体中が痛い!
こんなに痛くなるとはビックリです。筋肉痛です。昨日のヨガは私なりに相当の無理をしていたようです。数日前の風邪による体の痛みどころではなくて、腹筋はもちろん、思わぬところが痛くて咳も出来ないです。風邪がほとんど良くなっていて助かりました。 夕べはおばあちゃんとヨガ教室の話で盛り上がり、復習がてらポーズを披露して、毎日やればちょっとずつでも皆についていけるようになるよねなんて話してました。 とんでもないです。どのポーズも昨日よりも出来なくなってます。痛くて手は挙がらない、体は曲がらない。 でも、このまま来週もいけば同じことの繰り返しですよね。きっと。痛くても出来なくてもやってみようと思います。3ヶ月5000円も払ったのだから。 教室になっている県立体育館は他にもスポーツ教室があり、エアロビクスもおばちゃんたちがたくさんいるようです。けれど、先生の掛け声にすら合わせられない私が、音楽に合わせて踊るなんて夢のまた夢。元来体を動かすことが苦手なのだから、恥ずかしくて行けません。今までに誘われること3回ですが断ってきました。 もし、3ヶ月間ヨガをやって自信が出来たらやってみようと思うでしょうか?自分の変化が楽しみな3ヶ月間です。田舎フルライフは人気blogランキングに登録しています。 皆様の一押しが書き続ける励みになりますので、どうぞ応援よろしくお願い申しあげます。