クク（＾＾）の日記

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  スーパー銭湯に行った

  今週の仕事のハードさといったら・・・どうしても、温泉につかりたくて、岩盤浴したくて。スーパー銭湯に行きました。一人で行ける、この幸せ。苦節何年？この自由を幸せと言わずに何と言おう。まあ、いまだに、いつでも行けるわけではないけど、行ける日がある、ということだけでも、十分幸せ🎵家族と行けば、それなりに幸せなんだけど、ここ、スーパー銭湯に関しては、私と同じペースで過ごせる人が家族には、いなくて。家を出るとき、柑太くんに行ったら、「あ、俺も行く」と。車で、一緒に行き、入湯料払って、そこでお別れ。柑太くんは、お風呂だけ入って、あとは送迎バスに乗って、駅から、自分の用を足しに出かける。私は・・・岩盤浴もやります。風呂→岩盤浴→休憩→岩盤浴→休憩→岩盤浴→風呂→昼→休憩→岩盤→休憩→岩盤浴→休憩→岩盤浴→風呂→マッサージチェア10時に入館して、出たのが、16時美容院の予約入れていなかったら、あと1時間はいたかな？夕飯作らなくていいなら、もっといたかった。これに、付き合ってくれる人・・・家族には、おりません・・・

  2020.06.14

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  美容院でカットしなおす

  美容院でコスメクリームと、カット、染めをしたのが6月5日しばらく様子を見ていたが、右側がどうしてもはねる。前回コスメクリームやったときは、大満足の仕上がりだったんだけどなあ。あんまり気になったので、電話した。見て相談、ということで、昨日行ってみた。「思ったより跳ねてる・・・・」「なんでだ～～～？」相談して、コスメクリームのやり直しはしないで、カットだけにしてもらった。髪に負担もかかるだろうし。気持ち長くしたかったけど、結局いつもの長さ。ショートボブの丸っこい形。まあ、これが一番似合っているってことなんだろうな～。

  2020.06.14

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• マスクであせも！(◎_◎;)

  ほうれい線のあたりが、赤くなってきた ピッタマスクやめてからなくなっていたのに 「それ、あせもだよ」 「なに？マスクつけっぱなし？ 人がいない時は、下にずらしていた方が良いよ」 マジですか ますますマスクが外せなくなりました

  2020.06.10

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  梅干し　①

  Ⅼサイズかな？今年は、３キロ買いました。帰宅して、一番に、水につける。11時過ぎ。へたを取り、水気を拭いて。カメも消毒。ホワイトリカー。梅にホワイトリカーをつけ、、塩まぶして、カメの中へ。塩は、５００クラムと少し。塩の買い置きあると思っていたら、なくて、夜中の12時に、24時間薬局へ。帰宅して、すぐ、塩をつけて、落し蓋にラップして。漬物石はないから、庭の石をよく洗って、ビニール袋に入れる。それを重しに。布巾をかける。さあ、美味しくできるかな？

  2020.06.09

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  クク（＾＾）は、レベルが１上がった

  管理組合の仕事。役員交代の旨を、隣の管理組合に伝える文書を印刷すること。まず、私は、今まで、ＵＳＢなるものを使ったことがない。仕事も、事務系はやったことがないし。前年度の役員から受け取ったＵＳＢに、今年度のファイルを作っておいたから、と、会計さんから受け取ったものの、はて。どうすればいいのか。だいたい、こんな感じだろうな、というのはわかるんだけど、なにせやったことないから、間違えて、データ消したり、壊したら大変。旦那に横についてもらって、ＵＳＢのさし方から、データコピーの仕方、保存の仕方、ＵＳＢの抜き方など、一から教えてもらった。（メモしなかったから、次回も聞くことになるかも？）文章は、前回のものを参考に。保存して抜いたＵＳＢを、プリンターがつながっている柑太くんのＰＣを使うのが早いので、お願いする。1分もかからないくらい、あっという間に、柑太くんは、プリントアウトしてくれた。今どきの若者、すごいなあ。尊敬するよ～。でも、私も、やったことないことをやって、レベルが１上がった。人間、生涯成長。ヽ(^。^)ノ

  2020.06.06

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  記念のお花

  大好きなＨＩＢＩＹＡＫＡＤＡＮのお花。まだ、500円束の花を売っている🎵でも、5月最初のころより、数が少ないから、そろそろ、このサービス花束は、終わるのかなあ？淡いピンク色が、とても素敵🌹なんとか婚式、調べたら、次は、30年目の、真珠婚式らしい。3年後かぁ。世の中どうなってるかな。黒真珠のブレスレットとか、、、いや、旦那はアクセサリーなんてつける人ではないけど、3年かけて、いろんな店みて、これってものがあったら、買ってみようかな。定年前じゃないと、買えないだろうし。ちょっと楽しみ🎵

  2020.06.06

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  ようやく美容院へ

  5月、時間がとれなくて、3か月ぶりに美容院に行きました。コスメクリームと、カットと、テラヘルツと、白髪染め。結構なお値段だけど、それだけの価値があります。って、自己投資に、この金額を出せる生活。ありがたいです。ようやく、です。この生活、続けたいです。サイドが伸びていたけど、二重あご隠せるなと思って、あまり切らず、後ろを3センチほどカット。たくさんすいて、軽くしてもらって。コスメクリームのおかげで、自由奔放に跳ねまくる髪の毛が、ほぼまっすぐになってくれている。もっと、ショートにしてもいいかなあ？と思わなくもない。でも、最近、体がかなり丸くなっているので、これくらい髪もボリュームを残した方がいいかな～？と勝手に思っている。　隣でカットしてもらっていた人のヘアスタイルが、いいな～とおもって。でも、すぐ伸びて、伸びたのが気にならないかな～って。美容師さんに聞いた。短いぶん、伸びたのが気になるけど、それでも、2か月に一回くらいで大丈夫とのこと。その髪型の選択もありかもって言われて。そうなんだ～。って、私も、なにやっても飽きやすいからな～とりあえず今日は、コスメクリームのおかげで、髪の毛さらっさらだから、しばらく、この手触りを楽しもう♪

  2020.06.05

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  歯が欠ける

  最近、歯が欠けることが多い。歯の健康診断で通い始めた歯医者。一か所、かけているところも治してもらう予定だったが、その歯と別の歯が、この一週間で、欠けてしまった。一度欠けると、少しずつ（犬歯だから、よく使う部分だからかなあ？）広がっていく。今日は、その広がってきた方を先に治してもらいたくて、治療してもらったが、「その横も、欠けてるな～。一緒にやろうか～」ってえ～、またほかの歯も・・・カルシウム足りないからかなあ？骨粗しょう症にはなっても、歯には関係ないって記事を読んだことあった気がしたけど、、、記憶違いかな。今日は、頭痛で、話をする気力もなかったから聞かなかったけど、次回行ったとき、歯医者の先生に、聞いてみようかな。閉経して、体が随分楽になってきたけど、こうして、少しずつ衰えも増えていくんだろうな～。ご年齢と共に、この体と付き合っていくしかないもんね。まだまだ働かないとならないからね。メンテナンス、していかないとね。食べるものも、ちょっと意識していかないとならないかな？少しねｗ続けられる程度にｗｗｗ

