気ままな日記(TB Free , Link Free)

[アンチエージング] カテゴリの記事

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  亜鉛　　　マルチミネラル

  久しぶりにサプリメントを購入した。マルチミネラルです。「マルチミネラル（80粒）」亜鉛を含有している物が欲しかったのです。亜鉛の効能はhttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000651.htmlhttp://flu.high-scorer.com/2006/11/post_16.html新陳代謝には亜鉛が必要とのこと。あと同性諸君はもう既知だと思うが「必要」です。　ハイ(^-^)

  Jun 12, 2007

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  糖化最終産物　　AGE

  昼間テレビを見ていたら「糖化最終産物」=AGE　と老化の話しをしていた。　唐揚げや焼き肉、焼き魚などに多く含まれているもので、「老化物質」　だそうです。こわーーーい・・・・・・・こんがり香ばしい「焦げ」がそれを多く含んでいるらしいです。これが体内に吸収され細胞のAGEレセプターに結合してしまいます。特に血管が老化しやすいようです。その番組によれば「カテキン」によって体内への吸収を阻害できるということでした。お茶に多く含まれているあれです。焼き鳥　焼き肉など大好きな僕にとってAGEはちっょともんだいだなぁ・・って思いました。でも普段から別の目的「体脂肪退治」のためにお茶は多く飲んでいますし、カテキンを多く含んだヘルシアを飲んでいますから、まだマシなのかな？ヘルシア 緑茶 1000ml*12本入りヘルシア ウォーター500ml*24本入りこれからは焼鳥屋とか焼き肉屋に行ったときには絶対に飲もうと思います。　AGEが怖いからって止めるのも辛いしね。

  Sep 9, 2006

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  髪が　つやつや　サラサラに

  西五反田の東京卸売りセンターの地下でサンプルをもらいました。髪にちょっとつけてみると超サラサラになりました。つけすぎると大変な感じもしますが、適量ならばいい感じです。で、調べてみると結構評判が良いらしいです。このページに　いろいろ書き込みがありました。http://www.cosme.net/ranking/review/product_id/283671/period/7書き込みによるとあまり売っていないみたいで、楽天内でも一店舗しかありませんでした。【髪質改善】　アルカス　ヘアエッセンス　60mL自分で使わなくてもpresentにはいいかもね。

  Mar 29, 2006

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• 最近のサプリ

  　ずっとアンチエージングのためにサプリを摂っているが、最近はDHCの製品が多くなってきた。安価だしコンビニでも入手可能だからだ。　楽天とかの通販で以前はよく買ってたのですが、近所のコンビニで買うことが増えています。　便利だなと思うのは何種類かの成分が一つになったカプセルとか。　αリポ酸とCoQ10 が一緒になったりして。　何年後かに差が出ると信じて摂っています。

  Jan 27, 2006

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  ダイエット食

  　ダイエット食って色々あるけど、山手線の中の映像広告でよく見かけるのがあの有名な「マイクロダイエット」　いつも行くスーパーにも「勝ち組み」ではなく「やせ組み」という小冊子が置いてある。なにげに見てみてたら結構極端にやせるんだなぁぁぁって・・・・・　　確かに高いからそれだけ出したんだし痩せなきゃって思うんだろうなって勝手な想像。　いくらぐらいなのかと思って調べたら結構するんですねぇ・・・・・　(。_・)ドテッ　でも同じような物がきっとあるはずって探してみたら結構ありました。　身体検査が近いんで今絞っているんですけど、そのやり方というか考え方はこの手のダイエット食と同じ考え方なんですね。カロリーは押さえるけど栄養素は摂ろうって。　でも意外と難しい。　世の中のダイエットをしている人たちは大変な苦労をしているんだろうなぁ・・・　とりあえず試してみようかなってのがこれ・・・・　価格的にもいい感じだし。気に入ったら14食用とかも試してみようかな。　という僕はそんなに太っていません。夏にビールで増えた体重を元に戻すだけですから。ハイ(^-^)　自分が肥満なのかどうなのか・・・・・　調べるには下記のURLが参考になると思います。http://www.mew.co.jp/kurasi/biyo/taisibo.htmlhttp://www.web-doctors.jp/c_term/20010730.htmlhttp://www.richbone.com/check/bmi/人気blogランキングへ

