ケロリノオト～HSPでうつ療養中のベーシスト毛絽莉のおきらく日記～

[うつと毛絽莉] カテゴリの記事

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• 7時

  昨日はぐずぐずで13時頃起床して、ちょっとだるかったけど、シャワー浴びて身支度して病院行ってきました。食欲旺盛の件は引越しで疲れてるからでしょうとのことでした。長続きしないと思うから心配しなくていいですよ、だって。その他はいつもどおり。いつものお薬処方してもらって終了しました。帰宅後、なんかスイッチが入ったようにｗｗ洗濯と夕飯の支度が同時進行でテキパキと出来ました。しかし、さすがに動きすぎたみたいで夜スイッチがきれたｗｗように眠くなって布団に入ったのに・・・興奮しすぎてたのか眠気とはうらはらになかなか寝付けないｗｗ結局布団に入って２時間後位に眠りに落ちたみたいです。で、起きたらなんと朝の７時でした。(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ夜の７時起きは時々あったけど、こんなに早朝に起床は・・・何年ぶり？？というくらい、奇跡的な起床が出来ました。それも「しゃっきり」なんです。このところぐずぐずの起床だったのに・・・しゃっきり目が覚めるだけでもすごいのに、おまけに早朝　(T^T)　感激です。うれしくて、朝からお風呂に浸かってみました　('-'*)フフ朝ごはんも朝の時間に食べることが出来ました。朝からちょこまかした家事もこなすことが出来ました。午後はオトモダチが遊びに来るので、これを書いたらのんびーり午前中を堪能したいと思います　('-'*)フフ

  2007年03月10日

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• 食欲旺盛？？

  そういえば、引越し翌日から・・・気になってることが。食欲がすごいのです。と言っても、間食し続けるとかではなく、基本は２～３食（朝が遅いので）なんだけど、その1回の食事量がアップしてるのです。例えば夕ご飯なんだけど、今までごはんをお茶碗１杯だったのが２杯とか。昨日か一昨日は２杯半とか。それでも腹八分目みたいなｗｗ今日も起きて最初のご飯にパンを食べたんだけど、いつもなら１枚でお腹一杯なのに全然食べた気がしなくてもう一枚食べちゃった　ヾ(´▽｀;)ゝこれって・・・引越しで身体が疲れてて要求してるのかなぁ？食料＝エネルギーを。明日っていうか今日病院だから聞いてみようっと。この食欲のままだったら・・・心配。太るの嫌だもん　('-'*)フフ

  2007年03月09日

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• 疲れが出ました　(^。^;)

  引っ越してから約１週間たちました。月、火、水と思ったより身体が動いてました。朝も11時頃に起きれたし。夕ご飯も買ってきたお惣菜が中心な手抜きだけどｗｗ支度出来て食べれたりとか、気が向いたものだけ引越の荷物片付けたりとか。毛絽莉的には動けるけど、なるべくのんびりを心がけて過ごしたんだけど、絶対ダウンの日がくるはずなのにおかしいな・・・と思ってたら、今日やっときました。ダウンは本当はよくないんだろうけど、毛絽莉的には「やっと疲れが出た！　ε～(￣、￣;)ゞ」みたいにちょっとほっとしました。起床は12時を過ぎた頃。気分は悪くないけど、だるくて眠くて。ダウン的には中くらいという感じかな？？でも、起きた後、なんか人と話したくなって、友人に電話して長電話しちゃいましたｗｗその後、一瞬しゃっきりした気分になったけど、やっぱり一瞬ｗｗだるだるめしあんとなって、リビングでごろりとしてました。そして気が付いたら少し眠っていたみたいです。今日の夕ご飯の支度は堂々ｗｗとパスしちゃいました。ごろりんとしてたら夕ご飯作りたくなるかなぁ・・・なんてちょっと期待もしたけど、今日はその気になれず。でも、まぁ仕方ないよね～。昨日まで約２週間毛絽莉的には頑張ったもん　(゜-゜*)(。。*)ウンウン　普通の人でも引越しは疲れるっていうもんね。毛絽莉がダウンしちゃうのは「想定内」だし、逆にここでダウンしとかないとまた１月みたいに大きなダウンがきちゃうだろうし。明日も本当はごろりんとしたいけど、病院。16時半の予約なので多少遅く起きても今日の感じならだるくても行けそうかなぁ？？と思ってます。ま、行けなかったら前みたいに来週にすればいいだけだし　ヾ(´▽｀;)ゝでも今日は早く寝ようっと。身体が睡眠求めてるみたいだから　('-'*)フフ

  2007年03月08日

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• 引越し無事？終了

  久しぶりの日記の更新の毛絽莉です。引越しの荷造りは、「明日でいいやぁ　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ」のせいでｗｗ結局引越し当日の12時までかかりましたOTLなめてました。荷造り。荷物少ないと思ってたのに・・・特に台所がね、段ボールに詰めても詰めても荷物が出てくるｗｗ途中で余りの多さにひとり大笑いしてしながら、先日覚えた歌舞伎町２丁目で流行ってるというｗｗ「どんだけ～」連発してました。本当、これほど「どんだけ～？？」がぴったりくるシチュエーションはそうそうないなぁと思いつつ。引越し当日は毛絽莉の両親が手伝いに来てくれたおかげと引越屋さんのおかげで荷物の搬出搬入はスムーズに終わりました。結局、引越しで一番しんどかったのは「荷造り」でした（笑）新居は３ＬＤＫなので、「どんだけ～」の段ボールのほとんどは２つの洋室へ押し込みましたｗｗリビングにも多少はあるけどね段ボール。でもとりあえずの生活スペースととりあえずの生活用品は設置したので生活には支障なさそうです。あとは、毛絽莉のペースでのんびりと段ボール片付けながら、適材適所の収納プランを考えようと思います。多分、毛絽莉の神経が今通常よりたくさん使ってるせいだと思うけど・・・新居に移って約３日なんだけどもう１週間位ここにいるような気分です。それと同時に「他人の家」気分もあるんだけどね　('-'*)フフ新しいお家の一番気に入ったところは・・・お日様をたくさん感じられることです。前のお家は日当たりがあまりよくなかったので。ベランダに出ると「日光浴」が出来るし。うつ病毛絽莉としては家にいながら日光がたくさん浴びれるのはとてもうれしいです。セロトニンきっとたくさん出るかなぁ(^^♪　って期待もあるし。しかし、慣れない新居なので、しばらくはいつも以上に慎重に日々を送ろうと思っています。今月来月は「のんびり強化月間」ですｗｗ前のお家から近いので生活環境は変わらず（スーパーなど）なのは幸いですが。あ、毛絽莉の体調ですが、多分疲れてるはずなのに・・・ダウンどころか朝10時位に起床してます。引越してから。昨日、疲れがちょっとピークだったみたいで些細なことでダーリンに怒っちゃったけどね　ヾ(´▽｀;)ゝでも、絶対ほっとしたら疲れが出ると思うので、最小限のダウンで済むように身体をいつも以上に労わりながら暮らします。心配してくださった方々へ。遅くなりましたが、お引越しのご報告でした　('-'*)フフ

  2007年03月04日

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• （ネタばれ有）シカオちゃんライブでハッスルしちゃったｗｗ

  昨日は11時位に起床出来ました。お、なにげに午前中起床ｗなんとなくだるかったんだけど、ライブに行くためにシャワー浴びて身支度したらしゃっきり出来ました　v(*'-^*)ｂぶいっ♪スガシカオat日本武道館の簡単ですがレポート。って・・・「チョーよかったぁ　***ヾ(≧∇≦)ノ"***きゃあぁあっ♪」以上という感じなんですけどね、毛絽莉的には。言葉ないです。ま、終わったことだし、曲とか書いても問題ないと思うのですが、一応ネタバレ有りとしました。今年１月にベスト盤を出したということと、１０周年記念ということもあって、シングル曲中心の選曲でした。（残念ながら「プログレス」はやりませんでした＞satomiさん）でも、生で「春夏秋冬」聴けてうれしかったです。この歌もプログレス同様歌詞、かなり心に沁みます　(゜-゜*)(。。*)ウンウンシングル中心のあいまにマニアがうなるｗｗナイスな曲もあったけど、いつものライブに比べると「ファンク」色は薄かったような気がします。なので毛絽莉、すごく楽しかったけど、ちょっと踊り狂い足りなかった気は否めませんｗｗアリーナ席で、会場着いたら思いのほかいい席で・・・ステージまでは距離があったけど、花道が出来てて、花道から１０列くらい・・・だったので、シカオちゃんが花道に来た時は踊りを忘れてかぶりついて見てました。てか、ライブ１曲目の登場がなんと花道の先端で・・・。毛絽莉、あやうく卒倒しそうでしたｗｗもちろん「***ヾ(≧∇≦)ノ"***きゃあぁあっ♪」と叫び、隣にいた友人の手を握り締めてましたｗｗｗｗこんなに近くでシカオちゃんを見たのは初めてで・・・もう、ウットリ♪・:*:・ (￣* )でした　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ今回は「１０周年記念ライブ」ということでいつものツアーとはちょっと趣向が違ったり演出がゴージャスだったりしました。いつもは・・・途中バラードor弾き語りコーナーみたいなのがあって、途中お客さんが座って休憩出来るｗ時間があるんだけど、今回はなしｗで、毛絽莉は・・・３時間近くずっと立ちっぱなしで・・・踊りっぱなしで・・・よく頑張ったと思います　('-'*)フフ　さすがにアンコールのコールの時だけは座ったけど。楽しいことって頑張れるんだなぁと今日日記を書いていて改めて思います。ま、それと昨年の今頃と比べたら体力がついてきたのかもしれないけど。昨年、友人のライブでスタンディングだったとき、１時間が限界だったのにｗｗライブ終わった時にちょっと身体に異変を感じました。疲れてるというか、倒れそうというか。で、喉がカラカラだったので、ジュース（炭酸）350ミリリットル一気飲みしました（笑）　普段絶対しないのに。そうしたら倒れそうな感じはおさまりました。疲れて身体が水分＆糖分を要求してたみたいです。要求にすぐに答えたことで、倒れずにすんだみたいです。帰りも電車がずっと座れたので無事帰宅出来ました。そして・・・「正しく」お腹が空いた感じがしたので、遅い夕ご飯を取りました。「正しく」お腹が空くって・・・前に江国香織が小説かエッセイで書いていて・・・その時はどういう感じなのかなぁ？と思ったんだけど、昨日の感じはまさにそれでした。「正しく」お腹が空いたり「正しく」疲れたり「正しく」眠ることはとても大切でいいことのような毛絽莉も気がします　('-'*)フフで、正しくお腹を満たした毛絽莉は正しい酔っ払いになりｗｗ25時過ぎに就寝。本日はなんと、８時に目が覚めました。朝の８時に(^^♪なので、本日は朝から引越しの荷造りしています。ま、ところどころ休憩いれつつ。荷造りの勝負は明日かしら？。今日は朝にちゃんと起床したせいでｗ起床時間が長いのでそれだけで今ちょっと疲れてる感じがするので、今日はもうあんまり作業しないで早めに寝ようかなぁ・・・と思ってます。明日出来る事は明日やる。で、いいよね？？　('-'*)フフ

  2007年02月28日

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• やっとほっとしたみたい。

  土曜日が日記に書いた発表会があって、次の日、本当はのんびりとしたかったんだけど、日曜日、毛絽莉両親が軽トラックに乗って引越しにあたり、いらなくなる家具などを取りにきてくれることになっていたので、のんびり出来ず・・・。で、今日やっと疲れが出て、17時まで夢を見つつもぐっすりと眠りました。起床後、思ったよりかはしゃっきりしてるけど・・・「今日はのんびりの日　(゜-゜*)(。。*)ウンウン」と決めて夕ご飯はお弁当買ってきてもらいました。だるくはないけど、やっぱりまだ疲れが残ってるみたいで、家事など用事はしたくない気分です。今日はシャワー浴びて、早めに寝ます。そうそう、発表会＆引越し下準備ですっかり明日スガシカオのライブということ忘れてて・・・　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘということで、明日はハッスル（死語ｗｗ）してきます。って、こんな感じで引越しは大丈夫なんだろうか・・・。ま、なるようになるよね　('-'*)フフ

