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  二日分の悪妻弁当とハロウィン～♪

  今日はハロウィンですね。って言っても我が家では特に何もしないけどね(*^m^*) でも昨夜、きの夫がこんなの持って帰って来たよ！　珍しいことなので記念に写真をば実は今日、きの夫は有休をとりまして。つまり4連休なんだけど特に予定はナッシングゥ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑もう古い？（笑）いつも行く（つっても年に1,2回だけど（＾＾；））グランベリーモールに行って来ました平日なら空いてるかなぁと思ったんだけど、結構人が居たわ（＾＾；ここできの夫はダウンコート（20パーセントoff）を買いました。昨日のお菓子とお花はこれが欲しかったからか？きの夫は大満足、私は何だか腑に落ちない気分よ～（笑）お昼は駅のそばにある立ち食い蕎麦屋さんへ。座って食べたけどね(-m-)かき揚げ丼ともり蕎麦のセット。ボケてるがなー安い割にかき揚げも揚げたてで美味しかった今夜はが届いたので食べる予定。見た目は凄く美味しそうなお肉なので楽しみだにゃ～　　では二日分の悪妻弁当～♪説明はなしねヾ(´ε｀*)ゝ そしてちょっと前に作ったお茶丸さんレシピのローズマリーチキン♪ローズマリーがないから使ってないの（＾＾；だからこれはローズマリーチキンじゃないね（笑）私はジャガイモ、ピーマン、トマトで作りました。トマトの酸味がアクセントになってとってもウマーでした～

  2008年10月31日

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  最近の悪妻弁当＆新しい携帯♪

  結構雨が降ってますね～でも明日からはいいお天気が続くみたいよん。週末、お出かけの人は良かったですね♪　　携帯を買い替えました。長期ユーザー宛のDMが届いて、対象機種に変更したら15,000円キャッシュバックと書いてあったの。下見だけするつもりが見てるうちに欲しくなって買い替えちゃった（＾＾；今年の春夏モデルだから最新型じゃないけど今のより新しいからいいか～と。ただ、、、機能が使いきれんがな～！キャッシュバックなしでいいからシンプルで安い機種にすれば良かったかもヾ(´ε｀*)ゝ 頑張って使いこなせるようにならないと！(゜ロ゜)/　　最近の悪妻弁当～真ん中のお弁当の丸っこいのは ♪お弁当のおかず♪じゃがボール by オーブルさんです。簡単だしお弁当に入れると可愛いですねではでは、皆さんよい週末を～ ここのお肉、美味しそう♪緊急追加！初回限定焼肉【送料無料】【72h限定gsd1024】10/31までですよ～送料無料・込みのお得なグルメが勢ぞろい！ポイント最大10倍のグルメ祭

  2008年10月24日

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  昨日の悪妻弁当～♪

  おはようございまーす(*^^)3連休、この辺りはお天気が良さそうです。皆さん、何かご予定はありますか～？うちは特にないで～す（笑）先週、出歩いたしね（＾＾；多分、近場をウロウロするかと(￣m￣* )あとF1のテレビ観戦かなぁ。　　「明日のお弁当は忙しいから要らないよ～」と言われ、心の中でVサインそれを見透かすように「でも早く出て行くから」と。ヽ(　￣д￣;)ノ エー!?今朝はお弁当作りがないのに5時起きでしたー( ´△｀)では昨日のお弁当～青海苔入り卵焼き、ウインナー、ミニトマト ピーマンのポテトづめ by むさしやまさんもやしのカレー炒め（ピーマンの下）　　今期のNHKの朝ドラ「だんだん」は面白いね。最初、舞妓のお化粧してるマナカナのどっちかを見て「何か似合えへんな～」と思ってたけど最近は見慣れてきたせいか可愛く思えるよ（笑）マナカナちゃんも意外とお芝居上手だわ～朝の楽しみの一つです♪これ観てるとシジミ汁を飲みたくなって困る～（＾＾；では皆さん、楽しい3連休をお過ごしくださいね♪

  2008年10月10日

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  3日分の悪妻弁当～♪

  一昨日、やっとホットカーペットを出しました。スイッチはまだ入れてないけど毛足の長いカバーなので暖かいね（＾＾）冬になって電源を入れたら座ったまま動けなくなりそうだわ（笑）とっとと3日分のお弁当に行きまーす秋になってもマンネリ気味(-m-)ぷぷっ

  2008年10月08日

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  10/1と10/2の悪妻弁当～♪

  今日は全国的に秋晴れだそうですね。爽やか～で気持ちがいいなぁヽ(*^^*)ノつーことで、朝から洗濯と掃除に勤しんでいたわけ。玄関のドアを必死こいて拭いてたら同じ階のご主人が通りかかりました。挨拶を交わした後、ご主人がなぜか見てはいけないものを見てしまったように小走りに去って行きました。Σ(゜m゜=)ハッ!!も、もしかしてこれを見られたのか？これとは何かと言いますと・・・・・雑巾代わりに使っていた使い古しのきの夫のパンツ！そのまま捨てるのが何だか勿体無い気がしてね（＾＾；みんなもするよね？え、私だけ？(Ａ゜∇゜)どうか変な噂が立ちませんように・・・八(^□^*) 　　では二日分の悪妻弁当～♪　　昨日ウチに来たカエルの足枕です～気持ちええのぉ。足が太いなぁという感想はあなたの胸に秘めておくべし！

  2008年10月02日

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  9/29と9/30の悪妻弁当＆寝坊・・・

  先週末は土日共、きの夫が休日出勤。「7時に出て行くわ～」と言うので5時50分に携帯のアラームをセットしました。ハッと(゜Ω゜;)と気付けば6時半・・・アラームが鳴らなかった！な～ぜ～？よく見ると6時50分に合わせていたしかしそれ以来、私のことを「ネボスケ」と呼ぶきの夫。間に合ったんだからいいじゃんね～ヾ(。｀Д´。)ノ彡☆　　昨日と今日の悪妻弁当です～　　なんか寒くなりましたね((´д｀)) この4,5日で最高気温が10度下がったとか。体がついていかないわ～～ホットカーペットを出そうかなー、ちょっと早いかなー。とりあえずパジャマを秋冬用に替えました～風邪を引かないように気をつけたいです(^-^ゝ

  2008年09月30日

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  9/24～26の悪妻弁当～♪

  何だかムシムシする朝です。風が強くて洗濯物が飛ばされそうだなー部屋干しに変更しなくちゃ。　　では3日分の悪妻弁当～♪私信：beetomoさん、ゴボウは一番上のお弁当に入れました(￣m￣* )　　昨日は定例化しつつあるプチ同窓会。また鎌倉の友達の家にお邪魔しました～ん？土曜に鎌倉に行ったばかりでは？（＾＾；鎌倉を散歩しようって話してたのに彼女の家で夫への不満、夫の親への愚痴などをみんなで喋ってたらいつの間にか帰る時間になってました（＾＾；次こそはきっと寺院巡りをしたいね、と話して帰って来ました～買って帰ったかまくらカスターカスタードはもう食べちゃった(*^m^*) フワフワで美味しいよ～　全国うまいものグルメ！　

  2008年09月26日

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  先週と今日の悪妻弁当＆レッツゴーヤング♪

  皆さん、こんにちは～昨日から雨続きで何だか寒いですぅ。テレビでもシチューのCMしてることだし、今夜はクリームシチューに決まりだな♪　　では先週と今日のお弁当をダダーッと公開一番下の今日のお弁当の内容だけ書くね♪卵焼き・ほうれん草の胡麻和え茄子の豚肉巻き・厚揚げの味噌マヨ田楽　　こっからは同世代の人だけついて来て～（笑）土曜の夜、チャンネルをザッピングしてたら80年代のアイドルたちの姿を発見！なんとそれはレッツゴーヤングの再放送でした！ウチのマンション、全戸にケーブルテレビの工事を春にしたの。ウチは契約してないけど、タダで見られるチャンネルがいくつかあるんです。そのうちの一つで20数年前のレッツゴーヤングの再放送をしてました～あまりの懐かしさに目が釘付けアイドルたちはみんな可愛い～当時あまり可愛くないと思っていた堀ちえみや柏原芳恵でさえめっちゃ可愛いやーん。石川秀美のホットパンツは今見ても健康的だった！3曲メドレーで歌ったトシちゃんは・・・今聞いても下手だったよ（＾＾；可愛かったけどね。坊ちゃん顔であまり好みでなかった司会の太川陽介もカッコええわ～～曲の合間に紹介されるファンからの葉書には懐かしい丸文字やたかなししずえ風のイラストが！！スパンクが好きだったよ胸がキュン(*ё_ё*)となりました～同じものを見られた方、いらっしゃるかしら。どうやら私が見たのはこの回みたいです。これからかかさず見てしまいそう(*^m^*)

