歌と本とおいしいもの

[今日の成果] カテゴリの記事

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• 教習一日目

  今日も掃除完了しました。さて、先日書きました「ペーパードライバー脱出大作戦」第一段階。本日、初めて、教習車に乗ってきました。もう恥ずかしいことにぜ～んぜん覚えてないことを話したら、エンジンの掛け方から説明してくれました。それから、ひたすら教習所内をぐるぐる走行。目が回りそうでした。最初はハンドルさばきが、ぎこちなくてちょっとふらふら。終わり頃になって、やっと慣れてきて楽しくなってきました。でも、こんなんで大丈夫かいな・・・・(-_-;)普段助手席に乗ってるときには、簡単そうな気がしてましたが、いざ自分で運転すると、難しいものですね。次の回も、また所内のようです。相当緊張していたのか、終わったらぐったり疲れました。事故を起こさないように、安全運転できるようあせらずしっかりもう一度、教習してもらって、運転できるように頑張りたいと思います。

  2006年09月02日

• 

  香りのせっけん

  ９４日目今日も掃除完了です。昨日に引き続き、今日もお休みだったので、お掃除やりました。今日は引き出し整理。昨日の押入れに比べると、ちまちま細かいものの整理です。引き出しって、油断するとすぐへんなものがたまります。期限切れの、割引クーポン券とか、メモの切れ端とか。ぱーっと捨てました。それから、扇風機の掃除。扇風機って意外に羽のところにごみがたまるんですね。ゴミを取り除いて風がさわやかになりました!(^^)!床も水拭きしてさっぱり。午後は買物に行って、ハウスオブローゼで、バラの香りの石鹸を買いました。バラの香りとっても好きなんです。ゆったりと湯船に浸かって、バラの香りの石鹸で、体も気分も爽快です。バラの香りって、なんか優雅な気分にもなります。香りの効果も侮れませんね。波の音のＣＤを聞きながら、本を読んでから寝ようかな。今日買ってきた本は、ジェームズ・アレン著「答えはすべてあなたの中にある」読んだら、感想書きますね。

  2006年08月15日

• 浴衣を買いました。

  ８３日目今日も掃除完了です。今日は、前の会社の同期の友人と会いランチしてきました。久しぶりにランチワインなんぞ飲んでしまい、とってもいい気分(^^♪同期が、８月の花火大会に行こう！というのです。おー、花火大会いいね～。だけど・・・・。浴衣が相当昔に着たのしかない・・・。さすがに、あの柄は今は着れないなぁ。と、ちょうどデパートをふらふらしてたら、浴衣コーナーに。これは、買うっきゃない！すごい衝動買いをしてしまいました(^_^;)友人にもいろいろ見てもらって、とっても気に入った浴衣を買うことが出来ました。うれし～。早く着るのが楽しみです。帰りに、やたら浴衣を着た女の子を見かけるな～と思っていたら、今日は墨田川の花火大会だったのですね。帰ったら、テレビでやってました。どーりで多いわけだ。今度は、私が、浴衣美人になるぞ！