  2007年02月26日

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• ドラムもベースも一緒♪

  土曜日はドラムの発表会でした。当日、11時に起床出来ました。 体調も悪くない。今日は参加出来そうだ。 それだけで毛絽莉は・・・とてもうれしかったです。 １月、３週間ほどダウン＆引きこもりの日々を送りドラムのレッスンもまともに行けずにいて・・・このままだったら発表会の参加も見送ろうと覚悟もしてたんです。 でも２月に入り、まるでスイッチがオンになったように動けるようになり、レッスンにも行け、個人練習にも行けるようになり、他の人よりは準備出来る時間が短いながらも、毛絽莉の出来る限りで頑張ってみました。 しかし、突然何かが起こったりする状況なので、前日まで実はちょっとドキドキしていました。今日は調子いいけど、明日もしかしたら・・・行けないかもって。 なので、毛絽莉にとっては「参加できること」だけで充分でした。 家にいると緊張がますばかりなので、開演時間よりも早く会場へ入りました。 顔見知りのスタッフさんや夏合宿で出会った仲間に再会出来たりで、変な緊張はいい緊張へ変わりました。 仲間っていいですね、本当　('-'*)フフ 日記でたびたび書いたけど、16時スタートの発表会で26番目でトリ。出番は19時くらい。待ち時間約3時間。 本当は頭から自分の出番直前まで、みんなの演奏を見ていたい気持ちしたが、うつ病毛絽莉としては、みんなのパワーある演奏を見ていることはみんなからパワーをもらうのと同時にそれ以上にに自分のパワーを消耗してしまうことなので、みんなには申し訳ないと思いながら自分の身体守るために、友人が出番の時以外はずっとロビーの椅子で寝転んで身体を休めていました。ロビーでひとりいることも心を休めることにもなるし。 18時30分頃、スペシャルゲストとしてコーラスをお願いした友人が会場着。合流して一服したら、すぐ出番のため楽屋に呼ばれちゃいました。 楽屋でで衣装に着替えて・・・気が付いたら舞台の袖にいましたｗｗ毛絽莉の出番の前の出演者が小学生の男の子ですごくパワフルでステキな演奏していて・・・舞台袖の毛絽莉は「( ´△｀)アァ-　この子でおしまいにしたほうが・・・綺麗に発表会終わるんじゃないかな・・・」なんてちょっと思ったり。 なんて思ってたら、舞台に上がってました。 心配だった「タンタンタドタド」というフレーズちゃんと叩けました　v(*'-^*)ｂぶいっ♪しかし、それで油断したのかリフでスティック飛ばしちゃうわｗｗソロ回しの時もまた落とし、一瞬違うパターン叩いちゃったりｗｗ１曲の演奏の中で結構やらかしちゃいました　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ （スティック落とすなんて初めてだったのにすごい冷静に拾ってる自分が後から思うとすごい不思議。一度もそんな練習したことないのにｗｗ） いろいろやらかしながらも、毛絽莉としてはニコニコして憧れのプロドラマー、沼澤さんになりきって（ライドの叩き方とか）ｗｗ叩いてたら、あれ終わっちゃったぁ？？みたいな感じですごい楽しい時間でした。ラストのドラムフィルインみたいなところで、毛絽莉は立ち上がってドラム叩きました。これはドラムの恩師の技なんだけど、リスペクトも込めてやってみました。 お客さんも友人のコーラス＆ダンシングのおかげで何人か手拍子や同じ振りをしてくださってる人もいて、本当うれしかった。発表会ってみんな真面目に見てるので・・・そういうお客さん少ないのね。だから最初から無理を承知でお客さんを踊らせたかったの。ひとりでも踊ってくれたら、ラッキーなつもりで、友人にもそういう気持ちでよろしくってお願いしてて。 毛絽莉は・・・「発表会」ではなく毛絽莉の曲の時だけでもせめて、ほんの少しでいいから「ライブ」な気持ちを感じて欲しかったの。 だからスガシカオの「このところちょっと」というライブで一番盛り上がる曲を選んだの。 ではなぜ・・・「ライブ」な気持ちを感じて欲しいと思ったかなんだけど、以前、音楽仲間が「ライブハウスに人が来ないのはなんで？？」という日記を書いてあったのを見て以来、ずっと毛絽莉への問いになって、ずっと考えてたの。 ライブハウスへ通う人達とそうでない人達のギャップってすごいあるなぁということ。 身内の話しであれですが、毛絽莉のダーリン音楽嫌いじゃないし、某悪魔のバンドが大好きだったりするのに・・・生ライブ初体験はなんと昨年だったり。ドラムの生徒さん（特に小学生、中学生）やきてくださったお客さんでもやはりそういう人っていると思うし。 昔よりも簡単に音楽が手に入る世の中になって、音楽に接する機会が増えた人はたくさんいるはずなのに、ライブハウスやホールに足を運ぶ人というのは昔と変わらない。この現状をどうにかしたいと思うなら・・・小さくてもいいから行動するしかないのかなぁって。 それで・・・毛絽莉に出来る事ってなんだろうって、自分なりに考えて。 「ライブは楽しいよぉ♪」っていう気持ちを音楽に込めることなのかなぁって。 そういう気持ちとあと今の毛絽莉に出来る精一杯を友人に手伝ってもらってやりました。 自分への問いへのひとつの答え、そして今までお世話になった方達への感謝の気持ちとして。 トリとして・・・ドラマーとして・・・どうだったかはわからないけど・・・毛絽莉のその思いは伝わりました。 涙を流して喜んで下さったスタッフの方、「ライブを見てるみたいでした」と言ってくださった方。 「いいもの見せてもらったよ(^^♪」と言ってくれた親友。 そんなステキな日の最後にステキなサプライズが。 帰宅後、小学生よりの親友からの手紙がポストに入ってました。毛絽莉の容態を心配してくれ、電話ではなく手紙で「結婚」を知らせてくれる優しさと、そしてシアワセな報告に心が優しく温かい気持ちになりました。 毛絽莉、眠る前布団の中で声をかけてくださった皆さんの笑顔を思い出しながら、涙が溢れました。 気持ちが伝わったこともうれしかったんだけど・・・ 「毛絽莉、生きてていいんだな。毛絽莉が産まれてきたこと・・・もしかしたら何か意味があるのかもしれないなぁ。毛絽莉、生きててよかったなぁ」と思いました。 １月のうつ病になって以来久しぶりの最悪ダウンの中生きている意味さえ見失い「死」をずっと考えていた日々。 そんな毛絽莉に神様・・・ううん、いつも見守ってくれている全ての人の優しさが今日という日をくれたんだと思いました。 長くなりました。最後まで読んでくださった方どうもありがとう。 そして、いつも毛絽莉を優しく見守ってくださっている方全てへ。本当にありがとうございます。 音楽万歳　('-'*)フフ ☆今日は某SNSのサイトの日記より。少し加筆・修正してあります☆

  2007年02月25日

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• 昨日のこと忘れてた　ヾ(´▽｀;)ゝ

  今日は12時に起床の毛絽莉です。結構しゃっきりめな感じ。で、PC起動して某SNSサイトの友人の日記見たらちょっと心配なことが書いてあったので電話しました。１時間位話したかなぁ？？その後、明日のマンションの鍵の引渡しのために毛絽莉、人生初の「印鑑登録」をしに行ってきました。鍵の引渡しのために「実印」を毛絽莉も作らなくちゃいけなくて。名義がダーリンのためにこういうことになっちゃったんだけど・・・ようは、本来なら名義人のダーリンが鍵の引渡しに行かなくちゃいけないんだけど、仕事で行けないので妻毛絽莉が代理人となっていくわけ。大体「代理人」として何かしに行く場合「委任状」があれば大抵なんとかなるんだけどね、今回は委任状のほかに、代理人も「実印」と「印鑑証明証」が必要なの。ま、それだけ重要なことなんだと思うけど・・・妻なら「委任状」だけでいいような気がするんだけどね・・・。というわけで、毛絽莉の実印出来ました　(^^♪ついでに（というかこれも必要なので）ダーリンの印鑑証明もらってきました。その後、スーパーに行ってちょっとおつかいして帰宅後、調子がよかったのでドラムの個人練習行きました。今日はスタジオが一杯だったので１時間にて練習終了。そして帰宅して夕ご飯作って、ついでにお洗濯もしました。ε～(￣、￣;)ゞフー　今日はいろいろな用事が出来たなぁ。お風呂入って一杯やってｗブログ書いて寝ようと、昨日のブログ見たら・・・昨日って毛絽莉19時起床だったんだぁ。夕ご飯も作ってないｗｗすっかり昨日のこと忘れてました　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ今日動きすぎたこと反省ですｗｗでも明日と明後日は頑張らないといけないので、今日は早めに寝ます。毛絽莉、ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!　　('-'*)フフ

  2007年02月22日

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• 疲れてるのかな？？

  昨日は充電デーということでお家でだらりんと過ごしたので今日はドラムの個人練習にでも行こうかなぁと思っていたんだけど・・・充電は昨日だけでは足りなかったみたいで今日は19時に起きました　(^。^;)　というわけで今日は強制充電デーになりました。まだ眠いです。だるさはちょっとだけかなぁ？？発表会と引越しとダブルでことを進めてるのが疲れの原因かもなぁと思いつつも・・・決まった用事なのでなんとか頑張ることにします。もちろん無理なく出来る範囲で。そういえば・・・最近晩酌始めました。本当はいけないんだろうけど（睡眠導入剤飲んでるから）・・・夜に焼酎ロックをほんの少し頂くのが毛絽莉の最近の楽しみになりました。昨日、ダーリンに「今日も晩酌？？」と何気なく聞かれたので「だらりんとした日は晩酌しか楽しみがないｗｗっておっさんみたいだね・・・よくないのかなぁ？？」と言い訳したら、「楽しみが増えたと思えばいいんじゃない？？(^^♪」って言ってくれました。でも、薬も飲んでることだし、ほどほどに「楽しむ」感じで晩酌ライフしたいと思います。ちなみに余り飲みすぎると寝れなくなりますｗｗ

  2007年02月21日

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• 「普通」ということの呪縛

  日曜日の毛絽莉は昼頃起床して・・・ダーリンとふたりお家でだらりんと過ごしました。体調はそんなに悪くなかったかな？？昨日はちょっと疲れが出たみたいで、起床は15時でした。でも起床したら意外としゃっきりしていて、最後のドラムのレッスンに行きました。今月で毛絽莉は勝手ｗにスクールを卒業することにしたので。ま、本当の最後は今週の土曜日の発表会なんだけどね。で、毛絽莉が最後のレッスンということで、先生とレッスンの仲間が送別会してくれました。とてもうれしかったです(^^♪今日は13時に起きました。しゃっきりはしてるけど、土曜日に向けて今日はお家でだらりんデーという名の休息日にする予定です。明日以降土曜日まで毎日予定が入りそうなので。気力体力その他いろいろなパワーを充電します　('-'*)フフということで今日の本題。「普通」ということの呪縛。先日の日記で毛絽莉は何気なく「普通」という言葉を書いてしまったんだけど、友人のコメントで「普通」っていったいなんなんだろうね・・・という言葉から毛絽莉は改めて「普通」ということについてしばらく考えました。毛絽莉は・・・中学生位から「普通」ということに対して違和感や反発感を覚えていました。両親が毛絽莉に対して「普通の人生」望んでるの、言葉では言われなかったけど感じてた。毛絽莉、中学生の時は成績がよかったの。学区で一番の進学校にも進めるほど。だからね、両親も期待してたのかもね。一番の進学校へ進んで、大学に進学して、普通の企業に就職して・・・そして結婚するみたいな感じを。今考えると・・・毛絽莉は「普通」の人生が無理だということを無意識で知っていたのかもしれない。そして両親の期待に応えられないことも。このままみんなの期待通り一番の進学校へ進んだら、その先も期待通りの人生を歩まないといけないことになるんじゃないかってすごく怖かったのもあった。だから、毛絽莉は・・・２番目の進学校へ進んだ。もちろん理由はそれだけじゃなく、２番目の学校は毛絽莉の好きな海を教室から眺められることが魅力だったんだけど。それが多分、毛絽莉の「普通」や「期待」からの反発の最初だった気がする。そうして大学にも行かなかった。反発というより、どうしても音楽の専門学校に行きたかったから。だけどその時も両親の期待に応えられない自分を責めた気がする。「普通の娘じゃなくて期待に応えられない娘で・・・ごめんね」いつもどこかで両親に申し訳なく思っていた。毛絽莉は両親の期待どころか「普通」に生きられないことに。毛絽莉は反発しながらも「普通」＝「いいこ」＝「シアワセな人生」という世間のものさしの呪縛にずっととらわれていたんだと思う。無意識のうちに。いいこでいられないのにそうあろうと必死だったんだと思う。両親からの愛が欲しくて。専門学校卒業後、アルバイトしながらバンド活動してたけど、26歳くらいのとき、バイトから足を洗って、普通の会社に就職した。人より遅かったけど、両親が安心してくれるかなぁと思った。ボーナスが出た時は人並みに両親にプレゼントもした。「普通」の娘になれたみたいで毛絽莉もちょっとうれしかった。だけど、やっぱり無理だった。毛絽莉には。会社生活は毛絽莉の心も身体もむしばんでしまった。そしてうつ病になった。「普通」どころか、今まで当たり前に出来ていた日常のことすら出来なくなった。病気になって前よりも「普通」でない自分を責めるようになった。「ええ、こんなことも普通に出来ないの？？」と人から言われることがすごく怖かった。だけど・・・うつ病になって、療養を続けるうちに「普通」でない自分を受け入れられるようになった。いいこでない自分も。毛絽莉は毛絽莉なりの「普通」を見つければいいんだって。みんながみんな社会が求むような「普通」の人生でなくてもいいんじゃないかって。「いいこ」を演じなくても愛してもらえるんだってわかったような気がします。だって・・・毛絽莉はうつ病だし、しんどい時もあるし、「普通」でないし「いいこ」でもないけどシアワセだから。毛絽莉の毎日はたくさんのシアワセに溢れてるもの。病気になって、たくさんの人たちの優しさに触れることが出来ました。同じ病のステキな友人とネットを通して知り合うことも出来ました。起きてからドリップして飲む珈琲がこんなに美味しいということを知りました。シアワセなことはまだまだたくさんあるけれど・・・毛絽莉はうつ病になってやっと「普通」＝「いいこ」という呪縛から解き放たれたような気がします。毛絽莉は毛絽莉。これでいいんだって　('-'*)フフみんなの「普通」が自分の「普通」と違ったっていいんだって。「普通」に対する答えはこれだけじゃないし、また日がたったら毛絽莉の考えもかわるかもしれないけど、今思うこと書いてみました。今日は長くなっちゃった。最後まで読んでくれた方ありがとう。

