[エッセイ・日記] カテゴリの記事

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  音楽の力。

  名古屋の地下街を歩いていたらＣＤショップから大音量で音楽が流れてきました。いつもは「あぁ、この曲知ってるなぁ。好きだなぁ。」「そう言えばラジオで流れていたな。」とか思って通り過ぎるだけなのですが、その時はハッとして、一度通り過ぎたのに、どうしても気になったので、戻ってどのＣＤの曲が流れているのか確かめました。それが、このアルバムです。そういうふうに流れている音楽にハッとして強く惹きつけられたのは、人生で２度目です。今もなんかもやもやした時は流して聴いてます。ピアノの音とかを大音量で聴くと気持ちいいなぁって思います☆ちなみにその時私がハッとした曲は、１曲目に収録されている、有名なケルティック・ウーマン の「ユー・レイズ・ミー・アップ」でした。その他にも「ニュー・シネマ・パラダイス」の主題曲とか、「戦場のメリー・クリスマス」のテーマ曲とか、一度は耳にしたことのある名曲が満載なので、その時の気分によって色んな音楽を楽しめますし、聞き終わった後は、なんだかすっきりした気分になれて、お気に入りです♪

  2007.07.15

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  ドラマ「宮 Love in Palace」

  少し前まで放送されていた「宮 Love in Palace BOX 1［5枚組］」というドラマにはまっていました。主演のユン・ウネさんが本当に魅力的で、夢中になって毎回見てました♪くるくる変わる表情、微笑ましく思える動作、表現力豊かですっごく可愛らしくて、彼女を見るといつも元気をもらえました☆衣装も様々で彼女に似合っていて素敵でしたし、彼女の話す韓国語はポップな感じで新鮮でした。何より、ドジで愛情豊かで不器用な主人公に共感し、すれ違う二人に切なさを感じました。どろどろする部分も多少ありましたが、どこか懐かしいほっとするような内容で、お気に入りの作品となりました☆映画「初恋のきた道」の素朴さに通じるところがあるかも…女性におすすめです♪

  2007.06.17

• 自分の弱点

  皆さんはご自身の弱点を把握されていますか。私は、自分の弱点の中の一つに、最近まで気付く事ができませんでした。たとえ友人に指摘されても、自分の弱さとして素直に認められなかったのです。(思えば、小学生の時から友人に指摘されていたような気もしますが、それが自分の弱さから派生しているとは気づくことができませんでした。)でも、勇気を出して受け止めてみると、見ないようにしていた時より気持ちが落ち着いている事に気付きました。今はまだやっと気付いたばかりなので、良い対処法までは思い浮かんでいませんが、認識できただけでまずは一歩進んだ気がします。弱い自分を受け止められる強さを少しずつ身につけていけたらと思います。

  2007.05.22

• 「心配」と「信頼」

  友人から「あの人も心配してたよ」と言われると、気にかけて頂いている事は嬉しい反面、複雑な気持ちにもなります。心にストンと落ちないのです。なぜかという事をよく考えてみると、私は「心配」という感情を受けとるより、「信頼」していてほしいと願っているのだと気付きました。心配される人ではなく、信頼される人になりたい。そう強く思います。そして私自身も、大切な人に対して、心配の気持ちをぐっとこらえて、その人自身の本来の力を信頼して見守れる度量、大きな愛を持った人になれたらと思います☆

  2007.05.15

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  久々にライブに行きました。

  すっごくよかったです♪行ってよかったぁ☆音が体中に響く感覚。すっかり忘れてました…好きではない音楽だったらきっとう～ん…という音量でも、大好きな曲だと心地よく体に響くものですね♪（花火大会を思い出しました…花火も行きたい…）ボーカルの人が全身で歌うことの喜びや音楽を表現していて、可愛かったし、パワフルで、すごく素敵でした☆ストレートな歌詞が心に響きました。やっぱり表情が直に見える距離でのライブっていいな～って思いました。ドーム規模でのライブだとスクリーンを通じてメンバーを見たりして、それはそれで良さもあるんですけど、自分の目で肌で感じられる喜びを満喫できて、嬉しかったです♪司会の方もすごく頭が切れる方で、面白いし、かっこよかったし、素敵な夜を盛り上げてくださいました♪友達と一緒に行って、その彼女の感性を通して私とは違った目線からそのライブの良さを感じられたのも、すごくよかったなぁと思いました☆いい夜をともに過ごせたことに、感謝です☆ありがと～♪・・・・・・・♪おまけ：今ライブに行きたいなぁと思うアーティスト○スキマスイッチ　声も歌詞もメロディも好き☆○嵐　曲全部好きで、ほんとは行きたいけど、小さいライブハウスで行われることはないだろうなぁ…。○ドリカム　今年のライブは行きたいなぁと思ってます☆たぶんものすごい規模だけど、その良さも味わおうかなぁと。○ゴスペルの先生のオリジナルの曲のライブ　また行きたいなぁ…♪

  2007.03.19

• 大切な宝物。

  オープンマインドな友達に久々に会って、びっくり…。会話が全然成り立ってない…。その原因は私にありました。私の心に固いガードがあったのですね…。そのことに自分で気付いていなかったことにもびっくりしました。最近人と会話をしていても、自分の中でもう答えが出ていることとかしか言葉にしていなくて、相手との対話の中で第３の答えが生まれてくるということが減ってました…。ブログを書いたりして自己表現の欲求の一部を満たしていることも原因として考えられるかなぁと思っていましたが、そのことより、自分の心の一部分を見ないふりをしていて、そのせいで心の弾力が失われていたために、人の話を受け止めたり共感したりする力が落ちていることがわかりました。自分のことも相手のこともあんまり信頼してなかったのかもしれません…。もっと色んな人との会話や一緒にいる時間を楽しみたいって心から強く強く思いました。ちょっと自分で枠を作りすぎてしまっていました。色んな人の視点や思いを知ることは、やっぱり大切ですよね。自分を客観視できるし、謙虚さも取り戻せる。自分にとって絶対的にプラスなこと☆そんな当たり前のことを忘れてました…。安心して一緒にいられる友達は貴重だし、新たな刺激を与えてくれる友人も大事☆大切な人はもっともっと大切にしたいし、これからも大切だなって思える人にもっと出逢いたい♪と強く思います。☆・・・・・☆おまけ：続編にわくわく♪○江國香織「ぬるい眠り」なんとあの「きらきらひかる」の続編がおさめられています☆しかも笑子さんが主人公じゃなく、他の人から見た彼女の様子やその後の睦月との生活が描かれているのが、いい感じです♪