  2020.06.03

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  薬をやめる

  昨年末くらいから、足首、足の甲、歩いて仕事するに堪えがたく、鎮痛剤を愛用していた。イブクイック。飲むと、速攻で効く痛みだったから。仕事がある日は、毎日。それが、一日2回に。2か月過ぎたころ、頭痛が続くようになり、3か月過ぎた時、整骨院の先生に、薬のせいだと言われた。薬が体から完全に抜けるのは、3か月かかるって。薬を続けるのも自分。やめるのも自分。先生は、強制はしない。辞めようと思った。思い立ったが吉日。が、そう甘くない。辞めようと思って、3日間。地獄の痛み。先生は「我慢できたじゃないですか」というだけ。「自分の体を感じてください」とか「痛いってことは、生きてるってことですよ」痛いんだってば！！！！！でも、だんだん痛みは、そこまでではなくなり、5月には、一度も頭痛はなかった。あと半月で、その３か月を迎えるのに、今日は、頭痛激痛。「今日みたいに、湿度が高くて、気温の変動が大きと、体が付いていかくて、みんな頭痛になりやすい」みんなも痛いだろうけど、私も痛いっす・・・（ＴＴ）それでも、なんとか、薬飲まないで頑張れた。薬を飲まないでいると、激痛にまで至らないで、自分の力で治せるようになるよって。確かに、今日は激痛だったけど、薬を飲み続けていた時のそれとは、ちょっと違った。いまは、とても、ふわっとしたいい感じになってきたし。鎮痛剤飲み続けていると、抵抗力なくなるよって。コロナに負けるよって。鎮痛剤飲み続けたときの頭痛。たしかにしんどいし。痛みは、体からの警告らしいから。休め、という警告。Ｏ－１５７が流行ったとき、死亡した人は、下痢止めを飲んだ人だったと言っていた。体が、毒を出したがっているのに、それを止めた人だったって。「頑張れたじゃないですか」痛いとか、つらいとかじゃなくて、頑張れたという結果を大切に。ひとつひとつ、頑張って、ひとつひとつ、段階を追って、少しずつ、良くなっていく。薬に頼らない生活もうしばらく頑張ってみよう。

  2020.06.03

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• 撮り鉄多しの理由判明

  前に書いた理由も、ハズレではないと思うけど、もう一つ理由判明。 昨日今日、電車の行き先が特別なんだ。 渋谷あたりの駅の工事で。 なるほどね。 この行き先は、レアなわけだ。 それで、その行き先が書かれている写真を撮っていたと言うわけだ！ 特別な日、万歳🙌 でも、緊急事態になったりするとね、 なんでもない日、万歳🙌とも言いたくなるけどねw (お誕生日じゃない日の歌、だっけ？？www不思議の国のアリスwww)

  2020.05.31

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• 🐟🐟🐟🐟🐟

  おとなしいまだ、お互い、様子をみているのか二回目に見に行った時、何粒かの餌を投入三回目に見に行ったら、餌がなくなっているよし、と、もう何粒か入れて、静かに待つこと３分なにせ、水が緑だから、中が見えないのだが、上に上がってきてくれると、わかる。おおおおお来た来た。静かに。餌を見つけると、食べるけれど、いつものように、「食べなきゃ死ぬ！」とばかりにがっつくのとは違って、ちょっと食べては「あなた、どうぞ」「あら、ありがとう。あなたもどうぞ」「ありがとう」てな感じで、譲り合って食べている。来週あたり、水を大量に入れて、酸素足すかな。池といっても、小さいけど、しっかり掃除しても、もって一週間。すぐに、みどりになっちゃう。どろどろの酸素不足になると、あっぷあっぷしてくるから、そうなる前に、水をホースで、大量に投入すると、適当にあふれて、水がすこし透明になってくる。こんないい加減な飼い方でも、元気でいてくれるから、和金は私向き。スイレンを一鉢入れてあるんだけど、すこし葉っぱが増えてき過ぎているから、、、ん～でも、埋まるくらいになったら切るかな。カラスから身を守るには、今くらいがちょうどいいのかも。

  2020.05.31

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• 手乗りインコ

  和金を買うために、スタッフに声をかける。「３匹ください」と、そのスタッフ、鳥小屋から、コザクラインコを指に乗せ、小屋から出し、肩に乗せた。和金のところに来たとき、「私も、手に乗せていいですか？」「昔飼ってて。かわいい」すんなり、私の指に乗ってくれた。かわいい～♪いろいろ話しかけたら、ごちょごちょって、お話してくれた。インコの足ってあったか～～～い🎵懐かしい～～～～～🎵名前は、付けないって。一応、商品。情を移さないようにって。そりゃそうだわね。今日は、なかなかいい日だわね。

  2020.05.30

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• 和金３匹

  スーパーの１階に、ペットショップがあり、そこで、和金３匹購入。一年前、金魚を５匹飼ったけど、カラスにやられたり、水がなみなみあったとき、流れたり。２匹になってきた。なんか、寂しくて。朝、家を出ると、冬は、あまり食べないので、静かだけど、5月くらいなると、それはそれはもう、「やった！来た！餌！餌！餌！」とばかりに、じゃばじゃばじゃばじゃば！！！餌を、直接口にいれてやるようにｗ少しだけ。帰宅して、３０分ほど、水温を合わせた後、池に入れたけど、まあ、最初は、静かにしている。明日の朝、私が外に出たら・・・・金魚は何匹、「餌くれーーーーーーー！！！！」って、騒ぐかな～ｗｗｗ

  2020.05.30

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• 嗚呼、とまらない、雪の宿、ＬＯＶＥ(｡･ω･｡)ﾉ♡

  私は、雪の宿が大好きだ。子供たちには、私が死んだら、棺桶には、雪の宿を詰めてくれとお願いしてある。夕飯の後でも、気が付くと、１袋食べてしまう。１袋って、１袋。つまり、２０枚・・・・やばいやばいやばいなので、絶対買わないようにしていた。そんなに大好きなのに、食べられないって変な話だけど、あればあるだけ食べてしまう。ならば、目の前になければいいのだ。雪の宿の存在を忘れればいいのだ。なんて、取ってつけた理由でも、買わなければ、食べることはない。今日、スーパーのレジの近くに、（レジの近くにお菓子置くなよ～～～）雪の宿！期間限定！紀州産梅肉パウダー使用、梅味！わ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝買い、です。１０袋入ってます。帰宅して、１袋。ううううううううう！美味い！！！！！！夕飯作っている間に、１袋うううううううううう美味い！！！！夕飯食べた後、しばらくして、旦那に、１袋、柑太くんに１袋、博士くんに１袋。そして、気が付くと、残り全部、私の胃袋に。ううううううううううう美味い！！！！！以前、会社の仲間が、雪の宿(｡･ω･｡)ﾉ♡大好きな私に、雪の宿の印刷をしてある、30センチ大の大きな巾着をプレゼントしてくれたｗｗｗああああ日本人に生まれて、本当に良かった。三幸製菓さま。ありがとう。でも、もう、、、、しばらく買わない。身のため。しばらく、今日の幸せを、脳みそで味わおう。ん～～～～～まっ！！！！！

