こんな毎日：魂の旅

[ガラクタ整理・掃除] カテゴリの記事

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• １１月に入ったので

  今年も大掃除を始めました。１１月から大掃除を始めると次の年は良い年になるそうなので、毎年恒例です。お陰様で、年々良くなってきています。今日は冷蔵庫の野菜室と小さい引き出しを。昨日はキッチンのシンクを。毎日ちょっとずつ。無理せず、その氣になった時に😌その氣になった場所を。そんな計画性のないやり方でも年末には案外、家の中はすっきりしてるもんです。

  2023.11.06

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• 箱を手放しました

  １６年使った季節物の服を入れていた箱を処分しました。千円位の物をガムテープで補修しながら大事に大事に使ってきたけど（気に入っていたから）重くて、天袋から下ろす時にヒヤリとする事が増え、箱では無く風呂敷に包む事にしました。固く重かった箱から、柔らかく軽い布へ。クローゼットを開ける度に感じていた頭上からの無言の圧力と圧迫感が消えました。天袋は頭の中、思考を表すとされています。絶対に動かないと思い込んでいたもの、ずっと持ち続け、使い続けると思っていたものが消えた。見えない世界からのアプローチが難しければ見える世界から変えていく。自分で自分を縛っているものから解放して、少しでも心地よくリラックスして生きられるように。まだ絶不調は続いてるけど🥲進んではいると思う。

  2021.09.21

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• ​紙から​電子へ

  大好きな漫画の新刊発売と共に紙から電子へ移行することにしました。一年くらい悩んだけれど、ついに決断。物凄く狭いアパートに住んで14年。いかに少ない物で豊かに気持ち良く暮らすか日々試行錯誤を繰り返してきました。こういう作業は大好きで、本当に楽しい。本の置き場がなくて困ってたけど、電子なら好きな本を好きなだけ持てる。有難い世の中😘また一つスッキリです😃✨✨

  2020.03.06

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• 捨てる時期が早まり

  娘の小学校も思わぬ時に強制終了でしたが、それに伴い気になってた植木鉢を処分出来ました。一年生の時に朝顔の観察で購入し二年生、三年生と、年一回ずつ使ったけどそれ以降使うことはなく、でも卒業までとっておいて下さいという事だったので置き場が無い我が家では靴箱の中に入れてたけど、本当に邪魔でした👹玄関の出入りのたびに、前を通るたびに、心がチクっとしてました。卒業式まであとちょっとの我慢！😣と思ってたらいきなり終わったので今朝処分しました。たった一つだけど無くなったら、気分爽快♥️ついでに、終わったなと感じた関係の人をFacebookの友達から削除しました。ハートにスーーーと風が通った感じです。LINEのグループも不要なのは退会しようかな。心に嘘がつけなくなってきて、ウズウズします。

  2020.02.29

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• 娘のギター

  娘のギターを手放しました。前からずっと気になってました。娘は私を殴る時に使う以外、一切触れないしギターからは「僕ははるちゃんのトコに来たかったよ」って悲しそうに言われるし。。新しい持ち主さんに愛される事を願って😄人も物も、全てが幸せなトコにいれるといいね😄

  2018.12.16

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• 今朝手放した物

  コンサルを受けてから、ずっと心がもやもやしています。頭では理解してても心がついてこない。。何だかずっと苦しい😣娘もいつにも増して暴力的です。断捨離も掃除もしてるけど、部屋の中も停滞しています😞今朝、器が１つ目につきました。娘が生後半年位の時、両親に連れられて行ったお店にあった物で欲しくて１つだけ買いました。直径４センチ、高さ３センチの小さい物ですが、千円位しました。それを見て父が「そんな高い物買うのか！！　お金が勿体ない！！」と嘆きながら何度も言われた事を思い出しました。見るたびに父の嘆きを思い出し使う気になれなくて、ずっと引き出しにしまっていました。10年、毎日引き出しを開けるたびに父の嘆きを思いだし自分を責めてたんだな、って、ようやく気付いて、手放しました。小さい物なのに、何か、軽くなった。。

  2018.07.09

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• それって本当？？

  ５年前、娘が参加賞で保冷バッグを貰ってきて、年１回、運動会にお弁当を入れる時だけ使っていました。（他に使い道がなかった）今年も使おうと出してきたら、中が劣化して粉を吹いていたので処分しました。意識して定期的に家中の物を点検していますが、それでも漏れる物もあるんだなって、改めて感じました。意識がね、きっと、『使える』って思いこんでたんだと思う。『使える』『必要』これを、「それって本当？？」って自分に問いかけ更にすっきりした風通しの良い空間にしたいと思います。でも、今日は、時間の許す限り塩拭きです。旦那の身体から出たヘドロを綺麗にする。その元凶ともさよならして完全卒業を目指します！！