  2007.03.07

• 自分の感じていることを書きとめる。

  ＮＨＫの「プロフェッショナル」で、看護婦さんが紹介されていました。心に残る言葉や場面がいっぱいあったのですが、一番なるほどと今の私が印象に残った言葉が、「自分が今感じていることを書き出してみる。自分の状態を自分で把握していないと、切り替えることはできないから。」という言葉でした。実際に彼女のノートには素直な想いが綴られていました。私は切り替えが下手だと言われますし、自分でもそう思います。それは自分の今の感情を感じるのが怖くて、見ないふりをしてしまったり、押し殺してしまったりして、かえって後で大変なことになってしまったりします。彼女は切り替えが必要不可欠な現場に日々立っていて、思ったことをすぐ書きとめるという方法を自ら編み出したのだと思いますが、これはすごく大切で有効な方法だなぁと思いました。考えたことを書いてみたり、まとめてみたり、感じたことを書いたりすることもありますが、特に負の感情などを素直に吐き出すことに対し、たとえ誰に見せるわけでもないのに抵抗感がありました。向き合うのが怖くて、自分でブレーキをかけてしまうのです。でも、やはり重要なことほど、自分で受け止めてからでないと、切り替えられない。大切なヒントを頂いたような気がします。素晴らしい番組に、感謝感謝です。

  2007.02.23

• ピアノさんありがとう。

  今月はずっと体調がいまいちで、さすがに気持ちも落ち込んできます。こういうとき切り替えるために色々やってみてかえって疲れてしまうこともあるので、何をするか選択が難しいです。一昨日は試しにピアノを弾いてみたら、これが当たりました。(肩がこるだけでいまいちな結果の時もあるので。)アップテンポの曲ばかりを無意識に選んで、大きな声で歌いながら弾いたらかなりすっきり☆ピアノを弾くタッチがいつもより強かったので、自分でも「結構思いがたまっていたのだなぁ」と気付いたり。あたるようにピアノを使うのは好きではないけれど、一緒に音楽を楽しめたのでよかったかなぁと思いました。原曲に近いテンポでピアノを弾いたり歌いながらメロディをなんとか弾けるのもそれまで地道にコツコツ練習してなかったらできなかったわけで、過去の自分に救われた…と感じました。音楽の力って本当にすごいですね。ラジオやテレビから流れてくるお気に入りの曲を一緒に楽しく歌っていたら気持ちが軽くなったりすることもありますし。思いがけず色んな場面でいっぱい助けられている気がします。

  2007.02.22

• 一歩踏み出すと、見えてくるもの。

  自分の中で鈍っていたいろんなことが、最近少しずつよみがえってきて、嬉しく思います。例えば、おしゃれしたいという気持ちとか、好きなもの(音楽、本)を開拓していく喜びとか、友達との会話の中で二人の間で生まれるあったかい空気とか、新たな発見とか、テレビの中の人でも、この人を好きだなと思ったりすることとか。ささいなことなんですけどね。でも、私にとっては私らしく生きていくうえですごく大切なこと。前回のＮＨＫの「プロフェッショナル」で、茂木さんが、「脳は働いている時が、一番発想が生まれやすい」と言っていて、なるほどと思いました。今までもそのことは聴いたことがあって、歩いている時とか動き始めた時とかに色んなことが思い浮かんだりして実感もしていました。最近は、意欲や感情や色んなことへの関心も動き始めるとさらに触発されて生まれてくるものなのだなぁということを知りました。だから、どんな小さなささいなことでも、一歩踏み出してみるだけで、する前とは全然違う世界が広がってくるものだということを忘れずにいたいと今強く思います。☆・・・・・・・☆おまけ：今日読んだ本○よしもとばななさん「チエちゃんと私」新刊です♪夢中になって一気に読みました☆発売されているよ～と教えてくれたあなた、本当にありがとう♪少し前に発売された本で、「とかげ」がリメイクされた「ひとかげ」も、じっくり読んでなかったのですが、読みたくなりました。あと、毎回メモが大変なこの番組も、本がたっくさん出版されているのですね。今日本屋さんで初めて知りました。これはその中の一番はじめの本です。○プロフェッショナル仕事の流儀（1）☆・・・・・・・☆おまけ２：発売が待ち遠しい一曲♪○「Flavor　Of　Life」「花より男子２」のイメージソングとして流れていて、耳から切ない声とメロディーが離れない…と思っていたら、宇多田ヒカルさんだったのですね☆原作のコミックも大好きでしたが、ドラマのキャストもとてもよく、毎回楽しみですが、この曲が更に深みを与えている感じがします。

  2007.02.04

• 時間が私にくれたもの

  ２年間ずっと連絡をしたくて、でも色々思ってできなかった先輩がいました。昨日突如思い立って勢いでメールしてみました。どんな反応が返ってきても伝えたかった思い、感謝の気持ちはきちんと伝えたいと思いました。そしたら、とても喜んでくれてあったかい返事が返ってきて、勇気を出してみてよかったなぁと思いました。時間が癒してくれるもの、押し流してくれるものがあると感じました。時間は相当かかったけれど、自分の中でもやもやしていた過去の中でも、いい思い出やいい縁、出会い、頂いたご恩はしっかりと受け止め感謝したいと素直に思えるようになりました。(今までは自分にそうすべきだと言い聞かせているところがあったので。)今回のように、心が「今だよ」ってサインをくれたら見逃さず、勇気を出して動いてみることも大切だなって感じます。「流れにのる」という言葉を大切な友達が教えてくれたので、忘れないようここに書き留めておきたいと思います。

  2007.01.26

• 何かをしたいという気持ちが自分の中からわいてくること

  この秋、絶望という気持ちにおそわれました。何かしたいという気持ち、希望みたいなものを全部失ってしまったような気がして、かなしいとかつらいとかいう感情をとびこえて、恐怖でした。怖くて涙が出ました。原因は大好きな秋なのに体調も優れず、友達との交際にもすごく消極的になりました。社会人１年目の時にもそういうふうにして、それはよくなかったと頭ではわかっていたはずなのに、色んなことを面倒に感じるようになりました。色んな人と会うのをやめると、色んな世界の話を聴く機会が減るため視野も狭くなるし、他の人の辛さなどを実感として感じられなくなるため、人に対する思いやりや愛情も失われていくことを感じました。自分に対する自信、自己評価もどんどん低くなっていって、買い物に行ってないから着たい服もなくて、同じような生活しか送ってないから楽しい話題もないし…どうせ会って話してもつまらないと思われるだろう…どんどん悪循環にはまり、物事に対する興味も薄れ、ブログも書くことができなくなっていきました。頭ではそんなの嫌だと思っていて、だから今年のはじめの目標も「人の愛を感じ、愛を持って人や物事に接する」とたてたのですが、そう書いてはみるものの、心はあまりついていっていませんでした。さらに今年に入ってからは母とともに風邪をひき、喉が痛くて話したいことを話せないし出かけられないという状況は大変なストレスでした。それでもそんな中、風邪をひいて愚痴ったりはするけれど落ち込みすぎず、淡々と自分の出来ることをする母の姿に、ハッとしました。思うようにいかなくても、今の場所でも、自分の未来の為に、幸せの為に人のためにできることもあるのだと。さらに優れたテレビのインタビューやドキュメンタリーなどで今を一生懸命生きる方々の姿を見て、力を頂き、いじけたり過去を嘆いたりして過ごすのも別にいいけど、どうせなら楽しく過ごしたほうがいいと本当に心から思うようになりました。すごく時間はかかりましたが、心の底から、また友達ともっと会いたい、相手が今何をしてどんなことを悩んでいるのか知りたい、自分がどう思われるとかどうでもいいから、いろんな感情を共有したいそんなふうに思えるようになりました。同じ学校出身の同じ年の女の子が働いている姿がテレビで放送されたりもし、それも刺激になりました。仕事内容を少し羨ましく思ったりしましたが、彼女も彼女の悩みがあったりするわけで、結局、人は人、自分は自分、過去は過去、今は今、今できることをしていこうそう思いました。また何度でもこんなふうに悩んで迷って立ち止まっていい。そのたびに向き合って、受け止めて手放して、許していこう。そして、今日の気付きは大事にしたいそう思います。大変な絶不調のどん底にいた私のとりとめない話を根気強く聴いて、あたたかく優しく見守ってくれた友人たちには、特に、強く深く感謝します。母にも心から感謝したいと思います。♪・・・・・・・♪おまけ：お気に入りの音楽○しあわせの箱を開くカギシングルＣＤを買うことはたまにあっても、アルバムをレンタルでもなく中古でもなく買うのは久々…というか実ははじめてかもしれません。それくらい、ラジオから聴こえてきた植村花菜さんの歌声は私の心をひきつけるものがありました。サイトで視聴をして名曲揃いのアルバムがほしくなって…アルバムが手元に届くのが、と～っても楽しみです☆（そういえば、楽天ブックスの送料無料キャンペーン、１月３１日でついに本当に終了になってしまうのですね。とっても残念です…またいつか復活しますように…）