  Sep 9, 2005

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• ビタミンＢでも「美白」

  　女性には気になる情報。ストレスが増大すると、色素細胞を活性化するホルモンの分泌が刺激され、さらに太陽光の紫外線を浴びると、色素沈着が進むことが知られている。これまではビタミンＣとＥが「美白」に有効とされてきた。　ビタミンＢ類のビタミンＢ２、Ｂ６、ニコチン酸アミド混合物を組み合わせることで、このホルモンの分泌を抑制し色素沈着がおこりにくくする効果を導いた。　マウスに経口投与した実験では、色素沈着の抑制に有効とされているビタミンＣとＥや、Ｌ－システインよりも効果があったという。ビタミンＢ類は肌荒れ防止の栄養素として知られている。　という事らしい。で、　カネボウは１０日、特定のビタミンＢ類を組み合わせた混合物がしみやそばかすなどの色素沈着に強い防止効果を示すことを突き止めたと発表した。このビタミンＢ類を配合した錠剤と塗布剤を７月をめどに商品化する。　だんだんいろいろなことが分かってきて新しいものが出てくるね。

  Mar 11, 2005

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  αリポ酸？？？

  　色々ホームページを見て歩いていると「αリポ酸」というキーワードにたどり着いた。　調べてみると・・・・アルファリポ酸には食事によりブドウ糖が体内に入ってくるとブドウ糖をすばやくエネルギーに変える働きを持っており、ブドウ糖をエネルギーとして使いきる事のできる役割をします。αリボ酸には使われたビタミンCやE、そしてコエンザイムQ10を捨てずに再び利用するリサイクル機能があります。それぞれの最大限のチカラを引き出し、とても高い抗酸化力で細胞内のゴミである活性酸素を強力に除去してくれます。2004年6月に医薬品から栄養補助食品として認可されたばかりの成分です。ということでアンチエージングだけでなくダイエットにも効果があると思われるのです。アンチエージングって事で飛びついてしましました。(;^_^A アセアセもちろん速攻で聞くって事はないと思いますけど、「継続は力なり」でこれもしばらく続けてみようと思います。　楽天で探すと色々出てきますがお得な物を書いておきます。　３個で送料無料。　８個セット送料無料。１個あたりが最安!!６個セット送料無料

  Feb 19, 2005

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  買い足しました　CoQ10

  　毎日飲み続けている CoQ10 もそろそろ無くなってきてしまいました。色々検索していると安価で良さそうな物があったので注文してしまいました。5000円以上の買い物は送料無料ということで、３つ（３ヶ月分）購入です。ずーーーーーっと続けているアンチエイジング、これからも継続していこうと思います。継続は力なりって言うし。　　男性なのにって読んでいて思う人もいるかもしれないけど、性別に関係なくいつまでも若々しくしていたいと思うの普通だという気がします。遅くから始めるのではなく、出来るだけ早くから始めればその効果も大きいのではないでしょうか？　同窓会に出たときに「若さ」を実感する楽しみもありますしね。(-_^)　買った物はちなみにこれです。コエンザイムQ10ネオ

  Jan 23, 2005

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  CoQ10入り

  　先日のGUAM旅行で買ってきたCoQ10入りの化粧水だが大変調子がいい。以前からアンチエージングに興味があり色々やってきたが、今まで使っていたちょっと安めの化粧水とは全然違う。　でネットで調べてみたら楽天で売っているではないか。　女性が何でスキンケアにお金と時間をかけるかが理解できたと前に書いたが、いつの間にかそれが面白いと思っている自分がいる。　今どうするかで１０年後、２０年後の自分がお大きく変わるんだと思う。アンチエージング、絶対みんなやるべきです。　