  2008年09月22日

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  9/9～12の悪妻弁当＆グーグーだって猫である

  おはようございまーす( ･ω･)ﾉ快晴の朝を迎えた関東地方南部です。今日はまた暑くなりそうだけど、湿度が低いから過ごしやすそう～♪秋ですね～(´∀｀*)　　この前、本屋さんで衝動買いした文庫本グーグーだって猫である（1）グーグーだって猫である（2）大島弓子さんのエッセイ漫画です。サバちゃん（最初の猫ちゃん）との別れ、次に来たグーグーちゃん、ビーちゃん、タマちゃんとの出会い・生活、ご自身の闘病生活が描かれてます。サバちゃんとの別れは淡々と描かれていてそれが返って大島さんの悲しみを表してる気がしました。猫を飼ったことがないんだけど、一緒に暮らしたら楽しそうだなぁと思いました。これ映画化されてますよね。映画のサイトはコチラ観てみたいけど・・・大島さんの役がキョンキョンなのよ。私の持つ大島弓子像とかけ離れてるのよね（＾＾；猫ちゃんだけでも観に行くべきか？どうしようかなーコミック版は4巻まで出てるみたいです～　　　では悪妻弁当をまとめて・・・面倒くさいからおかずの説明はナシね(*^m^*) 皆さん、今週もお弁当作りお疲れさまでした～来週も頑張ろっか～(*￣0￣)/

  2008年09月12日

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  9/8の悪妻弁当＆スタバのビーフパストラミフィローネ

  土曜日のこと。ピンポンが鳴ったのできの夫に出て貰ったら新聞購読の更新のお願いらしい。そのままきの夫に手続きをして貰った。私「液体洗剤くれた～？」きの夫「うん」私「6本くれた～？」きの夫「いや、2本」私「な～に～？Σ(｀□´/)/ 」↑クールポコ風に読んでねいつも新聞の景品（？）として液体洗剤を6本貰ってるのよ～～慌てて外に飛び出して新聞屋さんを追う私ε=ヘ(* - -)ノ 驚く新聞屋さん　(゜Д゜||)彼の心中→なんだこのおばちゃんお姉さん、怖いよ～そして残りの4本を無事貰い、部屋へ帰ると　きの夫が呆れてました。だ、だってさー。。。。。(〃_ _)σ∥イヂイヂみんなだって同じことするよね？ね？ねっ？？　　今朝は買い弁のはずでしたが、急にお弁当を作ることに・・・おかずがないのでこんなお弁当になりました。あまりにも心苦しいのでおにぎりにしました。それから昨日久しぶりにスタバに行ったら立て看板に「フィローネ」とやらが。何だか美味しそうだったので食べてみました。これはビーフパストラミのフィローネ。携帯画像ざんす。パストラミが赤く写りすぎて不気味ね（＾＾；フィローネってなんじゃらホイ？と思っていたら外側がカリッと軽くて中はもっちりしたバゲットのようでした。バゲットのサンドウィッチは硬くて噛み切るのに苦労するけど、これは柔らかくて美味しかった～それにホットサンドなのが嬉しい♪今度は野菜とチキンのフィローネが食べたいな・・・って私ダイエット中やーんヾ(- -;)

  2008年09月08日

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  3日分の悪妻弁当＆朝バナナ♪

  昨夜は蒸し暑くって眠れなかった～～ここに来て残暑が復活したみたいね。爽やかな秋よ、早く来て～ヘ(゜▽゜*)オイデオイデ話は変わるけど一昨日の夜、久々に体重を量ったら恐ろしいことになっていた！毎年夏バテして痩せるんだよねー。そう思って油断してたわ（＾＾；よく考えたら今年は食欲が減らなかった！（爆）こりゃいかーん！！つー訳で、昨日から今話題の朝バナナダイエットを実践中。晩ご飯を18時頃食べるっていうのがチト難しいよ～果たして効果はあるのでしょうか？朝バナナダイエット　　では3日分の悪妻弁当たち～ハム入り卵焼き、ピーマンとシメジの炒め物クリームコロッケ（市販冷食）鯛のハーブソテーなぜ鯛がお弁当に？とお思いでしょう（笑）実は前の日に実家から鯛が半身送られてきたのです。ただそれだけです。はい。目玉焼き・ポテトサラダのチーズ焼きキャンチク（青＆赤シソ）・舞茸の豚肉巻き題してThe・野菜不足弁当！またの名をThe・彩り悪し弁当！舞茸と一緒に人参も巻けば良かったと後悔。ゆで卵・蒸しキャベツシュウマイ（市販冷食）海老のケチャップ炒め ピーマンとにんじんの胡麻味噌和え by かのんママ（'-'*）さん金曜日になるとお弁当作りも息切れが・・・いや、最初からハアハア(￣u￣;) 言うてるやん！今週は市販冷食に頼った1週間でした（笑）

  2008年09月05日

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  9/2の悪妻弁当～♪

  昨日は昼前に雨がザーッと降ってきて参った、参った～(~ｏ~;)今日は大丈夫でしょうねぇ？もう降らんといて、お願い～　　今度の3連休にこの前当たった招待券を使って伊豆に遊びに行く予定でーす。遅い夏休み♪宿泊がタダだから奮発して踊り子ちゃんで行こうと予約したんだけど、丁度いい時間帯はもう空席なしだった～Σ(- -ノ)ノ みんな早いね、ビックリしたがなー3連休だから混んでると思うけど楽しみよ～(*^^)では今朝のお弁当～大葉入り卵焼き、エリンギのベーコン巻き大根と人参のスープ煮、塩茹でブロッコリー鮭のムニエル（バター醤油）それから昨夜作ったもの～蒸し鶏のトマトサラダ　byお茶丸さんしし唐の代わりにピーマンを使ってます(￣m￣* )これ美味しかった！レモン汁と塩だけのシンプルなドレッシングがいいよ～

  2008年09月02日

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  先週末の悪妻弁当など～

  8月も終わっちゃいましたね。先週はゲリラ豪雨＆雷が凄かった～～昨日も昼間は晴れてたけど、夜はザーッと雨が降ったし。早くお天気が安定して欲しいですね。　　では先週末のお弁当～♪ひじきの煮物入り卵焼き おうちdeチキンナゲット風♪ by すわんのマーチさんジャーマンポテト蒸しキャベツチキンナゲットはピグさんが作られてたのを見て、私も作ってみました～前の夜の姿ニンニクと粉チーズがポイントかしらん。サクッとした衣も美味しかったですよ～それからこないだあり合わせ野菜で作ったキーマカレー久々のキーマカレー、美味しかった

  2008年09月01日

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  昨日と今日の悪妻弁当♪

  おはようございまーす（=゜▽゜)ノなんか昨夜から肩と首が痛くって凝り固まってるみたいよ～こ、これは風邪の初期症状ではないか～？ここんとこ寒かったからだね。悪化しないうちに治さなくては！ 　　では二日分のお弁当をサッサとご紹介～ネギ入り卵焼き、竹輪のキュウリ詰め鶏の照り焼き、茄子とピーマンの揚げ浸しプチトマト目玉焼き、ひじきの煮物ピーマンとジャガイモの肉巻き蒸しキャベツ、キャンチク（ハム、大葉）キャンチクはマヨネーズをかけてトースターで焼きました～明日はちょっとだけゆっくり眠れるみたいです。嬉しいぜ～

