自転車 de ヘルシー＆エコライフ

[ご飯] カテゴリの記事

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• 冷たいラーメン

  今日は大阪方面へ出張だったわけだが、あまり土地勘がないので、なんばでラーメン屋を探せず、素直に新大阪に向かったが御堂筋線の改札を出たところにある豚まんが売ってる中華料理屋をのぞいてみたら「冷たいラーメン」なるものがあった。せっかくだからラーメンを食べたい、という気持ちがあったので、午後4時半という中途半端な時間であったが、とりあえず食べてみることにした。冷たいラーメンってどんな感じだろう。冷やし中華みたいなラーメンか。果たしておいしいのか？？？出てきた見た目は普通のラーメンで麺は太麺。スープをまずいただくと、つめたいっ。けど、なんだか微妙・・・。麺のほうは、まあまあおいしい。が、チャーシューがこれまた微妙・・・。冷たいのはいいのだけど、味がなんとも。やはり熱々のラーメンのほうがおいしいのだと感じた。暑いときこそ熱いラーメンですね。せっかくランチを節約したのに、意味がなかった・・・。残念。

  2009.06.11

• ほうれん草とねぎとベーコン炒めのパスタ

  今日の夕食はご飯を炊いてなかったのでパスタに決定。他にほうれん草とネギが余っていたので、それを使うことにした。お湯を沸かしてパスタをゆで、半分くらいゆでたところでIHからはずして後は余熱でじっくりまつ。ゆでている間にほうれん草とネギとベーコンを適当に切る。パスタの鍋をどけて、フライパンを置き、ベーコンを強火で炒める。続いてほうれん草の芯を炒め葉っぱ、ネギを放り込んでしんなりしてきたらオリーブオイルを絡めて終了。パスタを皿に盛って野菜をかけて混ぜて完了。ちょこっと粉チーズも振りかけてみた。味はシンプルでとっても美味しい。ちなみに、野菜がたくさんあったので二日分を調理。当然明日も同じメニュー。ほうれん草パスタはよく作るけど、ネギを入れてもやっぱり美味しい。というか、さらに美味しくなった。やはりネギは万能です。ちなみに、今夜の材料費は（一食分推定）パスタ　(約150g) : ￥30ほうれん草 (1．5株): ￥20ネギ （0.2本）:￥8ベーコン（1枚）:￥30粉チーズ（少々）：￥2オリーブオイル：￥約6電気代：￥約4合計:約￥100

  2009.03.11

• ねぎうまっ

  今週は今のところネギ週間。週末にスーパーで深谷ネギが安かったので買ってみた。他にほうれん草ともやしと豚の角切りを購入。昨日今日の弁当はネギと玉ねぎとニンジンとほうれん草ともやしと豚肉の野菜炒め。ネギメインで行こうかと思ったけど、いろいろになってしまったがめちゃうま。美味しくて栄養も高そうなので大満足。さて、昨夜は風邪だと思いこんでいたのでネギをたっぷり食べようと思い、ネギを太いまんま切って豚肉と一緒に炒めて塩、こしょう、ごま油で味付けをして食べてみた。これまた超うまい。今日も似たようなもので、残りのほうれん草ともやしを一緒に炒めて味付けは同じ。野菜が増えたこともあってこちらもこれまた超うまい。さらに、緑の部分のネギは細く切って軽く炒めて、お湯に鶏ガラスープを溶かし、そこにネギを放り込んで電子レンジでしばしまつ。できたネギスープはこれまた美味。簡単で美味しいので明日もまた作ろうかな。最近は炒め物が多いが、やはり炒め物は失敗が少なく簡単でいいので美味しくて満足。いやいや、今日は大満足な料理だった。徐々に料理スキルがアップしてきたな。