  2007年02月20日

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• １日って長い！

  先の日記に書きましたが本日は８時３０分に起きました。（あまりのうれしさに２度書き＆時刻を強調してみましたｗｗ）早めのバファリンがよかったみたいで、その後頭痛もなく予定通りの時間までに身支度を済ませ予定の時間に発表会のリハーサル現場へ行けました。たくさんの生徒さんがいるのでひとりの持ち時間は１０分。リハーサルは・・・OTL　毛絽莉撃沈　(^。^;)　練習の成果があまり出せず、間違えだらけｗｗま、それは毛絽莉の問題なのであと１週間頑張ります！リハ自体は予定通り１０分少々で終了。で終わったのが12時過ぎ。そのままお家に帰って13時。ここしばらく（何年？何ヶ月？）ひとつの用事が終わって帰宅してこんな時間なんてないから正直「これから今日１日何をして過ごせばいいんだろう？？？？」って思ったｗｗで、来月の引越しに向けてのお買い物があったので、14時過ぎにダーリンとお買い物に出かけました。で、帰ってきて16時過ぎ。Σ('◇'*)エェッ!?　まだ16時！！毛絽莉的にはもう19時くらいの勢いなんですけどｗｗさすがに、帰宅後疲れが出ました。近年まれにみる早起きでそれなりに活動したので。20時位までのんびりPCしたり、テレビ見たりして過ごしました。その後ご飯作って食べました。早起きしたわりには眠くないのが不思議です。というより・・・今日はしみじみ思ったことがあります。「朝からちゃんと起きると１日ってこんなに長いんだなぁ。毛絽莉うつ病になる前って朝６時に起きて弁当作って身支度して会社行って仕事して帰ってきて家事して夜眠ってまた起きて・・・という生活していたんだよなぁ。毛絽莉ってすごかったんだなぁ。そしてそうやって『普通』の生活している人達って本当、すごいんだなぁ」って。病気にならなければ『普通』に生活することがどれだけすごいことかきっと気が付かなかったなぁって。毛絽莉は・・・もしまたそういう生活が送れるような身体に戻れてもたくさんたくさん身体も心も労わって暮らそうって思いました。すごいことっていうことを忘れずに。それにしても今日は長いなぁ　('-'*)フフ

  2007年02月17日

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• やればできるのかしら？

  本日、起床が早いため昨日24時布団に入るも・・・全然寝付けない。お風呂に入る＆軽く晩酌＆睡眠導入剤で寝つきばっちりのはずが・・・。あ、くれぐれもまねしないでくださいね。お酒と睡眠導入剤本当はいけないので・・・。緊張してないはずだったんだけど、無意識に朝早く起きることと、リハのことが緊張だったのかもしれません。結局寝付いたのは多分27時位。まぁなんとかなるかなぁ・・・と寝付けないことを気にせずに眠ったと思います。で、今日なんと、なんと８時３０分に目覚めることが出来ました！！***ヾ(≧∇≦)ノ"***きゃあぁあっ♪やったね。用事のためとはいえすごくすごく久しぶりの８時台。立派に「朝」に起きたといえる時間。しかし、ほんのり頭が痛いので早めのバファリンしてみました。これから支度して、リハ行って来ます。いい天気も毛絽莉の味方してくれてるようでうれしい　(^^♪

  2007年02月17日

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• いいことなのかなぁ？？？？

  今日の起床は12時少し前。w(゜o゜)w オオー!　午前中に起きれた！今気が付いたｗｗ今日は起床後、お出かけの支度をし電車に乗って実家へ。そして、実家の商売の経理を手伝ってる関係で母と青色申告会なるところへ行って来ました。PCで帳簿をつけると、控除額が大きくなるとのことで、母はPCが使えないため昨年より毛絽莉が帳簿担当になったの。って言っても母がつけてる帳簿をそのままPCに入力するだけなんだけどね。で、毛絽莉ばっちり貸借合わせて決算整理までしてデータに落としてもってたのね。そうすると後は申告会のスタッフの人がチェックして確定申告用のデータにしてくれると聞いてたから。担当に付いた人がこの時期だけ申告会に来てる「ヘルプ」の税理士だったのが運のツキだったみたいで・・・この税理士・・・いや「おっさん」がさぁ・・・もう最悪。言葉遣いがなってなくて・・・毛絽莉最初の会話でキレました。だって・・・「会員番号は？わかんないの？じゃあこれ持って２階行って来て」だよぉ・・・。一応毛絽莉達「お客さん」なんですけど。そりゃ、確定申告のお手伝いをお願いしに行ってる身だけどさ・・・。それに初対面の人に向かってそんな言葉遣いはないじゃん。おっさんの部下じゃあるまいし。その後も横柄な会話が続き・・・毛絽莉のイライラ度はぐんぐんあがっていき・・・おっさんは更に毛絽莉の踏んではいけないスイッチ押しました。データに入っている数字を手書きで書かせる。(＃｀皿´)　ムキーーーー! 　ばかじゃないの？？（毛絽莉心の声）「あの、その数字データに入ってますよね？？ソフトが違うからといっても取り出せるんじゃないんですか？？」って言ってやったって！！さっきから見てればソフトおろかPC自体も使いこなせてないし・・・毛絽莉、ＯＬ時代にPC使えないのに使えるふりしてるおじさんたくさん見てるから、PC使えないこと自体はイライラというより、あきれて見てたんだけど・・・それでも我慢の限界超えちゃったよｗｗｗｗｗまぁ今回は限界相当オーバーしたから不満というかイライラの声を出すことが出来たのかもしれないけど、うつうつ毛絽莉的には・・・おっさんには悪いけど「嫌なことは嫌！！」という気持ちをきちんと声に出せたのはよかったことなのかもなぁ・・・とこれを書きながら思ってみたり。母がいてくれたからというのも大きいけど。もしひとりだったら、我慢してたかもしれないから。おかしかったのは、母が申告会を後にして実家に帰宅後、父に「毛絽莉が、税理士さんのPCの使えなさぶりにイライラして大変だったのよ。私、PCのこと全然わからないけど、それでもこの人はPC出来ないんだろうな、不安だなぁと思ったくらいだから、毛絽莉は相当イライラしたみたいよｗｗ」って言ってこと。もちろん、訂正しておいたけどね。「PC使えないことより、言葉遣いが横柄だったからキレたんだよｗｗ」って。うつうつ毛絽莉としては、母がいてくれて一緒に今日のイライラを共有出来たおかげで申告会にいる間だけイライラして、終わったら忘れちゃいました。あ、忘れてないか、こうやってブログ書いてるもんね（笑）ていうか、イライラでそんなに疲労してないかも。毛絽莉家に帰ってきて、お風呂入ったらもうすっきりだし　('-'*)フフイライラで疲労してないこともいいことかもなぁ。少しずつですが、大人、いやうつも回復してるのかもしれません。明日はドラム発表会のリハで早起きしなくちゃ（９時）なのでそろそろ寝ます。追記：おっさんは案の定、使えない人で、書類作成後、申告会のスタッフのチェックにより確定申告書にミスが発覚。もちろんその場でスタッフさんが直してくれたので問題なく申告書提出出来たけどね　( ´△｀)アァ-

  2007年02月16日

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• 動けちゃった　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ

  本日も眠り姫毛絽莉の予定が・・・13時に起きれちゃいました。昨日とは違って起床後もしゃっきりしていたので・・・ドラムの個人練習行きました。本当は昨日がああだったので今日は家でのんびりのほうがいいんだろうけど・・・今度の土曜日に発表会のリハーサルがあるのでちょっと無理しちゃいました。今日も２時間スタジオを予約して練習したんだけど・・・開始40分位で集中力がきれましたｗｗやっぱり疲労をひきずってるみたいです　(^。^;)この状態のまま練習しても意味無いので、一度スタジオを退室してロビーで20分位休んだら集中力が少し回復したので再びスタジオへ。で、知り合いのスタジオ社長さんがドラム見てくれました。（社長さんはドラマーで、生徒さんに教えてたりするんだな）「リズムはいいけど・・・いくところはもっといっちゃったほうがいいよ」とのこと。ちょっと地味みたい、毛絽莉のドラムｗｗプロの方にアドバイスを頂き、土曜日のリハなんとか頑張れそうな気がしてきました(^^♪練習終了後、ちょっと休憩して、帰宅。帰宅後、簡単ながら夕ご飯も支度出来ました。発表会まではなるべく、疲れを翌日に持ち越さないようにしようと思って・・・ドラム練習した後はお風呂に入って（久しぶりにクナイプ買ってみたｗ）入浴後は軽くストレッチをしようと思って本日早速実践。これで疲労が全部取れるとは思わないけど、翌日に持ち越す疲れが最小限になればいいなぁ　('-'*)フフ明日も用事があるので今日は早めに寝ます　ジュルルル (￣ｑ￣)ｚｚｚ

  2007年02月15日

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• ( ´△｀)アァ-

  起きたら・・・21時過ぎてました。夜は普通に眠ったのに。ここ数日動きすぎたみたいです。２時間もドラム練習しちゃったのは今の毛絽莉にはマラソン選手並の運動だったのかもしれないです(T^T)幸い、眠いのと身体が疲労してだるい感じでいつものだるだるとは違うみたいなのでいいかもしれません。喉がすごい渇いて、お腹がすごく空いてます。ある意味健康な感じです。明日も無理せず・・・眠れるだけ寝ます　('-'*)フフ

  2007年02月14日

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• 今日はこなせてるかも

  就寝時間26時。起床は12時の毛絽莉です。今日は久しぶりに12時起床でもしゃっきりしていました。なので、スタジオに電話してドラムの個人練習予約しました（個人練習は当日でないと予約が出来ないのです）ご飯食べて、身支度して、久しぶりに自転車に乗り近所の郵便局＆銀行＆スーパーへおつかい。帰宅後、今度はスタジオに向けて出発。(・－・)・・・ん?　今日はふたつの用事がこなせてるｗｗなんだろうなぁ？？ふたつというよりも中身の問題なのかなぁ？？ｗｗ今日は２時間ドラム練習しました。その後、知り合いのスタジオ社長と雑談後、21時にお家に到着。休憩いれず夕ご飯の支度が出来ちゃいました　(≧∇≦)キャー♪身体の疲労は心配ですがｗｗやっぱり音楽に接すると元気になれるみたい　('-'*)フフていうか、24日がドラムの発表会なんだけど、それまで可能な限り個人練習行きたいなぁとは思ってるんだけど・・・(・－・)・・・ん?　毛絽莉引越しの荷造りいつしようｗｗま、個人練習行かない日に少しずつやればいいのかなぁ？でも・・・そうすると休息の日がなくなってよくないのかなぁ？？悩むところだけど、いけるところまでいってみようと思います。引越しさえ終わればダウンしても問題ないし　('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*) ウンウンちょっと無理しちゃおうかな？？　ヾ(´▽｀;)ゝ

