昨日は•••
おはよう
昨日は、22時に寝て今朝は4時に
トイレ起き苦
その前から我慢
我慢しちゃ駄目だね。笑
今6時前だけど外は真っ暗
布団の中だけど
土日は、あっという間だったな。
床屋行ったり習い事
DVD見たり
あと断捨離で
本を30冊くらい処分
古本屋300円なり
スッキリしたからいいか!
昨日からパソコンを整理したり
してる。
子供の写真とか赤ちゃんの頃から
あるから
懐かしく見たりすると
すげ~時間がかかる。
まだまだ終わらない
毎日コツコツやるべ
禁酒は4日目
休みとか癖で飲んでたから
やることがないときとか
飲みたい衝動は我慢している。
食欲増加体重増加中
気をつけねば
あとマッチョ計画
プロテイン買っちゃった。
1キロ
もちろん楽天
運動メニュー考えないと
さてと今年も20日目早いね。
過去に貯めていたこととか
コツコツとやって
新たなスタートへ
さてと今日も頑張るか