  2009.03.10

• 卵と野菜炒め

  今週は野菜炒め週間。未だ食材を使い切らず、ちょっとやばい。卵もたくさん買ってしまったのでうまい具合に消費しなくてはいけない。卵焼きを作りたかったのだけど、そういうことであるから、野菜炒めに卵をあえることにした。まあ、３日くらい同じ味付けだったのでちょっと飽きていたしちょうどよい。１．普通に野菜を炒める。２．卵を溶いて、だしを混ぜてフライパンに流し込む。３．野菜を卵に絡める。４．適当に醤油で味付け。うーん、なかなかうまかったぞ。豚肉は使い切ってしまったが、キャベツなど野菜はまだ残っている。明日以降はどうするか・・・。 

  2009.01.31

• 野菜炒め

  今日は帰宅したのが20時過ぎで、それから買い物に行ったので、帰宅して20時半。料理するかどうか一瞬迷ったが、明日の弁当もないし、週初に買った野菜もどうしようもないので面倒くさかったけどやることにした。まあ、今日は野菜炒めと決めていたのでただ切って炒めるだけなので苦労はない。今日の新しい試みはオイスターソースを初めて使ったことか。どんなもんなのかなーとちょっと不安だったけど、食べてみると結構美味しかった。まあまあ、今日は成功した部類に入るかな。ちなみに今日の部材。キャベツにんじんピーマンもやしにんにくの芽豚肉オイスターソース、こしょう、オリーブオイル 量はそれぞれ適当。にんにくのめって何者なんだろう･･･。結構美味しいんだけどね。 

  2009.01.28

• ネギ炒め

  今日の弁当は・・・ネギとタマネギを炒めたやつと唐揚げ。＋ミディトマト＋チーズと、雑穀ご飯 昨日あまりにもやる気がなかったので買い物にも行かなかったため家にある食材はねぎとタマネギ・・・。ネギ焼きは美味しいはずだし、タマネギ炒めもうまいに決まっている。だったら一緒に炒めてもうまいはず・・・。ということで、ネギとタマネギを細めに切ってごま油で炒めてみた。だけど、ごま油が数滴しかなくてほとんど意味なしだったが・・・。なので、味がなさそうでどうしたものか。イメージでは唐辛子とか豆板醤とか辛そうなやつと一緒に炒めたかったがそんなものがあるはずもない。醤油、塩、こしょうくらいだけどなーと思ったが粉末のだしがあることを思い出した。適当にかけて炒めたら色もいい感じになりいいにおいがしてきた。味見をするとまあまあ。これにちょっと味付けが濃い冷凍食品の唐揚げを一緒にすれば美味しいだろうと思った。実際組み合わせは絶妙だった。まあ、超適当に作った割にはうまくいったのではないだろうか。明日は唐揚げが無くなってしまったので代わりにフライドチキン・・・。 ちょっとあわないかも・・・。 なので、ネギご飯にポン酢を垂らしてみた。明日のお楽しみだ。

  2009.01.26

• 白菜週間終了

  ここしばらく白菜料理を続けてきたが、結局は鍋だということがわかった。今日も味を変えようと、みりんを購入して適当に入れてみたが、多少甘みがあったかも知れないけどいつもの味だった。まあ、大根がうまいことが改めてわかったのが今週の収穫かな・・・。ちょっと弁当にも合わない感じなので、来週は違う食材にチャレンジするとする。といっても、いつもと似たようなことになりそうだが・・・。明日は久しぶりにラーメンで食べに行くとするか。

  2009.01.23

• 

  大根うまっ！

  昨日の夜スーパーで野菜をたくさん買ってきた。とりあえず白菜を買って、なんとなく大根が合いそうだなーと思いついでにニンジンとネギと豚肉も合いそうなので買ってみた。今夜はちょっと早めに帰宅できたので料理をしてみた。１．白菜を切って鍋にしく２．豚肉を白菜の間にしく３．大根を薄切りにして鍋に並べる４．ニンジンとネギを切って鍋に放り込む５．水を適当に入れて、だし汁も適当に入れて蒸し煮にする・・・。っていうか、いつもの鍋とほとんど同じだし・・・。違いは具が違うだけですけど。まあ、予想通りめちゃうまだったので別にいいんだけど。やっぱり冬は白菜と大根だね。今週は同じ材料が毎日続くが違う味にチャレンジできるのだろうか。調味料をもう少しそろえないとバリエーションが広がらないのでそろそろまじめに考えないとだな・・・。ご飯はいつもの雑穀米。美味しくて栄養豊富でかつ安い。↓はかかせないアイテムですよ。