  2020.05.30

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  マスクの天地が分かるよう印をつける

  私のもっているマスクは、すべて天地がある。うっかりすると、禰豆子が、炭治郎が、ひっくり返る。まあ、禰豆子に関しては、「爆血！」ってことでオッケーかもしれないが・・・ｗ刺繍糸が、奥から引っ張り出さないとならないので、水色のミシン糸で、内側の上の方に、つけているときに、マスクをちょっとひっぱれば、見える目印に、水色のミシン糸で、チェーンステッチを３～4センチ。これで、安心今日、新しいマスクを一枚購入。文鳥柄かわいいこれから、暑くなってきて、いつまでマスクをして外を何時間もあるけるのかわからないけど、2時間ごとに、交換しないとならないくらい、汗でどろどろになるだろうから、すこし枚数を増やしていきたい。会社の仲間は、「熱中症がこわいから、夏はマスクをしない」という人もいるし、「暑さ対策された、ひんやりマスク」をゲットしている人もいる。私は、ガーゼマスクの、あの安心感が好きで、きっと、夏でも、問題ない・・・と、今のところ思っている。まあ、35度前後の中で、同じように思うかどうかはわからないけれど。顔隠していられるのは、自分の顔に自信のない私にとっては、ちょっとうれしいアイテムｗｗｗきっと、夏でも、マスクしてるかも～

  2020.05.29

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• 歯の健康診断

  50歳過ぎてから、きちんと定期的に、歯医者で健康診断をしている。 虫歯になりやすい体質。 いや、磨き方、なのかなー いつも、先生に、 磨き方汚いって言われるし 柑太くんを見てると、小学3年の時に受けた歯磨き指導のやり方そのままに、ちゃんと磨いている 偉い でも、私は、軽ーく、チョコチョコと、なんて、性格的に難しく、 ガシガシ、ゴシゴシと磨いてしまう でも、旦那と博士くんは数日に一回しか磨かないし 工作くんに至っては、どこかの民族みたいに、爪楊枝とかで、ゴシゴシするだけらしい それでも虫歯がない あ、博士くんは、歯と歯の間が詰まってる所が虫歯になったとか言ってたけど、それ以外、虫歯もなく。 柑太くんは、いつでも歯の健康優良児。歯並びもいいしね。 いいなー 宝物だよ 緊急事態宣言が解除されて、翌々日、歯医者さんから、健康診断のハガキが届いた 行きます行きます 虫歯ないかな 歯を綺麗にしてもらいたいな 日常が戻って感じー！(^^)

  2020.05.29

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• 花瓶

  花瓶として、商品になっているもの 飲み物、食べ物の空瓶 コップやマグカップ 花をいけるには、いろんなものが使えるけど、 私は、ガラスなどの、水に浸かっている部分も見えるものの方が好き 昨日買ったバラは、ガラスの花瓶に入れて、今朝愛でてきたw 良い朝だ😃

  2020.05.22

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• ＨＩＢＩＹＡＫＡＤＡＮ

  私の好きなお花屋さん。緊急事態宣言の後、店が閉まり、店舗に残った一部の花が、枯れているのを見て、とても悲しかった。全部を、一度に撤収できなかったのかな・・・そして、５月に入って、自粛しながらも、お店再開。500円の花束が、たくさん売り出された。いつもの花を考えたら、1000円分くらい入っているんじゃ？って感じの。本当は、もっと、行く場所があったに違いない花たち。我が家には、バラと、ひまわりを連れて帰った。母の日が近くなって、一度、その５００円売りはなくなり、母の日用の花が並んだが、昨日今日、また、500円の束が売られていた。「行き場をなくした花たち、ステイホームをお花と楽しんでください」って、書いてある。お花を育ててきた農家の人の思い、運んでいる人たちの思い、売っている人たちの思いそして、愛でてもらうために育ってきた花たちが、一生懸命売り場に並んでいるようなそんな気がして。結局、またバラの花、連れて帰りましたｗどうやら、私は、バラの花が好きなようですｗ知らなかったｗｗｗこんなに安く買えるの今だけだろうし。楽しもう。今を。

  2020.05.21

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• めざせ体重マイナス３キロ

  私の足の痛みは、体重のせいだろうな～と。接骨院の先生に、「１０キロ痩せたら、痛くなくなるかな？」というと「え？１０キロ」と、つっこまれた「ごめんなさいｗ見栄はりましたｗ　マイナス３キロで」「だね～。５キロといいたいけど、年齢的に難しいだろうから。３キロ減らしたら、ずいぶん違うと思うよ」と言われた。それが、難しいのよ。「半年かけて、マイナス３キロ」という目標をもらった。足の痛みは、１０キロ近いリュックで、まあ、夕方には、もう少し軽くなるけど、それで、６時間も７時間もあるくから。毎日。しかたないよね、とは言われるけど、会社の仲間は、私よりやせてて、みんな痩せてて、私が太ってるだけなんだけど、なぜか、こんなに歩いてても太ってるんだけど、たぶん私より、体重は、１０からひとによっては、２０キロくらい少ないんじゃないかなあ？体壊したくないしね。ちょっとだけがんばろ！

  2020.05.20

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• クックパットを見て作ると・・・

  私は、ほぼすべてのことが、だいたい。料理も、だいたい。それが、脂分を減らした食事を、旦那のために作りたい、と思い、クックパットを見た。よし、これにしよう、と決め、会社の帰りに食材を買う。たしか、こんな感じで書いてあったな、と、結局レシピ見ないで作る。ドレッシングの代わりに、ソースを作る。面白い組み合わせだな～と思いながら、ソースを作る。これ・・・なに？と、食べながら、柑太くんが聞いた。「お父さんのために、油を使わない食事」博士君が聞いた。「このソースは？」「ねりごま、みそ、生姜、オレンジジュースをませたもの」お腹抱えて笑う博士くん。とりあえず、みんな完食してくれたが、柑太くんが、笑いをこらえながら言った。「今日の夕飯、重すぎる・・・ｗｗｗ」肝心の旦那は、ミートソース風のドリアは、美味しかったけど、キャベツときのこを蒸したものに、ソース、、、は、美味しくなかったと、はっきり。(;・∀・)ドリアも、正直、レシピ見てなかったら、（って、だいたい覚えて、見ないで作ったんだけど）なすは油で炒めたし、味も、もっと濃い。体にいいものを作るって難しい。明日は何を作るかな～？

  2020.05.18

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• 足底筋膜炎

  外回りの仕事は、体が資本。足が痛くては、仕事にならない。右足のかかと、ずっと痛い。左足のかかとと比べると、かなり大きい。接骨院に通って、なんとかしのいている。治るよ、と言われているけど、時間はかかるだろうなあ。調べると、整形外科でも治療できるみたいだけど、薬は飲みたくない。整形外科は、薬を飲んでなんぼでしょ？行く気はないなあ。湿布を貼ると、すこししのげる。なんとか、早く治したいなあ・・・・・