  2008年08月28日

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  最近の悪妻弁当＆桃♪

  こないだの日記にまだ暑いってこぼしたトコなのにその後から雨降り続きで涼しくなりましたー。まぁ、また暑さがぶり返すんだろうけどね( -_-)フッ8月になってからきの夫が早出ばかりで5時起きが続いてます・・・(￣□ヾ)ネムー少しずつ少しずつ夜明けが遅くなって来て何だか寂しい気分です～夏の終わり、24時間テレビの放送がある頃ってこんな気分になりませんか～？　　では最近のやる気のないお弁当たち～アニマル浜口さんに気合を入れて貰いたいわー（笑）　　大分前だけど買った桃がカッチカチに硬かったのね。そのまま置いとけば良かったんだろうけど、なぜか包丁を入れてしまって←アホやなー後に引けなくなくなったのでジャムにしてみました。お砂糖とレモン汁と桃を鍋に入れて形が残るくらいまで煮詰めるだけ～ちょっと茶色いのは三温糖を使ったからと思われます（笑）これ、うまい！ジャムだけスプーンですくって食べたいほどよ～こっちはちゃんと熟すまで待ったもの～

  2008年08月26日

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  初めての鶏天

  涼しくなったなぁと思ったのも二日ほどで昨日からまた暑さが復活・・・(;^_^A 暑さ寒さも彼岸までって言うからもうしばらく我慢しなくちゃいけないのねー。私の髪は癖毛なので梅雨から夏にかけて髪を整えるのに非常に難儀します。一応、おなごですから～横や後ろの髪はムースやワックスを付ければ縦ロール風に見えなくもない（爆）・・・のですが、前髪が困ったもんだ。せっかく朝まっすぐに伸ばしても下手すりゃ洗濯物を干したあとにはインスタントラーメンみたいにクネクネしてますヽ(○´3`)ノ 早く秋風が立って涼しくなって欲しいよ～　　昨日と今日の悪妻弁当でーす高野豆腐のカレー煮、水菜とベーコンの炒め物、パセリ入り卵焼き、茄子の豚肉巻き高野豆腐のカレー煮は高野豆腐が入ってた箱にレシピが書いてたので作ってみました。が、きの夫には不評・・・チッ(・д・)私は美味しいと思ったんだけどなー。茄子の豚肉巻きは茄子が豚の脂を吸ってとっても美味しかったです～目玉焼き・油揚げの挟み焼き（ハム・チーズ・大葉）天ぷら（鶏胸肉・じゃがいも・舞茸・ピーマン・ウインナー）えー、見ての通りの昨夜のおかずの取り分け弁当です（笑）どれが鶏でどれがイモか分かんないねー（＾＾；昨夜、暑いのに天ぷらを揚げてしまいました。ウインナーがテカリすぎてますなー大分名物の鶏天をブログで紹介されてる方がいて、見てたら食べたくなったのです。こちらのサイトに載ってたレシピをいくつか参考にして作りました。鶏の天ぷらは初めて食べましたが、外がサクっ、中がフワっと柔らかくて本場の大分に行きたくなるほど美味しかったです！私は胸肉で作ったけど、もも肉でも美味しそう～♪

  2008年08月20日

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  7/29と7/30の悪妻弁当～♪

  昨日、一時的に大雨が降ったせいか、今朝は北側の窓から風が入って涼しかった～♪（＾＾）でも日が高くなるにつれ、気温がアップ来週はもっと暑くなるそうな(;-_-) =3 フゥ夏の太陽さん、お手柔らかに頼みます～(-人-;)では二日分の悪妻弁当～♪卵焼き、シメジのマリネ、茄子とピーマンの焼き浸し、焼き塩鯖、ゴーヤとウインナーの炒め物大根とあげたま煮、ゴーヤのナムル、竹輪とウインナーの磯辺揚げ、ズッキーニのベーコン巻きゴーヤのナムル（ちょっとしか見えてない）はogattiさんが作られてるのを見て真似してみました～　　こないだ旅フェアに行った時に貰ってきたユリの鉢植え、蕾が赤くなってきましたよ～前回の画像今朝の画像早く咲いたところが見たいなぁ～ヽ(´▽｀)/

  2008年07月30日

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  ここ数日の悪妻弁当～♪

  朝から蒸し暑い関東南部です(;´д｀)ゞ 外で働いてる人はもっと暑いんだろうなー。炎天下で皆さん、お疲れ様です～(*_ _)人　　最近、スーパーでもつけ麺を売ってますね。食べたことなかったので、この前買って家で作ってみたところ・・・おお、結構美味しいぞ！きの夫はとても気に入ったみたいで「明日も食べたいからまた買っておいて」だって。それでこないだ二日続けてつけ麺を食べた我が家です（＾＾；楽天でも人気のお店がありますね。注文してみようかなぁ？【送料無料】【お試し価格！30%OFF】初めての方限定！田ぶしつけ麺 3食入...六厘舎さんのものは今品切れみたいですね。それではここ数日の悪妻弁当～♪画像も溜まっちゃうと更新するのが億劫になっちゃいますねヾ(´▽｀;)ゝおかずの説明は省略ね(-m-)夏は他の季節より手抜きになる気がする・・・

  2008年07月25日

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  7/15と7/16の悪妻弁当～♪

  SaLaDさんちに掃除の神様がお越しになったと聞き、うちにも来てくんないかなーと思ってたら昨日、お見えになりました！キタ━━━━(*ﾟ∀ﾟ)っﾟ∀ﾟ)っﾟ∀ﾟ)っ━━━━！とりあえず台所のレンジ周りと換気扇をちょこっと掃除しましたよ～それだけか？主婦の仕事って探せばいくらでも出てくるね（＾＾；いつもはそれに気付かない振りをしてるワタクシ・・・梅雨が明けたらカーテンを洗いたいなぁ。あ、残念ながら掃除の神様は忙しいらしく、半日でお帰りになりました次はどこのお宅に～？(￣m￣* )　　では二日分の悪妻弁当～ほうれん草入りあげたま煮、ジャガイモのベーコン巻き、鶏胸肉のハーブソテー、茄子の焼き浸しブロッコリーのニンニク炒め、切干大根煮、カニカマとネギ入り卵焼き、手羽中の甘辛焼き　　こないだ行った旅フェアできの夫がゲットしたユリ（パノラマ）の鉢植え、背ばかり高くなって花が咲かないなぁって心配してたら蕾が付いてきました～ヽ(*^^*)ノえらく密集してるけどこれ蕾だよね？（＾＾；☆・☆・☆・花・ガーデニング・DIY市場・☆・☆・☆

  2008年07月16日

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  二日分の悪妻弁当とプチ同窓会と松蔵ポテト

  昨日は先月に引き続き、プチ同窓会がありました。場所は横浜ベイクォーターこないだ来れなかった東京に居る友達も娘ちゃんを連れて参加してくれた～ヽ(=´▽`=)ノランチしていっぱい喋って楽しかったです♪待ち合わせ時間より早めに着いたのでそごうの中をブラブラしてたらおかいものくまがパンダに変身してた！カワエエ～～ランチは普通のお味でしたが（ぉぃ）テラス席で気持ち良かったし長居も出来たよ～ドリンクバーで4,5回おかわりしたのはいいけど夜中に胃がキリキリして困ったわ～ヾ(´▽｀;)ゝ皆さん、冷たいものの摂り過ぎには注意しましょう。でも熱中症予防に水分（あまり冷たくない）はチョコチョコ補給してね。帰りに松蔵ポテトでスウィートポテトを購入。231円って書いてあったので1個当たりの値段かと思ったら100グラム当たりの値段でビックリ！(゜∇゜ ;)エッ!?これ1個で480円くらいでしたわ～サツマイモの皮が器になってます。ちょっと高いけど大きいから許す！（笑）きの夫と半分こして食べたけど、結構お腹がいっぱいになりますね～ホクホクした食感でお芋好きには堪りませんなー(⌒￢⌒*)　　では二日分の悪妻弁当～♪里芋・コンニャク・人参・揚げの煮物、ウインナー炒め、目玉焼き、海老マヨネギ入り卵焼き、シメジソテー、プチトマト、ポテトのハーブソテーチキンカツ下のお弁当に入ってる大根の漬物はbeetomoさんのお弁当にいつも登場する三五八（さごはち）漬けで～す。べったら漬けみたいに甘くて美味しいの離れたトコにあるスーパーにしか売ってないけど、行く機会がある度に買ってます。自分で漬けろって話だよね～～（＾＾；beetomoさんはご自分で色んな野菜を三五八漬けにされてますよ～（＾＾）きゅうり三五八漬10本入 開催960605”三五八漬（さごはちづけ）の素"(初回限定）2袋送料・税込み　1000円セット期間限定“お試し”セット【7月】 designed by pink monkey

