[私の感覚]の記事一覧 | 今日のこと　ちょっとコーチング的に

コーチなのに？

とある知人とミーティング。自分のゴールについて、伝え合いました。互いに、ビジネスや情報をシェア・紹介しあうのが目的。で、最近の私はといえば、今までの流れに一段落をつけ、新しいサイクルに入ったところ。　　実はそうなの。気づいてた？？まだまだ、いろいろなことが散乱していて、きちっとゴールを伝えられない。あれも、これも、状態。「うーん。ゴールがはっきりしてないですねぇ。」のんきに言う私に、相手はびっくり。「へぇ、コーチって、いつもゴールがきちっと　あるんだと思っていました～。　いつも思うんですが、森さんて、　自分の言葉で素直に気持ちを伝えるし、　なんていうか、かちっとしてない感じがいいですよね。」嬉しいコメントでした♪ついつい、できるヤツ、を演出しがちだった私。やっと「はりぼて」から、本格的に脱出できたかな。・・・「はりぼて」。　　　　今年の初めに、自分で気づいた自分のお荷物。　　　　また後で、書きますね。

2009.05.12

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ねこじゃらし

私は、自分のこと、やっぱりネコ科だと思う。ねこじゃらしをふりふりされると、飛びついてしまう。これは本能。面白そうな話しが、目の前にちらつくと、飛びついちゃう。ネコの場合、突然飽きてそっぽ向いて、手をぺろぺろし始めたりするけど、私は人間なので、そんなことはしない。いったん手を出したからには。となると・・・、なっちゃうよね～、いっぱいいっぱい。いろいろ手を出しすぎて、まわらない。整理しなくちゃ～！とやっと気づいて、こないだ一つ、とあるプロジェクトにきりをつけた。　（ちょっと迷惑かけちゃったかも・・・。すみませぬ。）　 5月にもう一つ片付く予定。（これ、写真をお見せできるかも～。なんと舞台に立ちます。わはは。）ちょっとゆとりができるな。でもそしたらまた、ねこじゃらしの誘惑が待ってるんだろうなぁ。一生こんな感じだと思います、私。 VIVA★退屈しない人生。

2009.04.14

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渋谷の人ごみにて

硬い表情の若い女性、とっても急いでいる様子。流れで、私が彼女の前を横切る形になったんだけど、通り過ぎざまに、背後でひとこと彼女のつぶやきが・・・。「あ～、じゃま！」とっさに振り返り、「ごめんなさい。」と私。ふと振り返ると、私って、どっちかっていうと、彼女の側にいる人間だった。　「あ～、じゃま!」　　つぶやいたことあります。　　　特に運転中はひどかったっす。そう考えると私も変わったなぁ。コーチングのおかげ？年取って丸くなった？硬い顔して、ストレスいっぱいの見知らぬ彼女も、もっと楽に生きられるようになればいいなぁ。

2009.03.27

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初めての

昨日は、日曜日だっていうのにヒデは友人宅にお泊り。　ねばって自分で約束を取り付けたからねぇ、しょうがない。　今朝は、友人宅から保育園へ。　おかげさまで私は楽ち～んな朝でした。^-^　もう一人、別の子も泊まる！ってことになったらしいんだけど、この子にとってははじめてのお泊り。お泊りの用意をしながら、「ボクも初めて泊まったときは、ドキドキしたから、　○○ちゃんもきっとドキドキしていると思う。」と、ちょっと心配げなヒデ。しら～っと初お泊りしたかと思っていたけど、実はドキドキしていたんだ・・・。なんだか新鮮な発見。そして、誰でも始めてのことするときは、何であってもドキドキするよね。あらためて実感。私もこれから新しいことをしようとしているので、毎日ドキドキしています。このドキドキを、早くヒデのように懐かしく振り返り、次に新しいことにチャレンジする人を応援したいなと、気持ちが少々先走りぎみ・・・！

2009.03.16

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1000時間の行方

とある友達が、ポケモンのゲームを始めてから1000時間たったらしい、とヒデ。　　ゲーム機に記録されるんですね、累計時間。 1000時間？！目玉が飛び出しました。多分5ミリくらい。　1000時間っていったら・・・・、えっと、何日？　よくわかんないけど、相当な時間です。その時間、本読んだとしたら？サッカーやってたとしたら？　思わずマジに問いかけちゃったよ。　だって1000時間・・・！！でもね、ここでわが身を振り返りると、ありますよね、無駄に過ごしている時間。探し物に１０分、意味もなくネットで1時間、コミュニケーション不足で余計に1週間、などなど。　　　ん？ゲームで遊ぶ時間は、無駄とは判断し切れないのかな・・・。　　　 1日の過ごし方を観察して、何にどのくらいの時間を使っているかチェックするといいって話は聞きますが、それ本当だ！！！・・・日数にしたら、41日～42日でした、1000時間。

