子離れ親離れへの道

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  目が…、こわいです。

  今朝起きた時まではなんともなかったと思うんだけど…右目にコンタクトを入れてすぐ、異物感があってすぐに取り出しました。その時ちょっと爪が眼球に当たった気はしたんだけどわかるかな…？すっぴんで、クマが目立ちますが。白目の一部が真っ赤です。充血とかではない、本当に真っ赤。でも、仕事なのでとりあえずそのまま出かけました。鏡を見ない限りは痛くも無いので、そんな事になっているのも忘れてしまいます。今お風呂から上がって撮った写真です。朝より若干赤い部分が大きくなったようないやいや、気のせいだと思う…明日また大きくなってたら、やっぱり病院に行ったほうがいいかな･･･子供がすごいゲテモノを見るような目で見てきます　

  2009.01.21

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• 肺の炎症

  あー、なんて久しぶりなんでしょう。思い出せないくらい書き込むのは何ヶ月ぶりです。その後、娘のアゴの怪我もしっかり完治し、仕事も慣れてきて同じ課のパートさん達との関係もとてもいい感じで楽しく過ごしています。夏の間は、外回りの仕事って本当に過酷で、かなり痩せてしまいました。保育園の先生やママ友達にも心配されるくらい…。ゲッソリなのかな？そして毎年暑い時期が終わって涼しくなってくるこの時期は体調を崩すのですが、今年もやってしまいました。39.5℃の熱を出し一日寝込んで、気合で次の日には熱も下がり仕事に。その週末には長女の始めての小学校の運動会で、朝早くからお弁当を頑張って作りました。鼻水も咳も相変わらず続いていたけど、治るだろうと思ってました。ところが次の日の夕方、出先から帰ってきた頃には寒気でブルブル。熱を測るとな、なんと40℃夕食が作れないので、夫が子供達を連れて買出しに行ったりしてくれていたので、ひたすら一人で横になってました。40℃なんて、子供でもなかなか出しませんよね。二日間はたまたま仕事も休みだったので、家で風邪薬を飲んでおとなしくしてましたが、熱がなかなかすっきり下がらない…。結局発熱状態のまま何とか一日仕事に行きましたが、かえって来た頃にはまた高熱。いくらなんでもおかしいと思い、ここでやっと病院へ。お医者様にこれまでの経緯を説明し、聴音器で胸の音を聞いてもらっていると、なんだかやけに念入り。「これは、レントゲン撮ったほうがいいな」…と。思わず「この前会社の検診で撮ったばかりですけど…」と言いそうになりましたが、よく考えたら、肺炎が疑わしいという意味だったんですね。結局レントゲンには、やっぱり肺の炎症が移りこんでいました。「このまま無理すると肺炎になりますよ」あんなに高熱が続いたのがやっと納得できました。子供が調子が悪いと直ぐに病院に行くのに、自分の事だと寝てればそのうち治ると思ってなかなか病院に行く気がしないんですよね。もっと早く行ってれば、ここまで悪化することも無かっただろうに。抗生剤などの薬をたくさん出してもらって、二日目ぐらいからほぼ平熱で過ごせるようになりました。やっぱり凄い良く効く！何日も熱でうなっていたので、家事も最低限。食事の準備もする気にならず直ぐに食べられるものを買ってきてました。珍しく夫が二回も洗い物をしてくれて、私が病院に行っている時には、チャーハンの元を使ってチャーハンを作り、子供達に食べさせてくれてました。いつもは家の事は全くといって良いほど何もしない夫。洗い物も慣れないからものすごーく時間がかかってましたが、やってくれた気持ちが嬉しかった。さすがに洗濯は干そうということすら頭に浮かばなかったようで、何とか自分でやってましたが、男の人でも家事は一通り出来たほうが将来のため。これを機にこれから少しずつ夫に色々仕込んでみようと思います。

