で様子を見たが快復は遅々として進まなかった。土曜日は終日自宅療養に充ててのんびりとしていた。日曜日に少し具合が良くなったのでちょっとだけ外出すべくトイレで用を足していた。その瞬間悲劇は起こった。ぎっくり腰だった。昨年５月以来のことだ。今日は次男の公立高校の合格発表があった。部活動と塾通いを両立させた彼に幸運の女神は微笑んだ。一難去ってまた一難。それが去ると春が来た。３月○○日生まれの次男に１４の春が来た。万歳(21:58)

  2010年03月16日

• 春分の日近し

  日曜日の夜にありがちなパターン、『夜の夜中に突如目が覚めてそのまま眠れなくなる』を繰り返してしまいました。今回のそれは午前１時５０分でした。あれやこれやと頭の中を駆け巡り、しばらくまんじりともせずに過ごしていましたが、朝刊が投函される物音で再び目が覚めると４時４５分でした。エイヤッ！と布団から抜け出したところで朝ランが脳裏を過ぎりましたがそれは封印。短距離ではあるものの昨日一昨日と続けて走ったせいで腰に疲れがあるので。５時１０分に東の空が白々と明けはじめました。今日の予想最高気温は氷点下２度のここ札幌にも春分の日が近いよう。多忙な日々ですが、毎週水曜日を朝ｏｒ夜ランに充ててストレス発散を図りたいものです。(5:32)

  2010年03月08日

• あれこれ

  愛すべき我らがコンサドーレ札幌の今シーズン開幕戦のは引き分けだったようです。先制して追い付かれるのは前年までと同様。しかし後半は防戦一方だったらしいので、よく守り通したと言うべきかもしれません。昨日・今日と短距離ですが走りました。木曜日にも夜ランをしているので４日間で３度走ったことになります。三寒四温の格言を疑ってしまいそうになる悪天候のここ札幌ですが、確実に言えるのは夜明けが早くなり夜更けが遅くなったこと。そして平日に１度でも走っておくと週末のランがとても楽なことに改めて気付かされました。諸般の事情により今シーズンの大会参加数が片手程度になるのは間違いありませんし、それがいつどこになるのかも未定ですが、タイムが云々ではなくランとは末永く付き合っていきたいものです。と言いつつも参加大会候補を以下に列挙洞爺湖マラソン(春の風物詩。これは欠かせないかも)千歳ＪＡＬ国際マラソン(記念すべき初フルマラソンの大会。天候が不安だが)おたる運河ロードレース(参加するとしたら６年ぶりのこと。巨大バスタオル目当て)北海道仁木町マラニックｉｎ銀山(これを忘れられない。今年も開催されるならば確実に参加するだろう)北海道マラソン(年々モチベーションが落ちていくが、参加を見送る理由にまで至っていない。だが今年は参加費用がどこまで高騰することやら)豊平川サーモン駅伝(口から心臓が飛び出そうになったあとのが止められない)コーザングリーンレース(これも欠かせない。手厚い＆少人数の今大会を私は愛でたい。ならばこの場で紹介しなければいいのだが)札幌マラソン(詳細理由割愛)なんだかんだ言いつつ候補が片手以上にまでなっているじゃないか(17:51)昨日７ｋｍ。今月１７ｋｍ。今年１６５ｋｍ。４２分３０秒。本日８ｋｍ。今月２５ｋｍ。今年１７３ｋｍ。４４分５８秒。

  2010年03月07日

• 公立高校入試

  次男は部活動をしつつ中学２年生からは学習塾通いもしていたそう。今日はその努力を存分に発揮してもらいたいものです。７時に家を出るという彼。私は某金メダリスト直伝の『闘魂＆リラックス』方法を注入して彼を送り出します。(6:25)追記２歳年上の長男と、夕食後に自己採点をしたらしい次男。どうやら「某金メダリスト直伝の『闘魂＆リラックス』方法注入」が奏効したようです合否発表は１３日後の３月１６日(23:00)

  2010年03月03日

• １７歳

  今日３月２日、長男は１７歳の誕生日を迎えました。２歳下の次男は明日が公立高校の受験です。前者のお祝いと後者の願掛けとで妙に豪勢な食卓を私は満喫しました。己の１７歳･････。恋も勉強もせずに知らずに道東の高校でバレーボール三昧の日々だったっけなぁ･････。(22:09)