  2020.05.17

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• Amazonから、帽子が届く

  工作くんがプレゼントしてくれたギフトカードを使って、仕事＆通勤用の帽子を買った。月曜日に届く予定が、今朝、もう届いた。配達、遅れるどころか、早いし。で、帽子。思った通りの商品で、満足。写真で、想像した材質のまま、しっかりしながらも通気性の良いものが届きましたレビューも参考になったし。よかった！

  2020.05.17

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• 青大将

  仕事で、歩いていると、いろいろなものに出会う。先日は、肥溜めに足突っ込んだわけだが、その数日後、青大将に出会った。都会というほどではないけど、田舎ではない。普通に住宅街。山が近くにあるわけでもない。なのに、青大将？見つけた瞬間「ぎゃ！」と、声を上げた。おもちゃか？とみていたら、舌をちょろちょろ動かしながら、前に進んだ。「生きてる・・・」(;'∀')ゆうに、１ｍはある。一本の棒のように、まっすぐ。なんか、きれいに光っている。近くにいたおじさんが、塀の向こうから、どうした～？と声をかけてくれた。「蛇が・・・」というと、「青い？」「はい。蒼い、、、です」「青大将だね～！いるんだよ、ここらへん」ええええ～～～？こんな住宅街に？なんと！塀の向こうから、顔出して、蛇をみると、「ああ、やっぱり、青大将。かわいいじゃん♪」かわいいんだ・・・・(；ﾟДﾟ)とりあえず、静かに、向こうに行ってくれたので、私は、仕事に戻った。あとで調べたら、青大将って、家を守ってくれてるんだって？縁起がいいらしい。あと、つやつや、というか、光ってきれいに見えたのは、脱皮したばかりの可能性が高いらしい。１ｍもの蛇。動物園で、大蛇を見たことはあるけど、それ以外で、こんなに長い蛇みたの初めて。ま～本当に、いろいろ、あります。

  2020.05.16

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• シャープのマスクが届きました～♪

  はっや！！！こんなにすぐ届くなんて！ぴっかぴかの箱。当たり前だが、写真とおんなじ～ｗしっかりした安心のマスク。これで、１か月は安心。1か月？かな？子供たちが、どれだけ外に出るか、によるけど。使うのもったいない気もするけど、使うために買ったので、気持ちよく使わせていただきます。アベノマスク？まだ届かないですけど？

  2020.05.16

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• 世論調査のサンプルに選ばれた

  ブログ書いてたら、固定電話が鳴った。留守電に、相手がしゃべってから、受話器を取るようにしている私も、なぜか、今は、「はい」って返事をした。すると、自動音声。世論調査だという。これって、めったに来ないやつじゃん？って思って、旦那がいたら、交代して欲しかったんだけど、いなかったんで、自分で回答しました。なんとか方式で、ランダムに抽出した番号にかけています、と。個人は特定されません、と。いま、調べたら、ＲⅮⅮ方式ってものらしい。まあ、何を信じてよいかわからない時代だけど、おかしな質問されたら、切ればいいか、と思って。今、感じていること、そのままに。他人が、どう思おうと、私は、そう思う、という回答をしていたら、最後の質問まで行きました。安倍内閣を支持するか？政府のコロナに関する対応をどう思うか？支持政党は？住んでいる地区の候補者の名前を挙げて、投票する人は？あと、なんだったっけ？もう２、３あったと思うけど。忘れたわ。（まさか、認知症のテストではあるまい）最後に、性別と年齢聞かれて終わり。全て、支持する、しない、わからない、とかを、番号で選択。性別も、男性が１、女性が２年齢は、10代が１、から始まって、５０代は、５てな感じ。これ、調査結果見たいけど、どこ見たら載っているのかなあ？

  2020.05.16

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• ま～ったく緊急事態緊急事態って、私が緊急事態よ！

  汚水マス。わかります？うんこ含む、家じゅうの排水を、下水管まで流すための、排水管。その、要所要所にある、汚水マス。最近の家は、丸い筒状の、排水管が使われているけれど、昔はコンクリートで作られた排水管に、要所要所の汚水マス、マスの上には、四角いコンクリのふた。ちなみに、我が家の排水も、この、コンクリなんですけど。私の仕事は、外回り。あちこち歩きます。で、その日は、古い、～荘と名の付く建物の間を歩いていた。足元を見ずに。そして、落とし穴に足を突っ込んだような・・・瞬間、「うわ！！やった！けがは？」大丈夫。ケガはない。ほんの1秒で、とっさに、わが身の安否確認。そして、どこに足を突っ込んだのか、見ると、なんと汚水マス。しかも、空ではない・・・流れが悪くなっている、程よい水分とうんこが混ざった汚水マス。「うんこだよ・・・・」事実を確認しながら、私は思わず言葉にしてしまった。どうやら、汚水マスのふたがないために、木の板が乗せられていたようで、まっぷたつに割れた古い板が、足元に転がっていた。大家さんらしき人は、ここ数か月不在なのを知っていたので、伝えるべき人もいない。まずは、ふたを合わせて、汚水桝に乗せた。で、会社に電話した。「どうしました～？」と、いつも明るく対応してくれる上司。「えっと、助けてもらいたいな～って思うんですけど。緊急事態で・・・」「なに？どうした？」「えっと、、、汚水マスに足つっこんで、うんこまみれで・・・　バスに乗って会社に戻るわけにもいかず・・・でも、着替えないと　このままでは、さすがに・・・」「怪我は？」真剣に話を聞いてくれて、迅速な対応を取るべく、指示を出してくれながら、声、笑ってますけど。「肥溜めに、、、足、、、、」って笑ってますけど。声。幸い？迎えを待っている間、正面のマンションの掃除の人が来て、水道を使い始めたので、お願いして、水で流させてもらいました。そのまま、下水にながれるような場所だったので、助かった。服の上から、靴の上から、思い切り、見た目きれいになるくらい、流しましたよ。お迎えに来てくれた人、ちゃんとメジャー持ってきてくれたので、板のサイズを測ってから、車に乗り、もってきてもらった消毒液で、すねの擦り傷を消毒して、会社に戻りました。この仕事、なにがあるかわからないから、着るもの履くもの一式予備を会社に置いてあるので、足だけシャワー浴びて、着替えて。事務所に行くと、事務さんと、上司が、笑いながら、「大けがしなくてよかったね～」プッｗまあ、一番笑ってたのは、私なんだけどね。笑うしかないでしょ。肥溜めに足突っ込んだ、なんて、、、、現場まで、上司が送ってくれて、仕事再開。いやはや、おそらく、定年まで含めて、これ以上のこと、ないでしょ。きっと。夕方、ホームセンターで買った木の板を汚水桝に乗せた写真を上司が見せてくれた。「ありがとうございます。余計な仕事作って、申し訳ありません」「いやいや、怪我がなくてよかった。ごめんね、明るい木しかなくて。プッｗ」って、写真には、新築の木材のような、とても美しい木目の板が汚水桝に乗っていた。いや、申し訳ありませんでした。蛇足。靴下は、廃棄。靴は、まだそんなに傷んでなかったので、持ち帰って、バケツでしっかり洗って消毒して、いま、また履いてます・・・

