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[お菓子作り] カテゴリの記事

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  真似っこ八朔ゼリー♪

  こんにちは。今日からめちゃめちゃ寒くなるって聞いてたけどまた拍子抜け(^^;明日、本当に雪なのか？？今日も朝から色々洗って午前中はフラ♪午後は納戸の片付けしようと思ってたら、、、最近あっちからもこっちからも色々不調のLINEが来てて(^^;お返事したりLINEで会話してたらあっという間に時間過ぎてた(@_@)本人の体調不良が2人・メンタル不調・ワンコちゃんの体調不良etc…新年早々みんな色々大変だったのね(>_<)直接会えなくてもLINEで色々吐き出したらちょっとスッキリしたみたいで良かったです(*^-^*)旦那さんからコロナ移ってしまった受験生ママの子はまだ肺の症状が残っていて辛そう(T-T)受験でまだ当分会えないし食事作りたくないだろうからスープ贈っておきました。きっとお散歩の催促(笑)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ちょっとブレイクでかりんさんのblog見て早速作った八朔ゼリー♪そして大事にいただいてるシュトーレンにシナモンと生姜入りのアールグレイ♡ムッキーちゃんがあれば簡単に作れる♪さて、もう少ししたら夕食作らなくちゃー(^∇^;増やしたくなってしまうmarimekko……

  2024年01月23日

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  こちらも久々なチーズケーキ & 頭蓋骨痩せ？！

  こんにちは。今日は…本当にちゃんと寒かったー！でも長距離山散歩頑張りました♪寒くても晴れてると気持ちいい(^^)しっかり歩いて美味しいおやつ♡生クリーム不使用のあっさりめチーズケーキ柚子茶とレーズン添えて久々に作りました(*^^*)しかし、チーズケーキはいくらセラベイクでもオーブンシート使った方がいいな(^^;　なかなか外れなかった・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先日TVで『加齢で頭蓋骨が痩せていく』とゆーのをやってまして……なんと、80代の頭蓋骨は40代の半分の重さなんですってーっ(@_@)頭蓋骨が痩せる→顔の肉や皮が余ってシワ・たるみになるひ～っ！(oﾟДﾟﾉ)ﾉ目の下とか、ほうれい線とか、これだったのぉぉ？重さ半分って、結構衝撃・・・口内環境や噛み合わせが悪いと顎の骨がいち早く痩せてほうれい線が目立つそうです(￣▽￣;)冬は特に日照時間が少ないので頭蓋骨痩せが加速するらしいですよー(。>д<)・冬は日光に１時間当たってビタミンD不足解消させる・納豆を食べる・ガムで顎を鍛えるなどがおすすめ対策法との事。たまたま違う目的でビタミンDサプリ飲んでるから多少効果あるかしら？！今日はお散歩でしっかり日に当たったし(*´∀`)♪でもシミも気になるーーー(￣▽￣;)オールシーズン日焼け止め必須！！

  2023年12月17日

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  不眠サプリ & 最近のおやつ

  こんにちは。この辺りは公立高校の推薦入試の為、今日はお休み。娘サンは周期的にある眠れない日だったようなのでお休みで良かった！月に1~2度、明け方迄眠れなかったり、酷い時は一睡もできなかったりします(>_<)が、先日整体の先生にサンプルでもらった不眠に効果があるサプリを1/3錠(アメリカのサプリは巨大なので…)飲んだら20分もしないうちに眠れたとか(@_@)………………………………………………………………(以下引用↓)抗酸化作用を持つ催眠ホルモン「メラトニン」メラトニンは夜周囲が暗くなると脳の松果体という部分から分泌され、眠気を催すホルモンです。これはビタミンEの2倍もの抗酸化作用を有し、脳内にも移行することが出来る、ちょっと特殊なホルモンです。わずかな明かりでもその分泌が低下するため、沢山のメラトニンを出すためには、22時頃から部屋の明かりを暗くする、特に液晶のテレビやPC、スマートフォン、は極度に明るいため、避けることをお勧めします。そして就寝時には真っ暗にしましょう。しかし、残念ながら思春期の頃から年齢とともにその分泌量は低下し、40歳代では高齢層とほとんど同じ分泌量となってしまいます。メラトニンは、内服して補充することが出来ます。日本国内では、サプリメントとしてではなく、医薬品の指定をされていますから、医師の処方が必要です。病気や服用薬によって、併用できない場合があります。………………………………………………………………………病院のサイト等でも“非常に安全で依存性もない”と言われていて、信頼している先生がお勧めしてくれるものなので大丈夫だとは思いますが…こんなに効くとちょっと怖い気もしちゃう～(^^;それとも、効くって聞いたから自己暗示？？どうしても眠れない時に1/3錠ずつって事で、しばらくお試し。やっぱり効果有り！！だったら先生に商品教えてもらって買ってみます(*^^*)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近のおやつ♪◼️お豆腐の生チョコ風2~3年前？にハマってよく作っていましたが久々に食べたくなりました(^^)絹豆腐150g→ホイッパーでこれでもかっ！と混ぜるハイカカオチョコ100g湯煎で溶かして豆腐にin！すぐにぐるぐる合わせて↓ラップの上に出して形を整え冷蔵庫で固める。カットしてココアまぶして完成♪以前は同量で作っていましたが、今回チョコ不足で豆腐多めにしたので最初豆腐を感じます(笑)２口目に慣れて美味しく感じました(笑)(笑)娘サンは次回からもこの配合で○とのこと。◼️はったい粉とオートミールのクッキーかりんさんから頂いた “はったい粉” ♡早速気になっていたクッキーに。そういえば、昔お義母さんが練ってくれたものを娘サンが喜んで食べてたなぁ♪懐かしい、香ばしい香り(*´∀｀*)美味しかったので覚書－材料－クイックオートミール100gはったい粉　50gきなこ　20g米粉　30gベーキングパウダー　3g塩　ひとつまみ米油　40gレーズン酵母液+水　まとまるまでしばらく置いてオートミールが吸水したら伸ばしてカットしてオーヤマ君へ♪170℃20分→150℃5分　そのまま冷まして完成生地も、焼いてる時も、食べる時も香ばしい～(*´∀｀*)/止まらなくなって危険です！ごちそうさまでした♡米粉 国産 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 2.25kg (450g×5袋) 送料無料 グルテンフリー 無添加ラムフォード ベーキングパウダー　113g / アルミフリー 膨張剤 製菓材料＼ポイント10倍～2/13 9:59まで／有機JAS オーガニックオートミール（クイックドオーツ） 1kg 北欧 デンマーク産 オーツ麦_　無農薬　グルテンフリー　低GI

  2023年02月06日

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  オートミールクッキーと歯科検診

  こんにちは。今日は貴重な晴れ間！明日からしばらく雨予報なので朝から寝具カバーやマット類に、ライム君グッズと総洗いして干場がパンパンですー。しかも、今日しかない！ときゅうりも干した(笑)しかも、、２つ掃除したらバタバタと歯科検診へ!ワタシは抜歯した親知らずの前の歯が長期間圧されて弱っていると言われたので4ヵ月毎に通っています。歯と髪は大事!!ただ、、、歯医者さん、寒い～(>_<)長袖でも冷えて終わった時にはホットドリンクが飲みたかったくらい。その後歩いて郵便局往復したら今度は汗だく(￣▽￣;)真夏も自律神経気を付けないと行けませんね。。。午後は違う教室に移ったフラ友達がパウスカート譲ってくれると言うので。最近お気に入りのクレイツイオンのブラシやキッチンクロス、ハンドクリームなどのワタシのオススメ品詰め合わせと今朝焼いたオートミールクッキーをお渡ししました♡大容量買ったので　きなこ増し増しで( *´艸｀)波里 国産きな粉 大容量(1kg)素敵なパウスカートたちが仲間入りしました♡♡

  2022年07月11日

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  おやつと作りおき

  こんにちは。今朝　な、、なんか臭い?！って思ったらライムくんがリビングのTV前に立派なう○ちΣ(￣□￣;)お散歩まで待てなかったんですねー(笑)フローリングと同化してたから踏まなくて良かったぁぁ！・・・昨日は水道料金のあまりの高さにビックリしました(@_@)水道値上がりした？！先月・先々月・前年同月と使用量が書いてありますが、、、、確かに使用量が3立方メートルも多くなってる～(>_<)・娘サンが自転車登校の日は必ずシャワー浴びる・旦那サンの夜中のトイレ回数増えた・食洗機故障で手洗いが思い当たる原因皮膚トラブル多い娘サン、シャワーは仕方ない。旦那サン、夜中トイレに何回も起きるそうです(>_<)“トレーニングだと思って減らして！”と頼みました(笑)食生活からして糖尿はないと思うのできっと加齢による過活動膀胱、、、しばらく我慢するのが有効らしいので一石二鳥？！洗い物やお風呂のシャワーもこまめに水道止めるようにしました。電気代もガソリン代も高いですから節水しなくちゃっ(￣▽￣;)それにしても、高かったーーっ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊週後半のつくりおきたち・とりむね肉とネギのそぼろ・蒸しブロッコリー・蒸しきゃべつ&人参そぼろは塩麹と醤油麹で味付け・ミニトマト・ブロッコリーソテー・玉ねぎと椎茸のソテー・キャベツと人参のソテー・ゆで卵相変わらずブロッコリーの消費量がスゴイ(笑)こちらはおやつセット♡ゆみねー★さんがミルクプリンにトッピングされていたのを見て食べたくなりました♡♡黒糖をダイレクトにかけてきな粉もトッピング♪♪おいし(*´∀｀*)シンプル好きな娘サンはそのままが好きみたい。ワタシはどっちも大好きだわぁ( *´艸｀)次は小豆のっけもいいなぁ♡ゼラチンは熱いものにそのまま入れられるこちらのクイックタイプを長年愛用中です(^^)↓ゼラチンA-Uアルファ（顆粒状・クイックタイプ） 500gコロンとフォルムが大好きなweck[ガラス容器]WECK WE762 Tulip Shape 200ml Sサイズ（チューリップシェイプ・保存容器・調味料・ジャム・ピクルス・キャニスター・海外・おしゃれ・かっこいい・小物・ガラス）ウェック

