[つぶやき♪]の記事一覧 | please touch your heart

秋桜☆ー１

（２０１１．９　　コスモス）花言葉　　乙女の真心夏にもコスモスが咲いてはいましたが、やっぱり秋に見るコスモスは一味違いますね連休明けの今日は（今日も）雨のスタートです今年は台風も、台風に影響されて降る雨も多いような気がします。皆さまも十分にお気をつけ下さいね☆

2011.09.20

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狗尾草☆

(2011.9 エノコログサ）花言葉　　　遊び、愛嬌風に揺れるたくさんのエノコログサを見ていると猫じゃなくても、じゃれたくなりますね昨日までの厳しい残暑から一転、今日は肌寒い風が吹いています。台風の進路も気になりますね。皆さまどうかお気をつけて、無事でいてくださいね☆

2011.09.19

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秋の野芥子☆

（２０１１．９　　アキノノゲシ）花言葉　　控えめな人せっかくの3連休ですが、お天気が良くなくて遠出の予定もなく静かな日曜日を過ごしていますいつも出かけてばっかりなので、こういうときこそ、普段出来ないようなことをと、思うのですがお天気のせいか気合が入りませんでも、この間 4時間タイムセールスで買ったアルカリ電解水クリーナー水ピカ 2リットル水ピカで、お掃除を頑張ってみよう思います☆ 電解水クリーナーなので、環境にも優しく入浴剤に出来るぐらい、安全なのですが 5倍ぐらいに薄めてもすっごい綺麗になりました後はやる気だけです... では、皆さま今日もお元気で☆

2011.09.18

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仙人草☆

(2011.9 センニンソウ）花言葉　　　安全、無事果実に銀白色の長い羽状の毛があることから、仙人のひげに例えその名が付いたといわれています。仙人草には毒があるため、「馬食わず」という別名もあるそうです。道端に咲いていて、とても柔かいのに馬に食べられないように防衛本能を持っているところからこの花言葉が付いたのでしょうか♪ 台風による大雨や地震が心配な週末です。皆さまもどうかご無事で。

2011.09.17

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ボルドー菊☆

（２０１１．８　ボルドー菊）花言葉　　　追憶一昨日のお月見用に買ったお月見餅を昨日の夜食べてしばらくしたところ... 両手首に赤いぶつぶつがものすごくかゆくなってきてそのうちおなかにもどうやらじんましんのようです。指先が火照って膨れてくるし耳の中も熱いし収まるまでしばらく大変でした賞味期限内だったしヨモギのお餅でアレルギーなんてなかったし謎なんですが... 気温の変化の大きさに疲れていたのかな～。皆さまもお気をつけ下さいねでは、今日もお元気で☆

2011.09.14

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ミソハギ。

(2011.8 ミソハギ）花言葉　　　切ないほどの愛仏さまに供える禊ぎの花なので「ミソハギ（禊萩）、または「ミゾハギ（溝萩）」と言うそうです。みそ萩や　水につければ　風の吹く　　一茶お盆の時、地方によってはミソハギに水をつけてお供物にかける風習があるそうです。これは、昔の医書にミソハギに喉の渇きを止める作用があると書かれていることから亡者の喉の渇きを癒すためではないかと言われています。ピンクの小さな花にも、色々な思いや願いがあるのですね。では、皆さま今日もお元気で☆

2011.09.13

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角虎の尾☆

(2011.8 カクトラノオ ) 花言葉　　希望昨日は肌寒いぐらいの気温でしたが、今日は一転、真夏日ですでも、この後お天気が崩れてくるみたいでせっかくのお月見が... ６年ぶりの満月の十五夜なのに見れなかったらちょっと残念です少しでも見られるといいな。では、皆さま今日もお元気で☆　

2011.09.12

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天人菊☆

（２０１１．８　テンニンギク）花言葉　　協力今日、９月１１日はアメリカ同時多発テロ事件から１０年であり東日本大震災から半年目でもあります。半年の区切りなのかＴＶでは、震災の特集をやっていて数日前から、胃が痛くなったりしていました。先日、津波で廃墟のようになったドラッグストアーが再オープンしました。そこは確か、２月の終わりか３月の始めにオープンして３月３日に買い物に行った場所でした。近くに高台もないし、地震や津波が買い物をしているときだったら私は助かっていないかもしれません。それでも再オープンしたので、ちょっと怖かったけど、買い物に行ってみました。売り場は、当初のオープンの時のままでアイテムもほとんど同じでした。売り場を歩いていると、半年前の記憶が鮮明によみがえってきました。その日は、自分の誕生日だったからご褒美でちょっと良い化粧品を買ったことお菓子売り場で、見たけど買わなかったお菓子のこと紙パック入りのジュースを買ったこと... ずっと忘れていたのに、とても不思議でした。不意に、キュっキュっと音が鳴って胸が締め付けられるのを感じました。「緊急地震速報」が携帯から聞こえたのかと思ったからです。周りを見ると、真新しい床で子供さんが少し濡れた靴で歩いていてキュっキュっと鳴っている音でした。そう、こんな風に、日常の中でも恐怖を感じる瞬間はまだまだあります。霊的なものを、信じる人も信じない人もいると思いますが、思いを残して亡くなった多くの魂や姿を見てしまう人もいるようです。半年の間に、自分の体験したことと　見聞きしたこと、ＴＶで見たことが混ざってしまって多くのことを、自分の体験のように錯覚してしまうこともあります。私はゲーム世代なので、この状況のなかでも、これだけ時間が経っても心のどこかで、これは現実じゃなくバーチャルなものでリセットボタンを押せば元に戻るんじゃないかって思っているような気がします。地震や津波の心配がなく、放射能に怯えずに穏やかに過ごせた日々に... とはいえ、私自身半年経って、防災意識が少し薄れてきているのでまた気持ちを引き締めないといけないですね。では、皆さま今日もお元気で☆