2009.03.10

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風の旅人

昨日キョコちゃんからまた新しい占い情報をゲット。　キョコちゃん、いろいろ詳しいよね～。^^　私も性格判断とか結構好きなんで・・・、早速チェック。「数秘占い」だって。生年月日で占います。結果を夫に見せたら、いきなり大爆笑。【誕生数：３　キャラクター：風の旅人】か、風の旅人？？？どんだけふらふらしとるんじゃ～？！　（爆）　だって。　風の旅人、すてきだと思うんだけど？？？　ぷん。そんな夫は、【誕生数：８　キャラクター：炎の将軍】　炎の将軍？？　わはは、そっちの方がうけるわ～。で、私の性格判断、なんだか笑えるほどでした。　　どう思います？私を知っているみなさま？？キーワードを抜粋・・・-------------------------------------------楽観的で自由奔放人生のあらゆる場面で自由を追い求める刺激、冒険を好む柔軟性の塊のような人博愛主義者負けず嫌いで短気一つのことをじっと研究するより、複数のことに興味を持つぱっと見は気分やで落ち着きがない器用なのでたいていのことはあっさりこなす＜短所＞わがまま無計画気まぐれ甘い誘惑に弱い貯金が苦手＜長所＞人当たりがよく友好的話題や雑学が豊富で話し上手いろんなことを幅広く器用にこなせる人よりも立ち直るのが早い人を楽しませるのが上手い＜適職＞営業、カウンセラー、作曲家、美容師、スタイリスト、評論家、政治家、水商売、旅行会社などコミュニケーション能力と発想力が生かせる仕事＜異性の好み（女性の場合）＞開放的でユーモアのあるさわやかなスポーツマンタイプの男性が好み詮索や束縛、べたべたした関係を嫌う表面的には友達感覚、内面的にはしっかり信用しあえる関係＜外的印象＞几帳面で神経質な雰囲気、優等生的な振る舞い責任感強い、心配性、正義感強い外交的で明るく楽しい雰囲気自制心が強くなると自己主張できずおとなしくなる頑固で納得いかないと反発、納得しないと動かないしっかり者、いざに強い目標が定まるとあきらめない-------------------------------------私としてはえらく納得。でも正反対と思っているタカが同じキャラクターなんです。ふーん。どんなもんでしょ。ちなみにヒデは、【誕生数：６　キャラクター：陽光の医師】・・・かっこいいじゃん。

2009.03.06

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電話が壊れると

大変なことになります！！商売道具だから。今朝、仕事で使うヘッドセットの電話、通話ボタンをぽちっとおしても、うんともすんとも言わなくて、青くなりました。怖いね～。原因は電話機ではく、別のところにありました。⇒解決！と、電話の一件にこじつけるみたいでなんだかちょっと居心地悪いんだけど、　（なんだろね、見え見えな前振りって、　　ちょっと恥ずかしい感じがするんだ～。　　そういうの、ありません？）何か問題が持ち上がったときに、どんな視点を持つか。これは、今、私のテーマです。ぱっと入ってくる情報とか、目の前に見えている状況だけにとらわれて、視点が狭くなってしまうことがあります。離れてみたり、未来をイメージしたり、スタート地点に戻ったり、聞こえてこない声をきいたり、ふっとできなくなってることがあります。自分自身の内面と向き合うときにおきやすい現状、私の場合。最近は図に書いて考えたりします。あと、いろいろな人に聞いてみる。かなりすっきり。人に聞いてみて、嬉しいのは、一緒に考えてくれる人がたくさんいると気づけること。ありがたい！

2009.03.05

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ニンニキニキニキ

3月になりました。あと1ヶ月ちょっとで、ヒデも行っちまいます・・・。和歌山へ。タカのときは、急に決めたのでばたばたで、あっちの様子もぜんぜんわからず、いっぱいいっぱいだったから、しんみりするヒマもなく入学になったけど、今回はさすがに寂しいなぁ～。 2人ともいないんだもんなぁ～。今、姉が京都にいるのですが、 3月で東京に戻るかも、といっていたのが 1年延ばすことになったらしい。京都・・・・。大好き。拠点がキープできて、最高にラッキー♪ さぁ、私も西へ向けて・・・。がんばるぞ～。ニンニキニキニキ、ニンニキニキニキだ～！