  2007.01.25

• お買い物☆

  今日は久々に出た、憧れの光野桃さんの新刊「おしゃれのベーシック」を買いに行きました☆５年ぶりの新作なので、とっても嬉しかったです♪世界観にうっとりすると同時に、一文一文に、ハッとしました。いつも、ご自身のこころに正直に言葉を綴ってくださるので心から共感し、力をいただきます。（私も、たとえ拙い文章でも、誠実に正直に綴っていきたいと改めて思いました。）ずっと風邪をひいていて、１月上旬に行きたかったセールもあまり行けず、悔しい思いをしていたのですが、まだ思ったよりセール品の品揃えがあって、しかも再セールもしていたので、期待以上に収穫がありました♪あと、人もそんなに多くなく、ゆっくり品物を選んだり店員さんと話したり出来たのも心にゆとりができて、よかったです。いつも思うことですが、めいっぱいおしゃれして街を歩く女の子たちを見ると、コーディネートの参考や勉強にもなるのはもちろん、発散しているキラキラしたエネルギーに元気をもらいます☆あと、デパートに行くと、販売員さんたちの気配りがとっても勉強になります。私たちお客さんをよく見て、相手のニーズを察する力は本当にすごいなぁと思います。年末から引き続き、風邪がはやっているようですね。空気が乾燥しているからか、私も喉がなかなか調子がもどりません。何かおすすめな健康法などあれば、よかったら教えてください☆ではでは。☆・・・・・・・☆おまけ：最近のお気に入りソング○やさしさに包まれたならご存知ユーミンの名曲のカバーです☆ラジオから流れてきたやさしいゆったりとしたメロディと歌声に聴きほれ、癒されました♪

  2007.01.24

• 心をこめて、お掃除。

  昨夜松居一代さんのお掃除特番を見ました。汚れていた色んな場所、ものが松居さんの工夫によって新品同様に生まれ変わっていくことに本当にびっくりしました。玄関やリビングやキッチンや寝室、トイレやお風呂や洗面台などなどその場所を綺麗にする意味がしっかりとあるのだなぁと松居さんの解説でなるほど～と改めて思い、とても勉強になりました。当たり前の事ですが、掃除は自分の為に、そして家族の為にするものなのですよね。これまでも、生理整頓やお掃除は、綺麗になっていくことが気持ちいいので、どちらかというと好きで、丁寧にと心がけていました。でも、松居さんのように家族の幸せや健康を願って心をこめて想いを持って行っていたかなぁと思うとそこまでではなかったように思います。これからは、綺麗になっていく過程を楽しむと同時に、感謝の気持ちをこめて、心をこめてお掃除をしたいなぁと思います。著書「松居一代の超（スーパー）おそうじ術」も買おうかなぁと思ってます♪（母も重曹買わなきゃ…と言ってました☆）♪・・・・・・・♪おまけ１：お気に入りピアノピース○ピアノソロ　中級　ミスターチルドレン　ソングセレクション　1992－2006ミスチルの楽譜はいくつか出ていますが、私にはレベルもアレンジもこれがちょうどいい感じで、お気に入りです♪（全部は弾けてないですが…）とは言っても、はじめは難しいかぁと思っていたのですが、粘ったら弾けるようになってきたので嬉しいです☆おまけ２：今日発売！！○ついてない日々の面白みよしもとばななさんのエッセイの新刊が今日発売です♪嬉しいです☆

  2006.12.22

• 一年の目標をたてる。

  一年の目標を真剣に立ててみました。自分ってこういうことを望んでいるんだぁと意外な発見があったりして、新鮮でした。日々なんとな～くは思ったりしていたことだったのですが、書き出してみるともやもやが晴れてすっきりしました。今回のポイントは目標を達成するために具体的に日々何ができるかも考えて書いてみたこと。結局、今自分のしている当たり前のことの積み重ねなんですよね。松坂投手の「夢ではなく、目標だった」という言葉も印象的で、色んな場所でよく取り上げられていますが、イメージを思い描いて強く願うことももちろん大事ですが、やっぱり自分自身がコツコツと積み重ねていくことも大切だなぁと。更に、自分が思ったとおりにしなければと力むのではなく、運命に身を任せてみる余裕というか余地を残すことも大事かなぁと。何かにこだわる、ということも大事ですが、はじめに決めたことに固執してしまって、本来一番大切なことを見失ったり取り逃がしてしまっては本末転倒というか意味がないですからね。歩いた先に、いくつでもゴールはある。いろんな道がある。だから、私が決めたのは目標というより方向性という感じかもしれません。どんな道を歩こうが、自分が決めて選んで、自分の足でしっかりと歩いていくことが大切。そんなふうに思います。☆・・・・・・・☆おまけ：最近お気に入りのピアノピース○絢香／三日月／I believeとってもいい曲ですし、弾きやすくてお勧めです♪

  2006.12.17

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  楽な道なんてない。

  以前にも思ったことなのですが、テレビを見ていて改めて思ったこと。ここのところ立て続けに漫画家、イラストレーター、作家の方のドキュメントやインタビューを見て、当たり前の事ですが、皆楽々と作品を生み出しているわけでは全く無く、漫画家やイラストレーターや作家になれと誰かに言われたわけでもなく、こういう作品を書いてみてはとヒントをもらっているわけでもなく、考え抜いて、苦しみぬいて、作品を生み出しているのですよね。こういうメッセージを伝えたい、こういう作品を伝えたい、そういう強い想いから生まれたからこそ、たくさんの人に愛され、結果的に名作となった。自分を信じ、人々や世界を愛し、だからこそ、新たな道を切り開いていけた。その生きる姿勢にたくさんの勇気とパワーを頂きました。☆・・・・・☆ＮＨＫの番組のテキストです。いいなぁ！と思って本屋に買いに走ったら何軒まわってもない…ぐすん…と思って調べたら６月発売？？番組は再放送だったのね…あわてんぼう…ネットで購入しました☆はじめてピアノを弾く方(片手でも弾けます)、相当久々にピアノに触れる方にもおすすめの本です。