  2022年06月11日

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  作りおき & お邪魔虫

  こんにちは。この数日風もあって過ごしやすいです(^^)9時頃のウォークでも晴天に木々が気持ち良く快適でした♪今日は娘サン、球技大会です。月曜は良かったものの昨日はまた１日腹痛だったそう(>_<)自分が出る競技以外は教室待機OKらしいので大丈夫そうかな、、、。ハチマキやゼッケン縫うのもこれで最後だなぁ。・・・自分でやってほしいところだけど“受験生”を盾にしてきます(笑)午前中はお掃除強化後整体で整えてもらって午後家事が一段落したらピアノや読書、録画消化で休憩♪この時間が幸せ♡作りおきも少し・茄子の煮浸し・ゆで卵・キャベツと人参のソテーさて、後半戦頑張ろ！ライムくん、ワタシがキッチン作業しているとだいたいやって来ます・・・一昨日↓昨日↓キッチンシンクの真ん前や食洗機の下に待機お邪魔ですーー(￣▽￣;)水も滴るだろうに・・・なぜ？！本当に変わった子です。。。おやつはオートミールとゴマのクッキー焼きました♪最近はちゃんと定規あててカットしてます( *´艸｀)かどや製油 いりごま 白 業務用(1kg)【かどや】オーガニック・クイックオートミール 1.5Kg 【有機JAS認証】【有機オーツ麦・エンバク・燕麦】【ナチュラルキッチン】

  2022年06月08日

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  今週の図書館本 & のチーズケーキ

  こんにちは。ここ最近真夏日でしたが、今朝は涼しいくらい。午前中は友達とウォーキングの予定でしたが、日曜日にコロナワクチン3回目を接種してまだ熱が下がらないそうなのでキャンセルになりました(>_<)やはり３回目、副反応強く出てるようです。家事も辛いと思うので娘ちゃんの朝食にパンをお届けしてきました(^^)明日は元気になっていますように!!ウォークには最適な気温と陰り具合だったのでワタシはご近所ウォーク♪ご近所と言っても・・・立派な山です(笑)今日はいつもより足を延ばして娘サンがお世話になった幼稚園の前も通ってきました。子供達が元気に遊んでる姿にほっこり♡出不精の娘サンもこんな風に遊んでいた頃があったのねぇぇ。　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今週の図書館本はのんびり旅に出たい気分(*^^*)娘サンが毎朝食事中にリスニング流しているのですが、、、、　内容が一昨日はバスクチーズケーキ昨日はブラウニー今日はパウンドケーキについて(笑)食べたくなって焼きました。チーズケーキホーローバットで簡単♪生クリーム不使用、クリームチーズとカスピ海ヨーグルトであっさり・グルテンフリーです(*^^*)蓋してそのまま保存できるので便利(^-^)よつ葉 北海道十勝クリームチーズ 1kg | 業務用規格野田琺瑯 ホワイトシリーズ レクタングル浅型 Sサイズ シール蓋付き WRA-S / 保存容器 琺瑯容器 ホーロー容器 野田ホーロー ほうろう【あす楽対応】

  2022年05月31日

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  今週の図書館本とおやつ

  こんにちは。今朝も冷え込みましたが昼間は外も10℃！まーた、しもやけ人には辛い寒暖差の激しさ(>_<)今日は天気も良くて週末だということもあって久々に自転車登校してくれたので２週間ぶりのフラ♪気持ち良かった～(*´▽｀*)お気に入りのおやつ米粉とオートミールのクッキー緑茶とコーヒーの粉の2種相変わらずドーン！な見た目だけど気にしない(笑)フラ仲間にもおやつに持っていきました～(^^)【最大10%OFFまとめ買いクーポン配布中】波里 お米の粉お料理自慢の薄力粉 1kg × 2袋有機オートミール 1kg クイックオーツ エルサンクジャポン 有機JAS オーツ麦_ ひな祭り ホワイトデーフラの後は整体へ今日はワタシと娘サンのダブルです。先生お疲れさまですm(_ _)m施術すると汗かいてるのでかなりの重労働なんでしょうね(^∇^;今週の図書館は旦那サンが図書館にリクエストしたブッダの本なんと、豊明の図書館からの貸し出し(@_@)上から更に厳重にビニールのカバーがしてあり、読むのもなんだか緊張しますー(^^;近隣図書館相互で貸出ししてるんですね！有川さんはtomyさんと同じくらい好きでよく借りる本♪今回もとっても参考になりした(*´▽｀*)【中古】 みるみる幸運体質になる！「自分ほめ」 ／有川真由美(著者) 【中古】afb

  2022年02月25日

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  オートミールおやつたち

  こんにちは。昨日の夕方ライムくんのお散歩に出たら、、、小さい雹が降ってるっ(@_@)ライムくん、駐車場でおしっこ済ませたら「もう帰る～っ！」どんなに引っ張っても駐車場から出ない(￣▽￣;)仕方ないのでものの２分ほどで帰宅…最近以前にも増してビビリになってるわぁ(T-T)今日も寒いけど朝からいいお天気です♪朝食後は旦那サンとグランドウォーク、休日は60分です。かれこれグランドウォークも長くなってきたからか、お見かけする顔ぶれが同じになってきました(笑)生活パターンが一緒なのねぇ(^∇^;知らない方達ですが、お見かけするとこちらもサボらず頑張ろう！って気持ちになります(^^)旦那サンは早めのお昼ご飯→整体→再びグランドに戻って車でウクレレ練習&読書今日も娘サンの邪魔にならないように出掛けていきました。娘サンはリビングで日本史の暗記と英語かな？ワタシはいつも通り家事三昧娘サンがゆるグルテンフリーなのもあり、最近はオートミールおやつをよく作っています(*^^*)◼️オートミールケーキクイックオートミールヨーグルト卵はちみつ少しレーズンベーキングパウダー本当はオートミール粉砕するレシピだけどそのまま作ってみた(笑)最初は甘さ控えすぎた？と思ったけど翌日味が馴染んだらしっとりしてレーズンとオートミールの甘さでめちゃめちゃ美味しくなっていました(*´∀｀*)◼️豆腐とバナナとオートミールのケーキクイックオートミールバナナ豆腐ヨーグルトはちみつ少しベーキングパウダーアーモンド冷凍庫に放置されていたバナナピューレを使いきりたくて適当に作ったケーキ。もちもちな感じファーブルトンみたいでこれはこれで美味しい♪でもどちらかというと豆腐なしのオートミールケーキの方が好きだなぁ(^∇^;◼️米粉とオートミールの紅茶クッキー先日作った米粉の卵クッキーの一部をオートミールで。これは、、、美味しーーいっ(*≧∇≦)オートミールのザクザク感じが加わって米粉だけのクッキーよりワイルドです♪米粉クッキーはサックリこちらはザクザク♡♡もちろん、型抜きはしない(笑)保存は密閉お弁当箱がピッタリサイズでした(^^)食べすぎ注意！！アバンス アールグレイ 三角ティーバッグ(25袋入*3袋セット)【アバンス】米粉 国産 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 2.25kg (450g×5袋) 送料無料 グルテンフリー 無添加有機オートミール 1kg クイックオーツ エルサンクジャポン 有機JAS オーツ麦_ ひな祭り ホワイトデー

  2022年02月23日

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  今週のおやつ

  こんにちは。こちら、今週末はまた寒くなるようです(>_<)雪降りませんように！最近自転車で行っていたので今朝はなにも聞かずにいたら、、、みんなが朝課外の日は少し早めに行くから車だそう(￣▽￣;)聞かない日にかぎって。。。ついでにウォーキングしたいから慌てて準備しました(^^;今週のおやつたちは◼️豆腐と米粉のブラウニー風豆腐と米粉、豆乳を撹拌して焼くだけ♪甘さは少なめのきび砂糖とはちみつです米粉だからかちょっともっちりな ういろうっぽい感じがします( *´艸｀)ネーブルピール添えたら合いました♡♡お腹にも溜まりそうだわ。もちろん、セラベイク(笑)週の前半はいつものこちらもっちり好きだけどなぜか ういろうはあまり好きではない娘サン、ブラウニー風よりこちらの方が好みのようです(^∇^;世界美食探究 ドライフルーツ イラン産（パリズナッツ農園）　サイヤーデーツ（種無し）　1kg　【ナツメヤシの実、ラミグリップ】【訳あり　カカオ70　760g（380gx2袋）】《送料無料》バレンタインデーの手作りチョコに！クーベルチュール ハイカカオ カカオ70%以上 高カカオ　70％ チョコレート 手作り 業務用サイズ 70% お菓子作り おうち時間 チョコレート 効果ココアパウダー23 500g【マラソン限定！最大2,000円OFFクーポン配布中！ 】波里 お米の粉お料理自慢の薄力粉 1kg◆お一人様「3袋まで」◆オーガニック・オートミール 1.5Kg【有機オーツ麦 有機オートミール 燕麦 エンバク】 【ロールドオーツ グラノーラ ミューズリー】 【有機JAS認証 ナチュラルキッチン】【食物繊維 腸活】◆数量限定◆

