[自己啓発]の記事一覧 | 一日一冊読書日記

頭のいい人が実践する6回やるだけ勉強法

頭のいい人が実践する　6回やるだけ勉強法結果に直結する最強の復習 [ 齋藤孝 ]結果につながる復習勉強に魔法はない効果が出る復習やればやるほど量が少なくなる理解できないところは繰り返しやるその日にやるのがいい理解できていないところがわかるモチベ―ションが成績に直結成績が上がらない人の特徴・1回で覚えようとしている・段取りが悪い・チェックを怠っている・知っているつもりになっている・苦手科目を放置する・簡単に解けるもんだいばかりやる・インプットばかりしている

2022.10.02

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1日15分の読み聞かせが本当に頭のいい子を育てる

1日15分の読み聞かせが本当に頭のいい子を育てる [ 齋藤孝 ]本当は1日30分「7歳までは神のうち」絵本の読み聞かせは、なかでも親と子がいっしょに過ごす貴重な時間です学力の基盤はとなる国語力、読解力はすべての力の源存分に、絵本の世界で遊ばせてあげてくださいそうした時間に、力を蓄えていますとにかく子どものペースを守ってあげること

2022.09.29

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かもの法則

かもの法則脳を変える究極の理論 [ 西田文郎 ]未来を決めていたのは「かも」だった喜びの「かも」が未来へワクワク感をもたらす否定の「かも」が発生したら、肯定の「かも」に置き換えればいい予感はなぜか実現する人の一生は、本人も気づかないうちにいつの間にか実現されてしまった予感の連続である悪い「かも」が飛ぶと脳は努力を放棄するプラスかマイナスどちらの「かも」が飛んでいるかで未来は変わる

2022.09.24

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1分彼女の法則

1分彼女の法則 [ ひすいこたろう ]予祝のすすめ「わたしたちの未来はどうなるのだろう」　ではなく「あなたはどうしたいのか」　未来は選べるのです成功したからワクワクするのではなく、ワクワクしているから成功する楽しいことは続けられる目標にワクワクすればうまくいく人生は祭りだ

2022.09.23

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起業の仕方　見るだけノート

事業計画から商品設計、マーケティング戦略で成功する! 起業の仕方見るだけノート [ 今井孝 ]「商品を売る」から『価値を提供する』へ集客とはお客様に価値を知ってもらうこと集客とは人助けである出会う人すべてが大切な見込み客情報を「与え」続けることが大切

2022.09.16

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頭のよさとは「説明力」だ

頭のよさとは「説明力」だ知性を感じる伝え方の技術（詩想社新書　30） [ 齋藤孝 ]説明を聞けば、その人の知性がわかるポイントは３つにしぼる「相手が覚えられるれべる」に要約する説明では現物が最強の武器になる人の説明を採点しながら聞いてみる結局のところ、説明を受け入れるかどうかというのはその説明者を信用するかどうか「誠実さ」が重要となる

2022.09.15

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ことばのおまもり

ことばのおまもり　自己肯定感を育む28のことば [ 齋藤孝 ]自己肯定感があると毎日が楽しく、ラクになるひとりぼっちになったときは、物事を深く考えるチャンス「知っている」よりも「好き」が大事「好き」よりも「楽しい」が大事100点より100%を出そう人生はつくるものだ

2022.09.14

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仕事が速い人が無意識にしている工夫

仕事が速い人が無意識にしている工夫 [ 中谷彰宏 ]正しい人より、速い人に人は集まる。口を閉じると、速くなる。座らないですると、速くなる。今決めると、速くなる。ボツ企画にしがみつかないことで、速くなる。本当に速いものをみると、速くなる。同じことを、昨日より速くしよう。速い人に時間は集まる

2022.09.06

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「一生サビない脳」をつくる生活習慣35

「一生サビない脳」をつくる生活習慣35 齋藤孝60歳が毎日やってる！ [ 齋藤孝 ]何歳からでも始められる！齋藤流、大人の「脳活」決定版！６０過ぎたら頭も体も衰えるばかり…というのはウソ！はじめに　第二の人生の質を左右する「サビ」の正体　「サビ」とは脳にこびりついたもの、老化のせいにするクセ１　「スピード感」を意識するだけで、脳を邪魔するサビが取れる２　脳への「刺激習慣」で、体の内側から若返る３　日々の「簡単ルーティン」で、人生の質がぐっと上がる４　「大人の思考術」で脳とメンタルがさらに強くなる５　年相応の「インプット・アウトプット術」を使いこなすＥｐｉｌｏｇｕｅ　私たちの背中を押す「先人たちの名言」おわりに　自分のなかに「川」と「山」を持つということ

