ヨガのはなし
気がついたら、昨日でヨガを始めて３ヶ月たっていた。３ヶ月申し込み、昨日は受講期間の最終日だったのだ。もう、そんなにたってしまってたの？と思った。そして、このままヨガを続けるか、それともヨガをやめて前から少し考えていたウォーキングを始めようかと悩んだ。健康のために始めたヨガ。その間、私の体に変化のあったことと言えば・・・肩凝り、腰痛がなくなった。疲れにくくなった。姿勢がよくなった（ような気がする）。ウエストと足が細くなった。などがある・・・。肩凝り、腰痛がなくなったのは本当にうれしい。中学生の頃から肩凝りのひどかった私は、ちょっと根の入ったことをするとすぐ肩が凝り、いつも痛かった。腰痛も、特に子供が生まれてからは少しでも無理をすると、腰と横の骨盤のあたりまで痛かったのが気がついたら腰痛を感じなくなっていた。ヨガをしながら、骨盤や脊椎の歪みなどが矯正されるみたいだ。以前は疲れやすかったのに、かなり体力がついてきてるようだしウエストや足が細くなったのは、元々太かったので他人には「それで細くなった状態なの？」と驚かれそうだが私的には変化が見られる。現在、二人目の子供が早く欲しいな～と思っている私としてはウォーキングも妊娠するには良い運動だという話を読んでヨガよりはウォーキング・・・？？？と心が傾きかけた。でも私の通っているヨガ院は３ヶ月、週５回で１２万ウォンなのだがなんと再登録すると３ヶ月、同じく週５回で１０万ウォンになる。しかもヨガズボンをくれるらしい。３ヶ月、週５回通って、１０万ウォン・・・！ということは１ヶ月3,3333・・・万ウォン。これはかなり安い。最近はヨガ教室が増えてきているので、どこも受講生獲得には必死なのかもしれない。私はたいていヨガは夕方～夜の時間帯に通っているからウォーキングするなら、早朝にすればいいではないか。3ヶ月習って、だんだんできるようになり気持ち良くなってきたヨガを捨てるのはもったいない。夫も3ヶ月10万ウォンと聞いて「続けていいよ」と許可が。変な話、お金を払っているから、ちゃんと通えるというのもある。何だか安さにもつられているようだが・・・。パソコンする時間が足らなくて早起きしてるがこの時間を少しウォーキングに費やしたらいいのだろう。でも私はグウタラ人間。それを実行できるかどうかは私もわからない・・・。今は夫が休暇中なので、いつでも好きな時間にヨガに通うこともできるが夫の仕事が始まると、今日は何時のヨガに行けるのかと時計とにらめっこする生活になるのが嫌には嫌だ。夜の8時20分からのタイムに行ければそんなに時計とにらめっこしなくてすみそうなのだがその時間帯は私が最近、唯一見てる好きなドラマの時間なのでこれをはずすことができないでいる。所詮、私もおばさんだ・・・。なので心の中では、そのドラマが早く最終回を迎えてくるのを指折り数えて待っている。ちょっと情けない・・・。ヨガはきっと、もっと奥が深いだろうしヨガを通して得られるものも、もっと多いのではないかと思うが3ヶ月たっても初心者のような私にはまだまだの話だ。今日ヨガ院へ行ったら、再登録してこよう。
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