いつも戻ってくる場所で...

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• 最近のいろいろ

  久しぶりの更新だー。暑くなってきましたね。わたしは夏はがっつり暑いのが好きですが雨があまり降らないのはいろいろ心配。お米とか野菜だいじょうぶかしらとか。わたし自身のこのところのいろいろといえば。５月に久しぶりに高熱が出る。意識もうろうとする中で、薬飲めと言われるがままに飲んでしまう（解熱剤？）すぐ微熱くらいに下がったとたん咳が止まらなくなる。そのまま喘息っぽい症状が続き、しまいには声も出なくなって呼吸もやばくなる。命の危険を感じ（大げさ。でもないか。喘息って甘くみてはいけないね）久しぶりに医者に行く。なぜか１０年以上のかかりつけの医者ではなく、違うところに行ってしまう。そしたらこれがひどい先生で、久しぶりに悔しくて泣きそうになるくらい嫌な思いをした。簡単に言ってしまうと　ビバ☆現代医学　みたいな人だった。。。そしてこれまた久しぶりのステロイドを処方される。そして気も意志も弱くなっていたので服用。ものすごーくカラダに違和感を感じる。そのわりに症状はたいしてよくならない。すぐやめる。今にして思えば、かかりつけの医者がいるのになぜかフラフラそんな病院へ行ったのは結果的にはその後の生活に気合いが入ったので良かったように思う。「しょうがないなぁ」という、きっと神サマ（かなにかの）おはからいだったに違いない。うん。でも咳はひどいし、体調は最悪で微熱がダラダラ続くし、よくなっていたアトピーも悪化してきて困りはてる。そのタイミングで、ちょうど友達の何人かが鍼の治療にかかったと聞きあれほど痛そうだしコワイから避けてきた鍼治療にかかってみることにした。治療のあと、熱がカーっと上がってくる。２回くらい通って風邪はすっかり治る。やっぱり熱を薬で下げてはいけないんだなと実感する。それを彼サマにわかってほしい（切実）熱でうなされている時に薬をちらつかせず、大根を買いに走ってくれるよう再教育しなければ！と心に誓う。そこの治療院がアトピー治療にも成果をあげていると知り試しに週２ペースで通ってみているところです。そのリポートはまた次回にでも。。。

  2007.06.23

• 秋の行楽シーズンに？

  マクロビオティック料理が楽しめるという企画モノの宿泊プランを見つけました。『選べる わがままセレクトプラン』るるぶじゃぱんの特集ページJTBの宿一覧JTBとダイワロイヤルホテルズと大塚製薬のコラボらしい。一時的な企画とはいえ、こんなにたくさんのホテルでマクロビオティックのお料理が楽しめる宿泊プランてすごい？フレンチベースなのかな。おいしいといいな。やっぱりおいしくなくちゃね。コンビニで見かける大豆を売りにした機能性食品？なんかのプレゼントがつくあたりちょっと商業的な香りがただよっちゃいますが(^^;)　普通に考えたら、グループの全ホテルでマクロビオティックの料理を提供するってけっこう大変だったんじゃないかと思う。。。よい企画であってほしいですね。残念ながらわたしは利用できそうもないのでどなたか行かれる方がいたら、ぜひレポしてください(^^)

  2006.09.08

• さよならPokeちゃん。。。

  ついさきほど、カレからの電話でお義母さんの猫が亡くなったと知りました。昨日ちょうど日記をパチパチ入力している頃だったようです。日記をアップした時間の少し前、夜中の１時１５分頃に大好きなお義母さんに看取られながら。。。カレも最後に会いに行けてよかったと言ってます。一人っ子のカレにしたら妹みたいなもんだったのかな。実家に行けば、まず先に猫を探して、ほんとデレデレとまさに猫なで声で可愛がってて。。。お義母さんにしてみれば息子よりも長く一緒に過ごしていた存在だものね。ちゃんとお骨を持ち帰り供養するということでした。週末はお線香を上げにわたしも行ってこなければ。お義母さんになんて声をかけたらいいんだろう。。お義母さんの前で泣きたくないなぁ。。

  2006.06.08

• 

  猫とお別れ。。。

  今日は猫にまつわるちょっとだけ悲しいお話です。でもいい話だとわたしは思っているけれど悲しいお話を読むのを避けている方は注意してくださいね。＊　＊　＊お姑さんがかわいがっている猫がいます。聞けばもうすぐ２４歳になるという、とてもとても長生きなおばあちゃん猫です。（写真は３年前くらいのものです）数日前から食事も取らなくなり、今は水もほとんど飲めないようです。昨日は血を吐いたとカレのところにお母様より連絡がありました。カレは今日、仕事を抜けて様子を見てきたそうです。わたしも駆けつけたかったけれど、人見知りな子だったのでストレスをかけたくないなと遠慮しました。なによりお母様の心情を思うと、立ち入ることができないなと感じました。今日はもう血を吐くこともなく（できず？）、ただ横になっていたそうです。病院へは連れて行かず、家で看取りたいとお母様はお考えだそうです。カレの話ではそれでも名前を呼べば顔を向けようとしてくれてときどき痙攣しながらも、それでも苦しそうな感じはしなかったということでした。わたしが６年くらい前に初めて会った時は、まだまだふつうに元気でした。ここ数年はさすがに歩く姿もヨタ、ヨタ、としていたけれどいつでもお母様のあとをゆっくりついて周り、ちゃんと会話も成立してたっけ。お父様が不在なので、ずっとお母様と猫の二人暮らしなんですよね。なんていうか、その二人の強い強い結びつきが見ていて痛い程よくわかる関係なのです。カレなんてかなり格下の扱いされてたっけ(^^;)それなのに抱っこしたりするもんだからいつも猫に怒られてました。わたしは特別に人なつこい猫じゃなければ絶対によその家の子に近づいたりさわったりしないので（そのほうがいいと思うから）いつもお邪魔します、バイバイ、と挨拶するだけでした。最後に会ったのは先月だったかな。わたしにはまだまだ元気に見えたけれど「写真をとってカレンダーをつくってもらおうと思って」とお母様はお別れする心の準備をはじめたみたいでした。２４歳ともなれば、いつお別れすることになってもおかしくない。大往生とは猫にも使う言葉なんだろうか。。お母様は来週、２週間の入院を控えているのですが離れて暮らすわたしたちに猫の面倒をまかせるのも頼りないと、ご自分の心配よりとにかく猫の世話のことを心配していました。そんな矢先、猫の具合が悪くなってきたのです。いつも気丈なお母様でしたが、ここしばらく腰痛がひどいらしく今回の入院はよほどのことなのです。そんなお母様の痛みを猫が受けたのかもしれません。それともお母様の腰痛は、ずっと一緒に暮らした猫とのお別れが近いことからくる大きな大きな心の負担からきているものなのかもしれません。長年可愛がってもらったお母様に迷惑をかけないよう逝くつもりなのかと思うとなんていい子なんだろうって涙が止まりません。そして明日は偶然にもフルタイムで働くお母様は公休日だそうです。大好きなお母様に看取られる、長生きした猫はきっときっとしあわせだと思いたいです。わたしはいつも挨拶するくらいしかできなかったけれど忘れないように、今日の日記にかきとめたいと思います。我が家の猫も来月１４歳。元気に長生きしてもらいたいです。まだまだ憎たらしいのですが（夜中の運動会はやめてほしい。。汗）＊　＊　＊ずっとご紹介したかったリンクさせてもらっている猫好きな広場お友達です。お二人とも、猫ちゃんへの愛情がハンパないです。これから新しく猫を飼われる人、猫ちゃんの病気や健康が気になる人は必見です。猫賃生活～猫と賃貸住宅で快適（？）に生活する～自称？心配性のあや0220さんが、実体験で得た猫を飼う際のノウハウが満載なのです。心配性の人向け仕様になっているそうですが、いえいえ、わたしがどれだけテキトーに猫を飼ってきたかを思い知らされました(^^;)本当にとても参考になっています。気軽にねこごはん♪こちらはたくさんいる猫ちゃんに愛情たっぷりの手作りごはんをつくっていらっしゃる♪フローラ♪さんです。自分の食事を気をつけだしたら猫の食事の安全性は確かに気になります。うちの子は決まったカリカリや缶詰しか食べてくれず、人間の食べ物には見向きもしない。。。めんどくさがりな飼い主思いな奴かもしれない。。。

  2006.06.07

• 大きな転機

  今年はほんとうに周囲に大きな転機がやってきているみたい。人生について深く考えさせられることが多い。あの子にあんなことがあったかとおもえばあの人にこんなことがおこったりと聞いているこっちはまるでジェットコースターに乗っている気分。おめでたい出来事のはずなのに周囲にどこか暗い気持ちを抱かせる結婚を決めた友人。一見、常識はずれで誰もが心配しておかしくない友人のシングルマザーへの決意。でもそこには不思議なくらい強くて確実なものがあったり。結婚相手ってやっぱり他人というか。他人だからこそ、その関係を深めていくのってやっぱりいろいろ難しい。反対に子を身籠ることの確実さというか強さというか。うん、でもそういうのも人それぞれなんだろうな。強い結びつきを感じるご夫婦もいて。逆境にあった時、わたしは彼らと同じことができるだろうか。彼女のように気丈にふるまうことができるだろうか。とても大切なことを教えてもらっている。いくつかの選択をせまられ、どちらもそれなりに大きなチャンスで決断をせまられているのに答えが出せない友人。答えが出せないっていう時ってどちらも実は機が熟していないように思えて。決まるときってビシーって決まったりするものね。けっこう真剣な思いで神社にお参りに行くこと二回。想いを強く込めることをこれほど意識したのははじめてかもしれない。わたしは今、もっと淡々と日々すごしていきたいモード？幸せとか不幸とかそういうことに振り回されて大切なことを見失いたくない気分。もちろん、生きてゆくということは泣いたり笑ったりの繰り返しだけれどもなんというか、あるがままを受け入れていきたいというか。最後になりましたが今日の日記を機にコメント機能をやめようと思います。ほんとうはこのブログを削除してしまうこともいろいろ考えていたのですけれど自分の記録として、やっぱりそれはできなくて。いままで仲良くしてくださった広場友達のみなさんにはとても申し訳なくコメントいただいて励まされることもたくさんあってそういう交流が大きな楽しみだったりもする反面、なかなか時間がとれなかったり上手く自分の思いを言葉にすることができず通り過ぎるカタチになってしまうことのほうが心苦しくて。もちろん、これからも遊びによらせていただきます。わたしの記録ものんびりとひとりごとのように綴っていきたいと思っているのでなにかあればメッセージを直接いただけたら幸いです。いままでどうもありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

  2006.04.24

• いつか行きたい国

  昨日のお花見日和から一転、今日は嵐のようなお天気でした。地震もあちこちでおこっていたりして地球というか宇宙というか。。。なんだか大きく動いている感じがします。それでものんきにGW旅行の計画を立てているmnco2です。最後の旅行からもうすぐ１年経つしあったかくなってきたこともあり、なんだかうずうず。。いつか必ず行きたいと思っている国ってたくさんあるかと思うのですがわたしにとってそのひとつがネパールです。☆パールバティー☆のラブネパールお友達のパールバティーさんがダンナ様の故郷であるネパールに今年から移住されました。リアルな現地での生活が伝わるHPでおすすめです。ネパールでの賃貸物件のリンクなんかもあってうーん、長期滞在したい～って思ってしまいます。お部屋がかわいいんです、すごく。Mum's garden Resortこちらはパールバティーさんのお友達が経営されているホテルなんですけどすごーく素敵なんです。写真を見てるだけでもううっとり。ヒマラヤ山脈をながめながらのーんびりできそうで絶対ここに滞在したいって思っちゃいます。みなさんの行ってみたい国はどこですか？

  2006.04.02

• 

  春の計画!!!