  2006年07月29日

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  布団の洗濯

  ７１日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除終わりデース！今日のテーマは、今日の成果となってますが、ホントは昨日の成果です(^_^;)昨日は、あるある大辞典見て、あまりのへーぼたん押しまくりで昨日書こうと思ってた、洗濯の成果あとまわしにしてしまいました。布団の洗濯って、うそでしょ～～～？って思いますよね・・・・(^_^;)っていうのも半分うそで、半分ほんと。実は、普段寝ている布団じゃなくて、大きな一人分寝っころがれるくらいの座布団の洗濯をしました。なぜ、そんな座布団の洗濯をしようと思ったのか？それは、この本を読んでからなのです。お掃除の伝道師（勝手につけてしまいました(^_^;)）　松居一代さんの本『松居一代の超スーパーおそうじ術』はじめにってところにこんなことが、大きな字で書いてあります。「　汚い家には幸せは来ない！　」がーーーーん(-_-;)そう、この部屋掃除計画始める前まで、私の部屋は、まさに汚いっていえるものでした（恥ずかしー）最近では、そんなことなくなりましたが、この本けっこう細かくお掃除の仕方が書いてあって、すっごく為になってます。その中に書かれていることの一つが、お布団の洗濯なのです。松居一代さんは、ほんとに、いつも寝ているお布団（かけ布団）を洗濯しちゃっていて、その洗濯の仕方が書いてあるのです。さすがに、布団はいまいち怖いなぁと思ったので、とりあえず座布団からやってみることにした次第なのです。布団は、お風呂の浴槽に、洗剤をとかしたぬるま湯を張った中に浸して、その上を足で踏んで洗うのです。洗ったあとの水は、けっこう真っ黒。毎日敷いてるんだから、そりゃ汚れるわね～。詳しい洗い方は、本を参照してみてくださいね。いやー、座布団とはいえ、濡れた布団を洗うのは重労働です。ダイエットにもよさそー。汗と、シャワーでびしょぬれです。でも終わるとすっきり爽快感！しかーーーし(T_T)今日ちゃんと干したかったのに、一日雨模様。乾きませんでした・・・。思い立って洗ったのはいいけど、天気予報ぜーんぜん見てませんでした。ちょっと反省。今度やるときは、ちゃんと晴天の前にやらないとですね～。まだ乾いてないので、ふかふか座布団にはお目にかかれてないのですが、乾いたら気持ちよさそうです。

  2006年07月17日

• 草むしりって楽しい！

  ６４日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除完了です。昨日笛のお稽古に行って、先生に注意されたことを思い出しながら、今日は越天楽、五常楽を練習しました。ちょっと、指使いを注意されたとおりに、気をつけるだけで、音が全然違いますね。とっても気持ちよく練習できました。この調子で、日々頑張ろうと思います(^^)vそのいい気分で、今日は草むしりしました。草むしり、結構好きなんですよね。ずっとしゃがんでるから、足と腰は痛くなるんですけど、草を土からひっこぬいていくと、そのあたり一体がなんだか清々しく見えてくるのですよ。最近の雨で、地面一面に草が生えていたので、端から順番に、右手に鎌を持ち、軍手をはめた左手で、草をひっこ抜いてました。あ～、自分の後ろを振り返ると、青くない地面が広がって、気持ちいい～!(^^)!すっごい達成感を味わえます。たくさん生えちゃう前にすこしずつこうやって取っていくと、ぼうぼうにならないで済みますね。でもこの時期は暑いので、あまり長く下向いてやってると、くらくらしてくるので、無理せずやらねば！また、くもりの日に続きをやろうっと。

  2006年07月10日

• 

  今日もついてる～♪

  ５２日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除完了です。昨日てくてくエンジェルちゃん報告忘れてましたね(^_^;)昨日はノルマ達成。今日はというと・・・エンジェルちゃんを持って出るのを忘れてしまったので、まだノルマ達成してません帰ってきて見たら、エンジェルちゃん怒ってました。ごめんよ～(>_

  2006年06月28日

• エンジェルちゃん報告

  てくてくエンジェルちゃんの報告忘れてました(^_^;)ノルマが一日目の歩数で設定されるんですけど、なぜか３０００歩(^_^;)一日３０００歩って少なくありません？もちろんノルマ達成です(^^)vまあ、だんだん歩数が上がってくるから、最初は少なくてもいいのかも・・・。