2009.03.01

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卒業ソング

といえば・・・イチ押しは、 SoulJa　の　「Sotsugyo」。めっちゃいい歌。すっごく共感する。個人的には、高校時代の思い出が重なって・・・。あぁ、青春。キュン。　　ＵＷＣ関係の人！聞いて欲しいわぁ。　　きのくにの人もわかると思うんだ～。この1年くらい、 SoulJa の　Spirits というアルバムはもう何度聞いたことかわかんないけど、ぜんぜん飽きないし、ますます大好き。特にSotsugyo、時期だしね。皆さんは、卒業ソングといえば、なんですか～？

2009.02.27

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突発事項

先日、19時ごろ携帯にメール。　「明日、仕事が入ったんだけど　景子さん、これない？？」明日？！しかも早朝出発！残念ながら先約アリでお受けできなかったのですが、このお知らせをいただいて、すっごく盛り上がりました。突発事項、好きかも。突発事項に、ばたばたばた～！！っと準備して、涼しい顔して対応して、終わったあと、いやいや、よくやったねぇ、うまいことこなしたねぇ、私たちすごいねぇ、と大笑いする。こういう感じ、盛り上がるなぁ～。でもすべてがこの調子だったら、さすがに胃に穴があくかな。いや、生活のベースに安定感がばっちりあったら、すごく刺激的でスパイスいっぱいの毎日になって、うっひゃ～、面白そう。・・・家族は大変だな。人それぞれ、どんな状況が楽しいか、どこに価値を置くか、ぜんぜん違って面白い。最近、ＣＴＰで新しく担当するクラスの準備で、ニーズだの価値だのについてあれこれ考えています。ちょうど自分の価値につながる出来事で、なるほど～と納得したのでした。ニーズとか価値とかって、考えなくても生きていけるけど、わかっているとすごく楽に過ごせるようになります。自分ってなんだかかわいいじゃん、こんなことこだわっちゃって・・・。うぷぷ。って思えたらこっちのもんです。人生、ちょろいぜ。　（学生時代の友人の座右の銘・・・？）です。

2009.02.26

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１キロ　と　浅はか

週末、ちょっと走りました。結構走った気になってたんだけど、「1キロくらいじゃない？」と夫に言われ、がく～ん。そんなもんか？？でもまだいけそうだったので、またがんばります。それはそうと、私ってどうしてこう浅はかなんだろう？って、また小さな落ち込み中。よく考えているようで、ぜんぜん考えずに行動しちゃうんだよね。とくにメールはまずい。メーリングリストが一番まずい。何度もやらかしてる、今まで。はぁ、これって学べるのかなぁ。と、ここでこんなことを書いて、また、浅はかだった～！！！と落ち込む自分がちらり・・・。まぁ、いいか。浅はかも行くとこまでいけば、「エッジ」になるってもんだ。エッジ。最近気になる言葉。マイコーチがよく言うんだけど、これと言ったらこの人、みたいなもののことで、できたら、笑い飛ばせるような内容がいいんだって。かっこよすぎることだと周りが嫌な気持ちになったりするから。「浅はか」といったら森景子。うーん、どうよこれ？？・・・あんまり悪い気しないんだよね、正直。やっぱり私らしいってことか。でも、人に余計な心配かけたり、迷惑掛けたりするのはイヤだなぁ。とはいってもね、迷惑も心配も一切掛けないなんて不可能だから、サポートしてくれる人たちに感謝の気持ちいっぱいもって、精一杯がんばって、やれることやって、それで迷惑や心配を掛けていけばいいのかな、って、これすごくわがままに聞こえるかもしれないけど、最近、そんな風に思っています。迷惑や心配をかけない自分でいたいなんて、ものすごい思い上がりだなぁって。そんなわけで、今日もまた勉強させていただきました。ありがとうございます！

2009.02.23

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早朝イベント

日曜日の朝７時からとか、早朝イベントをやってみたくなりました。興味ある人いるかな？？

2008.12.09

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100%, 120%

自分の能力の１２０％のことを１００％の力でやる VS 自分の能力の１００％のことを１２０％の力でやるうまく表現できないんだけど・・・、今日違いに気づいた。ありのままの自分にできる精一杯のことを、めいいっぱいがんばる。これだよなぁ。最近、がんばろう！って思うときに、なんだか苦しい思いをすることが多かった。自分の力を超えたことにチャレンジするイメージを持っていたように思う。今の自分を受け止めたときに、大きな心の安らぎが得られるって、今日、やっとおなかの底から理解できた気がする。

2008.12.03

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今までで一番

「今までで一番すごいことってなんだった？」とヒデ。うーん、めちゃめちゃ大きな質問・・・。　　大きな質問は大好きだけど、ちょっとこれはいくらなんでも。そのくせ「一番」って、かなーり限定的。　　こういうのはダメなのだ。答えられない。　　一番って、わかんないもん～。と、自分では答えられないくせに、皆さんの「今までで一番すごいこと」きいてみたくなりました。あ、ところで、週末のクリスマスパーティー、託児のご希望はもう大丈夫でしょうか？？最終確認でございます。^-^ 大人だけなら飛び入りOK！お持ち帰りギフトが余っちゃうから、迷っている方、いらしてくださいな。よろしくです♪