  久しぶりの更新☆あちこち桜が咲いてますね。なんだかいろいろありまして広場お友達さんのところへもなかなかコメントも残せずすみません。来週からまたお弁当day'sが始まるので（４月はほとんど帰れないらしい!!!）新しいおかずをつくって更新したいけれど。。またワンパターンないつものお弁当だったりして(^^;)今週はマクロビオティックつながりのお友達二人とお食事してたくさんお話できました。マクロビオティックやってる友達と会うのってじつはものすごーく久しぶりだったのです。やっぱりいいね。最近いろいろ荒れ模様のmnco2だったのですがまたがんばろーと思えたのでした。さて、なにをがんばろうかしら。ちょうど明日から４月だしね。まず考えてるのは☆ヨガクラスのフリーパスを購入して１ヶ月みっちりヨガをやる。☆ちょっとstrictな食事を１ヶ月トライする。あとお楽しみとしては環境にはいまいち優しくなさそうなのですが、モペットと呼ばれるバイクを購入して（自転車みたいにペダルがついてる原付。ヨーロッパなどでは無免許で乗れるらしい）陸の孤島のような立地にある我が家からの行動範囲を少しひろげたい。近所は坂が多いのでマウンテンバイクだと軽い運動どころか立派なトレーニングになってしまい、わたしには向いてない！GWあたりの旅行の計画。ヨガにはまってる友達に南インドに誘われているんだけどその時期ってとても暑そうだし体力的な心配があって悩み中。。友達は現地の生水飲んでもなんともなさそうなくらい元気なヒトなんで旅行スタイルに差がありすぎるんだよなぁ。まあインドは別にしても、どこか行きたい。近場で台湾もいいな、とかお友達のお友達が来月からマレーシアに留学するのでそのつながりで一緒に遊びに行くってのもアリかも。上海で暮らす友達を訪ねてみるのもいいかも。アジアばっかり(^^;)まずはヨガと食事をがんばってみようと思います。みなさんの春の計画はなんですか？

  2006.03.31

• 

  やさしいチョコケーキ計画？？

  ２月はお誕生日のお友達が多くてなんだか周りがあわただしい。。。カレさまのお誕生日のあとはすぐバレンタインデー。カレさま普段はあまり物欲のないひとなんですけどこういうイベントは楽しみにしてるみたいで(^^;)時間もあまりないしマフラーだって編んだしチョコはチャヤさんのにしよーって思っていたんだけど久しぶりに蒸しケーキをつくったらなんだかチョコレートケーキっぽいのをつくってみたくなった！（↑って自分が食べたいだけ）うーんブラウニーやクッキーみたいな固い感じよりもふんわり＆しっとりで、やさしいカカオの蒸しケーキみたいにしたい。で、チョコクリームみたいなのがはさまってるような。。。ん？？おいしいんだろうか。。。うーんチョコクリームをどうやってつくってみようかしら。スイーツのレシピを探さなくては。あ、そういえば以前、クリスマスケーキをつくったっけ。あれはキャロブでクリームをつくった？？（←忘れてる）こんな感じけっこうひどい見た目だわ。。（汗）お教室で習ったレシピで小豆を炊いてつぶしてレモンの皮を少し加えたトリュフのようなアンコ玉もおいしかったなぁ。ココアまぶしてね。あの小豆がお上品なスイーツになるのですよ。オーサワのオーガニックココア↑キャロブ粉と迷ったけど、今回はココアにしてみる。キャロブってチョコやめるのに最初はすごく助けられたけど今となってはなんだか甘い感じがして。オトナっぽくビターな感じにしてみたいなぁ、なんて(^^;)↑お、楽天に新しいマクロビオティックのクッキーが！なんて思ったら、なんとワンちゃん用だった！それにしても。。。あんなにチョコレート中毒だったわたし。昔はこのバレンタインの時期には特によく食べてたよなぁ。で春くらいにアトピー悪化したりしてね。ほとんど主食といっていいくらいに食べてたのにいまはほんと、チョコはぜんぜん食べたくなくなった。中毒だったんだなぁと思う。まあまだカラダの中にたんまり蓄積されてるんだろなーもっとやめるの苦労するかと思ってたけどよっぽどパンやクッキーなどの粉ものとたまにカスタードクリームみたいなプルルン系の誘惑にフラフラ～と(^^;)さてさてどんなのつくろうかなぁ。上手にできたら写真アップします(^^)マクロビオティックやってるみなさんはどんなのつくるのかな～♪

  2006.02.08

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  マフラー編みました☆

  先週カレさまの誕生日がありまして。ぼけーっとしてて気がついたら１週間もなくてさてどうお祝いしようかと。なんだかすごく欲しそうにしていたのを思い出してもうねー編んじゃいましたよ。マフラー（苦笑）人生で初めて。キャラじゃないというか（恥）だいたい飽きっぽいのでマフラーだと最後まで編み上げることがいままでできなかったのです。しかも１８０cmくらいのを４日間で！睡眠時間けずって！うーん、やればできるじゃないかと自分を褒めました(^^;)お誕生日当日の夜中、カレさま先に寝たあとに最後の仕上げにとりかかりどんな風に置いてサプライズにしてやろうか考えながらもくもくと編んでいたらなんと。。夜中に起きてきちゃったりして（一度寝たらめったなことじゃ起きないのに！）あっけなくバレてしまいました（涙）でもたいそうよろこんでくれたのでまあよかったよかった。いちおう作品はこちらです(^^;)毛糸の購入はecru。さんがよく紹介されているお店の共同購入で♪正直なところ、とっても安かったのであまり期待していなかったけどなんともふんわりあったかい毛糸でした。まだたくさん残ってるので次は自分用に冷え取り用の靴下を編んでみたいなぁ（難しそうで手が付けられず）このお店は基本的な編み方の動画が充実しています。すっかり忘れていたのでとても助けられました(^^)ど初心者のわたしでも４日でなんとか完成できたのでバレンタインデーにまだ間に合うかもですよー(^^)NEWカシミヤ100のマフラーキット★6玉用★↑毛糸、編図、棒針のセットこっちにしようか迷ったけれど、失敗したらもったいないなぁと思って共同購入にしたんです(^^;)

  2006.02.08

• どうもありがとう

  なんだか今日はぐったり疲れております。いろいろ考えてしまってます。メールやコメントのお返事もできてなくてすみません。もうちょっと待ってくださいね。心配してくれてどうもありがとう。しっかり読んでます。言葉のひとつひとつ、いろいろ考えてます。みなさんのそれぞれの人生にあったであろういろいろな出来事にも思いを馳せています。あまり詳しい経緯も書けないのに愚痴っぽい内容になってしまってちょっと反省。彼女とあった過去２０年のいろいろな出来事ここ数年に彼女の身に起きた大きな出来事そしてここ最近の彼女の言動、様子。見守る　＝　ほっとく？？だったんじゃないかなとちょっと大事すぎるくらい大事な存在なんですね。昔からこの人ほど、わたしの感情をかき乱す人はいない。よくもわるくも。でもまあ走れメロス！みたいなもんです（すごい例え）きっとなんの迷いもなく信じて走るわたしのエゴかもしれないわたしの押しつけなのかもしれない。それでも。真剣に、全力で、相手のわかる言葉で、わかってもらえるまで伝えなきゃいけないことってあるんじゃないかなって思う。行動をおこさなければ伝わらないないことだってある。少なくとも、彼女とだけはそうやってつきあってきたはず。道をそれてしまいそうな時にお互いの存在が、それを戻してくれるものであったとこれからもそうでありたいと。彼女がわたしのお弁当を食べたいと言ってくれたこと。これは大きなチャンスなのかなって思った。案の定、このたった三日間でいったいどれだけの感情がわきおこり考えさせられてるか。上手くいえないけれど。みんなどうもありがとう。わたしは自分のこと信じてる。友のことも信じてる。ちゃんと答えも出せると思う。今日は遅くなったけれどこれからカレさまにお弁当とどけます。友はイベントがんばってるはず。ここを訪れてくれるあなたとあなたの大切な人がハッピーでありますように。。。

  2006.01.19

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  愛より強い旅

  今年みた映画の中で。いや、ここ数年の中でも一番のお気に入りになってしまった。この監督さんの作品はわりと好きで主演のロマン君も大好きな感じなんだけれど。これはかなりキタ。やられたー。パリ、セビリア、アルメリア、アルジェリアと自分のルーツ探しの旅に出るカップルのロードムービーです。ストーリーも映像も素敵だったけれどとにかく音楽にやられた。現代のテクノ、アンダルシアのジプシー音楽で情熱的なフラメンコ、アルジェリア移民のブルース、そしてラストのイスラム神秘主義のスーフィー音楽では観てるこっちをトランス状態に引き込む。圧巻。音楽。普段自分が聴いてる音楽なんていったいなんなのよとその歴史的背景と共に歌い奏でられてきたものに胸が痛くなる。そして大事なこと。生きること。愛すること。逃げないこと。健康であることも重要だ。じゃなきゃあんな旅、あんな暮らし、できないもの。ああいう生き方をしてないから健康でなくなるのかも。音楽と一緒に強烈に届くメッセージにぐわんぐわんとゆすぶられる。エネルギーが強すぎて、わたしの日常からはあまりにも遠すぎてちょっと苦しくなる。最後には優しい気持ちになれるような。あと３回くらい観たいな。実際に使われていた音楽は、まんま現地の音楽ではなく監督自らがアレンジしたものみたい。曲によるのかも。とても情熱的であり生命力を感じる音楽。愛より強い旅　オフィシャルサイト↑映画で使われてる音楽も流れるのでストーリーと一緒にチェックしてみてね。サウンドトラック紹介↑MP3で数曲試聴できます。でも試聴できない他の曲にいいのがあったりもして。興味のある人にはぜひ劇場で。もしくはDVD化されたら最高のホームシアター環境で!!!あ、でも妊婦さんにはどうだろう。。。ショック映像は何もないし、誰も死んだりしないけどシンプル＆ナチュラル系のやさしく穏やかに、からは離れてる内容かもなので。＊　＊　＊今日はさすがに静かな都内。近くを通る環状線を走るクルマの騒音がなにも聞こえない。風もなく、暖かい日差しがリビングにあふれています。去年は初チャレンジしたお節料理ですが、今年はシンプルにするつもり。今年もいろいろありました。反省すること、素敵な出会い、来年への期待。。。ここに遊びにきてくれた皆さんにも“ありがとう”来年もたくさんのHappyがあなたに訪れますように。どうぞよいお年をお迎えください。