  2010年03月02日

• 次男よ、でかしたぞ！

  マイペースでのんびりしている次男はアザラシ家唯一のＯ型。(他は全員Ｂ型)　彼は今年が高校受験です。昨年の何月頃だったかから通学路途中の学習塾に通っていました。週に２～３度午後１０時近くまで熱心に。私が帰宅すると彼が帰宅前のことも時々あります。おかげで女房曰く「中学２年までの内申点の低さをだいぶカバー出来てきた」そう。公立志望校は安全圏とは言えないにせよ、少し可能性の高いところに決定済み。だからというわけでもないのでしょうが、私立高校は私が３１年前に受験したのと同じ高校の特進コース。かなりの(無謀とも呼べる)冒険は２月１６日でした。今朝も早くから弁当持参で学習塾に向かった彼。両親、試験休みで部活動のない長男がのんびりと(長男よ、それでいいのか？)過ごしていた正午前、簡易書留が届けられました。それを持ち帰った女房が「高校の入試結果通知だって。発表は明日のはずなのに」拙い宛名は本人の自書。彼が学習塾から帰宅するのは夕方遅く。とても待っていられません。本人親展でもないし、ここは保護者としての権限で開封しますドキドキ　　　　　　平成２２年度札幌○○高等学校入学試験　　　　　　　　結果通知書　　　　　　試験区分　　一般(特進コース)　　　　　　結果　　　　特進コース　合格次男よ、でかしたぞ！　おめでとう私立高校の入学金はになるぐらい高額だけど、両親頑張って働き通学させてあげるよ。でも本命は公立高校なのを忘れないでね。今日は軽くお祝いをします(12:30)追記１昨日、軽く走って帰宅するとびっくりしたことがありました。かれこれ５～６年前に母が送ってくれた冬用のウィンドブレーカーの股の部分が破れ裂けていたのです怠惰な時間を過ごした午後２時まで。それ以降、私は冬用ウィンドブレーカーを調達すべく女房とあちこちを探索しました。予算は上下で五千円未満。まずはイトーヨーカドー。ここはとにかく高かった。ブランドだのメーカー品だのにまったく固執しない私を嘲笑うかのように有名ブランド品ばかり。　　パス！続くはゼビオ。ここのＰＢであるＸ－ＵＮＩＴＥＤはとにかく安い。ところが私の予算を満たす品物が今日は見当たらず、すごすごと退散(/_;)お次はＪＲ生鮮市場。ここでウィンドブレーカーを買うつもりは毛頭なく、次男のお祝いの品を調達。三流品らしきマグロとサーモンと、祝いの席のお約束『鯛』尾頭付きではないのが残念ですが、私のポケットマネーで買いました。ここで本日の主目的であるウィンドブレーカーに対する執念がほぼ消滅しましたが、女房の「ダイエーにも行ってみようか？」の一言に元気付けられて訪問。するとそこにありました。なんと１着上下で二千円未満の秀逸品が！　袖には訳の分からないブランド名が記されていますが、そんのもの私には無関係。当然ながら黒と濃紺の２着をゲット　そのうちの１着を纏って走ってきました。やっぱり走って流す汗って良いなということで本日主役の次男は未だ帰宅せず。彼の一番の好物であるエビフライとザンギ(鶏の唐揚げ)が待っているのにさ(18:57)最終追記次男は私立高校合格の事実を平素の生活と同様クールに受け止め、黙々とお祝いのご馳走を平らげました。その落ち着きを第一志望である公立高校受験時にも体現してもらいたいものです。(22:57)昨日１０ｋｍ。本日７ｋｍ。今月６０ｋｍ。今年１４０ｋｍ。４３分１５秒。

