ストレス解消 ～木漏れ日の中で～
『Daydream in the Grove RELIEVING STRESS』このようなヒーリングCDは数多く持っていますが特におすすめのCDです。MEDICAL CDにも指定されています。１．風香る時２．Green Air３．森の精４．雲と風 CDのジャケットにはこう書かれています。このストレス解消のCDは、自然の音が持つ「１／fゆらぎ」の成分を多く取り入れたバイオミュージックで、脳のアルファ波を増加させ精神の鎮静効果をもたらすとともに、身体の中から自然治癒力を引き出します。なるべく静かな場所で目を閉じ、楽な気持ちでお聴きください。個人的にいうならば、よしもとばななさん原作の映画「キッチン」を思わせるような曲なんです。この映画にもこれに似たBGMが流れていました。http://www.youtube.com/watch?v=FFJmxLdlf40間接照明にし、揺れるカーテンを眺めて風を感じ、そしてこのCDを聴いているとなんだか自分の中心に入っていくような感覚になります。この感覚は言葉にすることはとても難しいですが、こんな何でもないときに、人は至福を感じてるのでしょうね。雨音も聞こえてきました。夜風が本当に心地よいです。安らぎのある、静かな夜です。●コーチング・個人セッション●ライフコーチング・授業体験 ↓癒しの１クリックありがとうございます。↓愛の１クリックありがとうございます。
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