  2005.12.31

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  イブの夜に

  みなさんどんなクリスマスを過ごされたんでしょうね。都内は快晴。お昼ごろからカレさまと自然食品店へ年末年始用の乾物などの買い出し。その後、カレさま仕事で会社へ。その時はどこかでデートしたそうな様子だったのでじゃあ時間つぶして待ってることに。街はすごいことになっていた。見事にカップルカップル。。。どこかカフェでゆっくり本でも読んでるつもりだったけどどこも並んでる。。。仕方なくウィンドウショッピング。どこのお店もカップルカップル。。。みんな楽しそうにプレゼントを選んでるみたい。ああ、このせちがらい世の中。それでもこんなにたくさんのニコニコしあわせ顔の恋人たちで街はあふれかえっているじゃない。そんな光景をながめているのは悪い気分ではなくなんとなくわたしも優しい気分になってカレさまにやっぱり手編みのマフラーでも編めばよかったかなぁと今から何か探そうかな、とか思ってみたり（けっきょく何も見つけれられず。。。）とりあえず歩きつかれたので人出の多いところからはずれることに。交差点を渡ろうとした時に募金活動をしている男性に呼び止められる。中越地震の被災者の現状をうったえていた。彼はあきらかに怒っていた。すごく真剣だった。通り過ぎようとするわたしの目をしっかり見つめて離さなかった。複雑な気持ちにとらわれながらなぜか閑散としたファストフード店へ。しばしの読書タイム。約束の時間をずいぶん押してやっとカレさまの仕事が終わる。でも近くの仕事関係の人がやっているイベントに顔を出さなければという。ずいぶん並んで差し入れの飲み物とお菓子を買ってキラキラしたイルミネーションの中を二人で歩く。そんなカレさまの頭の中は、きっと仕事のことでいっぱい。案の定、カレさまそこで捕まる。。。わたしに悪いと思ったのか、一緒にお茶することになった。ここでもイブの夜に仕事をしているひとたちがたくさん。休憩する時間もなかったという。わたしたちが訪れたのがよいきっかけになってしばし休憩することができたみたい。差し入れたケーキをよろこんで食べてくれた。カレさまの来週から始まる仕事上、とても重要な人。お正月をはさんで進行するだけに、いろいろと問題があるらしい。カレさまがすごく気を使っているのがわかる。その人も、カレさまをとても信頼しているのが伝わる。そんなことを垣間みることができた。けっこう貴重かも。そのあとは仕方なく路駐した車が心配ってことで急ぎ足で街をはなれる。あれ、デートは？？すっかり身体も冷えてしまい車にゆられているうちに、睡魔がわたしを襲う。目を閉じているわたしを見てカレさま「怒っちゃった？」と心配顔。いや怒ってない。怒ってないけどねむい。もーれつに。家でお鍋をする予定だったけどわたしはねむい。カレさまはさっきいただいたお菓子でお腹いっぱい。お風呂にもはいらず、ベッドにもぐりこんで３秒くらいで寝てしまった。聞けば、カレさまはその後、また会社に戻って軽く仕事したらしい。。。食事はどうしたの？とんこつラーメン食べた！あちゃー。。そんなクリスマスイブだったのでした。すべての人がすこしでも幸せに包まれますように。

  2005.12.24

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  重ねるほどに。。。

  人生ではじめてというほどにこーんなに靴下をたくさん履いているのに。重ねれば重ねるほどに足先が冷えているのを実感するようになった。ああーわたしの足ってこんなに冷えているんだ。どうやら自覚なしタイプ？夏場なんて足先がほてって眠れないこともあったっけ。それって冷え過ぎた足を発熱させなければならないくらいの冷え？ああーなんて長い年月、わたしは冷やしてきたのだろう。最近、なぜか我が家に入り浸っている若者(25)のギャル系ファッションを懐かしみつつ自分のしてきたことは棚にあげオラオラー靴下はけーヘソ出すなー素足にパンプスやめろー腹巻きしろースカートみぢかすぎっ！とオバちゃんのおせっかい丸出しでしかっております(^^;)しかし気がつけば、お友達のみなさんほとんど冷え取り仲間なのですねー(^^)この冬の気候はなかなか手強そうですしみなさん冷え取り情報交換、今後ともよろしくお願いしますです。＊　＊　＊ざざっと、あったかブーツ（サイズ大きめ）をアフィリってみましたよ♪↑天然ムートン！シンプルなタイプ。お値段もなかなかだけど歩きやすそう。前部分にファスナーがあるんだって。重ね履き派にはありがたいね。↑よく見かける定番タイプ？↑26.5~27cmあったよ！5,985円！↑内側にボアのついたエンジニアブーツ。お手頃価格。↑ゴム長靴。天然素材のものにしたいところだけれど長靴ってフリーサイズなのね。25.5cmくらいまで対応のものも。雪も多いことだしねぇ。。。↑ファーのロングブーツは最高にあったかい。でも脱いだり履いたりにちょっと時間が。。。スポっと履けてモコモコあったかいこんなのも欲しいかも。↑モコモコじゃないけど、これならユニセックスでサイズ展開も期待できそう。クラークスの靴ってなんとなく冷え取り重ね着ファッションに合う感じがする。。。

  2005.12.23

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  この冬は冷え取り！！

  さむいですねぇ。今週末はクリスマスなんですね。まわりの独身＆彼氏ナシの友達からの嘆きが聞こえてくるのが毎年の風物詩となっております(^^;)我が家は。。。去年は雑穀とキャロブクリームでケーキをつくってみたけど今年はどうしようかなぁ。作ると食べ過ぎてしまうんですよね。つい。けっきょくのところ、この食べ過ぎがいちばん良くない気がしてます。必要な分だけ食べる。身体が欲しているものだけを受けつける。そんな身体になってくれるといいなぁと思ってみたり。かねてより徹底しなければと思っていた「冷え取り」。がねっささんの日記の影響もあって始動してます(^^)万病を治す冷えとり健康法新版まずこちらの本を読んでみてます。身体と病気と冷えの関係。奥が深いですね。いろいろ紹介したい内容もあるのですけど、また次回にでも。冷えとり健康法専門店　冷えとりショップラハール　さんのサイトでは冷え取りの手引きや靴下の重ね履きなどのガイドがあって参考になります。そしておーがにっく屋ウィルさんこちらの冷え取り関連の情報や日記はすごい。オーナーさんの体験にただただ圧倒されます(^^;)でもこの方が冷え取り後に手に入れた身体や感覚、というのかなそれはある意味とても理想型だなと思ったりして。マクロビオティックなどの食事はちょっと大変そう。。。なんて人には、とりあえず下半身を温めることからやってみるといいのかな。もちろん入ってくるもの（食事）を変えつつ行うのがよいのでしょうけどね。まず半身浴。これはもうだいぶ前から毎日やっている。。。つもりだった！どうやら入り方を間違えていたらしい。みぞおちから下だけをお湯につける。腕はお湯から出しておく。そう、このポイントが重要だった。寒いから腕もつけちゃってました。でもこれを徹底しておくと汗の出る量がぜんぜん違って驚いた。汗がドバドバでるくらい入っているとわたしはお風呂上がりの保湿がほとんど必要なくなりました。乾燥やアトピーの出ているところだけに少し。という感じです。あと湯たんぽ。その前まではベッドの足元を暖めておく目的で電気の小さいアンカを使っていたけどもうちっとも暖かくないし、寝るときは消していたし。。。もうもう、湯たんぽサイコー！！！すごい熟睡できます。それはもう翌日、起きれないくらい(^^;)もっと早く使えばよかった。とりあえず冷え性の友達みんなに買わせました。わたしはこのタイプを持っています。陶器なので少し扱いづらいこともあるけれど保温時間が長いらしく、陶器だからかうっすら蒸気が出ているようでお布団の中、ほんわりしっとり。乾燥対策にもばっちりです。起きたときに、上半身はお布団から出てたりして（笑）でも下半身はほんとにポカポカ！まさに頭寒足熱ですね。外国製のカラフルな湯たんぽもかわいくて悩みましたけどマクロビオティックをはじめてからなるべく自然素材のものを、ということで陶器にしたんです。陶器タイプでこんなのもあります。うふふ。かわゆい。それから靴下の重ね履きもはじめています。絹五本指を一番下に綿→絹→綿→絹と重ねてゆき最後にモコモコのウールなんかで。これを２４時間ずっと履いてるとよいそうなのですけどわたしは寝るときが難しい。なんだか気になって眠れないのです。ゆったりタイプの靴下か薄手のものを探して調整してみるつもり。外出時。そりゃ今までの靴ははけません(^^;)とりあえず、サイズが大きいスニーカーがあるので。（合うサイズがなかったのにデザインにひとめ惚れして無理やり買ったもの）あとは内側にファーがついてるブーツを購入しちゃいました♪いつもより２サイズくらい大きいやつ！試着してあまりの暖かさに脱ぎたくなくなってそのまま履いて帰ってきました。もう雪国仕様のブーツを街履きしちゃいましょう。足が暖かいと厚着しなくてもよいです。こんなのだったらオシャレしながらもあったかいね。そして腹巻きも購入。初めて使いました。あったかいです。もう手放せません。なるべくオバちゃん化しないように注意しつつ冷え取りファッションを満喫してゆきたいこの頃です(^^)

  2005.12.21

• とにかくご機嫌♪

  今朝もまた寒いですねぇ。風邪（だったのかな？）から完全復活してすごく元気です。まず具合わるかったので１日はほぼ絶食状態で翌日は水分少し、ミカン少し、野菜スープみたいなものを食べて（なぜか玄米のお粥とかは食べたくならなかった。。。）なんだか胃も腸もすっきりと軽い。最近よんだ本には「喘息の発作は食べ過ぎでなることが多い」と書かれていてううっ。そういえば。。。と心当たりがあるような(^^;)食べるものに気をつけていても食べ過ぎはいけないんですね、ほんと。昨日は友達のそのまたお友達のバイオリニストさんのコンサートにご招待してもらいました。詳しくはわからないのですけども外国の有名な音大を主席で卒業された方とか。わたしの友達はただの「飲み友達」でそんな立派な音楽の世界とはまったく関係ないヒトなんですけどね(^^;)詳しくないわたしでもそのすごさというかなんというか、伝わってきました。ご本人は「この技術は神が与えてくれたもの」みたいなことをおっしゃってたような。（英語だった）最近はほんとに身体の中身のことばかり考えているのですけれどもああいう音楽を奏でられるというのはいったいどういう気分なんだろうなぁと。中身はどういうヒトなんだろうなぁとか。おわったあと。わたしを構成する細胞のひとつひとつを清流できれーに清めてもらったみたいにクリアーな自分がそこにいた。すごい。きれいに浄化されたわたしたちはそのあとまた別の友達が働くレストランへ。そこにもなんだかよい気がながれているようで。そしてぜんぜん関係ないけど、いま、我が家での流行。『キングコング』ごっこ（爆）映画をみてきたんですけど、まあいろいろ突っ込みたい部分はあるんですけどもわたしはゴリラ好きなのです（ナショナルジオグラフィックとかの影響？）素敵なんですよーゴリラって。街中で、ウホッウホッウホホーとかやってるバカップルがいたらそれはわたしたちかもしれません。見かけたら、ぜひごいっしょに！ウホッ　ウホッ　ウホホーなんつー話題の飛び方でしょう。。。まあとにかくご機嫌なのです。ということで(^^;)