  2020.05.16

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• シャープのマスク、当選♪

  なんと、私の誕生日の夜、メールが届きました。「第３回ご当選のお知らせ」シャープ　マスクⅯＡー1050ご購入手続きのご案内あ！！！！って叫んだら、旦那が、どうしたの？って聞くから、黙って、メール画面見せました。「偽メールじゃないか、ちゃんと確認してね」あくまで、冷静な旦那。なれない操作に、四苦八苦しながら、滅多に使わない、クレジットカード払いを入力して、無事購入できました！！！！！！7466896人の応募総数増産分入れて、70000人当選だって。7万って、たくさんに思えるけど、応募総数からしたら、当たる確率は、決して高くはないよね。しかも、メールが届いたのが、誕生日の日だよ～～～♪シャープさん、素敵な誕生日プレゼント、ありがとう～♪私は、もう、布マスクの日々だけど、会社から支給されているマスクを使っている、旦那に使ってもらう！だって、会社のマスク、旦那には、小さいんだもの。なんか、子供サイズのもの、つけてるみたいに見える。まだ、届いてないから、何とも言えないけど、シャープのは、たぶん、旦那の顔にも合うサイズだと思う。助かった～♪アベノマスク？まだ届いてないよ。

  2020.05.16

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• マイマスク

  私は、４年前から、マスクは、ピッタマスクを使っていた。冬の最初に、たくさん買っていたから、冬を越せるくらいの数はもっていた。が、かつてないくらい、長期、長時間つけた結果・・・なんと、口の周りが、炎症反応？赤くなってしまったのだ・・・え～～～。病院にいってないから、原因が、本当にマスクかどうかは不明だけど、とりあえず、ピッタマスクは、お休みしよう、ということで、手作りガーゼマスクをつけることにしました。（ガーゼマスクにして、１か月。炎症治まってきました・・・）といっても、知り合いが作ってくれるものを、買っているんだけどｗ昔、私、このブログに、写真載せていたけど、スマホになってから、やりかたわからないので、残念ながら、写真は載せられませんが・・・（これも、いつか時間のある時、気が向いたとき、できるようになりたいわ）　８枚持ってます。　・鬼滅の刃、禰豆子・鬼滅の刃、炭治郎・鬼滅の刃、伊之助・鬼滅の刃、善逸・スヌーピー・キティちゃん・ミッキーマウス・寿司ネタ（漢字）いや、これつけてるの、勇者だよ、って言われました。そう？ふつーだよ。ふつー。暑くなってきたので、一日、２枚使ってます。どろどろに、汗まみれになってしまうので。布マスクは、汗を吸ってくれるから、不織布や、ピッタマスクよりは、ずっと快適。とはいえ、マスクしての熱中症には、十分気を付けないといけないよ、と言われたので、うん。気を付けます。水飲むとき、ついでに、マスクの上から、ほっぺの位置に、ペットボトルの口をあてて、マスク濡らすと、歩くとき、気化熱で結構顔のほてりが収まります。（ちなみに、布マスク、全体濡らすと、生地もゴムも伸びてしまって、　顔からだら～んと落ちてしまうので、注意ｗ）マスクしなくちゃならないなら、楽しまないとね。快適に過ごさないとね。アベノマスク？まだ、届かないよ。ほんと、日本は、国民が頑張ってるから、成り立ってる国だよね。マイマスク、しばらく、楽しめます。

  2020.05.16

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• ラッキ～！

  今、カップ麺作ろうとして、ふたを開けたら、なんと、かやくが、２袋入ってた！めっちゃ、具が多いカップ麺になった！やった～！

  2020.05.16

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• 久しぶりに、ゆっくり♪

  なんか、息がつけるって感じで、とても良い一日のスタート。こういう日も、たまにはないとね～。心がお休みしている気がします。毎日、頭の中にあるものは、だいたい同じことで、仕事のこと、夕飯のこと、洗濯のこと、家族のこと、うん。大まかに分けて、この４つで、私は構成されている気がする。で、今、このやらなければならない４つのことから離れて、時間を過ごしているから、きっと心が解放されているんだなと思う。まあ、毎日、夕飯の後、１時間くらいは、アニメ見たり、スマホのゲームしてゆっくり気持ちを解放できているから、４０代のころよりは、ずっと、幸せな日々なんだけど、やっぱり、ご年齢と共に、ゆっくりする時間を、増やしていかないと、若い時と同じようには、前に進めない。自分の体のいうことを聞かないで、無理すると、きっと病や怪我がこの体にやってきて、負けてしまうと思うので、元気で過ごすためには、少し、生活のペースを落としていかないとな、と、思うけど、まだまだ、子供が独立してくれないことにはね。

  2020.05.16

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• カミナリドンドンカラオケガンガン

  GWは、我慢の週間 そして、今日で、連休は終わる 連休の最後は、外は嵐 カミナリドンドンなってるよ 私はWii Uで、カラオケガンガン歌ってる あ、ランキング、 今日、リセットされてる 私の歌う歌、1人中1位w よしよし 今のうちに、1位取りまくろう！

  2020.05.06

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• 本日のすていほーむ

  午前中、庭の木を切る。昼、そばを茹でる。お湯が沸くまでの間に、コーヒーゼリーを作る。午後、2時間、切った木を小さく切り、ゴミ袋に入れる。コーヒーで、一休みさらに、２時間、切った木を小さく切り、ゴミ袋に入れる。風呂に入る。コーヒーゼリーを食す。うま♪旦那が、wii u のカラオケを始めた。久しぶりなので、嬉しい。夕飯を作る。旦那は、歌う。夕飯を食べる。わ～～～い！歌うこと、三時間♪本日のステイホーム。満足です♪

  2020.05.05

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• カメラを止めるな！リモート大作戦！を見た

  YouTubeで、無料で、カメラを止めるな！リモート大作戦！が見れると、先日、スマホのニュースを見ていた時に知った。今日、時間がたんまりあるので、パソコンで見てみた。ああ～こんな感じね～と思いながら、見ていたが、いつの間にか、世界に入っていた。そして、これは台本ではなく、本当に今作っているような気分になり、最後の真魚さんのシーンは、胸が熱くなった。我慢の今は、我慢することに一生懸命だけど、自分の気持ちに気が付くと、たまらないね。インフルエンザみたいに、薬や予防接種が出来たり、対処方法が分かれば、コロナも共存できるかもしれない。というか、しないとならないのだと思う。それには、どれだけの月日がかかるのかわからないけれど、生活様式が変わったうえで、日常が戻ってきたら、きっと世界中が元気になるんじゃないかな今、役者さんたちは、仕事がなくなってしまっていると思うけど、映画、舞台、ドラマ、それは、人間の生活に欠かせないものだと思う。頑張ってほしいな、と思ってます。

