ワンコとの自然な暮らし”なちゅらぁ～”

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• 多分、ホントよ・・・

  全身麻酔から目覚める時って変なこと、口走っちゃうって。。。何せ私なんて局麻なのに（意識がボヤ～っとする麻酔はしてくれたんだけど全麻じゃ無かった）オペが終ってオペ室出ようって段階になってぼんやりした意識の中、執刀医に向かって「せんせい、あいしてる？」って聞いて医者が返事に困ってて看護士に大爆笑された女です・・・ハイ。（恥）ぜんぜんそんな気ないのにはて？なんで自分でもこんな事言うのか、、、？って言いながらも不思議に思ってました。まさにコレが「変な事、口走っちゃう」ってヤツですね。看護士の大爆笑の声が凄かったので朦朧としていた意識がハッキリ覚醒してきて「あ！ヤバイ！！」と焦ったけどすでに遅し！ですね。。。あれはきっと後々、ナースステーションでも「変な患者TOP10」として語り草になったに違いない・・・いや、、、TOP5かな？もしかしてTOP3？？（汗）ちなみに、医者はぜんぜん素敵なわけじゃなく熊みたいなオヤジの医者で、全く私のタイプじゃありません。確かに腕は信頼してた医者だけどそれが「愛」に変わるほど偉大なモノではなかったです（ｷｯﾊﾟﾘ）

  2005.10.20

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  んまーっ！

  大阪の人が、たこ焼きだの、お好み焼きだの言ってるのを聞いてふーん、、、そんなに美味しいかな？別にまずくはないけど、そんな大げさに言うほど美味しいモノとは思わないけど、、、。今日まで私はずーーっとそう思ってました。がっ！！小腹が空いたのでデパ地下で くくる という店が目の前で焼いて販売していたのを買って食べてみて価値観変わりました！いやぁ～っ、大阪のたこ焼き美味いっ！しかもタコがでっかいのが惜しげもなくゴロンと入ってる。タコ大好物の人だったらウハウハもんでしょう。何よりこのたこ焼き、味が美味い、美味すぎる～～。大阪の人がたこ焼きってアピールする気持ち、十分過ぎるほど一瞬にして理解しちゃいました。大阪の人って、毎回このレベルのタコ焼きたべてるんだろうか？だとしたら転勤とかで関西から関東に来た人って関東のたこ焼きは不味い、、、って思ってることでしょうね？このたこ焼きの為だけにデパ地下通ってみてもいいと思っている今の私です。今まで知らないで損した～！でも今回、知って得した～！大阪行く機会があったら吐きそうになるぐらい、街中のたこ焼き、毎日食べ比べしよう、、、そう決意した今日でした。

  2005.09.27

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  小さい秋～、見ぃつけた♪

  ワンコの散歩の途中、「もうそろそろ食欲の秋がやってくるんだよ～、　きっと散歩の時の景色も秋色に変わってきたり　道にドングリが落ちてたりするんだよ～、、、」、、、と、ワンコに話しかけて歩いている真っ最中！さっそくドングリが足元に落ちてました。気が早い”小さな秋”発見！もう、、、というか、すでに、、、というか木の実の色がまだ青くても、ドングリって落ちるんですね。果物は実が熟してから落ちるのに。若い子とオバさんの差別が無くて”木の実”っていいわね。。。その延長で、道端に一見、さくらんぼうの様子をしていてでも、さくらんぼうじゃなくて実自体はライチみたいな硬い皮に覆われた赤い実を発見。上を見上げると、高い位置に鈴なりにその実をつけた木がすぐ傍にありました。これは何の木なんだろう？謎の赤い実一般道はアスファルトだらけだけど少しはずれて遊歩道を歩くと土が有りそこにはまだまだ自然が残っています。近くの公園の池には鴨も居ますヨ。木製のカービングで鴨のモデルのありますよね。あれとそっくり同じのが池にプカプカ泳いでいます。フツーに、あたりまえのようにアヒルの家族（？）が５羽ぐらい縦にならんで公園内の道を横切ってるのを見た時は最初、凄く驚きました。「ひえぇ～っ！ここは動物園か？？」って（爆）でも、公園に居る人間達は大人は勿論、子供達もアヒルを追うわけでもなく、からかうわけでもなく、、、。その様子は、人間と動物の共存を感じさせる双方が自然体の姿でした。