  2005.12.18

• 熱がでた。。。

  ずいぶんラクになった生理（でも中１日はどうしても具合わるい）３日目で終わりかけようとしてる頃ひどい頭痛が発生。えーそんな変なもの食べてないんだけどなぁ。。。もうガンガンガンガンそれはひどくておかしいなぁと思ったら熱がちょっとあった。わたしは中学生の頃以来、熱なんて出たことがなくてそれは健康だから風邪もひかないというより不健康すぎて熱も出せなかったんだなぁと思う。溜め込んでしまう身体。それが去年の冬（今年に入ってからかも）に３９度近くまで高熱がでた。お風呂に入ろうと思っていて服を脱いでちょっと間をあけたとたん、ブルっときてわー寒いっって、すぐ湯船に入った。そうしたらお湯が熱いのかぬるいのかまったく感じない。足先が冷えて感覚がないっていうならわかるけど全身つかってても全くお湯の温度がわからない！自分になにが起こったのか全くわからなくてお風呂場からカレさまを呼んで「おかしいよーおかしいよー（涙）」すぐお風呂から引きづり出されてお布団にほうりこまれる。そこからもうブルブルブルブル震えがとまらずああ、風邪ひいたんだ、熱が出たのかとやっと気づく。風邪をひいたというよりはなんだか毒を出した、という感じ。そして今回もまた風邪をひいた（風邪なのかなぁ）まる２日間寝込んで今はすっきり。ちょっと頭がボーっとしてるけど。やっぱり寒くなってきてアトピーが落ち着いてきているから肌で出せないかわりに他の方法で出しているんだろうか。出せるものは出してしまいたい。。。なのでこの冬は冷え取りを徹底してみようかと思うこのごろです。忘年会シーズン、クリスマスやらお正月やらみなさんも気をつけてくださいね(^^;)【追記】もしかしたら、この頭痛は喘息の薬の排出？？かな、なんて思ってみました。カレさま毎日帰ってきてるから食事も作っていたしそれほど具合悪くなるようなものは食べてないしおかしいなぁなんだろなぁと考えてみたのですが。喘息の薬も久しぶりに使ったのでどうもそれじゃないかなぁという気がしてきた。もちろん、わたしの勝手な想像なのですけど。そういえばカレさま。お義母さまがバリバリの看護士さんなのですけど毎年インフルエンザの予防接種をすすめられるワケです(^^;)わたしはアレルギーを理由に丁重にお断りをするのですけどカレさまは毎年疑問も抱かず受けているんですね。今年もお義母さまに「どうするの？いつやるの？」とうるさく言われ先日、やってきたんですね。わたしとしてはもちろん必要ないんじゃないかと思うし最近、体質が変わってきたカレさまのこと考えると予防接種でかえって具合悪くなりゃしないかとちょっと心配。そしたら翌日カレさま、めずらしく「肺が痛い」とか言ってます。いや、それが予防接種の影響かどうかはわかりません。でも今まで彼の口から「肺が痛い」なんて聞いたことない。注射した腕もちょっと腫れてて痛むそう。うーん。どうなんだろう。

  2005.12.16

• ケンカになりそう。。。

  カレさま、かーなーり機嫌わるい。。。仕事の進み具合が思わしくないご様子。はぁ。お弁当届けてるけどあんまり効果ないなぁ。しょぼん。。自分の仕事が上手くいかないからってねぇわたしのせいじゃないんだから、そういう態度はどうかと思うよ。昔のわたしだったら逆ギレですよ(^^;)ずいぶん優しく、まるくなった。ほんとにそう思う。いちど帰ってきて家で寝て、リフレッシュしたほうが効率がいいと思うんだけど。ほんと、仕事好きね。昨日お弁当を届けたとき、ものすごい悪臭をはなってました(^^;)会社で何日も寝泊まりしてるんだから無理もないけど。シャワーは完備されてるし（これがあるから帰ってこない気が。。。）下着類は着替えてるみたいだけど上着やなんかに会社の臭いがくっつくんでしょうね。いま時、禁煙オフィスじゃないらしいから。お弁当にするのか帰ってくるのかはっきりしてもらいたい。。。あやうくケンカになりかけるところを１２時くらいまでには帰る、ということで落ち着く。食事も家で食べるということに。さて。こんな時はどんな食事がいいんだろう。ふわっと軽くリラックスする感じ？それとも明日からまた頑張れるように力がつく感じ？もっといろいろ研究（カレさまで実験！？）しなきゃね。

  2005.12.02

• 心に響きました

  今日はリンクさせてもらっている方の最近の日記を勝手にご紹介させてもらいます。何が起ころうとも、全力で自分のいのちを肯定しつづけることchamomilさんとてもぐっときました。自分自身にはもちろん、いま困難にある人すべてに贈りたいです。「お願い掻かせて」どうしてあんなに痒いんだろう？/掻くことの快感のんびりすと*ももらさんアトピーのかゆみについての考察。なるほどなーとすごく思ったので。＊　＊　＊今日は朝から（夜中からかも）予定が総崩れ。まあそんな日もあるよね。なので２日目にしてお弁当はお休み（ごめん、カレさま）でも会社を抜けてもらって、お蕎麦屋さんに一緒に行ってこようと思います。写真とれたらアップしようかな。＊　＊　＊帰ってきました。行きたかったお蕎麦屋さんは残念ながら閉まってた。。。そして違うお店へ。このお店は手打ちのお蕎麦のある居酒屋さん。田舎せいろと十割蕎麦とある。違いをたずねたところ、田舎が９：１で十割は限定で打ってから２時間が賞味期限らしくすぐ売り切ってしまうのだとか。田舎蕎麦って全粒のことじゃないのね、このお店では。十割がよかったなぁと思っていたら時間ぎりぎりで、まだあるとのこと。まず蕎麦だけで食べてみた。ふむふむ。最後にふわーっと蕎麦の香りがいい感じ。で、二人でもう１枚食べようということになり今度は田舎のほうをいただく。うわっ。ぜんぜんちがうーカレさま「ゴムみたい。。。」だって(^^;)こうして食べ比べてみると、カレさまにもその違いは歴然だった。お店の人に「十割のほうが好き！」と伝えたところ田舎のほうが人気があって、僕も田舎のほうがツルっとしたのど越しで好きです。とのこと。そっかー全然ちがうんだなぁ。やはし。カレさま「俺も味覚が変わってきたのかなぁ。。。」だって(^^;)

  2005.11.30

• 

  iPodカバーできました♪

  できあがりました。iPodカバー。テキストもなかったわりにはよくやった！いちおう途中で毛糸を切ることなく裏側まで全部つなげて編みあげたところがポイント。さすがにお花つけるのはどうかと思ったのでチェリーっぽく(^^)裏側の出し入れ口を止めるためにひっかけるようになってます。【追記】まるいホイール部分はモチーフ編みを参考にしました。最初につくる輪を広げてホイールのサイズに合わせて。ちゃんと端が四角になるように編み目の数を合わせるのに苦労する。何枚か試作しました(^^;)持ち手をつけるか、ベルトに通すバンドをつけようかヘッドフォンを収納するための何かはほしいかも。ちなみにCDは大好きなニーナ・シモン夜にまったりといい感じです。＊　＊　＊喘息のことでみなさんご心配＆あたたかいメッセージありがとうございました。でも今回のはほんと、ちょこっとヒューヒューなっただけでぜんぜん大したことない感じです。どちらかというと薬の副作用のひどさで昨日は半日くらい具合が悪かった(^^;)それにしても喘息や気管支炎の経験がある方けっこういるのですね。なるべく薬は使いたくないのでしばらく食事を調整しようと思います。

  2005.11.28

• 

  まぼろしのルームシューズ。。。

  わたしにしてはめずらしくあきずに編み編みつづいております。本にのっていた違うタイプのルームシューズを第二弾としてさっそくつくった。そしたら仕上がり予定のサイズの半分の大きさ。これって子供サイズ？？よく読んでみると『二本取り』って書いてある。二本取りって糸を２本つかって編むということなの？？上手に仕上がれば小さい子のいる人にプレゼントもできたけど中心のズレたひどい出来で無理。うーん。ひと玉無駄にした。いや、勉強させてもらったということにしよう。あげる予定の友達をイメージして買ったピンクベージュの毛糸。残るもうひと玉を使って、前回と同じタイプのルームシューズを再び編みはじめる。冒険はやめて確実路線で。うん、なかなかかわいくできた！ひもで結ぶのはやめて、ゴムを編み込んであるからはきやすい仕上がり♪モヘアの毛糸でフリルをつけて、お花も葉っぱつき。テキストはこの本です。何冊か購入した中では編み目図がみやすい。制作意欲がわくかわいい小物がたくさんです。かぎ針編みは手軽でいいですね。元のデザインはもっとバレエシューズみたいな仕上がりでこれまたかわゆい。この本とは別にモチーフ編みのテキストを買ったのでお花なんかはそっちを参考にアレンジしてつくってます。えー続きです。で、この毛糸を２玉しか買ってなかったので同じ店にさっそく買いに行く。色がなかなかかわいいので自分用にもと４玉購入。が、しかし。。。帰ってきて比べて初めて気がついた。　い、色が違う（汗）どうやらただのベージュを買ってきてしまったらしい。というか、ベージュ系はこれしかなかった。ということは、同じ色の在庫がその店にはもうないんじゃないかと思う。。。あーん。せっかくかわゆくできたのにっ！まぼろしの片足ルームシューズになってしまったよ。「自分用にすれば？色違いでもいいじゃん。右と左、間違えずにすむし♪」カレさま、フォローになってません（涙）色違いなんていやー

  2005.11.24

• 

  ルームシューズ。できました。

  ちょうしにのって、やっております。あみあみ。つくるのが楽しいのでできたらプレゼント（むりやり？）友達をイメージしてつくったルームシューズ。あいかわらず編み目、そろってません(^^;)暗くなってしまったので写真うつりの悪い子になってしまった。

  2005.11.18

• 

  あみあみにハマる。

  ちまちまやっている大掃除ですがクローゼットの奥から昔つかった残りの毛糸や麻ひもを発見してしまった。なにかを見つけて中断してしまう。掃除や整理の途中でよくあることではないかと思うのですが。。。ちょっくらアクリル毛糸のたわしでも編んでみようかとちまちま始めてしまった。忘れていた編み方もなんとか思い出してあっという間に３個くらいつくってしまう。ちょっとした息抜きにちょうどいい感じなのです。ちまちま。ちまちま。ただぼーっとするよりも一点集中で無心になれるというか（大げさ？）考え事して頭の整理ができたり。あ、だから目はほとんど数えていません（←致命的）あみあみが楽しいのでできあがったら友達にあげた。そうしたら思いのほかよろこんでもらえたので調子にのる。ちょうどお風呂に入れているお石様（ラジウム鉱石＆ブラックシリカ。けっきょく買った）洗濯ネットにいれて。というのがどうも納得いかなかったので麻のひもで袋もあんでみた。このお石様にえらく反応した友達。彼女は週１でホットヨガと岩盤浴に通い、毎月の出費が痛いというのでさっそく大量の石を購入し、岩盤浴通いをやめて自宅のお風呂で半身浴で汗を流すことに切り替えた。そんな彼女のために、麻のバッグをあんであげる約束をした。できあがったのがこれ　お風呂の中でお花が咲いてたらかわいいかなーと思って(^^;)編み目はかーなーりひどいことになっております。あみあみするわたしを見るのは初めてのカレさま。いまどき手編みのマフラーもないだろうと思っていたらすごく欲しいらしい（汗）　えー　（汗）あきちゃうのよねぇ。マフラーって過去に何度もトライしては途中で挫折し、はっきりいって完成させたことがないのだよ。。。とりあえず麻ひもで編んだ携帯ストラップでがまんしてもらおう。わたしはこの冬、モチーフ編みのストールをつくりたいのよ。