2011.09.11

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アンゲロニア☆

(2011.8 アンゲロニア）花言葉　　　過去の恋人アンゲロニアもまた、猛暑に負けない強いお花です☆ 多少、水やりを忘れてしおれさせてしまってもお水をあげるとすぐに元気になるそうです♪ スイーツを食べたときの私のようですねでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.09.10

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鳳仙花☆

(2011.8 ホウセンカ) 花言葉　　私に触れないでホウセンカの学名、Impatiens balsaminaのインパチェンスには「我慢できない」という意味がありホウセンカの実に軽くでも触れると、パチンとはじけて種が遠くに飛んでいく様子に由来しています。また、漢字表記の鳳仙花は花の形を鳳凰が羽ばたく姿になぞらえてつけられたと言われています。触れないで、と言われても面白いのでつい触れてしまい毎年、種を撒き散らしてしまう私でしたでは、皆さま今日もお元気で☆ なでしこジャパン、五輪出場権獲得おめでとうございます

2011.09.09

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ポーチュラカ☆ー４

（２０１１．８）ポーチュラカは、別名をハナスベリヒユといい温帯から熱帯が原産の太陽が大好きな暑さにとても強いお花です確かにこの日の神奈川は猛暑でしたがポーチュラカはめちゃめちゃ元気でした今日は残暑の厳しい１日になりそうですがポーチュラカを見習って頑張りますでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.09.08

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一瞬の晴れ。

(2011.9.4) ほんの一時の晴れとお日様に今週の元気をもらった昨日。今週も雨のスタートですが頑張っちゃいますでは、皆さま今週もお元気で☆

2011.09.05

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ポーチュラカ☆ー２

（２０１１．８）やっと雨が止みましたが、台風一過とはならずムシムシどんよりな曇り空です。皆さまのところはいかがでしょうか☆ 昨日は荒天でお出かけできなかったので、これから買い物に行ってきますね♪♪ では、皆さま今日もお元気で☆

2011.09.04

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ポーチュラカ☆－１

（２０１１．８）花言葉　　いつも元気台風の影響で、こちらでも風と雨が強くなっています。各地で避難をされていたり、被害が心配されていますね。なるべく外出を避け、安全にお過ごし下さいね。

2011.09.03

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向日葵☆

(2011.8月）花言葉　　　輝き台風からは距離があるにもかかわらず昨夜は一晩中、強い雨と雷でした。そして、すごく蒸し暑くて熱中症にならないように気をつけないとですね♪ 皆さまも今日もお元気で☆

2011.09.02

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花火スライドショー☆

先日からお知らせしていました、花火のスライドショーです。良かったらご覧下さいね♪♪ 今回は、BGMに使ったHANABIの歌詞も入れてみました☆ スライドショーは技術的にぜんぜん出来は良くありませんが、震災を経験し、全国の皆さんのご支援のおかげで見ることができたこの追悼花火を見ていた自分の気持ちに一番近い曲、歌詞です。花火ー２０１１

2011.09.01

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追悼花火ー７

(2011.8.11) 今日で今年の花火の写真は終わりです☆ 見てくださって本当にありがとうございました。明日は、スライドショーをUPします♪ よろしかったら見にいらしてくださいね♪

2011.08.31

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追悼花火ー６

(2011.8.11) 花火を見ているとき、ついやってしまう癖があります。それは、届くはずもない花火に手を伸ばしてしまうこと。写真を撮っていても、無意識で手を伸ばしています。届かないけど、一瞬だけ、自分だけの物になったような気がしちゃうんですよねでも、人に見られると、ちょっと恥ずかしいですねでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.30