  2008.09.26

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• いきなり病欠

  新しい仕事を始めて、八日目の出勤でした。でも先月の27日が初日だったから、まだ八日目？て感じですけど…。実は先週の金曜日と昨日、子供たちの体調が悪く欠勤しました。まだ一ヶ月もたってないのに二日も続けて休むのには、かなり抵抗ありましたが。金曜日は長女が熱を出して、昨日は次女。休みを挟んでいたので、火曜日までには良くなるだろうと思っていたら、月曜日には次女が発熱。初出勤から三日目、実は長女保育園で二回ほど嘔吐してたんですよね。熱はなかったから先生方も連絡はしませんでした、とおっしゃってたんだけど、そのころからお腹も緩かったし、調子良くなかったんですよね。当日の朝、保育園に向かう車の中で「ちょっと気持ち悪い…」と言っていた長女。でもさすがに三日目に休むわけにもいかず、ちょっと無理させてしまいました。一週間、今までよりも遅いお迎えで、ただでさえ寒くなってきたし、保育園でも胃腸風邪はやってるから、ついに来たって感じですが…。次女も日曜日の夜少し微熱があったんですよね。でも月曜の朝には元気だったし、熱もなかったからそのままいつもどおり保育園に行かせました。ところがお昼過ぎ、給食を食べ終わった次女が頭が痛いと言い出し、熱を測ったら38.4度ありました、と保育園から電話が。月曜日は毎週休みなので、すぐに迎えに行きましたが、その後夜には39度まで熱が上がり、結局火曜日も休む事に。病後児保育所というところもあって、火曜日はそこを利用するつもりでしたが、仕事を休む事を選びました。病院に併設している施設で、看護師と医師、保育士が連携して見てくれるので、ある意味安心なんだけど、なんだかそこまでして…という気持ちがぬぐえなくて。まだ仕事も教えてもらうばかりで、私一人いなくても何も困らない状況なので休めたけど、この先自分ひとりで外回りに出るようになると、急な休みはやっぱり会社に迷惑をかける事になるので、子供が病気の時どうするか、ちゃんと考えておかないと。実家の母に頼むか、病後児保育所にお願いするか。基本的に、夫の母には私からはお願いすることができないので、実家にお願いすることになるかも。でも、実はまだ実家の両親には私が外に働きに出るという事は話してないんですよね。ただでさえ心配してくれてるのに、やっぱりそういう状況で私が外に働きに出るという事は、心配の種が増えるだろうな～と思うと、なかなか言い出せずにいます。色々悩んでいた三ヶ月ほど前、私を見て、何も話していないから知らないはずの実家の母が、「痩せたね、大丈夫？」とか「なんかあった？」と的を得たことを言われて、でもまだ仕事先も決まってなかったから落ち着いてから話そうと思っていたので、「そう？」なんてとぼけてたけど、母親って、子供が悩んだり迷ったりしてる時、何かしら感じ取るものがあるのかな…と不思議に思ったりもしましたが。今度土曜日に実家に寄って、ちゃんと報告して来ようと思います。そして、子供たちの体調が悪いときはやっぱり無理させてはいけないと反省しました。まだ６歳と４歳。体調崩すのも仕方ない。でも仕事もあるからあんまり病気になられても正直困るので、体調管理に気をつけてあげたいと思います。働くママは大変です。

  2007.12.12

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• 発熱、次々…

  先日のパパの発熱から、実はまだ終わっていませんでした。翌日、今度は私が体調不良に…。夜中から何度か腹痛で目が覚めていたのをなんとか朝までこらえてたけど、朝食の準備をして、少し食べた段階で再び腹痛。それからはしばらくトイレとお友達状態でした。実は微熱がもう何週間も続いていて、以前春先にも同じようなことがあったので、季節の変わり目で体調が崩れているのか、それとも何かほかの病気がかくれているのか…と考えている矢先でした。ストレスからくる微熱もあるらしいので、義両親絡みのストレスからかな？と思ってみたり、外に働きに出ると決めてからも、色々と考えすぎてそれがストレスになっていたのかもしれません。熱はそれほど高くなることは無く、ただ何を食べてもおなかが痛くなるので、一日ほとんど何も食べない状態で過ごしました。そして、今日は次女が発熱。夜寝ている時から体を触ると熱かったので、きっと熱があると思っていました。思ったとおり、朝計ってみると38.4℃゜朝ごはんは、食欲がなく全く食べられず、午前中はずっとごろごろしてました。十時ごろに少しフルーツを食べさせると、「おいしい」と言って全部食べられました。昼食までおとなしくふとんに寝ていて、おかゆを少し食べて薬を飲んでから、本人もだいぶ楽になったようで、今はお姉ちゃんとアンパンマンごっこで走り回ってます楽になったのはいいけど、まだしばらくはおとなしくしていてほしいのですが…。私も今日は昨日より少しだけ食べられるようになってきました。この夏は特に暑かったから、ひと夏の疲れがドッと出たのでしょうか。早く元気にならなくちゃ。来週の中ごろ、面接を受けた先から連絡が入るはずなので、働き出したら子供の病気は別にしても、自分の体調でそうそう休んでもいられなくなるし、少しでも体力付けなくちゃ。昔から夏は苦手で、ひと夏のうちに５、６キロ痩せてしまう事もあって、基本的に体力がないほう。これ以上痩せてしまわないように、早く胃腸の調子を直して、モリモリご飯が食べれるようになりたい！