  2005.09.24

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• その節約・・・違うだろう。。。（汗）

  ここ数日、残暑厳しい日もありましたがそれでも涼しくなってきて楽になりましたね。食欲も普通に戻ってきてこれからの季節、冬に向けては体脂肪を蓄える食欲の秋ってところでしょうか。それにしても今年の夏も去年以上に暑かった～！と思うのは私だけ？それとも人間の体感で分かるぐらい確実に温暖化が酷くなってるのかな？暑さも厳しい、不景気でサイフも厳しい、、、というWの厳しさのA子。電気代節約とばかりに家族が家に居ない一人だけの時間の時は冷房をなるべくつけないで我慢して過ごしていて家の中で熱中症になったそうです。旦那さんに「冷房ぐらい付けろ！」と怒られたとか（苦笑）いやぁ～、でも気持ち分かります。うちはベランダの前が建物の障害が無いのでベランダと玄関を開けて風の通り道を作るとまだ涼しいけどそれでも気温が高くただの風じゃなくて熱風になった時はギブアップして締め切って冷房入れました。私もこの時、「あ、、、何かヤバい」って感じたのでした。感じたから熱中症にはならなくて済んだけど。。。数日前は、六本木に住んでいる友達から残暑見舞いが来たという話を書いたけどこの熱中症になった友達は麻布に住んでいます。建物ひしめき合ったエリアに住んでいるのでベランダの前は、すぐ前のマンションのベランダ、、、って感じで風の道もできない住環境。これであの猛暑の中、冷房無しでは地獄でしょう。。。六本木だ、麻布だのと聞くと、今流行りのセレブって言葉が浮かんでくるけどそれでも日本で使うセレブは本来のセレブとは意味が違うとは思うけどあのエリアに住んでる人でも、日本風セレブの生活をしているのはほんの一握りで、億ションでも住んでいるような人でない限り普通のマンション住まいの人は、あまり住みごこちは良いとは言えないみたい。何たって物価が高い。。。日常の生活費も、駐車場一つにしても高い。。。食費や生活日用品、毎回、明治屋や紀伊ノ国屋で買ってられないっす。節約極めようと熱中症になりかけた友人に、そこで節約じゃなくて食料品とかトイレットペーパーとか郊外のマルエツやイトーヨーカードとか庶民の味方のスーパーで週一回まとめ買い節約すればいいのに、、、と言おうとしたけどダメだ、、、。彼女の家、麻布は駐車場代高い、維持費が大変！お金が無い！と、とうとう車も手放すハメになったのだ。。。。う～む、、、厳しいなぁ。こんな話を聞くと、麻布だの六本木だのに住まうというイメージとはチト違うと思うけど不景気のニッポン、これも庶民の生活の一端だったりするわけだ。唯一の特権は、彼女のマンションの前のマンションにはタッキー（ジャニーズの滝沢）が住んでるらしい。夜のツタヤにいけば、竹野内豊がビデオ借りてるところに出くわしたりするらしい。そういう場面に出くわしてトキメク頃（歳）に住めれば良かったのにね。熱中症の女じゃ、色気ないがな。。。竹野内豊といえば、チェ・ジウと「輪舞曲」　というドラマが始まりますね。

  2005.09.18

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• ゴミ箱いくつあります？

  これも来れなかった間にずーっと聞いてみたかった事の一つ！複雑な分別ゴミ。今までは試行期間だったけど10月から本格使用になるので妥協は許されない雰囲気らしい。。。で、市のゴミ分別のガイドを改めて見てみたけどそらぁ～、これ全部やってたら毎日出るゴミのチェックにノイローゼになりそうだ！ってぐらいい細かくいろいろある。たとえば黒酢モズクのカップ。あれもペラペラの蓋になってる紙と、器の容器は別ゴミ。カップラーメンとか、カップ焼きそばの器。容器の表の図柄の紙と、本体の紙の器は別ゴミ。いちいち剥がして捨てろってか？カップラーメンは３分で手軽に食べられるからいいのに食べた後のゴミ分別の紙剥がしの方が時間かかりそうじゃないか～。不器用な人は３分以上かかるでしょう・・・ってかさ、あれ、老人とかできるんだろうか？私でさえ、あれを頭の中にインプットしておいて瞬時に区分けるって難しい作業だと思うのに。そもそも、そんなに細かく分けろって言うならゴミの回収日をもっと増やしてヨ！ただでさえゴミ箱増やさなきゃならないのに（家狭いのに・・・スペース無いし・・・）それを週一回の収集日まで溜めておけっつーの？そもそも、こんなに沢山、ゴミ箱必要になるんだったら市で市民に家庭用ゴミ分別用のゴミ箱を無料でプレゼントして欲しいもんだわ。これでまた予定外の出費が、、、ちっ！