  2009.01.20

• しゃけと白菜

  今夜はしゃけと白菜ともやしを蒸し煮にしたやつ。豚肉が終わったので、代わりにシャケを使った。やっぱり当たり前だがめちゃめちゃうまい。まるで買った白菜を4日で食べきってしまった。いがいといけちゃうもんなのね。さて、只野仁を見た後こたつで寝てしまった。明日の弁当の準備をしていない･･･。さすがにこれから料理をするのも面倒なので明日は会社の弁当か･･･。ご飯も炊いてないので致し方なしかな･･･。

  2009.01.15

• 白菜と豚の水煮

  スーパーで安かった？のか、1/4の白菜が売り切れていたので、白菜一個を丸で買ってみた。とても食べきれる量とは思えないが、まあなんとかなるだろう。よって、今週は白菜しばり。前半3日は知人から教えてもらったメニュー。ネットにも似たようなものが開示してあってとても美味しそう。まず、白菜を適当に切って鍋に敷き詰める。次に豚肉をしく。これを適当に繰り返す。出汁しょうゆを入れていい感じになるまで蒸し煮にする。できたらポン酢をかけていただきます。超簡単だけど、めちゃめちゃうまい。まあ、白菜とポン酢の組み合わせだけでも美味しいのが保障されている感じ。おまけに買ったほうれん草をまだ何もしていないので悪くなってしまはないか心配だが、キッチンが寒すぎてとても料理どころではない。また明日考えよう･･･。  

  2009.01.13

• 大失敗、たまねぎサラダ

  昨夜あまりにもやる気がなかったので、今日の弁当はから揚げ（冷凍食品）とたまねぎサラダと雑穀ご飯。問題はたまねぎサラダ。血液さらさらになりたいので、そのままなまで食べるのがいいと思っていたが、ちょっと食べたらとても辛くてのどが焼けてしまった。舌も感覚がまひるくらい・・・。とても食べられたものではなかったので、電子レンジで熱を通して食べてみた。多少甘みが出てきて何とか食べられたが、今日のこれは大失敗。聞いてみると、水にさらして食べるのだそう･･･。そんなことしたら成分が水に溶出してしまう気がするが・・・。夕食に1時間ほど水にさらして食べてみたがやはり辛くて食べられなかった・・・。ネットで調べたら、３ｍｍくらいの薄切りにして食べるんだね･･･。スライサーでスライスしなくちゃいけなかったのか。俺の食べたのは２ｃｍくらいあったと思うし。さらだたまねぎなるものが存在するのもはじめて知った。春が旬らしいが、それは辛味がないそうなのでいい感じだ。明日の弁当でリベンジしようかと思ったけど、やめた。残りのたまねぎは炒めて食べることにする･･･。

  2009.01.08

• 電子レンジで調理

  今日も弁当を持参。昼食キャンセルをし忘れた日2回を除くと実質2日目です。2週目にして早くも弁当用の料理をするのが面倒になってしまったので今回は特に料理をしなくても、電子レンジで暖めるだけでOKなやつを考えてみた。昨日スーパーでとりあえずもやしが手軽だなと思い、もやしと、何でもありな青ねぎといつもの低農薬プチトマトを購入した。今日のおかずは、以前買ったベーコンを千切りっぽく細かく切って、もやしを入れて、ねぎを薬味みたいに細かく切ったのをのせて最後にごま油を少々。会社で電子レンジで暖めて食べたらあら美味しい。自分に感心してしまった。今日のコストも200円弱。以外とプチトマトが高いことがわかった。まあ、皮をむかずに食べるものなので安いわけのわからないやつより低農薬を謳っている高級品のほうがちょっと安心な気がするし。食材が当然残っているので明日も同じメニュー。だけど、美味しいことが判明したのでちょっと量を増やす予定。今夜またねぎを切らなければ･･･。

