以前にもお勧めしているけど
【3袋セット】【お試し1食分つき】 ライフスープ やさいコンソメ味 備蓄用 防災 防災食 ダイエット 栄養補給スープ ぽかぽか やさいスープ 7食入り×3袋 アレルギー対応 5大添加物不使用 葉酸・カルシウム配合 長期保存食 ベジタルアドバンス価格:4,860円(税込、送料無料) (2024/8/12時点)楽天で購入大きな地震や大雨による災害、日本は災害大国だなぁとつくづく思う。自分にできる備えはしておかないとと思っても、なかなかできないけれど、一人暮らしとなって、感染症で動けなかった時に痛感したのは「思っているよりも体は弱る」だった。すぐに栄養失調状態になっていまうし、夏ならば熱中症が加速する。また、一人で動けなくなると、当然食事の用意なんかできない。この経験も含めて、改めて「ローリングストック」を意識するようになった。くらしの備え。いつものもしも。(無印良品)こちらを参考に、鍋なども少しづつ変えている。【今】の自分の状態であれば、マンションが倒壊でもしない限りは家で過ごすことになる。それを基本に買いそろえている。その中で、栄養バランスがくずれると、あっというまに体調を崩すので、このスープはいいと思う。…災害時でなくても、栄養バランス乱れがちだし…熱中症にならずに夏を乗り切るというのが、サバイバルになりつつあるので使えるものは上手に使って乗り切りたい。