  2006年06月26日

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  決断して実行に移すまで

  ４６日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除完了でーす!(^^)!風邪気配も、どっかに飛んでっちゃったみたいで、今日は元気はつらつぅ～？オフコース！って勢いです。今日はトイレに絵葉書を飾ってみました。便座にすわって目の前にある壁に何もなくて、寂しいなと思っていたからです。実はきれいな絵葉書集めるの好きなんですよね♪けっこういろいろあるので、ちょくちょく取り替えて楽しみたいと思います。それから、今日は部屋のラグマットをはずして、床をぞうきんで水拭きをしました。床を磨いてると、無心になれます。終わったら、心もすっきり、部屋もすっきり気持ちいいです。お香を焚いて、空気もリフレッシュしました。最近、掃除をするようになって、心で何かをしようって決めて、それを実行するまでのスピードが早くなりました。今までは、あれしようこれしようって思っていてもなかなかできなかったのです。どうしてか？それは、迷いがあったからなのかな。迷うということは、自分のしたいことがはっきりしないということですよね。自分の気持ちがきちんと見えていなかった。それが、掃除をすることによって、自分の中の物事の優先順位、何が大切かってことがはっきりしてきたんだと思います。これをとっておくことで自分に何のメリットがあって、何のデメリットがあるのか、今の自分にこれからの自分に必要なものなのか、常に問いかけながら物を処分していくことによって、それが徐々にわかってきたのです。新しく自分の中を見つめなおしている感じ。とても楽しい作業です。掃除をするとワクワクしてくるのは、自分の心の中も掃除して再発見があるからなのかもしれません。前に紹介しましたが、私の好きな本ガラクタ捨てれば未来がひらけるに書いてある、家のスペース・クリアリングを７月にしようと思います。そう決断したら、ますますワクワクしてきました。楽しみだな～

  2006年06月22日

• 回復しつつあります

  ４５日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除完了です。昨日は、１０時には寝てしまいました。朝起きた時は、喉が痛くなっていて、こりゃ完全に風邪や～(>_

  2006年06月21日

• 体もお掃除？

  ４４日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除完了どぇ～す(^^)vトイレ掃除今まで手をつけていないところがありました。それは、吊ってある棚のところ。在庫のトイレットペーパーを置いてあります。そうだ、ここも掃除しないとね。脚立を出してきて、つり棚はずして洗いました。昨日の、ジグソーパズルほどじゃないけど、またまた、うひょーってほこりが溜まってました(^_^;)いかんいかん。目の高さ以上の場所も、たまにやらないと。週単位で、第１週の間にここを必ずやる！とか決めようかな。トイレの棚は、今週が４週目だから、２週目と４週目にやることにしよう。あと、今日は脱衣所にかけてある鏡を磨きました。鏡の周りは木彫りの花の飾りになっていて、ここもほこりが溜まってました。ここのところ、ジグソーパズルをはじめ、壁にかかったものに目がいきます。飾り物掃除週間かな。さっき、夕飯食べていたら、鼻がむずむずしてきたので、鼻をかんだら、鼻血がでてしまいました。暑くてのぼせちゃったかしら・・・。咳もちょっと出始めたし、すこし風邪の前兆？鼻血って、いらない古い血を出してくれるものだから悪いことじゃないって聞いたことがあります。咳だって、浄化作用ですものね。ここらで、ちょこっと疲れも出ているので、今日はサッカーもないし（笑）酒風呂にでも入って、早く寝ることにします。皆様も、この時期暑かったり、湿気もあるし体に負担がかかるので、気をつけてくださいね～(^_-)-☆

  2006年06月20日

• 捨てる熱

  ４３日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除完了です。庭のあじさいがきれいだったので、トイレに飾ってみました。この時期、雨に濡れたあじさいが綺麗ですね。鎌倉に行きたくなります。さて、このところの大掃除ですが、昨日の宣言のとおり、玄関に飾ってあったジグソーパズルをはずしてみました。うひょぉ～～～～！！！って叫んでしまったくらい、裏にすごいほこり・・・このパズル飾ったのいつだろう？軽く１０年近く経ってる気がする・・・・。飾って以来、何年もさわった記憶がないから、約１０年分のほこりがつもりつもってるってことよね～(>_