  2008年07月11日

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  7/4と7/8の悪妻弁当＆ケロガード♪

  あぁ、今日も雨ですなー梅雨明けはまだ先になりそうね(;-_-) 　　たまに通る道路の工事現場に気になるものがあるのデス。週末、通りかかった時に写メしました～画質が荒くてすみません～車から撮ったのでアングルがイマイチですが、このカエルたち！！可愛い～～カエルマニアの私はここを通る度にニヤニヤしてしまいます～(=￣∇￣=) 調べたらコレ、ケロガードという名前で楽天でも扱ってた！(≧ｍ≦)買う人いるのか？北海道ではよく見られるみたいですね。高密度ポリエチレン製樹脂製 カエル型単管バリケード　『ケロガード』【カエルグッズ】ほ、欲しい！しかし買ったところで置く場所がない！もうちょっと大きければ物干し竿をかけるんだけど、ちょっと背が低すぎる！残念だわ～リンボーダンスの練習になら使えるかも？他にもサルガードやウサガードがあるらしいです（笑）　　では二日分の悪妻弁当～♪パセリ入り卵焼き・ ひじきと小松菜の鉄分サラダ by まろんママさん・ウインナー炒め・鶏胸肉の唐揚げ茄子の甘辛煮・ミニトマト・キウイ鉄分サラダ、ウインナーの陰に隠れちゃってるけど美味しくていくらでも食べられました～また作ろうっと♪青海苔と紅生姜入り卵焼き・野菜炒め（小松菜、人参、もやし）・蒸し鶏・茹でアスパラ レンジde椎茸のバター蒸し by ぶぶくん

  2008年07月08日

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  7/2と7/3の悪妻弁当～♪

  　注意：お食事中の方は読まないで下さいね。昨日の朝、きの夫が「あ～～っ！！」と叫ぶので何かと思ったら、指差す方に五木武利が・・・！！「いつきたけとし」さんではありません。木以外を音読みして下さい。あとでお弁当を紹介するから・・・一応気遣ってみました（＾＾；こっちに引っ越してから一度も会うことなかったのよ～だから存在を忘れてたけど、とうとう来たかー(´ヘ｀;)　バルサンを焚くべき？ホウ酸団子を作ったほうがいい？皆さんのお宅では五木武利対策をどうなさってますか～？ちなみに五木武利はきの夫が格闘して仕留めました！v(｀皿´)ノ　　では二日分のお弁当～チヂミ（ニラ・人参・椎茸・ひき肉）、目玉焼き 焼きオクラの生姜マリネ by せつぶんひじきさん紅生姜揚げ・プチトマトオクラ、一晩経ったら色が悪くなってた（笑）でもお味はグゥ～でしたゆで卵、キャベツのレンジ蒸しポークソテーのトマトチーズソースかけインゲンと椎茸のソテートマトチーズソースは↓ とろ～りトマトチーズソースカツレツby なお★naoさんです♪このソース大好き～☆ちょっとかけすぎちゃったかな？(￣∇￣*)ゞ　重宝してます♪100万人が選んだ大絶賛おかず 　 お料理好きさんたちが気がつけば何度も作っている定番レシピ157　

  2008年07月03日

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  7/1の悪妻弁当＆かぼちゃプリン♪

  この前のこと。珍しく家で焼肉～v(≧∇≦)v 久しぶりにホットプレートを出しました。ところが！待てど暮らせど鉄板が温まらない！Why～？ヽ(　￣д￣;)ノ 仕方ないからフライパンで焼いて→食卓に持って行くを繰り返しましたよ。面倒くせ～(;´д｀)　　では今朝の悪妻弁当～♪卵焼き・つるむらさきのお浸し・ベーコンとアスパラ炒めツナと豆のサラダ・まぐろハンバーグ（市販冷食）椎茸とズッキーニのマヨチーズ焼きそれから先日かぼちゃのプリンをいただきました。坊ちゃんかぼちゃを丸々1個使ったプリンです～カットの仕方が下手で申し訳ない・・・（＾＾；美味しいな～♪嬉しいな～♪幸せだな～♪☆　☆　☆　美味しいプリン色々　☆　☆　☆ホットプレート、買い替えなきゃいけないかしら（＾＾；

  2008年07月01日

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  二日分の悪妻弁当＆水茄子の漬物～♪

  昨日は雨で寒かった関東南部です～～傘の骨の先っちょに繋がってる布が剥がれちゃったのでチクチク縫ってたら、子供の頃オカンが傘に糸で名前を刺繍してたのを思い出しました。傘だけじゃなくハンカチにもね。今もそんなことしてる人いるのかなぁ。あれって子供だから傘を忘れたり間違えないようにするためだったのかなぁ～？昔は名前シールなんてなかったもんね。懐かしい思い出ですな～　　毎年恒例になった大阪泉州の伯母からの贈り物、水茄子（泉茄子）の漬物が届きました～ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪柔らかくって甘～～い手で裂いて食べたら最高よ♪サラダ感覚で食べられるお漬物です。私はいつも残った糠床にキュウリや茄子を漬けてまーす。途中で面倒になってやめるけど（＾＾；【♪TV・雑誌で取り上げられた♪】 泉州特産　高級水なす漬1個詰め×5個入★今期初登場！泉州水なす漬け　A品7玉価格（糠入り）【送料コミコミ!!(一部地域を除く）】【♪TV・雑誌で取り上げられた♪】 【1日30箱限定】 designed by pink monkeyそれから二日分の悪妻弁当～～♪手抜きなのでおかずの説明は省略ねヾ(´▽｀;)ゝ

  2008年06月27日

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  いつかの悪妻弁当たち～♪

  今朝は快晴で気持ちのいい朝です＠関東南部梅雨の晴れ間を有効利用したいものですな～ヾ(´ε｀*)ゝ え～～と、カメラに残っていたお弁当たちです　　ブログを休んでる間も一応お弁当は作ってました。が！ブログに載せなくてもええわ～と思うと手抜きなお弁当が更に手抜きになり・・・いつしか写真に収めることもなくなったのでした（笑）あぁ、悲しきぐうたら気質～んで、辛うじて撮っていたのが上の画像でーす。　　　人様に見てもらうと思うとほんの少しだけお弁当作りのモチベーションもあがるのね。ブログに寄りかかり過ぎるのは考えものだけど、こういう利点もあるからいいよね。それから皆さんから意見やアイデア（お弁当に限ったことじゃないよ）をいただいて「な～るほど、こういう考え方もあるんだ！」と気づかされたりしました。困難を乗り越えようとしてる人達の姿に勇気づけられたこともたくさんあります。私もそうだけど悩みや苦労ってリアルな知り合いにはなかなか話せないのよね～（＾＾；ブログはそういう時のストレス発散場所兼愚痴のぶちまけ場所にもなってくれる。で、また意見を貰って自分を見つめ直せるわけです。ブログでのお付き合いも長くなるとお会いしたことなくても（お会いした方もいらっしゃいますが・笑）その方の人となり・内面が分かってきますね。隠してたって分かってるでぇ(￣ー+￣)って、そういう私の本質・性格も皆さんには丸分かりやろな～（＾＾；　　お弁当の話から内容がずれてきましたね。何を書きたかったかというと・・・何だろ？ヾ(-_-;)ぉぃぉぃ パソ子が復活しても更新に追われずにの～んびり好きなときに好きなことを書けたらええなぁってことかな。