2008.12.01

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最上思考の決意

風邪をひかない。と決意したので、私は風邪をひきません。^-^今日もう一つ決意しました。私は落ち込まない。ストレングスファインダーによると、私は「最上思考」が強いので、自分は完璧であるべし。と、すぐ思い上がる。　（前回の日記もまさにこれ。）だめだだめだ、ぜんぜんだめだ。私はもっとできるはず。こんな私は認めない！！と、自分をずたずた切裂いて、踏みにじって、ぼろぼろになって、うげうげ言う。しかーしこれからは、でも、これはできてる。これもいけてる。こんなにステキな家族や友人、仲間に囲まれている。昨日より、うまくやれている。なにより、元気に生きている！あなたは何をそんなに求めているの？と、落ち込む代わりに「感謝」します。最上思考のみなさ～ん、幸せな最上思考人生を送りましょう～♪

2008.11.04

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人のミス・自分のミス

こないだミスタイプだらけのメールを受け取りました。数行のメッセージに、いくつもミスが。　「悪しいビジネスプラン」って！！　　　　　　本当は「新しいビジネスプラン」。・・・のはず。^-^;で、読んでいてどんな気持ちになったかというと、　　あぁ、相変わらず忙しそう。　　一生懸命、すごいスピードで書いたんだろうなぁ。その姿、想像してちょっと笑える。そして、がんばってくれていることがうれしい。もし、これが自分のメールだったら、絶対に、絶対に、許せなかったりする。　私はミスをしない。　ミスをしてはならない。　ミスをしたら恥ずかしい。まだまだ「何様のつもり」な私がいます。ちっちゃいちっちゃい。外国人が、片言の日本語を話すのを聴くと、ほほえましく思ったり、応援したくなったり。あるいは、特に何も感じずに、当たり前に聴いていたり。なのに、自分が英語を話すときには、間違えが気になる。発音が気になる。どう思われるかが気になる。ちっちゃいちっちゃい。自分で自分に制限かけて、チャンス逃してるし。必要以上にエネルギーと時間を浪費してるし。あほらし～。

2008.10.30

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強みもう一つ

自分で何でもやるのが好きだと思っていました。前は確かにそうだった。が、最近、人に何でも振りまくるのが好きな私になりました。どんどん振っちゃうよ。お近くの皆さま、ご注意くださいませでも大丈夫、個別化の強みがあるからね、ちゃんとその人にぴったりのことを振りますので。ほほほ。　　おいおい。　　なんだ、えらそうに！　　何様じゃー。

2008.10.08

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いつもの

学生時代、バイトしていた喫茶店で。常連さんはほとんどメニューが決まっている。一応オーダーは確認するけど、やっぱり「いつもの。」なんだよね。　ただ、飲み物をだすときには、確認なしで、このお客さんはブラックだからミルクも砂糖もいらない。したがって、ミルクはもちろん、スプーンも不要。って感じだった。お客様の好みを把握していて、とってもすばらしい！と、頭では思っていたのだが、ほんとは、納得いかなかったんだよね。ほんとにいいのかなぁ。だって私だったら、今日はミルク入れる気分、とか、今日はお砂糖いれちゃお～、とか、絶対にあるもん。ってね。こんな「いつもの」がない常連さん対しての、最高のサービスってどんなものだろう？全部そろえて出す？毎回聞く？今日あたり、これに違いない！って、　勘があたるようになったらすごい。ん～。そんな勘のするどい行きつけのお店がほしいな。

2008.10.01

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ストーリー

あ！あぁ～。かに！かに・・・かめ大丈夫かなぁ・・・ってヒデの寝言。どんな夢だったんだろう～。あなただったらどんなストーリーつくりますか？？

2008.09.27

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ぎっくりびっくり

ぎっくり・・・腰。おとといの夕方から寝たきりでござんす。マイコーチには運動不足ね。と一蹴。つ、つめたい。　ま、そういわれるってわかってたさ～。へへーん。ここのところ、ちょいちょい運動を意識してただけに、かなりショックが大きい。夜中に食器棚運んだのが悪かったのか・・・。が、共感性がものすごく少ないと思われる私だから、こういうのを体験することが、実は大事。自分でやってみて初めて、相手のつらさがわかるからね。そうじゃないと、　なにそのくらいでぐだぐだいってんの。　気力で乗り切りなよ～。って、平気で思っちゃうからさ。私こそ、冷たい・・・。今日1日、おとなしくしています。　