  2007.09.08

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  パパが発熱！

  昨日、旦那さんが珍しく発熱。いつも風邪気味かな…と思うと、すぐに置き薬を飲んでそれほどひどくならないのに。昨日の朝も薬を飲んで、昼間は普段と変わらず仕事してました。けど、夕方娘達と一緒に帰宅してみると、かなりしんどい様子。「夕飯はおかゆがいいな…」とぼそっと言う元気のなさ。食欲が無いようで、仕事からあがってきても食べようとせず、しばらく横になっていたけど、熱を測ると38.3℃。大人の38℃越えはえらいですよね…。そのまま近所の病院に行きました。あまりにしんどそうだったので、「大丈夫？　私が運転して行こうか？」と聞いたのですが、子供達も食事中だったし、五分とかからない場所だったので、自力で出かけて行きました。今はそれほど仕事も忙しくないし、消防の操法も終わったから、疲れもそんなにたまってないはずなんだけど、やっぱり私の言い出した事で、心労がたまってるのかな…。何だか申し訳なくて、心配で。病院でビタミン注射を打ってもらって、飲み薬を数種類処方されて帰ってきましたが、その後少し楽になったのか、お粥をおかわりして食べました。ビタミン注射で楽になったって事は、ビタミン不足なの？でも最近は特に、朝食でフルーツ中心のビタミンたっぷりメニューだし、これだって飲んでるのに★税込3150円以上で送料無料★ビタミンC末 クニヒロ 100g一晩明けた今日も、いつもよりダルそうでした。はやく良くなって欲しいな…。私の仕事の方は、実は今日面接を受けてきました。でもパソコン少し触れるくらいじゃ、なかなか難しそうですね。結果は一週間待ちです。今はワード・エクセル使いこなせないと、なかなか事務系の仕事も難しいのかも…。というわけで、まずはエクセルから勉強開始します！

  2007.09.06

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  骨盤たたきダイエット

  本日から、骨盤たたきダイエット始めました。骨盤たたきダイエット始める前に、自分の体型タイプをチェック。下腹ポッコリタイプ、ウエストずんどうタイプ、太ももどっしりタイプの３タイプで自分がどれに当てはまるか、チェックリストと足踏みチェックで判断します。私は…やっぱりの下腹ポッコリタイプでした。お風呂上りにやったほうが良いということで、入浴後早速やってみました。…でも、たったこれだけ？…と言うほどあっという間に終わってしまいました。効果が出る人は一回やっただけでサイズダウンするらしいので、期待してしまいますが、直後ではなく、２・３時間後に効果が出るので、まだ分かりましぇん。とりあえず、一週間続けてみようと思います。簡単なのでこれなら続けられそう。少しでもお尻や太ももが細くなればいいな～。そして、昨日は給料日だったので、今日は久しぶりにネットショッピングしました。買ったのはこれ。★税抜3000円以上で送料無料★十種雑穀米 500g今度は四つまとめ買い。そして送料を浮かせるために、これも注文しました。★税抜3000円以上で送料無料★さらっと大麦若葉 4.5gX60袋日頃、野菜不足が気になっていたので、ずっと前から気になっていたし試して見ます。肌の調子も良くなるといいな♪最近飲んでいるのはこれ。先月買ったアロエエキス、就寝前に５０cc程飲んでます。美容と健康にアロエベラジュース1000mlお買い得の3本セット低血圧の人は、少なめで…とパンフレットに書いてあったのですが、これってやっぱり効きすぎてるのかな？毎朝ちょっと下痢気味かも…。量を少し抑えて見ようと思ってます。味は甘すぎずさっぱり、癖もなくすんなり飲める感じ。次女(三歳)が欲しがったので、試しに一口飲ませてみました。口に含んだ瞬間、アロエの果肉の感触に驚いたようで、ちょっと複雑な顔をしてました。朝晩涼しくて、昼間は暑いくらいになるので、娘たちも旦那さんも私もちょっと風邪気味です。悪化しないように栄養ちゃんと摂らなくちゃ。

  2007.06.01

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  寒いよ～

  四月も半ば、なのにここ２，３日ちょっと寒いですよね。かなりの寒がりの私は、いまだにズボン下（ももひき？）が手放せません。もちろんレッグウォーマーも。なんだかすごく暖かくなったり、そうかと思うと寒さが戻ったりで、体調崩しそう…冬は特に手足の冷えに悩まされます。これってやっぱり冷え性ですよね。健康にも美容にも、冷えは良くないというのは、いまや誰もが知っている常識。体が冷えるから、代謝が悪くなって、老廃物が滞って、下半身デブになる…みたいな感じ？以前からこの商品が気になっています。驚異の薬効！しょうがの王様‘金時しょうが末’レビューキャンペーン冷え性にかなりよさげ。買ってみようかな…そして数日前、こちらの商品を注文しました。★税抜3000円以上で送料無料★【ポイント最大10倍 4/18(23:59)迄】十種雑穀米 500g以前、や○やのサンプルを試したのですが、味はいいものの割高感から購入には至っていませんでした。今はドラックストアで、押麦を買ってきて二割ほど混ぜて炊いてます。レビューもかなり良かったし、なんと言っても安い！これなら長く続けられそう。とりあえず二袋頼みました。送料を無料にするために、他にもいくつか注文しました。今日届く予定なので、楽しみです♪