  2022年02月03日

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  お豆腐とオートミールケーキ&今年のバレンタイン

  こんにちは。昨日に引き続きいいお天気♪お友達としっかりウォーク(^^)今日はやたらお一人ウォークの年配男性が多かったです。旦那サンは有休で午前中整体へ。お昼は空いているうちに中華ランチしてきました。そのままビジネス鞄見たいと言うので買い物へ行き、ワタシは別行動でバレンタインチョコ売場へ！今年は、、、行くのが遅すぎ？”いいな～”と思ったものは軒並み売りきれ(T-T)義実家も甘いもの控えていて、つい先日チョコ食べないからとくれたし、、娘サン→「ハイカカオチョコあるから要らな～い」旦那サン→「お洒落なチョコよりキットカットかブラックサンダーがいい」と言うしーー(￣▽￣;)何もないのも淋しいので残っているものの中から小さめのを両実家と我が家用に買いました。何気に、チョコじゃないこのキャラメルコーヒーサンドのクッキーが一番美味しそうだった(笑)来年はもう少し早く行かなくては。。。帰宅後暖かいうちにライム君をお風呂に入れて、旦那サンは早めに入浴。夜は2階でビール飲みながらサッカー観戦するそうです(^^)今週のお家おやつは例のお豆腐とオートミールのシュトーレン風。もはや形もシュトーレンではないので今後はケーキと呼びます！(^o^ゞ今回もデーツ・レーズン・アーモンドにスパイスたっぷり♪◆お一人様「3袋まで」◆オーガニック・クイックオートミール 1.5Kg 【有機JAS認証】【有機オーツ麦・エンバク・燕麦】【ナチュラルキッチン】◆数量限定◆

  2022年01月27日

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  米粉ときな粉のクッキー

  こんにちは。今朝は久しぶりに寒さで目が覚めました(>_<)今朝というか、、、夜中も2~3回目が覚めて震えていたような(￣▽￣;)頑張って靴下履かずに寝ていますが、足が冷えて冷えて(T-T)寝る前は布団乾燥機とエアコンで暖めておくので快適ですが明け方もエアコンタイマーにして寝ようかしら。ツインノズルで便利です♪布団乾燥機 衣類乾燥機 KFK-W1-WPふとん乾燥機 衣類乾燥 ホワイト 白 湿気 除湿 カビ 靴乾燥 ブーツ 梅雨対策 ダニ退治 コンパクト 軽い カラリエ ツインノズル 布団ドライヤー ふとんドライヤー アイリスオーヤマ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先日焼いた米粉ときな粉のクッキーが好評だったのでチーズケーキに合わせたら美味しそうだなぁと再び焼きました(^∇^)思い立ったらすぐに作れる簡単さ♪前回よりオイル減らしても美味しかったです(^^)マリメッコのボウルが可愛くてお気に入り♡この柄も可愛かったけどガマンです。マリメッコ シイルトラプータルハ ボウル 250ml marimekko SIIRTOLAPUUTARHA 【ギフト 結婚祝い プレゼント 贈り物】袋で材料を合わせて延ばして切り込み入れて焼くだけ！米粉60gきな粉20gはちみつ20~30g米油20g水20ml~まとまるまで調整170℃10分→そのまま庫内で冷めるまで放置ゴマも入れたら美味しそうだなぁ(*^^*)米粉はいつも波里さんのものを使っています。波里 お米の粉お料理自慢の薄力粉 1kg

  2022年01月21日

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  チーズケーキと整体

  こんにちは。今日は寒いけどいいお天気♪午前中は水曜恒例しっかりお掃除&ご近所坂道ウォークして５回目の整体へ行ってきました。整体のお陰？最近の雪の降る寒さでもかじかむ事がなくなってきました。相変わらず手足の指は血色悪すぎなので冬の間は週一で通うように言われましたが(^^;明日から娘サンが不調期に入る頃ですが、整体と鍼灸始めてから調子がいいのでちょっと期待です(*^^*)やっぱり娘サンの調子いいと家が明るくなりますね♪♪今日はそんな娘サンの誕生日。コロネをリベンジしようと思ったら却下された(￣▽￣;)ので生クリームの代わりにヨーグルトでノンオイル、米粉を使ったグルテンフリーのチーズケーキ焼きました♪一晩置いて、今朝さっそく食べて行ってくれました(*´∇｀)ﾉIWAKIのガラス容器にオーブンペーパー敷き込んで焼いただけの簡単チーズケーキですが、こんな感じなのも我が家らしいかな( *´艸｀)

  2022年01月19日

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  お豆腐シュトーレン

  こんにちは。今日はお洗濯日和で朝から洗濯機フル稼働です♪お掃除強化dayでお家も気分もスッキリ！娘サン、昨日は腹痛にはなったけど苦しさは少なくて帰宅後も活動できる程度でした。なんか、それだけでもスゴイ!って思ってしまう。。色々調べて“いい”と言われる事は実践してみているよう。どれでもいいから何か効果あればなぁ。………………………………………………………………………・7時間睡眠・なるべく小麦&乳製品、大豆製品を控える・軽い運動とストレッチ・奥歯を噛み締めない・常に丹田に力を入れる意識・座る時はスラックス超ゆるめる←起立の時は要注意…………………………………………………………………………などなど。あとは、、一番は気持ちの持ちようなんですがねー、これが一番難しい(>_<)とにかく、あと２ヶ月程なので痛みMAXになる前に無理せず休むように！！って事ですね！！今の時代、10人に1人は過敏性腸症候群(IBS)らしいです。娘サンのクラスにもたぶんそうだろうな、という子が３人はいるそう。程度の差はあれど、そんなに苦しんでいる方がいるなんて(>_<)みんなが普通に笑顔で過ごせるように願うばかりです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は鏡開きだったので、お餅と手羽元でサムゲタン風鍋を作りました♪最近ハマってるデーツも入れて、熱湯で臭み取りしてコトコトコトコトしました(*^^*)𖧷お豆腐とオートミールのシュトーレン 𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*またまた登場♪お豆腐とオートミールのシュトーレン、気に入りすぎています(笑)最近手作りおやつと言えばコレになってる( *´艸｀)シーズン過ぎたので角成形のスパイスたっぷりかけで焼きました中身はデーツ・レーズン・アーモンド ・おからパウダー⋆*ೄ*たっぷりのスパイスがコーヒーと合います～(*^^*)世界美食探究 ドライフルーツ イラン産（パリズナッツ農園）　サイヤーデーツ（種無し）　1kg　【ナツメヤシの実、ラミグリップ】レーズン ノンオイル 送料無料 850g 麗しのレーズン レーズン 無添加 砂糖不使用 カリフォルニアレーズン 1kgより少し少ない850g 訳あり 無選別 不揃い ドライフルーツ 大容量 お徳用 お取り寄せグルメ 【10%OFFクーポン発行中★お買い物マラソン】有機オートミール(250g)【イチオシ】【org_2】【エルサンクジャポン】

  2022年01月12日

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  今年最後の手作りおやつは & 図書館本

  こちらは今日もお洗濯日和で連日布団カバーやマット類を洗っています♪旦那サンも昨日で仕事納め。あのまま異動しなかったら30日までお仕事だったそう。・・・・どうなってただろ(￣▽￣;)今日は日帰り温泉に疲れを癒しに行きました♪ワタシはいつもと変わらず水曜日のお掃除ノルマを達成し(笑)おひとりウォーキングもしてきました(^^)洗車や家の周りのお掃除されている方がチラホラ。年末ですねー！娘サン、長期休みで調子がいいので最近はまたリビングで勉強中。来年は受験生・・・さらにリビングで寛ぎにくくなるかしら(|| ゜Д゜)もう、体調さえ良ければそれくらいなんでもないわっっ！昨日焼いた今年最後の手作りおやつ♪♡お豆腐とオートミールのシュトーレンX'mas過ぎたので形を長方形にしました( *´艸｀)これは今年我が家の大ヒットおやつです(*^^*)ノンオイルなのに美味しすぎ～♡♡スパイス大増量したけどまだまだ入れても良さげ。中身はデーツ・アーモンド・レーズン・酵母レーズン・ハイカカオチョコそして、年末年始の図書館本旦那サンチョイス娘サンチョイス心がしんどいのかな？的なチョイスですねっっ(^∇^;ワタシの予約した本はまだ貸出可になっていませんでした(T-T)【割引クーポン配布中】デーツ 1kg 送料無料　無農薬 高品質なイラン産デーツ使用　種なしデーツ　ドライフルーツ　おやつ　【無添加・無塩・無植物油】[送料無料]アーモンド 1kg(1gあたり約1.34円) 1kg復活！ USエクストラNo.1等級 ノンパレル 産地直輸入 素焼き煎りたて！追跡可能 工場直販 防災食品 非常食 保存食 備蓄食 常備食カリフォルニアレーズン 1Kg 【アメリカ産・カリフォルニア州・無添加レーズン】【オイルコート無し・ノンオイル・砂糖不使用】【ナチュラルキッチン】オーガニック・クイックオートミール 1.5Kg 【有機JAS認証】【有機オーツ麦・エンバク・燕麦】【ナチュラルキッチン】