2008.09.25

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顔の右半分

筋肉が衰えている・・・！顔の右半分の動きが悪い。笑っても、左の口角はくっと上がるんだけど、右は上がらない。　　おかげで、笑いジワは左だけ。ははは。顔面トレーニング？頭蓋骨矯正？美人・ハンサムの秘密は、左右対称だそうですよ。

2008.09.12

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階段

今月は走るぞ～！と宣言したのに、走れていない・・・。そこで、作戦変更。家の階段を昇り降りする度、おまけの一往復！行ったり来たりする自分の姿がおかしくて、結構楽しめます。タカの運動会、今年は中距離にチャレンジの予定。高低差があるからね、階段トレーニングでばっちりよ。むふふ。

2008.09.10

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時間帯

前からうすうす気づいていたけれど、直視していなかった事実。夜型から朝方にチェンジして、早朝からがりがり働く私って、すてき。と、早起きにチャレンジし、うまくいったり、いかなかったり、しばらく続けてきたけれど・・・、実は、本調子になるのが夕方なんですよね～。　　　でも・・・、　　　夕方って主婦タイムに戻るころなんですよね～。とほほ。夜のコーチングセッションの後は、さ！寝よう！　っと思いながら、あれこれはじめちゃって、結局すっごく効率よく進んだりするのだ。やっぱりあるのかな、自分にあった時間帯。私は夜なのかも。しかし・・・、成長ホルモンが出る時間帯は寝てたいぞ～！！アンチエイジング～！！

2008.09.09

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浴びに来て

今ね～、むちゃむちゃあがっていますよ、ポジティブエネルギー。私の人生、うまくいかないわけないでしょ！って感じ。みんなぁ、来て来て！！ポジティブエネルギー、浴びに来て！！！って感じ！うひょ～！！　

2008.09.06

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親指シフト

みなさん、ＰＣは、ローマ字入力？　かな入力？知人からきいた勝間和代さんの話。勝間さんは、例えば、親指シフトが速いと聞くと、すぐにキーボードを購入する。慣れるまではつらいけど、将来の大事な時間を得るため、目の前の苦痛から逃げない。のだそうです。今ノートをつかっているから、キーボードを変えることはできないけど、以前、かな入力にトライしたことを思い出し、入力方法を変えてみた。なんとなくは覚えてるんだけど、やっぱりすらすらはいきまへんなぁ。しばらく打ってから気づいた。腕も脳みそも、ものすごく疲れている！！！ボケ防止エクササイズみたい～。で、あまりに疲れて、またローマ字変換にもどした。そしたら、これも意外に疲れるのね。一文字うつのに、ほとんどの場合、2回キーを押すんだもん。かな入力に慣れたら、ひっぱりいいのかも。親指シフトはなおいいんだろうね。ふむ。素人にしちゃぁ、タイプのスピードは速い自信あるんだけどね、私。もっと速く、楽になるならいいよね～。以前、SEの知り合いが、若いころは、頭の回転に、手の入力がついてこなかった、それが今はさ～、なんて苦笑してたな。頭の回転と同じ速さで手が動いたら・・・、すごいことになりそうだ！！！　ダァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァ！！・・・でも、あるときぷちっと、　　　脳みそも手もスイッチオフしそうだな。

2008.09.05

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誤送信

昨日、あるメーリングリストに書き込みをしたら、間違えて、ＭＬではなく、個人宛に送ってしましました。　そのＭＬの設定が、「返信」にすると、元の書き込みをした本人だけに　送られるようになっているので。「全員に返信」にしないとダメなの。で、ごめんなさいメールを送る。すると、そのメールに返事が来る。翌日、別の方からごめんなさいメールが。　　私と同じことをした様子。で、私もその方に返事をする。なんかねぇ、よかったですよ。間違えて。間違えてくれて。そうでなかったら個人的にやり取りする間柄じゃなかったのに、以前からお名前は拝見していました。今度あいたいですね。なんて、やり取りができて。間違えるのも悪くないです。

2008.09.03

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奥の方の動き

最近、なんとなく感じている動き。表面からは見えない、奥のほうで、何かが、ぐぅぅぅぅっとゆっくり動き始めたような。マグマみたいな。自分の中の動き。いろんなことがうまくいって、成長して、自信がついていきそうな、予感がある一方で、どことなく危うさがあるんだよなぁ。着実に一歩一歩進みたいと思い始めてるのかな。今まではわりと、調子のいいときはちゃっちゃっちゃ～っといってしまえ～、って感じだったけど。

