[本]の記事一覧 | 自分の未来を自分で育てよう！

『なぜか運を味方にする女の習慣』

中をパラパラめくって、もしや読んだほうがいいかも・・・などと思い買ったはいいが、本棚に眠っていた本です。気が向いてパラパラ読んでいたら、なんとドンピシャなお言葉を発見。自分を守る傾向の強い人には、ナルシストが多いと言われています。心理学者のヴィリーはこういっています。「ナルシストは、自分の内へ押し入ってくる相手を突き放すか、破壊してしまいたいと思う。相手の価値を低めたり、傷つけたり、侮辱したり、邪険にしたり、思いやりなく冷たく振舞ったりして、相手を自分から離してしまおうとするのだ」このような相手とは「私は私であり、あなたはあなたであり続けることが大事。お互い別々の世界を持つこと。私たちは二人別個の人格なのだから」というように、境界きちんと確立して付き合うことが大切です。これを読んだとき、昔付き合っていた人が、このまんまの人だったので、びっくりしました。彼も言ってました、自分の内に入って欲しくないと・・・私は無意識に相手の心の中にスーッと入り込んでしまうので、彼は怖かったようですね。だから、付き合ってても、上記のようなことをされてかなりキツカッタですね。彼も自分のそんなところが嫌で、直そうと努力していたようですが、無意識の領域に不安とか恐怖があり、それをプラスに置き換える方法を知らなかったし、私もその時はそこまで深く心に関しての知識がなかったから、お互い辛くて分かれてしまいました。友だち関係、異性関係でなかなか上手くいかない人は、無意識の領域に人を離してしまう原因があります。そこが、解決しさえすれば、思い通りの付き合いが出来るので大丈夫ですよ。その原因を知っているのは自分だけです。ゆったりした気持になって自分を客観的に観てみましょう。その足がかりが見つかります。

『友だちいないと不安だ症候群につける薬』

この本は、テレビのCMでもお馴染みの齋藤孝さんの最新刊です。『友だち力』をキーワードにし、友だち関係に悩む中学生達を題材に取り上げ、人間関係を豊かにしたい中学生から大人まで幅広い人に読んでもらいたい本です。特に最後の４０ページはとても共感しました(~_~)いくつか響くものがあったので何度かに分けて紹介して行きたいと思っています。『言葉が感情を育てる』は、その通り！と大きくうなずきながら読みました。今の子供達は、人を傷つけるような言ってはいけない言葉をいとも簡単に言ってしまうとの事。感情がないから、経験がないからというのではなく、言葉を通じて感情を育てていくものであると言っています。そして、感情というものはほんの20年ぐらいで枯渇するものであるとも・・・現在の日本を、象徴している内容です。言葉は大人から子供に、リレーでバトンを渡すように伝えていきます。親や先生の言葉は、子供達の心に何かの感情を抱かせます。プラスの言葉であればプラスの感情。マイナスの言葉であればマイナスの感情。そして、その感情を抱いたまま友達と向かい合う・・・「勇気」も感情の一つで、言葉で学ぶものであるが、学ぶ機会が少ないせいか、“いじめ”も増えてくる。本屋を見て回ると『言葉』について書いてある本が目に付きます。『言葉』の害は、最近の『言葉』ではなく２０年以上も前の『言葉』が人間を作り、その人たちが『言葉』の害に侵されていることが最近分かったのでしょう。『言葉』の害に侵されてしまった大人が今苦しんでいます。頭では自分はプラス思考と思っていても、心はマイナス思考の人がホントに多いです。自分ではほとんど気が付きません。そこが厄介なのですが・・・これからもっと、『言葉』の影響に興味を持ってもらって次の世代の人達には同じ事を繰り返さないようにしていきたいです。

13歳のハローワーク

村上龍さん著『１３歳のハローワーク』という本、読んだ事ありますか？２００３年１１月３０日に第１刷発行して、２００４年１月１５日までに第６刷まで発行された、その時期のベストセラーです。去年の１月にこの本を購入したと思われますが、手元に届いたら読みたい熱が冷めてしまって、パラパラとしか目を通していませんでした。ブログを書き始めて、改めて自分が過去に買った本を眺めていて目に留まりました。きれいなオレンジの表紙に男の子と女の子の絵が描かれていて、まるで絵本のようなかわいらしい本です。私がこの本に興味を抱いたのは、自分が転職すると心の中で会社に退職願を書いた頃だと思います。子供用ということで書かれた本ですが、大人達に人気が出たとの事。転職するのも次の職で自分なりに自信があったからなのですが、他にも面白い職業があるのかな・・・なんて興味本意で買いました。なので、パラパラと見ただけで、本棚の目立たないところに置いたのでしょう。新たに今の自分の視点でパラパラ見てみると面白いというか、私が題材としているような事が、本の最後のほうに書いてあるので、目が釘付けになりました。「何も好きなことがないとがっかりした子のための特別編」「Ｐ．Ｓ明日のための予習　１３歳が２０歳になるころには」　　・雇用形態の多様化と就職について　　・起業のすすめ　　・資格をどう考えるか　　ｅｔｃこの中で面白いのが、雇用形態の多様化をあげているのですが、かなりシビアに書かれているということです。そして、最後には、「どんな仕事がしたいのか」を社会に出る前に見つけた人のほうが有利である、と締めてます。自分のしたい仕事を見つけて社会に出た人は、何％でしょう？家庭や教育現場で「どんな仕事がしたい」という事を話し合ったり、考えさせたり、体験させたりした事はあるのでしょうか？？それよりも、どんな高校に入る、大学に入る、どんな会社（有名企業などの名前で決めるという事）という事にしか、目がいかないのが現状です。すでに、社会に出ている人もこれからは自分の個性でしか勝負できない時代が来ます。その個性には資格は入らない事が多いです。なぜなら、出来て当たり前になってくるのですから、あとは人柄や人間関係を円滑にしかもリーダーシップを取れる人材を求めているのも事実です。資格を持っている専門職の人は、今の資格時代に溢れているからです。自分に自信はありますか？これからは、自分の内面（人間性）を磨く事が出来ている人が、生活し易くなる時代に入ってきます。私も、社会に出たときに進んだ方向は、本当に進みたい方向性とはずれていた事をしっかり自覚したのは、今の仕事をしてからです。改めて、読んでみると１３歳という年齢を経験してきた大人の為に書いた本のように思われます。もう一度、人生の設計図を見直すいい本だなと思いました。　　　

