ソラえもんのたからばこ

[育児のこだわり] カテゴリの記事

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• コーチングセミナーに行ってきました

  コーチング、ってご存知でしょうか？「ひとことで言うと、相手の自発的行動を促すコミュニケーションスキル。相手のゴール達成を支援する技術」だ、そうです。私にわかりやすく説明できる頭と文章力が無くてすみません。でも、子育てにとても役に立つスキルだと私は思います。乱読した育児本から、心に残ったものを使ってやってきた子育て。コーチング、という言葉を知らなかったけど、今コーチングの本を読むと結構コーチング的なものも多くありました。で、我が家から行ける距離でコーチングのワークショップがあることを知り、即、参加申し込みをしました。参加者とコーチのフリーディスカッションやワークショップもある、という説明だったので、チャンスさえあれば聞きたいこときかなくちゃ！と、自分が一番聞きたいことってどういうことだろう？なんだろう？って考えていました。そうして、考える事自体が結構良い作業だった気がします。今日のセミナーでは、運良く質問させてもらう事が出来ました。・子供への接し方は、頭ではかなり分かっていると思う。・上の子が3歳くらまでは、その接し方でとてもやりやすく、楽しく子育てできた。・それがどんどん苦しく、辛くなってきた。・「こうしたらいい」という方法がわかっているのに、それが出来ない精神状態の自分が居る。・家事の手を抜いて時分の時間を作ってみたりもした。・「今の自分でいいんだ」って思えることが大切、とわかっていてもそれができない。大体、こんな内容の話をしたと思います。育児相談と違って「良いなあ」って思ったのは「こうしたらいいよ」とか「こう考えてみたら？」などというアドバイスをされなかったことです。（9人ものコーチが参加されていました）・私とよく似ているなあ、と思いました。私はこう考える事で楽になりましたよ。・聞いていて「育児が辛いでしょう？」と、感じました。　私の妻はこんな風に育児に楽しみを織り交ぜていますよ。・私はね・・・とっても甘え上手なんです。もっと周りに頼ってみてもいいんじゃないかな。（他にも沢山、コーチの体験談、お話をいただきました）という感じの言い方です。（最後のはちょっとアドバイス的ですけどね）だから、答えをもらったわけではなく、何も解決していない段階でも「理解してもらえている」「理解しようとしてくれている」と感じる事が出来、それは心地良い感情でした。だけど・・・「こう考えてみたら」というのは「こう考えたい」と願いつづけているけれども、そう思えなくて辛いのです。「育児に楽しみを織り交ぜて」楽しかった過去があったのに、　今と過去の何が違うのか自分でもわからず、こんな風にしたら面白い日々なのに、と　わかっているのに「実行」が出来ない、しようとしない自分に嫌悪を感じるのです。なので、上記のようなコーチのアドバイスにも「そう考えたいけど、出来ないんです」とか、結構頑なな感じの返答をしてしまいました。結局、その場で解決できるような問題でもないのですが、私が驚いたのは、会場の参加者で涙している方が何人もいらっしゃったという事です。実は、質問する機会があったらきっとボロ泣きしてしまう、と思ってハンカチではなくタオルを忍ばせていったソラえもんですが、緊張のせいか、2度ほど涙してしまったくらいで、タオル無しで大丈夫でした。前の方に座っていたので、全体は見えなかったのですが、ふと見た横の方が目を真っ赤にして、ハンカチで涙をぬぐってらっしゃる。後で声をかけてくださったコーチも（コーチは前から全体を見てられるので）泣いていた方が何人かいましたよ、と教えてくれました。「コーチングセミナー」だから「コーチングのスキルを学びたい」という人が来るのだと思い、私の質問ってずれてるかも・・・と、思ったんだけど、結局、そういうセミナーに来る人というのは育児に頑張ってる人が多くて、そういう人ほど頑張ってもうまく行かなかったり頑張る事で疲れちゃったりして、「育児を頑張る事が辛い」って思ってる人が多いのかな、と気付きました。（コーチもそう言ってたし）だけど、このセミナー前後ですっごく色んなことを考えて、私の「辛い」は「頑張る事が辛い」のでは無くて、「頑張る自分は好き」なんだけど、「頑張りたい事が多すぎて、手におえなくなって、それでも頑張りたくて、辛い」んだなあ、って思いました。「私ってば凄く頑張ってるやん。偉いよ」って思おうとしてみたり、「子育ては自分育て。修行だ修行」って思おうとしてみたり、色々試して、うまくいかなくて2年程が経ちます。ここから抜け出すアプローチが見つからずに居た最近ですが、このコーチングとの出会いをきっかけに別のアプローチを探ってみたいと思います。コーチと1対1でする「セッション」というのがあって、それを受けてみたい気持ちでいっぱいなのですが、石橋を叩いて、殴って、蹴って、補修工事してから命綱をつけて渡るタイプのソラえもんなので、なかなか申し込みできずにいます。今は「子育てコーチング」とか「コーチング」とかで検索して色んなサイトを訪ねながら、自分を見つめています。具体的な話を書かずに、私の考え方とか、思ってることとかつらつら書いてしまったので、わけの分からない日記になってしまいました。これは、私の頭の中の整理だと思って、お許しください。～コーチングの姿勢～セッションの中で、コーチは多角的な質問を投げかけたり、同意したり励ましたりしながらクライアントの目標達成をサポートしていきますが、基本的に教えたり指示を出したりはしません。コーチングでは「目標を達成するための答えはクライアントの中にある」というスタンスを取ります。目標を達成するために行動していくのは、あくまでもクライアントなので、クライアントから最大限の力を引き出すためにコーチは全力を尽くします。　コーチは教師や占い師、コンサルタントやセラピストではなく、クライアントとともにゴールを目指す対等なパートナです。この点において、クライアント側には受け身の姿勢ではなく、「自分が全ての源である」という感覚が必要になります。

