[今日の数字]の記事一覧 | 目指せ！見た目年齢マイナス５歳！！

少し体重が戻ってほっ。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２３．８％　（初日－５．３）　ウォーキング開始からヵ月　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　美味しく食べながら痩せたい！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月28日

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昨日、ダイエット至上最痩せを記録したのに・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　日目スロートレーニング開始から　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキング４位！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月27日

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ダイエット至上最痩せ記録更新！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．０kg　（初日－５．０）　体脂肪　２３．４％　（初日－５．８）　ウォーキング開始からヵ月目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　　根強い人気！豆乳クッキー　いろいろ　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月26日

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体脂肪が少し減ってほっ。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　総合・女性ランキング２位！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月25日

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順調に落ちてきています。体重はこのあたりがベストかな？あとは体脂肪。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキング１位！！最新版はコチラ！！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月24日

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体重も体脂肪も落ちてきました。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキング１位！！最新版はコチラ！！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月23日

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体重は落ちてきましたが、体脂肪は逆に増えてしまった・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．５％　（初日－４．７）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキング１位！！最新版はコチラ！！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月22日

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少しずつですが、体重が戻ってきています。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキング１位！！最新版はコチラ！！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月21日

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体重、少し戻りました（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２４．３％　（初日－４．９）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキング１位！！最新版はコチラ！！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月20日

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ヤバっ！激太り・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）　体脂肪　２４．５％　（初日－４．７）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　マッサージ不要のスリミング剤　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月19日

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４６キロ台キープならず・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　洗うだけでご飯１５杯分の脂肪が消滅！？　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月18日

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やっと４６キロ台に。このままキープだ～！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　セルライト対策にオススメ！　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月17日

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このままリバウンドしたくない！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　 IKKOさんオススメ　イヴサンローラン　プロフィルマンスールジェルキャピトンディフュージョン　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月16日

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正直、スロトレをサボっています・・・数字に表れていますね・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　セルライトがボロっと落ちる感覚だそうです　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月15日

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少しだけ体脂肪率が下がってきてますが、スロトレの効果でしょうか。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２３．９％　（初日－５．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　これは非常に興味をひかれます　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月14日

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ダメですね～。サボっているのが数字に表れています。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２３．９％　（初日－５．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　何がどう良くてどう効くのか、読んでもわからないお品　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月13日

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体重、体脂肪率ともに落ち着いてしまいました・・・

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　お試しセットからどうぞ　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月12日

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また４７キロ台に戻りました・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２４．１％　（初日－５．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　やっぱり試してみたいのは飲むタイプ　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月11日

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昨日の体重は何だったのか・・・？（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　一食おきかえダイエット、これ、おいしそう♪ 　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月10日

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ダイエット開始以来、一番軽い体重に！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．２kg　（初日－４．８）　体脂肪　２４．５％　（初日－４．７）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　 ○○でできているラスクで美味しくキレイ痩せ♪ 　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月09日

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スロトレの成果が現れるのはいつごろでしょうか。楽しみです。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２４．７％　（初日－４．５）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　ダイエットランキングのこの商品、気になります　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　カーディオラティスって知ってる？　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月08日

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今日から軽くスロトレを取り入れてみます。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２４．９％　（初日－４．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目スロートレーニング開始から　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　　　　体脂肪を減らさなくては！　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　カーディオラティスって知ってる？　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月07日

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大変です！体脂肪率が２５％台だなんて！！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２５．２％　（初日－４．０）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　　　　体脂肪を減らさなくては！　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　カーディオラティスって知ってる？　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月06日

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体脂肪を減らすぞ！と宣言してから増えてるじゃん！！！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２４．７％　（初日－４．５）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　（チョコレートダイエットは　ヵ月　日目で終了）　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　カーディオラティスって知ってる？　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月05日

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体脂肪を減らすには体を動かさないとね。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　　体脂肪を減らすために、もっともっと歩かないと。　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月04日