  2008.12.25

• ステーキ

  今日は近所のディスカウントスーパーで牛肉のロースが￥98/100gと激安だったので、ステーキ肉2枚入りを￥330くらいでゲットした。ついでにバターともやしを買った。以前買ったたまねぎの残りもあったので、今夜のステーキの材料は牛肉￥170もやし￥１０たまねぎ￥20その他。うーん、コストは￥200＋ご飯で、約￥300くらいか。まず、たまねぎを半分に切って皮をむいて、適当に切ってフライパンで炒める。そこにバターを入れて一緒に炒め牛肉を焼く。片面を焼いたところでもやしを放り込んで肉を裏返していい感じに焼けるのを待つ。いい感じに焼けたらオリーブオイルを適当にかけて皿に盛り付けて焼肉のたれをかけて終了。ステーキソースがあればよかったのだが・・・。鉄板の皿があればアツアツの肉が食べられたのでよかったけど、まあよし。￥３００にしては超美味しかった。近所のステーキ屋で食べれば￥１０００くらいするし。もう一枚残っているので、明日も同じメニュー。ちょっとした贅沢気分を味わってしまった。

  2008.12.23

• 弁当が夕食に・・・

  今日の弁当は、雑穀米＋わかめごはんキムチ、ウインナーミニトマト、ほうれん草とベーコンともやしの炒め物。まあ、先日の夕食のおかずとその他ですけど。せっかく持参した弁当だったが、またもや会社の弁当をキャンセルするのを忘れていた。しかも、またもご飯をレンジで解凍した後。仕方ないので今回も昼食は会社の弁当。明日が出張なので、弁当は夕食に食べた。今のところ弁当持参によるコストメリットは全くない･･･。

  2008.12.18

• ほうれん草とベーコンともやしのオリーブオイル炒め

  日曜に買った弁当用のほうれん草とかの食材を悪くなってしまうので今日料理した。帰宅したのは20時過ぎだったが、この時間から料理をするとは俺もやればできるじゃないか。メニューのレシピとかはないので、とりあえず適当。１、ほうれん草をゆでる２、もやしを湯がく３、ほうれん草を切る４、ベーコンを切る５、ほうれん草をオリーブオイルで炒める６、ベーコンをフライパンに放り込む７、もやしを放り込む８、強火で適当に炒める。 味付けは・・・特になし。ベーコンに味がついているので大丈夫かなと思ったら、案の定大丈夫だった。 ごはんは、雑穀米にわかめご飯の元を混ぜたやつ。＋たまごかけごはん。できればほうれん草はバター炒めにしたかったが、バターがないので致し方なし。ちょっとほうれん草の味がいまいちだったけど、自分で食べる分には全然問題なし。後数日は夕食と弁当で同じものを食べなくてはいけないが。鍋物、カレー、シチュー、豚キムチ、野菜炒め・・・。俺が作れる料理はこれくらいだが、数年ぶりに新しいメニューに挑戦できた。ほうれん草をゆでること自体3年ぶりくらいな気がするし。いつまでも料理が続くとは思えないが、なるべくやるようにしてみようかな。ちなみに、今日のコストほうれん草：￥１４８もやし：￥２０ベーコン：￥２７０（２４０ｇ）今日は大体100gくらい使ったので￥１１０くらい。電気代：￥２０くらいおよそ5食分くらいありそうなので、約￥６０たまご：￥３０ごはん：￥６０くらいかな足して、今夜のコストは￥１５０くらい。栄養もばっちりだし完璧です。

