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2005年10月01日
カテゴリ：からだ
この本、テレビでも取り上げられているので、目にした方も多いと
思います。 「骨盤教室」おすすめです！  実はね、著者が「カリスマ整体師」なんて呼ばれていて、なんだか ちょっと胡散臭いかな、なんて思っていたんです。 でも、テレビで紹介していた「骨盤を開く体操」というのを、 見よう見まねでやってみたところ、たった１回で「かなり違う」という のが実感できたんです。 それで、本を取り寄せてみました。 いいです、これ。 今年になって急激に太ったことと、脚のむくみが気になっていたのです が、本を見ながらひととおりの体操を終わったら、脚がほっそりして いました。（ほんと！） ちょうど１０月１日ということで、毎日体操を続けてみようと思います。 またご報告しますね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年10月03日 14時27分43秒
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