  2006.11.06

• あたたかい歌声に包まれる☆

  大好きな歌の先生のライブにはじめて行きました♪あたたかく深みのある歌声に、発散されている綺麗なエネルギーに、人や世界に対する愛をいっぱい感じて、すっごく心地よい素敵な時間でした☆世界観にぐぐっとひきこまれ、ふわふわっと空想の世界に浸ったり、言葉の持つ意味を噛み締めたりしながら、あっというまに時間が過ぎました。メロディも、楽器の不思議で素敵な音の響きも、息遣いも、しぐさも、全部肌で感じ取れて、やっぱり音楽って、ライブっていいなぁ☆と思いました。最近、５分先のこと、先の予定の事ばかり考えて、憂えていたりしたのですが、「今この時を味わう、楽しむ」という時間を持て、すごく幸せな気持ちになりました☆頂いたたくさんのもの、大切にしたい。忘れたくない。感謝、感謝です。☆・・・・・☆とってもいい気持ちになって、少しだけですが久々に夜の街を一人歩いたのも、楽しかったです♪

  2006.10.29

• 自分で奏でるピアノの音色

  部活が忙しくなったため中学１年生の時に習うのはやめてしまって、それから本当にたま～にしか弾いていなかったため、今も弾ける曲が少ないです…最近またピアノを弾き始めて、レパートリーを増やしたいと思い、いくつかピアノの楽譜を購入しました。でも、昔に比べて覚えが悪いことにびっくりです！頑張りましたが、♯や♭が多い曲は全く進歩せず、断念した曲もあり、悔しいです…そんな中、坂本龍一「エナジーフロー」は、今の私でも粘って練習したらなんとか形になって、レパートリーの一つになり、嬉しいです☆久々に何か弾きたいな～という方におすすめなピアノピースです☆

  2006.10.25

• 大切なパートナー。

  私の一年の中の楽しみの一つに、手帳選びがあります。というわけで、気が早い気もしますが、お店に手帳が並び始めたので、早速楽しく選んできました☆他の人にとってはなんの変哲も無い、手帳かもしれませんが、私にとってはベストな手帳を今年も見つけられ、満足です♪◎個人的に手帳選びでこだわるところ(皆さんはこだわるとしたらどういうポイントですか？？)○譲れないところ・大きさ(大きめの手帳が好きです。予定をなるべく大きな字でのびのび書きたいのです。)・カバー(革のいいものがベストですが、なるべく一年を通じて綺麗に使えるものを選びます。)・薄さ(なるべく薄いのがいいです。私はウィークリーやデイリーは使わないので、ただマンスリーの部分がババーンと大きくあるのが好きです。)・デザイン(これは毎年気分が変わりますし、完全に主観)○重視したいところ・なるべく、月曜始まりがいい。(土日が右側に固まっているほうが、休日の予定がわかりやすい。)・フリースペースは真っ白より、点点が入っているより、線が入っているのが好き。・固めのフォントより、丸いフォントの方が好き。(これは今回は譲りました。)購入後はじめて手帳に字を書きいれるとき。それは大抵友達の誕生日を前の年の手帳から書き写すという幸福な作業なんですが、この手帳を大事に使おうと思いながら丁寧に一字一字書く時間がとても好きです☆いつからか崩れていくのですが…この手帳こそ…「日経WOMAN」に紹介されていた手帳術で、予定ごとにペンの色を変えるという手法を次の手帳では取り入れたいと思ってます。(相当気が早いですが…)素敵な一年になりますように☆わくわくするような予定をたくさん入れたいな。毎日を丁寧に生きたいな。そのために、まずはあと３ヶ月、今年を満喫♪種まき、種まき。

  2006.09.22

• 自分の中の「甘え」に気付く。

  ちょっとしたことですが、母と話していて「なんで？」と思ったことがあって、でもその根底には「わかって(察して)ほしい」という甘えの気持ちがあったことに気付きました。あーぁと嘆く前に、理解してもらうための最大限の努力をしたか、背景にある思いについて説明をしっかりしたか、と自分に問うてみたら、そうしてなかったので反省。考え方、価値観は人それぞれ色んな背景があって違うわけで、その言葉がでてきた背景を伝えて、あとの判断は相手に任せる、委ねるということが大切ですよね。もちろん二人で三つ目の答えを考えるというのがいいかもしれませんね。どうしても自分で状況をコントロールしたいという気持ちが家族に対しては強く出てしまいます。人を変えようとする行為は、すごく傲慢だし、結局のところ相手に依存している気がします。感情が湧き出てきた時にはもちろんその気持ちを感じてあげることも大切ですが、流されすぎず、時間をおいて自分を客観視することも必要だと改めて感じました。おまけ：楽しみです♪【予約】 NANA－ナナ－（16）

  2006.08.30

• 「楽しそうに勉強していたよね」

  夏休みの宿題の話になった時、そう母親に言われて、びっくりしました。そうだったかなと。でも、目的と方法と段取りが見え、一人でコツコツと積み上げていけば成果が確実にわかりやすくあらわれるお勉強は確かに嫌いではなかったかも。でも、「楽しそう」だったかな？と思い中学時代を振り返ってみました。♪・・・・・♪そして、苦手で嫌いだった数学を「楽しい」って思えたときのことを思い出しました。苦手な数学だけ勉強しに通ったのですが、そこで今まで考えもつかなかった図形問題の解き方とか、様々な因数分解の仕方などを教えてもらっていた時は、楽しかったかもしれないと。あぁこんな発想の仕方があるんだ～ちょっと見方を変えるとわかることもあるんだ～ってことをわくわくしながら学んでいたのかもしれないと。そして、淡々と教えていらっしゃるように見えた先生もたぶん数学という学問を楽しんでいらっしゃって、それが伝わってきたのではないかと思うのです。♪・・・・・♪「数学」と言えば、「苦手だった、でもまぁ勉強した本当の面白さはわからなかったかもしれない。」という記憶があるくらいで、本当に忘れていた思い出だったのですが、母の一言を気に、思い出すことができたわくわくの瞬間。とっても嬉しいです。高校で習った微分積分がどう活用できるかを楽しく語っていた友達の境地には達しませんでしたが、それでも、楽しく感じた思い出が私にもあったのだと。他の教科に比べて苦手だったから時間を費やして嫌々勉強していただけではなかったのだと。♪・・・・・♪ひたすらに取り組んでいくうちに、思わぬところで面白さを感じられたり、それが自分にとって役に立った経験だと後々気付いたり、それって勉強だけじゃなくてお仕事でも何に対してでも言えるのではないかとこの振り返りを通じて思いました。今していることに面白さを自分から見出す努力をするとともに、あまり食わず嫌いせず、取り組んでみたら実は新しい自分の発見があるのかもしれないという期待感を持って何かに取り組むことも大切だと感じました。たとえ自分が面白さを感じられない経験でも、それを楽しんでいる人が周りにいたら自分との違いを観察するとか、そういうことも大事な経験の一つになるんだなと思う今日この頃です。おまけ：今日読んだ本○「気がきく人になる」50の仕事術