  2005.09.10

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• お久しぶりです～

  うーっ、、、長いこと来れない間にいろんな事がありました。不眠、不休、不食の日々が続いたりまともな睡眠取れないからソファーで仮眠で済ませたり。一時、そんな日々が続いたので、夏バテ？じゃないだろうけど今、疲れがドッと出て、暇さえあれば眠くて仕方ない状態です。そんな状態にあっても、あと一つだけ大きな問題を処理したら当分楽、、、という事で今、つかの間中休憩の一息ってところです。連絡しなきゃいけない友人にもタイミング逃して連絡できず。貰った暑中見舞いを横目に「せっかくくれたのに連絡しなきゃ～」「今夜こそ、今夜こそ、、、」と思いつつ、そんな事を毎晩繰り返してる。しかし、この友人、お互いにご無沙汰している間にいつの間にか結婚してて、子供がすでに３歳で（驚き！）しかも、六本木に住んでるらしい。ハガキの限られたスペースの中に書かれている彼女の文字を目で追いながらはぁあ？なんですとぉお？？？と驚きの三連発だ。久しぶりの友人に出す、書中見舞い。私が知っていたのは独身の頃の仕事バリバリの彼女。そんな彼女が今、主婦となり母となりどう変わったか分からないけれどハガキの文章を見ている限り親しき仲にもしっかりとキャリアを積み重ねてきた片鱗がちゃんと、彼女の文章の中に息づいている。今の私にはこんなスマートで聡明な文章書けないな、、、キャリアの世界から彼女より先に遠ざかった私。随分差を付けられちゃったな、、、、と苦笑する。

  2005.09.10

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• 聞きたい！避難グッズって何もってく？

  大きい地震がこう頻繁にあると巷でも避難グッズが売れるんだろうけれど私は店頭でセットで売ってるやつだと重かったり重いわりに自分的には必要無いものが入ってて必要なものが無かったりするので自分でディパックにオリジナルで作ってあるんだけど。緊急時にそれ背負って逃げるんだから中身はなるべく軽い方が楽なんだろうし。それでも実際その時になったら慌てずにそれ持って逃げれるかどうかも分からない。。。食べ物と飲み物は、とりあえず３日分あれば生き延びられるそうです。３日間ダイエットだと思えば水の重さだけで済む？ってか、ショックでおのずと食欲無くなるんだろうな。水の確保は市町村の給水に頼っちゃダメなの？なるべく逃げる時の重さはぶきたいな、、、そこで質問です。皆さんの避難グッズのバックにはどんなものが入ってますか？■■■追記■■■今日、夕方のニュースでやってたんだけど避難グッズで凄いの発売されてた！逃げる時用のスリッパでスリッパの底と、足の裏のクッションの間に鉄板が入ってるんだって！神戸の震災を経験した人が自分の体験から発明したらしいんだけど震災時、ガラスの破片や釘が足にささったりして怪我しないように発明したらしい。なるほど、、、確かに釘はヤバいな。あと、ラジオと懐中電灯と携帯の充電ができる３つの機能が１つになってる機械。これも売れてるらしい。でも値段が7.000円弱だったような、、、高い。。。

  2005.08.17

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• 老後は沖縄？

  今朝、テレ朝の番組で東大の地震に詳しい教授って人が出てきて今後の大震災について説明してました。覚えてる事だけサラッと書いておこう。□南海地震について関西や四国や九州の方で近年、比較的大きな地震が勃発してるのは内陸型地震といって、大震災が来る前の時期の地震だそうで南海大震災が来るのは西暦2030年～2040年の間ぐらい、って言ってました。□関東大震災について関東最震災については150年～200年周期。そしてそれを3分割します。1923年に関東大震災が来たので最長のアバウト200年周期と考えた場合、●最初の70年間（1923-1993）静かな時期●次の70年間（1994-2064）直下型地震が増える時期●最後の70年間（2065-2135）この間に関東大震災がやってきて、この時の地震は都市壊滅になるほどの大きなエネルギーを持っている。という話でした。ちなみに最短の150年周期だったら１期（1923-1973）最初の50年間２期（1974-2024）直下型増える50年間３期（2025-2075）大震災が来る50年間最後にその東大の教授が〆で言ってた言葉は、、、という事で、すでに今の時期は大震災の入口となる活動期に入ってるんですね。だから私達の次の次の世代（教授は定年間際っぽいジイさん、だから孫の時代？）その世代の人達は大変だということなんです。と、言ってました。やっぱ老後は地震の来ない沖縄移住かな？どこかの小学校で地震予測情報が地震発生の40秒前に流れてきたそうですね。特別な機関や施設だけでなく一般家庭にもそういうデーターが早く流れるようになって欲しい。