  2008年06月24日

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  5/28と5/29の悪妻弁当＆久しぶりの献血

  昨日は外出した際、「喉が渇いたからマックかドトールでアイスコーヒー飲もうかな～～？」と考えてたら献血ルームの看板発見！長いこと献血してなかったし、ここならドリンク飲み放題（ぉぃ！）だから成分献血をしてきました～昔は献血マニアでして（＾＾；カードを作り直してもらったら3年半ぶりで36回目の献血でした。独身の時は痩せてたからよく血液比重で引っかかってたの。だけどいまは難なくクリアよ～（笑）アイスコーヒーを飲んでお土産（お礼？）にミニカップ麺セットを貰って帰って来ました～　　では二日分のお弁当～♪ほうれん草の卵炒め、鮭と椎茸の竜田揚げ焼き、ゴーヤと豚肉の味噌炒め、キャンちくネギとカニカマ入り卵焼き、切干大根煮鶏肉のトマト煮、キャベツとハムのサラダそれからこの前作ったお茶丸さんレシピ♪ トマツナそうめん by お茶丸さん残ってたカットトマト缶で作りました。暑い日に食べたので美味しかった～使ってるのはきの夫の実家で貰った半田そうめんです。麺が太くって腰があって美味しいの。この麺を知ってから普通の素麺を食べると物足りなく感じちゃうほど～化粧箱　半田手のべそうめん 10束入箱 ピーマンとナスの甘酢炒め by お茶丸さんこの日はピーマンがなかったからキュウリで代用してます～キュウリでも美味しかったよ

  2008年05月29日

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  2日分の悪妻弁当と母からのメール

  おはようございまーす♪昨夜はムシムシしたけれど今朝は空気が入れ替わったみたいで爽やかですね～(*^^)早速ですが2日分の悪妻弁当～牛丼風煮物、ツナとネギ入り卵焼き、人参グラッセ、ブロッコリーの胡麻和え、ワカメのおかか炒めいつもは豚丼風だけど今回は牛丼風～（笑）ほうれん草の胡麻和え、竹輪のチーズ詰め、人参とネギ入り卵焼き、ウインナー、鶏チャーシュー、茄子のレンジ蒸し　　2月に帰省した時にオカンに携帯メールのやり方を教えました。（頭の体操になるから！と強引に教えた（＾＾；それ以来、メールを時々送り合いっこしてます。最初は2,3行打つのに30分位かかってたらしいです（笑）昨夜はオカンにしては超大作（？）のメールが送られてきました。打ち間違いが多くて分かりにくいけど読んでやってください。注釈：プレデント→プレゼント（和歌山県民はザ行がダ行になるの）　　　ろくじゅうに→62（数字の打ち方が分からなかったんでしょう）　　　パーチイハウス→パーティハウス（地元の激安衣料品店。この店のメルマガを店員さんに登録されたんだって）あっ！！Σ(・o・;) オカンの誕生日をすっかり忘れてました～薄情な娘でごめんよ～～

  2008年05月27日

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  5/21と5/22の悪妻弁当＆JOINジュース

  おはようございまーすヽ(=´▽`=)ノ昨日、今日と爽やかないいお天気。気持ちいいですね～～早速ですが二日分のお弁当～ネギとカニカマ入り卵焼き、椎茸のマヨチーズ焼き、塩鮭、チキンソテー、カレーポテト、プチトマト味付け煮卵、人参・ピーマン・ツナの炒め煮、 れんこんの青のり焼き by Lantanaさん 簡単♪お弁当のおかず　かぼちゃボール by はちわれさん レンジde椎茸のバター蒸し by ぶぶくんウインナー炒め　　この季節になったら飲みたくなるJOINジュースの結朔。今年も購入しちゃいました～～(≧∇≦)3年前にも紹介してます～愛媛のポンジュースをライバル視するような日記になってます（＾＾；画像も3年前のを使いまわし～（笑）このジュースはね～今時珍しいビン入り！だから・・・王冠付きなのだ～(*￣m￣)久しぶりに栓抜きを使いましたよ（笑）なぜペットボトル化しないのかね？こっちの方がエコなのかなぁ？結朔は夏みかんと八朔をブレンドしたジュースで酸味と苦味と甘みが程よく合わさってます。甘すぎずサッパリしてるから朝の目覚めや暑い時に飲むと美味しいの(*^^)☆☆☆ジョインJOIN 結朔(けっさく)☆☆☆濃縮還元100％ 1000ml×6本　送料無料！↑でも買えるけど・・・JAに直接注文したほうがかなり安いですよ(-。-) ボソッ他にもいっぱい種類があるので興味があったら見てくださいね♪　

  2008年05月22日

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  5/16と5/20の悪妻弁当～♪

  雨がジャンジャカ降ってますね＠関東この大雨の中、ゴミ出しをしたらビショビショに～( ´△｀)ちょっと風も出てきたかな。きの夫も先程出勤しました。これから出勤・登校される方、気を付けて行ってらっしゃい～　　　では週末と今朝のお弁当～ なすびだけの酢っぱり煮 by おっしょさん三つ葉入り卵焼き、鯖の味噌煮、スナップエンドウとシメジの炒め物、長芋のおかか炒め茄子の酢っぱり煮：茄子を炒めずにレンジでチンして煮たので更にヘルシーで美味しかったです（＾＾）高野豆腐とあげたまの煮物、肉団子の甘酢、ゴボウのサラダ、プチトマト肉団子は肉だねがチト柔らかかったので丸くならずにミニハンバーグみたいになっちゃった（＾＾；　　ＮＥＴＳＴＡＲ　ネットスターさんのレギンス、あまりにも評判がいいのでポチしてしもたレビューを書いたら送料100円、2本購入なら送料無料です～　　90000枚完売！！2008/5/15読売新聞掲載！！ジーンズ＆レギンスの新スタイルスパッツ★レビュー...問題は私の足に入るかだなー（笑）(￣ω￣;)ピチピチのパンパンだったら部屋着にしようっと

  2008年05月20日

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  5/14と5/15の悪妻弁当～♪

  関東地方は1週間ぶりの晴れでーすヽ(^◇^*)/ 人間というか植物を含め生き物って太陽がないとなんか元気が出ないよね～お日様、力をくれてありがとう！！(^人^)っていうことで今日は特に書くことないのでさっさと二日分の悪妻弁当に行ってみよう！(/*⌒-⌒)o 絹さやのゴマ和え、ネギ入り卵焼き、タケノコの土佐炒め、カツオの竜田揚げ、アスパラのベーコン巻きポテトサラダ、大豆とさつま揚げの煮物、ほうれん草入り卵焼き、豚の生姜焼き、アスパラの炒め物試食してみる？(￣m￣* )

  2008年05月15日

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  5/13の悪妻弁当～♪

  先週末から雨降りで寒くなりました。風邪を引かないように気をつけたいですねd(^-^)って言ってる私は頭痛が・・・（笑）　　　ここのパン、安かったからお試しで購入したら思ったより美味しかったのでご紹介♪京都・志津屋の人気パンおためしセット！12種類・15個3,095円が2,007円！！【初回限定】【送料...菓子パンは気持ち小さめでしたが色々食べられて良かったです（＾＾）では今朝の悪妻弁当～目玉焼き、チシャと揚げの煮びたし、プチトマト、塩茹でスナップエンドウ、ピーマンの肉詰め昨日、テンプレートをカスタマイズしてたら訳分かんなくなっちゃって（←いつものこと）「もうこれでいいや！」と途中放棄（笑）で、こんなデザインになりましたとさ～ヽ(○´3`)ノ