  2021年12月29日

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  お豆腐とオートミールのシュトーレン

  おはようございます。今日は１日雨予報(>_<)ここ最近、毎日少しでもウォークしていますが、、明日実家に行くので買い出しやパン焼きもするしで迷い中(￣▽￣;)先日買ってきたパンが両方クルミ入りで凹んでいた旦那サン、に志かわの食パンお土産に買ってきてくれました♡♡美味しいけど、、、、たまにしか食べてはいけないカロリーの味がする(笑)でも、あると食べちゃうわー(^∇^;　危険危険！！娘サンは昨日、学校は午後だけでしたが腹痛になってしまったよう(>_<)11月位からまた症状が悪化しています(T-T)図書室で自習だった３日間は大丈夫だったので精神的なものでしょうか・・・今日はお休みしました。冬休みで回復して３学期、乗りきってほしいな( ´-｀)お友だちグループと先生から修学旅行のお土産いただきました。来年もぜひお願いしたい位、本当にいい先生です！！お友だちも旅行先からLINEで写真送ってくれたり、付き合い悪いのになんて優しいの(T-T)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊𖧷豆腐とオートミールのシュトーレン 𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*前に作ったこのシュトーレン、好評ですぐなくなってしまったので(^^)今回はアーモンドパウダーの代わりにおからパウダー使用で更にヘルシーです♪ぐるぐる混ぜて焼くだけ油脂なしグルテンフリーだなんて思えないくらいの美味しさです♡アーモンド、デーツ、レーズン入りプレーン生地×マサラチャイスパイスミックス&抹茶生地⋆*ೄ*プレーンは上からもスパイス振りかけました(*^^*)有機チャイスパイス 25g 【エヌ・ハーベスト社の紙製パッケージ入り】【オーガニック チャイスパイスミックス】オーガニック・クイックオートミール 1.5Kg 【有機JAS認証】【有機オーツ麦・エンバク・燕麦】【ナチュラルキッチン】【割引クーポン配布中】デーツ 1kg 送料無料　無農薬 高品質なイラン産デーツ使用　種なしデーツ　ドライフルーツ　おやつ　【無添加・無塩・無植物油】レーズン ノンオイル 送料無料 850g 麗しのレーズン レーズン 無添加 砂糖不使用 カリフォルニアレーズン 1kgより少し少ない850g 訳あり 無選別 不揃い ドライフルーツ 大容量 お徳用 お取り寄せグルメおからパウダー（超微粉）国内製造品 500g おから粉末 遺伝子組換え不使用 [02] NICHIGA(ニチガ)

  2021年12月17日

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  かぼちゃの豆乳焼きプリン

  こんにちは。 今日は風が強くて洗濯物が飛ばされそうです(>_

  2021年12月13日

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  オートミールとバナナのマフィン

  こんにちは。 今日旦那サンは有休取って両親と近場に一泊です。 小一時間で着いてしまうので、おばあさんの病院に荷物を届けて様子を聞いてから(面会不可)行くそうです。 一度発熱して退院が延びています。 高校は来週から修学旅行なので午後は説明会らしく、最近腹痛がひどいので昨日電話で単位に影響ないか確認して早退させてもらうつもりでした。 が、、、先生の勘違いで一番足りていない単位の科目扱いになることが判明(￣▽￣;) お昼にお迎え行ったのに・・・１時間車で休んで最後の１時間は出席することになりました(>_<) 結局、ワタシは２時間車で待機(T-T)(T-T) お尻も腰も痛ーーい！！ でもって、お腹も空いたーーっっ 本持参してあったのが　せめてもの救いです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こちらは先日焼いたお菓子 前回焼いたオートミールとバナナのマフィンが美味しかったのでさらに甘さ控えめで焼きました♪ 型にダイレクトに流して焼いたら、、、 外しにくかった(^^; 冷めてから竹串使用で何とか綺麗に外せました。 テフロン加工 ブリオッシュ型 10枚セット 16W #K フッソ セット マフィン型よりサイズ感はこちらの方が小振りで食べやすいです。 やっぱりグラシン紙必要だわ(^^; 日本製 くっつきにくいオリジナル両面シリコン加工グラシンカップ9号深型 200枚入 グラシンケース マフィン型用 マフィンカップ カップケーキ バナナとレーズン、洋酒の香り♡ オートミール入りの生地の食感、やっぱり好きです(*´▽｀*) オーガニック・クイックオートミール 1.5Kg 【有機JAS認証】【有機オーツ麦・エンバク・燕麦】【ナチュラルキッチン】 待機中の車の中より投稿。

  2021年12月10日

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  グルテンフリーシュトレン♪ & ゴムベルト買いました

  こんにちは。 昨日は本当に寒かった～(>_

  2021年11月25日

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  オートミールとバナナのマフィン

  こんにちは 今日も晴れると思っていたら１日曇り予報(￣▽￣;) 日差しが出ているうちに慌てて洗いました。 乾きますように！！ 旦那サンは今日から実家に１泊 そのままソロキャンプに静岡まで行って１泊 帰りにワタシの実家に寄って父とお寿司食べて帰って来るそうです。 道具だけは揃えて一年以上、、、ようやくお初のソロキャン(笑) 寒くないといいけど(^^; 少しはリフレッシュしてきてくれるかな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ テスト週間なので(？)久々におやつ作りました♪ 𖧷オートミールとバナナのマフィン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*　　 冷凍バナナを使いたくて、吉川文子さんの本を参考にオートミールマフィンとバナナマフィンのレシピをドッキングさせました。 [書籍のメール便同梱は2冊まで]/バターなしでおいしいケーキとマフィン 植物油を使うから作りやすくてふんわり、かろやか[本/雑誌] / 吉川文子/著 生地にはオートミール・バナナ 洋酒漬けレーズン・黒糖が入っています ドッキングさせたのたで液体系が適当な分量になってしまい思ったよりゆるい生地で心配でしたが、、、 無事美味しく焼けました～♡♡ 我が家にはお砂糖レシピの半分でちょうどいいです♪ バターではなく米油使用で気軽に作れるのがいいところ(*´▽｀*) オートミールが生地に入るとホロッと感が加わって好きです ⋆*ೄ* クイックタイプをそのまま使用♪ ◆セール◆ オーガニック・クイックオートミール 1.5Kg 【有機JAS認証】【有機オーツ麦・エンバク・燕麦】【ナチュラルキッチン】※ブラックフライデーSALE このグラシン紙、本当にくっつかな過ぎて 型から取り出そうとすると中身だけ出てきてしまい苦労しました(笑) これ使う時はモコモコのきのこマフィンにしないと取り出しにくいかも(￣▽￣;) 保存はだいたいコレ。 Wilton Recipe右ノンスティックスクエアブラウニーベーキングパン、ふた付き、デザートを家からパーティーに運ぶのに最適、9インチx9インチ Wilton Recipe Right Non-Stick Square Brownie Baking Pan with Lid, Great for Transporting Your Dessert from 蓋付きで便利♪♪ 翌日開けたらバナナのいい香りで味もなじんでしっとり美味しかったです(*^^*) ★日本製★ くっつきにくいオリジナル両面シリコン加工グラシンカップ9号深型 400枚入 グラシンケース マフィン型用 マフィンカップ カップケーキ オリジナルマフィン型　6取 マフィンカップ 焼き型 焼型 ケーキ型 マドレーヌ フィナンシェ 焼き菓子 洋菓子 ケーキ ケーキ作り お菓子作り くっつきにくい 道具 菓子道具 手作り おうち時間 ハロウィン パン作り かわいい おしゃれ カフェ 本格

  2021年11月21日

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  リベンジのハロウィンクッキー★&２段調理

  こんにちは。 10月～12月はテストの多い娘サン。 週明け実力テストがあるので、、、 旦那サンは朝から蒲郡の方まで日帰り入浴や海辺へ行って、そのまま実家へ１泊してきてくれるそうです。 なんか、、、優雅にプチひとり旅気分？？な感じです(笑) ワタシも家の事一斉しないでいいならできたいなーーー。なんて思ってしまうわ。 ・・・・せっせと家事して、娘サンのワーク隠せるようにオレンジペンで答え書いてます(￣▽￣;) 赤い下敷きで隠す時は赤よりオレンジのペンの方が見えにくいそうです。 赤下敷き、なつかし。 お昼は旦那サンいないのですっごーーく久しぶりにアサヒ軽金属さんの“プリンセス鍋”(名前が恥ずかしい(笑))で２段調理しました♪ ・下段でコンソメ味の炊き込みピラフ ・上段で玉子豆腐(具なし茶碗蒸し) ピラフには以前この状態↓で冷凍したズッキーニIN♪ 半解凍でカットするときはちょっと水っぽいかなぁと思ったけど煮崩れず、普通にたべられました～(^^) 玉子豆腐はだしの粉そのまま入れたので表面が茶色いですが(^_^;) “す”も立たずに滑らかで美味しかったです♡♡ 「プリンセスなべセット」 IH・ガス対応 鍋 ステンレス 深型 レシピ付き ギフト カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ] 今朝は酒種で仕込んで冷凍しておいたホットク！ もっちもち♡にチーズとろ～り♡♡ こちらも前回のイーストのものと変わらず美味しくいただけました(^∇^) 時間ある時に生地作って冷凍しておけば週末の朝に焼き立て食べられます(*´∀｀*) こちらは昨日のフラに持っていったハロウィンクッキー 前回油断して焦げてしまったのでリベンジ！！ ・米粉 ・アーモンドパウダー ・ココアパウダー ・こめ油 ・豆乳 ・きび砂糖 お塩とベーキングパウダーも少しだけ。 お友達のワンコちゃんには市販のワンコクッキー(*´▽｀*) 森乳サンワールド ワンラック 低カロリーボーンビスケット(400g)【ワンラック(ONELAC)】 いい歳のオバチャン達がハロウィンカチューシャ着けて踊ってきました～( *´艸｀) 米粉 国産 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 220g グルテンフリー 無添加 お試し cotta くっつきハロウィンクッキー型

