40代、最後の最後にとりつかれた?!
うっそー!うそぴょーん?信じたくない!かねてより 痛かった右肩・・なんですが、10年 ほっといたのね。毎日の生活には支障が無かったからなんとなく。だから?でも、痛い箇所がいきなり違う!噴火したみたい、痛いのなんのって右腕は 上に上げることが出来なくなりました。昨日まではストレッチしたり、だましだまし使ってきましたが・・毎日 スーパー温泉通いしているのに!!!同じスーパー温泉でも同金額でハイパー?な所に行って来ましたそこで、リハビリのようなストレッチも行ってきました!これがまた痛いのですいわゆる貼り薬は体質に合わないので利用はいたしません。(正しくは出来ない)身の回りに同様の痛み経験者が居ります曰く多くの中高年がなる自分の場合 50肩、もう通り抜けたけれど (談)junyの場合40肩では? (談)毎日 痛みをこらえ リハビリに励めば早くて、一年くらいで良くなるのでは?自分は数年掛かったけれど (談)こんな状態では 車のハンドル握れない!!生活に支障が出ることは明白一先ず 、寝る事といたしましょう♪440kcal亜細亜屋台風ディナー白米 100g2単位 (黒ゴマかけ)トマト 100g (調味なし)えのきだけ入りナス味噌いため (調味料 煮詰めみりん35g1単位)きのこ類は単位不要なす200g トマトとともに1単位exバージンオリーブオイル 10g1単位味噌 20g0,5単位計 5,5単位Team MKN 一度観たら無=魂劇団の舞台は 何度でも見たくなルッす! ♪ d(^∀^)b♪ ※私に応援のクリックしていただけると励みになります。野生のカナリアは、もう一人のjunyです。hazukashiikeredo kochirahemo okoshikudasaiたくさんの方に当ブログへお運びいただき毎日感謝いっぱいでございます。出来る限り、お越しの方のサイトへは私もお運びさせていただいておりますが時間的な都合もありコメ無しで帰ってしまう時もありますごめんなさいね!しかし、いつも感謝の気持ちはいっぱいでおります