  2005.08.17

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  島七味

  暑いなぁ～、モー・・・出てくる言葉が「暑い」しか無い。。。こう暑いと食事作るのも嫌になるし食べると食物がエネルギーに代わるでしょ。だから食べた後も、また暑くなる～。こうやって総合的に夏場は食欲落ちるんだねぇ。ってかエアコンをケチってるから暑さ倍増？？皆さんの家はエアコン稼働率24時間中、何時間ぐらいですか？なるべく電気代節約したいんで我が家は豆に付けたり消したりしてるんだけど昼間は玄関とリビング両方から風が通るんでなるべく風がある日は自然の風まかせにしてるんだけどそれでもどうしてもたまらなく暑い時はエアコン付けちゃいます。でも昼間はまだいいの。たまらないのは夜、寝ている時の暑さと寝汗！睡眠中暑いのは不快で目が覚めちゃうのでこれもちゃんと睡眠取れてないと夏バテの原因。最近、隣の部屋のエアコン付けて寝室のドアをあけっぱなしにして隣の部屋からのエアコンの冷気で何とかちゃんと睡眠取れてます。ベッドは、大きめ厚めのバスタオルをシーツの上に広げて汗を吸収するようにして。皆さんは真夏の夜の快適睡眠の工夫何かありますか？今日の昼食は夏バテ防止のゴーヤチャンプル。作り終わった時に豚肉入れるの忘れたの気がついた！！（汗）でも、豚肉無くてもアッサリゴーヤチャンプル美味しいヨ。ゴーヤ、島豆腐、卵。。だけだけど。 ゴーヤチャンプル用の島豆腐が近所のスーパーで売ってたの！こっちで島豆腐って、初めてみたわ～。同じスーパーで島七味も売っていたので買って、チャンプルに掛けて食べました。 島の材料が七味の中に入ってます。やﾔ！！これあると無いとじゃ一味違う！！絶対有った方が美味しい！チャンプルー好きの人、この「島七味」お勧めで～す。

  2005.07.28

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• 冷蔵庫も横揺れ！震度５

  ちょうどブロッコリーを茹でていた。すると、ん？何かブルブルする・・・あれ？私の手が震えてる？それとも眼がおかしい？？そう思ってるとガタガタガタ～！と大きな音で冷蔵庫や食品庫が横に揺れ始めた。「あっ！もしかして、いよいよ来た？大きいやつ」で、慌てて火を止めた。立っていたので実際の震度ほどは体感的には地震の大きさや怖さは感じなかった。むしろ、家具や家電の揺れで大きさを感じたな。もし座ってたり寝てたりしたら、その方がもっと怖く感じたかもね。それにしても冷蔵庫や食品庫が横にユラユラ揺れてるの見るのって初めてかも？！大きな揺れが納まっても、しばらく小刻みにブルブルしてたから気持ち悪いから手で止めた（爆）ってか、それより過ぎた地震の事よりも怖いと思ったのが総理官邸が緊急で地震対策危機管理本部を設置したって言うじゃないの。上層部の人たちが官邸に駆け込む姿をニュースで見たのね。そっちの様子の方が「え？もしかして、、、あの地震だけじゃないの？　まだ何か大きいの来る予想とかあるわけ？？」ってゾッとする。うちの子、動物的直感って無いらしい。ブロッコリーの前に鶏肉蒸しててキッチンの前で鶏肉欲しくてずーっと伏せして待ってたのに地震がガタガタ来てから犬も「何かヤバイ！！！」って感じるのかな？突然、玄関の方にビューッと走って逃げてった。おかしいなぁ、、、私は揺れる家具をボーッと見てて何も慌ててなかったのにな。オィオィ、一人（一匹？）で逃げるなよーこれじゃ私が家具の下敷きになっても助けてもらえない？？