  2008年05月13日

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  5/8と5/9の悪妻弁当～♪

  最近、水谷豊を映画とアルバムのPRのためにテレビでよく見かけますね。小学生の頃、熱中時代を見ていた世代としては大変嬉しゅうございますぅ。しかし歌はあまり上手じゃないね（笑）C-C-Bも再結成されたようだし、3人でだけど・・・昔の歌をYou Tubeで懐かしく聴いてます～ヾ(´ε｀*)ゝ 　 では二日分のお弁当～～竹輪のチーズ詰め焼き、キュウリの即席漬け鶏胸肉の唐揚げ、ジャガイモの揚げ焼き、ミニトマト 簡単♪お弁当のおかず　かぼちゃボール by はちわれさんかぼちゃボールはこないだ冷凍保存してたものです。人参入り卵焼き、ボイルもやし、豚レバーの揚げ焼き、アスパラとベビーホタテのソテー昨日作った一品～キュウリと茄子の中華炒め　byお茶丸さん　キュウリも炒めたら美味しいのね～

  2008年05月09日

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  二日分の悪妻弁当～♪

  皆さん、お久しぶり～ヽ(^Д^*)/GW、どのようにお過ごしですか～～？私は本来なら明日から帰省するはずでしたが、不幸事があったため急遽27日に帰りました～あ、義父は元気ですのでご心配なく～やっぱり旦那の実家は程々の距離がいいなぁ。近すぎず遠すぎず、車で1,2時間の距離が私の理想です！何かあったらすぐ駆けつけられるし、ちょくちょく様子を見に行けるし、泊りがけで出かけなくてもいいでしょ(*￣m￣)↑これが一番重要か？（笑）ま、また明日から嫁仕事を頑張って来ますわ～┌┤´д`├┘ 　　では二日分の悪妻弁当～～♪竹輪のきゅうり詰め・茄子とベーコンのトマト煮味付き煮卵・椎茸のマヨチーズ焼きネギ入り卵焼き・茄子の味噌炒め・はんぺんとチーズの海苔巻き 鶏むね肉のケチャップ炒め by arare*さん レンジde椎茸のバター蒸し by ぶぶくんはんぺんとチーズの海苔巻きはdollyさんが作られていたのを真似っこしました（＾＾）アイデアをどうもありがとう～～

  2008年05月02日

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  3日分の悪妻弁当～♪

  おはようございまーす(*゜ー゜)vやっと金曜日・・・週末だわ。今週は長く感じたなぁ～　　もう明日からゴールデンウィークに入りますね。うちはきの夫の休みがカレンダー通りなので後半の連休にきの夫の実家にだけ帰省します～今回はスカイマークが神戸空港に発着してるのに気付き、利用することにしました。前は徳島にも発着してたんだけど利用客が少ないからか、撤退しちゃったの（涙）羽田→神戸→バスで徳島大手2社よりもかなりスカイマークは安いんだけど、大丈夫やろか？(;￣ー￣)　無事に帰って来れます様に　　では3日分のお弁当～～ネギとシラス入り卵焼き、ブロッコリーとウインナーのソテー なすとトマトのガーリックマリネ☆ by みきりんこさん にんじんのツナごま by もこりこさんマリネは前の晩にカレーに使った茄子とトマト缶を利用しました。ポン酢を使った和風のマリネです。人参のツナごまは人参しりしりの卵なしバージョンみたいな感じでご飯に良く合いましたよ肉じゃが、目玉焼き、海老のニンニク炒め ぐるぐるハムちくわのマヨ焼き（お弁当） by 王子mamaさんハムちくわのマヨ焼きはキャンチクの別バージョン？見た目が可愛いですね♪あげたま煮、アスパラベーコン巻き、 簡単♪お弁当のおかず　かぼちゃボール by はちわれさん塩鮭、タコのハーブソテー、キュウリの即席漬けかぼちゃボール、可愛いし冷凍保存出来るのがいいですね（＾＾）うちは今回もチーズ入れてませんが（＾＾；今週は思いっきりクックパッドのレシピに頼ったお弁当でした～～ヽ(´▽｀)/

  2008年04月25日

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  4/22の悪妻弁当～♪

  おはようございまーす♪ヽ(=´▽`=)ノ今日もお天気良さそうですね。さっき洗濯物を干してたら、どこかの部屋の女の子がアンアンアーン、とっても大好きドラえもーん♪((=゜エ゜=)) と熱唱してるのが聞こえてきました(￣ｍ￣〃)私も釣られて歌いそうに・・・（笑）そんな今朝の悪妻弁当～～カニカマとネギ入り卵焼き・ウインナー塩茹でブロッコリー・人参とキュウリの塩もみサラダマグロハンバーグ（市販冷食）暖かくなってきたのでランチジャーから普通のお弁当箱に変えました～久しぶりのお弁当なのに手抜きです（＾＾；こっちの方がやっぱり楽だわ(￣▽￣)ところで皆さん、もうお弁当用の抗菌シートを使われてますか～？これにも使用期限があるのかな？去年の残りのものを今日使いました。一応冷蔵庫に入れてたんだけど・・・大丈夫かしら？←心配なら新しいのを買いに行けってば 【★当店限定ポイント10倍★4/22　10:00～4/30 9:59まで★】ワサパール　お弁当用抗菌シート

  2008年04月22日

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  4/15・4/16の悪妻弁当＆テルオとテルコ

  おはようございます、テルオです。おはようございます、テルコです♪二人揃ってテルテル'sです！ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ 注：クリネックスティッシュ使用（笑）姪っ子（4月から2年生～♪）が作ったものではありませぬ～週末に北上して桜をもう一回楽しむ予定を立てていたんですが、どうやら雨らしい・・・(´Д｀) それで久しぶりにてるてる坊主を作ってみました。快晴じゃなくていいの、曇ってても小雨でもいいの。大雨だけはやめて～～～ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/テルオとテルコが頼りだよぉ～(^人^)　　（何となくてるてる坊主に見えてきた(￣m￣* )）では昨日と今日の悪妻弁当～♪卵焼き、椎茸のマヨチーズ焼き、キュウリのナムル、タケノコ肉団子、タケノコとワカメの味噌汁肉団子はウチゴハンで作っていたものを真似しました。レシピではチーズが入ってますが、これには入れてません～。目玉焼き、ほうれん草とカニカマのおひたし、塩鮭きのこと人参の炒め物、粉ふきいも、野菜スープきのこと人参の炒め物はshinobuさんが作られていて、常備菜に良さそうなので作ってみました。ニンニクと一味がいい風味で美味しかったです！

  2008年04月16日

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  今週の悪妻弁当～♪

  おはようございまーす(*゜ー゜)vこの辺りは花散らしの雨が降って、桜の季節ももう終わり。ちょっぴり寂しいけど次は新緑の季節が待ってるし他にも花は次々に咲くもんねd(゜ー゜*)それでは久しぶりの悪妻弁当～～目玉焼き、マカロニサラダ、ひじきの梅煮、竹輪のチーズ詰め焼き、小松菜のニンニク炒め レンジde椎茸のバター蒸し by ぶぶくん何かの味噌汁この椎茸、ジューシーで食感もツルンとして美味しいし、何より簡単でいいです！人参しりしり、キャンちく（大葉）、鶏肉の柚子照り焼き新じゃがのガーリックソテー、何かの味噌汁鶏の唐揚げ、キャベツのレンジ蒸し、しし唐炒め、卵焼き、キュウリと茄子の即席漬け、白マーボー豆腐白マーボー豆腐ははなまるマーケットで紹介してた塩そぼろを使ったレシピです。ひき肉を湯通しして作るからヘルシーだよ～ 筍の豚巻き竜田揚げ by なお★naoさん竹輪とカニカマの磯辺揚げ、ゆで卵、茄子としし唐の焼きびたし、キャベツと玉ねぎの味噌汁タケノコの豚巻き竜田揚げは去年も作りました～！ご飯にもお酒にも合いますよ今週のお弁当はやっと終了～～(*´ο`*)=3 ふぅ明日も作る方は早起き頑張ってね♪それでは皆さん、楽しい週末を～～