  2007年02月13日

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• 「ふたつ」はまだ難しい・・・

  本日も12時に起床。最近の起床時間の定番になりつつあります(^^♪しかし・・・12時に起きるんだけど、なんだかしゃっきりしないのとご飯食べると眠くなっちゃうのも最近の定番になりつつあって・・・今日もまた15時～18時までお昼寝しました。お昼寝はうとうと寝だったけど、30分位は眠りについてたと思う。でも夢ばかり見てたので浅い眠りだけど。でも、お昼寝で「眠れる」ようになったのは進歩かもなぁ。で、昨日と同じくお昼寝後はしゃっきりしたし(^^♪(・－・)・・・ん?　眠りたりないということだと思うんだけど、なぜか12時に目が覚めるｗｗ本当は15時位に起床するとしゃっきり感も味わえるのかもしれないけど。なにはともあれ、お昼寝しても眠りすぎても「しゃっきり」した時間をたとえ夜からでも味わえて行動がなにか出来るようになったことは、とてもうれしいし、そしていいことのような気がします。そして本題の「ふたつ」なんだけど、今日は夜19時30分からドラムスクールに行って、終了後その足で電車で３０分の渋谷へ向かい、知り合いの方々が出ているライブを鑑賞。ライブはとても素晴らしくて楽しかったんだけど・・・途中から疲れが出て・・・みんなスタンディングで鑑賞している中、立ってるのがしんどくなって毛絽莉は座ってもりあがってました。帰りの電車もちょと疲労困憊気味　(T^T)「( ´△｀)アァ-　まだ用事をふたつこなすっていうことは難しいんだなぁ」と感じました。ま、お家まで帰れる体力がちゃんと保存出来てたのはいいことだと思ったけどｗそれになんだかんだいってとりあえずこなしたし、ふたつの用事　('-'*)フフ（今日のライブは・・・ちょっと前に書いたけど・・・元彼が出てるということもあって・・・無意識でちょっと緊張してた部分もあるのかもしれないけどね・・・ま、これはそのうち「慣れる」と思うけど。しばらくは修行だと思って頑張るｗ）明日はのんびり休養デーにしようかな？？それとも、ドラムの練習いこうかな？？明日の様子におまかせしようっと　ヾ(´▽｀;)ゝ

  2007年02月12日

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• ショッピングした～って感じ　('-'*)フフ

  昨日はマンションの内覧会した時チェックした、傷や汚れや仕様違いなどがちゃんと直っているかの確認会が14時からありました。なので毛絽莉は12時位に起きました。目覚ましの前に　v(*'-^*)ｂぶいっ♪３日連続で昼に起きれています。起床後もまぁまぁしゃっきり。ちゃんと支度して14時に現地に着きました。（ちなみに今のマンション→引越し先は車で５分ｗｗ）で、部屋に行ったらね・・・直ってないところがあるし、おまけに新たな汚れも発見。担当の人に言ったら、言い訳しやがってｗダーリンちょときれました。入居までにはきちんとしておくと言ってたけど・・・大丈夫かしら？？(￣~￣;) ウーン確認会自体は３０分位で終了。その後車でラゾーナ川崎行きました。表札を注文しようと、ロフトに行ったんだけど、ロフトでは扱ってないとのことで、仕方なく＆お散歩ついでに駅の反対側にあるハンズに行きました。表札、無事注文後、またラゾーナ戻って、毛絽莉久しぶりにショッピング気分満喫。ていうか、毛絽莉、洋服見たかったんだよね～　('-'*)フフ　で、見ただけでなく気に入ったのがあったのでつい購入　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ　なので　かなり満足ｗｗでも、久しぶりにたくさん歩いたので・・・本日疲れが出ました。12時に一度起きてご飯食べたけど、眠くなっちゃって、14時～16時お昼寝しました。お昼寝の後はしゃっきりして、元気出てきました。お昼寝出来たのもうれしいし、お昼寝して元気が取り戻せたこともうれしい(^^♪疲れやすいのはまだまだ仕方ないけど、こういう方法で疲れがとれるなら・・・わるくないです。お昼寝のあと、車でダーリンの実家に遊びに行って晩ご飯ご馳走になりました。23時くらいにお家に帰って来ました。疲れはないかな？今は。また明日お昼寝しちゃうかもしれないけどｗｗま、毛絽莉的には充実した２日間でした　('-'*)フフ

  2007年02月11日

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• 今回は予約日に病院行けた(^^♪

  本日も12時起床の毛絽莉です。早起き２連続。うれしい　(≧∇≦)キャー♪　おまけにちゃんと起きれたので、予約した日に病院にも行ける。（前回はダウンのため３回くらい予約を取り直したので）ダブルでうれしい。でも、起床後昨日動きすぎたせいでちょっとだるかったです。仕方ないけど。でも、時間までにお出かけの支度して出発すること出来ました。病院にて主治医に先週までのダウンの様子と日曜日位からの浮上して来た感じを伝えたところ「(￣~￣;) ウーン　薬の副作用かそうでないか微妙なところですね・・・でも日曜日くらいからスイッチ入ったみたいに元気になってきたのは・・・薬が効いてきたということだと思うんですけどね・・・とりあえず、このまま様子みましょうかぁ・・・先月のダウンがもし薬の副作用だったら薬を減らすとまたダウンの可能性もありますし・・・」なんだか毛絽莉に相談されてるみたいでしたｗｗこのところなんだかふたりで相談しながら投薬治療進めてる感じです。ま、付き合いも長くなってきたしってことなのかなぁ？？　('-'*)フフ薬の種類も量も前回と同じでということで、また来月ということになりました。お出かけしたら少ししゃっきりしたみたいで、病院の帰りにお茶して、ちょっとラッシュだった電車にも無事乗れ帰宅しました。帰宅後もしゃっきりしていたのでその勢いのまま、掃除してアイロンかけしちゃいました。で、夕ご飯の支度も出来ました　v(*'-^*)ｂぶいっ♪いい感じだわぁ　(´▽｀)はぁぁ・・♪でも動きすぎには注意でいこうっと　('-'*)フフ

  2007年02月09日

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• いろいろ久しぶり♪

  今日はなんとなんと12時に起床出来ました！！ワーイ♪☆彡(ノ゜▽゜)ノ☆彡ヘ(゜▽゜ヘ)☆彡(ノ゜▽゜)ノ☆彡ワーイ♪なんて久しぶりなんだ。明るいうちに起床　(T^T)　うれしいよぉ。おまけに起床後もしゃっきりした感じだし。ということで、先月からずっとずっと行きたかったドラムの個人練習に行くことにしました。電話したら１時間だけなら予約出来るとのことで、起床後お出かけの支度してスタジオ行ってきました。今月末の発表会に向けての練習したんだけど・・・今日は練習の練習という感じで１時間終わっちゃいました　(^。^;)　ま、まだまだ時間はあるから焦らず出来る範囲で頑張っていこうと思っています。ドラムの練習後帰宅途中でふらふらと美容院へ。昨年10月位から美容院難民（いきつけの美容院の美容師さんがいなくなったので）だった毛絽莉、なんとなく見つけたお店でプライス表見てたら、感じのいいお姉さんが話しかけてくださり・・・その感じのよさと店内のオシャレ加減にぐっときちゃって・・・ふらふらと店内へｗｗ　（いいお客さんだよね、毛絽莉　('-'*)フフ）先月いろいろあったのと、発表会に向けてちょっとイメチェンしたかったので、何年かぶりにパーマかけてみました。しかし・・・歯医者と美容院は店が新しいほどハイテクな感じなのねｗｗ今ってこんな姿勢でシャンプーするんだぁとかいろいろ関心しちゃった(^^♪初めてのお店で初めての人にしてもらったけど、すごく親切＆感じもよくて、毛絽莉の行きつけ美容院に決定しました。もちろん仕上がりもばっちり　v(*'-^*)ｂぶいっ♪美容院難民だった毛絽莉、ほっと一安心です。おまけにここ、メイクやエステもしてくれるみたいで。これから楽しくなりそうです(^^♪その後、美容院が入っているショッピングモールのスーパーでお買い物して21時頃帰宅して、夕ご飯の支度も出来ました。。。。o(゜^ ゜)ウーン　　調子がいいからってちょっと張り切りすぎたかなぁ？？でも、このあいだがこのあいだだっただけに・・・調子がいい時に出来る事しておこうみたいな気持ちがあるのも事実かもなぁ。ま、動きすぎた感はあるけど、動けたことはうれしいかなぁ♪明日はのんびりしようっと(^^♪あ。明日病院だｗｗま、夕方だし、病院間に合う程度に起きれればいいかぁ　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ

  2007年02月08日

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• まだまだ冬眠？

  海の底から浮上して数日。起床時間以外はだいぶ「生活」を送れてる感じがしつつあります。月曜日は15時位の起床で久しぶりに夜ドラムスクールに行くことが出来ました。昨日は14時位の起床で夕方友人が遊びに来てくれて（おかげで久しぶりに掃除が出来ましたｗｗ）久しぶりにたくさんのおしゃべりすることが出来ました。やっぱり生身の人間とおしゃべりするのは楽しいね　('-'*)フフ（このところチャットが多かったからｗｗ）しかし・・・楽しい時間と引き換えに気力体力は奪われたみたいで・・・本日の起床は17時　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ　就寝時間は26時くらいだったのにｗｗ( ´△｀)アァ-　冬眠続行中ｗｗだけど身体も一生懸命なんだろうなぁと思うとよしよしっていう気持ちになります。きっと海の底から脱出したので心持ちもいいのだと思います。起床した後は意外としゃっきりしてるし、動けてるし。でもちょっとだるいので無理しない程度の活動にとどめようかなぁ、今日は。だけど、あの海の底生活に比べたら全然いいかも。きっとあれを乗り越えたんだから、これから何がきても大丈夫・・・かな？？　('-'*)フフ

  2007年02月07日

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• ほんのり浮上

  先日日記を書いて以来・・・海の底を漂っていました。年末年始が調子よかっただけに・・・落差が激しかったことと、久しぶりの長期のダウンで・・・心もやられていました。いつも前向き毛絽莉でいたけど、久しぶりに病気のことで泣きました。しんどい毎日に・・・もう嫌だと、もう終わりにしたいとダーリンに向かって泣き言を言ってわんわん泣きました。でも・・・明けない夜って本当にないんだなぁって今日しみじみ思いました。あっけないほどの夜明けというか・・・とりあえず底からは脱出は今日急に訪れました。水面には顔を出せないけど、水面に向かって浮上した感じです。久しぶりに洗濯も出来たし、溜まってた食器も洗えたし、ちょっと汚れてた台所もお掃除出来ました。毛絽莉の日常生活への第一歩、やっと出来てうれしいです。久しぶりに外出もできそうです。そして、こうやって日記を書けてることもうれしいことのひとつです。少しずつ少しずつ。しんどいことも・・・上手じゃないけど毛絽莉なりに乗り越えて生きていきます。とりあえず毛絽莉は元気に向かってまた歩きだせそうかな？？　('-'*)フフ

  2007年02月04日

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• まいってます

  金曜日にとりあえず病院には行けてしばらくの薬はゲット出来たものの・・・それ以来調子が下り坂の毛絽莉です。低血圧の症状が夜にも出ました。起床も15時位が続いてるし、とりあえず起床しても、低血圧の症状でくらくらしてます。なにより・・・今までちょっと調子が悪くてもPCに触れていたのに・・・あんまり触る気が起きません。でも気持ちが落ちてるわけじゃないけど・・・やる気が落ちてるのかもしれないです。ただ・・・そういう状態でいる自分を「つまんないなぁ」って思えてる毛絽莉もいることがもしかしたら救いかもしれません。毛絽莉のブログしばらくサボり気味になりそうです。でも毛絽莉はこの状態をしばらく「我慢」でやりすごそうと思います。きっとこの冬を超えたらまたきっと・・・それが希望です。