  2007.04.18

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• 雪の中の出初式

  発達した低気圧で、各地で大雪、強風の被害が出ているようです。こちらでは朝から昼過ぎまで雪が降っていましたが、今は小雨に変わっています。数日前に咳が止まらない…と書いていたのですが、私は相変わらず咳が続いています。子供達も寝ている時や朝晩はまだコンコン言っています。その咳がついにだんなさんにも移ってしまったようです。昨日は寝る前に珍しく咳き込んで苦しそうでした。本人もえらかったようで、咳止めを飲んでベットに入りました。実は今日は消防団の出初式の日でした。数日前から日曜日は天気が崩れると分かっていたので覚悟はしていたものの、午前中はかなり降っていたので寒かっただろうな～。しかも風邪気味で。年末から>続く

  2007.01.07

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• 子供の病気に対する考えの違い…

  皆様、あけましておめでとうございます。本年一本目の日記になります。年末から家族全員体調が優れなかったのが、ちょっと良くなかったからとお正月の行事事もいつものように参加していたので、ちょっと無理があったのかまだ本調子ではありません。元旦は、義両親と一緒に御節を頂き、次の日は義姉達と食事に出かけ、3日は私の実家に家族で出かけました。幸い3日の朝には熱が下がっていた次女も一緒に連れていったのですが、それが間違いの元でした。前々回の日記にも書きましたが、長女が先月中頃から発熱し、血液検査の結果「おたふく」と診断されていました。潜伏期間は約二週間で、次女にうつっていれば年末頃に発症するだろうということでした。年も明けて、次女の熱も下がっていたのでうつらなかったのだと思いました。そして3日の朝、家族で実家に出かけたのです。実家について玄関で皆さんにご挨拶していると、兄の嫁である義姉が開口一番こう言いました。「大丈夫なの？」と。私は次女の事を心配して言ってくれていると思い、「熱も下がって元気だから大丈夫だよ」と言ったのですが、彼女はそういう意味で言ったのではなかったのです。「おたふく、うちの子誰もやってないんだけど…。長男は今年から中学でしょ、男の人がかかると将来不妊の原因になる事もあるの知ってるよね。予防接種もしてないんだけど」額にが見えたような…。義姉がそう言った時、私達家族はその場で帰るべきだった。我が家の子供達が一番小さいので、てっきり皆おたふくは済んでいると思っていたので、それほど深くは考えてなかったのは事実、反省するべきだと思っています。それに「おたふく」は予防接種してないなら、余計に早いうちに済ませた方が言いと思ったのも事実。なにより、義姉の言い方に、私も自分の落ち度は忘れて思わずカッとなってしまいました。「え、誰もやってないの？　もちろん私も大丈夫(うつらない)と思って連れてきたんだけど、そんなに嫌だったら帰ろうか。でも今年中学なのに予防注射もしてないなんてこの先どうするつもりだったの？」と言ってしまいました。続く…>

  2007.01.05

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• 今度は、咳が止まらない

  長女の熱も、12日目にしてやっと落ち着きました。昨日からほとんど平熱に近い状態で本人も元気を取り戻し、家の中でお絵かきしたりして機嫌よく遊んでおります。次女は相変わらず元気で、今日も保育園に頑張って行っています。長女の熱が一週間以上も続いたので、何か変な病気じゃないかとヒヤヒヤもしましたが、いつもどおりの元気を取り戻しつつある娘の姿にホッとしています。長女が発熱真っ最中の時、私も風邪をもらったらしく一時は起き上がるのも辛い状態でしたが、常備してある薬で何とか切り抜け、今日は台所のゴチャゴチャを少し片付ける事が出来ました。ただ、ここ何年か風邪の後しばらく空咳が続くのですが、今回も例のごとく悩まされてます。空気が乾燥しているのも良くないだろうと、マスクを付けていますが、喉の奥辺りがイガイガ、シクシクしてくると、「あー、来たー！」て分かるんです。その後はしばらく息をするのも苦しいくらいに咳き込んで、咳き込みすぎて「おぇっ」となる程。痰が絡んでいるわけじゃないから、余計に苦しいんですよね。こうなると水分とっても、何をしてもただひたすら咳が治まるまで、おぇおぇしながら成すがままです。顔は真っ赤になって、目も充血して涙ウルウル。子供たちも、心配して「大丈夫？」と言ってくれますが、頷くのがやっとです。家にいる時は我慢できるけど、外出中になるとちょっと。せめてお正月前にはこの咳が治まってくれるのを祈るのみです。だって、義姉親子が来るから一緒に食事に行かなくちゃいけないし、旦那さんも休みだから外出するだろうし。とっさに咳を止める方法って、無いんですよね。誰か知ってたら教えてくださ～い。

  2006.12.28

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• ちょっと貧血？

  木曜日に診察してきました。出血のピークは水曜日辺りだったのか、木曜の夕方時点で先生も見た目で「だいぶ出血少なくなったね」とおっしゃってました。超音波で卵巣を見てみると、しっかり排卵したらしく前の診察では大きく丸い黒いものが、形が潰れていました。排卵したので、２・３日で出血はとまるでしょうとのことでした。診察後、昨日までは確かに大分血量が減っていたので、このまま治まるかな？と思っていたのですが、今日はまた少し量が多いみたいです。出血しはじめて、今日でちょうど一週間。前回の血液検査で、貧血は大丈夫と言われたものの、それからもう四日も経っているのでさすがにちょっと貧血気味かも…。この一ヶ月、精神的に落ち込む以前に、体がおかしくてそれどころでは有りませんでした。こんなに長引くとは思っていなかったので、自分でもびっくりです。はやく万全な体調に戻りたいなー。

