▼▲▼クジラの雑記帳▲▼▲

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  イスラエル独立記念日

  本日（5/4）の夕方から明日にかけて、イスラエルは74回目の独立記念日を迎えました。ヨム・ハアツマウート・サメアフ！（独立記念日おめでとう）ちなみにイスラエルは現在、　●総人口は９５０万人　●うちユダヤ人が７０２万人、アラブ人が２００万人、その他が４８万人。　●昨年より１．９％、約１８万人の増加。だそうです。

  2022.05.04

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  塔ノ岳

  ​​​​塔ノ岳：1491m 神奈川県​今年 初登山。マイカーで。2回目の塔ノ岳。日差しはとても暖かだったのですが、頂上はかなり風が冷たく、耳がちぎれそうでした…（苦笑）

  2022.03.11

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• 徒歩通勤

  ​​​​先日 東京でも初雪でしたが、翌日（1/8）思い切って徒歩で自宅から職場まで歩いて通勤してみました。​​​​​​​雪が残る状態で震災に遭ったと想定して、交通機関がマヒしている中、果たして家までたどり着けるか…？その体力が自分にあるか…？​​●普段、原付バイクで30-35分ほどですが、歩いてみると2時間15分ほど、往復で4時間30分くらいかかってしまいました。●登山用のトレッキングシューズ（雪道でも滑らないように、足元が寒くないように）●コンクリのうえを2時間以上歩いたので腰、ひざ、背中が痛くなってしまいました。●道路があちこちで凍結、転倒している自転車の人5人ほど見かけ、救急車のサイレンを6回ほど​耳にしました。​​​​​●途中トイレに。コンビニでお借りしたのですが、震災時はコンビニのトイレは使えないかもなぁ…。​​いろいろなことを考えながらテクテクひたすら歩いて…帰宅した後のお風呂の気持ちよかったこと！そのあと飲んだ缶チューハイのうまかったこと！​​​

  2022.01.09

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  謹賀新年2021

  ​​新年あけましておめでとうございますコロナに負けず、良い一年になりますように！​​

  2021.01.02

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  秩父御岳山

  ​​​​秩父御岳山（ちちぶおんたけさん）1081m：秩父・埼玉​​​​​​​​​連休を利用してぶらっと行ってきました。お天気も快晴でした。今年4回目の山歩き。●登りは2時間ほどで難なく頂上へ。暑かったので水分補給（500mlペットボトル×2）をこまめに。​​​​​●頂上はそれほど広くなく、10名も来たら手狭な感じ。​●降りのコース途中で登山道から外れて迷ってしまい、道のないところをとにかく下へ下へ。一般道路にぶつかり出発点へ戻ることができました。​●手作りの​​鈴のおかげで​クマに遭遇​しませんでした（苦笑）。

  2019.05.04

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  「したたかに生きる」ための経済の授業

  『中学教師が教える「したたかに生きる」ための経済の授業』　●高木 克純　著　●中経出版　●2011年12月 第１刷発行【授業マップ】■社会に生きるということ、働くこと■「フリーターでも…」の発送に希望はあるか？■「時給700円のフリーター」で生きていけるか？■「就活シミュレーション」求人情報をのぞいてみよう！■正社員と被正規社員 どこが違うのか■働く人の常識、これだけは！だまされない生き方をするために 中学校教諭である筆者が、中学・高校生向けに分かりやすく上記の内容を解説してくれています。たいへん参考になる一冊でした。またいつか必要になったときのためにここに書き留めておきます。（図書館でたまたま見つけました）

  2017.03.21

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  缶バッチ

  1998年にイスラエルダンスを踊る会というサークルを発足させました。多くのみなさんに助けられてここまで続けてこられましたが、今年サークル発足15周年を迎えます。それを記念して缶バッチを作ってみました。

  2013.04.21

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  イヴリート　フレーズブック

  　先々月にJackOhayon氏からもらったヘブライ語のフレーズ集を取り出してパラパラめくって見てました。　テーマ別にいろんな言い回しがまとめられていて、使いやすそう…。　でも、悪い言葉もきちんと紹介されていて、つい、クククと笑ってしまいました。▼これは使えないだろー、いや、使っちゃいけないだろー。（みなさん、わかりますか？）