  2007年01月23日

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• 病院行けたよ！

  病院に行くために前日珍しく23時過ぎに薬飲んで布団に入るも・・・全然寝付けないOTL毛絽莉よりも遅く布団に入ったダーリンのほうが先に寝付いちゃって・・・彼のいびきを聞きながら・・・「( ´△｀)アァ-　寝れない・・・明日・・・起きれるかなぁ・・・」と思っていたらいつのまにか眠っていました。多分２７時頃。いつもならこの時点で15時起床確定なんだけど、なんとか本日は12時に起きました。目覚まし＆ダーリンからの電話でなんとか。とりあえず低血圧の症状はなく、少しだるいだけだったので、ご飯食べてシャワー浴びてお出かけモードに身体と気持ちを持っていってなんとか外出に成功！この時点で「薬の心配」はなくなりました(^^♪電車で１時間。念願の病院に到着　ε～(￣、￣;)ゞフー主治医にこのところの毛絽莉の様子を話したら・・・「(￣~￣;) ウーン　明らかに『過眠』ですね・・・。パキシルを増やしてみましょう・・・冬はだめみたいですね・・・」だって。なので、今日からパキシル３錠になりました。減薬ではなく増薬になっちゃいました　ヾ(´▽｀;)ゝま、すぐ効果は出ないけど、３錠は今までの治療で初めてなのでちょと副作用が心配ですが、副作用よりどう冬を乗り切るかのほうが心配なので頑張ってみます。久しぶりの外出で外の空気を吸えてうれしかったです。うれしくてそのまま街をうろうろしようかと思ったけど、今日は我慢しました。やっぱり・・・お出かけできるとうれしい。これを毎日出来てる人って・・・すごいなぁと思うと同時にうらやましいなぁと思ってしまいました。身体はいまひとつだけど、そう思えるというのは心持ちは前向きになったのかな？？昨日の夜は・・・眠る前にちょと暗いこと考えちゃったけど。（あんまりだるくて動けない日々が続いたのでもうこのまま治らないのかなぁ・・・とかね）「のんびり、のんびり」をまた自分にちゃんと言い聞かせて前向きに冬を乗り越えること考えます　('-'*)フフ

  2007年01月19日

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• 心配が現実に(T^T)

  病院に行くために今日は12時に目覚ましセットしました。一応目が半分くらい覚めたけど・・・あれ・・・この感覚・・・・久しぶりの低血圧の症状が(T^T)　起き上がることが出来ない・・・。ダーリンが家の電話に起床コールくれたのに、それすらとりに動くことが出来ない・・・。まずい。このままじゃ・・・病院に・・・意識が遠のく毛絽莉。気が付いたら14時30分でした。低血圧の症状は無くなっていたけどだるくて動くのがやっと。おまけにこの時間からでは支度して出かけても予約の時間に間に合わない(T^T)泣く泣く、病院に電話して明後日の遅い時間で空いているのが16時40分だったのでまたまた予約しなおしました。その時間だったら最悪いつもの起床時間15時起床でもなんとか間に合うかもしれないし。とりあえずあまり考えずにその日を迎えたいと思います。なんとか薬も金曜日まではもちそうだし。( ´△｀)アァ-　病院に行かなくても薬もらえる方法があればいいのになぁ。( ´△｀)アァ-　おコメが全然ない。だるいけど、買いに行かなきゃだな・・・。寒いよぉ・・・。だるいよぉ・・・。病院どうしよう・・・。って最後毛絽莉の愚痴になっちゃってごめんちゃい。

  2007年01月17日

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• 心配だ・・・

  本日の起床は15時。ぐずぐずで起床したわりには起床後すぐに洗濯機のスイッチオン出来ました。しかし・・・明日病院なんだけど、予約時間15時なんだよね・・・。12時には起きなくちゃいけないんだけど・・・このところの起床時間の感じだと明日が心配です　(T^T)ま、明日考えようっと　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘってわけにもいかないんだよなぁ・・・本当は先週の水曜日が病院だったんだけど調子悪くてキャンセルして明日にしたから・・・明日行けないと・・・「薬」が切れちゃう。こうなることを想定して１週間分多くもらってるんだけど、それが尽きてしまうので・・・かなりまずいです。毛絽莉的には精神的に。前に一度パキシル切れのしんどい体験をしているのでそれが怖くて・・・。今日は早く寝てみようっと。それでだめなら・・・明日考えようっと。洗濯機をオンした後、今日はマックが食べたい気分だったので、珍しく起床後すぐ着替えて近所のマックが併設しているスーパーへ夕ご飯の買い物も兼ねて出かけました。ハッピーセットを頼んだら、何も言わず店員さんがテイクアウト用にしてくれました。きっと子供へのお土産と思われたのでしょう。毛絽莉が食べるんだけどねｗｗ朝昼兼用のマック食べて、洗濯物干して、実家に電話して気が付いたら18時まわってました。「一日って早いなぁ」って思ったんだけど、起きたの15時なんだよね、毛絽莉ｗｗあたりまえだよね～。今日はアイロンかけもしようかと思ったけど、アイロンは明日以降にして、病院に備えて今日はこの後なるべくのんびりします。夕ご飯の支度して、ダーリン帰ってきたら一緒に食べて、早く寝ます　(*'-')ゞ

  2007年01月16日

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• だるいよぉ(T^T)

  週末実家に帰ってました。まぁまぁその時は調子よかったんだけど・・・昨日からまただるだる毛絽莉になっています。昨日はひたすら家で眠っていました。夕ご飯は作れたけど、一日中眠気から解放されない感じで夜も早めに就寝。でも、眠いのになかなか寝付けず布団の中で１時間位ちょっとしんどかったです。しかし・・・最近「眠い」という感覚が戻ってきたような感じっていいことなのかなぁ？？とも思ったり。前は起床後に「だるい」はあっても起きちゃえば眠いっていうのと違ったから。だけどこの冬は・・・夜になると「眠く」なったりするし、夕方でも動きすぎちゃったりするとたまに眠くなってお昼寝出来る時もあったりするし。夜になると「眠い」っていうのは普通の人なら当たり前のことなんだけど、毛絽莉の場合は起床時間が遅いのと全然動いてないから夜になっても眠くならないんだよね。時間になって「あぁ寝ないとな」と思ってから薬飲んで就寝してるから。なので「眠い」という感じはいいのかなぁ？と前向きに思うんだけどね。だけど今日は久しぶりに「だるい」です。そのかわり眠くはないんだけど。なんにもしたくない感じです。寒いからかなぁ？？でも、昨日の夕ご飯の食器洗いしてなくてシンクが一杯なのでそれだけはこれからやろうかなぁと思ってます。だるくても何かひとつだけやろう！っていうのが毛絽莉の目標だし。( ´△｀)アァ-　冬早く終わらないかな？？

  2007年01月15日

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• まぁいいかぁ　ヾ(´▽｀;)ゝ

  就寝時間26時。本日の起床は15時の毛絽莉です。お、毎日3時間ずつ起床が早くなってる　(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!ていうことは明日は12時に起きれるかなぁ？？　('-'*)フフ起床後はちょっとだるいけど、久しぶりに少ししゃっきりした感じ。起きてしばらく(￣。￣)ボ～～～～ッとした後、お掃除しました。ずっと寝てばかりいたので、なんとなく部屋の空気がよどんでる気がして。で、自分自身もずっと眠ってばかりでよどんでる気がしてｗｗシャワー浴びました。で、今年から特にお出かけしなくても軽くメイクを自分自身のためにしようと決めたんだけど、今日はそれを出来ました。今年から「自分自身」のために「自分なり」の綺麗で一日過ごせたらと思って。今まではお出かけの時はメイクしてたけど、基本的に普段はスッピンだったから。スッピンでもいいんだろうけど・・・せっかくなら「綺麗」で過ごしたいって思えるようになって・・・出来ないときもあるだろうけど、出来る時はやってみようって思って。そういう心持ちになれてることは、きっといいことのひとつだと思う。たとえ疲れてたくさん眠ってしまっていても(^^♪部屋も自分もすっきりした感じ(^^♪眠り続けるという新しい？ダウンの仕方だけど、ダウンした後に「部屋がよどんでる・・・」とか感じられるようになったのはいい傾向なのかな？？その後、近所のスーパーへ夕ご飯の買出しへ。帰宅後夕ご飯の支度できました　v(*'-^*)ｂぶいっ♪今日は起床時間以外は大体いい感じ。まだ身体がだるいので無理せずいこうと思います。

  2007年01月11日

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• 年末年始疲れ爆発中？

  ８日の月曜日は休日だったので、ダーリンとだらりんと過ごした後、毛絽莉は今年初のドラムスクールへ。その後、ふたりで今年初の焼肉を堪能。いつも行ってる焼肉屋さんなんだけど、毎回期待を裏切らない美味しさっぷり　(*￣。￣*)ウットリしかし・・・翌日。毛絽莉の起床は・・・なんと21時です。夜の９時ｗｗ途中ダーリンの電話で起こされトイレなどには行ったけど、ほぼノンストップで爆睡ｗｗダーリンの帰宅とともに起こされ、買ってきてもらったお弁当を食べて・・・25時前にまた寝ました。で本日は・・・起床18時です・・・。昨日より早くなったなぁ・・・と関心してる場合ではないです。自分でも「よくこれだけ眠れるなぁ」と半分あきれていますｗｗ今までのダウンの仕方とはちょっと違うけど、「ダウン」状態であるのはかわりないのかなぁ？やっぱり、年末年始の疲れ、予想通りきたなぁって感じです。洗濯物が溢れているので今、お洗濯しています。夕ご飯はお年賀でもらった焼き豚さんがあるので、簡単に支度出来ました。しかし・・・眠いｗｗこんだけ眠っているのに、まだ眠いです　(*´0)ゞファァ~~♪明日は・・・どうなるんでしょうか？？昨年もこんな感じあったなぁ？？冬眠したいのかなぁ、毛絽莉？　('-'*)フフ

  2007年01月10日

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• 遅めの初詣

  今日の起床は14時。自分でも笑っちゃうんだけど・・・毎日１時間ずつ起床が早くなっている毛絽莉です(^^♪早く起きれることにこしたことはないんだろうけど、それよりも最近、多分起床直前に見てると思われる妙にリアルなおかしな夢が嫌かも。起床後もところどころだけどかなりはっきりと覚えてるんだよね・・・。一昨日なんかダーリンが激怒して離婚だぁ！って言って家を出て行く夢とか見たし。あまりにもリアルすぎ、さすがの毛絽莉もがばっと起きて、家の中確認しちゃったよｗｗ「あぁ、ダーリンの物や洋服あるし、離婚してないなぁ」みたいな確認ｗｗ今日も起床直前「ラブホテルで半泣きになりながらダーリンを探している」という夢みたし。見た本人でさえもむちゃくちゃな設定だなと思いますがｗｗいい夢も見るんだけどね。今年になり大好きな「スガシカオ」がちょいちょい出てきたりと。今まで夢に「スガシカオ」が出てくることなかったのに。なんなんでしょ？？　('-'*)フフで、今日は起床後だらだらしてました。体調は悪くない感じで、16時過ぎに近所の川崎大師へ初詣に出かけました。しかし・・・元日から７日たっても物凄い大混雑でお賽銭箱までたどり着くまでに1時間かかりました。ま、元日の行列よりはましなんだろうけど・・・毛絽莉的にはびっくりでした。「今年１年悪いことが起きませんように」ってお祈り？してきました。今年はいいことが起きたらそれはうれしいけど・・・それよりも「悪いことが起きない」というのが一番だなぁと思ったので。今年は平和に穏かに暮らしたいなと。個人的にも社会的にも世界的にもね。初詣も無事済ませ、帰りに仲見世のお気に入りのおせんべい屋さんで「しみせん」買って帰宅。結構並んだし歩いたけど、毛絽莉的には疲れは感じなかったかな？？帰宅後少しして夕ご飯も支度出来たし、さっきお風呂も浸かったし。ただ、やっぱり正月疲れはまだあるみたいで・・・疲れた時に出る「斜視」がお風呂入ってる時出ました。のんびりだらだらとは過ごしてはいるけど、正月疲れの「ダウン」はしていないだけでも昨年の今頃の体調よりはきっといいんだなとは思うけど・・・身体からの疲れのサインには真摯に対応しないとなぁと思います。この頃、元気な時の活動量が増えてはいるけど・・・身体が追いついてないのかもしれないね。ということで、「のんびり充電」に重きを置いて明日以降も過ごそうと思います♪

  2007年01月07日

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• 午前中に起きたい・・・

  昨日の起床は16時。今日の起床は15時。あ、1時間ずつ早くなってる。この調子だと10日（水）あたりには午前中に起きれるってことかしら？？('-'*)フフたくさん寝てるのでｗｗ体調はいいです。でも、お出かけは出来るだけ控えめでお家でのんびりしています。家の中の家事はつつがなく出来てます。昨日は夕ご飯作れたし、今日は洗濯出来たし。あ、ドリップ珈琲は今年まだやってないかも　ヾ(´▽｀;)ゝまぁこんな感じで毛絽莉はまだまだお正月モード（のんびり）続けます。(*´0)ゞファァ~~♪　こんなに寝てるのにまだ眠いや（笑）ま、身体が年末年始のあのテンションで疲れてるんだろうなぁ。

