診断結果は
旦那が 「痛風」 と診断されました。しかし、数値も教えて貰えず、ただ薬を出されて 「これ飲めば尿酸値が下がるから」 としか言われなかったようで･･･？？しかも一週間分です。その後は？食事の指導は？？？？薬を飲んで 「はい、終わり」 のわけはないでしょ？？チラッと旦那が盗み見した尿酸値は１７って見えたと言ってましたが、１７ってとんでもない数値じゃないですか？盗み見だから、見間違いなのかもしれないけど･･･一般的に、普通は４～７が正常範囲内の数値らしいです。大体、尿酸値って１０を越えたら発作が起きると言われてるようですが、もし１７だったら相当ヤバいはずですよね？それでも薬だけで終わり？というのが納得いきません。姑が言うには、そこの病院はヤブで人気がないとのこと。でも、旦那の休みの日、急遽行くには、そこの病院しかなかったんです｡｡｡いくらヤブでも尿酸値ぐらい分かるだろうということで、私が無理矢理に行かせたんですが･･･とにかく、「次は○○日に来て下さい」 という話も一切出なかったというので、やはり病院を変えた方が良さそうですね。姑さんは 「痛風は大抵糖尿とセットになってるから」 と言ってました。そちらの方は、この前の県の集団検診の結果を待つしかないんですが･･･痛風と分かった途端、少し仕事が遅くなっただけで 「何してるの？」 とメールがきたり、痛風でも満腹に食べれるものを探して欲しいとか、物凄く甘えてくるようになりまして･･･(-_-;)いつも私は仕事から帰ったら、自分のお昼用にパンを食べて少し寝るんですが、昨日は昼寝もできず、ずっとＰＣに張り付いて調べ物してました。満腹に食べれる物なんて･･･調べれば調べるほどわけが分からなくなって、頭が混乱です。あれはいい、これはダメ、何を食べてもいいけど適量にすればいい、とか、色んな意見があり･･･で、結論は、バランスよく適量を食べる！ということに至りました。そんなことをしてたら、「今すぐ何か食べたい」 と騒ぎ出し･･･まるで子供です。あまりにもうるさいので、買い置きの玉こんにゃくを調理して出しましたよ(-_-;)「それ食って、またご飯も食うの？」 と訊くと 「これはおやつ」 と抜かしましたからね。食べ物の制限が出た途端に、あれ食べたいこれ食べたい･･･と、とにかく食べ物の話しか出ないんですから。旦那は私たちと同じものを食べてますが、私たちの３倍は食べてましたから･･･他の家族は痩せてるのに、旦那だけブクブク太るのは、やっぱり食べ過ぎなんですよね。なので昨夜は、普段使ってた丼茶碗を普通の小さめの茶碗に変更。しかも、しらたき入りのカロリーダウンのご飯なので、小さな茶碗２膳なら 「満足する」 ということで。これに 「糖尿」 が加わったら、どうなるのか、溜め息しか出ません･･･昨夜はしらたき入りご飯に、キャベツとワカメの酢の物、マーボー春雨、などなどにしましたが･･･頭三角にして悩んでたら姑が 「そんなに悩まなくても、普通でいいんだよ。要は量を減らせってことなんだから」 と。毎日毎日そんなに悩んでたら、作るものがなくなってしまうよ？と。旦那はいいけど、育ち盛りのなちおだっているんだから、ガラッと粗食っぽいものにするのはダメでしょう～と。そんな風に色々言ってくれたんですが、心配性の私はこれから先のメニューを考えてたら、朝方まで眠れませんでした･･･疲れてるし、くぅは足元で遊んで～ってまとわりついてくるし、悩みながら炊事してたら爆発しそうになりました。だって、足の痛みが引いた旦那は、息子なちおとゲーム三昧で。こちとら年末の超こみこみのスーパーでレジ打ちしてきてんだから、くぅと遊んであげるとか、何かしようと思わないわけ！？ってな感じです。なんでもかんでも 「ママ、お願い」 って、私の方が倒れるっちゅーの。思ってるだけじゃ分からないので、きちんと旦那には言いましたけどね。休みなんだったら、家事分担して貰わないと困る～と。小さくなった旦那は 「はい！」 と返事してましたが、どうなることやら･･･(-_-;)尿酸を出しやすくする食材として、いちご・アメリカンチェリー・サクランボ・メロン・グレープフルーツなどが載ってました。グレープフルーツはともかく、その他のものは、そうそう買えるものじゃないな。とにかく、とりあえず 「ダイエット」 ですね。昨夜の旦那の体重は、９７．２でした。少しずつは減ってるようです｡｡｡
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