  2021年10月30日

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  牛乳プリンとおはぎ

  こんにちは。 昨日からまた昼間は夏のような暑さで 昨夜はエアコン入れました(^^; 旦那サン、昨日からちょっとイジケモード？ 定期的にあるんですよねー(￣▽￣;) 家でも気を使うし、もうすぐ復職だし、、 気持ちはわかるけど一目見てわかる態度はやめて欲しい、、、それを見た娘サンもまたすぐ察知してしまうので家庭内の雰囲気が一気に悪くなります。 今日はお昼前から車でどこかへ旅立ちました。 １人でゆっくりリフレッシュしてきてくれるといいなぁ。。。 お彼岸にいつも義母のお友達がおはぎを作ってくれるのですが、毎回我が家の分も義母が届けてくれます♡ 前はひとつが大きくて食べるのに気合いが必要でしたが(笑)去年辺りから食べやすい小さめサイズにしてくれていてありがたいです(*≧∇≦) 自分では作らない&これをいただいてようやくお彼岸だと気付く親不孝者(^^; こちらは先日の我が家のおやつ 定期的に食べたくなるミルクプリン♪ あまり使わなくて固まりかけてたスキムミルクを溶いて 冷凍庫で眠っていたバニラビーンズ入れて 残り物消費で美味しくなりました(笑) ピーナッツペーストと練乳かけたら旦那サンにめちゃめちゃヒットしたようです( *´艸｀) 　 ユウキ食品 業務用 ピーナッツペースト(花生醤)(400g) 甘さゼロのピーナッツペースト コンデンスミルク[北海道乳業] 400g 【北海道産 練乳】

  2021年09月23日

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  久々★グルテンフリー台湾カステラ

  こんにちは なんだか、、お天気予報より早く崩れそうです。 明日からしばらく雨みたいなのでシーツ洗いました！ 今日は始業式ですが 娘サンはお休みしました。 授業ないのでゆっくり休んでリズム整えてくれるといいなぁ。。。 旦那サンも今日は１日お家予定 何も勃発しませんように(-人-;) 昨日もアレコレありまして・・・ なんか、振り回されてます( -д-) で、 無になりたくて今朝焼きました↓ 𖧷グルテンフリー台湾カステラ𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* おからパウダー&米粉 米油・豆乳使用 バニラエキストラクト 気付けば長い間作っていなかった台湾カステラ。 今回粉類はほぼおからパウダー 米粉少し オイルも大分減らしました ⋆*ೄ* 断面からは少しおから感出てますが(笑) 低温で蒸し焼きしたおかげか 豆乳たっぷりとメレンゲのおかげか モサモサしませんよ♪ もちろん今回も片付け簡単セラベイク(*´∇｀)ﾉ 耐熱ガラス グラタン皿 1400ml こびりつきにくい容器 セラベイク スクエアロースターM 電子レンジ・オーブン対応 K-9427｜耐熱皿 グラタン 皿 ケーキ 型 お手入れ 洗い物 ヘルシー 家事 レンジ オーブン オーブントースター ガラス食器 焼き立てふわしゅわ最高でーす(*^^*) バニラエキストラクト(海外有機認証品) 59ml おからパウダー（超微粉）国内製造品 1kg おから粉末 遺伝子組換え不使用 [02] NICHIGA(ニチガ)

  2021年09月01日

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  簡単ブラウニーチーズケーキ

  こんにちは 一昨日は肌寒い朝だったのに 今日は暑くて目が覚めました(>_

  2021年08月29日

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  グルテンフリー☆チーズケーキ

  こんにちは 今日はいつもの友達と月イチモーニング♪ 時間短めでリフレッシュ(^^) 今回はサービスモーニングにしておきました(笑) 大勢でワイワイもいいけど、気を使うし後でドッと疲れるので・・・ 気の合うお友達2・3人でまったりお喋り♡が合ってるな～と思うこの頃です。 お友達もコロナ禍で性格の合わないお姉さんと会う回数が減ってすごく楽になったと言っていて、まさにワタシもそう!!と盛り上がりました( *´艸｀) コロナで人と接する機会が減ったからこそ気付くことも色々ありますね(^-^) 𖧷 ベイクドチーズケーキ𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* 1kg買いしたクリームチーズの賞味期限が切れそうなので 重い腰をあげてチーズケーキ作りました♪ 生クリームは使わずにカスピ海ヨーグルトと米粉入りでグルテンフリー仕様のちょっぴりヘルシータイプ⋆*ೄ* 簡単にホーローバット＋オーブンペーパーです ニュージーランド クリームチーズ 1kg ◆◆チーズ|業務用|卸価格|フレッシュ|NZ|チーズケーキ 野田琺瑯　バット（全白）　キャビネ ＼全品ポイント5倍！8/25 00:00 - 8/30 23:59まで！／波里 お米の粉 薄力粉 料理用 1kg

  2021年08月26日

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  おからコーヒーバナナケーキ

  こんにちは。 相変わらず変なお天気ですね(>_<) ワクチン接種もスムーズに終わり、 右手が少し痛むくらいで済みそうです(^^) 周りの様子を聞いても、モデルナ組はやはり２回目接種後の発熱や腕の腫れが出る人が多いですね(>_

  2021年08月20日

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  キッチンのタオル問題とアールグレイバナナケーキ

  おはようごさいます。 実家の突風被害はどうやら竜巻だったようです(>_

  2021年08月11日

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  おからとアーモンドパウダーのレンチンケーキ

  おはようごさいます(^^) 一昨日辺りからちょっと不調なため、今日は課外お休み。 結局ずっと休まず行ってたからなぁ(^^; 無理は禁物です。 昨日はお昼にもっっのすごい雷雨! ちょうど学校のお迎え時間・・・ 家を出たところで降り始め、あっという間に豪雨になって雷ゴロゴロ((( ；ﾟДﾟ))) こ、、、怖すぎるぅ～! 車の中は安全だとわかっていても音がすごくて！ しかも、近くに落雷してるっぽいし(T_T) 耳塞いで金属触らないようにしながら学校の駐車場で30分以上待機していました・・・ 帰る途中にも冠水して動けなくなっている車を2台ほど見かけ、 マンホールも水圧で外れてる所もあったり あーー怖かったぁぁ そのあと嘘のように晴れましたけどね。 なので、また偏頭痛でした(T_T) ライムくんもまたブルブル震えてウロウロさまよっていたそうです(^^; お迎えついでのおやつは 義母作のミルクマンゴープリン♪ こちらは久しぶりのおからパウダーレンチンケーキ(^^) おからパウダーだけだと娘サン食べないのでアーモンドパウダーと半々です(*´▽｀*) 香りが良くて美味しい♡ 今朝は久しぶりにヨーグルトのオーバーナイトオーツと共に(^^) 結構お腹いっぱいになります♪ アーモンドプードル 1kg 送料無料 風味豊かな皮付き (500g×2) ［ アーモンドパウダー 粉末 皮あり アーモンド粉末 製菓 製パン 材料 送料無料 ］パティシエール おからパウダー 送料無料 1kg（500g×2） 大豆たんぱく質 パウダー 乾燥おから おから 無添加 オカラ おから粉末 微粉 微粒子 ダイエット TVで話題 大豆 イソフラボン 食物繊維 おからパウダー オーガニック・オートミール 1.5Kg【有機オーツ麦 有機オートミール 燕麦 エンバク】 【ロールドオーツ グラノーラ ミューズリー】 【有機JAS認証 ナチュラルキッチン】【食物繊維 腸活】

  2021年07月30日

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  米粉とおからパウダーのアールグレイケーキ

  おはようございます。 雨のせいもあるのか？昨日からまた娘サン不調期突入かなぁーー(>_<) しばらくまた重い家庭内の空気・・・耐えます 米粉とおからパウダーのアールグレイケーキ𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* 米粉とおからパウダーにアーモンドパウダー 油脂は米油 アールグレイ の香りに癒されます♡♡ ぐるぐる混ぜて流して焼くだけ♪ もちろん簡単セラベイク(笑) 【あす楽】石塚硝子 セラベイク Cera Bake パウンドケーキ M K-9430 耐熱ガラス こびりつきにくい ケーキ 電子レンジ オーブンレンジ オーブントースター 甘酒牛乳きな粉でおやつセット♡ 癒されるーー ストレスで食べ過ぎないように注意したいと思います(￣▽￣;) ご飯生活のお昼ごはん アボカド、トマト、茄子と夏な感じのみそ汁 美味しかったです(*´∀｀*)

  2021年07月01日

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  エアコン洗浄 & 定番おやつ★オートミールクッキー

  おはようございます。 昨日のエアコン洗浄は 案の定、恐ろしい事になってましたー(￣▽￣;) 滅多に見られない丸裸状態のエアコン(笑) リビングのエアコン、12年くらい？？ 墨汁みたいな真っ黒な水で(|| ゜Д゜) カビも浮いてます・・・・ 写真あるけどすごすぎるので自粛します(^^; ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 𖧷Wチョコチップのオートミールクッキー𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* よく登場する簡単おやつ(^∇^) 甘さはチョコチップだけです オートミール　 おからパウダー 全粒粉 米油 ヨーグルト ベーキングパウダー 袋でもみもみ 広げて 切り込み入れて 焼くだけ♪ 義実家にお裾分けなので 今回は少し厚めにして食べやすい固さです(*´▽｀*) 止まらないーっ オーガニック・オートミール 1.5Kg【有機オーツ麦 有機オートミール 燕麦 エンバク】 【ロールドオーツ グラノーラ ミューズリー】 【有機JAS認証 ナチュラルキッチン】【食物繊維 腸活】 キャラメルチョコチップ 1Kg 今日は消化器内科 車送迎にしてから少し調子がいいので休まずに中抜けする事になりました(^^) 朝送って、、11時頃お迎え→病院終わったら送って→15時半再びお迎え、、、 完全にお抱え運転手状態(^^;

  2021年06月18日

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  ノンオイルで甘食

  おはようございます 今日は朝まで雨でしたがスッキリいいお天気♪ 午後はエアコンの洗浄、買って初めて業者さんにお願いしました・・・気付いたら10年以上経ってる(￣▽￣;) めっちゃ、、、黒い水出るんだろうな。。。 𖧷ノンオイル甘食𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* 夕食準備真っ只中に急にどーーしても食べたくなって作りました(笑) 茨木くみ子さんのノンオイルレシピです(^^) 本当はもっとステキなのに見た目悪くてすみません(^^; やっぱり急に作るとダメですね～(>_