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追悼花火ー４

(2011.8.11) 先日、TV番組で花火の心理テストをやっていましたたしか... 「盛り上がった花火大会も、最後の花火を残すのみ。さて、あなたの今の気持ちを言葉で表すと...」のような内容だったと思います。皆さまは、いかがでしょうか☆ ちなみに私は、「楽しかったなあ...でももうすぐ終わりなんだ...」でした。この心理テストは、自分が自分の人生が終わるときこれまでを振り返っていう言葉、だそうです。私の場合、満足、ということになるのかな？実際のときもそうであるように、小さな幸せを積み重ねて、大きな幸せを感じて行きたいです♪ では、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.28

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追悼花火ー３

(2011.8.11) 日中と、朝晩の気温の差が大きくなり暑さの中にも秋の気配を感じるようになった８月最後の週末。セミの声と、虫の声を同時に聞けるのはあと少しかなでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.27

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追悼花火－２

(2011.8.11)

2011.08.26

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追悼花火１

この日の花火は特別でした。歓声も指笛も拍手もほとんど起こらない静かな花火大会。人々は時々、涙を流し多くの命が津波によって失われた、この場所で追悼と鎮魂の思いで花火をただ見つめていました。写真の奥、水平にそびえているのは防潮堤。私が写真を撮っていた場所からは本当は見えるはずのないものです。ガレキが撤去され、基礎部分だけが残った住宅地と商店街。もともとは誰かの安らぎの場だった、敷地には私は立ち入ることはできませんでした。近くのスピーカーからは追悼のメッセージが流れてきます。たまらず涙が溢れて来ます。こんな気持ちで花火を見たのは初めてでした。「人間は、自然に対しておごりの気持ちはなかったでしょうか」ナレーターの方の言葉が聞こえます。もし、もしもこの震災が何かの「罰」だとしたなら私はそれが原因なのかもしれないとそれにしても悲しすぎると思いました。人間はこの星に住んでいるんじゃない、住ませて頂いているんだと... 自然の動植物、海、山、空、宇宙、すべては人間が支配しているわけではないんだと... 人間が一番偉いわけではないんだと... (2011.8.11)

2011.08.25

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花火（２０１１）

(2011.8.6) 幼い頃、お盆に母方の先祖のお墓に行くとお墓の前で松を燃やしその火で花火をするのが慣わしでした。「綺麗な花火を、ご先祖様に見せてあげているんだ」そう思って、大人になり今年、花火には「鎮魂」の意味があると知りました。８月１１日、被災地１０箇所で同時に行われた追悼花火大会は多くの人、そして私にとって忘れられない、大切な花火になりました。この日の花火は、リゾート施設の夏花火。お月様と一緒に見た、今年１度目の花火でした。では、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.23

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百日紅☆ー２

(2011.8.14 さるすべり）雨の月曜日です。月曜日から雨だと、「今週も頑張ろう～」とはなかなかなりませんが落ち着いた週の始まりも悪くないかなって思っていますでは、皆さま今週もお元気で☆

2011.08.22

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百日紅☆

(2011.8.14　　さるすべり) 花言葉　　あなたを信じるこの所、急に涼しくなり風が強いと肌寒く感じるほど。（今日は２１℃ぐらいです）先週の月曜日に今年一番の暑さ、３５．６℃を記録したことを思うとこの気温の変化は、嬉しいような驚くような☆ また暑さが戻ると思うので、しばらくはエアコンに頼らない体に優しい夜を大切に過ごしたいですでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.21

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静。

（２０１１．８．７）一匹見つけて、空を見上げると　たくさんのトンボが飛び回っていました。早朝のトンボは元気いっぱいで、捕まえられなかったけれどちょっと楽しい時間でした♪ では、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.11

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翌日の朝。

(2011.8.7) 朝6時、ホテルの部屋から前日登った（ゴンドラで楽をしてですが）山がこの山です。冬はちょっと有名なスキー場今はパラグライダーの人がたくさんいました山の空気は本当に美味しいですねでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.09

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旅行初日。

旅行の初日は、かなり早起きで出かけました☆ というのも、天気予報では　午後から雨になるらしくどうしても午前のうちに行きたい所があったからですが、高速道路が、事故で通行止めになり降りる予定のインターから2つ手前で降ろされることにそれはいいのですが、大渋滞でなかなか降りられず... 一時間以上、動きませんでしたなので、雨の降る寸前でイマイチなお天気でしたが... ゴンドラと数分の徒歩で山頂に立つことができました晴れていたら、それはもうめっちゃ綺麗だったと思うんですけど... ゴンドラ、最初はすごく怖かったけど楽しかったですでは、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.08

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ただいま☆

（２０１１．８．７）ただいま帰りました～☆ 旅の思い出は、ゆっくり...ということで今日は↑の珍しい写真をUPしちゃいます。走行中の車内からなので、（電線も邪魔だし）イマイチな写真ですが、晴天にもかかわらず、虹が出ています。しかも、まっすぐな。これは、環水平アークと呼ばれる自然現象で日本では年に数十回観測されるそうです。環水平アークは、大気中の氷粒に、太陽光が屈折し、ほぼ水平な虹が見える光学現象です。見られて、ラッキーなのですが地震の前兆現象との説もあり用心しなければと思いました。では、皆さま今日もお元気で☆