  2012.06.20

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• 第65回　練馬区民水泳大会

  6/17、参加してきました。練馬区民大会。結論から言うと、う～ん、ダメだったなぁ。。。　　■45-54才　50m自由形　30秒81　5位（23人中）　　■　　〃　　50mバタフライ　31秒23　1位（4人中）　大会後、近くの和民で一緒に参加したみなさんと盛り上がってました。（おいおい、反省会のはずだろー）今日からもう一度“立て直し”でごあす。チェスト！

  2012.06.18

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  大掃除、その他

  2011年、残すところ10日前後になってしまいました。んで、そろそろ新しい年を迎える準備をば…。クジラ　「おい、ジュニア、朝飯前に家の前の植え込みの枝、落とさんとね？」息子　　「よしきた！合点、しょーちばい！」というわけで、さっきまで二人でやってたところでごあす。このあとは…自分の書斎の掃除＆整理整頓でごあす。チェスト！

  2011.12.18

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• イスラエルダンスを踊る会　震災義捐金

  　月に一度、イスラエルのフォークダンスを踊るサークルを主催しています。今月の会で参加者の皆さんから頂戴した会費＋アルファを、東日本大震災で被災された方々への義捐金としました。皆さんから頂いた金額は12,937円、クジラの勤務する学校の生徒会震災救援募金活動を通じて日本赤十字社に送られます。■今回の震災に対して、できることがほとんど無くて、あまりにも無力な自分が情けなくなります。“焼け石に水”かもしれませんが、でも、まぁ、何もしないよりは…。行動しなきゃ、結果も出ないし。■イスラエルダンスを踊る会としても、クジラ自身の道楽ではなくて、少しは世の中の役に立ってる存在なのだと再確認できたかな…。■何よりも、被災地復興のために義捐金が有効に使われますように。募金にご協力下さった皆さん、ありがとうございました。トダ・ラバ！

  2011.04.18

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• クジラ子　B-day

  今日は中２の娘、クジラ子の誕生日でした。一昨日に起こった東北太平洋沖地震の惨状を伝えるNEWSがTVで放映され続けていることもあって、最初に震災で亡くなられた方のご冥福と、避難所生活を強いられている被災者の方々の一日も早い元の生活の復旧を願って、１分間の黙祷を捧げた後のお食事会・誕生会となりました。【MENU】　　■お食事会：お赤飯、鶏の唐揚げ、サラダ、みそ汁　　■誕生会　　・歌Happy Birthday、ロウソクを吹き消す　　・ケーキを食べる　　・プレゼント渡し　　・子どもたちの赤ちゃんの頃、幼稚園の頃のVTRを鑑賞その後、明日のホワイト・デーのために兄妹でクッキー作りに取りかかってました。ふと、普通の生活ができることの幸せを感じたことでした。

  2011.03.13

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• 虫歯

  半年ほど前、左奥上の歯につめていたものがポロッととれてしまいましたが、あまり痛みを感じなかったのと、忙しかったのとで「まぁ、よかよか」とそのままほったらかしにしておきました。そしたら、今月に入って急に痛みが…「いたたたたた…痛か～！」とにかく、頭が割れそうで耐えきれないほどの痛みです。こんな痛いの初めて。職場の後輩Ｗくんが見かねて「クジラしゃん、この薬痛み止めに効きますけん、飲んでくんしゃい」ありがたく拝受、急場をしのいて翌日歯医者さんへ。歯医者「クジラしゃん、いかんね～、半年もほうっといたら」クジラ「すんまっしぇーん、しぇんしぇい、とにかく痛いのなんとかしてくんしゃい！」虫歯の痛みの前には手も足も出ず、ただひたすら歯医者さんにすがるだけの無力なクジラでした。***************通院を続けてとりあえず、型を取るところまで来ました。すぐに行ってりゃ痛みも少なく、治療代も少なくてすんだろうと後悔することだらけです。次回、つめものがとれたらソク歯医者へ。　※Ｗくん、歯医者さんは博多の出身です。（←ウソ）