  2021年06月17日

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  ほうじ茶ケーキと図書館本

  こんにちは。 梅雨空戻りましたね 今日から学校は毎日送迎、、、頑張ります。 本当に近くて良かったーーーー 週末おやつ↓ 𖧷ほうじ茶ケーキ𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* またまた簡単traybake♪ ほうじ茶パウダー＋おからパウダー＋アーモンドパウダー 薄力粉も少し。 一晩置いてしっとりしたところ ⋆*ೄ* 小さめカットでガマンしました(笑) お米しっかり食べるとそんなにおやつ食べたい欲が出なくなった気がします(^^) ブレイク程度 相棒はいただきもののルイボス×フルーツフレーバーtea(*´▽｀*) 図書館本は幕内さんオンパレード 一汁三菜の本は違う方の本です 慣れてくると一汁三菜の量、 ”多いな～”って思います(^^; 【中古】 粗食のすすめ 新潮文庫／幕内秀夫(著者) 【中古】afb 【中古】 粗食のすすめ実践マニュアル 食生活改善のための指針 プレミア健康選書／幕内秀夫【著】 【中古】afb 作りおき ・チンゲン菜とえのき、人参の煮浸し ・蒸しかぼちゃ ・蓮根のきんぴら

  2021年06月14日

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  trayBAKE　アールグレイケーキ

  おはようございます(^^) 今日も夏日のようですね、、、31℃って(|| ゜Д゜) 悩みに悩みすぎな娘サン、昨日はほぼ眠れず(￣▽￣;) 明け方1人で卵焼きやら作って食べていました。 換気扇くらいつけておくれ。。。 というわけで、今日は休むそうです。 なんだかなぁ・・・ 昨日はいつものメンバーの集まりなので朝からおやつ作り♪ 𖧷アールグレイケーキ 薄力粉の一部をアーモンドパウダーとおからパウダーにおきかえて アールグレイ&バニラエクストラクトで香り付けて簡単TRAYBAKEです(*´▽｀*) まーた、見た目素朴すぎなので可愛いシートで誤魔化してお嫁入り 子供の幼稚園時代からのママ友たち(^^) 商業科の子は2人ともバイトを始め、もう１人の子は彼氏もできてJK生活満喫中♪ あんなに小さかった子達がお姉さんになったなぁ♡と成長を感じて嬉しくもあり、 我が家との違いに正直、羨ましくもあり。。 せめて、もう少し生活を楽しめるようになったらなぁって思いますね(>_

  2021年06月08日

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  オートミールクッキーと甘酒

  おはようございます(^^) 今日は久々にお一人様の１日フリー＼(^-^)／ わーい♪ 掃除もはかどるし録画もさばける～ 日も陰ってるからサンルームの窓とサッシでも洗おうかな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 𖧷オートミールとおからパウダーのチョコチップクッキー お砂糖なし、wチョコチップで甘味を出しました(*´▽｀*) ザクザク加減と甘さがちょうどいいです♪ キャラメルチョコチップ 1Kg チョコチップ67 1Kg オーガニック・オートミール 1.5Kg【有機オーツ麦 有機オートミール 燕麦 エンバク】 【ロールドオーツ グラノーラ ミューズリー】 【有機JAS認証 ナチュラルキッチン】【食物繊維 腸活】 𖧷米麹×雑穀ご飯で久しぶりの甘酒も作りました(^^) 夏バテ防止！！ ＋豆乳きな粉がお気に入りです♡♡ ＼楽天スーパーSALE×店長暴走／雑穀 雑穀米 国産 明日への輝き39穀米ブレンド 1kg(500g×2袋) 定番サイズ 送料無料 ポスト投函 条件付きプレゼント有り ダイエット食品 置き換えダイエット

  2021年06月02日

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  ノンオイルクッキー

  おはようございます(^^) まだまだ晴れの日が続いていまーす！ 今日はライム君グッズを洗いました(笑) 木曜は病院、金曜は代休 そして今日も休むそうで ５連休だーー そして今日は旦那サンも在宅勤務日 ・・・ゆっくりしたいわ。。 娘サン、胃の調子も悪く朝は特に気持ち悪いみたいで(TT) 胃カメラとCTの結果がまだ出てないですが、きっと異常無しだろうなぁという予感はしています。 対症療法が主になるとそんなすぐ善くなる話ではなく、辛い思いしながら通学はお互い負担なので夏休み明けから通信に転入しようかと話を進めています。 学校の候補は娘サンが決めて来週末に１校個別相談予約しました(^^) 話を聞いて少しでも転入の不安が消えてくれればなぁと。。。親のワタシもですがね(^^; 今は本人が明るく過ごしてくれる事が１番です♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 𖧷ノンオイルクッキー𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* 茨木くみ子さんのレシピ本からクッキーを焼きました(^∇^) 歯医者さんに固いもの禁止されてるのに ちょーっと焼きすぎてボリボリですが(^^;ミルク風味で美味しいです♪ ノンオイルでも焼けるんだー！ 歯に気をつけてゆっくり食べよ(笑) 【中古】 ふとらないお菓子 バター、オイルなしでもこんなにおいしい ／茨木くみ子(著者) 【中古】afb

  2021年05月31日

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  Wチョコチップマフィン

  おはようございます♪ 今日もいいお天気なので午前中は友達とお喋りウォークでストレス発散してきます(^^) 旦那サンも在宅dayだから適度な距離感でちょうどいい( *´艸｀) ジャンク週間の娘サン用に多少なりとも添加物の少ないものをと作ったおやつ 𖧷Wチョコチップマフィン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* おからパウダーと全粒粉入りの生地で お砂糖は控えてチョコチップ&キャラメルチョコチップ大量投入 キャラメルチョコチップ 1Kg チョコチップ67 1Kg 今回も浅井商店さんのくっつきにくいグラシンシカップでストレスフリー♪ ★日本製★ "くっつきにくい"オリジナル両面シリコン加工グラシンカップ9号深型 400枚入 グラシンケース マフィン型 マフィンカップ カップケーキ 最近このケースが大活躍です(^^) 《ウィルトン》9インチ スクエアカバーパン

  2021年05月25日

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  チョコバナナマフィン

  おはようございます♪ 今日も１日雨模様。 寝具などのお洗濯が困ります(>_<) ジメジメで家族が着替える回数も増えて洗濯量も多くなってきました(^^; バナナ&バター消費のために、こちら↓ 𖧷チョコバナナマフィン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* バナナ、めちゃめちゃ久しぶりにかった翌日に義母から戴いたので 現在バナナだらけの我が家です(笑) ほんのり温かいうちにタッパーに入れて１日寝かしてしっとりup♡ ほうじ茶ショートブレッドはお友だちにお裾分け&娘サンがすぐ食べてしまった、、、 マフィン、今日はガマンで明日のおやつです(*´▽｀*) 急に思い立ったからおからパウダーやアーモンドパウダー入れる頭もなく、レシピ通りの薄力粉×バターで普通のマフィン。久々～! バナナもチョコチップも甘いので娘サンが食べられるようにお砂糖はだいぶ減らしました*ೄ* 甘過ぎると食べてくれないのよねー(T_T) チョコチップも久しぶりに買いました(^^) 今まではそのまま食べるのと共用でタブレット状だったので使いにくかった。。。 やっぱりチップの方が見た目もキュート(*≧з≦) チョコチップ67 1Kg ★日本製★ "くっつきにくい"オリジナル両面シリコン加工グラシンカップ9号深型 400枚入 グラシンケース マフィン型 マフィンカップ カップケーキ さて、今日は消化器内科！ 最初学校は休むつもりでしたが、最近少し体調マシなので早退して病院→疲れてなかったらまた戻るそうです、、、、だ、大丈夫かしら～(^^; まぁ本人がそうすると言うならいいけど、確か昨日も帰宅してからしばらく横になっていたような？？ 無理はして欲しくない親心。。。 体調悪い時に気兼ねなく休めるように テスト返却で授業が楽な時に単位稼いでおきたいようです(笑) 色々考えてるな( *´艸｀)

  2021年05月20日

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  ほうじ茶とおからパウダーのショートブレッド&ゆるゆる糖質OFF！止めます！!

  おはようございます(^^) 今日からまた梅雨空 憂鬱にならないように張り切って身体動かしまーす!←ただの掃除。 昨日のおやつは 𖧷ほうじ茶ショートブレッド𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* バターが余っていたので、これまた大量購入したほうじ茶&おからパウダーと合わせてショートブレッド焼きました(*´▽｀*) 簡単TRAYBAKE ♪ バッドに敷き込んで切れ込み入れて 焼いてから切り離します 素朴感満載ですが家族用なのでこれでヨシです(^∇^) やっぱりズボラ人間には簡単おやつがイチバンですねー(笑) ↓これ＋オーブンペーパーです ウチクック パパッと揚げ物バット TB11(1セット)【ウチクック】 久しぶりに油脂全部をバターで作ったら、、、 風味がちょっとくどく感じてしまった(^^; １個か２個で満足するからこれで正解なのかも？ あっさりだと食べすぎちゃうし、、、加減が難しい(￣▽￣;) 国産おからパウダー（超微粉） 1kg 国産大豆100％ [02] NICHIGA(ニチガ) そして、ゆるゆる糖質OFFを約１年続けてきましたが、、、、ここに来て「これは一生続けられるのか？!」という疑問に行き当たりまして(^^;←今頃。 はたして、おばあちゃんになってもこんな食生活できるのか？ というか、、、したくない！ 痩せるためではなく、健康維持の意味合いでのダイエットは一生続ける習慣です。 ”～だけ”や“～OFF”って、よほど自分に合っていないとずっと続けるのは無理があるなぁと思いました。 だってー、パンやご飯食べるの気にしすぎて食事に罪悪感覚えてしまうのもツライ(T_T) 食事に制限かけて我慢した状態＋他のストレスで糖質を欲しているのを感じる今日この頃。 そしてここでお菓子食べてたら、、、 ご飯やパン食べてれば良かったじゃん!ってなりますよね(￣▽￣;) ↑ストイックで真面目すぎるとここから摂食障害になる方もいらっしゃるとか((( ；ﾟДﾟ))) で、結局は自分が”食べたい”と思う普通の食事して 添加物や食べ過ぎ気をつけて、 少し身体を意識して動かして いればいいのかなーと 今の人は健康情報が溢れすぎて自分自身で何が食べたいのかわからない人が多いようです。 かくいうワタシも、、、かなり影響受けてるー(^_^;) そのうち“身体が食べたがっているもの”がわかるようになるそうです(*´▽｀*) ■只今勉強中　↓ 1週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法 [ 三城 円 ] 楽天さんは品切れ中(T_T) ノンオイルパンを出されている茨木くみ子さんの本 【中古】 ふとらないパン ／茨木くみ子(著者) 【中古】afb 【中古】 こねないふとらない食パン バター、オイルなし。フープロとパウンド型で作る ／茨木くみ子(著者) 【中古】afb 最近また娘サンの症状についても調べていますが、もし炎症などの異常がなかった場合は結局心因性のものとされて生活習慣や食生活の改善指導が入るよう。。。 食って本当に大事だなーと改めて思いますね! そして、今の時代それを整えるのもすごーく大変だぁ(T_T)(T_T)