  2010年02月21日

• 荒野の１ドル銀貨

  かつて荒野の１ドル銀貨という映画がありました。ジュリアーノ・ジェンマ演じる主人公が胸にあった１ドル銀貨のおかげで銃弾を逃れて命を救われ、弟の敵を討つ名画です。印象深い人は多いでしょう。昨夜遅く、私は家路についていました。歩行者用信号が設置された電柱の上半分がちょん切られた珍しい物体に目をやりながら歩いていました。その瞬間です。ステーンいつ以来か記憶にないぐらい激しい転倒です頭を打たなかったのが不幸中の幸いでした。今朝女房が私にこう言いました。「お弁当箱はいつ割れたんだろうね？最近強烈に寒いから冷えて割れてしまったのかな･･･」「えっ？ホント？」私の旺盛な食欲を満たしてくれるデカいタッパーウェアが割れたというのです（寒さが原因でタッパーウェアが割れるなんてありえないよな。何故だろう？どこでだろう？昨日は久しぶりに営業車内で昼飯を食べたんだよな。その時は割れていなかったよな。その後も車内で雑な扱いはしていないよな。なんでだろう･･･）冒頭述べたように昨夜私は大転倒しました。背中には愛用のリュックサック。そしてその中にはデカいタッパーウェアが。これです。間違いなくタッパーウェアが割れたのはこの瞬間です。大転倒した弾みで私が頭を打つのをこのタッパーウェアが防いでくれたのかもしれません。ありがとう、雪道のタッパーウェア。　　　　　　　　　　　　　　　　合掌。(7:39)

  2010年02月06日

• 今週の予定

  事情があって先週の木曜日と金曜日は仕事現場へ直行直帰でした。勤務先へ出社するのは水曜日以来のこと。なので未処理の仕事がうず高くなっていることでしょう。加えてとんでもない量の仕事が今週は舞い込んで来る模様。しかし何事もメリハリが大切。なんとしても水曜日か木曜日に早帰りして夜ランをする所存です。平日に一度でも走っておかないと週末のランがキツい上にストレスが溜まってしまうので。(7:01)

  2010年01月25日

• 無事帰宅

  女房の実家より無事に帰宅しました。高速道路、特に帰りのそれに対してヒジョーに魅力を感じましたが、ＥＴＣ装着車ｏｒ非装着車で利用料金が段違いな事実には到底納得がいかないので、意地になって一般国道を使ってやりました(苦笑)キュッと＆で運転疲れを癒し、明日は走り初めで弛み切った心身に気合いを注入します。(17:27)

  2010年01月03日

• 冬の峠越え

  布団に入ったのは曜日が替わってかなり経ってからだったのに５時に目覚めてしまいました。今日はこれから女房の実家へ旅立ちます。峠越えを含む片道約２５０ｋｍの１泊２日は正直シンドイのですが、安全運転に徹して帰宅を目指します。(6:15)

  2010年01月02日

• 謹賀新年

  年越しをした私の実家から帰宅しました。悪天候をついて明日は女房の実家を訪ねます。それにしても酒が弱くなりました。というかこれが人並みなのかもね。(23:59)

  2010年01月01日

• 仕事納め

  私の勤務先は６月が決算月。期末には棚卸業務があります。今年は６月２７日がそれでした。しかし私はその日サロマへの移動。止む無く事情を説明して欠席します。これは２年前の初参加時も同じでした。それ相応の人数がいる勤務先なので多大な迷惑をかけたとは思いませんが、若干の後ろめたさがあったのは禁じえません。サロマより帰宅した２日後の７月１日から私の仕事環境は激変します。詳細を記すことは控えますが、朝ランも夜ランも何より楽しみにしていたバレーボールも到底叶わない現実を突き付けられました。それ以降の半年間で運動量そのものが激減し、腹囲には醜い物体がベッタリと貼り付いています。そんな私ですが今日晴れて仕事納めの日を迎えることができました。公私共に十数年前から可愛がってくれている職場の先輩と一献傾けてから帰宅することにします。未曾有の不況下、仕事があるだけマシなのだと考えるべきなのでしょう。(6:16)

  2009年12月29日

• 冬物スーツへ

  今のところ積雪ゼロのここ札幌。しかしこれを見るといよいよ本格的な冬が到来し真冬日が続く模様。暑がりの私もいよいよ覚悟を決めました。冬物スーツへ衣替えします。ほぼ快復したと思っていた風邪はスッキリしません。しつこい喉の痛みと鼻の不具合に悩まされています。(6:54)