2011.08.07

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お出かけ中☆

皆様こんばんは☆ 今日は旅行先からの更新です。ただいま、海から遠く離れた山の麓に滞在しています☆ 欲張りな日程を消化したため　良い感じで疲れているので今晩はよく眠れるかも... 明日には戻りますので、皆様もどうか良い週末を☆

2011.08.06

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小手鞠☆

（２０１１．６　　小手鞠　こでまり）花言葉　　　友情早春に咲く、雪柳にとても良く似た小手鞠。やっぱり近種だそうです丸く盛り上がって咲く姿を手鞠に例え、その名が付きました。西日本では、記録的な大雨が続いているそうでとても心配です。今年は、自然災害が多くて怖いですね... これ以上被害が出ませんように。皆さまも十分にお気をつけ下さいね☆

2011.06.21

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藤に思う。

国道沿いの森林に、たくさんの紫の花が。よく見ると、藤の花です。昨年は気がつかなかったし、たぶんこんなに咲いていなかったと... そう、思い出すのは２００８年7月。今回と同じぐらいの震度の大きな地震がありました。その翌日から、ある害虫の大発生が起こりました。まるで自然の中の「スイッチ」が入ったかのように。そして今回の地震でも、色々な不思議な光景を見ることがあります。その一つが花が咲く順番が、いつもの年と違ったり。あまりにも大きな震災の爪あとの前では気がつく人はすくないと思うのですが... (2011.5 藤　ふじ　）花言葉　　あなたを歓迎しますその昔、藤は女性に例えられました。優しさと、強さを感じる今年の藤です。では、皆さま今日もお元気で☆

2011.06.13

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ツツジ☆ー４

(２０１１．６　　キリシマツツジ） 3月11日の震災で、色々な家財がだめになってしまったのですがそのうちのいくつかは、お部屋の芳香剤でだめにしてしまいましたただ落下しただけなら、大丈夫だったかも知れないのですが落下した家電の上に、芳香剤がこぼれてしまって... 2008年の大地震のときにも色々な被害があり、学習したはずだったのですが３年の間に、少しずつまた高いところに物を置くようになってしまっていました。地震の被害は、津波はもちろんですが同じ震度でも、揺れの周波や震源の深さでぜんぜん違います。家の中の被害で言えば、２００８年の方がひどかったです。今はまだ用心していますが、また同じことを繰り返さないように気をつけなきゃって思います。皆さまもお部屋の芳香剤や、花瓶、お花の鉢、水槽などを室内に置くときは十分に置き場所に気をつけてくださいね☆ では、皆さま今日もお元気で☆

2011.06.08

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鈴蘭☆

（２０１１．５　　鈴蘭）花言葉　　幸福の再来フランスでは、５月１日の「スズランの日」に愛する人や親しい人にスズランを贈る習慣があるそうです。贈られた人には幸福が訪れると言われています。 1ヶ月過ぎちゃいましたが、日本だからいいかな昨日は、地元の広報誌が届き震災特集ということでたくさんの津波の記録写真が掲載されていました。それは、取材で来たプロの記者の写真ではなく、市の職員の方や、地元の漁協の方、地元の方の撮ったものでとてもとてもリアルで、恐ろして、悲しくて、辛いものでした。それでも、どうしても目を離すことができず... 体調を崩してしまいましたあまり無理をしないように頑張りますでは、今日も皆さまお元気で☆

2011.06.01

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八重桜を眺めながら。

桜に吸い込まれそうな 5月の休日。（２０１１．５月初旬　八重桜）いにしへの　奈良の都の　八重桜　けふ九重に　にほひぬるかな　　　　伊勢大輔（いせのおおすけ）昔（いにしえ）に栄えた奈良の都に咲いていた八重桜が、今日は宮中で、ひときわ美しく咲き誇っております。才能があれば、一句詠んでみたくなるような穏やかなひとときでした☆ では、皆様今日もお元気で。