  2006.08.14

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  人は優しくされた思い出は忘れない。

  あの人にあんなふうによくして頂いたことがあった…いつも覚えてはいられなくても記憶の糸を辿ると思い出すことができる思い出。言葉かけ。手紙。いいボールを投げかけてくださったこと。チャンスをくださったこと。気にかけてくださったこと。知らないところで見ていてくださったこと。「大切に扱ってもらえた」ということは忘れない。思い出すだけで、笑顔になれたり、元気になれたり。だから、私も大切な人たちに「大切だと思っています」とちゃんと伝えたい。言葉で、態度で、示したい。頂いたやさしさを返していきたい。やさしさを自分から投げかけていける人になりたい。そう改めて思った今日でした。尊敬する方から頂いた手紙を改めて読み返してみて思いました。☆・・・・・☆タイトルとは関係なく、最近思うこと。成功の定義は人それぞれだと思いますが、私にとって成功とは、「仕事を通じて自己実現すること」だったんですよね、ずっと。今でも成功哲学とかを学ぶことは変わらず好きです。でも最近は、「幸せであること」「幸せを感じ、見つけられる自分でいること」が一番大事かなって思います。よくばりでいいし、ジタバタしてもいいし、悩んでもいいし、立ち止まってもいい。でも、どんなときも、自分を幸せにしてあげる努力だけはずっとしていたい。それが私にとっての「人生の成功」かなって思う今日この頃です。☆・・・・・☆ご心配おかけしておりますがパソコンヨロヨロと立ち上がったので、嬉しくて更新しております。パソコンのペースに合わせてのんびり更新していきます。おまけ：最近どこに行ってもハーブティーを飲んでいる自分がいます。体の中からあったまって好きです。

  2006.08.10

• 講演で学ぶ事、友人から学ぶ事

  講演や本で頂くメッセージは、実体験の中から学ばれた事をかみ砕いて伝えてくださるので、わかりやすくて吸収しやすくて、そういう時間も大好きです。でも、最近身近な方々とお話する中で、自分とは興味関心が全く異なるテーマで話していても、今の自分に必要な要素は何だろう?と頭をフル回転させてる時間も楽しいなって思います。受けとるべきメッセージがわかりやすくないからこそ、頭をいっぱい使って考えなくてはいけないのですが、それが面白いです。☆・・・・・☆おまけ：今日読んだ本今日はパワフルウーマン!鶴岡秀子さんの本を読みました。10歳から起業すると決めていた講演を聴いて、とっても元気を頂きました。

  2006.08.06

• オセロで自分の思考グセを知る。

  ここ１、２ヶ月くらい、母と二人一日おきくらいでオセロを２、３回対戦する習慣ができています。本当は「ドンジャラ」「人生ゲーム」のほうが私としてはしたいのですが、母が相手してくれないので…とはいえ、オセロ、奥が深くて飽きません。二人とも負けず嫌いなので、超真剣。普段はおしゃべりなのに、勝負の間は無言…最後まで展開がどうなるかわかりませんし、今のところ正攻法も見つかっていません。終始余裕ですすめていても、終わってみたら負けていたり。継続は力なり？というか、最近発見したのが、オセロをしていて、自分について知ることができるということ。「あまり最悪パターンを考えすぎるのではなく、実際にそうなってから考えればいいんじゃない」と悪い方向に考える自分に聞かせたり、「新しい戦法？を試してみたら、たとえ負けても爽やかな気分である」と、「勝つ」ことが全てではないと知ったり、「一時的に負けをとっても時期を待つということをすれば実は大きく勝てたりする。」と、「待つ」練習、忍耐力を鍛えられたり。学ぶことがいっぱいで、面白いです。何かに真剣に取り組んでみると、得られるものが必ずあるのだなぁと実感する今日この頃です。☆・・・・・☆おまけ：読みました○出会う！技術お付き合い作法がわかりやすく丁寧にまとめられていて、勉強になりました。

  2006.08.01

• 同じ言葉でも…

  全く同じ言葉を言われて、「あれ？前にこの言葉を言われた時は、腹がたったくらいなのに、今日は嬉しいぞ！なんでだろう」と思ったのでその理由を考えてみました。単純に、言った相手が違うから？そして、受け止める自分の気持ちのあり方が違ったから？とパッと思ったんですが、言った相手が好きとかそうではないとかそういうわけでもないし、私の状態は言われた内容に関しては、そんなには変わらないはず・・・じゃあなんで～？と思ったとき、気付きました。相手が発した言葉が、「相手の感情をただ吐露したもの」か、「私のことを思って私に向けて発した想いのこもったもの」だったのか、という違いがひしひしと伝わってきたのだと。前者は、その人の現状とかに対してのその人自身のぐちゃっもやっとした気持ちがなんかあふれてドロっとしていたのですよね。その時はそこまで思わなかったけど。でも後者は、純粋に私を思いやって、私の心が軽くなるようにと思って発してくださったお言葉だった。その歴然とした違いがあるのだと。私自身、いつも自分の軸とかに戻れるよう、クリアな自分でいて、その上で人と接して言葉がけできるよういられたらいいなってこの経験を通じて思いました。自分の心の声と仲良くなってしっかりとメンテナンスすることが今の私のテーマなのです。このテーマにすごくひっかかる出来事だったので、書いてみました。☆・・・・・☆おまけ：友人に、「将来について、仕事について、自分がしたいことがわからないとかなんかもやもやしている後輩(男の子)に、おすすめできる本があれば教えて」と言われ、パッと思いついた本たち。私自身がもやもやが少し晴れたり、元気や勇気をもらったりした大切な本たちです。○20代仕事筋の鍛え方○史上最短で、東証二部に上場する方法。○1R（ワンルーム）男○渋谷ではたらく社長の告白

  2006.07.31

• 本当に相手のことを考えていたら

  相手のためを本当に思うなら、自分が悪者になったり、厳しいことも言ったり、そういうことも必要なのだろう。色んな愛情の形があるけど、相手のことを好きで、信じているからこそ、黙って見守ったり、突き放してみたり、そういうことができるのだ。相手が自分をどう思うかが重要ではなく、相手が成長することが大切だと思っているから。私は、否定されることがすごく嫌なので、そういうことあんまりしなかった。でも、それは本当の包容力とか相手のありのままを受け入れるとかそういうことではなく、ただの冷たい人だった気がする。もっとちゃんと人に関わりたいなって思う今日この頃です。☆・・・・・☆今気になる本○ザ・マインドマップ○マインドマップ・ノート術マインドマップ、ビジョンマップについて学びたい今日この頃。

  2006.07.27

• 自分を条件付きで愛するのをやめる。

  「こういう状態になったら」「これができたら」自分を愛してあげる。目標を設定して達成する喜びは重要だと思います。でも、できていない今の自分を全否定するのは、もうやめようと思いました。常に目標設定がないと生きていけないような生き方は息が詰まるし、疲れるし、自分がされて嫌なことを、(こうしないと愛してあげないって言われたら嫌ですよね？？)自分に日々しているって相当ひどいことだなぁとふと気付いたのです。自分をいじめる自分の中の悪い癖が出てこないように、覚え書きとしてこの日記は書きました。☆・・・・・☆今日は、雲の合間から差し込む太陽の光が、きらきら美しいカーテンのようで、とっても綺麗で、ぼーっと見惚れてしまいました。恵み、幸せは、気付けば、探せば、いくらでも今の生活のうちにあるのですね。

