脳内麻薬・・・のコト
久々、リアル書店に行きダイエット関連書籍を物色。知識だけは満タンになり後は実践あるのみ。・・・頑張りますよぉ。NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。価格:690円(税込、送料別)ナルホド!と唸る記事が多くて購入しようと思ってたのにそのまま帰って来ちゃってた~(T^T)結構ナルホド~!と唸る記事が多くて価格もお手ごろな、お勧めの書籍。中でも「実践可能かもv」と思ったのはコレ。↓無駄に無駄な食欲がわいて来たら好きなモノ好きなヒト夢中になっているコトなどで脳内麻薬をどっかーんと出して食欲→他の欲に欲強制変換しちゃおう!若干うろ覚えではありますが確かこんな感じの記事だったかと。・・・出来そうでしょ?そういえばゲームにハマってる時とか飲まず食わずで10時間とか平気だったし(笑)平日徹夜してどんなに寝不足でもゲームのシナリオがグルグル回っててちっとも眠くなかったっけな・・・。ちょっと「腐」の香りがする過去f(^^;)美容の敵!なので寝不足だけはダメですよ~。・・・こんな時間に更新しておいて言うのもなんですが。