  2005.07.23

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• ”いい女”に年を重ねて行くという事

  暑いからいい加減、髪を切りたいんだけど、、、理想は今の”宮沢りえ”みたいなショートにしたい。若い頃は可愛いね、ってぐらいで特別好きってわけじゃなかったけど年を重ね、いろいろな経験をした今の宮沢りえが何か素敵。いい意味でマイペースで落ち着いた、いい女・・・という形容詞がぴったりの人になったような気がして。年を重ねるという事は、若い勢いのある時に比べたらいい経験より、嫌な経験の割合の方が増えていく気がする。でも、それにもかかわらずいい女になっていくって簡単そうで実は簡単じゃないと思う。自然体で居ると嫌なオバさんに流されていく方が簡単だもの。”いい女”で素敵と思う芸能人では私が思うに桃井かおりとか宮沢りえとか木村佳乃皆が”いい女”と思う人ってどんな人ですか？しっかしぃ、、、美容院に行って「宮沢りえみたいなショートにお願いします」って言うの勇気要るなぁ、、、。「アンタ、顔がちゃうっしょー？？」と思われてそうで。。。それよりは「サザエさん家のワカメちゃん風にお願いしま～す」って言った方が美容師さんの仕事、スムーズかしら？（汗）

  2005.07.11

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  宅配便ってーか、、、デイリー便？

  最近、ショッピングだのオークションだの共同購入だのネットで買物率が凄く上がってる。で、前に宅配便の事を日記に書いたけどネットのお店や会社が、なぜ佐川を利用するのが多いのか分かった！ヤマトより佐川の方が料金がどーも安いらしい・・・。一般の店舗に比べて送料が負担になるネットでの買物にはこの送料が安いのは確かに助かるよね～。となると必然的に佐川急便の人と接する事が多くなる。しかも、宅配便の担当エリアと担当員が毎回同じらしいのでほぼ毎回、同じ人と顔を合わせてる。最初は愛想の無い人だなぁ、、、と思ってたけどこうも頻繁に配達に来るとだんだん「まいど～」「ほぃ！どーもー！」みたいになってくる。たまに違う配達員が来ると「今日はいつものオジさんお休みの日なんだね」なんて配達員の休みのシフトまで分かってくるってこれ相当ね？（爆）うちに来るのは父親ぐらいの年。。。私が頼む荷物はそれ一つで汗だくになるような重さや大きさのものは無いけどこれから夏場はあの年じゃ肉体労働は堪えるだろうな。ホント、ご苦労さんですっ！宅配便でオヤツや洋服が来た事あるので、また自分のじゃないか？ってワクワク♪してるってかさ、毎回同じ宅配便の人来てるんだからいい加減、チャイム鳴ったらほえるの止めようゼ～ッ・・・

  2005.07.05

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• おーい、戻ってこ～い！（困）

  皆さまお久しぶりです。楽天の日記ずいぶんご無沙汰してました。ってか、最近の私、食欲が無くてぜんぜんダメ子状態です。数日前まで真夏みたいな猛暑で（東京36度を記録した日もありましたよね）突然異常に暑くなったので一足早い夏バテかいな？？と思ってたけどここ数日、梅雨らしい天気で涼しくなって楽になのに相変わらず食欲の無さをひきずっています。ご飯の茶碗で１杯。これが私の１日の食事の量・・・しかも、半分食べたところで溜息と同時に箸が止まり残りの半分は嫌々冷たいウーロン茶かけて何とか体の中に流し込むってぐらい至上最悪の食欲の無さです。食事がダメなら他のモノで食欲を釣ろうと私にしては頑張っちゃってさくらんぼの佐藤錦やメロンやケーキなんて買いこんでみたけど主食もダメならこれらのフルーツやデザート系も積極的な食欲沸かず・・・食べても「美味しい！！！」と思えない事ほど哀しい事はない。。。「食べるって生きたいって力に比例してるんだよな」コレ↑北野武が言ってた言葉。「おいら昔、死ぬんじゃないかってぐらい凄い事故起こしただろう。　あの時ヨォー、体中あちこち痛いのに　オーイ！寿司買ってこーい！って言ってたもんな（爆）　だからどんな大怪我してても　食欲があるって事は大丈夫って事なんだよなっ！」何気に言ってた言葉だけど、これ聞いた時凄い納得したんだわぁ。だって事実、食べなきゃ力でないもんね。栄養いきわたらないと頭も回らない。勿論、体力も続かない。だから「食べたい」事は「生きたい」に直結してるというタケちゃん論。Ｉ agreeなのだ。オーイ！私の食欲どこ行った～？戻ってこーーい！