  2006.07.26

• 心の窓を開ける。

  大切な友人、尊敬する方から同じ時期に同じメッセージを頂いた。今の私にとってすっごく大切なことだったので本当にありがたいと思った。「未来は自分次第で、無限。その時々、自由に楽しく描いていい。」自分でも無意識に感じていたことだったけれど、人から言語化されて言われるとまた違う。勇気を出して自分の心の窓をより大きく開けてみたら、心地よい風がどんどん入ってくる。色んな新しい視点が加わることで、モノの見方が変わっていく。どんな経験も肥やしになる。未来に向けて今日も楽しく種まきしていきたいと思います。３ヵ月後は、10月下旬。過ごしやすい秋ですね。♪・・・・・♪おまけ：今気になる本○出会う！技術

  2006.07.25

• メッセージを読み解く。

  親しい友達には直接、今の自分の状態や今後の自分の課題を聞けます。(勇気がいるけど)でも、尊敬する先輩方とか人生の大先輩とかに、あんまり何度も自分のこと聴くのはためらわれます。(直接聞いた後のダメージが相当大きいという理由もあります)なので最近、今までもらった言葉とか交わした会話を必死に思い起こしたりしてみています。友達が「こういうことで悲しかった」とか「ちょっと腹が立った」という言葉を聴いて、「あぁ自分も結構していることかも…」「そういう所見られているんだ！！」とか反省したり、発見したり。ふとしたときに、あぁあの時の言葉は私に向けての大事なメッセージだったんだぁ…と気付いて素直に受け取れなかった自分に気付いて恥ずかしくなったり…言葉だけではなくて、なんでこの人がこういう人や本を紹介してくださったのかとか、その題材を例にあげて話してくださったのか、とか、膨大なメッセージが実は今までの経験の中にあったりするのだなぁと気付きました。過敏になりすぎる必要はありませんが、それでも、アンテナをピピッとはって、受け取るべき大切なメッセージを見逃さないようにしていきたいなと思います。☆・・・・・☆おまけ：今読みたい本○ギフト

  2006.07.24

• 今日でブログ開設一周年となります。

  何か企画を考えてみたのですが、特に思いつかず誰にも伝えずひっそりと本日を迎えました。でも、いざ今日という日を迎えてみたら、大好きな方々と素敵な時間を過ごせたり、今日まで知らなかったことを知ることができたり、とっても素敵なプレゼントを頂いてしまったり、憧れの女性から素敵な言葉やお誘いを頂いたりと、とっても素晴らしい日になり、感激です(涙)。１年間、紆余曲折しながらも、ブログを書き綴ってきた自分を労うとともに、私を色んな形で支えてくださっている皆様にこの場をお借りしまして、改めてお礼申し上げたいと思います。いつも、本当に、ありがとうございます。心をこめて。教採ファイトー！！☆・・・・・☆おまけ：今日読んだ本他の店が泣いて悔しがるサービス感動して、バスの中で泣きそうになりました。

  2006.07.21

• 今目の前にいる人を大切にする。

  尊敬する義家先生の日記を読むと、いつも泣きそうになる。熱が伝わってくるから。義家先生に近づく？ためにできること。考えてみた。そうしたら、今日出逢った方に学んだこと、「目の前にいる人を尊重する、大切にする」という当たり前のようだけど、とってもとっても大切なことを丁寧にしていこうと感じた。もっともっと出逢った人をちゃんと見て、「もっともっとあなたを知りたい」「あなたの貴重な話を聴きたい」「あなたから学びたい」そういう姿勢で人に接したいと思った。誰だって大切に扱ってほしいから。誰だって世界に一人しかいないかけがえのない人だから。今日も一日、いい日でした。ありがとうございます。☆・・・・・☆おまけ：最近毎日聴いてますほんとに大好き♪○アンジェラ・アキ/心の戦士(通常盤)○This　LoveほんとはHomeを借りたかったのだけど、こないだ全部借りられていてなかったの…グスン…１０年遅れてこの方々の偉大さを感じてます○ミスター・チルドレン／Sign○シフクノオト

  2006.07.13

• どんな言葉で労ってもらいたいですか？

  本当は、どんな言葉をかけてほしいか、ワークショップで書き出してみたことがあります。そして、同じグループの方同士で、心をこめて言葉をかけあいました。なんかすっごく気恥ずかしかったですけど、本当に嬉しかったです。言葉の力の偉大さ、生の声の威力を感じました。☆・・・・・☆子どもの頃は、「あ」と声を発しただけで、周りの人は歓喜の声をあげ、褒めてくれましたよね。でも、大人になってなかなか面と向かって褒めあう機会ってなかなかないですよね。だから、自分で自分を褒めてあげましょう。香山リカさんがすすめられていた方法ですが、友達に「自分のいいところを聴いてみる」のもいいかもしれませんね。大切な友達の生の声は、ものすごく力がありますよね。私も落ち込んだ時、いつも友達のくれた何気ない一言を思い出します。自分では当たり前のことでも、他の人から見たら、すごいことかもしれない。短所と思っていることでも、裏を返せばものすごい長所だったりします。☆・・・・・☆だから、自分に自信をなくすようなことがあったら、自分がかけてほしい言葉を書き出してみたり、勇気をだして、友達に自分のいいところを言ってもらったり、過去にもらった素敵なメールを見返してみたり、してみてはいかがですか？？自分のリセット法、復活方法、メンテナンス方法を知っている人って、しなやかで強い気がします。そして、自分が元気な時には、お返しすることも忘れずに…☆暗いニュースがいっぱいの今だからこそ、あったかい言葉、あったかい時間、あったかい気持ちを共有し、与え合えたらと強く思います。このページをいつも見てくださっている皆さん、本当にいつもありがとうございます。

  2006.07.05

• 自分を幸せにするための努力をする。

  「どこの場所にいても、幸せを見つけることはできる。」友達に教えてもらった言葉です。私が尊敬する人を改めてよく見てみると、伺ったお話を思い出してみると、どんな状況の中にいても、自分で自分を楽しませる努力をしていることに、気付きました。大変な状況の中でも、自分や周りを笑顔にするためにちょっとした工夫をしてみたり、乗り越えた後、「実はあの時しんどかったんだよ」と言う方は、ものすごくかっこいいと思います。もちろん自分一人で抱え込みすぎたり、かっこつけたりする必要はありませんが、それでも、自分が発する言葉、行動によって、引き寄せるものも変わっていきますよね。実は、このブログ、一ヶ月前の６月１日、６月いっぱいで閉鎖すると書こうか迷っていました。でも、どうせ最後ならこの場所でできることを精一杯しようと思い直し自分からもっともっと楽しむようできることをコツコツしてみました。そうしてみたら、やっぱりここでできたつながりはすっごく大切なものですし、もっともっと大事にしたいと改めて思うようになりました。このブログの事だけではなく、今の自分ができることを一生懸命考えて、ひねり出してみると、意外といっぱい出てくるものですね。これからも、自分で自分を幸せにする努力を惜しまず、謙虚に、生きていきたいと思います。