  2006.03.26

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• あおくんの学習机　～カタログ請求～

  この春小学校に上がるお友達に、新しい学習机と二段ベットを見せてもらいました。来年の為に、この展示の多い冬に下見に行っておきたいと思いつつ、結局行けないまま３月・・・もう、遅いでしょうねえ。見せてもらったのはイトーキのシンプルな机。私が欲しいのもこういうタイプです。いかにも「学習机」という角の丸みの帯びたあのタイプは好きになれなくてシンプルな机が絶対良い！って思ってるんですが。だけど、コレイイナ～って思う机は、びっくりするほど高くって、手が出ません。飛騨産業とか・・・ため息出ます、す・て・き♪でも、予算の倍くらいしますから～！来年、慌てないようにカタログ請求をし始めました。できれば家具屋さんに見に行きたいんだけど、レジャー優先の夫は連れて行ってくれないだろうなあ。気が早すぎですか？お勧めのメーカー、あったら教えてくださいm(_ _"m)ペコリ＜カタログ請求したメーカー＞飛騨産業カリモクコスガキシルhttp://www.rakuten.ne.jp/gold/xyl/イトーキイトーキ（ネット限定）カントリーウッドガーデン

  2006.03.22

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• 愚痴・ぐち・グチ

  今日は愚痴です。読んでも楽しい気分になれない日記です。でも、吐き出さずにはいられない私の気持ちです。だから、素通りしてくださって結構です・・・実家でのごはん作りが続いています。スイミングがあったりするので、結局実家で作り全員そっちで食べてくる、というパターンが多くなってしまいます。すると、我が家にいる時間が少なくて、洗濯や掃除も夜帰ってきてからバタバタやったりさぼったり、なんだか落ち着かない感じです。今日は雨も降っていたので、あおくんに留守を頼んでスーパーに買い物に走り、その後きいろくんを抱っこして、スイミングの荷物をリュックで背負い、買い物を手に下げ、傘を差して家を出たら、もう息が苦しくて倒れそうでした。（きいろくんを含めた荷物が重すぎて息が出来なかった・・・）そこまでフラフラになって、今日の献立も冷蔵庫の悪くなりそうな品々を消費すべく一生懸命考えて、実家に行ったのですが・・・　　ここで、実家の食料事情。　　実家の冷蔵庫は常に食料でいっぱいです。　　賞味期限切れのものもいっぱい・・・　　母が入院して、私が最初にした事は冷蔵庫のチェック。　　はるかかなたに賞味期限の切れたものは捨て、残りのものでメニューを考え、　　　料理する日々。　　何にも買い物しなくても、６日間ご飯を作れました。　　人参８本、卵２パック半、レタス２玉、私の感覚では考えられない量・・・　　人参もジャガイモも芽が出まくり。　　卵についてる日付けは生で食べれる期限で火を通せばその後もＯＫ、とはいうものの　　３週間も過ぎてるのって・・・　　レタス、きのこ類、って私は１.２日しか冷蔵庫に入れておきたくないなあ～　　２玉もどうやって食べますか？　　そもそも、ハム・ソーセージは添加物だらけで滅多に食べるものではありません。　　それが沢山常備されてるのはいいとして、賞味期限過ぎてる・・・　　何だか添加物が変化しそうなイメージで恐い！　　　　色が悪くなっていても、なんだか妙に柔らかくなっていても、腐ってなければ　　食べるつもりで置いてあるんだろう食材を捨てるわけにも行かず　　気持ち悪さを押さえつつ、日々料理・・・で、今日に話を戻すと、今日、透析のない義母はお風呂に入りに一時帰宅（外出？っていうのかな？）して来ていました。透析して元気なのか､性分なのか、買い物と、料理とをしてくれていました。それならそうと、連絡下さい・・・泣スイミングから戻ったのが５時過ぎ。「これとあれと作ったから。はよ、食べ」とお味噌汁を温めようとする母。まだ５時過ぎですよ～我が家は普段７時半夕食です。実家で食べる時は仕事や後片付けの関係で７時前から食べます。２時間も早く食べたら、お腹すいてなくてちゃんと食べれない、とか寝る前にお腹すいて何か欲しい～となってしまう、とか考えないんでしょうか？８本の人参のうち（ちなみに我が家にも３本あったので１１本あったんだよ～）ようやく5本にまで減らしたのに、新しい人参買って来ないで下さい。その人参を使える頃には又芽が出てますよ。ほうれん草、小松菜、しろ菜、水菜、そんなに買ってどうするんですか？（１週間以上前のキャベツが２玉半残っているのに）私は毎日スーパーに行っています（お母さんだって家にいる時毎日行ってるのに）。徒歩１分でスーパーがあるんだから、そんなに買い込んでなんでわざわざ鮮度の悪い野菜を食べるんですか？と、呆然としているところにとどめが刺さりました。母「きいろ、あれ風邪ひいてるで。風邪薬貰ってきてちゃんと飲ませや」最近寒くなってきてるし、鼻水くらいたらします。幼稚園とスイミングと実家でのごはん作りでバタバタして、昼寝が少ししか出来なかったり夜寝るのが遅くなったり、睡眠がしっかり取れてないから疲れ気味でしょう。だから、今日はきいろくんのスイミングも休ませました。小さい子はちゃんと栄養あるもの食べて、しっかり寝たら軽い風邪くらい自力で治せる、ちょっとした事で薬･薬と何でも飲んでたら、自己治癒力や身体のバランスも崩れる、と私は信じてるし、あおくんもきいろくんもそういう風に育ってきてます。食糧を買い込んで、栄養が抜けていった食材ばかり使った料理を食べて具合が悪くなったらまず薬、って本末転倒じゃないですか？身体がどうにかなってしまいそう！そんなこんなが全部私の心の中で絡み合って、とっても無口になってしまいました。母が病院に戻り、今日作る予定だったメニューをどう処理するか？考えながら、母が作ってくれたメニューに少し足りない補い分を新たに考えて作りながら涙が出てきてしまいました。ここまで｢食」に関する考え方が違ったら・・・辛すぎます。おまけ母はつまみ食いをさせるのが好きです。（私は嫌いです）いっぱいつまみ食いしたきいろくんは、晩ご飯に最初に好きなものを食べて（しかもつまみ食いしたおかず）、ご飯や野菜を食べずにお腹いっぱいになってしまいました。今日の晩ご飯、おかず２種類しか食べてない、風邪ひきのきいろくんです。

