幸せの秘訣
先日のニュウヨークタイムズを読んでいて面白い記事があったので、概要だけ。カリフォルニア、リヴァーサイド大学精神学教授のソニア リュウボミルスキ女史はThe How of happiness(2007年)で有名になったらしい。彼女は人々の幸福感について研究している。その中で、50%は既に人々のDNAによるものであり、10%が環境によるもので、残る40%はセルフコントロールに拠ると述べている。興味深いのは、家を持つ人よりも家賃を払っている人の方が幸福であると言っていること。親切な行動は人々を幸福にするが、たびたびし過ぎると幸福感はなくなる。例えば、愛人がある朝朝食をベッドに持ってきてくれると幸せになるが、毎日持ってくるとするとそうはいかない。という訳で、ナカナカ面白い。興味がある方はこちら。本は英語版。HOW OF HAPPINESS,THE [ SONJA LYUBOMIRSKY ]彼女のサイト。