  2008年04月11日

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  悪妻弁当＆気が付けば4月・・・

  あ～、もう4月ですね。こないだきの夫に「4月になったら生まれ変わる！(*｀◇´*)/ 」と勢いで言っちまった私です。つまりグウタラ奥さんからシャキシャキ奥さんへ変身しようとその時は思ったわけです。いつもなら私の言うことなんか右から左にスルーしてすぐ忘れてしまうのに、なぜこの言葉だけ覚えてるのかね～？(・ε・)急にシャキシャキしたらもたないので少しずつ動くとしますか～ヨイショっと注：思うだけかもしれません　　では最近の悪妻弁当～鶏手羽元のレモン焼き、生青海苔入り卵焼き おじゃがの梅マヨ by お茶丸さんワカメスープあと一品、思い出せません（＾＾；さつま揚げかな？人参入りあげたま煮、かぼちゃの煮物菜花のベーコン巻き、チキンカツ、もやしスープ卵焼き、茹でスナップエンドウ、厚揚げの炒め煮鯖の塩焼き、豚丼風煮物、しめじとレタスの味噌汁ぐるぐる卵、竹輪のキュウリ詰め、みょうがの甘酢漬けピーマンの肉詰め、茄子の甘辛煮（ピーマンの後ろ）カレー風味の野菜スープ

  2008年04月02日

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  4日分の悪妻弁当～♪

  ゴジラ松井、結婚するの？Σ('◇'*)いまワイドショーで言っててかなり驚いた！！嬉しいニュースだね。おめでとう～～！！すみません、ネタがないので（＾＾；今週の悪妻弁当～水菜の辛し和え、ジャガイモのチーズ焼き、卵焼きマグロハンバーグ（市販冷食）↑パンの日だったのにまた買うのを忘れた・・・(w＿－; ネギ入り卵焼き、切干大根の煮物、豚肉のネギ塩焼きポトとサラダ、トマトスープラディッシュとキュウリの塩もみサラダ、ほうれん草入り卵焼きハンバーグ、星型ポテト（市販冷食）、野菜スープキャベツのレンジ蒸し、目玉焼き、ラディッシュとキュウリのサラダイカと竹輪の磯辺揚げ、ウインナー炒め、生青海苔と豆腐の味噌汁　　ちょっと前に紹介した本「贖罪」がが文庫化されたようです　

  2008年03月27日

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  こないだの悪妻弁当と脳内ブログ

  2008年03月23日昨晩は食べすぎた。最近ちょっと忙しくなりすぎている。自分をセーブして、アキレス腱を鍛えなければ、、。昨晩は筋肉美について熱く語り合った。私の夢は、宇宙旅行に行くこと。少しでも夢に近づけるように、日々成長しなければ。さ、今日もがんばるぞ。goo×うそこメーカー↑は私の脳内ブログの日記です～どんどん新しいものが出てくるね！(￣▽￣;)食べ過ぎたのは当たってるわ(-m-)アキレス腱より腹肉を鍛えたい・・・宇宙旅行はいつか行きたいけど、その前に温泉旅行したい（笑）　　　　今日はきの夫が日曜出勤なのでこんなことして遊んでます。ではこないだのお弁当～ネギ入り卵焼き、野菜炒め、人参グラッセミートボール（市販品）、厚揚げとワカメの味噌汁

  2008年03月23日

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  悪妻弁当とフラコラとサンシュの木

  なんだ、今日のタイトルは～？(*￣m￣)プッ　　こないだの日記で汁物を作るのが面倒くさい～～って書きましたが・・・あの、、、ワタクシ殆ど毎回前の晩に作ってるんですよ（＾＾；それでも面倒なんです～～！（笑）どんだけグウタラなんだ？勿論、お弁当のおかずも前の晩の取り分けが必ず1,2品入ってますよ～(-m-)では、最近のお弁当たち～～蒸しキャベツ・ひじき入り卵焼き・竹輪のキュウリ詰めピーマンの肉詰め・大根と人参の味噌汁ネギチャーシュー・煮卵・椎茸のマヨチーズ焼き小松菜、シメジ、竹輪のニンニク炒め・キャベツの味噌汁厚揚げと小松菜の煮びたし・シラス入り卵焼きジャガイモとピーマンのきんぴら・マカロニサラダ 鶏胸肉★味噌マヨ焼き♪ by まどりんこさんワカメと玉ねぎの味噌汁　　こちら昨日届いたフラコラのサンプルです↓4本入ってましたどう見ても30代に見える人の年齢が50代だったり・・・まぁ、メイクと照明効果もあるんでしょうけどそんな新聞広告、見たことないですか？興味があったのでサンプルを取り寄せてみました。シワや肌のたるみが気になるのよ～サンプルだからタダだけど、、、普通に買えば10本で4,200円ですってよ、奥さん！主婦には中々手が出せませんよね～（＾＾；昨夜1本飲んでみましたが、1本くらいじゃ効果は分かりませんわ～～味は甘酸っぱ苦い・・・美味しいこともないけどそんなに不味いこともなかったです。無料サンプルが欲しい方はコチラからどうぞ♪楽天でも扱ってた！↓★★ポイント10倍！＜24日AM9:59まで＞★★【fracora （フラコラ）500】1箱　　この前梅林を見に行ったときに咲いてたサンシュの木です～ちっちゃくて黄色い花がいっぱい咲いてました♪

  2008年03月19日

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  久しぶりの悪妻弁当～♪

  おはようございまーすヽ(*^^*)ノ今日もいいお天気で嬉しいな♪だけど明日から下り坂みたいだから、いっぱい洗濯したよ～(ノ・_・)ノ凹 ┣凹━凹━凹┫だいぶ暖かくなってきたので、もう冬物のコート類はクリーニングに出してもいい？3月末まで使える割引券があるの～また寒さがぶり返しちゃうかなぁ？では先週と今週のお弁当～♪最後のお弁当だけおかずの内容を書くね青海苔とカニカマ入り卵焼き・鯖の味噌煮ウインナー炒め・キャベツスープ新じゃがひじきサラダ※味噌マヨ風味※新じゃがひじきサラダ、美味しかった～3つ目のスープはインスタントなんだけど、この頃インスタントにすると残してくるのよねー( -_-)毎回、汁物を作るのって結構メンドイのにさー。って私だけじゃないよね？ね？(゜ー゜;A

  2008年03月13日

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  三日分の悪妻弁当～♪

  おはようございまーす♪前の日記でいただいたコメントを読んで皆さん、うちのオカンと同じ思いだと分かりました！確かに出すのはよくても片付けるのはメンドイよね（笑）オカン、すまんかった！！(*_ _)人　　今朝はちょっと寒さが戻った関東南部((=_=))でも週末からは春の気候になるみたいですね。これはこないだ近所で見かけた白梅と紅梅↓桜の開花ももうすぐ。今年の冬は寒かったから春が待ち遠しいなー(*^^)　　では三日分の悪妻弁当～♪麻婆豆腐、人参グラッセ、竹輪のチーズ詰め、鯖の塩焼き、ウインナー炒め、大豆とさつま揚げの煮物ほうれん草の卵炒め竹輪の左の緑の物体が思い出せない・・・キュウリか？先週の金曜のお弁当だからヾ(´▽｀;)ゝ記憶力が低下しとりますミネストローネ、卵焼き、マカロニサラダ、茄子の煮物、菜花の辛し和え、 安い！鶏ムネ肉で鶏マヨ！焼くだけ！ by Fire-Kingさん鶏マヨ、初めて作ったけど美味しかったですジャガイモと玉ねぎの味噌汁、鯖のカレーソテー、大根と鶏肉の煮物、ツナとネギ入り卵焼き、プチトマト、キュウリのポン酢漬け今使ってるランチジャーはサーモスの↓このタイプの色違いおかず容器（小）は使ってませんお箸ケースをジャーの横に縦に挿し込むようになってるんですが、洗う時これを外し忘れてしまう事が多々あり。気付いたら慌てて洗いますー（＾＾；ランチジャーの容器って洗うのが面倒くさい（爆）