2011.05.16

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震災から２ヶ月。

ー文字数の関係で今日は２つ日記をUPしました。２も読んでいただけると嬉しく思いますーあの日から、２ヶ月が経ちました。とても変な感覚なのですが、私の中で１ヶ月ほど時間が飛んでしまっています。私にとって、先月が３月のような気がしています。記録しているノートや、自分のブログを見返せばきっとちゃんと時が流れていたことを確認できるはずですが、本当に時間が止まってしまっていたようで... あれから２ヶ月なんて、信じられません。あの日、あの時間伝票を書いていた私は、新しくしたばかりの携帯が、机の上で変な音がしているのに気がつき開いたとほぼ同時に大きな揺れを感じました。大きいだけではなく、長く時間がたっても収まってくるどころか強くなってくる。棚からは物が落ち、机の上はなだれのようになり物が壊れてくるので、危険を感じ建物の外へ逃げ出しました。歩道に座り込み、揺れる電線、電柱を呆然と見ていました。（怖い...神様...助けて...) 心の中で何度も叫び続けました。近くで電気工事をしていた作業車からカーラジオが聞こえていました。「.......揺れが大きかった地域では、津波に注意してください... TVやラジオで情報を確認してください...」（そうだ、TVで情報を確認しなきゃ！！）われに返り、２Fへ戻り TVをつけようとしました。しかし停電で、TVを見ることはできませんでした。この頃、安否を気遣う人からたくさんメールが来ました。「大丈夫です。ありがとう」短く返信をしていると、大きな地震が立て続けにやってきました。それでもまだ、「本当に」津波がやってきていることは知りませんでした。誰かがTVで言っていました。「津波が来る、って言っても１００回中９９回は来ないんだから...」それから数分後、携帯のワンセグで情報を得た誰かの声が聞こえました。「〇〇（地元では有名な施設）が屋根だけになってる」 (そんな...??) にわかには信じられませんでした。つい数分前まで、「確認した津波の高さは２０センチです」という防災無線が流れていました。なのに、今は「当地方で予想される津波の高さは６ｍに変更になりました」と言っています。きっと逃げられなかった、逃げなかった、逃げても間に合わなかった人のなかにはこういった情報不足の影響もあったのではないかと思います。津波は陸を駆け上がり、川をさかのぼり、多くの尊い人命と建物を押し流し、海に引きずり込み何波もやってきては破壊を繰り返して大きすぎる爪あとを残して行きました。（２０１１．３）

2011.05.11

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枝垂桜。

（２０１１．５　　枝垂桜）花言葉　　優美ソメイヨシノの終わりごろ、　枝垂桜も満開になっていました。今日は午後の予定がキャンセルになり部屋でゆっくりしていましたがやっぱり時間がもったいない気がしてお散歩＆買い物をしてきました。八重桜が見頃になっているので写真を撮ったり　いつもの休日を過ごせました。昨日、ニュースを見ていると避難所で被災者をお見舞いされた皇后様が被災した男性に寄り添い「つらかったでしょうね。よく助かって下さいましたね」と声をかけていらっしゃいました。このお言葉に、救われた人も多かったのではないかと思いました。助かったことに自責の念を感じたり家や家族を失って、生きる希望をなくした人も「助かって良かったんだ」と思えたのではないか、と。気がつくと5月も明日で2週目。震災から2ヶ月目が近づいてきました。では、今日も皆様お元気で。

2011.05.07

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花咲く街で。

(2011.4.17 桜）（２０１１．４．１７　梅）美しさを競うように桜と梅が咲いています。今週は街にお花があふれる週になりそうです。多くの人が桜で心を癒されるように少しでも長く咲き続けてくれるようにそう願っています。では、皆様今日もお元気で。

2011.04.17

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備えるー３

(梅　２０１１．４．３　　４．１４）予報では２３℃... 今日は、暑いぐらいの気温です。さて、昨日の続きになりますが今日も備えていると安心なものをご紹介します。食べ物編は、少しお休みして今日はお水と給水タンクについてです。震災の時、震災直後は、少しの間水が出ました。浄水場は停電で止まっていましたが、管に残っていた分が出ていたものと思われます。大きな地震が来て、停電になった場合、また水道管が破損していた場合断水は避けられないと思います。また、復旧には数日から１ヶ月以上も時間がかかり給水車もすぐには来てくれません。来てくれたとしても、大きな避難所だけの場合がありとても遠いこともあります。各県の応援が入り、自衛隊が活動してくれるまで自分でどうにかするしかないのです。断水が予想されるときは、落ち着いて、お風呂に水を貯めてください。給水タンクがない場合は、家の中の、バケツ、なべ、ペットボトル、何でも良いので水を貯めましょう。このとき、一番困るのがトイレです。お風呂に水を貯めるのは主に、このためです。飲み水以外にも、本当にたくさんの水が必要でいくらあっても安心できません。手を洗う、歯を磨く、お米を研ぐ、調理をする、手洗いで洗濯をする... 備えてある水がなくなる前に、水がどこで手に入れられるかの情報を入手しましょう。不思議なことに、断水中でも家の外の水なら出るお宅があったりします。このときは、助け合いの精神で、水を分けていただきましょう。また、昔ながらの井戸水、湧き水が出ているという情報を入手できたら汲みに行きましょう。この手の情報は、テレビも使えない、PCも使えない、携帯も使えない状況では人から得るしかありません。人が集まっているところに行き、積極的に情報を得ないと情報は入りません。給水車が来てくれても、量や時間が決まっていることがあります。こういった場所があるとわかっていれば、心身共に安心できるのです。そこで、大切になってくるのが給水タンク、給水バッグです。非常用のセットなどに入っている給水バック。これも使えないことはないのですが、耐久性に問題があるのと、立てて置けないのが難点です。ポリ容器の給水タンクで蛇口のようなコックがついているものであればとても便利です。アウトドア用にも使えるので、持っていても損はないはずです。ポリ容器は丈夫で、持ちやすいです。ただし、欲張って２０Lのものにすると女性や年配の人は重くてとても大変だと思います。経験上、１０Lぐらいが自転車のかごにも入るし手が疲れたら、抱えて持つこともできるし便利だと思います。徒歩で給水をもらえるぐらいの大きさ、重さがちょうど良いと思います。１０Lのタンクを２つ備えておけば一安心です。そして、飲料用に２リットル入りのミネラルウォーターを１箱（６本）用意しておけば良いと思います。　今日のニュースで、今回の地震はチリ型ではなく、スマトラ型で余震は頻度が減っても、大きな余震が起こることが心配されるそうです。また専門家の間では、甚大な被害が予想される首都直下型地震が誘発される可能性も指摘されています。過度になりすぎないよう、本当に必要なものを一緒に備えませんか？（明日以降に続きます）では、皆様今日もお元気で。