  2008.12.16

• 弁当男子入門か

  最近弁当がはやっているらしい。OLに男物みたいなごつい保温性の弁当箱が売れていたり独身男性も弁当持参のサラリーマンが増えているらしい。俺も以前から弁当をつくろうかどうか迷った時期もあったが、やはり面倒なので会社のコスト的にも味的にもイマイチな弁当で妥協していた。しかし、以前の街中のマンションから田舎のアパートに引越し、近隣に外食する店がないことから最近は自炊率が高まっている。30も過ぎてきたので、好きなものを好きなだけ、美味しい外食を好きなだけ食べるという生活は健康上よろしくないのも自炊へのドライビングフォースだ。自炊をしていると、料理が面倒なのは言うまでもないが食材を使い切れないので数日間同じメニューを食べ続けなければならない。しかし、弁当を作るとなるとその分一週間に作る料理の量が増えるので食材をもてあますという問題がある程度クリアできることになる。米の回転率も早くなるので、短期間に消費できるので美味しい米を食べ続けることもできる。かつ、自分で作った料理なので、たとえまずくても納得できるしコストも現在会社に取られている料金より半額以下で抑えられるはず。弁当を作っていればそのうち料理が好きになって、レパートリーも増えてくるはずなので普段の栄養バランスも改善し、健康上にもいいことだろう。うーん、メリットいっぱい。最大の懸念事項は自分の性格が飽きっぽいことと、面倒くさがりだということだが、まずは世の中の弁当男子を参考に簡単なメニューからはじめれば無理なく続けれらるだろう。ということなので、早速弁当箱を手配しにロフト行ってみた。しかし、高い･･･。ただの弁当箱が1500円くらいから。ちょっといいやつだと3000円近くする。基本的にチャリ通なので弁当箱はウェストバックに入るような細長いタイプでないと駄目。実際に続くかどうかわからない状況なのに高い初期投資はしたくないので、近くのダイソーに行ってみた。すると、タッパー売り場によさそうなものがたくさんある。これらだったら弁当箱以外にも多々使い道があるのし、機能的にもむしろ使いやすいのでOK。当然100円なのでコストパフォーマンスは完璧。とりあえず、細長いごはんとちょっとしたおかず入れ用と、同じ幅で正方形のおかずとかフルーツ入れるのに適したやつを買ってみた。ふたの固定とかはその辺のバンドとか輪ゴムでどうにかなりそうだ。帰り際にスーパーで混ぜご飯用のふりかけ見たいのが半額だったので買ってみた。普段雑穀米を炊いているので、これをわかめご飯とすればそれだけで弁当として成り立ちそうだ。来週はとりあえず実践してみるか。

  2008.12.12

• やみつき肉ご飯

  今日のランチはいつもの龍やに行ってきた。３連クーポン券があり、今日は２番目の肉ご飯サービス。ここのチャーシューはおいしいので、これまで食べてみたかったけど食べたことがない数少ないメニュー。龍やに通い始めて早６年くらい。初挑戦です。さて、店は部活帰りの高校生であふれており、にぎやかでしたが、そのおかげで大忙し。メニューがくるまで結構待たされた。さて、こくうまと肉ご飯の組み合わせ。ラーメン到着後しばらくして肉ご飯登場。写真で見るより意外と小振りでシンプル。コスト削減のせいかしら。肝心の味は・・・。んー、期待のほどでは・・・。おいしいけど別段の感動は無し。やっぱり自腹を切って頼むほどではないなと感じた。まあ、ラーメンは満足なので問題なしですが。ただ、またまた値上げらしい。今度は全部￥７００だって。替え玉一杯分損した気分ですな。次回は餃子のサービスなので、また行きますよ。