  2005.11.16

• 

  おかたづけ。はじめました。

  遅ればせながらあちこちのブログでよく紹介されている本を読んでみる。うーん。よい本でした。以後、ちょくちょく時間を見つけては捨てる捨てる(^^;)いやでも掃除せざるをえなくなる本ですね。いやー読んでよかった！どちらもよかったけれど「ガラクタ捨てれば～」のほうがクローゼットの中が気になっていたり物が多いなぁと気になっていたわたしにはヒットでした。風水うんぬんの効果の程は不明ですが片付けしたとたん、部屋に流れる『気』が変わった実感はある。やりだすと、あそこもここもと気になってしまいもう季節的に年末の大掃除を今から少しずつやってるという感じだなぁ。整理をはじめたら偶然にもチャリティーバザーのチラシが郵便受けに！ヤフオクなどじゃまず売れないもう着ない洋服。状態は良いのでさっそく大量に提供。一気に寝室のクローゼットが片付く。丁寧に感謝までされてしまい、こちらこそ引き取ってもらえて大助かりだというのに。これを機にアマゾンにだした本は毎日何冊か売れている。アマゾンでは売れなさそうだけど状態のよい古本は買い取りに出してみることに。そのためにみかん箱５箱分くらい廊下に積んであった本の山がこれですっきり！お掃除にがて＆収納の中が大変なことになっている方、年末の大掃除対策に向けぜひ一読をおすすめします(^^)

  2005.11.11

• 

  P☆PLAR！

  キューバのトップオルケスタ“チャランガ・アバネーラ”を追った長編ドキュメンタリー。彼らの音楽と一緒に、キューバの今をかいま見ることができる。なんだろう。どんなつらい状況でもふさぎこむのはバカらしい人生はうたって踊って楽しまなきゃって思わせてくれる。そういう圧倒的な力強いエネルギーが満ちてるような。本当はライブに行けるといいんだけどここで予告をチェックしてみてね。ポプラル！オフィシャルサイトPoplar AquiAlla.com　ちなみに上映されてる渋谷のシネ・ラ・セット。すごーく小さい映画館なんだけど、手前のほうの席はテーブルとソファーだったりしてカフェにいるような気分で映画を楽しめます。なかなか観たい映画が上映されないんだけどね(^^;)ドリンクバーも併設。豆乳もぜひ扱ってほしい(^^;)

  2005.10.27

• 

  アースダイバー

  よく行く街やよく通る道などわりと行動範囲内が網羅されていて妄想グセを刺激される楽しい一冊でした。東京。好きな街もあればなんだかなぁという街もあり。あちこちの再開発や高層マンションに思うこととかもうすぐ酉の市だなーなんてボケっとしていたところにもヒット。最近だとTV局とヒルズ族？のなんたらにつながっていきそうな見解も興味深い。次の引っ越しはどこにするか、は最大のテーマだったりしてとくにマクロビオティックを知ってからは自分が暮らす環境や街に対する想いはもういろいろ複雑で。東京がすきなひとはもちろん、東京がきらいなひとも。東京を離れて田舎暮らししたいーなんてため息つかれている方もぜひ。

  2005.10.26

• つながってるなぁ

  今日はひとりごと。。。雨降り。本当は久しぶりに美容院の予約を入れていた。でも雨なのでキャンセル。伸ばしていることもあったし、アトピー顔に出ていたこともあったし石鹸シャンプーじゃないしカラーも断りにくいし。。。などなど（他にもあるんだけど）１年以上遠のいていた。ずっとお願いしてきて信頼しているスタイリストさん。あの神業のようなカットが最近、むしょーに恋しくなり予約したんだけどな。わたしのへなちょこな髪をかっこよくしてくれるカット。すごい技術だなぁと思う。またあたらしく仕事をはじめる。ことになったのでなんだか気分転換したかったのかも。特に意識していた気はしないけれど今までの経験が（大したことないんだけど）ぜんぶ、くねくねしつつも全部つながったような。ここにつながる、それぞれだったのかなって。なんか縁てあるよなぁ。ほんと。まだなんともいえないけれど現段階として働き方としては少し理想に近づけたし。やっぱり理想をイメージしているのって大事だ。たまに理想と現実のギャップにくるしむけど(^^;)内容としては、ここで報告するにはまだまだ自分が理想と思える段階ではないだろうな。やる気次第で大きな一歩をふみだせるような。なーんてわかんないけどね(^^;)きのうは久しぶりにヒルズでランチ。友達には　“仕事するの向いてないよー”　なんて言われたけど自分でもそう思うけど(^^;)でもちゃんと家庭があって、趣味？を反映できる仕事ができたらいいなと思うでしょ？子供がいない今はそのチャンス（と思うしかない）昔みてもらったタロット占いで「あなたは花に水をあげ、お料理をすることが幸せになる星の下に生まれてる」なんて言われてあーそれって素敵だなぁと思ったし、そうするつもりだった。とある某有名占い師さんには「あんたは一生働き続ける。独立運もある。でも金運がない」なんて鬼のようなことも言われたー！金運ないのに働き続けるってどういうことだろう？？か、考えたくないなぁ(^^;)というわけで、今日はこれから数カ月前よりお勉強させていただいた会社にご挨拶に。この短い間に得たものはすごーーーく大きい。なんていうか、ガッタン。と大きく歯車が動いた感じがしたもの。本当はもっと勉強させてもらいたいことはあるしこれから年末にかけての忙しい時に離れるのは申し訳ない。その分、同業者？？（でもないかな）としてこれからも交流していただけるようにしっかりがんばります。ってほんとか？？(^^;)と、つらつら思う秋の雨の日。。。

  2005.10.05

• あたらしいPC

  　ばたばたした週末だった。。汗ほんとーにめずらしく土日がお休みのカレさま。わたしがなんとなく発言した“いまのパソコンを下取りに出して買い替えしたいなぁ”これに積極的に反応！いままではdesktopを使っていて最近は制作の仕事もやらないし、小さめnotebookにしてテーブルまわりをすっきりさせたいなぁと思っていたけれど。。。でも壊れているわけじゃないし。なのにカレさま、さっそく下取り価格をあちこちに電話して調べだす。思っていたより金額がよかったらしく、これなら少し上乗せして新しいnotebook買ってもいいよ！となぜかご機嫌。うーん、自分がほしいのね(^^;)いきなり１日で外付けHDにバックアップを取る作業に追われさっそく購入してセットアップやらなんやら。OSが新しいのでいまいち勝手も悪く、先ほどようやくメールの設定など完了。ふぅ～なんだかまだ慣れてないせいか、広場ブログの更新モタモタ。。。

  2005.09.12

• 

  【追記】東京タワーのホワイトバンド

  あちこちで見かけるようになった、このキャンペーン。 賛同している人も多いみたいですね。この日、イベントをやっているから見に行きたいという友達からの電話。ちょうど都内を車で移動中だったのでピックアップして行ってみました。これが土曜日の東京タワー東京タワーの展望台が白く浮き上がってホワイトバンドになってました。アトピーなだけに、ちょっとシリコンが苦手なのですけどイギリスのデザインに（各参加国によってデザインが違うらしい）天然素材のホワイトバンドがあって、それはほしいかも。１日１ドル以下の生活。誘ってくれた友達はタイ人さんと結婚する準備をすすめている。いろいろな問題を解決させながらがんばってて。結婚相手はしっかり仕事もあるし、貧困で苦しんでいるわけではないけれど自然を愛して慎ましく生活しているんですよね。きっと普通の日本人と結婚するよりも、身近に感じるのだと思う。＊　＊　＊ちょっと追記。このホワイトバンドの活動が、いろいろいわれていることは知っていて。バンドの収益が募金になるのではなく、主に宣伝活動に使われることも何かの雑誌の特集で知って。へー募金じゃないんだ。と思った。だから、という訳ではないのだけどわたしはこのホワイトバンドを買って持ってない。そんなバンドをしていなくても、そういう現実を情報として知っているし私はまず隣人を愛するし、機会があればできることはしたいと思っているし。みたいな理由かな。単純にシリコンゴムに抵抗があるのと目につくところで売っていなかったからかも。何かを身につけることで、わたしは◯◯です。と主張するのがもともと苦手だからかも。わたしたちの多くは世界のあちこちにある悲劇の現実を知らない。情報として知っていても、実際に活動をしているわけじゃなければあれこれケチつける資格もない気もするし。今回の選挙にしても、その裏の事実や戦略はさておき、いままで関心がなかった層が注目して結果、より勉強して、政治に大きく関心を示すようになった人がいるようにこの莫大な収益を使った広告がきっかけで３秒に一人の子供が死んでいくことを知り、なにか行動を起こす人もきっと。それを思えば、例え一部の人々がうるおう行為につながるとしても参加して応援したい気持ちになったりもする。許せない行為に声をあげていかなければ、とも思う。汚い人はいる心ない人もいる踊らされたくはないけれど、なにが、どこまで本当なのかはわからない。全部が嘘なのかもしれない。だったら、自分の好きな嘘を信じるしかないかな。無関心でいるのがいちばん罪？無知でいることが？行動しないことが？でも知れば知るほど、キツい現実。自分はどうであるか。しかないのかな。流されず、自分で感じて選んでいくしかないのかな。

  2005.09.10

• 残念、な蕎麦屋

  また新しく短期でマクロビオティックのクッキングクラスに申し込みしました。初回は残念ながら残業で欠席（涙あるていど基礎を勉強したので、あとは実践あるのみ。なんだけどやっぱり教室で新しく教えてもらえるレシピや新しくできるお友達との交流は楽しいし(^^)行けなかった回のレシピをいただいたので、さっそく練習しなければ。上手にできたら更新しよー＊　＊　＊疲れて帰ってきて、カレさまと一緒に外食することに。比較的、近場にある気になっていた未開拓のお蕎麦屋さんへ。ここがもう、二度と行かないぞ！ってなお店だった(^^;)外観は凝っていて入り口なんかは高級感もあるので大人っぽい店かなと思っていたけれど、内装はそうでもなくて中途半端。たまたまなんだろうけど、かなりうるさいOLの団体、小さい赤ちゃんの叫び声なぜか３方向からエアコンの強風があたる席。。。寒いと訴えたら、温度下げますねと言ってくれたものの変化なし。室内なのにブランケット渡されるし（汗料理の出るタイミングが悪い。食べきって次の料理を待ってる状態。蕎麦２品、単品を３品、飲み物３つ（ひとつは烏龍茶）これでローカル駅で二人で８０００円はないよーここまでくるとお蕎麦も料理も特別おいしいとも思えず。悪くはなかったんですけどね。でもほぼ満席状態。人気あるらしい。蕎麦屋の旅はまだまだ続くのでした。。。