  2006.06.03

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• 大出血は続いてます…

  先日血液検査の結果を聞きに病院に行ってきました。結果は、やはり排卵直前くらいまでホルモンの値が上がっていたとか…。なので先生のおっしゃったように、排卵時の出血だろうということでした。先生「どう？　まだジャージャーでる？」私　「はい、もうダーダーですよ」って感じで、当日は結果だけを聞く予定でしたが、急遽診察もしてもらう事に内診台にあがると、先生がまず出血の度合いをみてから、超音波で子宮内と卵巣の確認をしました。先生が思っていた以上に出血が多かったらしく、驚いてました。卵巣(卵胞？)の状態から、まだ排卵していないらしく、出血があまり長く続くのも良くないので排卵させる注射を打つ事に。そして診察室に再び入った時、気になっていた事を聞いてみました。「このまま排卵がすんで、出血が止まったとしても、その後生理の時期にまた出血するとなると、いつもの二倍かそれ以上の出血ですよね。貧血とかになりませんか？」すると先生、「おぉー、そうだね。うっかりしてたよ。しまった昨日の血液で一緒に調べれば良かったのにね。悪いけどもう一度血採らせてくれる？」って、おいおい。結局、お尻には排卵させるための注射を打たれ、腕からは採血でした。看護婦さんに「上からも、下からもだね～」なんて言われてしまいました。その後も変わらず大出血で、生理の二日目よりも多い日がこれで三日も続いています。今日診察でまだ排卵していなかったら、今度は飲む薬を使うらしい。女の人って、本当に大変ですよね。

  2006.06.01

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• 排卵直前の大出血？

  今月の始めに流産の手術をしてから、今日が二回目の診察の日でした。実は土曜日から出血があったため、体温低温のままてっきり生理が早めに来たのだと思っていたのですが…。先生にその事を告げると「普通、流産の手術をしてから一ヶ月は生理はないから、その出血は生理とは違います。もう一度妊娠反応がちゃんと消えているか確認させてください」との事。えー、生理ぢゃないの？　…ぢゃぁ、この出血は何？って感じで、またまたどきどきしてしまいました。診察の結果、片方の卵巣が大分腫れてて、見たところ排卵直前のようなので、排卵時の出血だろうと言われました…。尿検査で、妊娠反応もばっちり消えていたそうです。これまで排卵時期だろうという時に、少量の出血をした事はありますが、今回のような生理と同じかそれよりも多いくらいの大量の出血を、排卵の出血だといわれても「え～！　本当ですか？」と信じがたく、結局血液検査でホルモンの値を調べてもらう事になりました。だって出血が始まる前から生理痛のような痛みもあったし、今現在も二日目位の出血、トイレに行くたびに便器は真っ赤です。先生曰く、「これでホルモンの値が排卵前の高い状態なら、このまま排卵して２、３日で出血は止まるはずだけど、そうじゃない場合は薬で出血を止めないとだね」だそうです。具体的には分からないけど、その他の病気の場合も有るという事でしょうか…。明日血液検査の結果を聞きに、もう一度病院に行ってきます。なんだか気になって、こんな時間に目が覚めて書き込んでしまいました。

  2006.05.29

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• 辛い…見えない花粉が。　

  今日はパパが久しぶりにお休みで、朝から何処に行こうか張り切っていましたが、残念ながら雨が降っていたので、結局ファミレス＆ショッピングモールめぐりになってしまいました。平日は花粉対策のため、一日中マスクをしているのですが、休日のお出かけは少しおしゃれもしたいため、今日はマスクはやめて、メイクも頑張ったのですが、昨夜から目の症状が悪化したため、コンタクトが出来ず結局眼鏡顔になってしまった。私はソフトコンタクトを使用していますが、花粉用の目薬でソフトコンタクトを装着したまま使えるものがないので、いつも朝コンタクトをする前に目薬をさして、夕方仕事がひと段落するまでかゆくても我慢しています。でも今日みたいに、朝起きた時充血するほど症状が強いとコンタクトもしばらくしない方が良いかな？でも、花粉症の方には分かると思いますが、マスクと眼鏡って一緒に出来ないんですよね。何故って、眼鏡が曇るからです・・・。マスクか眼鏡かどちらか一つでも十分鬱陶しいのに、そのうえ息をするたびに眼鏡が曇るなんて、ほんと嫌になります。今日は朝から雨が結構降っていたので、花粉もあまり飛んでないかな、と思っていましたが、やっぱり目に見えないだけで飛んでるんでしょうね。早くこの時期が終わってくれれば…。

