今年初の氷枕
昨日は氷枕で寝た。毎年この季節になるとクーラーのタイマーとムダに格闘しているタイマーをかけずにつけっ放しにしてもいいけど、それだと部屋が冷えすぎる。でもしばらくすると暑いなのでまたつける。この繰り返しでもある夏から氷枕で寝るようにした。情報元はおばさんのカリスマ「みのもんた」だ。これは中々快適なのだ。氷枕だとクーラーをつけっ放しにしなくてもそれなりに快適に眠れる。朝方はちょっと暑くなるので、起きる1,2時間前にクーラーのタイマーをかければ暑さと格闘する事もない。うちの枕は普通の氷枕なので、保冷剤を4,5個入れてお水を入れて、タオルを巻いていますが、最近はもっといいのがあるみたい。いいのは高いけど、エアコン代と健康の事を考えると安いものかもしれない。