  2005.10.04

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• 子育て、こんな風にやってみた vol.11 「やって欲しくない行動には無視無視作戦」

  魔の二歳児、真っ只中のきいろくん。「それ、めんめよっ」「こら」「～しちゃダメ」といった系列の言葉には「イヤッ！」優しく言おうが「イヤッ！」それに加えて、少し前から「ぷ～っ」とつばを吐く真似をするようになってしまい＞＜すっごく感じ悪いので、条件反射のように「ぷ、めんめっ」と叱っていましたがどんどん頻繁になってきて困っていました。ところが、ふと気がついたのです。あおくんの時も、物を投げたり、つば吐いたり、叩いたり、の困ったこと無いわけじゃなかった。でも、続く事は無かった・・・なぜか？親が反応しない方が、おもしろくない（やっても意味無い）からすぐにやらなくなる、というわけで、あおくんがそういう事をやったら目をそらして無視してたんですね～そういえば。そうしたら、すぐにやらなくなった。何で忘れてたんだろう？で、きいろくんにも実行。「ぷ～っ」ってしたら、目をそらして無反応を決め込む。まだ実践2日目だけど、明らかに回数が減ってきている！？普通、２人目育児の方が色々わかってきてて、余裕もあって、と言うじゃないですか？私ったら、ひとり目の時の方がちゃんと出来てたような気がする。。。今は余裕が無いというか、なんというか。あおくんにはちゃんとしつけれていた事が、きいろくんには出来てない物もいっぱい。と、いう反省は又今度に置いておいて今日は「やって欲しくない癖を直すには無視無視作戦」はいかがでしょうか？

  2005.08.27

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  絵本作家さんの講演会

  今日は絵本作家の　ひぐち　みちこさん　の講演会に行ってきました。「かみさまからのおくりもの」という絵本がとても有名ですね。「子どもからの贈り物」というテーマで、とても良いお話でした。話力も素晴らしく、笑いあり、涙あり（かなりポロポロ泣いてしまいましたよ(^^*ゞ）でここにその内容も書きたいところですが、私の筆力ではきっと上手くまとまらないので興味ある方はひぐちさんの本を読んでくださいm(._.*)m子どもからの贈り物“お母さん”であることを楽しむために子どもの翼を信じて～巣立ちの日のために大切なこと最後に質問の時間がありました。私はすごく聞きたい事があったけど、質問の形として頭の中で固まらずに聞く事が出来ませんでした。それは。幸せで健やかな成長を願っている筈の親が、何故かとてもそうとは思えない毎日を送ってしまう。何かがずれている気付いて欲しい、とおっしゃいます。「毎朝、早くしなさい、早く、早く、って言ってませんか？それで子どもは早くなってきてる？」「今日どうだった？って子どもに聞いてない？　あなたが夫や姑に今日どうだった？って聞かれてすぐに答えられる？」「子どもはどうして変わらないんだろう、って思ってない？変わるべきは大人の方ですよ」その他色々、お話されてる事、私は全て「言ってない、聞いてない、思ってない」と言えるんです。すっごい頭でっかちに、理論では色んなことを取り込んで、自分なりに自分の育児方針を取捨選択してきた結果です。ならば、私の毎日は「何かがずれて」はいない筈なのでは？だったらとっても楽しい子育て、幸せな時間が過ごせそうなものなのにイライラしてしまうのは何故なんだろう？子どもの悪い所言ってみて、って言われても悩んで悩んでしまうくらいなのにそのイライラのせいで、怒るべきでもない事柄で怒ってしまう、そんな自分を変えたいのにどうしたらいいの？って。結局、時間もなく、先生もお忙しく、伺う事は出来ませんでした。なので、帰る道々自分で色々考えてみました。ひぐちさんの代表作は、あかちゃんはみんな「やさしい」とｋ「うたがすき」などかみさまからのおくりものをもらって生まれてくる、というお話です。私の『ああしたい、こうしたい、とがんばって、がんばる事に疲れてしまう』っていうのもわたしがもらったおくりものなのかも、と思ってみる事にしました。よく、『自分は自分、ありのままの自分でいいんだ』って思えたら楽になった、なんていう話を聞きますが、ちょっと似てるでしょうか？私は、どうも『ありのままの自分でいいんだ』っていうのが素直に納得できない性格ですが「これがかみさまからもらったわたしのおくりものなんだ」っていうのはなんとなく許容出来そうな気がします。微妙な違いですけど(^^*ゞ

  2005.06.29

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• 子育て、こんな風にやってみた vol.10「こんな叱り方どうだろう？」