  2006年06月19日

• 流れに乗る

  ４２日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除終わりました(^^ゞ今日は、一日雨でしたこういう日はどーもぐったりしてしまいます。でもそんな気分を一掃するために、お掃除計画着々とすすめました(^^)v掃除機が古くて、どうもフィルター掃除しても吸い込みが悪く効率が悪いので、電器屋さんへ掃除機買いに行きました。いろいろ店員さんに、機能を説明してもらったりためしに使い心地を、触らせてもらったりしました。今の掃除機って、とっても軽くて、排気もクリーンなんですね。これから、新しい掃除機で、もっとお掃除が楽しくより綺麗にできそうです(^^ゞまずは、形から入る私としては(^_^;)、とってもやる気が出てきました。ついでに、クローゼットの防虫剤を買って、蚊取り器の詰め替えも買って、お買物終了。帰ってきて早速クローゼット整理はじめようと思ったのですが、そうそう、これも布製品の収集日の前にやらないと、置き場所に困ると思い、やめました(^_^;)ゴミの種類によって月に２回しか収集がないものもあるので、計画的にやらないと、約２週間くらい部屋のかたすみにゴミが放置されてしまうことになるからです。収集日を考えて、掃除する場所、エリアも計画的にやらなくちゃ。というわけで、今日は防虫剤だけ入れて、一ヶ月の掃除計画を立てました。なんかこれでちょっとやった気になってしまった・・・いかんいかん。計画倒れにならないようにせねば。明日は、ジグソーパズルはずします！

  2006年06月18日

• 大掃除計画着手！

  ４１日目今日から、大掃除計画着手しました＼(^o^)／なので、トイレ掃除はいつもどおり完了ですが、部屋の掃除はちょっと中途半端状態かな・・・(^_^;)お店に行ったら、なかなか良さげな、かごを見つけました。ハンガーラックの棚に、ちょうどよいかなと思ってサイズは測ってなかったのですが、なんとなく大丈夫！って気がしたので、買ってきましたよ。早速、棚においてみたら、案の定ピッタリ今までは、てきとうなダンボール箱に入れていたので(^_^;)見た目もよくなりました。ピッタリサイズってきちんと見えるからいいですね。でも、今回はたまたまちょうどよかったけど、これからはあとで後悔しないように、サイズは測ってから買物行ったほうがいいですね。それから、今日は玄関掃除しました。下駄箱の中身も全部出して、最近はいてないけど、取っておいた靴を処分しました。少し、下駄箱に余裕ができました。１００円ショップで竹炭の消臭＆除湿剤買って置いたし、これで梅雨対策もばっちり。今日やろうと思ってできなかったことは、玄関のジグソーパズルをはずせなかったこと。ノイシュバンシュタイン城の、大きなジグソーパズルを飾ってたんだけど、何年も飾ってるから色あせてるし、風水的にどうなんだろう？て思っていたら、あるブログによくないって書いてありました。検索したわけじゃないのに、たまたま見たのに書いてあってすご～い、グットタイミング！すぐに答えがｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!って感じですｗあっ。でも今日はずせなくて正解かも。ゴミの日まで、置き場所に困るもの。ゴミの収集日の前の日に、はずすようにしよう。あと、クローゼットの防虫剤が１年タイプで、ちょうどもうすぐ切れるところでした。買う物もメモメモして、忘れないように、そして余計なものは買わないように（笑）しないとね。まだ、クローゼットの洋服処分は今日は手をつけてません。これから少しずつ机の引出とか、タンスの引き出しの中身とかも整理していこうと思います