2011.04.15

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備えるー２

（ソメイヨシノ　２０１１．４．１４）このところの暖かさで、急に開花が迫ってきました。今は、白梅が咲き始めたところです。さて、昨日の続きですが... 今日も備えていると安心な食料です。カンパン...子供の頃以来、今回しばらくぶりで食べましたが今は凄く美味しくなっているんですね～☆ クラッカータイプのものもあるし、金平糖や飴が入っているものも☆ カンパン自体も、ゴマが入っていたりして美味しくなっています。あって損はないですが、やはり硬くてちょっと喉が渇きますね。ここだけの話ですが、カンパンはメーカーさんによって凄く美味しいところと、昔ながらのお味のところがあります。ただ、とても軽いので備えておくと安心です。カロリーメイトは色々な味があるしお弁当が作れないとき持って行けたりとても便利だと思います。カンパンのカロリーは１缶４００キロカロリーぐらいですがカロリーメイトも１箱で４００キロカロリーです。味や食べやすさを考えると、カロリーメイトが良いのかな？それと、これはぜひと思うのはウィダーインゼリーなどの、ゼリー食品です。これも、カロリーメイト同様非常食にも、お弁当代わりにもなるしそれだけでも便利なのですが、他にも理由があるのです。大勢で避難していたりすると、感染症にかかったりします。風邪やインフルエンザもそうですが、避難所ではノロウィルスなどが原因の胃腸炎などが流行します。さまざまな疾患で、食欲がなかったり、体が受け付けないときでもゼリー食品の優しい口当たりは大丈夫だったりします。おかゆの代わりという感じでしょうか。エネルギー補給用のもの、ビタミン補給用のものがあるのでエネルギー補給用3食分、ビタミン補給用1食分があると安心です。上記はすべて、水も電気もガスも使いません。本当にすぐに使えて、助かる物達です。比較的軽く、かさばらないもの嬉しいです。これにポカリスエットなどのスポーツドリンクがあるとさらに良いと思います。また、缶の甘酒もお勧めです。甘酒の栄養のアミノ酸、ビタミン類、ブドウ糖は点滴の成分とほぼ同じです。飲む点滴と呼ばれる所以です。甘酒の麹は、腸を元気にしてくれます。なにより、優しい甘さは心を落ち着けてくれます。カンパン１缶、カロリーメイト色々な味を数個、ゼリー食品数個ポカリスエット、甘酒これだけあれば、停電、断水時の自宅避難数日、避難所で食料がもらえるまでの数日は凌げるかと思います。良かったらご参考になさってください。（明日に続く）では、皆様今日もお元気で。