  2020.05.04

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• しゃぼんだま

  しゃぼんだま、やりたいなあ、と、ここんとこずっと思っていた。今日、１００均で、買えたので、庭で一人、しゃぼんだまを楽しんだ。口で吹くより、星形の枠で作った方が、大きいものができるのが分かった。もともと左利き。右も使う。だけど、やっぱり、左で作った方が、同じようにやっているようでも、大きくてたくさん作れる。ぱっ、ぱっ、としゃぼんだまが割れる音を聞くのは、何十年ぶりだろうｗ完全無欠な球体が、七色に光ったり、単色だったり、そして、もう、点でしか形作っていないのに、それでも球体であろうとするしゃぼんだまをみて、すごいなあ～なんて感心する。家族の誰も、コロナにはなっていないし、（感染しているのかもしれないけど）事故にも事件にもあっていないし、とても平和だから、こうしてしゃぼんだまをきれいだなっと思える。絶対に、この平和は、なくならない。そう信じて、日々を過ごしている。願う方に向かう。しゃぼんだまは、すぐに壊れてしまうけど、こんなにきれいなんだもの。きれいだと思えるんだもの。今日、神社に行ったら、「疾病鎮御祈祷之札」というのが置いてあった。お参りしたら、１家族1枚、お持ちください、って書いてあった。ありがたく、一枚いただいて、神棚に入れた。しゃぼんだまは、神様へのお礼ってことにしよう。

  2020.05.04

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• コロナの影響で困ってること

  たいしたことない、って思われるかもしれないけど、 真面目に結構困ってること スーパーの袋詰めする台に、以前は当たり前のようにあった、 布巾とか、スポンジとか、、 あれがないと、ほんと、ビニール広げられないの 最近、買い物袋を使うことがほとんどだけど、 買い物袋汚したくないから、濡れてる野菜とか、卵とか、肉汁出そうなやつとか、 バラバラ細かいものとかとか、そう言うものは、 ロールになってて、切って使う、あのビニールに入れたいわけ。 でも、、、 とにかく広げることができないんだわ 以前、隣の見知らぬおじさんが、いとも簡単に開いていたから すみません、これも開けてくれませんか？ って、とんでもないお願いしたことあるけど どうしようもないときは、 ロールの横にたいていある、 セロテープを、両側につけて広げたり。 でも、それがあちこちについたりすると、それもまたストレスで。 やれやれ

  2020.04.30

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• 雑草

  会社の仲間に、庭の草むしりが大好きな人がいる。どこが好きなのか聞いたら、全部抜いて、最後に水を撒いて、気持ちよい庭に、もうこの上ない幸せを感じるのだと。それは、わかる。確かに、気持ちよい。けれど、私は、その幸せを感じるより、やっぱり、しゃがんで、抜いて、息が切れる方が、ずっとしんどい。今日、玄関に近い花壇の草むしりをやった。あ～～～～～しんど。すっきりした庭は、とても気持ち良いけれど、、、やっぱり、庭、いらない（－－；）

  2020.03.21

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• 最近読んでる作家

  図書館も、閲覧できなくなって、残念だけれど、予約だけはできるので、何冊か予約した。最近読んでいるのは、瀬尾まいこさんと、辻村深月さんの作品。戸村飯店青春１００連発、は、好きな作品。昨日読んだのは、僕の明日を照らしてこんなにしっかりした中学生、いるんだ～。どれだけ私が、何も考えないですごしていた子だったか。読書が苦手だった私は、高校生のころ、たくさん本を読んだ方がいいよと言われていた。何を読んでも、たいして面白いとも思わず。小説なんて、どうせ作り話、なんて、思ったり。でも、人の発想、感じ方、それは、千差万別なんだと理解することは、もっともっと早くに知っておくべきだったと、今にして思う。あの頃、人の心が動くときなんて、感じることもできなかった。今、小説がおもしろくて仕方ないのは、好きな作家を見つけたこともあるけど、私自身、小説に書いてもいいよ、と思うくらい、結婚してから様々なことに向き合い、戦って来たからだと思う。だから、小説の登場人物の考え方も、それもありかな、ともったり、自分の人生を通して、作品を読んだりしているから、面白いと思うのかもしれない。年を取る、というのも、悪くないな、と思う。さて、明日は、本を返却して、次の本予約するかな～。でも、一度にたくさん来たら困るから・・・・たくさんは、予約しない方がいいだろうな～

  2020.03.15

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• チラーヂン

  震災から、９年。震災の時の思い出は、いろいろあるけれど、その一つに、チラーヂンがある。あの時まで、チラーヂンが、ほぼ福島県で作られているとはこれっっぽっちも知らなかった。そして、困ったのが、「１週間分しか処方できません」って。え～～～～その時は、女子医大で、半年分もらっていた時期だったので、何時間もかけて、女子医大まで毎週通うなんて～～～と、かなり困ったものだ。そのあとから、すこしずつ、すこしずつ、早めにもらいに行って、今では、半年分のストックを手元に置いている。なので、今日もらった半年分は、半年後から飲み始めることになる。全摘してから約１８年の間に、少しずつ量を増やすことになり、１７５㎍飲んでいた。女子医大から、開業医の先生に、紹介状を持って、これからこれをお願いしたい、と言ったとき、かなり驚かれたのを覚えている。「なんでこんなに飲んでるの？！」それが、甲状腺がんの再発をしないための量だと、学会で知り合いの内分泌外科の先生に聞いて、驚いたよ、と、とても正直な先生で、私は、結構気が合ったりして、毎月その先生と会うのは、そういう意味では苦ではなかったが。4年か5年？そこに通ったけれど、血圧高め、脈拍多め、階段での息切れ、それが、結構つらいかな～となってきて。開業医の先生が、「バセドウの症状に近いし、一度女子医大に戻って、薬の量検討してもらったら？」と。女子医大で、「１５０まで下げても大丈夫だと思う」と言われ、それで1か月生活し、結果、「１５０でよさそう」ということになった。実際、２５㎍減らしただけで、脈も落ち着き、血圧も、少し下がり、なにより、階段での息切れが、ほどんと無くなった。これは、よかった。１００と７５をもらっていたから、しばらくは、５０を３錠でもらって、７５を２錠のんだり、５０を３錠飲んだり、して、１００と５０になるように、計算しながら飲んでいた。半年分のストックは、安心だけど、こういうとき、困るね。伊藤病院には、まだ、「半年分のストックがある」ことは、話していないので、、、まあ、その時には、震災の時のこと、先生も覚えているだろうし、怒られはしないと思うんだけどね。今回のコロナで、マスク（これは、転売屋や、中国人の買い占めが大きい気もするけど）トイレットペーパー、ティッシュにキッチンペーパー、そんなものも、なにがあるかわからないから、ある程度ストックは必要だな～と思ったりして。ストックさえあれば、みんな、買い占めしなかったんじゃ・・・って、わからないけど。一気に買うから、流通が追い付かないわけで。何かあっても、数週間困らない程度にストックあれば、こんなこと起こらないのでは、、、日頃から、少しずつ。どうかなあ。とりあえず、いま、チラーヂン1年分あることになるから。あ、ん、し、ん　🎵