  2005.09.09

• 映画館の情報など

  なんてすがすがしい気持ちのいい天気。やっと秋の空という感じなのかな。でも我が家は暑い。。。昨日は久しぶりに遅くまで仕事。すごく疲れているのに、頭が冴えてしまってぜんぜんねむれなかった。まだまだ体力は戻らないのぉ。＊　＊　＊マザーテレサの映画とナタラジさん、皆さんに好評だなぁ(^^)もう秋なのにカレーは。。。とも思うけれどなんとなく残暑でむしむししているのでカレー食べたくなりますね。ブッフェで食べ過ぎた翌日、案の定、顔に赤いポツポツが出る。。。やっぱり食べ過ぎは禁物だー玄米とお味噌汁で小食にして夜には落ち着いたのでご安心を。マザーテレサの映画ですが銀座のシャンテシネに関しては座席指定の入換え制。早めに行って席を予約してから、ランチをしたり銀ブラできたらいいですね。いろんな意味で考えさせられてしまう映画なので先にいろいろ楽しんで騒いでおいてから観るのがおすすめかも(^^)パールパティーさんが調べてくれたところによると水曜のレディースデイと土日は激混みでお昼頃にはチケット売り切れちゃうみたい。ちなみに私たちは平日の夕方の回でしたが、こちらはガラ空きでした(^_^;)９月２３日までの上映だそうです。銀座のナタラジさんのランチですがメインフロアでのブッフェ形式が１０５０円。上の階のランチは少しお高く２２００円だったかな。こちらはマクロビオティック対応のカレーや玄米、ナンなども選べるセットだったみたい。ご参考までに(^^)

  2005.09.08

• 自然派インド料理とマザーテレサ

  昨日は映画に誘ってくれたパールパティーさんと銀座でデートでしてきました(^^)旦那様のお国である、ネパールへ移住することが決まったというのでその前にぜひまた会いましょうということに。まずはランチ。カレーにはうるさい、パールパティーさん。ベジタリアンでもある彼女のリクエストで銀座のナタラジさんへ。ランチははじめて行ったのですけど１０５０円のブッフェ形式。カレー４種類とサフランライス、ナン、サラダ、スイーツ１種、コーヒーor紅茶これらが食べ放題♪mnco2、がっつりいただいてまいりました。はい。このお店はマクロビオティック仕様のカレーも2種類くらいあるのでいままではそれを注文していたけれど今回、はじめて４種類のカレーを食べることができました。オーガニックの野菜と動物性なし。カレーは油にやられてしまうことも多い私ですがこちらも国産菜種油を使用されているせいか、あんなに食べてしまったのに、食後にもたれることもなく最近、ちょっと調子を崩してしまったので心配したけれどアトピーにも特に影響はでなかった（あとがこわいけどね）彼女といろんな話で盛り上がり、とても楽しいひとときでした。カレさまを説得して、ネパールにきっと行こうと心に決めたのでした(^^)＊　＊　＊ランチのあと、映画へ。マザーテレサの半生を描いた映画を観てきました。彼女の名前やその生涯の活動は誰もが知るところですが映画を通じ、あらためて彼女の強く強く深い愛に、静な涙がでました。戦争、災害、病気、貧困。最近では私たちにとっても、これらは遠い対岸のできごとではないですね。また被災地などでのボランティア活動に対する問題などもあったり。マザーテレサの言葉の多くがドキリと考えさせられるものでした。遠い地の悲しい出来事に心は痛むけれど、わたしにできるのは隣人（身近な人を）を愛することだなぁ。＊　こちらのサイトにマザーテレサの語録が詳しく掲載されていたのでご興味のある方はどうぞ＊　映画 マザーテレサ　公式サイト

  2005.09.07

• なんでもない、お出かけ

  昨日は早朝、徹夜明けでカレさまご帰宅。そのままお盆以来の休日となりました。さっそく気功整体の予約を午後に二人分入れて時間ギリギリまで爆睡するカレさまになんとか起きてもらって久しぶりのお出かけ。せんせー。どこか悪かった？うーん。じんぞーがやっぱり弱ってるな。こっちは（カレさま）？悪いところ？　ない（きっぱり）。休みなくても徹夜あけでも、悪いところのないカラダ。しあわせなこと。切符を買って電車にゆられ中吊り広告がモニター画面になってる電車に驚き（二人とも、普段はあまり電車にのらない）仕事の話。友達の話。選挙の話。お母さんの誕生日プレゼントの話。そのうちマンウォッチング。あーでもないこーでもない。本屋で立ち読み。買うのは２つまでね！とクギをさされ、選ぶのに苦労。歩き疲れてカフェでお茶してアップルストアによってあれこれ物色。休みがないカレさまとお出かけできるのは月に１－２回くらい。。。こーんな、なんでもない、お出かけ。でもこれけっこう大切。そういえば、気功の先生はいつも言う。肝臓や腎臓が悪いというわたしに“気持ちを強く持ちなさい”“かならず幸せになるんだ。と強く思いなさい”年配の人なんかが必ず言いそうなことを、ごく当たり前なことを。ふつーに。でも。何でもお見通しな気がする。気がするだけなんだけどね。それは私自身、自覚すらしていないことを。時間は流れていて人間の細胞はどんどん生まれ変わって今この瞬間の、私というこの存在は、過去の集大成なのよね。何をどう見てきたか。何をどう考えてきたか。何をどう得てきたか。何をどう食べてきたのか。先生はそういうことを見ているのかも。いま、何かとたたかっている。苦しんでいる人も。しあわせであることもぜんぶ、終わるまで続く、次の瞬間の自分になるよ。だから。しとしと雨がふる朝。そんなことを思いつつ、あーお腹すいてきた。そろそろカレさま起こさないと。

  2005.09.06

• 早起きすぎ（汗）

  ああ。えらい時間に起きてしまった。。。日曜は早起きできたのでなんとなく朝から各局の討論会をチェックした。同じメンツなのに局によって受ける印象がけっこう違う。お昼過ぎくらいからまた気分がわるくなる。食欲もあまりなくて、雑炊を食べたんだけど頭痛がひどい。しょうがないから夕方から寝る。偏頭痛はマクロビオティックをはじめてほとんどなくなったけど以前はよく低気圧が近づくと痛くなったりしてた。夜からひどい雨。台風、かくんと進路を変えたのか。。。ずいぶん大きい台風のようなので、頭痛はその影響もあるのかな。へんな時間に起きてしまったけど、生理痛も違和感もすっきりしてカラダも軽い。頭痛も消えた。生理期間はちょうどカレさま弁当も必要なく、帰ってもこなかったのでわたしはプチ断食状態でした。玄米や押し麦のおかゆ、梅干し、お番茶をよく飲んだ。半断食をすると排毒作用？で頭痛などでることがあると聞いたけど、それかな？？まあいいや。カラダも軽くなったし、掃除でもしよう。

  2005.09.04

• 天災と人災

  JMMというメールメディアの最新号を読んだ。アメリカのハリケーン・カトリーヌの被害で、この数日感じていた気持ちを少し代弁してくれた気がした。政治や経済にうとく、テレビもあまり見ないわたしには事情もよくわからないし立派な意見もなにも言えないけれど総選挙のこともあって、最近はなるべくニュースも見るようにしていて考えれば考える程（選挙のことね）、頭は痛く感じるのは嫌悪感ばかりで。。。アメリカの存在もチラつくし。そんな矢先の、この被害。１日TVをつけていても最低限のニュースしか知ることができない。あとはいつも通り、ノンキな番組ばかり。特番組んでもいいんじゃないかと感じていたけれどやらないのね。まだ情報も少なくてやりようがないのかな。でも、この、たぶんアメリカの大ピンチをもっと大きく取り上げてもいいんじゃないかと率直に感じた。政府にももっと“日本がついてるぞ！”みたいな感じがほしいなぁと。911やスマトラ沖地震の時ほど重大さが伝わってこない気がして。だんだんと状況が見えてくるのでしょうね。アメリカのひどい事実を知らされるのかな。少なからず総選挙にも影響をあたえるんじゃないかって気がする。まあ政治経済にうといので、あまりこういうこと書くのもブログのテーマからも外れるのでアレですが少しはリアルな内容かな、と思ったのでご紹介まで。↓興味のある方は読んでみてください。JMM [Japan Mail Media] 『from ９１１/ＵＳＡレポート』 第２１４回 　「天災と人災」 冷泉彰彦：作家（米国ニュージャージー州在住）

  2005.09.03

• 久司先生の講演会

  全国展開している自然食品店のアニューさん主催で久司道夫氏の講演会があるみたいです。マクロビオティックに興味を持ち始めてる人もすでに久司氏の著書を読まれたことがある人も“マクロビオティックってどうなの？”“宇宙とか平和とか、ちょっと苦手”そんな人にこそどうかどうか、いちど、この先生の講演会に行ってみてほしいなと思う。久司氏が放つものを感じてみてほしい。ああ、うまく言えないけど。心から。今回の講演会は全国数カ所をまわるようです。詳細はこちら　anew 久司道夫講演会主催者などによって講演内容の雰囲気が違うかもしれないのですけどもし興味がある方がいたら、と思って更新しました。ecru。さんもアップされています。情報ありあとうございます(^^)

  2005.08.31

• ほんわかした日

  さーひよこ豆を煮てシチューをつくるかーなんて思っていたら、友達からひどく興奮した電話が。。。まあ簡単に言えば、いい関係を築けていたはずの男と上手くいかなくなったハナシ。またですかー(^_^;)恋多き女は大変だね、もう。「うわっ、それ最悪。アンタは悪くないよー」と、とりあえず相手の男をけちょんけちょんに言ってなだめる。。。（説教はもう少しあとで）ひとりの家に帰りたくない、と仕事帰りにそのまま我が家へ向かってる途中だっていう。あちゃー今日はカレさまが久しぶり＆早く帰ってくるのだよ。。。でもまあしょうがない。話きいてあげよう。彼女がきて３０分後くらいにカレさまもご帰宅。しばらく一緒に激論してから、もうなんか食べに行こーぜと。あまりにしょげた友達を見かねてカレさまよりご提案。お、やさしいね～彼女のリクエストは　“お好み焼き”カレさまは鉄板焼きメニューのジンギスカン、また頼んでるよ(^_^;)最近はお好み焼き屋さんでもジンギスカンあるのね。最近はじめて入ったお店の中ではめずらしくおいしくておまけに安かった。彼さま得意げに、彼女の分も払ってあげてました（笑）お店の帰り、歩いて彼女を自宅まで送る。バーベキュー行く日が決まったら連絡するね～と声をかけるカレ。そう、秋はどこかの渓谷でバーベキューをやる計画を立ててるのです。彼女の家から我が家まではタクシー使えば１０分くらいの距離だけどこんなにのんびりした夜は久しぶりで、いろんな話をしながら自然と歩きだす。夜の風は涼しくて気持ちいい。遅くまで開いてるカフェの前を通る。わたしの大好きな店。豆乳は扱ってないけど、ハーブティーがある。めずらしくカレさまが“寄ってこうよ”と。通りに面したテラス席。道行く散歩中の犬をながめながら、ゆっくりいろんな話をする。カレさまが夢中な仕事のこと。もっと自信持ってもいいんじゃない、と思うこともあるけどひとつひとつ確実にステップアップしてきた彼を誇らしく思う。”誰も何も言わないんだけどさ、会社の奴ら、お弁当のことほんとにうらやましいみたいなんだよ”　と嬉しそう。どうやら、朝、お弁当を持たされることよりも夜、出来たてを届けてもらえてるっていうのがポイント高いらしい。わたしもフルタイムで働いてたり、小さい子供がいたらきっとできないよ。正直、今ですら、毎日はしんどいことも。それでもできる限り、気持ちをこめて。ちゃんと伝わってるんだなとうれしくなった。なんだか二人、ほんわかした気分で帰宅。家ではニャンコがお出迎え。テーブルに並んで座り、二人でネットを見ていたらニャンコがカレさまの上にぴょこんと飛び乗る。なかよし家族です(^^)子供がいたらもっと楽しいよなぁ、きっと。彼もがんばってる。今、わたしができること。まずは身体を治さなきゃね。がんばろー