  2006年06月17日

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  トイレのお花について

  ４０日目今日は、早いなぁ。部屋掃除＆トイレ掃除完了今日はトイレのお花の話。うちは、つい最近までな～んにもお花を飾ってませんでしたが、トイレ掃除をやってるにくろくさんのブログトイレ掃除のすすめを読んでから、まねして私もお花を飾り始めました。ところが、にくろくさんのブログで、すごいことを教わりました。トイレには、赤い花はあまりよろしくないそうなんです。何でも、女性が病気になりやすいとか。それを読んで、がーん。私ったら、まさに赤い花ばかり飾ってるじゃんだから、口内炎とかできたのか～？（いや、ちゃうちゃう、ただの食べ過ぎやん！って心の中でちょっとつっこみ入ったりして・・・(^_^;)）まあ、よくないと聞いたからには、ちょうど今のお花もしおれてきたし、ちょうどよい！と思って、黄色いお花に変えてみました。よいタイミングで、母が近所から黄色いお花をもらってきてくれたのでありまするラッキーついでにタオルも黄色にしました。なんだか明るいなぁ。色をちょっと変えただけで、けっこう雰囲気が違いますね。おもしろい！そうそう、トイレのことで何か書いてあった気がする・・・と思って、本棚ごそごそ探したら、ありました。私の好きな作家、横森理香さんの｢もっと健康、もっと幸せ！｣『トイレをピカピカに磨き、用を足したあと、蓋を閉めて、トイレの　神様に感謝する。　やり方は　｢ウスシュマの明王様、ありがとうございました｣　　を３回　｢オンクロダノウンジャクソワカ｣　を３回唱える』と、トイレの神様から幸運がもたらされるそうな。読んだ直後はしばらくやっていたけど、最近忘れてたなー。また思い出したんだから、やってみようっと。トイレの神様も、掃除するのもそうだけど、きっと、言葉で感謝されたら、もっとうれしくて、幸運を与えてくれるのかも人間だって、思っているだけじゃなくて、きちんと心をこめてありがとうって言われたら、うれしくなって、その人のためになることもっとするよ～！って気になるもんね～。自分がされてうれしいことを、神様にもすればいいんだ

  2006年06月16日

• トイレ掃除の効果

  １９日目今日も部屋掃除＆トイレ掃除終わりました～。ヨガはこれからやりま～す。昨日は酒風呂に入ってから、ヨガをやったので、体がやわらかく感じ、ぐっすり眠れました。う～ん、やっぱりヨガの効果はすごいなぁ。トイレ掃除もうすぐ２０日になりますが、その効果なのか臨時収入はないのですが、人間関係でここのところ、いいことがたくさんおこっています仕事で、急に手伝ってくれる人が現れたり、しばらく会っていない友達から、何人も立て続けに連絡が入り来月会えることになったり。先週も友達とのご飯会やら歌舞伎鑑賞やら、楽しい時間を過ごせました。実は歌舞伎鑑賞の券も、もらったものなのです＼(^o^)／お金、現金っていうよりも、物や人脈といった方にいい流れができている感じです。昔から（子供の頃から）、なぜか自分は運が良い、ついてるって心の中で、ずっと思っている部分があって、物事なるようになる、っていう感覚がありました。それが、ますます感じられるようになってきました。そして、周りの人の何気なく、してくれた些細なことでもありがたく感じられるのです。トイレ掃除も、トイレの神様ありがと～って気持ちでやっていると、トイレの神様からご褒美をもらえるのかもしれませんね

  2006年05月26日

• 道具も大事ね

  １２日目今日も、部屋掃除＆トイレ掃除完了しました。今日は昨日１００円ショップでかったミニほうきを使ってみました。いや～、これがまた思った以上に便利なんですよー。今まで床にしいてあるラグは掃除機だけかけていたのだけど、けっこう毛並みが深いので、奥にたまったほこりは、あまりきちんと取れていなかったのですよ。それがこのミニほうきを使って、あらかじめゴミを浮かせてから掃除機かけるとこりゃまたすっきり取れるじゃ、あ～りませんか他にも細かいサッシのすきまとかもきれいに掃くことができました。掃除がうまい人にとっては、きっと当たり前の技なのかもしれませんが(^_^;)掃除機とクイックルワイパーぐらいの、手抜き掃除していた私にとっては、別な道具を駆使してやるってのは、革新的です。やっぱり掃除も道具を工夫したり、手順をきちんと踏むとより効率的にきれいにできますね～(^^ゞこれからいろいろまた工夫してみたいと思います。