  我が子がいけないことをしているのを叱る時、なんて言いますか？第一子あおくんの時は「それはダメ～」とか「○×しないのよ！」とかだったかな？（もう、よく覚えていない・・・）先日、友だちと話していてそのママは「いけません！」って言ってるんだって。で、3人兄弟で上のお兄ちゃんが下の子がいけない事してるの見て、「いけませんっ！」って言う。それを聞いて、なんだかイヤ～な気持ちになったとか。「ああ、自分はこういう叱り方してるのね」＆子供が言うには、聞いてて気持ちのいい言い方じゃない。（子供のセリフじゃないって感じかな？）で、ふと考えた。ソラえもんは、第２子きいろくんを「めんめっ」って叱ります。するとあおくんもきいろくんの事を「めんめ～っ」って叱ります。聞いているとかわいいです(*'ー'*)（きいろくんもお兄ちゃんに嫌な事されると「めんめえ～」と怒っています）友達に話すと「いいね～かわいい、それ。うちもこれから『めんめ』にしよう♪」と言ってました。まあ、「めんめ」ってあんまり真剣身がないですけどね・・・だから本当に危ない事とかの時は使わないけど。上の子が下の子を叱る時には聞いててかわいいですから、その為にはよいでしょう。それから、今現在上の子あおくん（５歳）を叱る時。もう話し言葉はほとんど理解してるから、どうしても理屈っぽく叱ってしまう。そんなにめちゃくちゃ悪い事じゃないけど、やってほしくない事を制する時など、叱った後で、なんだか嫌な気分が尾をひくんです。（私だけ？さっぱりしてない性格なもので(^^*ゞ）今日、買い物中に触ってはいけないもの（商品）を触ったあおくんに「こら、触っちゃダメ。めんめっ！」って言ったの。いつも注意されると拗ねたり嫌な顔になるあおくんだけど、ちょっと笑いかけ。私も嫌な気分が後ひかなかった。何度も言ってて、きっと彼も分かっているだろうけどついやっちゃう、これからも、そのたびに注意していかなければならないであろう事柄をちょっとふざけてるかもしれないけど、「めんめっ」って言ってもいいかもしれない、と思いました。「お店で売ってるものは、むやみに触ってはいけないよ。みんなが気持ちよくお買い物出来るようにね」な～んて、いちいち優しく諭すなんて私にはできないもん。最初の１.２回、そう言って説明したらあとは「こら！○×◇※△☆・・・・・・」だったけど、これからは「めんめっ」でいってみようかと思います。

  2005.06.23

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• 子育て、こんな風にやってみた vol.9「バランス感覚を養おう」

  コマなし自転車の乗り方を整理していて、ふと気付いた事。結局、一番大事なのは「バランスをとる事」だと思われますが、バランス感覚は自転車だけでなく、色んな場面で役に立ちますよね。サッカーとか、テニスとか、クラシックバレエとか。きっと、あおくんもきいろくんもバランス感覚は良い方ではないかと思います。（親バカ）昔々、私が保育園児だった頃、園庭の隅にに大きな丸太が横たわっていました。毎日、登園してお部屋に向かう時、庭で遊び始める前、家に帰る時、少し遠回りしても、その丸太の上を歩いたり、走ったりして通るのが大好きだったことを覚えています。中学時代の体育の授業で平均台をした時、全然怖くなくて、その時、丸太のおかげだと思ったものです。子供って、そういうのを歩くの好きですよね～車道と歩道を分けるブロックみたいなの、あれの上を歩いたり、歩道に工事用か何かで線がひいてあればそれをたどり、広めの溝があれば、中を歩いたり。危なかったり汚かったり、やめて欲しいと思うような事が多いけど、丸太の楽しかった思い出があったのと、それは子どもの奥深い所から湧き出る欲求だと思えたのと、「水に浮かべた板の上に、脇を抱えた赤ちゃんを立たせてバランスとらせるだけで脳によい影響がある」ってテレビの「赤ちゃんの能力」的番組で見た記憶(^^*ゞで出来るだけやらせてきています。危ない所は手をつないだり、落ちてもすぐ抱きかかえられるポジションで構えながらついて歩いたり、溝の中は「お水がある所は上にあがってね」と約束したりしながら。「運動神経よくなって欲しい」と思ったら、体操教室に入れる前に「危ないからそこ歩いちゃダメ」と言わずに歩かせ、何かの線をたどって歩いていても「さっさと歩きなさいっ」って怒らないであげてみてください。

  2005.05.21

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• 子育て、こんな風にやってみた vol.7 「おやつ考」

  おやつ、どんなものを食べてます？あおくんの週2回のスイミングは3：00～4：00なので、レッスン後はおやつの時間。ホールのような所で、みんなおやつを食べてから帰ります。（あおくんたちはそこから1時間くらい遊びまくってから帰るんですが・・・）仲良しの友達同志でおやつの交換も楽しみの様。そこここのグループで、おやつタイムが繰り広げられる。ベビークラスの時には、気にならなかったんだけど、本科（３歳以上）になってから、とっても気になります、みんなのおやつ。スナック菓子、チョコレート、飴・・・量もポテトチップ一袋、とか、ファミリーパックなんかの大袋の子も居る・・・そりゃあ、みんなに配ろうと思ったらある程度の量が必要だけどみんながその量持ってるのよ？結局みんなその量、食べるってことになるよ？3～6歳くらいの子供たちが、スナック菓子を袋ごと持って食べてる姿に恐いものを感じる。弟や妹連れて来てる人も多く、1歳になる前の子がじゃがりこを箱ごと持って食べてるのを見た時は目を疑った。この年齢で、おやつにそういうものばっかり、しかも結構な量を食べて身体は大丈夫なんだろうか？味覚は大丈夫なんだろうか？我が家のおやつは出来ればふかし芋やおにぎりで、って思っているけどやっぱりそればかりでは、時間的にも、お楽しみ的にも無理があり、おせんべいやクッキーもよく食べる。干し芋もいいね♪だけど、スイミングではよく返品されている(^^*ゞ私の作るオートミールクッキーなんて、あおくんときいろくんは目の色かえて食べてくれるけど大抵のお友達は返品してるかママにあげちゃっているのだよ。我が子が食べてくれれば、それでいいんだけど・・・あおくんが4歳になって、お友達がくれるものは食べさせています。（それまでは、断ったり取り上げてたりしていました(^^*ゞ）同じような方針の家の子で、そういうお菓子を全然欲しがらない子も居るんですが、うちの子はやっぱり、そういうお菓子好きみたいで幸せそうな顔して食べています。その顔を見ながら、それが「普通」にならないように祈ります。「たまに」食べるから美味しいのであって、毎日大量に食べる種類のものではないと思って欲しいと願います。ふかし芋やオートミールクッキーを出すと喜んでるうちは安心でしょう。今日も「子供が食べたがるから今からソフトクリーム食べ行ってくるわ～」という親子とすれ違いました。ソフトクリームってそんな気軽に食べるものだったの！？美味しいよね、ソフトクリーム。でも、あんなに美味しいものを気軽に食べちゃってると、炊きたての白いご飯の美味しさがわからなくなっちゃう気がしませんか？やっぱり、旅行や遊園地に行った時に食べる特別なものだと固く信じるソラえもんなのでありました。お昼ご飯を食べ終わって、ご馳走様って言った途端「お菓子お菓子～」っていうのが当たり前の親子も居ます。最初、びっくりしましたけど、結構多い・・・このタイプ。お菓子とご飯は別次元のものだって思うんだけど。「でも、お友達がくれたりするのを食べさせないのは本人も納得しないよ～」って思いますか？今まで食べてたのなら無理だけど、今からそういう歳になるなら出来ると思いますよ。アトピーの子が目の前でケーキ食べてるママや友達見てもへっちゃらなのを見た時にそう感じました。1歳なのにチョコやスナックをあおくんにくれようとしたときにはそのお友達にもあおくんにも「これはあおくん、食べれないヤツだからごめんね」ってさらっと言って返しました。本人も「そういうもんなんだ」って思ってた様子で、「欲しい欲しい」とは言いませんでした。味を知ってしまってからでは遅いんです。3歳くらいまで、続けました。3歳からは少しは食べさせてあげようと、規制を緩め（笑）4歳からほとんど貰うものに関しては干渉していません。ポッキー1本貰って、大事そう～に食べてるあおくん。量減らし作戦で「お母さんにも一口頂戴♪」って言うと、くれる可愛いヤツ。子供に美味しいものを食べさせるな、と言っているわけでは決してありません。成長期の大事な身体のことをよく考えて、大人になってからの食生活にも影響する味覚の形成期である事も考えておやつを選んでいきたいと思うのです。追記身体も味覚も出来上がってしまった大人は別の話！と今日も隠れてお菓子を食べる、ひどい母は私です(^^*ゞ

