免疫力アップのために。。
♪ 夫さんと高1娘のお弁当♪肉団子とパプリカの甘酢餡/海苔玉子焼き/さつま揚げ煮シメジの胡麻ナムル/アスパラ黒胡麻和え/煮豆添え物(花型人参・キヌサヤ・ブロッコリー・あやめ麩)昨日夕方 八王子の女子高校生 新型インフルエンザ感染 確認の第一報関西から関東に広がるのは時間の問題と覚悟はしておりましたが 近い・・我が家は 八王子市のお隣の日野市に位置しております新撰組 土方歳三の故郷として ちっとは知られているでしょうか・・予防にマスク(あまり効果は期待できないらしいですが・・)手洗いは励行なるべくバランスの良い食事と 十分な睡眠(これは無理だ・・)よく笑い よく歌い 踊り 免疫力を高める←これ重要さて予防対策をとったところで 後は 受け入れる覚悟が必要ですそしてパンデミックにならないように祈ります罹患された方々の 快復をお祈りいたします免疫力をたかめていきましょう!まずは 美しいものを見て・・ロンサールファビュラスレディ・エマ・ハミルトンマリア・テレジア聖人のお名前ですねずみの額ほどの庭ですが 花盛りをむかえ よりいっそう ワイルドに!3年目のラベンダーも咲いてくれましたありがとう いい子達^^少し 免疫力あがってきました昨日の「SONGS」山崎まさよし・・まさやんでしたねこれはもう免疫力どころではありません寿命がかなりのびた感じ!^^;ライブが本当に楽しそうです「曲を予習しなくても楽しめるライブを」って仰ってました「お客さんがライブを作る」ともその通りのライブの様子でしたあ~~ 行ってみたいなぁ今年は 東京終わっちゃったよいかん いかん・・せっかく上がった免疫力が のびた寿命が~~昨日録画したものを 見直して 気を取り直そう^^「One more time , One more chance」リハ中の撮影なんですけどリハとは思えないパフォーマンス何度聴いても 胸が熱くなる楽曲ですステキほんのわずかですが 試聴できます私用で話題の「多摩センター駅」に出かけましたがマスクの高校生 大学生が大勢いました私はといえば 免疫力が上がったものと信じ(一体この過度な自信はどこから来るのか自問自答^^;)涼しい顔で 歩いてきました(自信というよりやせ我慢ですね・・)来るなら来いって感じでしょうか^^;