  2008.09.20

• ガストへGO

  今週は日曜にカレーを作ったのでカレー週間。しかし、毎日カレーだとやっぱり体に悪い。なので今日はさっぱりとした和食を食べたい感じ。うーん、安くてバランスのいい和食を食べられる店と言ったら・・・。ガストですね。学生の行く安いファミレスという感じだけど、最近のガストは健康志向に応えたメニューがある。そういったメニューの選択肢はさすがに少ないのでメニューを見て即決定。ふむふむ、３０種類の食物を摂取できるそうだ。その和食セットはあっさりしていておいしそう。実際もいい感じでGood!これで約７００円はお得感がある。大学近くの店なので、いつもはわいわいうるさいのだが、今日は時間もいい時間だったので、大学がまだ夏休みということもあってそれなりで快適だった。しかし、そのつけとしてカレーを冷凍保存しなければ・・・。再解凍したカレーはおいしくない経験があるのが、低温解凍でどれだけ味がキープできるか試すいい機会かも。

  2007.09.06

• 黄金桃

  気が付けば白桃の季節も終わってしまう・・・。今年は白桃フェアにもいけず、なかなか白桃を食べることができなかった。津高のＪＡで直売をしているが、桃一個を買うためにわざわざそこまで行くのもなんだかといった感じ。表町に行ったついでにＪＡ直営店に行ってみた。ここならちょっと安い白桃があるかも。しかし、お土産用はあっても、自家用はなかった。白桃一個２５０円。うーん、微妙。そこで目に飛び込んできたのが「黄金桃」。おお！なんだこれは？興味を引かれていると、店のおばちゃんが、「季節最後の桃だよ」とのこと。「まだ食べたこと無いなら食べてみれば」うーん、確かにちょっと興味がある。これは白桃ではなくて黄桃らしい。身がしっかりしていて甘いらしい。今年は清水白桃が食べられなかったし、興味のあった夢白桃も食べられなかった。ちょっとお高いけど、まあいっか。一個３００円でお買いあげ。この夏最後のちょっとした贅沢です。冷蔵庫で冷やして、いざ皮を向こうとしたら、あれっ！部分的に熟してないみたい。なかなか剥けない箇所がある。仕方ないので包丁を使って剥いていたらそれ以外のところはつるつる剥けた。さてお味はいかがかな。うーん、黄桃って言う感じがする。確かに白桃とは味が違う気がする。でも、とにかくおいしかった。一個丸かじりはこれまたちょっと贅沢な気分。来年はしっかり白桃を食べるぞ。

  2007.08.17

• 

  ドレッシングがないときは･･･

  今夜も料理するのが面倒だったので、近所のスーパーで適当に買って食べることに。そこで特に何も考えずにサラダを買って帰宅。確かドレッシングはまだ残っていたはずだが・・・と冷蔵庫を見てみると・・・無い～、そういえば使い切ってしまったのを忘れていた。愛用のイタリアンドレッシングは岡山に売っていないので実家に帰ったときに持って帰ってくる。とはいえ、何も無しで食べるのはなんだかな～って感じだしどうしようかと思ったが、とりあえずゆずぽんを試してみることにした。以前しょうゆが無いときに卵かけご飯に使ってみたら美味しかったからまあ、何とかなるかなみたいな感じで。その結果は･･･、可もなく不可もなく。和風ドレッシング的な感じ？まあまあかな。来週末には出張で実家方面へ帰るかもしれないのでまた、ドレッシングを仕入れることにするか。　　

  2007.03.21

• 

  ジンギスカン食べ放題！

  昨夜は会社の仕事仲間の歓送迎会で表町付近のジンギスカン店に行ったきた。時間がぎりぎりだったので、家に帰って自転車を待ち乗り用に乗り換えて速攻で出直した。ロードバイクからクロスバイクに乗り換えるとサドルは低いしすごい違和感。と同時に、ロードのすごさを改めて実感した。店では本格的な感じのジンギスカンが食べられた。といっても、以前札幌で食べて以来2回目。食べ放題なので遠慮せずにひたすら食べまくった。他の人はビールもかなり飲んでいたようだが、俺は基本的に飲めないし、いくら飲み放題とはいえ、ビールを飲めばその分だけ食べられなくなる。なので、ビールはちょっとだけにして肉に専念した。ラムとマトンと味付けマトンの3種類の肉が堪能できた。たれも結構美味しかった。普通の焼肉よりヘルシーだし、いい感じかも。さすがに食べ過ぎて、今日は朝、昼なしでも問題なし･･･。これって健康によくない気がするけどね･･･。今日は昨日自転車をハードに乗ってしまったために予想通りの筋肉痛と疲労感。どこか近くの山を攻めるつもりだったけどおとなしく休養日となった。