  2005.04.28

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  子育て、こんな風にやってみた vol.5 「男の子だってままごとさせよう」

  我が家は男ふたり兄弟です。で、おもちゃの中で一番充実してるのは「ままごと関係」(#^.^#)ＴＫおままごとセット。普通おもちゃのフライパンとかって少し小さい！でもこのセットは少し大きめで、踏んでも壊れにくいやわらかくて丈夫なプラスピックで出来ているとか。やかん・圧力鍋・両手鍋・フライパン・お皿・コップ・おたま・フライがえし等などの調理セット。定番、お野菜ザクザク。かぶや人参、パンなどが木とフエルトで出来てて切った形がマジックテープでくっついてるので、包丁（これも木）で切ると「ザクッ」といい音がします。買ったセットは包丁やまな板、お盆というかトレイもついてて、これも大活躍です。花はじき＆チェーンリング。　　紐通ししたり、色分けして遊ぶのが基本かもしれませんが、我が家ではもっぱらままごとの具材と化しています。フライパンなどで混ぜると「ジャージャー」と鳴る音がいいのかもしれません。そしてなんといっても木のキッチンセット！これはずーっと欲しかったけど、やっぱり高くって手が出ず・・・日曜大工の得意な私の父に頼んだら、あっさり作ってくれました。設計は私です(#^.^#)これは、本当にイイです！台でザクザク切って、コンロにフライパン乗っけたり。洗い物したり、オーブンで何か焼いたり。水道の蛇口はよくある台所の蛇口のように左右に動きます。（上に引っ張ると抜けますが(^^*ゞ）木のサイズの関係で、予定より大きくなったものですから、お友達4人くらいは同時に調理できます。なんだか、おもちゃ紹介が長くなっちゃいました。本題。我が家に遊びに来て、ままごとで夢中になってる我が子を見て「わー、うちも買ってあげようかなあ。でも、男の子だし」と言うママが結構居るのに驚きました。（うちなんて男ふたりだけだって・・・）ジェンダーフリーとまでは言いませんが、「男の子だから車、女の子だからお人形」っていう風に考える人は、今時ほとんど居ないと思い込んでいたんです。子供は、ＤＮＡなのかやっぱりお人形が好きな女の子、車が好きな男の子、が、そりゃあ多いと思います。でも、その前に「模倣」が好きなんですよね、男の子も女の子も。「大人の模倣」で、一番身近に居る大人は「お母さん」そのお母さんが、一日の中でよくやってるのは「お料理」ではないでしょうか？だから、ままごと大好きですよ、男の子も女の子も。まだ、我が家にままごとがなかった頃、おもちゃの講演会に行きました。お母さんたちが講演を聞く間、同じ会場にいっぱいの素敵なおもちゃで子供たちは自由に遊べるようになっていました。私から、あまり離れる事の得意でなかったその頃のあおくん。でも、とっとと、ミニキッチンに向かって歩いていって、一心不乱にお料理してました。その流しには、何人で遊んでも充分な量の花はじきが入れられていました。その後、少しずつままごとが増えていった我が家。ミニカー大好き、今は戦いごっこだ～い好きなあおくんですが、やっぱり遊びの大半はままごとです。先日、本物のお皿洗いをした後は、自分のキッチンでもお皿洗う真似してました。我が家の食洗機（ビルトインタイプ）が故障して、修理の人が来た時はかぶりつきで見ていて、後で自分のキッチンにもぐって修理してました。おままごと、ひとりで想像いっぱい遊ぶことも出来るし、お友達とごっこ遊びも出来る。色んな料理（珍料理含）を考え出したり。具材によって奏でる音の違いを楽しんだり。とっても素敵な遊びだと思います。女の子だけのものにしておくのは勿体無い！

  2005.04.08

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• 子育て、こんな風にやってみた vol.4 『我が家の食事情』