  2018.05.28

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• 今日は窓掃除を

  今日は寝室の窓拭きとベランダの手すり拭きをしました。窓を綺麗にすると、未来への見通しが良くなるそう今の私にめっちゃ必要！！！不用品を捨てながら、ちょっとづつ家の中が綺麗になってきています明日は、黄土よもぎ蒸しを受けます。前回受けた時は、生理中で脚のみでしたが、明日は初の全身蒸し。身体だけじゃなく、心からも多くの不要なものが出て行くそう。週末の奈良旅行に向けて、身も心も徹底的に清めます

  2017.11.21

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• 久しぶりに

  娘と私の服を袋一杯捨てました。その後、シンク下の物を全部出して徹底的に綺麗にしました。これだけやるのは８ヶ月ぶり。いつもは見える所をちょこちょこやるだけ。流石にこれだけやるとエネルギーが変わる！身体は相変わらずダルダルで気分もスッキリしてないけれど、何かが変わってるといいな。。しんどいの。。そろそろ終わりにしたい。。

  2017.05.23

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• 春分を前に

  2017年に入ってから一度も断捨離をしていない。人生２度目のグラガエッセンスを飲み心の大浄化は起きているのに身の回りはさっぱり。。で、よくよく考えてみたら、食料品と消耗品以外買い物をしていない。昨年後半から猛烈な勢いで物を手放して以来、そもそも物が増えてないんだから、そう捨てる物はないよね、と気付いた。それでも春分の前の最後のごみ捨ての日がやってくると思ったら、突然やる気が出てきて古い書類などを整理し手放した。少しスッキリした。まだ出逢ってさえいないのに、娘が毎日新しいパパの話しをするので気になって仕方がない。娘は相当気にしている様子、今のパパとさよならする事を。。そういう流れに乗ってるのかな。。情と執着を手放して進みたい道を感じてみよう！あと数日、もうちょっと身の回りを綺麗にするかな。

  2017.03.16

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• やっと手放せたー

  妊娠中に産婦人科で撮ってもらったビデオを手放しました。何年も前から迷っていました。手放そうか、残そうか。。迷い始めた時から、その物とのつながりは消える。そう感じてきたので、思い切ってゴミ箱へ。何でもかんでも残そうという風潮があるように感じるけれど、今ここで生きている事がすべて。妊娠中の映像なんかなくったって、今ここに娘は生きているんだから、なくてもいっかな。私自身、母のお腹にいた時の映像が見たいかと言えば、全然見たくないし。他にももう少し、不要な物を手放しました。もっともっと身軽になれる気はしてるけれど、一気に！とはいかないもので、１つ１つ、時間もかかりながら身軽になっています。２０１７年はより身軽に自由に生きていけるように年末の最後のゴミの日まで、諦めずに手放し頑張ります！

  2016.12.23

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• え？これ捨て？？

  何となく不要な服が思い浮かんだのでクローゼットを開き、出してみたけれど違ったみたい。。あれ。。？　と思いつつ、別の服が目に入ったけれど(いやいや、これは絶対ないでしょ！)って思い、何となく着てみたらこちらの服だったみたい。全く似合ってない。。ちょくちょく着てるけれど、気づいてなかったわ。。７年も前に買った服だしな。。そのままごみ袋へ。この服は義実家に行く為に買いました(母の勧めで)ハデじゃないけどかわいくて痩せてないと着られない服です。身長は同じ位だけれど体重は私の倍ある義妹への当て付けもあったかも。顔も体型も性格も酷いのに、ぶりっ子してる義妹に。。「わたしぃ、どんな男でも落とせるの～　わたしぃ、女の魅力があるのよね～」って恥ずかしげもなくのたまわってるけれど、それでつかまえたのがデブで無職の引きこもりのゲーマー？？？１人目の夫はキャバクラ通いしてたよね。ありえねー！！！ってバカにしてる気持ちも一緒にゴミ箱へ。彼女の人生なんだから。あと、姑に気に入られたい、可愛がられたい、大事にされたいっていう気持ちからまた私のパターンである自分を殺してどんな無茶な要求でも叶えようとするけなげな私も、見つけたので、もういいよ、よく頑張ったね、あとはもう姑の問題だから、って言いました。もう服と一緒にぽいっヽ( ´ー‘)ノ⌒○　です。癒しはこれからな感じ。私のままでいいんだから(*^^*)男の子を産んでなくたって堂々と胸はって生きてていいんだから(^∇^)

  2016.08.12

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• 電話台も

  ネットが不安定になり、自宅の電話はつながらなくなり、娘はコップを割り。。切れる、とか、割れる、とか、終わり、が多いこの頃。配線が変わったため、モデムや電話の場所も変更せざるをえなくなりました。それに伴い、新しい場所に合わせて電話台もサイズを小さく作り替えたのですが、配置してみると台は無くても大丈夫。思い切って処分する事にしました。考えてみれば、電話があるなら電話台も必要！なんて、どっかの商品戦略にのせられただけなのかも。専用の台なんかなくたって置き場所はいくらだってある。わざわざ物を増やして部屋を狭くしなくたっていいよね。絶対必要！って思ってても、それはただの思い込み、かも。気づいた時に不要な物を処分しているけれど今年はまだ入ってくる方が多かった。ちょっとバランスをとる必要を感じています。