  2006.03.12

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• ２歳の次女が花粉症？

  昨日、少し長くなった前髪を二つに分けてサイドの髪の毛と一緒に結んで保育園に行くと、次女の顔を見るなり先生が言いました。「○○ちゃん、少し目の上が赤いね」確かに二週間ほど前から、まぶたがかさついて、ほんのり赤みが差している時もあったりで、乾燥してるからかな？とか、寝不足かな？とか思っていたのですが…。前髪を上げたヘアスタイルが、余計に目の赤さを強調したみたいです。「最近、お昼寝の後にぐずったりする事もあるし、鼻水も出るから、ひょっとして花粉症かな？」と先生に言われて、最初はびっくりしましたが、私もパパも花粉症持ち。遺伝していてもおかしくないかな…。でも、２歳で発症って早すぎ。念のため、今日病院に行ってきました。最初は小児科に行くつもりだったのだけど、腕にも少しカサカサした部分があるから皮膚科にいって来ました。そこの皮膚科は、駐車場からの距離が３００ｍとかなり遠いですが、いつも患者さんで一杯です。結局、塗り薬を三種類と、かゆみ止めの飲み薬を出してもらいましたが、やっぱり花粉症の診断は耳鼻科とかでないと難しいでしょうか？特に何とも言われませんでした。時々くしゃみもするし、目も少し痒いみたい。本当に花粉症だったらどうしよう。様子を見てみて、良くならなければ今度は耳鼻科に連れて行こうと思います。

  2006.03.08

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• また気になる症状…

  ２、３日前からまた風邪気味だったのだけれど、昨日から喉の違和感に悩まされています。咳が少し出ていたのだけど、そのせいで喉が荒れているのかなと思ったりもしていますが、ここのところ肋骨の痛みや全身のだるさ、お腹の張りといった症状が立て続けに現れて、なんだかこの先不安になってしまいます。喉の違和感は、考えてみれば何年か前にもあったのですが、その時はあまり気にもせず、しらないうちに治っていました。昨日ネットでこの症状について調べてみると、結構同じ症状を訴えている人がいる事が分かりました。そして原因としては、さまざまですが精神的な面で現れる事が多い事も分かりました。去年の四月から仕事に復帰して、毎日日中は義両親と顔をつき合わせての生活にもどり、週末にも下手したら行動を共にする事も有ったりで、週末が来るたびに、また一緒になるんじゃないかと考えている事が、ひょっとしてかなりのストレスになっているのかな…。もちろん義両親が孫たちと過ごしたい気持ちも分かるので、いつもかも一緒でなければ、ある程度は我慢しようと思っていますが、頭では分かっていても、それがどんどんエスカレートして、そのうち休日にもいつも一緒が当たり前になってしまうのではないかという恐怖感がいつも頭の片隅にあるのは事実。旦那は家族なんだから、一緒に居たって当たり前くらいにしか考えていないので、一線を越えそうなときは、お互いに嫌な思いをするけれど、私が一言自分の素直な気持ちを言わなければ伝わらない。こんなんで、この先うまくやっていけるかどうか不安です。知らないうちにたまっているストレスの方が怖いかも知れないですね。

  2006.02.17

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• 久しぶりの産婦人科

  実は一週間ほど前から、特に夜になるとなんだかお腹が張って、ひどい時には見た目にもわかるくらいにお腹が大きくなるくらい張って苦しいと言う状態でした。昨日は割りとましだったのですが、二ヶ月くらい前に一度不正出血があったので、考え出したら心配になってしまって…。もともととっても心配性の私。以前も風邪で咳が長引いた時、肋骨の辺りが咳のたびに痛み出し、「きっと、肺がんなんだ。良くしても結核？　病院に行って確かめたいけど、行ったら即入院で帰ってこれないかも…。子供たちの面倒は誰が見るの？　きっとここぞとばかりに義両親がしゃしゃりでてきて、入院中の私の所にも連れてきれくれず、会わせてくれないんじゃ、そんなの嫌だ！」なんて、勝手に考えすぎて結局怖くて病院にもいけませんでした。その後肋骨の痛みは、咳が治まるのと同時に治りましたが。今回も、実母が子宮筋腫で全摘出の手術を受けていることもあり、「きっと子宮に２、３個筋腫ができているのかも、そうで無ければ卵巣が腫れて、ひょっとしたら悪性の腫瘍が…」なんてことまで考えてました。結局考えていても不安が消えることもないし、ストレスにもなるので、仕事の都合の付いた今日、行ってきました、病院。長女と次女の出産の時にお世話になった病院で、二年ぶりに行ったら、隣に病棟が増設されていて、さらに巨大になっていました。地元では不妊治療でも有名な個人病院で、出産で入院中も、エステやお祝いディナーなどのサービスがあって、とても高級感のある建物です。結果は異常なしでした。超音波で見てもらいましたが、筋腫も無く子宮も綺麗で、卵巣も異常ありませんと言うことでした。てっきり何か言われると覚悟していたので、「あ、そうなんですか？」と拍子抜けでした。お腹の張りの原因としては、排卵後にお腹が張る症状が出る場合もあるようで、生理が始まれば治まるでしょうとの事でした。あまり続くようなら腸の方に原因があるかもしれないので、そちらを見てもらってくださいとのことでした。不正出血についても、排卵の時期に当てはまるので、たまたま排卵で出血したのでしょうとの事でした。後は、子宮ガン検査もしてもらったので、一週間後に結果を聞きにいくだけです。これで異常なければとりあえず安心です。やっぱり一年に一度は検査に行かないといけませんね。