2022.09.04

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50代「仕事に困らない人」は見えないところで何をしているのか

50代「仕事に困らない人」は見えないところで何をしているのか【電子書籍】[ 中谷彰宏 ]「自分らしさ」にこどわらないことで、新しい自分に出会える自分の知らない知識・体験・発想を持っている人に会う出会いは、勉強と体験から生まれる

2022.08.25

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きみを変える50の名言　山中伸弥、さかなクンほか

きみを変える50の名言山中伸弥、さかなクンほか [ 佐久間博 ]一度死にかけたんだから、何か面白い難しいことをやろうと思った。　　　山中伸弥どうすれば面白くなるのか。自分が変わることです。自分が変われば、世の中が面白くなる。　　　養老孟子

2022.08.20

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他者の靴を履く

他者の靴を履くアナーキック・エンパシーのすすめ [ ブレイディみかこ ]エンパシー…　他者の感情や経験などを理解する能力私とは違う世界がある。世界は広い。想像力が「違う世界」の存在を信じることを可能にしそれが「根もとにある楽天性」になる

2022.08.04

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超速読力

超速読力（ちくま新書　1412） [ 齋藤　孝 ]文章を見たら、だいたい30秒くらいですっとわかるのが「超速読力」です。さらに、コメントが言える。このコメントが言えるということがポイント。「超速読」はアウトプットを前提としているので身につく目に入ったものは何でもいいからつかまえろ初めから1行ずつ読んでいく呪縛から自由になろう

2022.07.24

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読書をプロデュース

読書をプロデュース【電子書籍】[ 角田陽一郎 ]読み方を変えれば世界が変わる！新書には宝が眠っている「バラエティー読み」とは本から、いろいろなおもしろさを見つけ出す読み方目的を持って読むことの弊害一目惚れ、ってワクワクしませんか出合う前に知り過ぎないことも大切

2022.07.20

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都合のいい読書術

人もお金も動き出す！都合のいい読書術［新書版］バカになるほど、本を読め！【電子書籍】[ 神田昌典 ]これまでの読書は、著者が主役。これからの主役は、あなたです。読書会開催によって、自然に身につく7つの力「スピード情報収集力」「企画力」「集客力」「マネジメント力」「傾聴スキル」「リーダーシップ」「独自の強み」本の本質は、才能を映し出す鏡である

2022.07.19

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世界のエリートは10冊しか本を読まない

世界のエリートは10冊しか本を読まない [ 鳩山玲人 ]自分の課題を解決する本10冊だけ選ぶ。課題と結果に全意識をフォーカス6つの基準で選ぶ・「はじめに」「おわりに」を味見・「教授」で選ぶ・「社会人向けの公開講座」の推薦図書・「書店ランキング」　　・　　・

2022.07.18

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10年後あなたの本棚に残るビジネス書100

10年後あなたの本棚に残るビジネス書100【電子書籍】[ 神田昌典,勝間和代 ]ビジネス書を読む意義「長期的視野」をどうやって得るか35歳を過ぎたら「知識より知恵」のための読書をフォトリーディングは単なる速読法ではなく「スピード情報編集法」出会うべきときに出合うべき本と出合う

2022.07.17

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インプット・アウトプットが10倍になる読書の方程式

インプット・アウトプットが10倍になる読書の方程式 [ 羽田康祐　k_bird ]ビジネス書を読む目的　＝「視点」と「法則」を増やしていくこと何を考えるべきか？（視点）×どう考えるべきか？（法則）　＝あなたなりの結論読書時間当たりの学びの量の最大化　＝「10倍読書」と名付けた

2022.07.16

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ビジネスは顔が9割

ビジネスは顔が9割　--武器としての相貌心理学（祥伝社新書） [ 佐藤ブゾン貴子 ]顔を見れば適性と相性がわかる「理想の会社員」・肉付きがいい・肉付きに張りがある・額が「三分割」になっている・口角が上がっている

2022.07.01

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渋沢栄一「生き方」を磨く

渋沢栄一「生き方」を磨く自分の強み・経験・才能は、こう生かせ（単行本） [ 渋沢栄一 ]「志」の持ち方一つですべてが変わる「生涯目標」をどこに据えるか大志の人ほど小事をおろそかにしない心に「常道」を持つ人は何があっても強い個性も迫力も、習慣からつくられる

