理想体重
夜中に目が覚める。雪が降っている。+5,+6,+4・・・昨日までの東京の予想最高気温。今日は+15・・・雪なのに・・・?69.2→70.6。これは今朝の体重と今夜の体重。1kg以上違う。朝と昼に食ったものによってずいぶん変わってくるもんです。(朝)ハムサラダ・きんぴら・ごはん・味噌汁→(昼)カツ丼→(間食)ハンバ-ガ-。ちなみに私の身長から割り出した理想体重は68kgなんだと・・・ちょっとやっぱり、肥満ですね。(夜?)沢庵かじって・・・飲んでました・・・今夜から、こまばアゴラ劇場で「約束・・・」が始まります。家に帰って水割りをやっぱり飲んでる。腹が減ると飲みたくなる。よく飲みますねぇ・・・