|
|
|
2024年08月23日
カテゴリ：健康
私には会社を定年退職してから始めた運動とか、 音楽とか学びとかで知り合った人たちが、何十人と居る。 その人たちと１時間～１時間半の間一緒に運動、 或いは音楽をしたり学んだりして、 それが終わってから、みんなとお茶をして帰る。 このお茶をする時間が、女性にとっては、 とても大事な時間になる。 お茶してお喋りすることで、ストレスを溜めずに、 健康でいられるのだと思う。 話しの内容は、とりとめもないことで、 大したことを話していない。 近所のスーパーの事とか、家にいても退屈だとか、 今日の夕食をどうするか？‥とか。 さほど進展するような内容を、話してはいない。 でもそれが、その後の活力になるんだなぁ～、 女性の場合はねぇ‥。 最近の話題は、孫の話しが多い。 夏休みなので、孫と接する時間が長くなる。 なので、孫のお守りやら、食事作りやら‥、 そんな話しが多い。 私は独身なので、うん、うん、と頷いて、 話しを聞いているだけ‥。 それでも、聞くだけだとしても、楽しい時間である。 男性は、定年退職したら、 友達と話しをする機会が、有るのだろうか！？ 私のやっているモノの中では、 唯一音楽で、オカリナ（楽器）に、男性が二人居る。 １１人中２人だけなんだけど、 女性に交じって一緒に、楽しくオカリナを吹いている。 でも、どうなんだろう‥。 この男性２人は、 個人的な友達付き合いをしているように感じられない。 まぁ別に、友達付き合いをしなければならない、 というわけではないのだが‥。 男性は、何処でストレスを発散するんだろうか？ 死んだ父親は、誰とも交流が無くなって、 認知症になっていったと思う。 やっぱり人との交流が無いと、問題になると思う。 一緒に住んでいた私は、昼中は会社に行っているので、 父には、話す相手が居ないのである。 趣味を持って、楽しい毎日を過ごすことが、 人との交流を途絶えさせない方法だと思うのだが‥。 心も体も健康であり、楽しい毎日を過ごしたい。 良い歳の取り方を、していきたいものである。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
|