  2006年05月19日

• ハリーポッター

  １１日目。今日も無事部屋掃除＆トイレ掃除いたしました。今日は、昨日届いたハリーポッターを読み始めました。もう６巻なのですね。このシリーズを読むと、杖の魔法で作り出す料理とか、いいな～って思ってしまいます。杖と呪文でいろいろできたら楽しいだろうな箒に乗って飛んでみるのもおもしろそうだし。想像するとわくわくしてきます。私も魔法学校に行きたいなぁ一時期イギリスに行ってホグワーツに行く列車のホームも見てみたいな～って思ってました。どうも、本を読むとその世界にかかわるところに行ってみたくなるんですよね。つい最近は、ダヴィンチ・コード読んで、ルーブル美術館に行きたくなったし。今行くと、きっとめちゃくちゃ混んでるんだろうなぁ。でも、その前に、ダヴィンチ・コード展と映画に行かなくっちゃだわ！やってみたいことがた～くさんあって、どれからやろうか考えちゃいますね・・・。

  2006年05月18日

• 意外と平気

  ９日目今日も、部屋の掃除＆トイレ掃除終わりました。今日は、初めて素手でトイレ掃除しました今まで、素手がいいとは聞いていたけど、やっぱりちょっと抵抗があって手袋してやっていたんです。でも今日はぜんぜん抵抗がなくなっていて、思いっきり素手ですみずみまで磨けました。やはり手袋していると細かいところとか感覚が行き届かない感じがあったな～って実感しました。トイレ掃除しながら、Def Techのありがとうの詩ハミング歌ってました。あ～、カラオケ行きたい！しばらく行ってないよー歌を歌うの好きなんです♪部屋の掃除はいろんなＣＤ聞きながら、一人カラオケして歌いまくりました今度は誰かとハモッて歌いたいな～。ハモリが決まると気持ちいいんですよね。

  2006年05月16日

• 眠いけど・・・やったどー！

  ７日目。今日は、お出かけしていたので、家に帰ってきたのが１０時半すぎ。いつもなら、すぐにお風呂に入って寝ちゃうところです(^_^;)が、まだ今日の掃除が終わってないくーっ。眠いけど、やらなきゃ、１週間で挫折してしまう～～もう、やらないと一日が終わらない気になってきました。不思議ですね～。疲れてても掃除してると、元気になってきます。でも、今日はちょっと手抜き掃除(^_^;)明日は丁寧にやろう！そうそう、今日は妹が最近、江原啓之さんにはまったらしく、本を貸して！って遊びに来ました。オーラの泉を見てはまったみたいです。本棚から、抜き出して美輪さんの本も含めて何冊か貸してあげました。読み終わってから、妹と話をするのが楽しみですね。

  2006年05月14日

• ぴっかぴか

  ４日目今日も部屋の掃除とトイレ掃除完了！で、そのほかに階段もぴかぴかに磨いてみました。あと、姿見の大きな鏡も。磨きながら、自分の顔を見てると、鏡はきれいになっているのに、自分の顔はあちゃー、なんか少し、くすんでるかもって思ってしまいました普段朝、急いでお化粧してる時って、あんまりよく自分の顔を見てないかも・・・。反省・・・もっと早起きして、じっくり自分の顔を見つめて丁寧に肌の状態とか確認しながら、顔を洗ってお手入れしなきゃって思いました。そーいえば、ここのところ何でも急いでやってがさつだもんなー。とりあえずやっとけばいいやーって感じ。お仕事のスローガンじゃないけど、親切、丁寧、迅速のうち、自分に対して、親切、丁寧が抜けてたかな。今日は鏡磨きで、気づかされました。