  2009年12月14日

• 建設不況

  札幌ドームに足を運んだ経験のある人ならば可愛らしい女の子が大きくプリントされた垂れ幕をご記憶でしょう。あなぶきんちゃん２年ぶりにファイターズ戦を観に行った４月１６日、この垂れ幕が撤去されていたのに気付いて建設業の苦境を垣間見たような気がしました。昨夜残業中に一息ついた頃、Ｙａｈｏｏ！ニュースを眺めていて穴吹工務店が会社更生法を申請したのを知りました。事実上の倒産です。ここ北海道でも思いつくだけでマンション販売のモリショー、名門地崎工業の吸収合併、木の城大雪、宮川建設ｅｔｃ枚挙に暇がありません。建設不況をまざまざと思い知らされています。私の勤務先も異業種とはいえ対岸の火事ではありません。(6:40)

  2009年11月25日

• 予想最高気温は１０度

  自宅待機を余儀なくされた１日半と納会を含む３連休が過ぎ去り再び仕事です。冬用スーツの準備はとうの昔に済ませていていつでも切り替え可能なのですが、極めて寒い状態まで至らないのでまだ夏用スーツを着用しています。今週はそろそろ、と考えていましたが今日の予想最高気温は１０度。外回りが仕事の大半の私が得意先で額に汗を浮かべるのは見苦しいので、もう１週夏用スーツで出勤することにします。(6:43)２１日、５ｋｍ：４４分５９秒　２３日、１１ｋｍ：１時間０７分１５秒　今月７７ｋｍ。今年１，８１３ｋｍ　

  2009年11月24日

• インフルエンザ禍　その後

  思いも寄らぬ４．５連休２日目です。注目の次男の容態は『すこぶる良好』朝食を済ませてからシャワーを浴び、サッパリした様子で鼻歌交じりに漫画を読んでいますかくいう私は今朝から鼻水が出ていますがインフルエンザとは別物でしょう。マスクをして感染を拒み、最近心がけている絶え間ない水分補給のために麦茶を少しずつ飲んでいます。今日は昨日出した車検から愛車が戻ってくるので、その支払いと夏タイヤ収納、それに明日の遠乗り用にガソリン補給で外に出る以外は自宅内待機を続けます。たった今、カーディーラーの営業から見積金額の連絡が来ましたが、１２万円ジャストだそう痛い痛い出費ですが、車検はマイカー所有者の法定義務なので仕方がありませんね。それまでＹｏｕ　Ｔｕｂｅでボクシング三昧です。今日はヘビー級の試合を堪能します。(10:56)

  2009年11月20日

• ついに我が家にも

  昨夜帰宅すると次男がもう寝ていました。午後１１時半過ぎなので寝ていて不思議ではないのですが、なにせ宵っ張りの彼なので不思議に思い女房に尋ねると３９度の熱があるそう。妙な胸騒ぎがありました。私が毎朝家を出る７時半前、彼はまだ寝ていました。嫌な予感がして、通勤途中で女房に彼を必ず病院へ連れて行くよう伝えました。始業から２時間近く経った１０時半頃、ようやく携帯電話に目をやる余裕が生まれました。すると女房からメールが届いていました。件名：インフルエンザでした『○○病院行って検索(検査と思われる)しました。Ａ型ウィルスが出て、新型インフルエンザと診断されました。もう熱はないけど、３日間外出禁止です』本人は５日間、家族が罹患した場合は３日間出社禁止を命じられる勤務先のルールなので、差し当たりしなければいけない仕事を片付け、集金中心の明日の段取りがついたところで私は帰宅し遅い昼食を摂りました。今日の午後から予期せぬ４．５連休と相成りました。午後５時半現在で次男の熱はすっかり下がり、パート勤務から帰宅した女房のお土産のアイスクリームを食べながら高校受験用雑誌を読み耽っています。腹が膨れた関係で目の皮が弛み、ソファーでうたた寝をしてしまった私は(今のところ)無傷です。部活動を終えて帰宅する長男が次男と同じ症状に陥っていないことを願うばかりです。新型インフルエンザが爆発的に流行しているここ北海道。長男と次男の学校でも学年閉鎖と学級閉鎖がありながら、４人家族がこれまで誰一人として罹患しなかったのが奇跡なのでしょう。週末には私が以前から楽しみにしていた行事があるので、うがい・手洗い・休養・栄養etcで何としても感染を拒否します。噂に聞いていた大相撲九州場所の不入り。それは噂以上のひどさでした。テレビカメラは閑古鳥が鳴く状況を懸命にお茶の間へ届けぬよう努力をしていますが、時々垣間見える空席は４０年近い大相撲ファンにとって物悲しいもの。１０年一昔。１０年前の番付は魅力的な四股名で賑わっています。魁皇と千代大海の四股名があることに私は驚きを禁じ得ません。無事これ名馬。(18:14)