久々に親業の本を開いてみました

２８歳の頃、先輩に誘われて東洋医学と臨床心理学のセミナーに１年間通うことになたのですが、それが今の仕事をするきっかけになってくれました。臨床心理学の勉強をしていたのと、自分の中に行き詰まりを感じていた事もあり、先生にすすめられて『親業』の本を読んでいました。『親業』って知ってますか？親業とは、親子の心の架け橋作りをすすめ、親子関係を改善していく方法です。その本は、『「よい親」とはー親の責任・役割について』、からはじまり『こうすれば親子対立は避けられる』まで続いています。読んでいた当時は、「なるほど、ためになるな～」などと自分が親になったときを想定して感心していたものです。『親業』に限らずスキルを身に付けるための本がいっぱい出ていますが、それを読んでその通りに行動出来、成果が出ましたか？「・・・・・」というところではないでしょうか。私も、なかなか書いてある通りのことが出来ずに諦めてしまう事が良くありました。なぜ、読んだ人が皆さん成果が出ないのでしょうか？？それは、皆さん一人一人違う人だからです。育った環境も違えば、基本的なものの考え方も違いますし、得意な分野も人それぞれです。しかし、成功者の考え方や生活パターンは共通するところが多いと言われますから、同じようにすれば、自分もその仲間に入れるだろうと思って行動してみますが、３日坊主で終わってしまいます。３日坊主で終わってしまった人が共通して思う事は、自分には出来ない無理だ、と自分に×を付けてしまいます。なんて、もったいない事をするのでしょうか。自分を枠に閉じ込めるのは止めましょう！！それでは、どうすれば成功者、本の著者が言っている通りの事が出来るようになるのでしょう？まずは、自分の中に自分を否定する自分が居ないか確認して下さい。それは、自分に『マイナスな言葉』をかけていないか『マイナスに考えるクセ』が無いかどうか、人に『マイナス』を言っていないかということです。スキルを身に着けるには、土台となる心が『プラス』でないとかなり難しくなります。成功者の共通ポイントで一番大切なのは『プラス思考』という事です。そこは、個性関係なく見習っていく所でもありますし、そこが出来てくれば先に書いた共通点が自分にも現れてきます。真似するのではなく、自分の中から湧いてくると思うといいかもしれません。『親業』がいくら素晴らしい方法でも、使う親が否定的であれば効果も上がらず、使いこなせない事でまた自分に×を付けてします。親御さんは、スキルも大切ですが、自分の内側をよく見て、自分を知る事から始めて欲しいと思います。そうすれば、スキルに頼らなくても、親子関係は自然と良くなりますからお試し下さい。

ドロシーさん

本屋さんで目にされた方も多いと思いますが「子どもが育つ魔法の言葉」の著者ドロシー・ロー・ノルトさんの記事を読んで、そうだよね～と深くうなずく私がいたので、ご紹介します。『いつの時代も変わらぬ幸福感とは何ですか？　それは愛です。　人を愛するという事はどういうことなのか。　まずはお互いに認め合う事です。才能や考え方でなく、相手の存在そのものを認める。　そして、お互いに信じあう事。不信感からいい人間関係が生まれる事は決してありません。　三つ目に思いやる事。互いに気持ちや立場を考える事。　この三つの気持ちを合わせて愛する事になるのです。　　幸せは伝染する力があるのです。幸福の伝染が、世界中に広がる事が私の願いなのです。』ドロシーさんは「お子さんを育てる」ということで本を書いていますが、子どもだけのことではなく大人に対しても幸福感を与える事が大切だといっています。コミュニケーションの多くは、言葉で行われていますが、その言葉、しかも心で思っている言葉を口から出すのは、難しいのではないのでしょうか。思っている事と反対の言葉が出てしまうとか、言葉が足りないとか・・・もし、心で感じている言葉がそのまま相手に言えたなら、とても幸せな気持ちになり、その幸せを伝染させるのは難しい事ではありません。目の前の人（子ども、パートナー、両親・・・）が幸せになってくれれば、今度はその人の周りの人達が幸せになっていくんですから。『言葉』は人間の人生を大きく左右する大きな力を持っています。皆さん一人一人が自分の言葉に関心を持ち、自分の成長や幸せ、目の前の人の幸せに興味を持ってください。それだけで、今までの何倍もの充実感を得られると思います。※言葉の影響力は、フリーページに載せてあります。ご覧下さい。