  2006年05月11日

• なんとか続けられそうだ～

  今日で３日目部屋の掃除、トイレ掃除終わりました。だんだんやらないと、気持ち悪い気がしてきました。３日坊主も、とりあえず今日でクリアーだ～(^^ゞお祝いにちょっとビールなんぞ。プシュー　うまい！今、お香を焚いています。日本香道のNKシリーズの、GREEN OASISです。マングローブとスターフルーツと、パームツリーがKEY NOTEになってます。ちょっと森林の中にいるような、ちょっと南国ちっくな香りです。う～ん。マンダム、じゃなかった（笑）よい香り今日は、この後久しぶりにヨガもやっちゃおう！

  2006年05月10日

• ２日目

  今日も、部屋掃除、トイレ掃除完了しました(^^ゞ最近、小泉今日子がやってるＣＭ、｢わたしのなかのよからぬものをジョジョビジョバー～～♪｣このフレーズがお気に入りで、口ずさみながら掃除してました昨日、自分の心の中の整理整頓もしたいって書きました。それは去年、寺門琢己さんって言う整体をやってる方の講演会｢プチ内観こころ塾｣に行ってから、自分の心の中を見つめなおすってすごいことなのね～って感動してなんだか、うきうきした気分で帰ってきてからなんです。内観っていうのは、自分の人生を振り返って検証していくんだけど、自分と、自分にかかわってくれた人たちに対して、血縁に近い順から１．お世話になったこと２．して返したこと３．迷惑をおかけしたことの３つを過去一年刻みくらいずつ検証していくというものです。過去の記憶は、まず大きな出来事から思い出していって、徐々にその周辺の記憶もジグソーパズルのように思い出していくといいんだって。この内観をすることによって、自分が勝手に捏造していた過去の記憶がリセットされ、周りの人への感謝が沸いてきて、こころも軽く楽しく生きられるようになるらしいです。らしいですって、自分でまだ実感してないので推定口調になってますが・・(^_^;)実は講演会に行った後、ノート買ってきてやり始めたものの、年末で忙しくてほとんどやってないうちに、ほったらかしになってましたパソコンの中身のように、自分の記憶もきちんと整理整頓して、すっきりさせるためにもまた、ノート引っ張り出してきて、続きをやってみようと思います。そういえば、夕方カウンターみた時、７７になっていて、おーダブルラッキーセブンじゃん！なんかいいことあるぞ～ってうれしくなっちゃいました。←　単純なやっちゃ

  2006年05月09日

• 一日目

  めざせ、１００日！一日目の今日。部屋の掃除トイレ掃除ともに完了しましたやっぱり掃除すると気持ち良いねー。掃除することによって、部屋の空気が変わる。今日のところは、とりあえず、見えるところだけはきれい・・・(^_^;)これから少しずつお部屋の大掃除＆模様替えしていこうと思ってます。タンスの中やクローゼットに着ていない洋服とかたんまりあるし。いらないものをすっきり妹にあげるか、捨てようっと。で、余計なも買わないようにしないと、また物増えちゃうからね。あと、体の中もすっきりきれいに。あっ、もちろん体の外も美しくね！腹八分厳守。小腹がすいたからって、そこらへんのお菓子をぽりぽり食べてちゃあ、太るのも無理も無い。コンビニ、スーパーで袋菓子買うのを、やめよう。甘いものは、おいしいものを少しだけ！ってのをスローガンにしよう。なんか、こうやって書いてたら、ちょっと楽しくなってきた。１００日終わると、きっと部屋も身も心もさぞかしきれいになるでしょう。そういえば、心の中も整理整頓したいと思ってたんだよな。このテーマについては、また明日。

  2006年05月08日

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