  2009.11.29

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• 進化　？

  今年の水泳、ラストレースが12月6日（日）と決まったので、またボチボチ練習してるとこです。仕事帰りに武蔵野市民プールに行くのですが、そこで顔なじみのお姉さま、「クジラさん、しばらく見ないうちに水と喧嘩しなくなったわねー」とのたもう。きっと以前の力任せの泳ぎよりも良くなった、ということなのだろうと理解しましたが、（体力が落ちてフォームを変えざるを得なかったのかも）それにしても「水と喧嘩しなくなった」とは…言い得て妙かな。もっと若いウチに今の泳ぎを習得してればなぁ…。とにかく、良いタイムで泳ぎたいものです。

  2009.10.30

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  『道ありき <青春編>』

  『道ありき 』■三浦 綾子　著　■新潮文庫　■昭和55年3月発行敗戦による混乱の中で、“自分自身の教えることに確信を持てずに、教壇に立つことはできない”と７年間続けた教職を辞した24歳の著者は、癒しようもない虚無感からの二重婚約、さらには肺結核の発病により、絶望の底へと突き落とされる。本書は以来13年間の闘病生活の中に、自己の青春、愛、信仰を告白した心の歴史であり、著者の歩んだ過酷な日々に、圧倒される感動の書である。（紹介文より▲）以前、三浦氏の著書『母』を読みましたが、今回の作品もとても読み応えがありました。今の日本に生きる私たちが失いつつある心の清らかさ、謙虚さ、強さ…そういったものを感じ取ることができ、素直に感動しました。オススメです。

  2009.10.01

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  チーム“クジラ”2009in武蔵野市民秋季水泳大会

  9/6（日）、マスターズ水泳仲間やプール監視員のお兄さんお姉さん、プールで偶然知り合った方を誘って、チーム“クジラ”として武蔵野市民大会に参加してきました。（クジラを含めて15名！の軍団）■朝はとても涼しかったのに、日中はカラッと晴れて日差しが強く、かなり暑い一日でした。それに対して水温は25℃。いつも室内プールで28～30℃くらいの水温に慣れているクジラにとって、ちと冷たく感じるプールコンディションでした。（屋外長水路：50mプール）■クジラの参加したレースは以下の通り。最初はぜんぜんフォームがバラバラでしたが、レースを重ねるごとにだんだん調子があがってきました。。。（最初からちゃんとできるようにしろよー）今回もたくさん課題を頂きました。。。　　・40才＋　男子50m自由形　　　　 29.76（４位）　　・40才＋　男子50mバタフライ　　 30.38（２位）　　・一般男子200mメドレーリレー　2:17.22（３位）　３泳：バタフライ　　・合計年齢160才以上男女混合フリーリレー　2:24.54（２位）　４泳　　・一般男子200mフリーリレー1:55.86（４位）　１泳　　　　（＋＝以上の意、一般＝高校生～29才）■さて、クジラ以外のチームの成績はというと、大会新も出てたいへん素晴らしいものでした！　【女子】　　・50才＋　50m自由形　１位（大会新）　　　　　　　　50m平泳ぎ　１位（大会新）　　・40才＋　50m自由形　２位（大会新）、３位、４位　　　　　　　　50m平泳ぎ　１位　　　　　　　　50mバタフライ　２位（大会新）　　　　　　　　50m背泳ぎ　１位（大会新）　　・30才＋　200mメドレーリレー　１位　　　　　　　　50m平泳ぎ　２位　　・一般　　200mメドレーリレー　１位　　　　　　　 100m自由形　３位　　　　　　　 50m自由形　１位　　　　　　　 50mバタフライ　１位　　　　　　　 50m背泳ぎ　１位　　　　　　　 200mフリーリレー　１位　【男子】　　・40才＋　50m平泳ぎ　９位　　・30才＋　50m自由形　６位　　・一般　　200mメドレーリレー　３位　　　　　　　 100m自由形　２位　　　　　　　 50m自由形　９位　　　　　　　 50mバタフライ　１位、７位　　　　　　　 50m背泳ぎ　４位■成績も良かったのですが、なによりもチームの雰囲気が素晴らしい。監視員の若いガールズ＆ボーイズのみなさんの元気よく温かい応援にメンズ、レディースのボクたちもたいへん勇気づけられました。他のチームの知り合いの方数名から「いいチームですね」と声をかけて頂きました。ちょと鼻タ～カダカでした。　▼試合の後に記念写真　（途中で帰った方、ごめんなさい。試合前に撮りゃ良かったなぁ）　　PS:　一日５本のレースはキ、キツイっす。翌日身体のあちこちが痛くて…。