2011.04.14

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備えるー１

(2011.4.3) 今日の午前中も緊急地震速報がなりました。結果的に、こちらには来なかったのですが本当に怖いですよね。 3月11日の震災の前、 3月9日にも、こちらでは地震があり１ｍ未満ですが、津波も観測されました。そのとき、気象庁は「想定される大地震とは震源域がずれている。関連はない」と会見で言っていました。その2日後の大震災。震災後の会見では、「３月９日のマグニチュード（Ｍ）７・３の地震の南西側で発生している。Ｍ７・３という地震の直後に大きな地震が発生した事例はあまりない。特異な事例かもしれない。詳しく解析しないと分からないが、非常に近い場所で起こっているので、９日の地震が前震といえるのではないか」こうなると、自分の身は自分で守るしかないのがわかります。余震についての情報も、果たして当てになるのかどうか。緊急地震速報は、外れることもあるけど身構えることも大切かもしれません。 4月9日の大きな余震では、地震そのものでの怪我より慌てて外に飛び出して...というような怪我が多かったように思います。くれぐれも落ち着いて行動しなければなりません。大震災の後、大きな余震が繰り返しやってきて精神的にとても辛いときがありました。地震が来ている時、ラジオから「揺れは必ず収まります。」という声が聞こえ落ち着いたこともあります。自分なりの安心法を見つけることも大切になってきますね。震災から1ヶ月が過ぎ、余震の心配や、原発への不安、不信が続く中皆様は、非常時の備えは万全でしょうか。大変な時期を経験したからこそ、本当に役に立ったものが、私には多少なりともわかります。しばらくお休みしていましたが、今日からまたあってよかったもの、あればよかったものをUPしたいと思います。色々と欲張りたくなるけれど、本当に必要なものを見極めましょう。まずはお住まいの地域のハザードマップを確認して自分の住んでいる場所が、危険なのかそうではないのかを知っておく必要があると思います。海から遠くても油断できません。目黒に住んでいたときは、ハザードマップに液状化現象の危険があると書いてありました。自宅に避難するのと、避難所で避難するのでは必要なものが違ってくると思います。避難所では、最低限の身を守るものを持っていればいずれ支援物資が届くとおもいます。自宅が無事で在宅避難ということになると、ライフラインが寸断された中、身の安全も、飲み水も食料も、自分で手に入れるしかありません。停電と断水はセットでやってきます。浄水場が停電だと、水が供給されないのです。停電になると、お店もやっていないことがあります。自動販売機も、使えない機械がほとんどです。ガスは点検が終わるまで使えないこともあります。食料も備えておかなければいけませんが、これには少し、コツがあるかも... 頼りになるので、缶詰を多く買ってしまいそうですが確かに役に立つと思いますが、缶詰類は濃い味付けのものが多く、喉が渇いてしまいます。主食が少なくて、断水中だとこれは困ります。同じ缶詰ならば、さばの缶詰よいのですがツナ缶があると、マヨネーズとおしょうゆでお好みに味付けしたりお肉の変わりにお料理にも使えたり後々便利です。（明日以降につづく）では、皆様今日もお元気で。

2011.04.13

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あの音...

(2011.3.6) 大きな余震が続き、不安ですよね。緊急地震速報の音、皆さん平気ですか？？私は、すごく怖くなってドキドキするのですっかり嫌いになりました（涙）震災から1ヶ月を過ぎたのでさらに日常を取り戻そうと思い始めた矢先の活発な余震。さらに、非常時の備えに力を入れなくては、と思いました。皆様もどうかお気をつけて、無事でいてくださいね。

2011.04.12

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震災から、1ヶ月。

（２０１１．４．３）自衛隊の皆さんのおかげでこんなに道路が綺麗になりました。そして、皆様の暖かいご支援、励ましのお言葉に心から感謝いたします。震災から1ヶ月。今の思いを一言で説明するのはとても難しいことです。間違いなく、今までの人生で一番恐ろしい体験、一番信じられない体験をしました。自然への思い、人への思い物への思い、すべてが変わってしまいました。これまで、いかに贅沢でわがままだったかを思い知らされました。そして平和ボケをしていたと。必ず来ると言われていた大地震。でも、こんなことになるなんて思わなかった....... 家族の大切さを知り信頼できる人の大切さを知り、人の温かさをしり、本当に役に立つものを知り、水の大切さをしり、電気のありがたみをしり、自然の恐ろしさを知り、人が作り出したものの恐ろしさをしり... そして、1ヶ月。さまざまな支援のおかげで、日常を取り戻しつつある所もあります。一方で手付かずの所もあります。本当に困っている人がいる一方で悪い事を考える人間もいます。一つの区切りである、今日。明日からも皆が日常を取り戻せるように、できることから頑張っていこうと思います。では、皆様今日もお元気で。

2011.04.11

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紅梅ー２

（２０１１．４．３）震災から、もうすぐ１ヶ月。３月１１日の日記は、震災が起こる日の昼休みに書いていたので大地震の日ことは書いてありません。きっと書く気にならないだけでいつか書くときがくるんだろうな、って思っていたのですが日を追うごとに書きたくなくなってきて、最近気がつきました。「書けない」のだと。頭にはいつもその時のことがあり、フラッシュバックすることもある。でも、誰かに聞かれても PCに向かっていてもその時のことはあまり話す気にならない。恐怖なのか、何なのか... 『今、被災地の人は自分よりも大変な人を思って自分と比べて「自分は幸せなんだ」と思い込もうとしている。』そんな話を聞きました。確かにそんな気がしています。また、被災者でなくても同じように思っている人も多いと思います。でも、無理が一番良くない気がします。駆け足で復興はできない気も。でも、毎日様子が変わっきています。大好きなお花の季節もやってきます。気持ちも明るくしていかなくてはいけませんね。では、皆様今日もお元気で