  2008年03月05日

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  2/28の悪妻弁当＆ちりとてちん

  おはようございまーす(*゜ー゜)v　　今までに何度か日記に書いてたNHKの朝ドラ「ちりとてちん」、もうあと1ヶ月で終わりとは寂しすぎるぅ～(*>ω

  2008年02月28日

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  2/26の悪妻弁当～♪

  皆さん、おはようございます～週末はあちこちで春一番が吹き荒れましたね。しかし今年の春一番は凄かった～！窓やベランダが砂でいっぱいだよぉ( ´△｀)まだ掃除してないけど・笑今日もお天気が荒れるみたいだから皆さん、気を付けてね。では今朝の悪妻弁当～♪高野豆腐と卵の巾着煮・キュウリのナムル ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸さん お弁当に☆白菜の芯で豚肉ロール by pumoさん自家冷ウインナー炒め・はんぺんのお吸い物　　昨夜、佐藤多佳子さん原作の一瞬の風になれがドラマ化されたので見ました。感想は・・・4夜連続だそうですが多分今夜は見ないな～（笑）原作は凄くいいからね～d(^-^)一瞬の風になれ（3冊セット）私信：dollyさんへ我が家のサンちゃんです♪逆光で分かりにくいね（＾＾；

  2008年02月26日

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  三日分の悪妻弁当～♪

  皆さん、おはようございまーす♪実家から戻って来てからず～～っとこちらは晴天続き洗濯がはかどっていいわ～～ヾ( ￣▽)ゞオホホ・・・と働き者の主婦を装ってみました（＾＾；でも乾燥してるからか体が痒いわ～～（笑）花粉も飛び始めたみたいだし、そろそろ一雨欲しいですね。では三日分のお弁当～ 白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪ by ﾊﾆｰ1003さん目玉焼き・鶏の照り焼きプチトマト・クリームシチューほうれん草入り卵焼き・粉ふきいもパプリカとシメジのソテー・大豆とさつま揚げの煮物 お弁当に☆白菜の芯で豚肉ロール by pumoさんワカメと玉ねぎの中華スープ里芋と鶏肉の煮物・ブリの照り焼きスナップエンドウの塩茹で マスターが豚を炒めた?!(°口°;)笑 by ショコパンさん白菜と人参の味噌汁今週は毎日白菜がお弁当に入ってたね（笑）久しぶりにポチっとしました★10000セット突破記念!白いお粉の干し芋が入りました！【送料無料＆リニューアル】焼き芋と干...来週届きます～楽しみ♪(^◇^)

  2008年02月22日

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  2/19の悪妻弁当＆右脳派？左脳派？

  皆さん、こんにちは～。久しぶりに二日続けての更新です(*^^)早速ですが今朝の悪妻弁当～ネギ入り卵焼き・ポテトフライ春菊のマヨ辛子和え・ブナピーのベーコン巻き竹輪のきゅうり詰め・こんがり☆白菜生姜焼き豆腐・ワカメ・豚肉の味噌汁こんがり☆白菜生姜焼きはミ＋クさんが作られていたものを真似して作ってみました～ミ＋クさんも書かれてましたがizumimirunさんのvege dining 野菜のごはんというブログは野菜を使ったレシピがいっぱいです！この白菜生姜焼きもお肉を使ってないのに美味しかった・・・！！izumimirunさん、ありがとう～izumimirunさんのレシピを教えてくれたミ＋クさん、ありがとう～～　　ゆみぞうさんの絵日記でThe Right Brain vs Left Brain | The Daily Telegraphというのを紹介してました。踊ってる女の人が右回り（時計回り）に見えたら右脳派、左回りに（反時計回り）に見えたら左脳派だそうです。私は右回りにしか見えず、きの夫は左回りにしか見えません！ちなみに右脳派はおおざっぱ、感覚的、理想主義、想像力豊か、リスクを背負いがち、左脳派は言語、理数系に強く、現実主義、論理的、安全第一だそうですよ（＾＾；；；当たってるや～～んしかし！ゆみぞうさんへのコメントに「難しいことを考えてたら反時計回りに見える」とあったので、このサイトの英文を読んで意味を考えてたら突然、反時計回りに見えました！！すげ～～～っ！！なんか感動したよ～これが何とか先生の言うアハ体験？（笑）人間の脳って面白いね～

  2008年02月19日

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  2/18の悪妻弁当～♪

  昨日は東京マラソンが行われましたね！去年は雨で走りにくそうでしたが今年は晴れて良かった～ランナーの皆さん、ボランティアの皆さん、お疲れ様でした～(●´ω`)ﾉﾞ*:;;;:*☆　　先週のお弁当を載せようと思ったんですが、並べてみたら彩りが悪かったからやめときました（＾＾；で、今日の悪妻弁当～月曜はいつもパンを持って行くんですが、買い忘れてた・・・おそるおそる「お弁当作ろうか？」と聞いたら「月曜は忙しいから、おにぎりだけでいい」おにぎりだけなら楽勝♪と思ってたら「やっぱり卵焼きとウインナーくらい欲しい」・・・(￣д￣)　面倒くせーチッ、しょうがないなー(・д・)と冷蔵庫開けたらウインナーもなかったこういう時は市販冷食だね！（笑）つーわけで、星型ポテトとまぐろハンバーグは冷食です。あと私の非常食・春雨スープも付けました。

  2008年02月18日

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  二日分の悪妻弁当＆また雪だよ～

  皆さん、こんにちは～。ちょっと古い話になりますが、この前の日曜は結構な雪が降りました。気象庁の発表では積雪は6センチとか7センチ。しかーし私が住む町は横浜のチベットと呼ばれるところなのでそんなものじゃ済まなかったです（＾＾；まだ雪が解け切ってないな～・・・と思ってたらまた雪がチラチラしてきましたー。寒いからもう雪は程々でいいです（笑）でも雪景色は綺麗だなぁって思ったよ！(=´▽`=)では二日分の悪妻弁当～♪高野豆腐と卵の煮物・ウインナー炒めスナップエンドウの塩茹で はんぺんバーグ by さぶ餅さん野菜の中華スープツナ入り卵焼き・大豆とさつま揚げの煮物豚の生姜焼き・椎茸のマヨチーズ焼き 韓流・もやしの味噌スープ　by Blue-Islandさん

  2008年02月06日

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  三日分の悪妻弁当～♪

  おはようございまーすヽ(=´▽`=)ノここ2,3日はちょっとだけ暖かい？＠関東南部です～今日はね、愛妻の日ですってよ(￣ｍ￣〃)ま、うちは悪妻なのでそんなの関係ねぇ～ってか？（笑）では三日分の悪妻弁当～粉ふきいも、小松菜とウインナーの炒め物、カニカマ入り卵焼き、焼き塩鯖、 菜の花の塩ダレ梅肉和え by エルン♪さん豆腐とワカメの味噌汁卵焼き、牛肉のすき煮、マカロニサラダ、塩鮭、インスタントスープこのスープ、不味かったらしい・・・(-o-;二度と入れてくれるなと言われてしまったきの夫、すまんかった！(゜人゜)大根と卵の袋煮、タラのカレーソテー、野菜炒め（モヤシ、キャベツ、人参、ウインナー）大根葉とワカメの炒め物（ご飯の上）、永谷園のお吸い物この卵、黄身が小さくない？（笑）お揚げに入れるときは気付かなかったわ～汁物が二日続けてインスタント・・・す、すまん、きの夫～(゜人゜)(-人-)永谷園なら許してくれるだろう・・・多分　　こないだの本（贖罪）、読み終わったよ～私の場合、最初の方の細かすぎる描写（そこまで詳しく書かんでもええのに～ってイライラしながら読んだ）を過ぎると急激に読み易くなりました。最後まで読んだらなぜ冒頭がこんな文体で書かれていたかが分かるという仕組みになってます。そしてもう一度読み返したくたくなりした。はじめの退屈を我慢して読んでよかった～と思える読み応えのある小説でした。文庫本が出てないので図書館で借りてね♪

  2008年01月31日

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