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超オススメの本たち☆

暑いですねぇ～。。。。もう、夏ですね。海に行きたい～～～！！アメリカにいたときは、私の住んでいる所の近くに海がなくていけなかった～。だから、今年は行きたいぞ！！日本の夏祭りとか、花火大会も大好きなんだよね～とにかく、イベントやパーティーが大好きなんですよ、私（笑）まあ、今日はその話は置いといて。。。私のお薦めの本を紹介します「意外～！！」ってよく言われるけど、私、こう見えてかなりの本好き高校生の時なんかね、チャリとばして市民図書館に通ってたし（笑）うちのお母さんは昔っから読書が大好きで、出かける時でも常に本をもって歩く人だったの。だからかなぁ、私も読書は大好きなんだよね。最近は、なかなか読む機会がなかったんだけど、友達に勧められた本があって、その本を読んだとき、胸にガツーンってきた！！その本たちを、今から紹介するんだけどね（笑）作者は高橋歩さん、男性。自由人。もうね、超リスペクト！！！！上手く言えないけど。。。悩んでる時に読むと、探していた答えが見つかるの。彼の言葉は、妙にしっくりくるんだよねぇ～。不思議。ここではあえて、詳しくは話さないけど、ぜひぜひ読んでみてね読まないと、人生の半分は損だよぉ～～～（笑）ＬＯＶＥ＆ＦＲＥＥＡＤＶＥＮＴＵＲＥ　ＬＩＦＥＨＥＡＶＥＮ’Ｓ　ＤＯＯＲイツモ。イツマデモ。＊ここには４冊しか載せてないけど、彼の本はすべてオススメです

絶対読んで欲しい本！

最近は暑くなったかと思えば、また肌寒くなったり。。。みなさん、風邪引いてないですか？あたしは、久しぶりに風邪引きました（苦笑）でも、すっかり治って今日は元気です♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先月、友達に会ったとき私はくしゃみをしました。友達に「風邪？」と聞かれ、「たぶん花粉症だと思う～。」と答えたら、その友達は「”経皮毒”って知ってる？チョコの花粉症も経皮毒が原因かもよ？？」なんて言うのです。？？？経皮毒ってなに？？友達はあたしに、経皮毒について説明してくれて、後日この本を貸してくれました。あまりに衝撃的で、危険性を強く感じたので、みなさんと一緒にシェアしたいと思いました！！みなさんの中には、食べ物に気を付けている方が沢山いると思います。ファーストフードを食べないとか、無農薬の野菜を食べるとか、添加物を取らないとか。。。口から入ってくる物にはみなさん、けっこう気を付けてますよね？それでは、皮膚からはどうですか？長い間、皮膚から危険物は進入できない！と考えれれていました。でも、それは間違っているのだそうです。しかも、口から入った物の９０％は解毒されるのですが、皮膚から入ったものは、たった１０％しか解毒されないそうです。。。。ということは、身体に悪い物質が、身体の中で蓄積されているということです。どんなものが危険かというと、私達が毎日使う日用品です。シャンプー、リンス、ボディーソープ、歯磨き粉、化粧品、洗濯洗剤、柔軟剤。。。市販のほとんどものに、身体によくない化学物質、発ガン性物質が入っているのだそうです（怖）例に上げた日用品って、毎日使う物ですよね？発ガン性の物を毎日使っていると考えると、怖くないですか！？年々、花粉症、アレルギー、アトピー性皮膚炎、ぜんそく、などの原因不明の病気、アルツハイマー病などの脳の病気は増えてきています。そのほかにも、流産や子宮内膜症も増えているのだそうです。これには、経皮毒が大きく関係していると考えられています。あと、ものすごくショックだったのは、赤ちゃんに使うおしりふきや、子供用の歯磨き粉にまで発ガン性物質が入っているということです！！！ところで、あたしのアレルギーや花粉症は、この本を読んで経皮毒が原因だと確信しました。というのは。。。うちのお母さんは、健康にものすごく気を付けている人でした。食べ物にはもちろん気を付けていたし、今みたいにサプリメントや健康食品が流行っていない１０年以上前から、あたしに青汁やビタミン剤を飲ませていました。しかも、シャンプーやボディーソープにも気を付けていました。市販のシャンプーは絶対に身体によくない！！と使わせてくれませんでした（笑）ところが、中学生ぐらいになると、年頃なので流行りの市販のシャンプーを使いだしたのです。お母さんの言葉を無視して（汗）そのころからだと思います。あたしが花粉症になったのは（涙）お母さんの言うこと、ちゃんと聞いておけばよかった。。。。（かなり後悔）あたしみたいになっては遅いので、この本、絶対読んで下さい～～～！！！！追記♪あと、身体に悪い物質を使った日用品を使わないということは、環境汚染を止めることにも繋がりますよね！！一石二鳥じゃん♪

近況とプラスパワー

こんにちは！！お久しぶりです（苦笑）日記をかなりサボっていました（汗）そして、サボっている間に誕生日が来ましして。。。無事に？２１才になりました！！２１才になった感想はと言えば。。。ああ、これでアメリカに帰って、堂々とお酒が飲める！！（笑）って所でしょうか。とにかく、一年間、楽しく、自分を成長出来たらいいなと思います♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さん、「運」って信じてますか？よく、「あの人は運がいいよねぇ～」とか、「あたしって、運が悪いんだ。。。」なんて言いますよね？その「運」が自分で作れたらいいなぁ～と思いませんか？？作れるんですよ！！！自分で！！！その作り方は、浅見帆帆子さんの「あなたは絶対！運がいい」を読んだら分かります♪ この本によると、良い運を作るには「プラスパワー」が重要のこと。よく、「前向きに考える」なんて言いますが、それだけじゃないんです。例えば、困っている人に親切にすると言うような、当たり前の行動もプラスパワーを上げるらしいのです。この「プラスパワー」が溜まった時、良いことが起きるのだそう。でも逆に、「マイナスパワー」もあります。心配しても、どうしようもない時に心配するのは、マイナスパワーを増やしてしまうのだそう。人の悪口を言ったりするのもそうです。この、「マイナスパワー」が溜まったとき、悪いことが起きるらしいです。あたしは、立て続けに悲しいことが起きたので、かなり落ちこんでいました。それでも最近は、このままではいけない。。。と思って、なるべく前向きに考えていました。それから最近。。。当たり前ですが、挨拶をきちんとすること、何かしてもらった時には、それがどんなに小さなことでも、必ずお礼を言うように心がけていました。すると最近は、良いことが立て続けに起きたのです。例えば。。。友達に、良い仕事の話を持ちかけられた。あたしから見て、素敵だなと思う人達と会ったり、話たりする機会が増えた。最近連絡を取ってなかった友達にメールしようと思ったら、その子からその日メールがきた。家族との関係が、前よりももっと良くなった。友達にこの本をすすめられた。（笑）などなど・・・あたしに、プラスパワーが溜まったんだ！！って本を読んで思いました☆みなさんも、プラスパワーを溜めてみてはいかがですか！？（笑）

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