  2007年01月06日

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• 早起きは大変ｗｗ

  昨日はダーリンのおばあちゃんの家へお年始のため毛絽莉頑張って早起きしました。って・・・10時30分ですが　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ毛絽莉にとっては「早起き」です。本当は10時起床でしたが・・・一応10時に起きたけど・・・30分布団のなかでぐずぐずしてましたｗｗなので起床後は(￣。￣)ボ～～～～ッとしてたけど、熱めのシャワーを浴びたらなんとか支度が出来るくらいにはしゃっきりしたので、そこから支度して12時に家を出ることが出来ました。おばあちゃん家には車で１時間位で到着。すでにダーリンの両親、義兄家族と義弟家族は到着していました。予想通り、毛絽莉夫婦はビリでした　ヾ(´▽｀;)ゝ　ダーリンの親戚達とお年賀交換したり、おせちを頂いたりと和やかに過ごしたんだけど・・・昨年にはない「違和感」を毛絽莉は感じてしまいまいました。(・－・)・・・ん?　なんだろ？？　すっかり向こうの親戚達には慣れてるんだけどなぁ？？なんか「居場所」が無い感じがするのはなんなんだろうと。それは・・・「子供」でした。集まった義兄には小学生の子供がいるし、義弟は昨年生まれた赤ちゃんを連れている。ダーリンの従姉妹も２歳の子供を連れている。同年代の親戚の中で子供がいないのは毛絽莉夫婦だけなのでした。義弟の赤ちゃんに注目が集まるのは当然なんだけど・・・姑をはじめ「お母さん」なんだよね、女の人達の接し方が。話してることも「うちの時は・・・」みたくなるし。そうなると毛絽莉は浮いちゃうんだよね。毛絽莉は「甥っ子」としてしか接することが出来ないから。別にみんなわざとしてるわけじゃないのはわかるし、「毛絽莉ちゃんのところはまだなの？？」なんて会話も出ないからそういうことで嫌な思いしたわけでもないんだけどね。ま、そういうときだけだしね。「子供がいない」という現実を感じちゃうのは。毛絽莉は毛絽莉だしね。毛絽莉も将来のために今ホルモンバランス整えるためにピル飲んでるわけだし。ただ、久しぶりにそういうこと考えちゃったせいで・・・おばあちゃんの家を後にしたあとどっと疲れが出ちゃいました。おばあちゃんの家から次はダーリンの実家へみんなで向かうことになり、移動の車中で毛絽莉はパタリとなってしまい・・・久しぶりに少しだけお昼寝で熟睡しました。（よだれだしてましたｗｗ）疲れたけど、よだれだしながらｗｗ熟睡できたことはうれしかったかも　('-'*)フフ　やっぱり早起きしたせいで睡眠時間が足りなかったみたいｗｗで、ダーリンの実家にて親族のみで夕ご飯。まったりした後、毛絽莉の実家へちょっとたちより帰宅しました。ε～(￣、￣;)ゞフー　三が日お疲れ様って感じです。予想通りあっというまに過ぎちゃった。昨日めずらしく夜更かししてしまい、就寝は夜中の４時だったため、本日の起床は13時です。昨日は無理やりの早起きでお昼寝が必要でしたがｗｗ今日は心置きなく眠れたので、起床後もしゃっきりしてます。お洗濯も出来ました。これからお掃除もする予定です。ダーリンは明日からお仕事なんだけど、なんとなく明日からちょっとダウンしちゃうかもなぁと思っています。正月はかなり「パワー消費」したと思うので、ダーリンが会社に行ったらなんとなくほっとしてダウンかなぁとｗｗとりあえず、三が日無事にこなせてほっとしてます。そして、昨年はそれをこなすことだけで精一杯でブログも書けてなかったのに、今年はこうやって元日からブログがかけてることとてもうれしく思います(^^♪さ、明日からは普段モードだわ。そして無理せず過ごして３月の引越しに備えようっと　('-'*)フフ

  2007年01月04日

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• お正月パワー？？

  本日は12時起床の毛絽莉です。ま、お正月ですしね　('-'*)フフ起床後はしゃっきりしてます。これも正月パワーでしょうか？？三が日は家事はあまりやらないつもりだったけど、洗濯しちゃいました。で、本日もダーリン作成のお雑煮を頂いた後、毛絽莉実家へ行くために一品料理を作り、支度して16時頃お家を出発。18時前には毛絽莉実家到着。19時位には母方の親族が続々と集まり、正月の宴会開始。お寿司とおせち料理ご馳走になり、いつもどおりわいわいがやがやと宴は過ぎました。21時過ぎ頃から各自適当に解散し、毛絽莉は最後までなんとなく残ってしまい、後片付けを手伝って24時過ぎ頃実家を出発して25時頃毛絽莉家到着。ε～(￣、￣;)ゞフー　でもそんなに疲れてないかも。これも正月パワーかしら？？そういえば・・・昨年は確か・・・後片付けまでパワーが持たず、母にまかせきりで帰ってきたような気がするなぁ、と食器洗いをしながら思いました。それも・・・親戚とわいわいしてただけで疲れちゃったような気がするなぁ・・・って。今日は、親戚達とわいわいした後（軽く酒も入っているのにｗ）毛絽莉的にはかなり「テキパキ」と後片付け＆食器洗い、余裕で出来ちゃったことって・・・すごいかもって。確実に昨年より動けてる。もしかしたら、動きすぎちゃってるのかもしれないけど・・・新年早々「あぁ、毛絽莉うつ病よくなってるんだぁ」と感じられました。正月明けたらダウンしちゃうかもしれないけど・・・調子がいいときの活動量は確実に増えてると、改めて思いました。明日はダーリンの実家へお年賀です。体力は大丈夫そうだけど・・・明日は集合時間が早いので10時ごろ起床出来るかどうかが心配です。ま、最悪は・・・「あいとぅいまてぇーん　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ」でいこうかな。っていいのか？？嫁毛絽莉として（笑）

  2007年01月02日

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• あけおめ♪

  新年あけましておめでとうございます。皆様にとって本年も幸多き年となりますことお祈り申し上げます　m(__)mそして本年も毛絽莉のブログよろしくお願いします。さて、新年のご挨拶も終わったところで大晦日～元旦の毛絽莉のご様子でも　('-'*)フフ大晦日は夕方から昨年とてもお世話になったライブハウスでのカウントダウンライブへダーリンと出かけました。本当は毛絽莉、出演者のはずでしたが１２月初めのいろいろがあったので・・・キャンセルしたんだけど、お客さんとしてどうしても参加したくって行ってきました。ステキな仲間と音楽とともにカウントダウン。とても楽しくシアワセに新年を迎えることが出来ました。しかし毛絽莉調子にのって飲みすぎてしまい（毛絽莉は酒強くないです）帰りの電車で早い二日酔いのおかげでダウン寸前　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘなんとか無事に帰ってきたのは27時。その後、しばらくして就寝。酒飲んだ上で睡眠導入剤飲んだので、すごい寝つきがよかったです（笑）　あ、けっしていいことではないのでよいこのみんなは真似しちゃだめよ（爆）で、元旦は・・・ずっと寝続けてるかもしれないなぁとのダーリンの予想を裏切り12時に起床です。二日酔いもなくすっきり目覚めました。元旦なので起床後はあえて「だらだら」としました。年賀状を見て、お腹が空いた頃、毎年恒例のダーリン作成のお雑煮を堪能し、元旦なので15時頃お風呂に浸かってみました。いい気分です。（って、元旦じゃなくてもこの頃時々やってるけどねｗ）風呂上り後、全裸ｗｗで布団に入り30分位仮眠しました。熟睡だったらもっと気持ちよかったんだけど・・・うとうとな感じだったけど、やっぱり全裸で布団って気持ちいいよね～（笑）って、その後はちゃんと服着てますよ！元旦なので赤いブラジャーしてみました　('-'*)フフこれから、ちょっとスーパーへお買い物に行こうと思っています。その後は、まただらだらと過ごそうと思っています。明日、明後日はお互いの実家に行くので、そのために今日は体力温存の日にします。楽しいんだけどね、やっぱりまだ疲れやすいから、気をつけないと。皆様もお正月は楽しいけど何かと気力を消耗しやすいので気をつけてくださいね♪

  2007年01月01日

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• 年末モード？？

  昨日は、な、なんと朝の９時に起床です。起こされずもせず、スムーズ＆しゃっきり起床です　Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪ダーリンは昨日からお休み。ふたりで朝ごはんを食べて、昼頃お出かけ。まずはダーリンの実家へ。正月のお雑煮の鶏がらスープを頂きにきたのですｗｗ（ダーリンがお雑煮担当なんだけどスープはこれじゃないとだめなんだって）で、お昼がまだだったので、お餅をご馳走になり、目的達成したのでｗｗ次は毛絽莉の実家へ。毛絽莉の実家へは頼まれていた「かに」を届けに参上。（ダーリンが築地で仕入れてきた）それと来年引っ越すマンションのカーテンの下見をしに実家近所のお店へ行きました。カーテンって難しいね。レースと厚手の組み合わせが。お店の人のアドバイスで何点か選んで後は来年のマンション内覧会の日に採寸をしにきてもらうので、その時に実際部屋であわせることに。その後、回転すしをご馳走になったうえ、かにのお裾分けを頂きｗｗ目的以上の達成感で夜12時ごろ無事帰宅。ε～(￣、￣;)ゞフー　早起きしたせいもあるし、一日久しぶりに動き回ってくたびれました。就寝26時頃だったかな？？久しぶりに動き回ったせいで・・・本日の起床は12時　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ午前中起床、続かずだけどたくさん眠ったおかげで今日は疲れひきずってないかも。遅い昼？朝？ご飯を食べたあと、明日遊びに行くライブハウスへ持っていくケーキを焼きました。久しぶりにケーキ焼いたんだけど・・・ちょっと膨らみが悪い気がして・・・お菓子作りブランクあるけど、足掛け２０数年なのに・・・久しぶりすぎて・・・感がいまひとつ戻ってないのかも(T^T)　来年はお菓子たくさん作れるといいなぁ。来年の課題ひとつ出来た(^^♪ケーキ焼いたあとは、溜まったアイロンかけしました。大掃除も終わったし、片付け物もだいたいしたのでこれで心おきなく年が越せそうです。今日の夕ご飯はもちろん昨日もらった「かに」。おかずは「かに」オンリーです（笑）明日は大晦日。今年一年、毛絽莉のブログ読んでくださった方、どうもありがとうございました。来年もこの調子でうつ病のこと中心にだらだらと日々のこと書いていくと思いますがｗｗよろしくお願いいたします。そして、皆様にとって来年もいい年となりますことお祈りすることで、感謝の気持ちにかえさせていただきたいと思います　m(__)mよいお年を！　('-'*)フフ

  2006年12月30日

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• 願いが叶った　('-'*)フフ

  昨日、もう少し早く起きれますように　(-∧-)ってお願いしたら・・・今日は11時半に起きれました　＼(*T▽T*)／ダーリンに頼んでおいた12時の目覚ましよりも早く起きれました。午前中に起きれたのもうれしかったけど、目覚ましより早く起きちゃった自分にびっくりしちゃったｗｗ起床後の行動もスムーズです。久しぶりにドリップ珈琲満喫出来ました　、(￣▽￣)V そして何より、すごくいいお天気(^^♪昼間ってステキだわ、やっぱり。思わず深呼吸したくなるような透き通る晴天を久しぶりに眺めることが出来たことが今日はうれしかったなぁ。起床後、しばらくしてから、支度して昨日延期してた銀行へ。お年玉用に窓口で新券交換してもらおうとしたら・・・なんとATMから引き落としのお金全部新券になってました。さすが年末。素晴らしいｗｗ(・－・)・・・ん?　ってことは早起きｗしなくても大丈夫だったのか？？でも、郵便局で光熱費の振込みしなくちゃいけなかったし、まぁいいかぁ　ヾ(´▽｀;)ゝその後、銀行に行ったついでに近くの川崎大師のお気に入りの御煎餅屋さんで大好きなぬれせんべいを購入。大師の仲見世、元旦なんか駅からずっと大行列が出来、人ごみで溢れかえるらしいけど・・・毛絽莉には想像も出来ません。いつも仲見世ちゃりんこで余裕で走ってるし　('-'*)フフ（毛絽莉は近所のくせにこの混雑が嫌で一度も正月に大師に行った事ありませんｗｗ）いいお天気の中ちゃりんこ。ペダルもいつもより軽い感じ。おせんべい買った後、スーパーへ寄って帰宅。休憩がてらDVD鑑賞後、夕ご飯の支度しました。(*¨)(*・・)(¨*)(・・*)ウンウンいい感じだわ。やりたいことだいたい出来てるし。このまま年末年始過ごせますように。今日は早めに就寝しようっと♪