  2005.07.04

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• ニンジン効果？

  春になって、”新じゃがいも”や”新タマネギ”は良く見るけど数日前、スーパーに行くと”新にんじん”って売ってました。タマネギもジャガイモも、”新”が付くと柔らかいのでニンジンもそうなのかしら？と思って買ってみた。しかも値段も安かった～。、、、という事はまとめ買いでしょう。３本入りの２袋買いました。ニンジンはカロチンが多く含まれているのは知ってたけどサラダなどで生で沢山食べると一緒に食べた具材の野菜のビタミンCを崩壊してしまうそうです。なので、火を通して食べるのが一番効率よく栄養を吸収できるらしい。サラダはたいがい生野菜で食べるけど今回ニンジンはそういうワケあって火を通して食べる事に。茹でてもいいけど、茹でると野菜の栄養分が皆、茹で汁に落ちてしまいそうな気がしたのでスライスしてレンジ蒸し器に並べて蒸しました。火を通した方がニンジンじたいも甘み出るしネ。蒸しあがったニンジンと、セロリだけど水菜のような細い”せるり～”という香り野菜とブラックオリーブのスライスしたものとツナ缶をMIXして、レモンドレッシング、コショウ塩とハーブが最初から混ざってるクレイジーソルトと生で食べるエキストラオリーブオイルで和えました。激美味です。。。やはりニンジンは事前に火を通してあるので甘いしせるり～の香り野菜がさわやかでこれから暑くて食欲が落ちる夏にはもって来い！今年の夏の定番サラダになりそうです。もう一アレンジするとここに無糖のプレーンヨーグルトを混ぜて和えるとニンジン嫌いのオコチャマ達も喜びそうですヨ。プレーンヨーグルトってインドではサラダでもスープでも使いますよね。お腹にもいいし、暑い国ながらでの食の文化の一つなのかな？で、結局このサラダ、３本分のニンジン＋他の具材なので翌日の分も余分に下ごしらえで作っといて、、、なんて思ってたのに結局、美味しくて一食で食べてしまいました。しかも、私一人で全部・・・凄すぎです。一食でニンジン３本分一人で食べちゃうって考えられないです・・・ハイ（爆）楽天やるようになってからPCの画面を見る機会がさらに増えたので最近、眼の調子が良くなかったんです。寝て起きた朝っぱらでもピントがな～んかぼんやり、って感じで。眼が悪くなったな～と実感してたんですがこのサラダを食べた翌日、なんと朝っぱらから眼の調子がいい！へっ？なんで？今日は調子いいじゃないの♪眼の為のサプリとか飲んでないし、いつもと違うといえば昨日、ニンジン３本一気食いしたぐらい・・・そう思ってニンジンについて調べてみると、、、、こんな事が書いてありました。なるほど納得！■ニンジンにんじんの栄養素（食品１００ｇ当たり）・カロチンが７,３００μg・ビタミンＡが４,１００IU・カリウムが４００ｍg・食物繊維が２.４gにんじんの健康効果にんじんは、代表的な緑黄食野菜であり、良く知られる栄養素としてβ(ベータ）－カロチンが挙げられる。β－カロチンは、活性酸素の働きを抑制する作用によりガンを予防。　また免疫力を活性化し、風邪を予防する効果がある。さらにβ－カロチンは、体内で必要なだけビタミンＡに変化する成分である。ビタミンＡは、皮膚や粘膜を健康に保つ働きや、肌・皮膚がカサカサになるのを防ぎ、潤いを与えてくれるビタミンである。　また、目との関係が深く、パソコンの使いすぎで目が疲れている現代人に多いドライアイを防ぐ役割もある。 他にもにんじんには、ビタミンＢ１・Ｃなどのビタミン群、カリウム・鉄・カルシウムなどのミネラル成分もバランス良く含まれ、便通を促し、コレステロールや体の毒素を排出する働きがある食物繊維も豊富である。にんじんは、約１/２本で１日に必要なビタミンＡが摂れ、使いやすい一般的な野菜という意味では優秀である。