  2007.03.21

• カキフライソフト

  今日は日生でカキ祭りをやっていた。何も知らずに日生にきたら凄まじい渋滞。いくらかきおこ人気といえども、これってすごすぎ･･･。と思っていたらどうやらカキ祭りなるものをやっていたようだ。日生に入って約１．５時間くらいたってようやく五味の市の駐車場に止めることができた。とりあえずカキ祭り会場へ行ってみた。焼きカキ体験なるものがあり、大勢の人が焼きガキを食べていた。でも、かきは自分で購入して焼くのは自由とのこと。・・・。とりあえずカキフライソフト食べることにした。カキフライソフトって一体・・・でてきたのはソフトクリームにカキフライが二個刺さっている。それに醤油をかけたもの。う～ん、微妙だけど･･･。とりあえず味のほうはどうでしょう。カキフライは普通に美味しい。ソフトも醤油がかかってるけど結構美味しい。とりあえず一回は食べとけ見たいな感じでした。

  2007.02.25

• マックグリドル

  今日は出張だったので、朝マックにすることにした。そういえば、マックグリドルってどんなんだろう？？？あっ！クーポン券忘れた～。バスに乗ってから気づくとは･･･。でも、マックのHPでは割りチケをダウンロードできる。きっと携帯サイトでもあるはず。早速アクセスしてみると、あるではないかー。会員登録を速攻で済ませて、バスを降りるころにはメニューも決定。マックにつくなりクーポンを見せて注文した。果たしてどんなんだろう。包装紙を開けてみると、なんだか美味しそう♪メープルシロップか何かをパンにしみこませてるのかな。いい感じです。ベーコンと卵もまあまあかな。従来のベーグルより美味しいです。カロリーも結構高めなのかな。おなかも満たされました。おかげで京都についてランチでも食べようと思いきや、満腹感で立ち食いうどんを食べただけでした。まあ、これも京風で美味しかったけど。まあ、次回も食べてみようと思う一品でした。

  2007.02.19

• 近所のファミレス

  今週は休日に食事を作っておかなかったので今日はとりあえず外食。うちの近所にはファミレスを含め定食屋やラーメン屋など結構選択肢が多い。最近良く行くようになったのが、最寄のセルフ式のファミレス。距離にして400mくらいなので自転車で行ったり徒歩で行ったりする。ここは会社の福利厚生で割りチケが使えるのでコストパフォーマンスが非常によい。￥300代も十分可能で学食感覚。今日はなんとなくおいしいものを食べたかったのでちょっとリッチに鍋ととりご飯。通常なら￥840とちょっと高いが、クーポンで￥640。これでもちょっと高い気がするけど、たまにはいいかな。味もまあまあだし、外食するときはほとんどここを使ってます。ビンボー人には助かります。

  2007.02.14

• ガスト

  今日は車のメンテにディーラーへ行ってきました。その待ち時間に隣にあるガストへいってきましたここへ来るのはかなり久しぶり。私の中でガストは安いけど量は少なくてイマイチといった感じでした。だけど、ランチのメニューは安いし、なかなかおいしそう。和食ランチを頼んでみました。結構おいしくて、コストパフォーマンスもばっちり。だけど、ドリンクバー無しでもう少し安ければなおOKかな。Tポイントが使えるのもポイント高いです。会計ではTカードで支払いをするつもりで、ポイントはためておいてといったのですが、全部ポイントを使われてしまいました。しかも残金ちょっとだけ現金で払いました。さすがに￥630をカードで払う人はいないのでしょうかね。Tポイントは他のポイントに移行したかったのですが･･･。まあ、どうでもいいです。ランチ時にはまた行ってもいいかなと思いました。 