  2016.07.25

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• 両方大事

  掃除をしてもしても何となくすっきりしない時は不用品が沢山あるってこと。不用品を沢山処分したのにもやもやしたものを感じる時は、掃除が足りてないって事。両方大事なんだな。やっぱりバランスか～

  2016.04.19

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• 今また悩み中

  二十歳の時に母のすすめで買った旅行鞄。就活用のカバンを探していたのですが、母がどうしても「これがいい」というので、そのまま購入。就活ではとても不便で嫌々使い、その後もすごく使いづらくて、ずっと困っていました。色も素材も大きさも形も使い勝手も、いい所が見つからないので嫌だなと思っていました。でも旅行鞄はこれ１つしか持っていません。処分すると手元に大きな鞄はゼロになってしまう。困るのではないか。。手放す恐れと不安が出てきます。１年に１回くらいは出番があったこの鞄。このまま嫌々使い続けるのも、やっぱり嫌だ。手元にあるだけでも、目にするだけでも嫌な気分になる。でも手放すのは不安。どっちをとるか、どうするか。。どうするか。。どうするか。。どうしよう。。

  2016.02.15

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• １日断捨離

  『外国に移り住む』、と仮定して部屋を見ると必要なものがほとんどなくなってしまう。。でも今の生活にはいるものばかりなので、紙類を、そういう目線で見てみたら沢山不要な書類が見つかりました。それから、辛かった時に支えになったものたち、全部とってありましたが、感謝の気持ちを込めて手放しました。以前は使っていたけれど、もう使ってない、でもシリーズで揃えたから。。ととってあった缶や瓶も処分。２０リットルのごみ袋がいっぱいになりました。まだまだありそうです。思い切ってもっと手放す！！！執着が外れると、私の心と物をつないでいた線のようなものが消えてる事に気づきました。何だか１つベールが取れ、明るくなったような気がします。３７回目の誕生日は断捨離で終わりました。こんな誕生日もなかなか

  2016.02.11

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• 

  まだ持ってたか～

  ヴィトンの紙袋。捨てずに後生大事に持っていました。持っている事すら意識にありませんでした。一昨日の夜、ふとクローゼットの隅にあるのを発見。手放す決心をするまで丸一日かかりました。『私だってヴィトンくらい持ってんだぞー！！！』っていう気持ち。ただの紙袋なんですけど。。女医やブランド品の自慢し合っているママ友たちへの見栄かな。。私にもあったか～～～＞＜あ”～～～～～「外国に行くことになった」と仮定して見てみたら海外まで持っては行かないな、と手放す事ができました。今の私を取り巻く人間関係の中では必要だと思っていたって事かな。もう必用ないね！さっさと卒業！卒業！は～まったく馬鹿らしいことしてたわ！こういうの、まだあるんだろうな～探してみよっ

  2016.02.10

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• 細々と

  今日も細々と断捨離を。ビニール袋や紙袋をごっそりと処分。意外と沢山持っててびっくりこんなにも、いらんでしょ！私ごみ袋が一杯になりました。けっこう気分もすっきり木曜のごみの日まで、まだ何か見つかるかなぁ。。？

  2016.02.08

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• 断捨離日和

  １日の下弦の月から８日の新月までは、不要な物を手放すのに最適らしい。８日は旧暦で新年の始まりですしね！明日は立春だし。新しいサイクルへの切り替え感満載の今週。この流れに乗って、私も頑張る！！！！本当に大切なものを見極めつつ何となくすっきりしないこの感じ、撃退するわ

  2016.02.03

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• 勇気がいるけど、エイヤッ！っと

  数日前、一目惚れしたオフホワイトのコートを買いました。１５年着たコートが限界を迎えたからです。私の華やかで楽しかった時を共に歩んだコート。沢山の思い出があります。でももうお役目ゴメン。本当はとっておきたい。でももう着れない。着ることもない。執着を手放し、勇気を出してごみ袋へ！エイヤッ！っと。胸がきゅっとしたけれど。今までありがとう(^▽^)新しいコート、これからよろしくね一つ入ったら一つ手離す。出来たゾ～