  2020.03.14

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• 伊藤病院

  伊藤病院に行った。混んでいるように見えたが、看護師さんが、私の横の人に、「今日は空いているのよ」と言っていた。だとしたら、いつもは、待合室を移動するのは大変なくらい、立って待っている人であふれているのかもしれない。今日は、立っている人は少し。きっと、人から離れたい人。座ろうとすれば座れる。コロナの影響は伊藤病院にも来ているのか。でも、私は、コロナだからここに来たので、私みたいな人は少ないってことかな。いつもは、会社の帰りに、開業医の内科クリニックに月１で通って、チラーヂンをもらっている。でも、このコロナで大変な時に、元気な私は行きたくないわけで。先生に、「半年分ください」と、ダメを承知で、この時期ならもしかしたらとお願いしたら「ダメー。国が、そういう人には出してあげていいよ～って言わないと、ここでは出してあげられないの～」って。なら、ここに来る前に通っていた東京女子医大にもらいに行けば、半年分まとめてもらえるのはわかっているけれど、１年前に、薬の量を変えようと、女子医大にいったとき、それはまあ、くだくだだったので、もうここは来なくてもいいかな～なんて思ったりして。それに、コロナの患者、来てるかもしれないし。伊藤病院なら、甲状腺の患者しかいないから、発熱やら、咳やらの人はいないわけで。安心だろうと。先週、初診では、さすがに薬の処方はしてもらえず、問診と検査のみ。今日、再審で、「検査の結果は、問題ないので、半年分出しますね」と、診察にかかった時間は、１分？いいね。ここ。くだくだしてなくて。やっぱり、病気は、専門に特化しているところに行った方がいいわ。念のために、胸のＣＴ撮って帰ってください。結果は、郵送します。とのこと。念のため、は、イコール、病院の利益のため？なんて思ったりしたけど、転移の可能性を言ってたから、そういうこともあるんだろうから、文句はいいません。思うだけ。検査も、手慣れたもので、ささっと終わり、先週の採血もそうだったんだけど、トイレに寄ってから行っただけなのに、もう呼び出しの番号に、表示されてる。しかも、会計終わって、座って、やれやれ、と、財布をしまい、明細書をしまい、なんてやりながら、ふと、”お薬出ている人”の表示に、もう出てるし。はや！！！まあ、私は、チラーヂンしかもらわないし、伊藤病院はチラーヂンだらけだろうし。一つ、残念だったのは、１００の錠剤がなかったことかな。私は、150㎍飲んでいるので、１００と５０を内科クリニックではもらっていた。それが、５０を三つ飲むことになる。え～～～。たった、１錠増えるだけだけど、めんどくさがりの私にとっては、結構面倒なんだけど。お兄さんに、「え？ないの？次回は先生に言えば、１００にしてもらえるかしら？」と言ったら「すみません。うち、１００扱ってないんで・・・院外処方にすればもらえます」と。「いや、ここ、早いし。外でもらうの面倒だし」って、結局、どの面倒を優先して排除するか、という問題になるので、その場で受け取りました。帰りに、表参道駅改札近くにあるスープ屋さんで、大好きなオマール海老のビスクを食べて帰りました♪会社の帰りに寄れる内科も悪くはなかったけど、毎月というのもあっという間だし、伊藤病院は予約しないでいいから、半年後のタイミングで、好きな時に行けるし。うん。これからは、伊藤病院に行くことにしよう。

  2020.03.14

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• 色々ありすぎて、、、

  何から書けばいいのやら って感じ 時はなんとあっという間にすぎていくものなのか とりあえずいま、私は、喫茶店でコーヒーとパンケーキ注文したところ なんとか生きてます ( ´△｀)

  2019.11.30

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• 台風19号の被害　一発目

  う～。右目のすぐ下、思い切り打った・・・・眼球に当たらなくて良かった・・・・小さな傷だけど、陥没しているし・・・周り、腫れてるし・・・・物干し台の、洗濯ばさみとかのかごをひっかけるÜ字型のフックに、思い切り自分から顔突っ込んだ（－－）庭の柿、見に行ったら、鳥が食べてるのもあり、まだ収穫には早い色なんだけど、台風で落ちたら嫌だなと思って。ハサミと袋取りに戻って、柿を見ながら、全部収穫できるかな？って、物干し台にタオルで括り付けた枝にたわわになった柿しか見ないで・・・顔突っ込んだ。し、視界に入ってなかった（ＴＴ）いって～～～～（ＴＴ）明後日会社に行ったら、笑われること確定（－－；）

  2019.10.12

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• 名曲ベスト１００！

  昭和から、平成まで、もしかしたらこの後、令和も？昔々、母親が、昔の歌謡曲を聞いているのを見て、年を取ると、昔の曲が懐かしくなるんだな、と思った記憶が。今、こうして、かつてくちずさんでいた曲を聴いていると、なつかしさというより、自分史を振り返ったりして、感慨深い、と言った方があっている気がする。あの頃の自分。あんなこと考えていたっけ、こんなこと頑張っていたっけ。そして今、時代が大きく変わって、これからの時代になんとか生き抜かなきゃって思う日々。思っていた人生だったかどうかなんて、わかりはしない。毎日毎日、新鮮な感動があった人生だったかな？って気がする。良くも悪くも。そして、これからも。なるようになる。なんとかならないことはない。これが、座右の銘。番組終わっちゃった明日も、きっと、一生懸命生きるんだと思います。

  2019.10.06

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• ヘッドホンでストレス軽減

  柑太くんが、これ知ってる？と聞いてきたのが、キョンキョンの「木枯らしに抱かれて」京アニのアニメの、エンディングで流れたんだとか。「これ、いいよね」音楽は、時代を超える。で、その時、柑太くんが、聞かせてくれた時に使ったのが、ヘッドホン。これつけて、いつもゲームしてるのか。めちゃくちゃ音がいいねえ。一万？そっか～。なんか、世界が広がる感じがする～。久しぶりに、音楽聞きたくなって、洗濯物もたたまず、いま、こうして、日記書きながら・・ゾンビランドサガのサントラ盤聞いてますｗｗｗ耳をふさぐのはあまり得意ではないけれど、イヤホンとかヘッドホンって、頭の中で楽器演奏したり、歌が流れたりしているようで、とても不思議。なんて、私は、旧時代の人間ｗｗｗ