  今回はちょっと自信ない内容なのです(^^*ゞ「こうしたから」「好き嫌いなくよく食べる子になった」と言っても本当に「こうしたから」がどれくらいの影響力を持っての結果なのかわかりにくいから。生まれつき、たまたまそういう性質の子だったのかもしれないし。私も夫も特に好き嫌いのない親なので、自然とそうなったのかもしれないし。それでも影響力がゼロだとは思わないので何らかの参考になるでしょうか？1.離乳食は薄味で。　これはよく言われることですが、ほんっとに薄味というか素材の味だけでやってました。　離乳食の本を見ると、「出汁で煮る」「お味噌やおしょうゆを1.2滴たらす」なんてのも　よく出てきます。　後期になればそれもありでしたけど、基本的には素材の味だけ。　「茹でる！・蒸す！」　ブロッコリーや人参も、小量の水で蒸すように茹でるととても美味しいよ。　あおくんは今でもブロッコリーなど何もつけずに食べて　好物です。2.3歳（5歳）までは濃い味・強い味は避けて　この年齢までに味覚が出来上がるとか？聞いたように思います。　色んな味に出会わせるのもこの時期大切ですが、その「色んな味」は　自然界にあるものであって欲しいと思います。　濃い味に慣れてしまうと、野菜の旨みが感じられない舌になってしまうとか。　スナック菓子などは、大人の私が食べても舌がしびれる感じがします。　チョコレートは体に良い成分が入っているそうですが、あの強烈な味は小さな子どもには　強すぎる味だと、私は思います。　（スナックもチョコも私、好きです。子どもに隠れて食べてます(^^*ゞ）　どれがOKでどれがNGかは私の感覚で勝手に決めてました。　3歳まではチョコレートも飴も×。4歳10ヶ月の今は家で買い与える事はないけれど　　お友達から貰ったひとかけまで取り上げる事はしない、という感じ。　食事の味付けは3歳までは大人とほとんど分けていました。　カレーはルーを入れる前までいっしょに作って、とりわけ、カレー粉を１振り2振り。　マーボー豆腐もひき肉の旨みで美味しく食べれます。3.嫌いなものは強制しない　喋れない頃でも、嫌いなものは「べ～」と出したり、少し大きくなると上手にスプーンから　嫌いなものだけつまみ出したり。　でも、例えば形や調理法を変えて食べてくれるなら全く心配なし。　生のトマトが嫌いでも、火が通ったら食べれるとか。　何してもダメなものはすっぱり期間をあけて。　あっさり食べるようになってたりして。　あおくんの場合はほとんど離乳食期の調理法の問題でした。　固さや大きさを1段階進めると食べるようになりました。　　きいろくんは結構食べないものありました。　上のトマトの例もきいろくん。　ピザの上のトマトみたいに焼いたら食べてて。半年か1年くらい経って　美味しい旬の時期の生トマトあげたら、そこから生でも食べるようになりました。　納豆は何してもダメ。　で、放っときました。でも、きいろくん以外の3人はしょっちゅう納豆食べてました。　3ヶ月、とかあけて食べさせてみて、べーっとされて。　何度目かでいきなり食べるようになり、今では好物です。　嫌いなものは無理やり食べさせないで、少し時間をあけてみる。　でも、その間周りでは「おいしいね、おいしいね」って食べて見せて食卓には　のぼっている事が望ましいかな？4.食事と決まったおやつ以外の間食は、基本的にしない。　　我が家は朝ご飯が8時ごろで、そんなに早くないし、10時あたりって公園に行ってたりで　外にいることが多かったので、10時のおやつもなしのまま来てしまいました。　午後のお昼寝の後におやつ、というパターンなので、3時より遅くなる事も多いですが、　基本は3回の食事と午後のおやつ1回。　そして、おやつはお楽しみの要素を入れつつ4回目の食事として考えます。　だから腹持ちの悪いおやつはNG。　食事の間に何か口に入れてしまうと、次の食事でお腹がすききってない。　すると美味しく食べれない。　ちゃんと食べないと、次の食事までにお腹がすいて・・・　と、悪循環。　少々ぐずられても、食事の間にちょこっとおやつをあげることはしませんでした。　牛乳も、です。　たまに、朝食が少なかったな～って私が思う時には10時のおやつをしたりもしますが。細かな事は、他にもありますが、基本方針はこんな感じかな？これは、私の勝手な考えで、間違っている部分がたくさんあるかもしれません。でも、我が家の2人は本当に周りの人が感心してくれるくらい、しっかり何でも食べます。離乳食は、あおくんは普通、きいろくんはとっても小食でした。味付けたら、もう少し食べるかな？とか揺れた時期もありましたが、おっぱい飲んでるから大丈夫！と、乗り切り、1歳を過ぎたら、2人とも周囲も驚く食欲魔人です。食に関しては本当に色んな考えがあります。手間がかかる分野でもあります。少しでも、我が家の食事情が参考になるでしょうか？あ、「これは間違ってるよ」なんてご指摘もお待ちしています。

  2005.04.02

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• 子育て、こんな風にやってみた vol.3 『聞いてほしい事は小さな声で』

  言っても言っても、聞こえてないみたい？ついつい大きな声になってしまう。団体生活をはじめたら、先生の話をしっかり聞ける子になって欲しい。こんな悩みも多いのではないでしょうか？大きな声で叱るお母さんを見かける事も少なくありません。この対処のひとつで提案してみたいのが『聞いてほしい事は小さな声で』。お友達の家に遊びに行って、わーわーきゃーきゃー楽しく遊んでるけど、もう帰る時間。お片づけをしなくっちゃ。子どものわーわーに負けない声で、「お片づけして～」と叫ぶかわりに子どもに近づき、時には腕に触れ「お片づけの時間だよ」と小さな声で言ってみる。急を要さないけれど、危ない事をしてるのを見つけた時。「こら～危ないからダメ！」と叫ぶ代わりに「それは、危ないからダメだよ」としっかり目を見て小さな声で言ってみる。『小さな声』と言っても、ささやき声じゃありません(^^*ゞ50ｃｍくらい離れた処にいる人に話すくらいの感じ。子どもが少し離れた場所にいて、自分はそっちに行けない状況の時。そんな声じゃ、実質的に聞こえにくいよ、って距離の時はまず、名前を呼んで注意をこちらに向けて目が合っている状態で言ってみる。又、小さな声で話そうと意識すると言い方もきつくなくなるという、おまけもついてきます。自分の場合を想像してみて下さい。怒鳴り声で話される時と、少しだけ小さ目の声で話される時、耳に入る音量として「聞こえる聞こえない」ではなくどちらが集中して聞こうとするか、です。『聞く姿勢（気持ち）』を育てられる気がします。今日もサッカークラブで楽しんだあおくん、4歳9ヶ月。コーチの説明も、ウンウン真剣に聞いています。内容が理解できてなくても、一生懸命聞いているのでよく、分かっていると誤解されて、一番最初にやらされて、わかってない事が発覚するパターンの多いあおくんです。それはそれで、課題ではありますが、『聞く姿勢』は育っているなあ、と思います。『聞いてほしい事は小さな声で』いかがでしょうか？