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体脂肪率を下げたい～！！努力しないとね。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．４kg　（初日－４．８）　体脂肪　２３．９％　（初日－５．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　　色々そろえてはじめてみたい♪　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月03日

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あらま、体脂肪率がこんなことに・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．８）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　コレ、やってみたいです・・・　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月02日

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あらら、また４７キロ台に戻っちゃった・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２２．９％　（初日－６．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　コレ、やってみたいです・・・　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年02月01日

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体脂肪率が落ちた～。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２２．８％　（初日－６．４）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月31日

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体重、４６キロ台に戻りました。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月30日

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体重が激増した原因、わかってます・・・美味しかった・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２３．５％　（初日－５．７）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　夜中にコレを食べてしまって体重増・・・非常に美味しかったです　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月29日

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このまま４６キロ台をキープ！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月28日

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体重が最近落ちてきてるな～。もしかしてアレが効いてるのかな？？？（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．４kg　（初日－４．６）　体脂肪　２３．９％　（初日－５．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　最近体重が落ちてきているのはコレのおかげかも・・・？　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月27日

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★祝★ウォーキングダイエット８ヶ月目！とはいえ最近あんまり歩けてない・・・反省。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２４．６％　（初日－４．６）　ウォーキング開始からヵ月目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月26日

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このまま４６キロ台をキープしなくては！！！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２４．９％　（初日－４．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月25日

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また４７キロ台に逆戻り・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２３．３％　（初日－５．９）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月24日

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４６キロ台をキープしていけるかなぁ。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．８kg　（初日－４．２）　体脂肪　２３．５％　（初日－５．７）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓　　　ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　コレできれいになってやせるんだって～♪　☆　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月23日

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久々、４６キロ台！　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４６．６kg　（初日－４．４）　体脂肪　２３．６％　（初日－５．６）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月22日

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体脂肪率２２％台をキープしていきたい！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２２．９％　（初日－６．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月21日

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祝！チョコレートダイエット７ヶ月目！！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２３．１％　（初日－６．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月20日

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体脂肪、やっぱりキープならず。残念。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２２．９％　（初日－６．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月19日

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この体脂肪率をキープして、更に減らしていきたい！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．６kg　（初日－３．６）　体脂肪　２２．１％　（初日－７．１）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月18日

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久々に体脂肪率が２２％代！（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．０kg　（初日－４．０）　体脂肪　２２．９％　（初日－６．３）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月17日

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久し振りの計測です。体調悪かったわりには痩せてないなぁ。（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２４．２％　（初日－５．０）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月16日

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今日も体調が悪くて計測どころではありませんでした・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　？？．？kg　（初日－？．？）　体脂肪　？？．？％　（初日－？．？）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月15日

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引き続き、体調を崩して計測どころではありませんでした・・・（今日の体重、体脂肪）

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2007年01月14日

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体調を崩して計測どころではありませんでした・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　？？．？kg　（初日－？．？）　体脂肪　？？．？％　（初日－？．？）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月13日

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体重が激増だぁ～（涙）　（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．４kg　（初日－３．６）　体脂肪　２３．０％　（初日－６．２）　ウォーキング開始からヵ月　　　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月12日

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体脂肪、減らしたいなぁ・・・（今日の体重、体脂肪）

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2007年01月11日

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体脂肪が増えてきてるなぁ・・・（今日の体重、体脂肪）

本日の数字体重　　４７．２kg　（初日－３．８）　体脂肪　２４．０％　（初日－５．２）　ウォーキング開始からヵ月　日目　　　チョコレートダイエット開始から　ヵ月　　日目　↓　ランキングに参加中です　↓ ぽちっと応援おねがいします　ダイエット＆アンチエイジング　　☆　美肌効果ビタミンＣの２０倍！！　☆　　　もうやった？　　楽天ラッキーくじインフォシークラッキーくじインフォシーク検索で５ポイントゲットdesign by sa-ku-ra*

2007年01月10日

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