2022.06.10

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NOを言える人になる

NOを言える人になる　他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法【電子書籍】[ 鈴木裕介 ]あなたがすぐにNOを言うべきもの・職場の不毛な人間関係・嫉妬、足の引っ張り合い・他人のせいにする人間・人は仲よくすべきという思い込み・「自分はダメだ」という思い込み「心地よくない」「楽しくない」と感じたものは、捨てていい

2022.06.08

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「話し方」ひとつで、人生はでっかく変わる！

「話し方」ひとつで、人生はでっかく変わる！ [ 中村文昭（実業家） ]スタートは、心の扉を笑いで開く共感力・感動力・表現力の三段活用人を光らせてこそ、自分が光る人に5分で聞いた話をその直後に10分かけて人に伝える手本となる人をまねる

2022.05.01

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勉強する子になる100の習慣

勉強する子になる100の習慣 [ 佐藤亮子 ]今日一日何をしなければならないのかそれを数字で具体的に示すテレビ番組、新聞などをネタに自分の感想などを子供に面白おかしく話す「成績が上がらないと、勉強したことにはならないよ」と声かけをしましょうすべての科目において、「楽しさ」を優先することが大事

2022.03.04

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稲盛和夫、かく語りき

稲盛和夫、かく語りき [ 稲盛和夫 ]本書は1970年代から2010年代の半世紀に「日経ビジネス」「日経トップリーダー」で掲載した稲盛和夫氏のインタビュー・独白記事を編集したもの。素人だから新技術を生み出す「税金なんかアホらし」では伸びぬ魂の声に従い、価値観の大転換を経営者の本質は社会のために身をささげることエゴに走った経営者が会社をつぶし晩節を汚す心の中に思い描いた通りの人生になる心でその人の人生が決まっていくのです。

2022.03.01

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あなたの夢を実現する人生飛行術

[書籍のメール便同梱は2冊まで]/古事記開運法日本最古の書からの真のメッセージを知れば、神様はあなたを助けられる![本/雑誌] / 立花大敬/著【中古】劇的に運が良くなるお経般若心経・延命十句観音経篇/ 立花大敬夢の実現法　～心のゴムひも理論勝手に当たる矢百発百中、目をつぶっても当たるどうしてか？「当たってから矢を放っているから、外れようがない」的にゴム紐をくくり付けたので目標を達成した状態から出発する大切なことは、まず目標を設定してぐらつかない杭をたてることあとは安心して任せて、たどりつくのを楽しんで待つ。言葉は必ずその現実を創ります。「言は事なり」心のなかに＜言葉＞を定着させる定着すると、必ずそれが生命を持って目標に運んでくれます。1日百回とか決めて唱えてやればいいんです。それと書写。

2022.02.25

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普通はつらいよ

普通はつらいよ--おもしろくて、楽しくて、すずやかに生きるコツ（CDなし）【電子書籍】[ 斎藤一人 ]考え方が現実になるこの世とは、あなたの光に映し出される考え方なのです。光が考え方を通って、現実というスクリーンに映し出される。重要なことは、考え方のフイルムを替えること

2022.02.14

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なぜ、あの人は「本番」に強いのか

なぜ、あの人は「本番」に強いのかここ一番で発揮できる69の具体例【電子書籍】[ 中谷彰宏 ]本番力のある人は、負荷をかける。ない人は、結果を求め、ラクをしようとする本番力の８割は、準備の力励まされる側にいる人は、本番力が弱くなる本番力のある人は、他の人を助ける。ない人は、他人まで気がまわらないこれまでしてきたことに対して誇りを持てる人は、本番力が強くなる

2022.02.01

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自分を変える　超時間術

自分を変える超時間術【電子書籍】[ 中谷彰宏 ]「急がなくて、いいよ」という時に、早くする人がチャンスをつかむ。質より、スピードを優先にしよう人を助ける人になるには人より早く動くことです。大切なのは「何時間働くか」ではなく「1時間当たりの生産量をどうするのか」長時間働いていることに満足しない時間が足りないと感じることで生産性を上げようという意識が芽生える