2008.06.27

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歩きタバコ

最近減った気がする。歩きタバコ。いいことだ！

2008.06.26

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今朝、夫と布団の中で

こんな話で盛り上がりました。私は研修やら講演会で日本中飛び回っていて、大忙し。あちこち行って、何泊もするからなかなか家に帰れない。夫は一緒に来てくれるらしい。　　ほら、あんまり離れてると寂しいでしょ？？で、彼はたまに家に帰って、飼ってる鶏にえさをやったり、畑の手入れをするんだと。そして、もぎたてのトマトを持って、またホテルで合流。ホテルの部屋で、トマトとか手作りチーズとか食べるの。うーん、最高に楽しいな、これ。

2008.06.20

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理屈・・・判断

Ａの方が良いと思うのだけど、Ｂにしておこう。理由はこれこれ。と、頭の中で理屈をこねて、本当に思っていることと違う行動をとることがあります。どうしてかなぁ。こういう時って、たいていＡなんですよ。最初に思ったとおりにしておけばよかった、という結果が待ってる。昨日、これをまた実感する出来事があって、正直へこんだ。人に迷惑かけたしぃ。ずーん。なんだろな。ほんとに。何かを怖がってるんだな、きっと。自分を信じたらいいのになぁ。そんなこんなで今朝、やたらと眠くて目が覚めない私。ヒデが起こしてくれました。「早く起きるんなら、今起きたほうがいいよ。　もうちょっと寝る？　寝たかったら寝とき。」だって。くぅ～。優しさが身にしみる。どっちが親だ？

2008.06.05

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普通あってうちにはないもの

台所用洗剤。代わりに米ぬか使っています。これがきれいになるのよ、奥さん！ほんと、ほんと。手も荒れないし。とはいっても、メインは食洗機なんだけどね。こっちは米ぬか入れるわけにはいかないから、洗剤です。はい。汚れがひどくなかったら洗剤なしでいっちゃうよ。

2008.05.15

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短歌、俳句、川柳

何かしらやってみたくなりました。短歌、俳句、川柳。どうやってはじめればいいんだ？はじめたいなにからすればいいのやら一句できた！

2008.04.09

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プロ＆野望

私にこれができるだろうか？　いや、できない。私にはこういう傾向があるし。どうやってそれを乗り越えればいいんだろう？って思うことがあったのですが、「自分がどうこうじゃなくてさ、　その役割を果たすかどうか、だよ。」と、またしてもマイコーチにいわれて、びびっと来た。あ～、それがプロだ。　　今年は私はたくさん学ぶらしいんだけど、　　誰も私を「勉強中の訓練生」とは見てくれないらしいんだ。　　一人前としてみられるんだって。　　　星占い⇒http://st.sakura.ne.jp/%7eiyukari/fidelio/f_leonore_cancer_yy.html 目線を自分じゃなくて、その役割、責任、相手に向ける。そうすると、きぐるみ着て踊るみたいな、恥ずかしいとか、自信がないとか、ちょっと違う次元にいける感じ。さらに、超多忙なマイコーチ、仕事が入って入ってしょうがない。「あれこれ人に振りまくって、それでも次の仕事が入るんだけど、　周りにぜーんぶ任せられるようになったら、部屋の掃除をするんだ。」だって。そこで、私の野望。マイコーチに部屋の掃除をさせる！いまこそ代役がブレイクするときさ！きぐるみ着て、ガンガン踊りまくる。パンチやキックをかっこよく決めまくる。ステージはここにある！！ってな感じに、盛り上がっておりまする。「人のため」、というモチベーションのパワーって、こんなにすごい。最近、ブレインストーミングの現場に立ち会うことが続いたせいか、頭の中がブレスト状態。ぶぉんぶぉん。

2008.03.14

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ここにいるよ

先日、よく行くお店でかかっていた曲がとてもステキだったので、何のCDか聞いてみたら、今有線で１位の曲だって。知らなかった～。「ここにいるよ」　　http://www.youtube.com/watch?v=WuNwTO9vSdM ちなみにそのCD、そこのお店の人のオリジナルだって。結構オバチャンだと思ってたから、なんだか意外。こういうギャップ、好き～。

2008.02.01

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あご

自分の写真を見て思うこと。はいチーズ！のときの顔と、談笑しているときの顔は当然違う。談笑スナップで、どうも気にいらないアングルがある。そして、この出現頻度がやたら高い。なんか嫌だな～っといつも思う。最近気づきましたよ。あごだ。あごが上がっているのだ。楽しく盛り上がっているときはまぁよいとして、仕事中とか、ちょいとお上品にしたいときには、あごをくっと引いておこうと思います。写真って強烈なフィードバック。恐ろしいけど、目をそむけてはならぬのだ～。