  2021年05月19日

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  簡単おやつ♪

  こんにちは(^^) 今日は29℃(@_@)夏。。。 こんな暑い日は手抜きおやつ!! 𖧷チョコパイ𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜* cottaさんの冷凍パイシートでハイカカオチョコをサンドして簡単チョコパイです(^^) 𖧷ミルクプリン ⋆*ೄ* ドーンと大きくミルクプリン♪♪ お砂糖控えめ＋バニラエクストラクト ゼラチンで固めただけでこれまた簡単です(*´∀｀*) トッピングはドライブルーベリー

  2021年05月14日

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  母の日は

  こんにちわ♪ 今日も町内清掃で早起き。 旦那サンが行ってくれたのでワタシはライム君のお散歩と家の草取りで朝活でした(^^) またスギナと苔っぽいものが生え始め、、厄介です(>_

  2021年05月09日

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  ヘルシー？おやつ　効果、ありました！

  こんにちは(^^) 今日は午前中学校なので早起き。 昨日の分まで色々お洗濯♪ やっぱり休日も早起きすると１日有効活用できますね(^∇^) わかっているけどもうちょい寝たい！って日も多々(^^; 先日紹介したこちら↓ チラシお断りシールステッカー通報 横【3.5cm×20cm】チラシ禁止 ポスティング対策 投函禁止 通報 防犯防災 チラシお断りシールステッカー【10cm×10cm】ポスティング 対策 迷惑 禁止 投函禁止 防犯防災 両面印刷 防水 耐久 セールス・勧誘・チラシ 一切お断り! サイン ステッカーシール 140mmx42mm 悪質な場合は即刻通報致します 屋内外対応 糊付き 小 肉球 チラシお断りステッカー アパート マンション チラシ防止 チラシ禁止 DMいりません 屋外 ポスト用 no jank mail ごめん寝 チラシ お断り 禁止 防止 猫 ネコ 白猫 黒猫 三毛猫 三毛 ポスト ポスティング お断りシール 色々ありますが ワタシは一応威圧感のあまりない可愛いものをチョイス。 効果ありますね～！！ 毎年GW前は必ずデリバリーや不動産のチラシ毎日のようにが入っていましたが、今年はゼロ(*≧∇≦) 貼ってから投函されていたのは ・地域の議員さんだかの熱いメッセージ←チラシじゃない！という自負？ ・生協のお試し案内 ２枚だけでしたー アレ、いちいち棄てるのも結構手間なので助かります(^^) ちなみに、セールスもお断りの一文が入っているものにしたから？セールスも今のところゼロです。 おやつはこちら↓ 体重計に乗って危機感(|| ゜Д゜) ゼラチンわらびもちを保存容器に１食分ずつに分けて保存中です。 一見、なにこれ？(笑) これに黒糖少しときな粉かけていただきます(^^) そして台湾カステラも娘サンがバクバク消費してしまい、こんなに食べるならオイルもあまり良くないかも～(>_<)と久々にノンオイルシフォン焼きました♪ 米粉とおからパウダーでグルテンフリー 香り付けはバニラエクストラクトです(^^) 焼いてから水の代わりに酵母エキス使えば良かった～っ(>_

  2021年05月08日

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  チーズ蒸しパン&オートミールと全粒粉のクッキー

  おはようございます 今日からしばらくお天気崩れるようですね(>_<) 明日は布団カバー洗えないかなぁ。。。 昨日は娘サンの病院でした。 長丁場になる！と本２冊、お茶も持参したのに・・・結局今日は診察だけでMRIは後日の予約となりました。 町の婦人科医の口振りだとそのままMRIなのかと思っていたのに、、市民病院の先生の診察で画像診断必要か判断なんですね(^^; 結局検査と結果&診察でまた2回も通院(T_T) しかもGW挟んでしまい結果判るのは1ヶ月近く先です。 夕方の枠があったから早退で済むけど、、、 でも、１年以上も続いてる腹痛 結果で何か解決策が見つかるといいなぁ。 という事で 余裕で午後から登校できる時間に終わったけど 予想通りお疲れ模様の娘サンなのでそのままお休みにしておきました。 運転とか手続きとかしてるのワタシだから付いてきてるだけなのにー(^^; どうも人の多い場所や待ち時間はドッと疲れるみたいです。 やれやれ(´д｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こちらは先日作ったおやつ♪ *チーズ蒸しケーキ あの有名なチーズ蒸しケーキ( *´艸｀) コッタさんのサイトで見かけて以来作りたいリストに入っていたおやつ♪ 大きめの型なのでこの蒸籠にギリギリぴったり！ 蒸し上がったらフライパンで焼き色つけて完成(*´∀｀*) 蒸し立てほかほかも美味しいけど、これは翌日味が馴染んでからの方がチーズ味しっかりです！ お砂糖はレシピの半分で十分(^^) この型、これを作りたいがために買ったようなもの(笑) また作ろ♪ ＼全品ポイント5倍確定ッ★4/12 9:59迄／菅又亮輔シェフ監修 小判型 ミニ食パンも焼けるし型離れもバッチリ♪ *オートミールと全粒粉のクッキー こちらは最近よく作っているTRAYBAKEを参考に薄力粉→全粒粉 ゴマ入れてお砂糖は半分で ザクザク混ぜて切り込み入れて オーヤマくんで焼くだけ簡単♪♪ トレイベイク バターを使わない、バットで作るイギリス風焼き菓子 [ 吉川 文子 ] 思い立ったらすぐ作れる気軽さ(*´∀｀*)

  2021年04月13日

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  素朴おやつ

  こんにちわ♪ 新生活が始まって１週間フル後の週末 心身共にお疲れのご様子 旦那サンも娘サンもなかなか起きてきませんでした(^_^;) 旦那サンは明日は休日出勤 そりゃ疲れますよね。 少しはゆっくり休めたかな？ もちろん、ライム君は変わらず早起き ワタシは健康的に7時前には起床! 午前中は１人のんびり煮物やパン仕込みました♪ そして、あい変わらず茶色なおやつたちが𖠚続きます(笑) 𖧷全粒粉ショートブレッド オイルで簡単ショートブレッド こちらもTRAYBAKE　からアレンジさせてもらいました(^^) オイル減らして全粒粉8割 お砂糖も減らしたけどちょうどいい甘さです♪ 全粒粉の焼き菓子大好き～(^∇^) バットに敷き詰めて切り込み入れて 焼いたら完成です 夕食前に焼き上がったら・・・ やっぱり食べちゃうよねー(^_^;) そしてザクザク止まらない 野田琺瑯　バット（全白）　キャビネ いくつも種類置くの嫌なので全粒粉はいつもパン用使ってしまいます( *´艸｀) 全粒粉 キタノカオリ全粒粉 北海道産 2.5kg_ 国産小麦粉おうち時間 パン作り お菓子作り 手作り パン材料 お菓子材料

  2021年04月10日

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  ホタテだらけ&アーモンドクッキー

  おはようございます(^^) 今朝は6時にライム君の早朝散歩へ行きました。 いつもは旦那サン担当ですが異動初日でバタバタするので代打 時間に余裕があると朝のお散歩も気持ちいい季節ですね♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 近頃のおやつ作りは 𖧷マドレーヌ 抹茶&おからパウダー入りの紅茶味 ホタテだらけです( *´艸｀) 奥の濃いの、プレーンかと思いきや 紅茶です(笑) オーヤマくん2段で入れ換えずに焼いたら下段がこんがりし過ぎ(^^; 抹茶パウダー入れすぎてちょっと気泡できてしまった～(￣▽￣;)その分しっかり抹茶味ですが、、 実は18個分に生地が足りず(^^;慌てて追加で作ったので調整する余裕なし！ 相変わらずお菓子もワタワタで作っています(笑) 𖧷コーヒー味のアーモンドクッキー アーモンドパウダー多めでザクザク美味しい(*´∀｀*) そして高カロリー。グルテンフリーと糖質の面からするといいので！と自分に言い訳。。。 夕食準備中に急に作りたくなったのでザツ過ぎですが美味しいので問題なしでーす(^∇^) 急に思い立つからワタワタするんですよね(;´д｀) ↓こちらの本を参考にしました(^^) 【バーゲン本】バターを使わないコーヒー、紅茶、日本茶のお菓子 [ 吉川　文子 ] コーヒー、紅茶、ほうじ茶大好き♡♡ アレンジできてオイルだからぐるぐる簡単♪ 作りたいと思うお菓子がたくさん載っています(^^) アーモンドプードル 送料無料 皮付き アーモンドパウダー 500g [ アーモンド 純アーモンドプードル アーモンドパウダー 業務用 粉末 粉 パウダー ナッツ 製菓 焼菓子 製パン 材料 お菓子作り 手作り 大容量 お買い得 手作りお菓子 ] クッキー型 ニュー パテ 抜き型 丸 #5 直径 約 49mm ちゃんとガレットブルトンヌ風に見えるように買いました。今度はちゃん抜いてみます(笑) 今日もフラでリフレッシュです♪♪