  2006年12月28日

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• 起床が問題　(w＿－; ウゥ・・

  このところちょっぴり寝付きがよくないかも。布団に入ってから眠るまで１時間位。でも眠れてるからよしとします(^^♪で、起床は・・・相変わらずぐずぐずでやっと目が覚めたのは15時(T^T)銀行に行ってお年玉用の新券に交換したかったのに・・・15時じゃ銀行窓口終わってるよｗｗま、明日行けばいいよね　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ　（明日も起きれるか不安ですがｗｗ）でも、起床後すぐ、洗濯機を回すなど、久しぶりに結構テキパキ出来たかも。珈琲はここ最近飲みたくなくって（風邪のせいだな、きっと）起床後は牛乳飲んでましたが昨日あたりからインスタントだけど珈琲飲めてます。ドリップに戻れるといいなぁ　('-'*)フフ夕方、スーパーへお買い物に行って、帰ってきたあと、調子がいい感じがしたのでやっとリビングに飾ってあったクリスマス用品しまいました。もうちょっとでこのまま年越ししそうだったのでｗｗ今日出来てよかったです(^^♪　あとついでに大掃除最後の玄関掃除しました。これで毛絽莉のお家の大掃除は終了です。無事年内に終わってよかったかも。風邪はどこいったんでしょうね？？治ったのかな？？治ったということにしよう　('-'*)フフ夕ご飯も作れたし。このまま年末年始過ごしたいなぁ。あ、起床時間もうちょっと早くなりますように(-∧-)

  2006年12月27日

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• 頭は痛くなくなったけど・・・

  今日の起床は14時。しかしなんか起床しても(￣。￣)ボ～～～～ッとした感じ。やる気がない感じ。頭痛いときのほうがやる気があったような気がするな・・・。あ、頭痛くない　|電柱|ー￣)　隠れニヤリでも久しぶりの「うつ状態」かも。なんか些細なことでイラっとしちゃったし。で、テレビ付けたら「爆発低気圧」とやらが関東地方を襲ってるとこのこと。( ´△｀)アァ-　これだ。今日の調子がいまひとつなの。うつ病と気圧の関係性も誰か証明してほしいなぁ・・・。台風とかもいまひとつになっちゃうし。日照時間だけでなくこれ証明してる人いてくれたら、もっとほっとできるんだけど・・・毛絽莉は「ツレがうつになりまして」読んでツレさんが台風に弱いというのを知ってからは、ちょっとほっとしたし、気圧にも少し気を配るようになったんだけどね。ま、風邪気味っていうところに「爆発低気圧」来ちゃったからかもなぁ。毛絽莉はいつも影響されるわけではないみたいだし・・・。早めに大掃除しておいてよかったかもｗｗこういう事態少し予想して出来るときにしておいて正解だったなぁ(^^♪ということで、今日はだらりんとしています。夕ご飯も何か買ってきてもらうことにします　('-'*)フフ爆発低気圧、明日は遠くへいってくれますように　(-∧-)

  2006年12月26日

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• 激痛(T^T)

  昨夜、Ｍ－1を見ながらダーリンとふたりクリスマスディナーのはずが・・・朝からずっと痛かった頭がＭ－1決勝戦頃急に激痛なりました。例えるなら・・・アイアンクローをがっちり決められおまけに脳天まで押さえつけられているような・・・あまりの痛さに声が出ちゃうほどでした。（救急車で運んで欲しい位痛かった(T^T)）せっかく作ったコーンスープとダーリンが買ってきてくれたヒラヒラのついた鶏を目の前にするも激痛のため吐き気が襲い食べるどころでなくなり・・・バファリン飲んで布団に倒れこみました。( ´△｀)アァ-　せっかくのディナーがｗｗダーリンよ、ひとりで食べさせて申し訳ない・・・と思いつつ意識が遠のいて・・・少し眠ってたみたいです。２時間位して目が覚めたら激痛→ちょっと痛いに変わっていました。そして吐き気も治まったので「鶏・・・鶏食べなきゃ・・・せっかくのクリスマスイブ・・・」と必死に食べましたｗｗ　なぜクリスマスイブは鶏なんでしょうね？？ｗｗま、なんとか鶏を食べたことで毛絽莉のクリスマスイブは満足(^^♪その後、頭痛は沈静化し、就寝しました。しかし・・・今日の起床は19時　(-。－;)14時過ぎごろからは夢ばかり見てたけど。頭は・・・微妙に痛く、起床後に１回、夕飯後もう１回バファリン飲みました。簡単だけど、夕ご飯は作れたのでよかったけど・・・頭は相変わらず痛いし、起床は19時だしどんなクリスマスなんでしょ・・・ＯＴＬ( ´△｀)アァ-　来年はいいクリスマスになるといいなぁ。それより、明日は頭、痛くありませんように　(-∧-)

  2006年12月25日

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• イブに冷えピタはるオンナｗｗ

  昨日はなんと９時に起床！w(゜o゜)w オオー!　午前中起床クリアそして久しぶりに朝（毛絽莉的には９時はまだ朝ですｗｗ）に起床だわＯ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪　おまけに朝からテキパキ掃除出来たし。おまけに午後からダーリンに手伝ってもらってリビングのワックスがけも出来たし。その後イトーヨーカドーにお買い物にも行ったし。すごい。久しぶりに一日動けた。いつもの倍の行動量だわ。だって、いつも14時とか15時とかに起きてそこからの行動なのに、昨日はその時間にはお掃除もろもろ終わってお出かけの支度してたし　('-'*)フフなんか得した気分だし、なんか毛絽莉が掃除やったんじゃんなくて小さいおじさんが掃除してくれた気分ｗｗしかし・・・夜なんか熱いな・・・と思ったら微熱ですが発熱　(^。^;)ちょっと一日頑張りすぎたのかしら？？それとも流行のノロウイルス？？いや、お腹はくだしてないから多分風邪でしょう・・・。( ´△｀)アァ-　せっかく今日クリスマスイブだというのに毛絽莉おでこに冷えピタ貼ってますｗｗまだ微熱続いてるし、鼻詰ってるし。風邪です。頑張りすぎたせいもあるのかしら？？風邪には万全の体制で日々暮らしていたので少しショックですが、年末～年始に向けていろいろ忙しいから今のうちに治しておかないとね。( ´△｀)アァ-　クリスマスイブに冷えピタのオンナ。なんか興醒めだなぁ　OTL

  2006年12月24日

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• 予定通り♪

  就寝時間は夜の４時。珍しく寝付きが悪かったです。起床14時。今日もぐずぐず起床です。でも、起床後は少ししゃっきりしてきたかも。しかしドリップ珈琲はこのところ休みがちですヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ起きて、録画した朝の連ドラ見つつ、カーテン（レース＆厚手）を洗濯しました。昨日の予定通りことが運んで満足な毛絽莉　(^^♪そして大掃除ということで、いつも掃除しないカーテンレールとレールについている小さい部品も掃除。タバコのヤニでまっちゃっちゃだったけどｗｗ洗剤に漬け置きしておいたらきれいになりました。カーテンも無事洗濯終了。綺麗なカーテン、リビングと寝室に付けました。その後、お買い物にお出かけ。久しぶりにカレーを作りたくなって、久しぶりに材料買ってきて作りました。多めに作ったので、残りは冷凍保存します　(^^♪体調はまぁまぁかなぁ？？年末はそれだけで気ぜわしくなるから、体調管理に気をつけて日々過ごそうと思います。しかし、いつになったら午前中に起きられるかしら？？　('-'*)フフ

  2006年12月22日

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• ほんのり冬眠から脱出？

  就寝時間26時。起床は14時。またぐずぐず起床再発してる毛絽莉です　ヾ(´▽｀;)ゝでも、起床後PC立ち上げられたから昨日よりはいいかも？？と思ったら頭痛が(w＿－; ウゥ・・早目のバファリンでなんとか持ちこたえたみたいで夕方からだけど家事が久しぶりに出来ました。出来た家事☆　溜まってた食器洗い（ただ食器洗い機に入れただけｗｗ）☆　お洗濯☆　自分のご飯（ラーメン）作り☆　お買い物☆　夕ご飯の支度お洗濯物、もう少しで溢れそうでしたが間一髪セーフです。いつもどおり部屋干しですがｗｗまだちょっと身体がだるいけど、やっと復活しつつあるかもな予感がしてます。久しぶりにお買い物に外出も出来たし　v(*'-^*)ｂぶいっ♪外の空気はやっぱり美味しいね。空気は冷たいけど、しゃっきりする感じ。明日は大掃除最後のリビングの窓掃除＆カーテンの洗濯が出来るといいなぁ　('-'*)フフ

  2006年12月21日

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• ほっとして・・・冬眠？？

  月曜日、マンションの最終契約に行ってきました。ローンやら登記やらいろいろの最終手続きで３時間位かかったけど、無事終了。そうです。来年３月、予定通りマンション引っ越せることになりました＼(*T▽T*)／というより、毛絽莉的にはいろいろあったから・・・「本当にこれで引っ越せるんだよね？？いいんだよね？？」的な気持ちが強くて・・・帰宅後泣きました。うれしいのとほっとしたので。で、この件で相当毛絽莉は頑張ってたみたいで・・・昨日から冬眠してますｗｗというか冬眠か？？という位寝ています。昨日は18時過ぎに起きて普通に就寝。今日も15時に起きるも16時からまた就寝。さっき起きました　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ家事もまったく出来てません。今日も夕飯何か買ってきてもらうつもりです。ま、いいよね。頑張ったんだし　('-'*)フフ今週はだらだらというより冬眠モードで身体のおもむくまま、ゆっくり休みたいと思います。

  2006年12月20日

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• プロっぽい感じを出そうｗｗ

  昨日は夕方からダーリンと近所のボウリング場へ行きました。で、出来るか不安だったけど、セット料金の方が１ゲーム当たりの単価が安かったので５ゲーム￥1600コースにしました。３ゲーム位までは普通にやってたんだけど、途中からなぜか「いかに『プロっぽい感じで投げられるか』」ｗｗというおバカなことを思いついて可能な限りやってみました。スコアは完全無視ｗｗ右側から投げるとなんかプロっぽい感じじゃない？とダーリンと相談しつつ投げてみたり、投げ終わった後に右手をぶるぶるすると更にプロっぽくない？？とかｗｗ結果、毛絽莉右側投げて真ん中に当たるようなボールを時々投げられるようになりました。ようはカーブ球ｗｗで、プロっぽいごっこボウリング、意外と楽しかったです。次回もスコアよりこれにこだわってプレイしたいと思います　('-'*)フフ帰りはラーメン屋さんでご飯食べて帰宅。５ゲームもやったわりには疲れはそんなになかったです。就寝時間25時位。本日の起床は11時半。最近この時間に起きることが多いかも。朝にはまだ遠いけど午前中起床に戻ってきてるのはうれしいなぁ。それに起床後はサクサク動けてるし。珈琲もドリップだし。今日は昨日遊んだのでダーリンと二人お家でのんびりデーを決め込みました。でも、毛絽莉はアイロンかけたり、洗濯したりと家事をテキパキやってました。しかし、なんか腕が痛い(T^T)　あ、昨日のボウリングだｗｗそれ以外は体調もいい感じ。このままこの感じが続くといいなぁと願いつつ、今日はこの後「ウルルン滞在記」見て、のんびりして寝ようっと♪