  2006.07.04

• 自分が望んだように、扱われる。

  一流ホテルで一人でお茶をしてみました。目標一つ達成☆その場にふさわしい人である事を心掛けたら、自然と背筋が伸びました。ソファも最高に座り心地がよくて、くつろげるような他のお客様との距離感や、ホテルマンの立ち位置や目の配り方など、今の自分で気付ける事は精一杯吸収したつもりです。より快適に過ごせるよう勇気を出して、要望したりもしました。これは前田義子さんに学んだ事ですね。意外とあっさり受け入れられ、びっくりしました。一歩ずつ階段をあがっていきたいと思います。☆・・・・・☆自分を自分で幸せにしてあげよう。

  2006.07.02

• 

  自分が変わると、周りの人の見え方が変わる。

  大切な友達と話していて、彼女が「以前は怖い冷たい目の人だなって思っていた人が、なんだか最近全然違って見えるようになった。前は思い込みとかもあったのかなぁ。」と言っていて、今日ふと自分の身近でもそういうことがないか考えてみました。すると、「あそこの人たちはいつもピリピリしていて、居心地悪いなぁ…」と思っていた場所があったのですが、「一生懸命気をはって神経を張り巡らせて作業をしている時は、そういうふうに多少はなってしまうよなぁ…私だって…」と思うようになりました。そう思ってその場所に行ってみたら、（相変わらず…な感じの人もいましたが）個別に感じのよい人もいらっしゃって、自分の思い込みや決め付けはよくないなぁと反省しました。いろんなことは、結局は自分次第ということを再認識しました。☆・・・・・☆上記の話と全く関係ない場所ですが、私を担当してくださった方が転勤になってしまうとの連絡を頂いて、まだ一回しかお会いしてなくて、これからもっとお話したかった…気が合いそうなさっぱりとした方だったのです…残念…悲しいなぁ…手放すと、その場所には新しい風が流れ込んでくると思いますので、新しい出会いを期待しつつ、私もお客さんに別れを惜しまれるような人になりたいなぁと改めて思いました。☆・・・・・☆おまけ大好きなドラマ、「ＨＥＲＯ」が帰ってくると知り、とっても楽しみです☆わ～い！！

  2006.06.27

• 

  女性のパワーに乾杯。そして、ありがとう。

  会いたいなぁとちょうど思っていた大切な友達に偶然ばったりあった。びっくりしたけど、自然なことのような気もした。話すことは、放すこと。いつも、今自分がこんがらがっていることやアドバイスをもらいたいこと、彼女の前だと自然と出てきて、話し終わったあとには、充電完了。ほわんとあったかい気持ちになって、希望がわいてくる。幸せだなぁって思う。大切なこと、いっぱい教えてもらった。友達の素敵なところを素直に認めて話せるあなたもまた素敵だよ。本当に、ありがとう。また次に会える時が、楽しみ。そのときまで、種まき種まき。たどり着きたい場所に、ちょっと近づいてみたり、いろいろ楽しく試してみようね。☆・・・・・☆びっくりしたこと。人生の先輩が、起業していた。知り合いの女性の中で、初だ。半年前、具体的な話は出てなかった。でも、芽はあった。お会いしていないうちに、進むスピードが加速されていた気がした。会いたい人に、会う。したいことを、する。バイタリティと行動力に乾杯。☆・・・・・☆会いたい人がいる。したいことがある。行きたい場所がある。そのこと自体が財産だと思う。自分の想いが叶っていくその過程を楽しんで味わって歩いていこう。大切な人とともに。おまけ：今読みたい本

  2006.06.25

• 夢に日付を入れました。

  ２、３年前に友人から夢に日付を入れるということを教えてもらいました。でも、夢ノートはつけていても、日付を入れる勇気が出ませんでした。でも、最近カンブリア宮殿で、渡邉美樹さんのパワーに触れて、神田昌典さんの「非常識な成功法則」を久々に読み返してみて、日付を入れて夢を描こうと思い立ちました。実際に夢に日付を入れてみることは、思っていたより、そんなに怖くありませんでした。日付を入れることで、その時の自分の姿や状況を具体的に思い描け、また、自分の夢を再確認できました。その夢に向かって今この瞬間少しでも何を積み上げていけるか、そう考えるとわくわくしました。夢ばかりを見て、今の足元を見なかったり、今ある素敵なもの、周りの人への感謝、そういうものも忘れないようにしようと心に誓いました。未来には、夢を叶えた自分がにこにこ笑顔で待っている。「安心して。大丈夫だよ」☆ビデオ『今日本を最も面白くする企業家たち』●渡邉美樹（ワタミ社長）☆渡邉美樹の夢に日付を！☆サービスが感動に変わる時おまけ：大雨を乗り越え、我が家の百合は満開♪香りが辺り一面、ほんわかただよってきます☆週末に読み返した本☆「好き」をシゴトにした人☆ローリスク・ハイリターン起業法

  2006.06.19

• 向かい風は追い風にもなる。

  困ったことが起こった。回避する方法も考えたが、そうすると、周りの人に影響が起こってしまうので、とりあえずちょっと工夫して立ち向かってみた。そうしたら、問題も解決したし、さらに前々から解決したかった問題も解決できる方法も知ることができた。起こること全ては、意味のあること。チャンスは目の前に転がっている。☆・・・・・☆おまけ：今日読んだ本ミリオネーゼになりませんか

  2006.06.18

• 次の時代を読む。

  経営者の方のお話をお伺いすると、(直接でも、テレビでも)次の時代の予測のお話が出る。今の事業をどうするか、どこに選択と集中をするか、どういう商品、サービスを提供していくか、ということを考えるにあたって必要不可欠なことだからだろう。とボーっと他人事のように思っていたが、次の時代のニーズを読む、長期的視点を持つ、ということを自分個人と関連付けて考えるようにしようと今日日経の切抜きを読みながらふと思い立った。将来におびえすぎて、不安をもちすぎて、という意味で考えるのはマイナスだが、いい意味で長期的視点、中期的視点、短期的視点という区別を活用するのは大事だなぁと思った。以前の私は「こうあるべき」と未来を決めてそうならないとガーンと打ちひしがれていたので、最近はあんまり肩肘張らず、流れるままにいこ～と思っていたがやっぱりバランスが大事だ。何より、外れることがあっても、時代を予測することは楽しいし。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「次の時代を作るものは、予兆として今の時代にある。そういうものを発見することが大事」福原義春　資生堂名誉会長カンブリア宮殿にてバックナンバー「今夜の一言」より引用しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊つぶやき：今夜の東海地方の大雨で百合のつぼみが落ちてしまわないかとっても心配です…(写真は去年のもの)今年はいっぱいつぼみがあって咲きかけているのに…恵みの雨になりますように☆