  2016.01.15

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• 執着から

  昨日、娘との約束を果たし、スターウォーズ　フォースの覚醒を見ました。字幕がよかったけれど娘にはまだ無理なので、吹き替えで。それでも魂に響く言葉がいくつもあり、涙があふれました。今日は娘の希望で１日家にいました。年末の大掃除時、例年なら車２台分の不用品を出していますが、昨年末は１台分のみ。買い物の量は変わらないので、つまり車１台分は物が多いという事！？窓を開けていても何となく圧迫感もあり、すっきりしない。大物でなくてもいいから、小さい物でも処分しようと、あちこち見て回りました。気に入らないけれど我慢して使っている物をいくつも発見しましたが、それらは今なくなると困るものばかり（洗濯ハンガーとか洗濯カゴとか）本当に気に入る物を探して入れ替えしようと決心し、リストを作りました。昨日泣いてすっきりしたからか、気づいた事があったからか、執着からとっておいた物をいくつか手放す事が出来ました。底に穴が開いて履けない靴とか（笑）物に、というよりも、そこに付随している思い出に執着しているのよね。１つ１つ、気づいて手放して身軽になっていく。まだまだ続くなぁ～

  2016.01.11

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• 一つ深呼吸を

  明日は今年初めての可燃ゴミの収集日です。１週間ぶりなので２０リットルの袋１袋ともう半分溜まっています。どうせなら袋いっぱいにして捨てたい。。パラパラと断捨離の本を見ていると本１冊と銀行でもらった弁当箱２つが浮かびました。本は罪悪感からとっておいたもの。弁当箱は気に入らないけれど、使っているのでとってありました。手放す決心が出来たのでごみ袋へ。すると自然と深呼吸した自分に気付きました。気に入らないけれど、使っている物。もしかしたらまだあるかも。もう少し探してみよう～

  2016.01.05

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• 今年は少なかった～

  今年最後のゴミ出しが終わりました。毎年車２台分は出るゴミですが今年は１台分にもなりませんでした。と言っても、物が少なく綺麗な家、とは言い難い。。今はなぜか不用品が見分けられず、捨てられない状態です。何となくすっきりしない。。明日は１日かけておせち料理を作りますが、合間をぬって、気分転換に断捨離したいと思います。すっきりした気持ちの良い家で最高の気分で新年を迎えるために、今年の努力が実り、花開く年にするために、最後まで諦めず、綺麗にし続けるぞでは、おせち料理の下ごしらえしに戻ります～

  2015.12.30

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• 

  家にもあった。。汗

  今年は車校で２８日の夜まで忙しいので少しずつ大掃除をしています。今日は冷蔵庫を。いつも気をつけているから家には絶対にないと思っていた化石とかした食料。。。。ありました。。(-_-;)冷蔵庫も冷凍庫もいつも空き空きなのに何故見落としていたのか。。１つだけだけど、結構ショック。。もう人の事笑えません

  2015.12.03

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• 断捨離できた

  本当に久しぶりに、不用品を見つけ手放す事ができました。１２年間１度も見た事がない、ＤＶＤ１５枚。弟が私の大好きなアニメをやいてくれたんですが、パソコンだと画面が小さくてみる気にならず、ＤＶＤプレーヤーは古くて、再生が出来ず。。でも、弟の気持ちがこもっているから。。とずっとずっと大事に大切にしまっておりました。でもいつの頃からかある事すら忘れておりました。それが突然目に入ってきて、「あれ？あなたこんな所にいたの？」と驚き、決心して処分。弟の温かい心だけいただきました。これをきっかけにして、年末に向け、もっともっと色んなものを手放していきたいな。大きな変化を沢山乗り越えてきた今年。来年高く高く飛翔する為に、どど～～～んと、すっきりしたいもんです。

  2015.11.22

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• 大掃除は１１月から

  大掃除を１１月から始めると次の年は良い年になる、そう何かの本で見てから毎年１１月から始めています。確かに！毎年より良い年になっていってる！今年はスタートが遅く、今日から。車校から帰り、昼食の後、娘が帰ってくるまでの１時間で、洗濯機の脱水ホースの溝に溜まった埃を歯ブラシで掻き出し、洗濯機の下も雑巾がけ。お風呂のドアとサッシの埃とカビをとりました。気になりつつも普段はやらない所。まだまだ沢山ある。明日は３０分位時間がとれるかな？どこやろう。。

  2015.11.18

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• １つレベルアップして

  不用品の処分もこまめにしているし、掃除もしているので、断捨離も１つレベルアップして、心地よい空間作りに着手しました。手始めに、（物は増えちゃうけど）座布団を１つ買いました。３人家族なのに１つしかなく、３歳でまめチェアを卒業した娘がその１つを使い、私も欲しい欲しいと思いつつ、なかなか買えないでいました。（旦那は座布団嫌いらしいから不要）座布団カバーは家にある布でつぎはぎして手作りしました。出来る限り物は増やさずお金をかけず心地よい空間を作っていこうと思います。次は何をしようかな。。？

