トマトってダイエットにいいの？
ありがとうございますようこそおこしくださいましたね***昨日テレビで「トマト」の成分がダイエットに良いと言ってるのをチラッと聞きました詳しい話を聞きたかったのですがすぐに番組が変わって きちんと聞けなかったのですがこの放送御覧になったかた詳しく教えてくださいねそういえば 先日ここに書きました 「毒だし脂肪燃焼スープ」の材料にもトマトが入っていました、偶然かどうか分りませんが２月５日から始めた「毒だし脂肪燃焼スープ」日々体重を量っていますが ４日目に－１ｋｇになって ５日目に逆に増えて今朝 ６日目ですが－１ｋｇになっていますこのまま「毒だし脂肪燃焼スープ」を取り入れます 食事の量的には 「毒だし脂肪燃焼スープ」の分だけ増えているのですが結果として-１ｋｇは嬉しいかぎりです 温かいスープが１品増えるのが特にお昼など嬉しいですこのまま続けます実はいままでトマトは生のは食べていませんでした これも若しかして太る原因だったのかしら？ 「捨てた物」ダンボール箱 ７発送伝票控え ２レシート ５計 １４（累計 ４１４ 個） 今日は２人ともお休みでお弁当は作っていません 「高野豆腐の料理ＮＯ 」 「高野豆腐 手羽元 大根 煮物」* 高野豆腐 *手羽元 ＊大根 ***ベルマークでお力添えくださっている皆様ありがとうございます ベルマークを集めて被災地の学校に支援しませんか 集まったらカキコミ下さい、支援先をお知らせしますね***ベルマークは （株）小倉屋柳本 ≪豆畑シリーズ≫ 低糖野菜豆 、についています クリックで募金が出来ますよろしくおねがいします どうぞ良い日をお過ごしくださいませ♪
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