  2006.06.15

• 名刺は自分の顔。

  今まで師匠、そして尊敬する方々に「名刺の重要性」を教えていただいてきました。にもかかわらず、「とりあえず」で買った今の台紙があったので、それを使っていたのですが、自分でもイマイチ…と思っている材質の素材の台紙を渡すのは「今の自分にも未来の自分にも先方にも失礼！！」とさすがに気付き、新しい名刺の台紙にしました。変えるにあたって今まで名刺交換させていただいた方々の名刺を全部並べてみて印象に残るもの、その人を思い出すもの、はどれか検討して、参考にしました。なので、今まで名刺交換してくださった全ての方々に感謝感謝です。もちろん自分の中身が一番大切なのは分かっています。でも、今できることから、小さな事からコツコツとしていきたいと思います。

  2006.06.14

• 

  自分の本を作る。

  製本キットなるものが普通に販売しているのだと昨日知りました。(教えていただきました。)友達に絵本を作ってプレゼントしたことはありますが、製本キットで写真も綺麗に載せて本を作れたらもっといいなぁと思います。（うちの今のプリンターだと状態がイマイチかなぁ…）自分だけのオリジナルの一冊を作りたくなってきました。どんな本を作るか考えて、なんかわくわくしています。

  2006.06.03

• 今自分ができることを精一杯する。

  どんなときもそうするしかない。ぼーっと待ってみる、という選択肢もあるけど。人のことなら、話を聴いていて、絡まった糸もするするとけるし、その人が今立っている場所、なぜそういうことが起こっているか、なんとなくわかる気もする。(もちろん、わからない時もある。)でも、自分の事だとさっぱりだ。主観がいっぱい入っているからね。(当たり前だけど)まぁぼちぼちいこう。

  2006.06.02

• 万年筆を購入しました。

  試し書きをかなりして、気に入った１本を見つけました。書き方にもコツがあるんですね～知らなかったです。これからの私の大切なパートナーです。一緒に大切な言葉を紡いでいきたいと思います。いい言葉を書き、話していきたいですね。☆・・・・・☆今日は、後で悔いることのないよう、人に接しなさい、という教訓を得られる出来事がありました。命は皆、有限ということを改めて感じました。

  2006.06.02

• 

  朝の散歩

  今日は５時に目がさめたので、家に差し込むオレンジの朝日にひかれ、ちょっとだけお散歩に出かけました。いつも通る道とは反対の方角、小学校の通学路。隣の隣の隣の家の軒先に綺麗なお花が咲いているのを発見したり、幼い頃よく走り回って遊んでいた通路がすっごく短く感じてびっくりしたり。日中は暑いですが、朝は涼しく、肌に冷たい風が吹いてきて、とっても心地よかったです。体の中が風で気持ちよく浄化されたような気がしました。いつもと違う角度から家を見たのもとっても新鮮でした。いい一日の始まりのおかげで、いろんな感情を味うことができました。いい感情も、切ない感情も。生きているからこそだと感じました。おまけ♪最近読んだ絶対おすすめ本

  2006.06.01

• 写真ってすごいなぁ。

  写真のパワーってすごいなぁっていろんな方のブログを見て改めて感じます。物言わぬメッセージがそこに隠されていて、言葉に言い表せない感情がわきあがってきたりします。今までは本から色んな世界を想像する喜びを楽しんできて、それはもちろんこれからも変わりませんが、ブログで世界中の方の生活の様子に文章と写真を通じて触れることができる、その楽しみもまた味わっていきたいと思った今日なのでした。

  2006.05.31

• 

  自分の足にあった靴。

  いつもはバーゲンで靴をまとめ買いします。でも、友達に「その靴、可愛いけど、サイズ合ってる？」と言われ、確かに…と思ったので、新しい靴もほしかったことですし、見に行きました。靴によりますが、いっぱい試着して店員さんのアドバイスを聞いて、なんと今までと２段階も違うサイズがぴったりでした…(今までって一体…)これからはプロと一緒に靴を選ぼうと心に決めました。いつもよりちょっと高級な靴を見たかったのですが、どこに見に行けばいいのかわからず(というか、ハイセンスな店舗には入れず)断念…

  2006.05.29

• 

  今ガラスペンが気になります。

  手紙を書くのが好きです。講演会とかでも以前はメモをとっていて、でもちょっととらなくなって、最近はやっぱり「脳は記録ではなく、考えるためにある」というどなたかの言葉を思い出し、メモをとるようになりました。そんなわけでノートとペンは必需品なのですが、ノートも可愛いのがほしいのですが、いつも持ってるボールペンから、素敵な万年筆にバージョンアップしたいとふつふつと想いがわきあがり、お気に入りの「これだ！」というものを探し中です。シンプルかつエレガントが理想です。探す中で、「ガラスペン」なるものの存在を知り、ちょっと気になっているのでご紹介してみました☆お手ごろ値段のものもあり、素敵ですよね☆自分だけのお気に入りのペンをこれからも楽しく探します☆

  2006.05.26

• 

  カフェオレボウルでほっこり幸せ♪

  あったかい飲み物やスープがとっても好きです。体が芯からあったまるので季節を問わず、楽しめます。最近ビシソワーズをはじめて家で作ってみました。つめたくして味わうのも好きですが、できあがってすぐあったかいまま頂いて、すごく美味しかったです。今日は栄養いっぱいかぼちゃとにんじんのスープを作りました☆これもお勧めです☆

  2006.05.25

• 

  ルンルン歩くのが楽しくなるルームシューズ

  冷え性の私は夏でも靴下を履いて生活していますが、可愛いルームシューズを見つけたので、この夏はルームシューズで過ごそうかなと思っています。バレエシューズみたいな靴も最近いっぱい出ていますよね。ルームシューズもお出かけ靴も本当に気に入ったもので何度も見たくなるものにすると、足取りも軽くルンルン気分になるかもしれませんね。

  2006.05.22

• 朝太陽の光を気持ちよく浴びて目覚めたい。

  お庭の植物さんたちは十分に雨の水を浴びてしっとり心地よいのかもしれないけど、(でも、雨の成分は大丈夫なのかなぁ…)朝目覚めてカーテンをあけてさわやかな日の光を感じたいと思う。(外出時には紫外線対策はしないとだけど…)雨の降る季節、嫌いなわけじゃない。でも、雨の合間に晴れの日があるともっと嬉しいなって思う。雨の日の楽しみ方を見つければいいのかな。・映画(初恋、ダヴィンチ・コード、ナイロビの蜂、海猿が気になる…)・素敵な雨傘？思いつかない…脈絡は全くないけど、この夏は、川のラインくだりをしてみたい。

  2006.05.19

• 

  ノートに日記をつけはじめました。

  いいこと一行日記はこれまでもつけていて、引き続きつけているのですが、自分のいろんな感情を整理して客観的に見てみたくなり、心のむくときにむくままに書いてみることにしました。この本に出会って、「内観」の生み出すパワーを知ったことが実際にノートを開いて書き出す大きな動機になったのかもしれません。ネット上にブログに書くことに慣れてきていた自分ですが、また全然違った感じで、新鮮ですね。続けなきゃ…とは無理に思わず、気の向くままに向き合っていきたいと思っています。近いうちにノート一冊だけもってちょっ旅に出たいと思っています。☆・・・・・☆そうそう旅と言えば、田口ランディさんの処女作、初エッセイを最近手に入れ読みました。彼女の人をひきつける魅力は処女作からすごいものがあったのだなぁとひしひしと感じました。

  2006.05.08

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