  2015.09.15

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• 変化に期待！

  娘がピアノの練習を全くしなくなり、早数か月。その前から段々と練習をさぼるようになっていました。今朝、ふと見ると、ピアノの後ろに昨年末からずっとやりかけの物が置いてありました。本当は意識の隅っこでいつも気にはなっていました。少しづつ作業を進め、必要な物はほとんど作った。今残っているのは、勿体無い精神で取っておいてある物。つまり、不用品。高いお金を払い購入したので、たとえ切れ端といえども処分できませんでした。迷ったけれど今日はゴミの日だったので、思い切って処分！無くなってみたら、「あれ？何で今までこんな汚い物を平気で取っておいたのかな？」なんて思う始末。風水定位盤の『知識、叡智、向上心』というセクションにある不用品でした。これも娘のピアノや勉強のやる気を削ぐ原因の一端を担っていたのかしら。。これからの変化に期待です！

  2015.08.12

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• 今日も断捨離

  物が減り、心の毒出しも落ち着き、部屋の中もすっきりしてくるとより良い物が欲しくなります。断捨離で言うところの、『自分をおもてなし』したくなります。妥協して使っていた物を手放し、憧れの物が欲しくなります。こういう気持ちが出てきた事に気づくと、山を越えたんだなぁ～と嬉しくなります今日は、大きいボウルを１つと手作りの木のスプーンを購入しました。ウレタン塗装していない安全な物１つ１つ手作りの、ぬくもりと温かさが伝わってくる、１点もの。娘にも、物を大切に使うという事を覚えて欲しい、お手入れをしながら大切に使えば、一生使えるのだという事を知って欲しい。お気に入りに囲まれた生活を目指して、今日も断捨離頑張ります

  2015.07.28

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• やっぱり埃

  どれどけ掃除しても、不用品を捨ててもすっきりしなくて、もやもやもや。。していたら、お風呂のドアの通風の隙間に埃がびっしりと詰まっているのを発見！綺麗に取り除くと、さらさらとエネルギーが流れ、更に今朝、半年溜めていた粗大ごみを旦那が快くごみ処理場に持っていってくれました。ずっと嫌がっていたのに、この変化（○_○）！！嬉しい限りです(^v^)人生を停滞させるという埃。停滞の象徴である埃。狭～い家でも、あらゆるところに目を配り本当に綺麗にするのって意外と難しいんだなぁ～と実感しました。グラガとニジャラを飲み始めて３週間。少し落ち着いてきたみたい。飲んでも素通りしていく感じ。次のエッセンスに移る時がきたのかな？ちょっと様子見です。

  2015.07.25

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• 今日の断捨離

  物凄く大きなスポーツバッグ雨具ガム制汗剤錆びたシェーバーの替刃錆びた何かの鍵束ディズニーのチケットとホルダー以上、全て旦那の物でこの１０年１度も使わなかった物他には破れた服２着割れた植え木鉢書類色々カレン・キングストンが提唱する風水定位盤の『人間関係、恋愛、結婚』に関する場所にこの旦那の物が埃をかぶり錆びて虫がわいて、ぐちゃぐちゃになって放り込まれていました。無断で処分しちゃった変化を期待して

  2015.07.03

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• 今日の断捨離

  １１年間読み続けてきたとある石屋さんのメルマガ。卒業しました

  2015.06.30

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• 久しぶりに。。

  そう言えば、しばらく断捨離してなかったという事に、今朝突然気付きました。部屋の中はスッキリしてはいるものの、それでも少し物が溜まってきたかも。。人間って、無意識でいると物を溜めてしまう生き物なのかな。。？今日は雨でジメジメしています。思いきって物を減らしてスッキリした気持ちで梅雨を過ごしたいです。早速、売ろう売ろう！と思いながら１年半も放置したままだったＣＤや本、処分しました。壊れた竹ザルも二枚。本当に勿体ないってどういう意味？と問いかけながら断捨離、進めています(^-^)

  2015.06.03

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• 便器を綺麗にしたら

  便器の中の掃除がどうしても出来なくて結構汚れたままにしていました。今日もう限界を感じ、素手で綺麗に磨きました。綺麗になってみると、私の意識が私の中にぴったりと収まり戻ってきた感じがしました。自分のエネルギーが外にふわふわと飛び出て散らばっていると疲れるし、色々な負のものをもらいやすくなります。私の身体にぴったりと収まった私のエネルギー、ちゃんと天と地とも光で繋がっているのを感じられます。便器磨きの効果みたい(^-^)家中綺麗にして新しい流れを引き寄せなきゃ！

  2015.04.12

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• 何でかな。。？ 伝染しない

  掃除や片付けの本などを読んでいると自分がどんどん片付けてスッキリしていけば必ず周りにも広がっていく、と書いてあります。でも、何故か旦那には広がりません。吐き気のするごみ部屋に住んでいます。足の踏み場はゼロです(>.