  2009年11月19日

• 新しいスーツ

  今年の何月だったでしょう、５月頃でしょうか･･･。大型スーパーに女房と買い物に行った際、何気なしに紳士服売り場へ立ち寄りました。そこでスーツのパンツ２本セールに目が留まり、やはり何気なしに良さげな色のそれを試着してみました。黒地に薄い線の入った『渋い』夏用スーツ。即決です。裾上げを終えたそれが我が家に来たのは１週間後のことでした。しかし私は着慣れたスーツばかりで通勤し、新しいそれは吊るされたままでひと夏を過ごしたのです。そして今日、新しいスーツはようやく陽の目を見ることになります。購入後半年を経過し、明日の予想最高気温が５度という初冬の１１月、それを身に着けて初出社します。醜いものが腹回りにたっぷりとへばり付いてしまっている昨今、ワンサイズ大きいスーツを買っておいて良かった、と安堵の胸を撫で下ろしています。新聞休刊日で退屈な今日、久しぶりにブログを朝更新してみました。(6:44)

  2009年11月09日

• 禁煙６年達成

  私が高校２年の１０月に父が釧路から札幌に転勤することになりました。それまでにも何度か転校を経験していた私は(学業以上に)部活動を熱心にしていた上、高校入学後すぐに落ちこぼれの部類に属してしまっており、転校先が見つからない不安もあってそのまま単身釧路に残りました。高校から徒歩５分のところにあった下宿住まいの開始です。春採湖を見下ろすことの出来る視界抜群でご飯を食べ放題の下宿でした。同級生や同じ体育館で別の部活動に打ち込む後輩も住んでいたので、程なく私はその環境に溶け込むことが出来ましたが、その反面で未成年が禁じられていることに手を染めてもしまいました。タバコです。高校３年になって間もなくですから１７歳のときです。それからは(１度目の)大学受験の前に３ヶ月ほど禁煙をした以外ずっとタバコを吸い続けの人生でした。風邪をひいて喉が真っ赤になろうと、咳と鼻水とでグチャグチャになっていようと止められませんでした。それは３８歳でマラソンを始めた以降、１年半もの間も同じでした。以前のブログでも記したことがありましたが、そんな私がスパッとタバコと断絶したのは体調不良。マイカーを運転中にめまいを起こしたのがきっかけです。それから６年経過しました。他人が燻らせるタバコの煙を忌み嫌いつつ、薄汚れた喫煙ルームで談笑をする同僚の姿を見るにつけ(コミュニケーション)の御旗の下、良からぬ考えが頭を過ぎることもありますが禁煙続行中です。たぶんこれからもタバコとは手を組まないでしょう。たぶん･･･。ふと気が向いてマラソンを始めてからの記録を紐解いてみました。趣味の場２００５年のピークを境にハーフマラソンのタイムがひどく落ち込んでいますさて、寒空にめげず走ってこよ。(7:28)最終追記今日もとても良いランニングが出来ました。この追記を最後にまた平日ブログオフに突入します。(22:16)本日１１ｋｍ。今月２３ｋｍ。今年１，７５９ｋｍ。１時間１０分２４秒。

  2009年11月03日

• 予想最高気温は３度

  スーツはあと１～２週間夏物で踏ん張ります。しかしさすがにジャンバーを羽織って出かけることにしましょう。特に帰りが寒そうだなぁ(6:48)