2022.01.31

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きみを変える50の名言

きみを変える50の名言谷川俊太郎、フジコ・ヘミングほか / 佐久間博【全集・双書】本を読めば何かを知るのは当たり前のこと。けれどもそれは知っただけで、学んだとまでは言えない。石川真理子私たちの動機の多くは大人の理論などではなく、子供時代のそれそのままです。カズオ・イシグロ人間の値打ちというのはどこにあるのでしょうか。それは、ほかに似た人がいないということです。五木寛之

2022.01.21

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渋沢栄一100の金言

渋沢栄一　100の金言（日経ビジネス人文庫） [ 渋澤健 ]思い通りにならないことが普通目前の成敗は人生の泡に過ぎない目標と行いは矛盾してはならない熱心さと誠意が感動の源人には同情心が不可欠だありがたい親切は思いより行いである信用とは乗数効果がある

2022.01.17

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仕事が速い人が無意識にしている工夫

仕事が速い人が無意識にしている工夫[ 中谷彰宏 ]【中古】仕事が速い人が無意識にしている工夫先頭集団についていくための63の基本／中谷彰宏(著者) 【中古】afb能力の差は、スピードで逆転できる工夫とは早くすることだ過去をみている人は遅くなり、未来をみている人は速くなる余裕はスピードから生まれるメモまでの時間の早い人が、行動も早い口を閉じると早くなる持ち物が減ると早くなる決断とは、今決めることお店を紹介されたら、その場で予約をいれる速い人に時間は集まる仕事が多いのではない。仕事が遅いだけだ

2021.12.07

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一度読むだけで忘れない読書術

一度読むだけで忘れない読書術 [ 池田義博 ]「イメージドリブン読書」・読書なのに「文字」を追わない・「映像」「シンボル（象徴）」「図式」　　の３つのイメージで読む

2021.12.01

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情報断食－空っぽになるほどうまくいく生き方

情報断食空っぽになるほどうまくいく生き方 [ 鈴木七沖 ]人生の主役は誰か？自分らしく人生を楽しみながら”いのち”を使いきる人が増えますように「わたし」が何者なのかを知る力「思いが現実をつくる」

2021.11.15

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運の強さはすべてノリで決まる！

運の強さはすべてノリで決まる！　100倍速で夢がかなう全開パワー開運法／相原康人【3000円以上送料無料】「ノリの良さ」と「運の良さ」の深いつながり応援される人は、みんなが思わず応援したくなるような、”願い（目標）”に向かって、生きているのです。『乗り』＝流れに乗る！『宜り』＝宣言する！最強のツール“言葉”語源化することで運のエネルギーが方向づけされる運のエネルギーを貯めるには近道はない「よい言葉」「善い行い」「よい思い」を積み重ねること

2021.11.14

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大賀典雄、15歳に「夢」を語る

大賀典雄、15歳に「夢」を語る [ 大賀典雄 ]「3つ子の魂、百までも」だからこそ、好きにこだわる幼少期に夢中になったことは、その後の人生で役立つ「好き」を伸ばしてもらう人にめぐり合う幸運を知る若いときの交友関係は一生の財産になる

2021.11.13

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斎藤一人　明るい未来の作り方

斎藤一人　明るい未来の作り方 [ 斎藤一人 ]未来を明るくする方法は、たった一つ。「思い」を変えるだけなのです。これはひとつの訓練「楽しいほうへ目をむける」・・・そうすれば自然と心の免疫力が上がっていくんだ。「一寸先は光」と思うこと

2021.07.14

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CD付き　プロが教える朗読上達トレーニング

CD付きプロが教える朗読上達トレーニング心に届く表現力向上メソッド [ 葉月のりこ ]まずは「黙読」「黙読→音読」の流れが大切「朗読」は芸術これといった正解はありません自身の録音を聴くことは大切

2021.07.09

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左手で字を書けば脳がめざめる

左手で字を書けば脳がめざめる～「質」の高い老いをめざして [ 井上肇 ]早く老け込む人は決まって、新しい体験を避けている左手を使えば、眠れる脳に大きな刺激が加わる両手使いは最強の介護予防術「何事も元気なうちにやっておく」食事・書字からはじめる

2021.06.20

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苦しかったときの話をしようか

苦しかったときの話をしようかビジネスマンの父が我が子のために書きためた「働くことの本質」 [ 森岡毅 ]あなたはもっと高く飛べる成功は必ず人の強みによって出されるのであって決して弱みからはうまれないキャリアとは、自分をマーケティングする旅である