  2015.04.11

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• 大失敗

  １０年一度も洗濯していないキッチン絨毯を新しくしようと、先日塩ビ製のマットを買った。午前いっぱいかけてキッチンの物全てを動かし塩拭きして浄め、新しいマットをひいた。そしたら、涙が溢れ鼻と喉が猛烈に痛くなり舌が痺れ目眩と脱力感でへたりこんでしまった。原因は防カビ剤みたい。手もガサガサになって、ひび割れて血が出てきた。調べてみたら、防カビ剤の毒性って物凄く強い事が分かった。勿体ないけど処分だな…キッチンには古い絨毯を洗って使う事にした。どうしてこんなに毒性が強い物を売ってるんだろう。。しかもキッチン用なんて。。みんなは平気なのかな？私は化学物質過敏症の気があるからしっかりと良い物を選ばないといけないという警告だったのかな？値段で選んだら大失敗でした。大切なのは質 ですね。あー お金が勿体なかったー(;o;)次に生かすぞ！

  2015.03.13

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• 執着してた…！Σ（￣□￣;）！！

  願いを実現させるレイキの技法にレイキボックスというものがあります。８年前に初めてレイキを習って以来、ちまちまとレイキボックスをしているのだけれどここのところいやにこのボックスが気になって…もし突然娘と二人きりで生きていかなければならなくなったら…という考えが浮かんできたら、「よし！手放そう！」という気持ちになった。少しずつ願い事が増えていきいつのまにか紙４０枚以上になっていた。既に叶っているものもあれば最近叶ったばかりのもの！！夢への途上だとはっきり自覚できるものも多々ある。もちろんからっきし…のものも、、一枚一枚読みながら感謝とともにシュレッダーにかけた。ぜ～んぶをかけ終わってから、ふと、この紙に執着していた私を発見した。ただの紙なのに。願い事を書いた途端、神聖なものになり、大切にせねば！という思いが生まれたみたい。大事なことは、宇宙に宣言したらあとはゆだねる事なのに、このゆだねる、が出来てなくて、執着して自分のところで握りしめてた。気付けてよかった～手離せてよかった～

  2015.02.28

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• 罪悪感の塊、ポイっ！！！

  数ヵ月前から、見るたびにため息が漏れていた物ＤＶＤ-Ｒ ４５枚ポリカーボネイト製の物干し竿ピンチ ２０個どうしても必要で買ったけれどその後意識が変わったり物干し竿が折れて新しくし、サイズがあわず不要になってしまいました。２つ合わせて五千円強。高い…そう簡単にポイっと捨てられない…貰ってくれる人も見つからない…でも毎日見るたびにため息がもれ、罪悪感に身体中を支配される。寝室に置いてあるから、寝てる間中、罪悪感というエネルギーを浴びまくっているって事。ぉぉぉ～（ ＴДＴ） 怖い…今朝、どうにも苦しくなって、思いきって手放しました。ごめんね、とありがとうの気持ちを込めて…は～、軽くなった～＼(^▽^)／よく考えて、よくよく考えて、買い物しなきゃ！

  2015.02.14

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• 断捨離…？

  断捨離という言葉から、ついつい処分する事ばかりに気をとられていました。自分に最高のおもてなしをする、私にふさわしい物を 選ぶ という意識がスッコーンと抜け落ちていました。不要な物を処分してスッキリしたとしても、残り物で暮らすなんて寂しすぎる。不要な物を探すのではなくて、今の私にふさわしいものを 選ぶ自分で心地好い暮らしを創造していく、これが断捨離。今日、そう教わりました。新たな視点で部屋を見てまた明日から断捨離ます。停滞期を存分に活用してやるぞ！

  2015.01.28

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• 今日の断捨離

  布巾への思い込みが消えたら意識も変わったようで部屋を見渡してみたら、新たな不用品を発見！昨日までは何度見ても気づかなかったし、ほんの少し前までは大切だと思っていたし、必要！また使う時が絶対に来る！と信じていた。笑っちゃう今日処分した一番滑稽なもの、私の身体の半分のサイズの腹巻き。また使う時が来るって本気で信じてたなんて！！！身体が今の半分のサイズになるわけがない！こういうの、まだまだありそうだな～

  2015.01.27

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• やっと捨てれた！

  どうしても捨てられなかったMDの最後の１枚。何故かその気になり、処分する事ができました。プリンタも専用のごみ袋に入って明日のゴミ出しを待っています。大量のストックや不用品が不安や怖れ、罪悪感の象徴なら、そんな物に囲まれて生活してるって事はそんなエネルギーに囲まれて生活してるって事。そんなエネルギーを常に浴びてるって事。ぅをを…怖っこりゃ早目に徹底的に断捨離した方が良いな…何をやっても空回る停滞期を利用して、明日もやるか！