  2009.09.06

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  気候のせいか…トシのせいか…

  ▲『バビロニア』　ジャン・ボッテロ著　創元社先日の中近東文化センター訪問でいろいろ勉強してみたくなって図書館で借りてきたので、読もうと思ってるのですが…（この“絵で読む世界文化史”シリーズはいろんな写真が豊富に載っているので博物館を訪れているような感じです）最近のクジラの生活といえば、帰宅して風呂入って夕ご飯食べたらバタンキュー…というパターンが多いです。疲れがとれない。身体がダルい。この時期（梅雨）の気候のせいか？トシのせいか？体力がない、回復力もない。昨夜などは「よ～し、たくさん読むゾ～」と思ってゴロッと横になったとたん、１ページも読み進めないうちにzzzzzzz。早く梅雨明けないかなぁ…。

  2007.07.10

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  自転車通勤

  あ～、今週も忙しかった…（あるいは自分の体力が落ちてるのか…？）それにしても今週はお天気のよい日が続いたので、■ガソリン代節約　■ダラけた自分の心にカツを入れる　■健康のためエトセトラエトセトラ火･水･木･土と４日間自転車通勤を敢行しました。（片道約４０分）けっこうキツかったですが、心と身体は軽～くなったような気がします。ただ、通勤途中の環八や青梅街道は空気が悪い悪い。ゲホゲホッ＠＠＠･･･車の排ガスが目にしみる･･･健康にいいんだか悪いんだかわかりゃしない。

  2007.05.27

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• エリ、エリ…

  ▼今夜とってもとっても久しぶりにこの歌を歌う機会がありました。（ヘブライ語のカタカナ表記）************エリ、エリ、シェロー・イガメル・レオラムああ、私の神さま、次のことがいつまでも続きますようにハホール・ヴェハヤム、リシュルシュ・シェル・ハマイム砂と海、水のざわめきベラク・ハシャマイム、トゥフィラット・ハアダム天に走る稲妻、人の祈り************社団法人日本イスラエル親善協会という団体がありまして、クジラもその会員なのですが、今日「イスラエル独立５９周年記念の夕べ」という催しがありました。会の中で今来日中のイスラエル人の女性歌手が歌を歌ってくれ、会場の人たちも一緒に歌ったというわけでした。この歌を歌ったのは何年ぶりだろう…何とも言えない、（以前は味わうことのなかった）感動を覚えました。ちなみにこの詩を書いたのはハンナ・セネッシュという女性です。彼女については▼のサイトで良く紹介されています。（勝手にリンク貼ってごめんなさい）http://www.annesrosechurch.com/1997hanna.htm

  2007.04.26

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• Salsa in 六本木

  　昨夜は本当に久しぶりに知り合いのBoaz君のサルサ・レッスンに友だちを誘って参加してきました。　基本から教えてくれるのでとても分かりやすいです。サルサの知識ゼロのクジラでもみるみる上達！　（ほんとかよー）ビギナーのレベルを脱出して自由自在に踊れるようになったら、華麗にサルサ踊ってるクジラの写真をアップします。今じゃまだサルサじゃなくて…サル、いや「サ」だけかもしれないし…「華麗」どころか「牛丼」だわな。（ちとオヤジギャグが過ぎました。スリハー：ごめんなさい）▼あ、Boaz君のレッスンの予定はこちらをチェックしてね。　　　http://boazporath.spaces.live.com/

  2007.03.18

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