  2007.02.10

• MEGA MAC

  今日のランチはメガマックを食べました。先日マックに行ったら、メガマックが売り切れで一日限定７０個だと知りました。なので、今度の土曜日にリベンジしようと思っていました。しかし、午前中は歯医者で治療のため麻酔を打たれました。おかげで口の右半分はマヒっている状態。果たしてあんなにでっかいやつが食べられるのか不安でしたが、今日を逃すと食べる機会を逸しそうだったので、どうにかなるだろうと思いチャレンジしました。注文はメガマックのガーデンサラダセットにしようかなと思ったのですが、クーポンのセットからの変更はできなかった。マックで高い金を払うのも腑に落ちないので、ドリンクだけにしようかと思ったけど、バイトのお姉さんに「あとガーデンサラダですね｣といわれてしまった･･･。確かにサラダを食べたかったし、まあいいかと思いサラダも頼んでしまった。あわせて\660。マックでこの値段はちょっと奮発しすぎ？？？席について箱を開けると、さすがにでかい！！！隣の席の小学生の女の子が「食べにくそ～｣「大きいね～。大人じゃないと無理だね～。」などといろいろコメントをくれました。確かに死ぬほど食べにくいです。ハンバーグははみ出るわ、チーズもはみ出るわ一度手から離すと再度持つのが難しいので最後まで一気に食べなきゃいけないし･･･。でも、想像していたのでなんとかOK。箱ではなく、包装紙だったらもっと食べやすかったけどね。肝心の味のほうは、まあ、特別変わったものではないのでいつもの味ですね。当たり前だけど。でもなんかお得な感じでした。また機会があれば食べたい一品ですね。

  2007.02.03

• カレー、かれ～、Curry・・・

  今夜はカレーでした。っていうか、今夜＜も＞カレーでした。日曜にカレーを作って、予定では木曜までの５食分でしたが結果的に金曜までもってしまった･･･。でも、今週のカレーのできには大満足歴代１位のできでした。う～ん、何が違ったんだろう？？？野菜の炒め具合が良かったのかな～。水加減がばっちりだったかな。そういえば、鳥のもも肉の塊を買ってきて自分で切ったんだった。普段は面倒だからばら肉を買うんだけど、値段が倍違ったので塊を買ってみました。それも良かったかな。ついでに、普段はメークインだけど、やっぱり安かったので男爵でした。基本的に誰が作っても失敗しない料理ですけどね。ちなみに、今週のカレーはこんな感じでした。日曜：普通のカレーライス（ご飯炊き立て）月曜：普通のカレーライス火曜：普通のカレーライス水曜：キムチカレー木曜：コロッケカレー金曜：キムチコロッケカレー＊福神漬け付き流れ的に最後は納豆カレーかと思ったけど、週半ばにゲットしたコロッケがヒットでした。やっぱりコロッケはうまいっすね。王道適な感じでした。次回は２月末かな。次がシーズン最後のカレーになりそうです。

  2007.02.02

• 納豆ゲット！

  あるあるのせいで納豆が手に入らなくなっていた最近ですが、今日はなんとしてもゲットしたかったので昼前に頑張って近くのコープまで行ってきました。すると、あるではないか～。久しぶりに見る納豆にちょっと感動。２パックゲットして帰りました。今日からはようやく普段どおりの朝食がとれそうです。もちろん今日の昼食は納豆ご飯です。ちなみに、私は極小粒が好きです。小粒や、大粒は糸の引きも少ないし味もいまいち。明日の朝は卵かけ納豆ご飯に決定。普通はしょうゆで卵を溶くと思いますが、私はゆずポンをかけます。それにこれでもかというほどかき混ぜた納豆を卵かけご飯に混ぜて食べるのが今一番のお気に入りです。

  2007.01.20

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