  2005.03.30

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• 子育て、こんな風にやってみた　vol．2　『教えるよりも見せて育てる』

  「ありがとう」が言える子になって欲しい。気持ちよい行動（節度のある動き）の出来る子になって欲しい。って、思いますよね？私は思いました。これは教えるのが難しいしつけ内容だと思います。言いなさい、やりなさい、では「自然な行動」にならないから。で、『教えるよりも見せて育てる』です。例えば1つめ。小さな子に何か物をあげたり、してあげたした時に、無言だとお母さんが「ほら、ありがとうは？」と促すシーンはよくあります。それが、子どもが恥ずかしがってて言うきっかけを作る為の「ほら、ありがとうは？」なら良いのですが、ありがとうを言う気が見られなくて「親に言われたから言う」になっている時とても違和感を感じていました。で、あおくんが生まれてから生活の中で意識して「ありがとう」をはっきり言うようになりました。あおくんが喋れるようになる前からですので、主に夫との会話になります。「おしょうゆとって～」「はい」「ありがとう♪」「○×さんから手紙来てたで～（手紙を渡され）」「ありがとう♪」日常の小さな出来事に、はっきりとした発声で心をこめて言います。すると、伝染したかのように夫も同じ様に言ってくれるようになりました。毎日、たくさんの「ありがとう♪」が飛び交います。あおくんが喋れるようになってきたら、あおくんにも勿論浴びせていきます。これだけです。あおくん、4歳9ヶ月。恥ずかしがったり、言うべき時に拗ねちゃってたりで言わない時は「なんて言うのかな？」とか「忘れ物してるよ」とか促す事はありますがさらりと「ありがとう」を言える子になっていると思います。「きいろくんちょっとそこどいてよ～」（きいろくんがどいた）「ありがとう♪」「あ、あおくん、何か落としたよ」「ありがとう」きいろくん、1歳10ヶ月。ようやく言葉が増えてきて、「あーとぉっ」って言うのが可愛すぎてそれが聞きたいばっかりに、つい「ありがとは？」と言ってしまう今日この頃を反省しています。例えば2つめ。玄関で、クツを脱いだら揃えて置く、とかお箸を綺麗に使って欲しい、とか、ちょっと高い希望かもしれないけど、出来たら気持ちいいなって思います。自分でクツを脱いだり、お箸を使いたがるようになった時。親である私が、そういった「できたらいいな」行動をしっかりとやります。特に「あ､見てる」と思ったら、ちょっと大げさなくらい動きをゆっくりとします。（この時、言葉では何も言いません）玄関に上がる、クツをそろえる、次に履き易い向きに置く。これをゆっくりとやる。お箸は「ゆっくり」は難しいけど、「あ、見てる」と思ったらさりげなく､持ち方が見えるような角度に手を動かします。あおくん、4歳9ヶ月。以前はしっかり靴を揃えて、向きもかえていました。弟が生まれてから、私が玄関で抱っこや荷物多し、でちゃんと靴を揃えられないことが多くあおくんもよく忘れてますが、それでも靴は大抵きれいに置いてあります。お箸は、使い始めた時から握り箸等ではなく、結構綺麗に持っていると感じます。勿論まだまだ器用さや力の関係でしょうか、上手に開閉が出来てはいませんが豆やひじきもお箸で苦労なく食べています。その他、お風呂上りの身体を拭く時に、「いつも首（顎の下）を拭き忘れてるなあ」って気付いたら、言葉で言わずに目の前で一緒に自分の身体を拭きながら子どもの視線に自分が入ってるな～って時にゆっくりと、おおげさに首を「ん～～」って上げて拭いて見せてたら数日後には同じ様に拭くようになっていました。などなど、口で言うと右から左へ抜けていったり、身につきにくい事もちょっと親が意識して行動する事で、子どもに浸透していく、と実感しています。と､いうわけで『言葉で教えるよりも､見せて教えよう』『見せる動きは意識してゆっくりと』いかがでしょうか？

  2005.03.28

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• 子育て、こんな風にやってみた　ｖｏｌ.1　「言った事はやり通す」　