2011.04.07

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希望と不安。

(2011.3.6) 余震などで、夜に目が覚めると iモードで最新のニューストピックをチェックします。原発関連のニュースで良い進展がないかと期待をして。未曾有の大震災、大津波に見舞われその中でも、少しずつ希望の光を探して立ち上がり、復興を目指す人たち。海産物や観光に頼る街の産業に原発の心配がさらに追い討ちをかけています。これ以上、海を汚さないで欲しい。一刻も早く何とかして欲しい。日本中、世界中の人の願いですよね。では、皆様今日もお元気で☆

2011.04.05

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穏やかな。

(2011.3.6) 震災前の穏やかな海です。花の時期にはまだ早く、 3月の始めごろは海の写真をよく撮りに行っていました。潮風は心地よく、空は高く、空気は澄みきっていてとても幸せな時間でした。またこんな風に、静かで綺麗な海をたくさん撮りたいです。では、皆様今日もお元気で。

2011.04.03

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揺れと慣れ。

昨日と今日は大き目の余震が多くドキッとしたり、あまり眠れなかったりしました。少ない日は、落ち着いてきたのかなって思うのですがまだまだ落ち着いてないんですね。いわゆる、地震酔いというのもあるそうで「いつも揺れている感じ」がしたり「めまい」がしたりするそうです。震災後しばらくは、私もこの状態で余震なのか、自分が揺れているのかわからず地震速報で確認したりしていました。昨夜は秋田の方で震度5強の地震があったそうですが TV番組は通常モードで、たぶん震災前とかだったら〇〇役場の〇〇課長さんに電話で「棚から物が落ちることはありませんでしたか？被害の報告は入っていませんか？火事などはおきていませんか？」なんて、やっていたはずなのに TV局側もずいぶん地震慣れしちゃってるなあ...って思いました。ちょっとこの流れが心配な4月2日でした。では、今日も皆様お元気で。

2011.04.02

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自粛について。

震災3日目の日記を書き上げ、空白になっていた時間を埋めました。 yahooのトップ画面を見ていたら今日のみんなのアンテナでこんな時やから日本人の根性見せたろやないか！！ってのは・・・不謹慎？こういう時だからこそ、元気な仲間は元気なままで瀕死の友達を迎えるべきやないかなあ。自粛、中止、延期、不謹慎… プロ野球の3月開催＆ナイターとかは言語道断やが、必要以上の自粛ってのは・・・・どなんやろ・・・・思いやりのある、意味のあるものまで自粛してへんかなあ。わしゃ大阪のオッサンやが、今こそ今まで以上に頑張って、被災者の方々が安心して復興できるような日本の底力を見せる時や思うんやが、これも不謹慎なんかなあ。（一部抜粋）という質問がありました。私は、被災地に暮らす者として被災者の一人としてこんな風に思ってもらえることをとても嬉しく思いました。不謹慎なんてとんでもないです。必要以上に「自粛」して欲しくないと思っています。先日も、「被災者の人を思うと外食なんて申し訳なくてできない」みたいなご意見が載っていましたが、もちろん、感じ方はそれぞれだと思うけどお店の方を思えば、皆がそう思ってしまったら経営が心配だしそんなに気になさらないで、普通にしていて欲しいと思うのです。元気な人まで元気をなくして、こちらに合わせてくれるんじゃなく元気な人は元気なままで、元気を少し分けて欲しいなって。あまり自粛されちゃうと... 逆に申し訳なくなっちゃって、「元気なとこ見せなきゃ」「笑顔にならなきゃ心配かけちゃう」って無理しちゃったりするんです。たぶん、皆も。私も。では、皆様、今日もお元気で。

2011.04.01

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20日経ち。

(2011.3.30) 花言葉　　幸せを招く震災から、20日。もうそんなになるのか...という気持ちです。少しずつ、復旧してきたライフラインとインフラ。それに逆行するように、日増しに状況が悪化していく原発事故。本当に、どうしてこんなことになってしまったのでしょうか。震災後、停電と、携帯が使えないせいで日記も2日間、書けない日がありましたが記憶を埋める意味でも、書き残して置こうと思い 3月12日の日記を先ほど書きました。当日のことは... 書ける時が来たら書こうかなと思います。では、皆様今日もお元気で。

2011.03.31

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破壊力。

(2011.3.26) この凄まじさ、恐ろしさは後世に伝えていかなければなりません。ただ、余所者の私から見ると地元の人ほど、津波に対する悪い意味での「慣れ」があったような気がしてなりません。「また...だろう」「どうせ...だろう」災害には、そのようなことは通用しないのです。「安全神話」あの日以来、よく頭に浮かびます。油断は、どんなときも良くありませんね。では、皆様今日もお元気で。

2011.03.30

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