  2015.01.20

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• 決心

  壊れているのに、どうしても旦那が捨てたがらないプリンタ。１５年前の物で、付き合い始めた頃、「９万円もした！」とよく言って（自慢して？）いました。高いわりにはプリントアウトするしか機能はなく、コピーもスキャナもないし、ＵＳＢもついてない。パソコンにつながなければ、何にもできない。ほんと不便。インクは６種類で１万円！！！高すぎる．．しかもでかい！無駄に場所を取る！！数年前から壊れて動かないのに、どうしても捨てるのを嫌だと言う。旦那の部屋で物凄い量の埃にまみれながら鎮座している。旦那の物だけれど、私が捨てていいものか．．ずっとずっと悩んできました。壊れていてもプリンタは家にある、そう思うと、新しい物を買う気にもなれません。やはり、手放すのが先、という気がします。愛の気持ちで選ぶなら、どっちだろう．．埃アレルギーがある旦那。愛の気持ちで選ぶなら．．たとえ旦那に怒鳴られようとも、私が処分し、清潔ですっきりした部屋に整える事かな。ドキドキしていますが、水曜日がゴミの日です。思い切って、こっそりと処分してしまおうと思います。なくなっても、案外気づかない、かも．．？

  2015.01.18

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• 今日の断捨離

  １５年はいたパンプス娘のサンダルとブーツずっと捨てられなかったのは、これ以上足に馴染む靴は手に入らないかも…という恐れがあったから。それほど足に馴染み履きやすかったけれど、さすがにぼろぼろ。恐れとともに手離しました。まだまだ抱えてる恐れって、いっぱいあるんだなぁ～

  2015.01.18

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• 

  物にも居場所が必要！

  ここのところ停滞気味で何をやっても上手くいかず、昨夜は娘が一晩中、「ママを殺してやりたい！」と大声で叫びながらうなされていました。どんな夢を見ているのか．．その１０センチ横で眠れるわけもなく．．懸命に自分と向き合い、子育ても私の出来る限りでトライしていますが、なかなかうまくいかないものですね．．気分もどんよりです引き出しを捨てたはいいけれど、それに代わるものを何も用意してなかったので、引き出しに入っていた物はビニール袋に入れ部屋の隅に置きっぱなしにしていました。居場所がないというのは物にとっても居心地の悪いようで、そこの周りにだけ埃が溜まるし、どんよりとして恨めしいオーラを発しまくっていました。気になりつつも何もしないというのは精神衛生上とても良くないみたい。重い腰を上げ、テレビ台に収納できる引き出しを作りました。こんな感じで、二段にしました。改善の余地は多々あるけれど．．いくつか作り全ての物を収納すると、不思議と部屋のエネルギーががらりと変わり、幾分か過ごしやすくなりました。どんな小さな物でも、収納場所というのは絶対に必要なんですね。居場所って、とても大切なんですね。何をやっても空回りの時には、ひたすら部屋を整えて綺麗にするのに限りますね。停滞期、早く脱出したいです

  2015.01.15

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• えいやっ！っと

  ２年前、ＭＤプレーヤーの処分とともにディスクも一緒に捨てました。でも３枚だけ、手元に残しているものがありました。大好きなアニメの曲が色々入った２枚と、結婚式の時に使った曲が入ったディスク。このディスクを見るたびにあの頃の幸せなエネルギーに触れられるようで、ずっと捨てられませんでした。テレビ台と小さな引き出しを捨てた事で収納場所が減り、物を減らさざるを得なくなりました。夜、ＭＤを眺めながら 期限切れの物は処分しよう、どれだけ幸せだった時の物を見ても今あの頃の幸せが戻る事はない！そう思い、えいやっ！っと、ゴミ箱へ入れました、ありがとうの気持ちとともに…手放すのに９年かかりました(^_^;)アニメのディスクも一枚は処分。でも最後の一枚はまだ捨てられず…持ってても聴けないんだけど、タイトル見てるだけで幸せになれるからいいんだ(^-^)魔神英雄伝ワタル何が有害なのか(・_・?)母が猛烈に嫌い、許可がおりず、大人になるまで全部見たことがなかった、今でも大好きなアニメ…どんなに妨害されても、どれだけ年月が過ぎようとも、好きな思いは貫き通す！私の秘めた意志の象徴かな。どんな事をされても、私の純粋な光までは支配できない、私が自分から屈しない限り…大切な想いは何者にも傷つけられずに護る事ができる、どんな時でもどんな状態でも光のまま持ち続けることはできる！それを教えてくれた、私にとって、とても強い光の象徴なのかな…この想いがもっともっと強くなって私の中で確固たるものになったら、手放せるのかな…このディスクも卒業間近な感じがするけれど…でももうちょっと、今はまだ、手元に置いておこう…