  スーパーでお菓子をねだられ、｢今日は買わないよ｣って言うと買うまで泣いて転がって､困ってしまう。食事の時に、立ち上がってウロウロ遊び､戻ってきて食べて､遊びに行ってを繰り返して困る。よくある悩み､ですよね～これ、私の中にある育児の基本方針『一度言ったら一度決めたら、やり通す！』で結構回避できていると思うんです。例えば1つめ。「買って」と言われて買ってあげる日は、すぐに｢いいよ､どれにする？」と笑顔でOKする。買わない日は「今日は買わないよ」ときっぱり。そして、大事なのは｢今日は買わないよ」と言った日は何があっても｢買わない」のです。例え､泣いて転がって周りの人に白い目で見られても。この｢買ってよお～」攻撃が始まる時期はそんなに大きな子どもじゃない筈。泣いても、そばに寄り添って、子どもの目線に座って泣き終わるまで待つ。泣き止んだり､抱っこを要求してきたら抱きしめて「我慢できてえらかったね。さ､帰ろう」とさっさとその場を離れる。『最初が肝心』です。「しょうがないなあ、今日だけよ」というのを何度かやってしまったらもう上の手は使えなくなります。いくら待っても泣き止まないでしょう。だって､頑張って泣けば｢今日だけよ」って買ってもらえると学んでしまっているからです。やり始めた頃、優しく､でも厳しく、｢買わないと言ったら買わない｣姿勢を貫くのです。これを繰り返していると、｢買わないよ｣と言ったら、ぐずぐず言う事はあっても手がつけられないほど泣いたり暴れたり､という事は起きないようになると思うのです。今、あおくん４歳９ヶ月。口も達者になりあの手この手を考えて欲しがりますが、今でも「買わないよ」と言った日は絶対買いません。しつこくねだられる事はありません。勿論泣く事も。きいろくん、１歳１０ヶ月。握られないように買い物カートで移動してますが、指差したり乗り出したりして欲しそうな様子を見せる時、「うんうん、アンパンマンだねえ。かっこいいね、アンパンマンバイバイ～」とか言いながら、さっさとその場を離れます(^^*ゞまだ､あんまり分かっていません。これからですね。例えば２つめ。我が家の食事はテーブルですので、子供椅子に座って食べます。歩き出す頃くらいかなあ？ご飯の途中で立ち上がってテーブルに上がろうとしたり､椅子からおりようとしたりしました。そんな時は「座って食べようね」最初は言いながら、大人の力をもって座らせてしまいます。何度も繰り返すような時は「立ったらご馳走様だよ。もうご馳走様でいいの？」と。（怒り口調で言ってはいけません(^^*ゞ）それでも繰り返す時や、言葉が分かるようになってて「ご馳走様でいいの？」「うん」と答えられた時は、「じゃ､ご馳走さまね」と椅子から下ろし、残ったご飯は片付けます。椅子から下ろして、「あれ？これはしまった。やっぱり食べるよおお」という時は１回だけは椅子に戻して食べさせてあげました。「立ったらご馳走さまなんだからね」と念押しして。それで大抵は全部食べるましたが、まだ繰り返す時は「はい､もうご馳走様。次のご飯まで何も食べれないからね」とご馳走様をさせて椅子から下ろし、本当にあとは何も食べさせません。攻防しているうちに､ある程度は食べていますしできれば、初めてこの「本当に途中でご馳走さまさせる作戦」する時は８割方食べてある日が望ましいです。しばらくして､お腹がすいても食べさせなくても何とかもつでしょう。まだ時計が読めない年でしょうから､次の食事を少し早めにすることで対処できます。その時の食事はお腹がすいているので、まずしっかりと食べてくれます。あおくんもきいろくんも１.２回本当に切り上げた事があります。でも、そうするうちに「じゃあ､ご馳走さまね」と椅子から下ろそうとしたらイヤイヤ！と座って食べるようになり４歳９ヶ月と１歳１０ヶ月の現在は２人とも立ち上がることはありません。食が細いお子さんだと難しいかもしれませんが･･･「もうご馳走様だよ」と言ったのに、大人の食事に近寄ってきては立ったままの口に入れてやってしまう。「次のご飯まで何にもないよ」と言ったのに､「お腹すいた～」って泣かれておやつをあげてしまう。これをやってしまうと、もうだめです。「あとでママのをもらえる」「あとでおやつをもらえる」と学んでしまうからです。逆に､嬉しい事も「言ったらやり通す」を守るのです。「絵本読んで～」「この洗い物が終わったらね」と､言ったら洗い物が終わった後､子どもが機嫌よく遊んでいるからといって掃除機までかけてしまわずに、「お待たせ～洗い物終わったよ。待っててくれてありがとう」と声をかけ絵本を読んであげましょう。そういう子どもにとっては嫌なルールも、嬉しい事も「おかあさんの言葉は守られる」と実感させる事を繰り返していくと色んな事がスムーズに運ぶようになります。できれば１日の中で「嬉しい事」での方が多いといいですね(#^.^#)公園やお友達の家に遊びに行って「さあ帰ろう」と言ってぐずられないのはこういう事の積み重ねのおかげだと思っています。「ぐずればもう少し遊べる」と学んでいない子ども達です。『言った事はやり通す』『最初が肝心』いかがでしょうか？もっと､簡潔に書くつもりだったのに･･･例え話が、やっぱり長くなってしまった｡･ﾟﾟ･(>_

  2005.03.27

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• 「育児のこだわり」カテゴリ追加、第1回はいつ！？

  コメントいただいた「ペアレント・トレーニング」のページを見に行って、「ああ、これやってたやってた」と思える内容が多々。思えば､妊娠してから育児本・教育本といわれる物を片っ端から読みました。ちょうどその頃住んでいた家から､徒歩１分で図書館があったので毎日行っては面白そうな本を予約して帰り、借りてきた本も一気に読んで、の繰り返し。すっかり図書館のおばちゃんに顔覚えられました。いっぱい、いっぱい読んだ本。すごい！と思う本。目から鱗、の本。けっ！と､思う本(失礼）シュタイナーもモンテッソーリも親業も･･･色々あって、ほとんど借りた本なので、どの本に何が書いてあったかなんて書き留めてないから分からなくなっちゃったけどそれだけ濫読したおかげで、その中から自分の心に響くものだけ取り出して、自分なりの育児の方針・方法を見つけてやってきたと思う。今現在、最近の日記に書いてあるようにとっても行き詰まっているけれどそれでも「うまくいってる」って思える事柄はいっぱいあるんですよ(笑）今の私は、こうしたい、こうすれば良いと分かっているけど出来ない状態。まあ、それはちょっと置いといて。自分で確認する意味でも、ひょっとしたら少しは人様のお役に立つ事もあるかもしれないし、自分でこだわって実践してきた事、心がけていた事なんかをひとつずつ書いていってみようかな？と思って｢育児のこだわり」カテゴリを作ってみました。出来れば、まずは成功している事から書いていきたいと思います。今日は、決意表明で長くなっちゃったので､次回を乞うご期待(^^*ゞ

  2005.03.26

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