  2005.05.27

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  いよいよかJAL、、、、、

  最近、JALは不祥事続きだったけどサイパン線を全便運休って、いよいよ海外リゾート路線縮小作戦を決断したわけね。 海外旅行したいけど、遠出はきつい乳幼児連れの人達がグアム・サイパンといえばJAL利用度が高くて、次にコンチネンタル航空、最後にノースウエスト、、、のチョイスの順番かな。 私はノース派なので、往復の機内で乳幼児連れの家族と遭遇する事はあまりないけど身近な海外リゾートでJALを利用してたファミリー族は今回のJALの決断痛手かもね。 ってか、その皺寄せがコンチとノースが混み合う事になるわけか、、、。こりゃまた熾烈な快適シート獲得作戦攻略法が展開されそうな熱い夏になりそうだ。それにしても現地のサイパンの人達はJAL便が無くなるって痛手だなぁ。個人的には、あの田舎町みたいなノンビリしたサイパンの雰囲気は嫌いじゃないけどただでさえ閑散としたサイパンの町に追い討ちかけそうだね。JALのマイル溜まってるな、、、。暇な時は、どうやってマイルを増やすか、って必死だったけど何だか忙しい最近は、マイル数チェックする事もないままにきっとどんどん増えてる気がする。ハワイなら楽勝で無料で往復できるだろう。でも、その時間がないのよ。。。ｼｮﾎﾞｰﾝ。 PICの人達のブース。例外なくココでもハイテンション、陽気です・・・そーいえば、先日、たまたま乗ったタクシーの運転手さんがJALのクレジットカードで支払いしたら「私もユナイテッド航空のマイル溜まってたんですよ。　9万マイルね。。。　でも、行く暇なくて結局、捨てマイルになっちゃいました。　アメリカ往復ぐらいできたマイル数だったのにね。（苦笑）」って言ってた。その時、ありゃ～！もったいない！！って思ったけどなーんか、人ごとじゃないゾ、こりゃ～。。。写真は、横浜のパシフィコ横浜という大きなイベントホールで行われた旅行業者や観光関連各社、観光局が集まって主催した旅の祭典「旅行博」の時の写真です。 いろんな国のいろんな業種の人達が集まって楽しかったな～。お土産もプレゼント抽選も盛りだくさん！入場料1.200円だけど、そんな金額軽くクリアーしちゃうほどいろんなものがもらえます。毎年行われるようなので、興味がある人は是非！

  2005.05.25

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• 自家製”水出し烏龍茶”

  NHKの試してガッテンでお茶の特集だった。その中で、お手製水出し烏龍茶をやっていたので思わず、ポット買ってきてやってみました。、、、って簡単だけどね。ただ、ポットに烏龍茶の茶葉入れてお水入れて最低でも１２時間、できれば２４時間、そのままにしておくだけ。ゲストの人達が「甘い～！」「美味しい！」と感動してたので面倒なのは嫌いだけど簡単だから飲まないでおいてあった烏龍茶のティーバッグを１個１個、中身を出してポットに入れてお水入れました。さてさて、どうなることやら、お楽しみ～。ってかね、常々思ってたのね。。。最近、ゴミの仕分けが多くって一般家庭なのに一体、家の中にいくつゴミ箱置けっつーのよォ！って世間の流れ。うちそんな分別の為にゴミ箱いくつもおけるほど広い家じゃないのね。外はベランダは南向きでガンガン日差し当たるから真夏にゴミ関係ベランダなんて置いたら太陽の光で臭いがぷぅぅ～ん、、、状態なのは眼に見えてるし。なるべく家の中からゴミを減らしたい。捨てるペットポトルも邪魔なのね。だから手作り烏龍茶、、、、美味しくできたら当分、コレで行きますワ。。。。

  2005.05.24

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• 寒いっ！！！

  ご無沙汰してました～。ってか、最近、風邪が流行ってるのか？（流行ってるの私だけ？）よし！もう治った！と思ってると、また体調悪くなったりとハッキリしないグズグズ状態が続いてました。もぉ～風邪飽きたぁ～！いい加減大丈夫だろォ？・・・と思ったら、今度はこの寒さ！！何なの？一体、、、、５月なのに異様だわ。。。やっぱ、地球温暖化で気候が変になってる？北海道だっけ？東北も？雪が降ってるそうじゃないの。ワンコは夏でも毛皮着てるようなものだから真夏は暑くて大変そうだけど、こんな寒い日は愛犬を抱っこしてるとヌクヌクで離したくなくなります。

  2005.05.13

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• さすが地震列島・・・

  今日、地震があったの？って驚いてるぐらいだから当然、自分は気づいてないワケで・・・Yahooでニュースのトピックス見ても出て無いし。って事でYahooの天気情報から地震の情報を知ろうと思ったらとんでもないデーター見ちゃった・・・日本って地震列島だとはわかってたけど、日本全国こんなに短いスパンで地震って起きてたの？？驚愕！！（ついでに、うちの子の寝姿にも驚きますが・・・）Yahooの天気情報＞地震情報http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/?c=3