  2021年04月02日

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  お豆腐マフィンと呪いのマドレーヌ

  おはようございます 昨日辺りから娘サン少し回復して朝ウォーク再開しています(^^) １ヶ月おきに生理痛が酷いみたい(>_<) 先週のおやつたち♪ 　 ＊お豆腐マフィン 豆腐・おからパウダー・アーモンドパウダー・全粒粉・オートミール入りの生地に レーズン・ハイカカオチョコ 油脂はオリーブオイル♪ なんか適当にヘルシーそうなものを色々入れて作りました(笑) 今年度最後のフラだったので親しい仲間にお裾分けです(^^) まぁ、来週もあるけどね( *´艸｀) そして、、、呪いのマドレーヌヽ(；▽；)ノ シリコンモールドにマドレーヌ生地を流して焼いたけど ちょっと固めの生地だったのとアーモンドパウダーが粗めなので気泡が・・・(￣▽￣;) か、かわいくない、、、、(笑)(笑) ちなみに両サイドは肉球 ちゃんと作ってチョコで描くと可愛いのですよー ↓↓ほら。 ※画像コッタさんよりお借りしました cotta シリコンモールド うさぎ＆くま グレーシリコン モールド(肉球) 洗うの面倒だから滅多に使わないけどせっかく貰ったものなので(^_^;) やっぱりドーンと作る方が性に合ってるわ。 型、勿体ないけど 翌日食べたら美味しかったでーす(^^)b

  2021年03月28日

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  最近のおやつは

  おはようございます ☆最近のおやつは ＊レーズンとイチジクのパウンドケーキ♪ これはお菓子作りが好きになるきっかけとなった思い出のお菓子です(*´∇｀) 何かの雑誌の付録カレンダーに付いていた有元葉子さんのレシピ♪ 本来はタルト型でもう少し平べったい感じ ↓ アーモンドパウダー多め、ベーキングパウダー不使用でメレンゲです。 当時これは周りに大好評で、自分でも感動の美味しさで　こんな美味しいお菓子が自分でも作れるんだ～♡と、その後色々作るようになりました(^^) 何だか急に食べたくなった のですが 薄力粉→米粉とおからパウダー お砂糖も半分に減らして上掛けは粉糖じゃなくて米粉 挙げ句の果てにミニパウンドで焼いてるし～(^_^;) 別物かも(笑) おやつにパイのお豆腐クリームサンドも添えて(*´∀｀*) 甘さはこれで十分でした♪ アーモンドプードル 送料無料 アーモンドパウダー 500g [ アーモンド 純アーモンドプードル 皮なし アーモンドパウダー 粉末 粉 パウダー ナッツ 製菓 焼菓子 製パン 材料 お菓子作り 手作り 業務用 大容量 お買い得 手作りお菓子 ] アーモンドプードル 送料無料 皮付き アーモンドパウダー 500g [ アーモンド 純アーモンドプードル アーモンドパウダー 業務用 粉末 粉 パウダー ナッツ 製菓 焼菓子 製パン 材料 お菓子作り 手作り 大容量 お買い得 手作りお菓子 ] 昨日は 数日空くとやっぱり食べたくなるいつものあの子♡♡ ＊米粉とおからパウダーの台湾カステラ オーヤマくんでお初(^^) なんか、オーヤマくんで焼いたらセラベイクから外しにくくてちょっと生地がくっついてしまった(^_^;) そして、厚く焼き上がる方のパウンド型というのもあるけどいつも以上にしっとり感が強かったです。 ワタシは好きだけど娘サンはもう少ししっとりは控えめがいいみたい・・・ 下段で焼くか、もう少し温度高くするか、あと5分長く焼くか、、、調整してみまーす(^_^;) ↑ 焼成温度低いので上に＋マットでホイロ中( *´艸｀) もちろん温度計もセットです ↓型に入れないパン焼く時は天板にこれをカットして敷いています(^^) ＼全品ポイント5倍★3/25迄／cotta シルパン(270×270) ベーキングマット クッキー シート メッシュ シルパット 焼き菓子 洋菓子 製菓・調理道具 お菓子作り 焼型 シリコン型 菓子道具 手作り おうち時間 ハロウィン クッキー作り かわいい おしゃれ カフェ 本格 オーヤマくんとはまだまだ調整しながらのお付き合いになりそうです それもまた楽しい♪♪ 我が家のオーヤマくんはピザプレート付きのものです(^^) アデリア 耐熱ガラス 洗いやすい 容器 セラベイク パウンドケーキM K9430

  2021年03月26日

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  連日おやつ作り

  おはようございます(^^) 春休みに入ってパンよりお菓子作りの頻度が増えています。 娘サン、まだゆるグルテンフリーしててパンがあまり減らない(^^; なるべくグルテンフリーのおやつ多めで 日曜は急に食べたくなったブッセを 粉類使わず卵・おからパウダー・砂糖もだいぶ少なめ お豆腐クリームコーヒー味をサンド♪ 薄力粉で作るよりボリュームでないけどふんわり美味しいです(^^) ↓13cmくらいでドーンと焼くので簡単 見た目悪いけど(笑) この前の米粉とおからパウダーのきな粉クッキーを酒種で作って型抜きしてみました(*´▽｀*) 抹茶味も追加。 たまには型抜きもテンション上がりますね～♪ 春のオシャレしてるんるんなイメージ(笑) 昨日はグルテンフリーはお休み オートミールとおからパウダーと全粒粉のクッキー つなぎはオリーブオイルとカスピ海ヨーグルトで レーズン入っています(*´▽｀*) まーたザクザク止まらなくなるやつ(^^; 写真ないけどココットチーズケーキもまた作ったので気を付けないと体重危険です(>_<) なので、、、友達と歩いてきます( *´艸｀)

  2021年03月23日

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  魚グリルでチーズケーキ&HB米粉パン

  おはようございます♪ 昨日は終業式でした。あっという間に１年生終了～！来年度はもう少し平和に過ごせますように！！ 最終日は部活でしたが、、、、お昼もなしで 16時過ぎても帰ってこない・・・先生、こんなに遅くなるなら弁当持たせてよ～！ なーーんて思ってたらちゃんとプリントに書いてあったらしい(^_^;) コロナ感染対策で学校で食べてこないので空腹限界 タルト作ってきました。 ↑ちゃんとホールだったのにあっという間に食べられた・・・ しっかり甘～い！ アーモンドクリームにイチゴとブルーベリー あとは娘サンがあっという間に食べてしまい写真がないですがピザとフィナンシェも いつも簡単なクッキーとかばかりだったけど最後は奮発してくれましたね(笑) 今朝は6時半に家出て１年ぶり？のヒトカラへ ストレス発散させて春からも頑張って～！ 我が家のおやつは 先日作ったグルテンフリーなテリーヌ風チーズケーキ セラベイクで焼いたら取り出しにくかったのでココットverで やっぱりこっちの方が食べやすいです！ これも魚グリルで湯煎焼きしました♪ 昨日のフラ前のおやつにお豆腐スコーンとコーヒー味のお豆腐クリーム・ハーブティーで(*´∀｀*) チーズ ムーンダラ クリームチーズ ブロック オーストラリア産 1kg _おうち時間 パン作り お菓子作り 手作り パン材料 お菓子材料 【アウトレット】アメ色スフレ [Φ7.8cm] そして旦那サンが実家に一泊すると言うので急きょお持たせを！ 久々イースト×HBの米粉食パン 焼いたら食べたくなったなー うちのも作ろうかな(笑) しかし、毎度横とてっぺんがペキペキしてしまう(^^; 波里 お米の粉で作ったミックス粉パン用 グルテンフリー(500g) 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉(1kg) いつものこの２つのMixで安定供給中♪

  2021年03月20日

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  米粉とおからパウダーのきな粉クッキー&酒種黒糖パン

  おはようございます♪ 1週間の入試休みが終わりました～ あと１週間、、、半日だけど(T_T) 録画は午前中にこなそう。 パンが最近夜焼き上がりのパターンで危険です(^^; 夕食時に焼き上がったパンは食べずにはいられない！！ 前夜仕込みの黒糖パン♪ 酒種10% 加水77% オーバーナイトしたけど 朝、全く変化なし(笑) オーブン＋お湯で1次&2次して 結局焼き上がり18時頃(^^; 加水多いと柔らかくて美味しいけど成形パンはゆっくり発酵させるとやっぱり形崩れますね(T_T) 酸味はなくてもっちりやわやわで美味しい♪♪ いつもの砂糖よりは多めに入れた黒糖ですが 風味は微か(^_^;) おやつはなんだかボリボリ系が食べたくなってクッキー焼きました(^^) ゆるグルテンフリー中の娘サンのために米粉です。 ついでにおからパウダーも入れて、最近出番のないきな粉も入れて～ 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉(1kg) 止まらなくなる～(>_

  2021年03月15日

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  米粉カヌレ

  こんばんわ★ 今日は娘サンの楽天モバイル契約に行ってきましたー 18歳未満は窓口手続きなので本当に面倒(>_

  2021年03月07日

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