  2009年11月02日

• 謝罪ＦＡＸ

  母校が参加出来ない全日本大学駅伝を砂を噛むような思いで眺めています。何の感慨もありません。先日私は危うく自動車事故に巻き込まれるところでした。日もとっぷりと暮れた午後６時前、札幌市内屈指の高層マンション横に停車していた某宅配すし業者の配達車が全く後方確認を怠り、突然右ウィンカーを点滅してＵターンをしたのです。私は急ブレーキをかけたので、すんでのところで追突を回避できましたが、冬道だったら１００％事故になっていたでしょう。クラクションを鳴らして若い男性運転者に注意をしましたが、反対側車線で信号待ち中の先方はそっぽを向いて素知らぬ顔。私は頭に血が上り、怒鳴ってやろうかと思いましたが私もいい大人。その怒りをグッと堪えて帰宅しました。デカデカと車に印刷された会社名でどこの業者かが特定できていたので、ネットで調査をすると該当店舗まで判明しました。直接そこへ電話を入れて抗議しようかとも思いましたが、本部に対して意見をする形にしようと決め、煮えくり返るはらわたとは裏腹に冷静な文書をＦＡＸしたのです。「リードタイムを短縮しようとするあまりの無謀運転を繰り返すといつか大事故を起こすでしょう」と。「一切の釈明謝罪は不要」とも書いて。しかしその５日後、こんな謝罪ＦＡＸが届きました。○○○○　○○○○　様拝啓　時下ますますご清祥のこととお喜び申し上げます。　さて、この度ご連絡頂きました当チェーン配達車両の運転につきまして、大変危険な運転状況であったこと、深くお詫び申し上げます。　社内にて詳細に調査しましたところ、該当店舗と運転者が特定出来、本人に当日の状況をヒアリング致しました。本人に対しての厳重注意と、該当店舗の責任者に対しましてもより一層の安全運転教育の徹底を指導しております。　今後はこのようなご迷惑をおかけすることのないよう、安全運転研修をさらに徹底してまいる所存でございます。貴重なご指摘をいただき、心から感謝申し上げます。このたびの件につきまして、重ねてお詫び申し上げますとともに、今後もお気づきの点がございました節には、ご注意ご指導賜りますようお願い申し上げます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 平成２１年１０月○○日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 株式会社○○○○○・○○○○○○　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 営業部　安全対策課　課長　○○　○○　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 東京都○区○○○○○○○○○○○○○　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０３－○○○○－○○○○　人のフリ見て我がフリ直せ。私も運転には注意しないと。(11:25)追記１悪天候になる前にジョグを終えて、昨日に引き続き日本シニアオープンゴルフを観ています。衰えを知らぬ飛距離と技術に私の目は釘付けです。実に面白い。遼君もいいけどシニアはもっといいものです。私としては、やはり道産子の高橋勝成選手に優勝して欲しいな。(17:08)最終追記高橋勝成選手は残念でした。しかし来年還暦を迎える身とは思えないプレーぶりに私は感激しました。そして夜は北海道日本ハムファイターズ緊急当番したダルビッシュ投手の力投に打線も応え、１勝１敗のタイに持ち込みましたさ、寝よ。(21:38)本日１２ｋｍ。今月１２ｋｍ。今年１，７４８ｋｍ。１時間１０分２４秒。

  2009年11月01日

• 結婚記念日

  『プロ野球セ・パ両リーグクライマックスシリーズ第２ステージ』が始まる今日１０月２１日は私達夫婦の結婚記念日でもあります。両方の親と家族の誕生日、そして今日のこの日だけは忘れないよう心がけています。うっかりしてしまわないよう昨夜のうちに女房へ些少な物を手渡し済みです。２０回目の節目を迎える来年は外食でもしてみようか。平日休肝日継続中です。(6:27)