2008.01.23

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スパルタ系

スポーツクラブに行きました。エアロビやった。わはは。最初に「初めての人～？？」って訊かれたので、「１０年ぶりくらいですぅ。」と申告。「くすっ、１０年ね。」と軽く流され、開始。このブランクに、ちったぁ情けをかけてくれるかと思いきや、ぜーんぜん。途中で、「どう？」なんて声掛けられるかと思いきや、ぜーんぜん。最後、「結構できてましたね！」なんて・・・、もはや期待してませんでしたよ。はい。ついてこれる人だけついてきて。やる気ない人はいいから。って空気をかもし出すインストラクターによる、無駄なく効率のよいクラス運び。これは好き好きだろうなぁ。嫌なヒトもいるだろうな。という私は・・・、好き。こういう感じ、好きなんですよ。だからさ、コーチングのオンラインクラスでこうなっちゃうんだよ。まるで自分を見ているよう・・・。　　（集合研修はそうでもないと思うんだけど、どうだろ？？）参加者の反応のいいとき悪いときが激しいわけさ。こういうノリもありだけど、コーチングの方は、ちょっと考えようと思いましたです。

2008.01.16

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ホルモン女

ホルモンとは・・・ギリシャ語で、呼び覚ますもの、刺激するもの、興奮させるものという意味。だそうです。目指せ、ホルモン女。そして・・・、フェロモンもね。

2008.01.10

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これが大阪だったら・・・

今年からスタートしたことの一つ。スポーツクラブ。平日、日中に行くと、オバサマたちがたくさん。話を聞いていると面白くて、横でつい笑っちゃう。　　最近大阪に縁があるから、ふと思い浮かんだけど、　　これが大阪だったらもっと面白いんだろうね！！わはは。このオバサマたち、毎日通ってるみたい。昨日はどうだったとか、今日は何だとか、明日はどうするとか。毎日通って、ふぅ～ん、その体形・・・？と思ったりしながらも、^-^; 活き活きしていて、気持ちのよい方が多い、と思います。身体を動かすって、やっぱり大事。動物だもんね、ヒトも。

2008.01.09

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少なからずショック

うーん。オダギリジョーが結婚だって。ま、関係ないんだけどさ。

2007.12.28

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夜中の東名高速から

月明かりの富士山。昨日は雪をかぶって、一段と美しかったです。月あかりの富士山と、漁火が見えるロケーションを探そう。未来の我が家のために。おっしゃー。

2007.11.26

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こういうのが好き

クリスマスパーティーのことをいろいろ考え中。あの人にこれを頼んで、この人にはこれを任せて、この手のことなら、あの人でしょ、あ、あの人、こういうことやってくれないかな、そうだ、この件はあの人にきこう、せっかくあの人がいるんだからこれもやりたい、そういえば、この人にあの人、紹介しよう、・・・・それぞれの人の特技、魅力を発揮してもらいたくて、それを他の人にも伝えたくて、しょうがない。これは絶対「個別化」の強み。「社交性」と「戦略性」もきいてるね、きっと。-----------------------------------------【お勧め本】何度も登場してるけど・・・　自分の強みがわかります。すっごく面白い。「さあ、才能（じぶん）に目覚めよう」　　　　　　マーカス・バッキンガム＆ドナルド・O・クリフトン　　　　　　日本経済新聞社

2007.11.14

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ある特定のこと

ある特定のことが起きると、急にやる気を無くすクセがある。そのことは、忘れた頃に突然やってくる。そして、あっという間に気配を消す。気になっちゃうんだよ～。んもーう、今月は忙しいんだってば！気を散らしている場合じゃないんだから～！

2007.11.14

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朝の楽しみ

昨夜お風呂でひらめいたおかげで、今朝は起きるのが楽しみだった。明日の朝、このアイディアまとめるぞ、と思って寝たから。こういうのがまさに、「内側からのエネルギー」だな～と感じます。

2007.11.07

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お風呂で浮かんだ！

めちゃめちゃいいアイディアが！こんなとき、ありがちなパターン。せっかく浮かんだ考え、後からどうしても思い出せない。今の今まで頭の中でどわ～っと回転していたのに、ペンをノートにつけたとたん、思考停止。ぴー。そういうことを何度も経験して、学びましたよ。「思いついた時点で、すぐ口に出す！」これはききます。今日はお風呂でまくし立てました。おかげでばっちりよ。うひひ。

2007.11.06

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夢か？

夢でトイレに行って、は！っと目を覚ますことがある。　と夫。あるある！　と私。あわやおもらし・・・？！　と、ひやっとする。あとさ、起きているときにトイレにいって、あ！これ夢かも！！　ってドキッとすることもある。　と私。　夫、ちょっと固まってから、ひとこと。それはないな。