  2005.08.29

• 

  ひとめぼれ♪

  ふだんから裸足好きなわたし。冷えるから靴下を、とも思うのですけど裸足でペタペタ歩くのが好きなので。。。サンダルを新調したいと思って、いまいちピンとくるのに出会えずにいたのですがついにきました。もう、ひと目惚れです(^^)この右のワラジ？？です。竹の皮を職人さんが丁寧にびっしり編み込んだ、この美しい仕上がり。そして着物のハギレを使用したという鼻緒のかわいいこと。竹皮のデコボコが足裏にすごく気持ちいい～ふつーに洋服に合わせて出掛けたいっ！いちおう、室内履きとして売ってるものなのですけどねぇ。昔の人はこういう草履でひと山かる～く歩いたりしてたんだろうなぁ。都会のアスファルトや建物のすべる床だとなんだかツルツルすべってしまいそうでちょっとコワい。外でも履けるように裏がスポンジ仕様になっているものもありました。うーん、一度はいて出掛けてみて、痛そうだったら買ってしまいそう！しかも今日はこの草履を試し履きに家で１日はいて掃除とかしてたんですけど。。。足の裏がポカポカするよーっ！あったかい、ほんとに。む、昔の人ってすごい（汗）でもあまりに刺激があって外に履いて出掛けたら足の裏の皮がズルむけするかも。。。ちなみにこちらのお店で購入。虎斑竹専門店　竹虎届いた箱の発送ラベルの張り方や、梱包でそのお店の善し悪しがわかることあると思います。丁寧に気持ちを込めて作業されてるのが伝わるような。箱を開ける前からなんだかスーっとした気持ちを感じたのは久しぶりでした。よいお店だと思います。

  2005.08.01

• 

  長風呂の友♪

  すくなくとも、ここ２ヶ月の間でいちばん身体がラクだと感じるようになった。昨日でマクロビオティックの基本食をきっちりがんばって２週間。気功の整体は３回目を受けてきました。整体を受けてから３日間くらいは身体がドーンと重くなってけっこう深く眠ることができる。先生には“だいぶよくなってきてるね。あと２週間くらいでずいぶんよくなると思うよ”と言って頂く。確かに、毎日、ほんとうに少しだけど肌の状態が変わってきてるのがわかる。皮がどんどんむけて、うすーくて頼りないけどきれいな皮膚が再生されてる感じ。あまりに皮がむけるのでヒリヒリしてつっぱって常に身体は硬直状態っていうのが続いたけど、ほんとに今日はそれがない。はあ、うれしいなぁ（しみじみ）前にもお風呂が３時間かかって苦行のようだと書いたけれど、なるべく楽しめるように雑誌や本を持ち込んで読んでます。濡れてふやけたりするので大切な本は持ち込めないんだけどね(^_^;)で、さすがに２時間くらい座ったりしゃがんだりしてるのでお尻や足腰が痛くなってくる。そこで購入したのはこれ。※ちょっとお外で撮影してみました箱をあけたとたん、檜のよい香りがふわ～っとして座った時のあたりもほんとにやさしいぬくもりを感じる～ああーもっと早く買えばよかった！しあわせ～ほんとうはおひつとか飯台とか、お台所用品を全部そろえたいのにこちらを優先してしまった。。。これから長風呂の友として仲良くやっていきたいと思います。

  2005.07.31

• 

  強力な２冊ゲット♪

  ついに購入。＊久司道夫　THEマクロビオティックはあ～この重量がそのまま安心感に変わりますね。マクロビオティック系の昔に出版された本にはアトピーのこと詳しく掲載されてないものも多かったのですが、これはアレルギー症状全般にわたり、対処法がのっててうれしい♪＊松本光司　穀菜和食最近、毎日のお弁当つくりでネタ切れ。ネタ切れというよりはモチベーションの問題のような。。。（だってレシピ本だってたくさんもってるし教室にだって通ったし）頭が働かなくなり、そのうち蒸し野菜しか思いつかなくなるー（爆）そんなボケボケな頭が見てるだけでシャッキーンとするような数々の和食のレシピ☆器や盛りつけも美しい。和食っていいな、ほんと。おせち料理もすごく豪華なのがのっているしこの冬、ぜったいにつくろうと思ったのが　“精進おでん”＊カレさまの奈良みやげの風呂敷　お店に入って選ぶのにほんとに困ったらしい。どんなのを選んでいいかまったくわからなかったとか。お店でオドオドしてるカレさまが目に浮かぶ。。。ぷぷぷ。＊ホットきなこドリンク水１カップきな粉大さじ１米飴小さじ１お塩ひとつまみ

  2005.07.29

• 雨の中。。。

  台風はそれるのかしら。雨も細くなてきたような。。。いっちばん本降りの中、お弁当届けて帰ってきました。メニューは手抜きで写真なし（笑）買い出し行ってないから野菜が底をついてしまった。＊玄米おにぎり２コ（梅干し、焼海苔）＊ひじきとキヌアの煮物（きのうの残り）＊たくわん、野沢菜＊携帯味噌汁タクシー使っちゃったよ。買い出しもして重かったし。今朝はやく一時帰宅したカレさま。かなりげっそりしててかわいそーだった。アツアツのお味噌汁をのんで、シャワーをあびてすぐ寝てました。ほんと、一瞬で熟睡。そして息してる？？ってくらい静か。ふつう、ぐおーとかスピピーとか言いそうでしょ？もしや過労死？と心配になるくらい。寝てるというよりは“落ちてる”感じですね。そしてお昼過ぎにはまた出掛けてゆきました。今週がピークらしい。がんばれー

  2005.07.26

• 気功に行ってきました（地震の感想あり）

  先週から気功の整体（どう表現すべき？）に通うことに。知人に紹介していただいたのですが自称、気功あちこち通い歴ン十年？という、その知人が最終的にたどりついた先生らしい（汗）ただ“○○治療院”としか看板はでていなくて外見はいたって普通。いやむしろ地味なくらいの小さい診療所ふう。とても清潔で、整頓されてるなぁ、というのが第一印象。先生はとにかく優しそうで、でもちょっとタレた目の奥は笑ってない感じ？（笑）腎臓と肝臓が悪いとのこと。母親の体質を受け継いでいるらしい。。。気功ってなんなんでしょうね。若かりし頃にお付き合いしていた彼が　“俺、少しできるよ。ちょっとまっててね”　としばらく黙り込んで集中すると右手だけがカーっと熱くなってお腹にあててもらったりするといい感じだったなぁ。ってどうでもいいか、そんな昔話は(^_^;)先生もやっぱりすごーく熱くなります。ただ熱いってだけじゃない何かをきっと私のカラダに流してくれているのでしょう。先生は　“３週間がんばって通いなさい（週１）。そうすればきっとよくなるよ”　と。あ、わたしの予定とちょうどぴったり♪あとはジュースばっかり飲んでるだろ？（ジュースは飲まないけど、甘い物ってことね、たぶん）TVみながらご飯たべてるだろ、よく噛んで食べるように。家のひとにココとココを毎晩、指圧してもらいなさい。などなどアドバイス。あいにく、家の人は帰ってこないモードですので中山式のツボ押し器を床に置いて毎日やることに(^_^;)これだけでも姿勢がかなりよくなった！食事を“strict”モードにしてちょうど１週間。お腹はぺったんこで快腸♪１週間前より顔の赤味がひいた。カラダはおそろしいくらい皮がむけてボロボロですが、がんばって再生してくれてるのかなぁという感じです。１週間もがんばってみると、薄味にも慣れるし外食やお菓子の誘惑がほとんどなくなってくるから不思議。あとは余計なストレスを避けてお誘いを断ればなんとか３週間がんばれそうだな、よしっ。ちょうど３週間後にはカレ様の過密スケジュールの合間に伊豆の温泉宿を予約したのでよいご褒美になりそうです(^^)あ、今日の地震。ちょうど気功から帰りの電車（JR）に乗ってたっ！！！幸いにも？　電車ってけっこうゆれるし、全然気がつかなくて。停止した時の車内アナウンスで知りました。アナウンスでは「関東で強い地震が発生したため」としか言わなくて埼玉県だったので「最悪、ここから歩いて帰るのか？？？」と一瞬不安になる。揺れは全然感じなかったので実感はないけれどようやく着いた次の駅のホームには人があふれ、ダイヤの乱れで電車は満員状態。３０分で最寄駅まで帰れるはずがけっきょく１時間半くらいかかったかな。あ、あと携帯もソッコーでつながらなくなるし。。。なんとか通じた彼から震源地や震度を聞くまではもしかして都内は大変なことに？？？と少しビビり気味でした。そして一番リアルだったのは、やっとこ家に着いたらエレベーターが止まってたこと。閉じ込められたら、と思うとさすがにぞっとした。ハッキリ言って、この時間になっても（午前１時っ！！！）まだ止まってます(汗）うちのマンションはちょっと変わった建物なので（なんちゃってデザイナーズ風）エレベーターからしか玄関に行けないのです。なので通常は使ってはいけない非常階段をのぼって窓から（外鍵があるの）無事帰宅。冷蔵庫の上に置いてあった小さいグラスが散乱して厄払いのお札も棚から落っこちてた。あとは積んであったCDがずれてたり、本棚の本が傾いてるくらい。そんな程度でも、モノが落ちたり倒れたりを経験するのは初めて。きっとそうとうな揺れだったんだと思う。この揺れを体感できなかったのは良かったんだか悪かったんだか。。。８月の終わり頃に、もっと大きい地震が予測されてるらしいけど家具の配置とか持ち歩くものとか、いろいろ考えさせられました。

  2005.07.23

• 救援物資その後。。。

  スマトラ沖地震の被害を受けたスリランカへ救援物資を届けました。こちらに遊びにきていただいてる方々にも呼びかけ、その後、物資は無事に届いたのか気になってはいたのですが。。。私がこの呼びかけを知るきっかけをくれたパールバティーさんのところで続報が更新されていましたので、ご報告します。救援物資のその後☆?