  2019.10.02

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• 腹式呼吸が難しい

  接骨院で、2回目の整体を受けた。１回目は、この接骨院に通い始めて、まだ、2か月経ったか経たないか、の時。施術後、すぐに体がものすごく、鉛のように重くなった。そして、それは、翌日まで続いた。「体が緩み過ぎたね」「日々の施術をしっかりやる方が、ククさんにはいいかもしれないね」同じ会社の人より少しだけ高い金額を払い、可能な範囲で通っていた。外回りの仕事は、体を酷使するから、日々体を整えるのはとても大切。9か月経ち、先生が「整体を月１くらいでやったらいいかもね」という。あんなに体が重くなるのはなあ・・・・と言ったものの、「あの時は、体が硬かったから」という言葉を信じて、受けてみた。ほんとだ～。体重くない～。しかも、前回より、確実に強く施術していた。体、楽～～～～。首をタオルで引っ張ってもらったときは、左の腰に、ビビビと響き、今、とても快適。施術中、先生が胃のあたり、へその上、へその下、と、手を当てていた。一か所３０秒くらい？？？そして言った。「ククさん、腹式呼吸した方がいいね」「私、三人産んだ後、腹筋なくなりました」「腹式呼吸と腹筋は関係ないから」あら、そうなの？知らなかった。てっきり、腹式呼吸って、腹筋がないとできないのかと思ってた。ここに手を当てて、と言われて、当てたのがへその下。お腹膨らませて、と言われても、なんかうまく膨らまない。鼻から息を吸って、お腹膨らませて、口からは～～～って勢いよく吐いてみて。ん～～～～～～～。言われてることはわかるんだけど、なんか、感覚がつかめない。「寝るとき、練習してみてね」って言われて。あれから、丸二日。思い出したら、練習している。よくわからなくて、旦那に聞いたり、ユーチューブで検索したり。理屈はとてもよく分かったけれど、本当にできているのかいないのか。旦那曰く「54年間やってきた呼吸法を、いきなり変えることはできないんじゃない？」そりゃそうだ。でもまあ、思い出した時だけでもやってみようかな。と、何度も何度も練習している。出来てるかわからないけど、腹式呼吸してて、わかったことが一つ。腹式呼吸の息を数量が１としたら、私は今まで、呼吸してなかったんじゃないか？という程度の空気しか吸っていなかった気がする。だから、ちょくちょく、深く息を吸って、は～～～と吐き出す、いわゆる「溜息」が多かったのかもしれない。旦那に「溜息が多い」と言われることがよくあったが、それは、呼吸の仕方が悪かったのかもしれない。そうか～～～。先生、良く気が付いてくれたなあ～。こうして日記を書いていても、気が付くと、呼吸が止まったようになっている。ほんとだ～。これは、良くないね～。呼吸なんて、意識しないでするものだから、全く気が付かなかったよ～。これでまた、体調よくなってくるなら、嬉しいな

  2019.09.29

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• 庭の雑草取り・・・初日

  27000円かかるなら、とりあえず、道具を買ってもいいかな、とか思って。5000円近くのお金を出して、道具を買った。・柄の長い鎌（立ったまま刈れる）・てみ（今回初めて名前を知った。柄のない大きなちりとりみたいなやつ）・熊手、大小・甲のほうは、布製の、ゴム手袋・くしゃくしゃにたためる入れ物（洗濯物のコーナーにあったから、洗濯物入れ？）・１００均で、200円商品の、洗い物かご・0.4ミリ厚さの、ビニル袋30枚いままで、こんなにお金かけたことなかったけど。見積もりしたことで、これだけ、お金かけて・・・お金って、最初に高い金額出して、そのあと安い金額提示されると、いままで払ったこともない金額も、安く感じる、ってやつね～今日、ゴミ袋一枚分だけ、と決めて、雑草を刈った。旦那に「ゴキブリが家に入ってくるから、家の近い方からやってね」と言われ、なるほど、と、見えるところから始めた（ちなみに、旦那は、一切手伝わない。「死ぬ」らしいのでｗ）まず、感激したのは、柄の長い鎌まあ～～～～～～～、軽く雑草が切れていく。土を少し掘るような感じでやると、どんどんきれいになって行く。１３００円くらいのものだから、もっと早く買えばよかった！立ったままでも使えるけど、座っても、遠くのところまで届く。鎌の部分は、すこし角度がついている。これが良い。あ～～～、快適です。刃がダメになったとき、替えられるといいなあ。ねじがついてるし・・・と思って、メーカー名が書いてある紙を、取っておくことにした。刈った雑草と、土は、熊手を使って、てみへ。そのてみに入れたものを、洗いかごに入れる。粗い目のかごで、ふるいにかけると、土と雑草に分けることができるのだ。大正解！園芸用のふるいだと、なかなか土が落ちてくれない。洗い物かご。思った通りのふるいのかかりかたで、大満足！おりたためる入れ物に、ビニル袋を入れたゴミ箱に、雑草を入れていく。500円程の、この入れ物も、よかった。小さいかな？と思ったけれど、４５ℓのごみ袋が、ちょうど入った。ある程度いっぱいになったところで、入れ物からだすと、ビニル袋も、もう、自立してくれるので、あとは、押し込んでいけば、もう少し入れることが出来、いっぱいになったところで、私が持てる程度の重さになる。４５ℓより大きい袋にしないで良かった。今日は、一袋で、１時間。それでも、着ているものが、重くなるほどの汗。さあ、家の周りを一周するのに、何か月かかるかな？ｗｗｗ

  2019.09.23

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• 庭の雑草

  植木の剪定は、１１月にお願いした。いつもの、シルバーセンターの方に。そして、今年は、庭の下草を刈ってもらうのも、お願いしようかと。数年前、確か、1万円程で、きれいにしてもらった記憶が。ところが、今回、見積もりに来てもらったところ、「二人。一日か二日かは、わからない。何日かけても、値段は同じ」と、言われて、「２７０００円」え・・・・・・・・・・・・・・・・（＠＠）なんでなんでなんで～～～？過去の1万円は、どうして？記憶違い？いやいや、そんなに高い金額、出した覚えない。植木ならわかる。でも、下草で？一度帰ってもらって、でも、結局、お断りの電話をしました。（－－；）

  2019.09.23

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• 紅あずま

  サツマイモ、蒸して食べました。小さな芋は、お味噌汁おいしかった♪

  2019.09.16

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• 芋掘り

  GWに、花壇を手前だけ綺麗にして、カーネーションの鉢植えをもらってもいいようにしていたが、 当てが外れ(T . T)紅あずまの苗を植えた。 1ポット。 が、とんでもないくらいにツルが伸び、ようやく今日、芋掘りをした。 下に下に潜り込み、すべが終わるのに2時間かかったけれど、 なんとまあ立派な紅あずまが4本収穫できました。 クズ芋は、味噌汁にでもしようか。 大きいのは、どうしようかな。 嬉しいけれど、もう2度とやらないw

  2019.09.16

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• キルトの世界

  チケットをいただいたので、キルトの展覧会を見に行った。キルトはやったことはないけれど、繊細さというよりは、温かさを感じる手芸だなと思った。いま、我が家の鍋つかみがボロボロになってきている。鍋つかみくらいなら、作れないかな？こんだけ毎日忙しいのにｗ無謀かな～でも、なんか違うことしたら、ちょっと気持ちも生活も変わったりしないかな今度、手芸屋さん覗いて、キットが売ってたら、買ってみようかな～～～～ｗｗｗ

  2019.09.01

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• テレビから学んだこと

  徹子さんの話。希望を思い描いた道に進むとは限らない。その時その時を一生懸命やっていればなんとかなる。選択する時が大事。自分らしく、選択すること。なるようにしかならない。最初から自信のある人なんかいない。自信は、やっているうちに、ついてくるもの。（徹子さんの）おかあさんは、一切怒らなかった。（お母さんは）「あなたを認めていたから」と言ってのだとか。こんな言葉を言える人になりたいなあ。私は、子供たちを認めていないかもしれない。だから、子供たちが何をやっても、心配しかない。もっと、もっと、子供たちを認めてあげたら、子供たちはもっと頑張れるのだろうか。

  2019.08.25

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