  2006.02.10

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• 体の中からスキンケア

  先日お肌の悩みについて少し書きましたが、アドバイス頂いてお風呂から上がる前に塗るタイプのパックをしてみようと思ってます。が、手持ちのパックが無いため、何かいいものはないかと現在ネットで探しております。歳が歳なので、ある程度のしわは仕方ないの？と言う気持ちと、でもここであきらめたら肌の老化はドンドン増すばかり、絶対ここで何か手を打たないと、という気持ちが半々です。自分にあった方法を色々試す中で探し出せればベストですね。化粧品の使用感や効果なんかも千差万別で人それぞれだろうし。そんな中、今すぐ出来ることって何？と考えた結果、朝食のヨーグルトにすった黒ゴマと蜂蜜を入れて食べ始めました。食物をとる上で、少し考えて取るだけで健康効果があがると言うのをテレビで見たことがあります。例えば、砂糖より黒砂糖、白ゴマより黒ゴマみたいな(後は忘れた…)我が家ではドレッシングは普段白ゴマを使ってましたが、最近になって黒ゴマ変えました。砂糖も黒砂糖に変えたいけど、黒砂糖って高いんだよね。あと肌にいい食べ物って言ったら、コラーゲンたっぷりの豚足とかふかひれとか…現実味が無いです。身近な肌にいい食べ物って何だろう。ところてんとかは、お腹の中が綺麗になって結果肌にも良いと言う事なのかな。料理に使うゼラチンもコラーゲンの一種なんですよね？今はドラックストアでも食べるためのコラーゲンなんかが置いてあるけど、やっぱり1箱一万円とかするヒアルロン酸の健康食品とかの方が効果はあるだろうね。(以前一度だけ飲んでたことがある)お金をかけずに綺麗になる方法、色々調べてみようと思います。

  2006.01.12

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• なんだか、体調不良…

  今月は娘たちが順番に風邪でダウンしていたのですが、私自身も３週間程前から長引く咳を引きずっています。次女の風邪が始まる前に少し治りかけていたのが、またぶり返したみたい。最初はのどが痛かったから、風邪だと思うけど、２、３日前から咳のしすぎか肋骨あたりも痛くなってきて、なんだかすっきりしません。左の脇下、肋骨？だと思うのですが、手で押さえると痛い部分があります。咳やくしゃみの時は、力が入る分ズキンと痛むのです。触って痛いのだから、肺じゃないですよね。変な病気じゃなきゃ良いけど…。念のためにレントゲンとってもらった方がいいかな？とも思うのですが、今週は仕事が忙しく結局病院へは行けませんでした。超ネガティブな性格の私なので、どうしても悪い事ばかり考えてしまう。もしかしたら肺がん？結核？みたいな…。やっぱり健康第一ですね。

  2005.11.25

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• 風邪ひいたかも…

  もう一週間ほど、ひどい咳に悩まされてます。長女がおたふく風邪の後、しばらく咳き込んだりしていたので、風邪をもらっちゃったのかな？自分で言うのもなんですが、私は風邪をひくと、だいたい悪化するほうで、熱も出て食欲もなくなるのですが、今回症状は咳と少しの鼻水だけ。なので、逆にちょっと薄気味悪い感じ。今日も午前中、仕事で車を運転中に、ひどく咳き込んで、息も出来ないくらいになってしまいました。危ない、危ない。遺伝的に見ても気管支が弱い家系なのか、母も喘息持ちで咳込むことがあるけど、咳だけでもしんどいですね。のどの奥がシカシカしてきて、あっこれはやばいかも…。と思うと案の定、息苦しくなるくらい、嘔吐しそうになるくらい咳き込むのです。今日も仕事の前に咳止めを飲んだけど、あんまり効果なかったみたい。まだ一家そろってインフルエンザ打ててないので、体調のいいものから順番に打ちに行かないと、皆そろっては無理ですね。あまり早く打っても、流行中に効き目が薄れるって言うし…難しいです。とりあえず今週中に子供だけでも打ちに行くかも。

