休肝日大成功！
ここ、数年休肝日が、4日続いたのはない。⤴️
休肝日初日は辛い。もちろん2、3日目となかなか寝れない。しかし、仕事がある。
眠気があるなか必死こいた～
パフォーマンスは上がっていた⤴️
昨日は、夕食後パソコン作業
飲んでたらありえない。時間の有効活用！
今までやることありのにダラダラ先延ばし。眠気が来て寝た。寝汗無し。
4時にトイレ起きすごいまし。
トイレも回復気味⤴️
細かい所に気がつくし、処理能力はアップしかしやり過ぎて疲れちゃうかな。
のんびりと。しかし酒の在庫は減らないし間食しないし財布も減らないし
悪くないな。
さて、金曜日
休肝日終わったけどどうしょうかな？
また来週休肝日やり習慣化する予定(o^∀^o)
さて、のんびりご褒美♪
休みは運動しょっと。
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