  2006年12月17日

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• 実家に行きました

  木曜日は起床14時。相変わらずです　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘで、起きて人生初、自分で髪の毛染めてみました。（白髪染めｗｗ）今までは美容院で染めてたんだけど、通ってた美容院の担当がいなくなって現在いい美容院探し中なのと、現在の家の経済状況など考えて、チャレンジしてみました。初めてのわりにはまぁまぁうまくいったとは思うんだけど・・・白髪染めのくせに白髪が染まってない　(○｀ε´○)プンプン!!　でも、明るい色にしたから目立たなくはなった思うんだけどね(^^♪夕方毛絽莉は実家へ行ってお泊りしました。本当は金曜日に部屋の模様替えをしたいので箪笥を動かすの手伝って欲しいと言われ、有給をとったダーリン（そのためにとったわけじゃないよｗｗ）と一緒にいくはずだったんだけど、毛絽莉と一緒に行動すると夕方に実家着になるので、それだと模様替え出来ない・・・と言われたので、毛絽莉は前泊したのｗｗ前泊すれば毛絽莉はいつもどおり昼間で眠れるし、ダーリンだけなら昼頃来れるし　('-'*)フフで、毛絽莉は予定通り昼頃起きました。でも11時半だったから久しぶりに午前中起床です　v(*'-^*)ｂぶいっ♪ダーリンも予定通り昼頃実家に来たんだけど、父に来客があり、部屋の模様替えがすぐに出来そうになかったので、実家そばの仲良し床屋さんへ。ダーリンは散髪。毛絽莉はおばちゃんや娘達とお茶飲んでました。で、帰宅する際に、もうすぐ出産のため里帰りしている床屋さんの娘の息子っちが「毛絽莉ちゃんと毛絽莉ちゃんのお家に行きたい！」と言ったので、一緒に帰宅ｗｗｗｗ帰宅後模様替えしたんだけど、父とダーリンが一生懸命働いている横で更にこどもっちがわさわさｗｗ見てるほうは楽しかったです。久しぶりの「牛」のしゃぶしゃぶをご馳走になり、その後遅くに無事毛絽莉家に帰宅。昼に起きたとはいえ、久しぶりに一日なんだかんだと行動しちゃったけどそんなに疲れはないみたいだし、さくさくこなせたので、だいぶ回復しているのかなぁ？と思ってます。今日も11時半の昼起床だけど、午前中に起床出来たし、ドリップ珈琲入れられたし、洗濯出来たしおまけに窓掃除＆網戸も洗っちゃったし　、(￣▽￣)V 　調子いいかも。しんどいのも落ち着いたし、冬にも慣れきたのかなぁ？？でも、これで調子にのるとまたダウンしちゃうかもだな・・・OTL２年位付き合ってるけど、うつ病って難しいね、体調管理が　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘま、久しぶりに気分もいいし、いいよね、最近しんどいの続いてたから　('-'*)フフ

  2006年12月16日

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• 「笑う」っていいことかも

  昨日、ダーリンと狭いけど一緒に湯船に浸かりました。その時、ダーリンが「明日、本社に怒られにいくんだよ・・・。前にしたミスについての処分についてさ、社長室で社長と重役二人から。嫌だな・・・」って話ししてて・・・どっちが先に言ったか忘れたけど、ガミガミ言われたら「ですよ。」（エンタの神様出てる人）みたいに「あぃとぅいまてぇーん！」って言えばいいんじゃん？？って話しになって二人で大爆笑しました。ぶちこ、「ですよ。」のこと好きじゃないんだけどｗｗそういうシュチュエーションにぴったりじゃん！って盛り上がって。久しぶりに二人で大笑いしました。「笑う門には福来る」ってことわざがあるけど、これって本当かもって思うことが今日ありました。起床は相変わらず14時というだめっぷりですが、久しぶりに起床後しゃっきっと動けて、ドリップで珈琲入れた後、布団カバー、シーツ、タオルケットを洗うという大仕事が出来ました。で、そんな時間から洗濯したらもちろん乾かすことが出来ないので、人生初のコインランドリーの乾燥機を使いにお出かけしました。乾燥機に洗濯物を入れ、雨の中、処方箋の薬局行って、銀行行って、スーパー買い物行って戻ったらほかほかに洗濯物が仕上がっていました。ほかほかの洗濯物って初体験だったけど、すごいシアワセな気分になりました。はまりそう　('-'*)フフしかし・・・足りないｗｗ布団カバーがひとつない。毛絽莉とダーリンの分だから全部２つずつないとおかしいのに。一瞬盗まれたかなぁ？？と思ったけど現実的でないなぁと思いｗｗ多分、持って来る途中で落としたんだろうなと考えて・・・毛絽莉的にマンションの自転車置き場付近にあるんじゃないかと思ってほかほかの洗濯物しまって雨の中自転車で自宅へ向かいました。「もし、なかったら・・・ま、買えばいいかぁ　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ」なんて思いながら。そしたら、帰宅途中にマンション近くの交差点付近で発見！雨の中、右折車に轢かれながらも毛絽莉のこと待ってました。なんか、感激。ぐしょぐしょの布団カバーを救出後無事帰宅。で、ぐしょぐしょの布団カバー、ただ今再洗濯中ｗｗしかし・・・布団カバー落としちゃったことよりも、自分の心持ちの変化加減にびっくりしました。このあいだまでの毛絽莉だったら・・・こんな事件ｗがあったらすごい凹んでたと思うのに・・・「なくしてたら買えばいいやぁ」とか「車に轢かれてぐしょぐしょの布団カバーとの再会に感激」とか思えなかっただろうなぁって。そういう風に思えてる自分がうれしかった。なんか「毛絽莉の日常」が戻ってきたのかもって。それって昨日ダーリンとふたりで「大笑い」したおかげかもって。ちなみにダーリンの処分は「来年３月まで給料減給」という厳しいものでしたが、これも「節約生活頑張ればなんとかなるさぁ(^^♪」って感じだったし。笑うのっていいな。これから、またしんどいこと襲ってきたらとりあえず笑ってみよう　('-'*)フフ

  2006年12月13日

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• 待望の病院の日

  就寝26時。起床12時。しかし頭痛がしたためゼリーを食べてバファリン飲んで再度就寝ｗｗで起きたのは13時過ぎ。薬飲んですぐに熟睡できたおかげで昨日より続いていた頭痛はやっとおさらば。なんとか病院へ行く支度して待望の病院へ。で、ここのところの事情を話したら・・・先生曰く「何かしないと落ち着かないというのはうつというより不安な気持ちのせいでしょう。死にたいっていうのも・・・渦中にあるとどうしようもないけど、今よりひどい状況には陥らないと思いますし、薬を増やしてなんとかするよりも、今服薬している薬は不安を落ち着かせる作用もあるものなので、少ししんどいかもしれないけど、このままの量で乗り切りましょう」とのことでした。先生に話せたことでなんかすっきりしたかも(^^♪先月から調子がよくなかった毛絽莉に更にふりかかった災難に逆に先生もびっくりして笑ってくれて・・・なんかそれがよかったのかもなぁ。毛絽莉も笑っちゃったし。「いやー、ここ何日か落ち着いたけど、夜になると自殺したくなっちゃって・・・ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ」みたいに。多分、状況はしんどくても、毛絽莉が笑いながら話してたことで先生も「きっと大丈夫だろう」と思ったんだろうなとは思うけどね。もし、本当に死にたかったら・・・というよりうつが悪化してたら、薬増やされたと思うし。薬が増えなかったことで毛絽莉自身も「あ、あたし大丈夫なのかも」って思えたし。とりあえず今回は頭痛も治まり、予約の日にちゃんと病院に行けてよかったよぉ。そういえば先月は・・・何回予約取り直したんだろう？？ｗｗということで、ちょと落ち着きを戻しつつあります。夕ご飯も支度出来たし。笑ってればいいこともあるんだなぁ。今日改めて思いました　('-'*)フフ

  2006年12月12日

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• 様子がおかしい

  落ち着きがないかも。前って落ちると何もしたくなかったし、出来なかったんだけど、このところ「何かしていないと落ち着かない」という状況。洗濯したり、掃除したり・・・なんか家事をやってる時が一番心が休まる・・・というより、家事をしているとそれに集中して他のこと考えなくて済むからだと思う。これって・・・うつ病毛絽莉としては、うつ病はよくなってるということなのかな？それとも余計まずい状況なのかな？？それと・・・ダーリンに話せないことっていうのは・・・（昨日もそこのところは言えなかったこと）っていうのは・・・。会社に対して毛絽莉の恨みっていうのか・・・。毛絽莉、以前ダーリンと同じ会社に勤めていて、会社だけが原因じゃないけど会社に追い詰められたのも理由のひとつでうつ病になって今があるんだけど、同じ会社にね・・・毛絽莉の希望とか未来とかいろんなシアワセを奪い取られた気がしちゃうの。ダーリンの心の健康。未来の詰ったマンション。そして。。。これが一番大きいけど音楽・・・ベースが弾けない状況のこと。毛絽莉はうつ病の中、音楽にまた希望を見出すことが出来ました。そして音楽のおかげもあって、心持ちもよくなってきて・・・音楽の希望＝毛絽莉のうつ病療養の希望みたいに思ってたんだよね。だから・・・それが閉ざされた今の状況が・・・しんどくて。確かに一時の辛抱でまた音楽は出来るって信じてるけど・・・一時の我慢だって信じてるけど・・・もう一生ベース弾けないのかも・・・とか考えちゃうんだよね。毛絽莉を病気にして退社させた会社にまだ嫌な思いさせられることが、悔しいの。でもそれをダーリンに言うことは彼を追い詰めることだから・・・。そこはやっぱり毛絽莉の心の中にしまうしかなくて。だけど・・・しまうことは、今の毛絽莉の健康状態を更に悪化させるのかなぁって・・・。そんな状態で彼を支え続けることができるのかなぁって・・・。しばらく離れて暮らしたほうがいいのかもしれないかもなぁ・・・とも考えてます。それも医者に相談します。

  2006年12月10日

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• 夫婦で大負け

  昨日は午後から川崎駅周辺に行って、とても久しぶりに夫婦でパチンコをしました。毛絽莉はなぜか行く前から「負ける気がしない」という根拠のない自信に満ち溢れていましたが、終わってみれば結果、夫婦で３万５千円も負けてしまいました　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ正直、明日ダーリンが会社を辞めるかもしれないという状況（貯金も全然ないｗｗ）でそんな大金パチンコで失くしちゃいけないんだろうけど、逆になんか毛絽莉はすっきりした感じがしました。ストレス発散とかじゃなくって気持ち的に。「あーお金無くなっちゃったね。明日から節約生活しなきゃ」みたいに前向きに。でも、夜眠ろうとすると・・・最近頻繁にやってくる「自殺念慮」に襲われます。そのまま眠れるときもあるんだけど昨日は夜中泣いちゃって・・・ダーリンに気づかれ、話しせざるを得ない状況になっちゃって・・・それを聞いたダーリンも追い詰められてる気がすると泣いてしまいました。ダーリンに話せないから・・・話せばそうなるから・・・多分「自殺念慮」に取り付かれてるのだと毛絽莉は思っています。話せなくて苦しくて・・・死んだら楽になれる、みたいに。幸い、昨日は泣いて眠ったら・・・「自殺念慮」はどこかへ行ったけど。でもまた今日の夜も襲ってくるかもしれません。ちなみに昨日街に出たのと泣いたのとで疲れたのか本日起床は16時でした。体調はちょっと(*゜o゜*)~゜ ボーっとしてるけど、だいたい大丈夫かな。食欲はあるし。早く病院に行って今の現状を相談したいです。病院は明後日。こんなに病院の日が待ち遠しいのは初めてです。

  2006年12月10日

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• 大波小波

  いつから書いてなかったかしら？毛絽莉の起床日記ｗｗだいたい昼～15時は変わってないような気がするけど。忘れちゃったから昨日から。昨日は起床19時30分。出ました。久々に夜起床ｗｗていうかね・・・最近お布団の中が一番安心出来るんだよね。温かい空間ていうのもあるんだろうけど。寝てるときが一番気が楽なのかも。でも、しっかり26時には寝ました。心の疲労が限界で身体の負担がすごいんだろうな。ま、寝て疲労がとれるうちはいいんだと思うようにしてます。で、今日はなんと朝の８時半に起床！！(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッとても久しぶりに朝起きれました。なんなんだろう。この起床の波の激しさはｗｗ昨日たくさん寝たから・・・という理由ではないと思うんだけど。起床もけっこう「しゃっきり」だったし、久しぶりにドリップ珈琲で(^。^)y-.。o○出来たし。それに洗濯機もまわせたし。朝ごはんも作って食べれたし、プチ大掃除（台所のラック）も出来たし。今日は調子がよさそうなので、昼過ぎからダーリンとどこかへお出かけします。明日どうなってもいいやぁ・・・って感じです。体調いいときに思いっきり遊んでおきたい、そんな気分です。ちなみに漢方薬はぼちぼち頑張れてます。忘れて食後に飲むことは多いけどね。あー、やっと久しぶりに落ち着いて日記書ける心持ちになってきてよかったかも　('-'*)フフ明日はどうなるかわかんないけど、明日は明日の風が吹くのだ　ヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ

  2006年12月09日

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