  Dec 12, 2004

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  中身が一緒ならば　安い方がいい

  　ハイチオールＣ　システィナＣ　等を飲み続けているのだがさっき色々検索していたら　ハイチオールＣと成分が一緒なのに安い物を見つけた。アルフェホワイト　という物だ。しかも２０錠も多く入っている。しかも安い。　これは買いでしょう。早速購入してしまった。ずっと飲み続けてシミが薄くなってきている。まじな話しです。継続は力なり。

  Dec 10, 2004

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• コラーゲン

  　ちょっとコラーゲンについて気になったので色々調べてみました。　コラーゲンと聞くと美容のためだけな感じもするが、実はそうではなく「皮膚」「関節」「血管」「肝臓」等にも必要な物なのです。　色々楽天などで見てみると安価な物がありました。　ノムビィ　なんと通常 \2980 が \2500 です。　美潤うコラーゲン \2125 です。　でも色々調べるとノムビィはもっと安いところもありました。しかしそれはヤフオクでした。でも売っているところは分かりましたので記しておきます。　グッドラック薬店　basser@diana.dti.ne.jp　http://www.diana.dti.ne.jp/~basser/　webサイトには載っていませんが在庫はあるようです。　送料込み \2680 で　２個だと \5000 ということでした。　コラーゲンについて参考リンク　コラーゲン講座

  Apr 21, 2004

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• お米抜き

  　ここのところずっと米抜きの食事。炭水化物を極力取らないように。　それが聞いているのかどんどん痩せていく。　おもしろいね。

  Mar 8, 2004

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• 野菜で腹一杯

  　水炊きって野菜を沢山食べられるし寒い日にはもってこい。　豆腐も入れてタンパク質も摂取ＯＫ。　頑張っている甲斐もあり現在は　4kg減。　まだまだ行くぞ。

  Mar 7, 2004

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• 順調です　１４日で 2.5kg Down

  　ダイエット。大好きなお酒を我慢してそろそろ２週間。炭水化物(糖質)と脂質の摂取を極力抑えています。　コックピットで食べるCREW MEAL もお米やパンは口にせずおかずだけにしている。甘いジュースやキャンディーなども一切止めただけなのだが。　夏にダイエットは自分の性格上絶対無理。冷えたビールの魔力には勝てないだろうし・・・　(^^;　とにかくしばらく続けてみようと思う。２年前の体重に戻るまで。　ダイエットをしても、必須な栄養はとらないとダメだからそこは気をつけています。身体が資本な仕事だしね。　ちなみに朝は寝坊したので野菜ジュースのみ。昼は近所のフォルクスでサラダバー。　皿に大盛り３杯で腹一杯。胃が小さくなっているようです。

  Mar 2, 2004

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• アンチエージング(ANTI AGEING)　その２

  　今日は自分が使用している物を列記してみたいと思う。ハイチオールＣ　Ｌ‐システインとビタミンＣが協力し、しみ・そばかすの原因となるメラニン色素ができるのをおさえ、しみ・そばかす・日やけなどの色素沈着症を改善します。　　　メーカーURLhttp://www.ssp.co.jp/products/vitamin/hythiol/prod.htmlセサミンEプラス ゴマに含有されるセサミンを一粒に約１０００粒分含み、ビタミンＥとトコトリエノールを配合したもの。メーカー直売品。　　　メーカーURLhttp://www.suntory-kenko.com/sesamin.htmlタイビューティーホワイトソープ　マンゴスチンの力で美白するというふれこみ。ローズヒップオイル　　ローズヒップオイルはビタミンCだけでなくビタミンE なども豊富で、バランスよく含まれた必須脂肪酸には、肌に活力を与えてシワやシミ が目立たないようにする働きがあります。オイルの中に皮膚の再生を早める働きのある「トランスレチノイン酸」が含まれているということも知られていて、 欧米の高級な有名エステサロンでは常備化粧品として欠くことのできない美容オイルになっています。　美容だけでなく、 医療用にも使用されています。また、シミに対してははっきりとした効果があると報告がされています。　化粧水は自分の場合は何でも良いので「無印良品」です。http://store.muji.net/user/UserMain/category/T00011?svid=4

  Feb 26, 2004

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