  2005.05.07

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• ぎゃっ！恥ずかしい・・・

  ワケあって婦人科通ってるんですが、先日、自分の順番が来て医師と向き合って真剣な話をしている時に突然携帯の呼び出し音が鳴り出した。『リ～ン金づるからお電話です。』『リ～ン金づるからお電話です。』『リ～ン金づるからお電話です。』ぎゃああぁ～っ思わず焦ってバックの中のを探して止めようとバック開いた。すると、その呼び出し音はシーンとしている内の待合室にさらに大きく鳴り響いた。『リ～ン金づるからお電話です』私の真向かいに居た医師には当然ハッキリと聞こえてるワケで、固まって話中断して「あぁぁぁ！すみません、あの、、、」と探しまくって止めようとしてる私に向かって「・・・・アハハいいですよ・・・」と乾いた笑い。私の携帯の呼び出し音、人によって使い分けてる。今回の焦った「金づるからお電話です」「下々の者からお電話です」「越後屋からお電話です」「ムカつく電話です」「金にならない客からお電話です]等など。。。ん～、、、呼び出し音はTPOを選ぼうネ。、、、ってか、入ったら携帯の電源切っとけ！＞自分

  2005.04.30

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• 暑い～！

  お天気のいい日は洗濯物もカラッと干せるし気持ちいいけど、日中の日差しが強いと昼間の散歩は人間も犬もキツイなぁ～。真夏じゃなくても炎天下、公園でのボール遊びは犬も遊び始めて間もなく舌を出してハァハァしてるし、人間も頭のてっぺんに突き刺さるような日差しに熱射病になりそうでボーッとなります。で、思わず帽子を買いました。こんな日は昼間は早めに切り上げて、夕方の散歩へ切り替えかな。

  2005.04.28

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• 臭いが・・・

  散歩に出かけようとエントランスに降りると家の子、フロアーをクンクンと忙しそうに臭いをかいでいる。「行くよ～」とリードを引っ張っても今日に限ってしつこくクンクンしてる。なぁ～によォ、、、と言いながら後ろを振り返ると、彼女が臭いを嗅いでる鼻前方に何か怪しい水の線が・・・うっ！！誰かここでオシッコした？？フム・・・赤ちゃんの頃の仔犬ちゃんだったらそういう事もありえるかもね。。。がっ！事はそれだけじゃ終わらなかった。散歩から戻り、ドアを押し開けて中に入ると、その水は出かけた時と同じ状態。しかも臭いは時間を経過してエントランスという狭い密室でさらに色濃く臭ってる。「ぎゃぁ～！！臭い～っ！！」よーく見てみると、水の線は蛇行してフロアーに残っていた。なんじゃこれは？？うちの子の場合は女の子なので、ストンと腰を落として大も小も一箇所でするし蛇行した後が残るオシッコなんて見た事ない。男の子だって壁や柱にマーキングするらしいけどそれだって一点集中型なんだろうなぁ、、、、。それに色濃い臭いは明らかに犬のオシッコとは異質の臭いで麝香（ｼﾞｬｺｳ）系のツーンとしたネコのオシッコの臭い。。。とにかくその場を早く去らなきゃ息できな～い！やってきたエレベーターに逃げ込むように飛び乗った。うちは犬飼いで、しかも一頭だけなので他のワンちゃんは知りようが無いけれど、犬のオシッコって麝香系というより人間のオシッコに近い臭いじゃないですかぁ？特に、寝起きの朝一のなんて最も人間ぽくない？？うちの子のオシッコじゃないけどあのままにしといて臭いが建物に染み付いたら嫌だ～。毎回、鼻摘んで（又は息止めて）郵便物取りにいかなきゃなんてなったら・・・こーなったら自分が掃除しちゃおうか？と思ったけれど下手に水を流して臭いの原因が広がったら災いだし何せネコニャン飼った事ないのでオシッコの処理の仕方もネコ用の臭い消しも持ってない。。。困った。遅い時間だったけどダメもとで管理会社に電話してみた。すると、ラッキーな事にまだオフィスに人が居て慌てた様子が電話の向こうの気配から感じ取れて「わかりました！今すぐ行きますので！！」と焦ってた。う～ん、、、オシッコぐらいで管理会社に来てもらうのは気の毒だったね。いくらペットＯＫのマンションだといっても自分の飼い犬、飼い猫のオシッコやウンチの処理は暗黙の了解で各自、ちゃんとやるべきだ。パブリックなスペースでなら、なおさらの事。お互い、気持ちよく暮らしたいもの。

  2005.04.21

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