  2009年10月21日

• 事故防止のために

  昨日の日中、私は得意先へ出向くべく営業車を走らせていました。すると通り慣れた片側１車線の道に大型車が停まっています。テレビ中継車らしきゴツいボディーが２台。内心（なんだろ？？？）と思いながらその横に目をやると、『立入禁止』とプリントされた黄色いテープが貼られています。それで囲われているのはシャッターの下りた古本屋らしき店舗。ここで鈍感な私でもようやくピンと来ました。最近毎日のように報道されている事故のあった店です。書棚であれ書庫であれ茶だんすであれ何であれ縦長の物体は横揺れにとても脆く、全くの微弱な力でいとも容易く転倒するもの。あれはいつのことだったか･･･、北海道南西沖地震の時だったでしょうか、私の勤務先の収納書庫がバッタリと倒れたことがありました。それらの提案が業務の一つである勤務先にとってそれは恥ずべきことなのですが(汗)今回事故のあった店では中間にあった書棚同士を木製の板で繋げて一応は転倒防止措置を施していたようですが、何らかの力が加わって横倒しになった模様。新聞記事では棚間が５００ｍｍしかなく、また店員が「本を取り出しにくいほど、ぎゅうぎゅうに詰めた棚もあった」と証言したそうなので、『人がすれ違いざまに棚に触れた』『本の出し入れをするのに力が加わった』ことが事故原因なのかもしれません。専門家がそこについては鋭意調査中だそうなのでその結果を待ちましょう。いずれにせよ未だに意識不明の重体である女の子が快復するのを願うと共に、壁固定・床固定等の必要性を痛感しています。書店を始めとする各店舗もその対策が急務でしょう。さ、週末ランナーは走ってこよ。(8:01)追記知らない道を独り気ままに走ってきた。行き当たりばったり走ってきた。自由に走ってきた。とても心地好かった。やはり私は走るのを止められそうにない。(22:21)本日７ｋｍ。今月４６ｋｍ。今年１，６７９ｋｍ。４３分０６秒。

  2009年10月17日

• 長男帰宅

  ４泊５日の修学旅行から長男が無事に帰宅しました。火曜日に出発した彼等は案の定台風の影響で翌日までハチャメチャだったようです。私が未だ見ぬ関西国際空港からの飛行機で一路帰札した彼の土産話を肴に１週間ぶりの給水を楽しみます。『平日は飲まない生活』がすっかり板に付きました。(19:09)

  2009年10月10日

• 猛威と吉報

  猛威１長男が今日から関西方面への修学旅行に出かけました。しかし日本南海には猛威を奮う台風が２つ。台風情報モロに台風に突っ込みに行ったようなものです。可哀相な長男ところで近年、高校の修学旅行は公立でも飛行機を利用するのですね。知りませんでした。２９年前の私の時は、朝６時４０分釧路発の特急「おおぞら」に揺られること１０時間で函館へ。それこそ台風接近で大揺れの青函連絡船で青森到着。２１時台の３段寝台電車「ゆうづる」で朝６時台に上野着。山の手線で東京へ移動して夢の超特急(死語)「ひかり」に初乗車し、その車窓から初めて富士山を拝んで京都着は１１時頃。都合２８時間を費やしたものです。そういえば添乗員のお兄さんが青函連絡船内で真っ青な顔で口を押さえながらトイレに駆け込むシーンを目撃したっけなぁ(笑)猛威２新型インフルエンザの猛威は衰えるところを知りません。先々週学年閉鎖になった長男に引き続いて今度は次男が学級閉鎖になりました。幸いにして本人はピンピンしていますが。私の勤務先でも厳戒態勢が敷かれていて、本人はもとより家族が感染した場合でも５日間の自宅待機を命じられます。吉報１梨田監督率いる北海道日本ハムファイターズが２年ぶりのリーグ優勝を果たしました札幌ドームで行われるクライマックスシリーズを私は最低１試合観戦に行きます。１０月２２日が濃厚です。おめでとう、まだ試合中の北海道日本ハムファイターズ吉報２亀田大毅選手が２度目の世界タイトル挑戦も失敗に終わりました。これに対するコメントは差し控えますが、とにかく吉報です。(22:17)

  2009年10月06日

• 

  ５連休開始

  久しぶりの朝ブログです。飲酒が３度の食事と同じ存在になってしまっていた私なのだが、飲まない夜を習慣化させてしまえばそれが当たり前になるものなのだと知った次第だ。それだけに６日ぶりとなる昨夜の給水はたまらなく美味だった。午前０時～１時が平均就寝時刻で６時には目覚めなければならず常に寝不足状態の私でもあるので、久々の７時間睡眠で今朝はスッキリしている。６時半に尿意で目が覚め、用を足してからカーテンを開けるとまだ薄暗い空。（夜明けが遅くなったな）と感じながら壁時計に目をやるとまだ５時半だったのはほんの愛嬌。ということで５連休開始。酒と同じで６日のブランクを作ってしまった私なので今日は走ってきます。５連休最終日に２年ぶりとなる駅伝大会があるため今日のテーマはスピード走。これまでに２度走ったことのある河川敷で久々に心肺機能を刺激してきます。２日目の明日はお盆にサボってしまった墓参。息子達は部活に塾にと多忙なので私の両親、女房の３人で心静かに合掌してきます。３日目は今月入手した中古自転車でサイクリング＆トレイルラン予定。場所はここ。白旗山競技場。とても楽しみにしています。４日目は未定で、最終日の２３日は前述のサーモン駅伝に参加。断酒と水分補給とですっかり体調が戻ったかに思える私ですが油断は禁物。７月以降全く走れていないので走力ダウンは火を見るより明らか。過呼吸と故障、それと打ち上げでの過飲酒に充分注意して大会を楽しみたいと考えています。さて、まずは朝飯だ。健康って何にも替えがたい貴い存在なのだな。そうそう。以前にエントリーを済ませたと記した2009浜益「いっぺ、かだれや」林道ウォークは参加を見送りました。というか私のエントリー方法に不備があったらしく大会事務局からはなしのつぶて。参加を見送らざるを得なくなったためですこれは来年の楽しみにしましょう。(7:10)