2007.11.01

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経験

最近人と話していて感じたこと。いろいろ情報はあふれているし、コーチなんかやってたら、人の体験談を聴く機会も豊富だし、何かと分かっているような気になるけど、ほんとのとこは、やっぱり経験したことじゃないと分からない。経験したからこそ分かる。そう考えると、それぞれの人が今までの人生で経験してきたことは、ものすごい宝物。活かすべし。

2007.10.31

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４時起き

昨日。タカが秋休み明けで学校に戻る。出発は５時。４時起きでお弁当づくり。夫が京都出張のついでにタカを送ってくれたので、さ、２度寝～と、布団に戻ったらメールが。「お弁当忘れた！」がーん。　⇒どちらかと言えば、渡し忘れ。自分のまぬけっぷりにがーん。あまりのショックに２度寝できず。しばらくして気づいたらヒデの声が。「ママ、今日ボク保育園行くんだよね。　どうしてまだ寝てるの？８時だよ。」再び、がーん。今日はめげずに５時起き！これから西東京市で、ハッピーマップ講座です！

2007.10.30

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１０月２１日

１０月２１日（日）は、きのくに子供の村学園の運動会。「村は小さいけどすることは大きいんだい運動会」行ってきました、参加してきました。（今更報告。）学校の子どもたちはもちろん、大人も卒業生も、就学前のチビたちも、だれでも全種目自由参加で、お祭りみたいな運動会。「次の種目に出たい人、集合～」と声がかかると、わらわらと人が集まり、さくさく競技が始まる。リレーなんかすごい。幼稚園児から大人まで参加で、それはもう、ものすごい人数。小さい子からスタートして、だんだん大きくなるように並ぶ。私たち大人は真ん中くらいに適当に入れてもらって。最後のもりあがりは高校生の男子にお任せ。さすがの迫力。途中まで自分がどのチームに振り分けられるか分からないんだから、笑っちゃう。あ、私、青チームらしいわ、みたいな。赤チームちょっと少なめ、こっちまわって、みたいな。もちろん、私も走りましたよ、マジ走りです。後ろから中学生が追ってきました、頑張りました。中・高生の男の子の迫力はやっぱりすごい。盛り上がる！で、随所で笑いを取ったりして、ぬかりない。リレーでは、「あやしい男にバトンが渡った！」って、司会の声でみてみると、プロレスのマスクをかぶった少年が走る走る！この子も司会の子も、センスよすぎ。かなりツボ。「大玉ころがし」によちよち歩きの小さい子が参加したときも、印象的。当然すっごく遅いわけで、そんなんじゃ負けちゃうよ～！なのだけど、だれもそんなの気にしなくて、キャッキャいいながら応援。ま、チームメンバーも人数もその場で適当に決めるからね。勝ったも負けたもないんだけど。すっごく暖かい空間だった。あと、面白かったのは服装。体操着がないので、普段着のまま。高校にもなると、それぞれにファッションセンスがあって、ジャケットにネクタイで、砂まみれになって走ってる男の子なんかも。「自由」なんて言葉さえ、もはや存在しないくらい、自由が当たり前の世界。運動会が最高に楽しいと言うのは、どの保護者からも聞いていたけど、私もいいたい。最高に楽しい。ほどよい筋肉痛と共に、余韻に浸り、来年への闘志を燃やし（来年は長距離に挑戦したい！！）、タカの１週間の秋休みを共にゆったり過ごし、日記を書きたいと思いつつも言葉にまとまらず・・・。やっとこさ今日、通常ペースに戻ったところです。

2007.10.29

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がっかりされた

「正直、ちょっとがっかり。」と、いわれれた。勝手にがっかりされてもねぇ・・・。と冷ややかな反応が心をかすめたけど、やっぱりがっかりされるのは寂しい。自分自身、がっかり。「もっとできるはずなのに動いていない」ことに、がっかりしてくれたから。「もっとできるはず」と思って、信頼して、期待してくれている人がいる、ということが、ものすごくありがたい。がっかりしたくもないし、させたくもないよ。ところで。がっかり、がっかり、と連発して思ったけど、「がっかり」って言う言葉、なんていうか、変。結構笑えるかも。

2007.10.19

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世の中バラ色

初めてサングラスを買ったときのこと。面白がっていろいろ試着。その中の一つ。ピンクのサングラス。かけてみて感激！世の中バラ色～！！！今は、自前のレンズがかなりピンク化しているようで、裸眼でも結構バラ色の世の中です。 -- お知らせ -------------------------------------------------◆１０月３０日-【西東京】　「夢をかなえるハッピーマップ」◆１１月１３、２０、２７日-【葛飾】　公開講座　「輝くあなたを見つけよう」◆１１月１６，１７日-【大阪】　「常識をくつがえす　新・子育て学」◆１２月１日-【葛飾】　クリスマスパーティー！～つながる拡がる私たち ---------------------------------------------------------------

2007.10.12

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