  2015.01.14

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• 元旦は断捨離から

  明けましておめでとうございます(^o^)本年もよろしくお願いいたしますm(__)m今朝は起きると正午を回っておりました起きた時から脳裏をチラチラとよぎるものがある…どうやら釘のよう…数日前、新しくした工具ボックスを見ると何年も前に旦那が出掛ける度に買ってきていた大量の釘を後生大事に持っていた事に気付きました。直ぐに１００本程を処分しました。他にも昔旦那が選んだ物たちジョウロ (購入時から穴が開いており、レシート持ってお店に行ったが交換してもらえなかった)レンジ台 (購入時からグラグラで非常に危ない…)ザルとボウル (接合部が尖っており、私は何百回も流血しているが、我慢しろ！買い換えは許さん！と旦那が言い続け、我慢している物)もう限界！もう限界！もう限界！！！使うのは私なのに流血しても我慢しろなんておかしい！！！！！横暴にも程がある！！！新しくする事を決意しました！結婚した時、旦那から「お前は俺の物は全部気に入らないんだろ！」と怒鳴り怒ったけれど、まさにそのとおり！私は旦那が選ぶ物は全部気に入らないんです。我慢しながら使うなんて嫌だもの。１０年かかりましたが、はっきりと自分の気持ちに気づけてスッキリです断捨離と新旧入れ替えは続きます！

  2015.01.01

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• 大物より小物

  明日大みそかですが、有難い事にゴミの収集があります。昨日、おおかたクリーンセンターに持って行ったので目だったゴミはないのですが、せっかくだからと、不用品を懸命に探してゴミ袋に入れてみました。本当に細々とした物ばかり。小さなメモとか、スプレーのキャップとか、壊れかけた髪ゴムとか．．でも意外と、粗大ごみのような大物を捨てた時よりも普段気にも留めないような小さい物を捨てた時の方が気持ちはすっきりしました。何だか部屋の中もエネルギーが流れ始めたような．．今夜はのんびりおせちでも作りながら、小さい不用品を沢山処分しようと思います。今年の不要な物は、今年中に処分です！！！

  2014.12.30

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• 意外とスッキリしなかった…

  待ちに待ったごみ出しの日がやって来ました。今年も例年通り、車２台分のごみを捨てました。いつもはこれだけ捨てたら凄くスッキリするのに、今年は全然…どうしてだろう～１台分は粗大ごみで、新しい物と入れ替えただけ、物の総量は変わってないからかな？う～ん…車１台分のごみを捨てただけじゃあ全然スッキリしない位、物が増えたって事か？いやいや、まだ沢山の不用品があちこちに隠れているって事だろうな…明日も頑張りますかね～

  2014.12.29

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  うきうき買い替え♪

  アイロンが調子悪いなぁ～と思っていたら２０年前のものだという事が判明。半年前から電子レンジも調子が悪く、だましだまし使っていましたが、熱を発するものは火事が怖い、この際だから買い替えよう！ということになり、早速買いに出かけました。結婚した時にあまりにもお金がなかったので、お互いに持ち寄ったら何とかなり、家具も電化製品も何もかも、ほとんど買いませんでした。テレビなんて、５年前に買い替えましたが、１９８４年製でした。よく動いていたもんだと感心します。結婚してせっかく新しい生活を始めたのにお互いに古い物（エネルギー）を持ち寄り、ずるずると課題も引きずってきたように思います。新しい生活を始める時に新しい物を揃えるのはとても大事な事なのではないかと、今思います。結婚１０年目という事もあり、随分と色々な物が壊れ、新しい物に入れ替えをしてきました。幼少期から引きずってきたものを手放し、自分で選ぶ新しい生活に変わってきたのかな。年末の掃除にも力が入ります＾ｕ＾

  2014.12.27

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• ゴミ部屋の影響

  ただ今リビングに仮置きしている古いテレビ台。今朝まで引き出しに娘の服を入れていましたが、ゴミの日が近づいてきたので、朝食後、服を別の所に移しました。これで、完全にただのゴミとなったのですが．．捨てられるのを待つゴミが出す悲しみのオーラというか言葉が話せない物だからこその存在から発せられる混沌としたエネルギーというのは、何か物凄いものがあって、どうも娘も私も影響をうけまくっているのではないかと、心の荒れ具合から思いました。２人とも、感情の制御不能なんです。まるで何かに精神を乗っ取られたかのよう．．このごみのために、３．５畳のリビングが２畳になってしまった、ゴミと背中を合わせて生活している、という狭苦しさも大きいと思いますが．．どれだけ掃除をしても、断捨離しても一向にエネルギーは流れないし、同じ部屋にいるだけで、むしゃくしゃするし。昨夜もそうでしたが、寝室に行くとスイッチが切り替わるように、スッと我に返るんです、娘も私も。今夜も娘は寝室に入った途端、大泣きでした。やっと解放された～、という感じ。あああ～明日からは旦那も休みに入る。ゴミの日が．．待ち遠しいよ～(＞_＜)

  2014.12.26

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