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抱負

せめて・・蕾のまま枯れてしまうことがないように・・・普段、私たちが忘れかけてる事。「人間は大自然の一部である。」　　★海と体液の食塩濃度は同じ　　★葉緑素と赤血球は同じ構造　　★ＤＮＡ、つむじ、指紋これらは気象図、銀河系の渦巻きと同じ螺旋を描く　　★月の満ち欠けと女性の生理も同じ周期。自然に触れたとき・・・癒された自分に気付きます。海、湖、川、山、森林浴、温泉、満天の星・・ガーデニング、子供や動物の無邪気なかわいらしさ・・これらの癒しに共通することは・・？自然との一体感でしょうか・・・・昨日の日記の「心の闇」に関しても言えることかもしれないけどついつい・・「ああでもない」「こうでもない」「～でいなければいけない。」自分をがんじがらめにしながら頑張ってしまったり逆に頑張れなかったら負い目を感じたり・・情報が多過ぎて処理できなくなったりでも、受け流すとなんか大事な物を見逃した気になったり・・私も、よく・・一日がせめて２５時間在れば・・なんて事を考えてた。「時間は作る物」なんども口の中で唱えながらもまだまだ時間に追われるばかりの日々ですが・・少しづつでも自分を癒す時間を作っていきたいと思います。◆生活の中に「自然を取り入れる」　　・観葉植物、ペット、家庭菜園、ガーデニング・・・◆自然の中に身を置く　　　・公園、植物園、動物園、山歩き、旅行・・・　・神社、仏閣なども・・・◆五感に「気持ちの良い」刺激を与える　　・視覚・・美しい物を見る　　・聴覚・・美しい音楽、ＢＧＭ、鳥の鳴き声、水のせせらぎを聞く　　・味覚・・自然の滋養に溢れた美味しい物を頂く　　・嗅覚・・自然の香りを感じる（アロマテラピーなども）　　・触覚・・肌触りの良い下着、寝具を選ぶ◆利害関係のない純粋、素朴、笑顔の素敵な友人に会う。◆余計なことはいっさい考えないあるがままの自分にかえれる事をみつける。と、言うことで↑これが今年のおはなの抱負と言うことにしておきます♪

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先日、友人へのプレゼントを買ったついでにＧＥＴした自分へのミニご褒美☆ロクシタンの「シアハンドクリーム」と「チェリーブロッサム・ソリッドパフューム」秋の気配に・・乾燥しがちな主婦の手指（涙）でも、べたつき感無く、すごっくしっとり潤いを与えてくれる「シアハンドクリーム」ちょい、香りが気になるときは「ピュアシアバター」（vanichocoさん超お勧め）それと、ずっと気になってたフレグランスのチェリーブロッサムシリーズ春に発売されてあっという間にsold　outしちゃって・・何となく季節外れだけど・・・もう、たまんないくらい乙女ちっくな気分に浸れそうな香りなので思わずＧＥＴ！今回はマゴやんさんが「携帯用にいいよ」って教えてくれたソリッドタイプを選んで見ました☆この、「チェリーブロッサム」の淡～くふんわりした香りに包まれてると・・身も心も、ほんのり桜色に染まって行くみたい桜色の私を誰かにお届けしたい気分にもなるけど・・鏡をみたら現実に戻っちゃった（涙）あのね、香りの持つ力。五感（視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚）の中で嗅覚の神経のみが、唯一、大脳新皮質を経ずに直接に海馬（記憶に関係）や扁桃体（情熱に関係）に達しているんだって。だから、香りって脳に直接、響いて記憶を鮮明に呼び戻したり・・情動的な反応を引き起こしたり・・皆さんもそんな経験ありませんか？好きな香りはどんな香り？

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