  2005.03.15

• インフルエンザ流行レベルマップ

  春一番が吹いたと思ったら雪でしたね。そういえば、先日彼の実家へ行った時に去年はインフルエンザの予防接種を強く勧めたお母さまでしたが今年は予防接種のことには触れないかわりにお勤めの病院で、今どんなに風邪の患者さんが多いかを力説されてました。家に上がってすぐに「ほら、早く手洗いとうがいをしなさいっ！！！もう今ものすごい風邪が流行ってるんだから！！！」と、いい年して彼と二人で怒られました(^^;)ところでこんなの見つけましたインフルエンザ情報サービスこの中で『インフルエンザ流行レベル』というのがあって日本地図に流行の度合いによって色がついてるんですね。関東圏は最高レベルの真っ赤になってる。さらに過去の流行レベルを見ることもできて、その広がり方とかなんとなく興味深いものがありました。私はこの前、風邪っぽくなって具合悪くなったのですが、特に予防接種などしてきた訳ではないけど考えてみれば、過去に一度もインフルエンザにかかった記憶がないなぁ。小さい頃のことは忘れましたけど。そもそも、４０度近い高熱を出したのも中学生の頃以来ないかも。。。でも、あの苦しい感じは今でも覚えていて熱を出すと決まって、いつも同じ恐い夢を見たなぁ。今月に入って、友達で二人が同じ日にインフルエンザにかかりました。それは後からわかったことなんだけど、その数日前に共通の知り合いの誕生会があって朝までクラブで踊っていたらしい。どうやらそこで集団感染？したっぽい。予防接種にないタイプが流行しているとかなんとか。気をつけたいですね。

  2005.02.25

• 医療費が減った

  先週の絶不調からなんとか軌道修正できたもののその週末は通っていたお教室の修了パーティーが日比谷のチャヤさんで行われ感動的なおいしさのマクロビオティックなバイキングでお腹がはちきれそうになるまで食べつくしながら、楽しいひと時を過ごし翌日は彼の実家でお寿司やら茶碗蒸しやらをご馳走になったのですが、月曜日、久しぶりに便秘になってしまった（涙以前の私はしょっちゅう便秘気味で、２－３日出なかったらすぐに下剤や便秘用のお茶なんかを飲んでたなぁ。。。でも今は、それまで常用していた頭痛薬とか咳、鼻水止め、胃薬とかそういう市販のお薬をまったく飲まなくなった。あ、アトピー用の薬は徐々に減らす方向で服用中ですが。そもそも、そういった慢性的な症状があまり出なくなったからだと思う。それでもそういう症状が出た時には「むむ、これは何が原因だろう」　と考えている自分がいる。例えば頭がひどく痛くなったら、この頭痛は陰性が原因？？陽性が原因？？何を食べたっけ？？という具合に、まず食べ方を反省してみる。そして調子の悪さに合わせてお手当の本やお教室で習った薬膳を試してみる。ほんとにこの薬膳には助けられる～。なんていうか、弱ったカラダにとても優しい。肝心な時に大根がなかったり生姜がなかったりもするんですけどね(^^;)ちなみに今回の便秘は、基本の食事を２日間しっかり続けたらあっさり解消。玄米、味噌汁、葉もの野菜とワカメを多めにとって、普通に根菜と丸い野菜と。。。あーこの食べ物でのバランスの取り方をもっと極めていきたいなぁ。確定申告の時期ですけど、おととしは入院なんかもしたので去年の申告では高額医療費控除が受けられるくらい、エラい医療費がかかっていたのにほんと、今回はぜんぜん少ない。これでアトピー用の薬ともそのうちおさらばできればあとは定期的に歯医者にかかる程度だな。よし。

  2005.02.24

• 日曜日

  日曜日、彼の実家へ。今年は還暦を迎えられるお姑さん。いまでもバリバリ働いていらっしゃいます。パソコンを勉強しだして、この日はプロ顔負けの書類を作成したものを披露してもらいました。すごい出来でした。その辺のOLさんより上手です。たいしたもんだ。夕食をご馳走になったのですが、メニューはお寿司の盛り合わせ、焼き茄子、茶碗蒸し（うどん入り）、なめこと油揚げのお味噌汁。お母さま、お野菜は茄子だけですか～（涙）お寿司は半分残して、彼が無理して全部食べてくれました。このお母さん、バリバリの看護士さんなんです。婦長さんとかやっちゃう。そしてB型（意味不明）。彼はかわいい一人息子。お父さまは単身赴任（みたいな状態）。孫はできるかあやしい。皆さんも苦労されているようですがとてもじゃないけど私なんぞがこのお母さまに食事のことなぞ提案できない（涙）でもお母さま、糖尿病で高血圧。けっこう心配。働く一人暮らしの女性にとってお野菜たっぷりのお料理を帰宅してから作るのは大変だよな。同居して私がお料理を担当したい。。。ああ、でも私と同居なんてお母さん嫌だろうなぁ。インターネットやメールはやらないお母さま。たんまり溜まったWindowsのupdateをやっておきましたよ。そして、その時に発覚したのですがここのブログ、レイアウトひどいすね(^^;)お母さんのノートPCの（Windows／IE）でここ見たらエラいことになってた！ガーン。ここ、Macintosh　Safari　推奨です（汗）さわやかでかわいく仕上げてるつもりでした（汗）会社をやめてからWindowsで自分のブログチェックすることなんてなくなってたなぁ。よく行く友達のところはほとんどMac。唯一のWindowsを使う友達はブラウザがIEじゃないのでそこでチェックした時はおかしくなかった。そりゃあ多少、PCの環境によって表示のされかたに違いは出るけどあんなにひどいとは。。。Windows／IEで見てるヒトが一番多いんですよねぇ。ああ、直したくてもWindowsでチェックできない～でもそのうちなんとかしよう。はあ。

  2005.02.21

• 名前変えました(^^)

  ええと、名前（ニックネーム？）を　mnco2　に変えました。新しく始めたブログに合わせて統一してみたのです。自分の名前に近い感じになってます。そんなワケですが、今後ともよろしくお願いします(^^)新しいブログはお料理した写真を中心に、お教室のことやマクロビオティックを意識した内容になる予定です。といっても今のところ、ここでの日記の簡易版というか、お料理などの覚え書き感覚になっちゃいそうです(^_^;)なので、広場お友達の皆さんにはたまーにチラっとのぞいていただければ幸いです。マクロビオティックはちょうど１年前くらいから意識しだしたのでこちらでアップした画像と撮りためていたものを過去にさかのぼって新しいブログにアップしている途中です。そうして振りかえると作るお料理がだいぶ変わってきてておもしろい。けっこうシンプルな料理になっているのですが（手抜き！？）なにより、気持ちをこめて丁寧に作ることを意識してる感じがただの画像にあらわれてるような気がするのは自己満足かな(^_^;)半年間お教室に通い、この１年のあいだにあーでもないこーでもないと私なりに考えたり感じたリ。日常のささいなことや、小さな幸せとか。お料理のことだけじゃない、いろいろなことを。この先、どこへたどり着くのかわからないけれどそういう軌跡をまた新しいカタチとして残せたらいいなと思ってます。

  2005.02.04

• バースデーケーキ

  おお、ボヤボヤしてるあいだに我がパートナーの誕生日がやってきてしまったではないかっ。ということで、早起きして、とりあえず仕込みました。はい、ぜんぜん準備がまにあいませんでしたので(^_^;)クリスマスに作った雑穀ケーキのアレンジでいこうと思ってます。これほんと簡単で助かるわ～デコレーション（というほどのものじゃない予定）したら写真アップしますね(^_^)夜は外食になるかもしれません。

  2005.02.01

• 言葉にできない。。。

  Bio cafe さんの携帯に届くメルマガの内容を抜粋してみます。携帯からじゃないと予約できないのかな？？でもなんだかおいしそうでしょ(^_^)-----「BiOショコラen2005」はガトーとガナッシュの二層構造、さらに一箱で二つの味。ガナッシュには…冷えた心と体に情熱とエネルギーを与えるブラックペッパー。疲れた心をリラックスさせ胃腸の消化を助けるカルダモン。ガトー部分にはバター、卵、生クリーム不使用の全て植物性素材…全粒粉やポリフェノールのルチンを含む厳選そば粉とお豆腐で作ります。コーヒー＆ワインにもぴったり。画像で確認可。更に予約受付中！http://mr.fm/m/sv/M2?c=jxgmtyrukl-----やっぱり「あーーーなんかケーキ食いたいぞっ」ってたまになるんですよ(^_^;)そんな時にウチから割と近くてパっと行けて遅くまで（確か２２時くらいまで？）やってて動物性と乳製品と白砂糖を使ってなくてちゃんとケーキっぽいのテイクアウトもできるお店なんです。「開いててよかった」みたいな(^_^;)このお店のお陰でコンビニのケーキ食べずにすんだことが何度もあります。豆乳をやたらと使ってるのが気になったりもするのですが、まあそこは『マシ』ということで。そういえば去年は焼き菓子のＡＣＯＴさんのマクロビオティックケーキを注文したっけ。当時の日記けっこうかわいいこと書いてるなぁ。。。(^_^;)あれからもう１年。ちょうどその頃に、ある経緯があって先生とマネージャーさんからメールをいただいたんですね。そのメールを読み返したら久しぶりに泣いてしまった。。。いただいた日なんて、もう号泣。この２通のメールは本当にすごい。内容が、というよりもたぶんものすごく『気持ち』を入れてくださったメールなのだと思う。どの言葉で、とかじゃなくてその想いが伝わるメールなんだと思う。日々の料理にも紡ぐ言葉にもその佇まいにもそういう目に見えないけど、でも何かを伝えることができたらなと思う。しんみり　しんみりと、そう思う夜明け前。。。でもわたし、泣かなくなったなぁ、ほんと。そして怒らなくなった。マクロビオティックをはじめて、変わったことってたくさんあるけれどそれまでの私はほーんと泣いてばっかりだった。そして怒ってばっかりだった。気分のムラがほんとうになくなった。穏やかに過ごせてる。今日は通ってるお教室のコース最後の日。なんか泣いちゃいそうでやだなぁ。。。

  2005.01.28

• 今日は早起き

  日曜日の今日、彼は仕事だという。ひとり自分の車で千葉まで行き、２時間程度で終わると聞いて「あたしも行く～」と、こっちはドライブ気分で今からお弁当作るのだ(^^)人に会いにいくだけで、千葉といってもなーんもないとこらしい。いいのいいの、読みかけの分厚い小説があるし車の中でもファミレスでも時間はつぶせます。見栄えのいいお弁当ができたら画像アップしようかな。。。

  2005.01.23

• 

  スマトラ物資提供の経過報告

  先日のスリランカへの救援物資の続報がパールパティーさんの１６日の日記に掲載されています。当初の予想以上の物資が集まったそうです。それだけ今回の震災に対して「何かしたい」と考える人がたくさんいらしたんですね。そうそう、私は今回の物資提供でお手伝いをした訳ではありません。ほんとに、集めた物資を受付所に直接運んだというだけです。パールバティーさんはきちんとお手伝いをされてますのでぜひ彼女の経過報告をごらんになてくださいね☆今日は阪神大震災から１０年。今でも多くの問題を抱えている被災者のかたがたくさんいるのか。。。＊　　　＊　　　＊ ▲昨日の切り干し大根のきんぴら▲おからサンドイッチ　私がマクロビオティックをやってると知っている友人が雑穀入りの天然酵母パン？を買って遊びにきてくれました。もともとサンドイッチとかパンとか大好きな私。早くアトピーを良くして、たまには自家製サンドイッチで楽しめるようになりたいわ～でもせっかくなので、これまた初挑戦した「おからとひじきの炊き合わせ」と以前登場した「ゴマペーストマヨネーズ風」に流行りの？スプラウトを合わせて。おからとパンてすごく合う！そういえば、私のアトピーですがまあ相変わらずなんですけど、一番きになってた顔の赤味がだんだんひいてきました。春の排出モードがこわいので（花粉量もひどいみたいだし）早く正月モードで過食ぎみになってしまったカラダを戻したい(^_^;)

  2005.01.17

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