  2009年09月19日

• 衆議院選挙＆北海道マラソン当日

  日本国として考えた場合、今日２００９年８月３０日に最も大切なのは衆議院選挙。流浪迷走する日本国の舵取りを担う人であり党を決める日です。今朝６時半前に目覚めた私は、さっそく近所の投票所で一票を投じてきました。そしてランナーの端くれである私にとってみると最も大切なのは２００９北海道マラソンです。こういう日やこんな日を経てこのような決定を下し、今日に至りました。当初狙っていた３時間１０分台などという大それたタイムはどこかへ追いやりました。とにもかくにも新しいコースを楽しみながら走り、その結果として６枚目の完走メダルをゲットできたら幸甚です。午前９時５０分に自宅を出発し、大会～打ち上げを終えて帰宅予定は午後１０時。１２時間に及ぶ２００９北海道マラソンが始まります。(8:32)追記１準備完了。出発します。(9:42)最終追記自己計時で３時間３９分４０秒でした。人体実験は成功裡に終わりました。(23:38)

  2009年08月30日

• 睡眠充分

  あ～寝た寝た。たっぷり寝た。昨夜は９時過ぎには布団を敷いて横になったのだから９時間近く寝たことになる。日頃の睡眠不足を充分補うことが出来たので、気分一新仕事に励もう。週末には４週間ぶりの大会があるし。(6:38)追記あ～疲れた。寝よ。(23:59)

  2009年07月21日

• 女房ダウン

  昨日の帰宅途中に女房からメールが入りました。「頭痛がひどくてご飯を作れません。何か食べて帰ってきて下さい」然るに夕食のメニューは、私：残り飯、コンビニで調達したイカのボイルとコーンサラダ。長男：残り飯、インスタント味噌汁、さばの味噌煮、(大好物の)梅干し。次男：残り飯、インスタント味噌汁、さばの味噌煮。この有り様茶碗洗いをしながらつくづく思いました。女房は家庭の中心なのだ、と。そして日頃強いている負担を反省もしました。(6:22)

  2009年07月17日

• 間近です

  ４月１日に楽天で４度目のブログをスタートさせてから３ヶ月とちょっと。今現在のアクセス数が９，９９１カウントです。今日はともかくとして、明日の早い段階で記念すべき１０，０００カウントに達することでしょう。ありがたいことです。でもそれが訳のわからないドメインじゃないと良いのだけれど。それにしても今週は疲れました。これほど週末が待ち遠しい日々は久しぶりです。(23:49)

  2009年07月09日

• ついに･････

  私は元来視力が良く、四十代半ばを超えた今でも両方１．２～１．５あります。しかしよろこんでばかりもいられません。そう、老眼の影がここ数年忍び寄っており、自宅で新聞やホットペッパーに目を通すときはちょいちょい１００円ショップで買った老眼鏡をかけています営業車内で昼食を摂ったあとに新聞や雑誌などを読む際にも、例えて言うならば借金取りや質屋のオヤジを連想させる携帯用の老眼鏡もちょくちょくかけていますそして今宵、山のような明細行の見積書を作成していると目が霞んでどうしようもなくなり、ついに公共の場である勤務先で携帯用の老眼鏡をかけてしまいました感想：あ～ラクだった。もう止められないや。(22:51)

  2009年07月07日

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