  2005.11.09

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• 珍しく義母が風邪

  二日ほど前から、義母も風邪をひいて体調を崩しています。私は長女が先週からずっとおたふく風邪で熱が続き、保育園をお休みしているので、仕事も手伝わずに子供の面倒を見ていました。…ので、買い物に行くために長女を預けに行って始めて義母が風邪をひいている事を知ったのです。普段は本当に丈夫で、力仕事もてきぱきこなす義母なので、正直驚きました。見た感じ声がかすれて、体もだるそうなので、仕事は休んで寝ているものだと思ってましたが、義父は義母には特に厳しく、体調が悪いのもお構いなしで、仕事を言いつけてくるので、寝ていられないと義母が言っていました。今のところ二人とも元気でいてくれるのでありがたいと思っています。でもこういう事も次第に増えてくるかもしれませんね。なんといっても二人とも歳だし…。私も体力的にあまり自信が無いので、義母が仕事をリタイアした時、今と同じように事業を保っていけるかどうかとても心配です。それに旦那は、もう一人子供が欲しいといっているけど、私も結構な歳なので生むならあと二年くらいの間でないと、色々と心配な面も増えてくるし。何より、子供が小学校に上がるくらいまでは、育児は私が中心でやって行きたいと思っているので…。これってわがままかな？昨日は特に買い物に行ったわけではないので、家にあるもので煮物を二品とパンプキンサラダを作って、義父母の分を持っていきました。子供が病気中ということもあって、何も手助けできていない頼りにならない嫁なので、義父母もきっと将来に不安があるでしょうね。

  2005.10.20

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• 胃腸風邪？

  昨日の夕方から、次女が３７.７度の熱を出した。夜中８.５度まであがったものの朝には微熱に。ところが早朝六時頃、長女が「おなかが痛い…」と泣きながら目を覚ました直後に嘔吐。熱を測ると７.５度。その後また寝たけど、目が覚めても食欲がなく、飲み物も全く受け付けない。次女も元気はあけるど、げほげほ言っていたので、二人とも保育園はお休みして、午前中は病院へ行ってきました。我が家は、保険証を義父母と共有しています。なので病院へ行くたびに、その故を説明して保険証を貸してもらうのです。たいてい病院へ行くのは、子供が熱を出した時なので、いつも一言二言の嫌味を言われるのは当たり前です。「またお腹の出るような服を着せていたんでしょ」「もう一枚着せないと絶対寒いと思ってた」すぐ近くにいると、どうしても嫁のやる全ての事が気になるし、口も手も出したくなるみたいですね。熱を出してえらい思いをしている子供達と、「また子供に熱なんか出させて」的な態度をとる義父母を時間差はあれど、ほぼ同時に相手するのは結構疲れます。子供が熱を出すのは、やっぱり母親のせいですか？

  2005.10.11

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• 病院、行ってきました！

  数日前から右耳の調子が悪かったので、今日思い切って耳鼻咽喉科行ってきました。本当は来週まで様子をみて、治ってなかったら考えようと思ってたのですが、気になりだしたら止まらなくて、娘達を義母に預けて行ってきました。耳鼻科なんて、中学生頃に一度行ったきりなので、すごく痛いんじゃないかととてもびくついてましたが、行ってすっきりしました。聴力検査や鼻から耳に空気を通す治療の結果、低い音が少し聞き取りにくくなっているようで、原因としては鼻と耳の繋がっている道の粘膜がなんらかの原因で炎症を起こしていて、腫れているので耳の詰まった感じがするということでした。耳の調子が悪くなる少し前に、風邪気味だったのが直接的な原因だろうと言う事でした。炎症を抑える飲み薬を出してもらって、鼓膜のマッサージと鼻の中に薬を入れて、今日は無事終わりました。１日おき位に来て下さいとの事。心配性の私は、ストレス性の難聴？　もしかしたら最悪の場合、脳腫瘍とか…などと妄想を膨らませすぎて、一人で落ち込んでいたので、結果的には良かったです。子供が小さいので、万が一自分に何かあったとき…とどうしても考えてしまいます。改めて健康はありがたいと思いました。ご心配頂いた皆様、本当にありがとうございました。お騒がせしました。

  2005.07.30

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• ストレスかな？

  普段、持病も無いので健康についてあまり考えた事は無い。普通に生活できるのが当たり前になっている。これはとてもありがたい事ですよね。実はおとといから、少し右耳の調子がおかしいのです。自分の声が頭の中でこもる感じ。そのうち人の声まで変な感じに聞こえるようになってきました。お友達に看護士の方がいるので、ちょっと相談してみたところ…。「私の友達、ストレス性の難聴で、入院治療したけど、結局治らなかったみたい。今は方耳ほとんど聞こえないみたいだよ。悪いことは言わないから、早めに診てもらったほうがいいと思う」と言われてしまいました。なんだか頭の中でボーッとして、血圧も関係あるかなみたいな感じだったので、そのうち直るだろうと思っていましたが、ストレスで難聴になる事ってあるんですね…。思い当たる節があると言えばあるし。耳鳴りには、色々な症状があって、怖い病気の症状として出る場合もあるらしいです。今日もなんだかグーッとあたまの中に圧がかかったみたいな変な感じ。早めに診てもらったほうがいいとは思いつつ、自分のこととなると後回しになってしまう。…というより、正直病院嫌いなので、行くのが怖いのですが。耳鼻科って、すっごく痛いことされそうで。変な病気だと大変なので、来週になっても治ってなかったら、覚悟を決めて病院行ってきます。

  2005.07.28

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