2021.06.16

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プロフェッショナル100人の流儀

プロフェッショナル100人の流儀珠玉の名言集 [ 藤尾秀昭 ]素直な人間には本質が見える教えてくれなきゃできないって言っている人間には、教えたってできない不器用の一心に勝る名人なし言われていること以外に自分で何をするかです。それを苦痛と感じるかづかが、一流になるかならないかの分かれ目足りない、足りない、工夫が足りない一流になりたければ超一流に触れなければダメ

2021.05.26

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頭がいい人のモノの言い方

頭がいい人のモノの言い方（きずな出版）デキる！と思われる45のフレーズ【電子書籍】[ 齋藤孝 ]人間の思考は、使っている言葉によって決定される。言葉を変えると思考が変わるアップデートすると暫定的な措置として折衷案としてシステム思考的には万が一の場合に備えて起こりうるパターンはこの問題の本質は付加価値を付けるとすれば進捗状況をお伝えしますとデットラインはここからは憶測ですがシンプルに言うと方向性としては

2021.05.09

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建築家になりたい君へ

建築家になりたい君へ（14歳の世渡り術） [ 隈研吾 ]「10歳で、建築家をめざした僕は　ずっと長距離走者のように走り続けた。　人間とモノに興味を持って、しんぼう強く遊び続けよう」人間を知り、建築を知る恥をかくことは挑戦の第一歩熱意に応えれば何倍にもなる短所も大事な個性のひとつ

2021.05.02

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斎藤一人　楽しんだ人だけが成功する

斎藤一人　楽しんだ人だけが成功する [ 斎藤一人 ]樹齢千年の木ですら、まだまだ成長しているそれを、年を取ったとかどうかとかって歩みを止めると苦しくなる魂はどこまでも成長し続けるんだ幸せな成功者って、仕事でも何でも自分の「好き」を最優先に考えるし人生をたくさんの遊びで満たしている「好き」を極めた人が一流になる

2021.03.21

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文章力！子どもがよろこぶ作文指導

文章力！子どもがよろこぶ作文指導 [ 浜文子 ]指導・誘導してはいけない本人の言葉を受け入れて、決して否定しない語感に合うことの重要性

2021.03.06

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大人の男の身だしなみ

大人の男の身だしなみ [ 中谷　彰宏 ]成功する男性の見た目のルール１．靴で選ばれよう２．ふだんのスーツを格上げする　　無地のダークネイビー　　スーツより、シャツが目立つ　　ネクタイはダーク。無地か細いレジメンタル３．清潔感はハンカチにでる４．服選びは、男を磨く勉強の時間５．服で会う人が決まる６．服に興味がある男性は、女性の服の買い物につきあえる７．だらしない服装は、だらしない人を引き寄せる

2021.02.27

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きみを変える50の名言

きみを変える50の名言谷川俊太郎、フジコ・ヘミングほか [ 佐久間博 ]おとなの疲れた靴ばかりならぶ玄関に、小さな靴はおいてある。花を飾るより、ずっと明るい。　　　　　　高田敏子旅をすることで、いろいろなものが発見され歴史が築かれてきました。旅は探検なのです。　　　　　　池澤夏樹人間の値打ちというのはどこにあるのでしょうか。それは、ほかに似た人がいないということです。　　　　　　　　　五木寛之

2021.02.24

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人生をひらく　渋沢栄一

人生をひらく　渋沢栄一（「偉人に学ぶ教養」） [ 前田信弘 ]「与えられた仕事にその時の全生命をかけてまじめにやりえぬ者は、いわゆる巧名利達の運を開くことはできない」　　　　　　　　　『論語と算盤』（立志と学問）「すべての事は、思うと同時に行わなければならない。思う前にまず学ばなければならない」　　　　　　　　『渋沢栄一訓言集』（学問と教育）

2021.01.16

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斎藤一人　師匠は神様

斎藤一人　師匠は神様 [ 斎藤一人 ]やっぱり顔にツヤを出さなくちゃ笑顔がいい、返事がいい、感じがいい、人のために尽くす人生とは幸せをみつける旅今は「個」で輝く時代になったコストカットこそ商人の仕事お金を出すということは知恵をだしていないの税金をきちんと納めるのが商人の仕事ツイてる商品に目をつける「これをもっていたらイメージが上がる」「この商品を扱えば、ほかの商品に役立つ」仕事は「何をやめるか」こそ大事

2021.01.08

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