お久しぶりの日記です
またまた、随分と長らく放置していました。１０月も半ばに入って、朝晩はめっきり寒くなってきましたね。 この一ヶ月ほどは、久しぶりに、本当に久しぶりに苦しい毎日でした。 夏休み、がっつり、かなと向き合って２４時間一緒に過ごした生活と転落事故でのドタバタ、そして夏休みも終わりまた仕事も再開して、という中でいろんなものが自分の中で悪いほうに蓄積されていってしまったようで簡単にいえば精神的にダウンしてしまいました。 仕事を持っているので、もちろん家の外で鬱々としているわけにいかず仕事の時間はきっちり仕事をこなして、そして仕事が終わると駆け足でかなのお迎えに行き２人で家に帰ってくると、もう、何もしたくなくてでもかながいるとなんだかんだとやらかしてくれるので何もしないわけにいかず、そうこうしているうちにまったくおかしな話なのですが、家の外では元気でいられるのに、一歩家の中に入ると、なんだか涙が出てきて気力も湧かず、わけもなく｢もうダメだ｣と思えてうすらぼんやりしていたり、子供たちを激しく叱責したりそれはもうオカしい状態でした。 自分で｢オカしい状態｣と分かるのにそれを軌道修正する手立てが分からずまごまごしているうちに、どんどん良くない方向に考えが進んでいってしまい・・・。 お恥ずかしいかぎりです。 久しぶりに病院に行って、お薬を処方してもらい、話を聞いてもらいそして、思い切ってかなを日中一時支援にお願いすることに踏み切ったのでした。 前から一時支援を利用しようと思っていたのですがなんだかなかなか踏ん切りがつかず、あれやこれやで夏休みも乗り切ってしまったので余計にもういいや、と思っていました。 でも、こんな状態になってしまったということは夏休みを乗り切ったわけでもなかったんですよね。 ２時に学校が終わる、かな。すると学校のバスでその一時支援の施設の近くまでかなを乗せていってもらえます。 そこに施設のバスが待機していてくれてそこからかなは施設に連れて行ってもらえます。 そして、施設で４時半まで預かってくれて５時に自宅近くまで送ってきてくれます。 利用しだしたら、なぜもっと早く利用しなかったんだろう、と強く思うくらい気分が軽くなりました。 ２時のお迎えが５時になるということがこんなに時間と気持ちに余裕を持たせてくれるんだ、と改めて驚くほど精神的に楽になりました。 この３時間で、仕事から帰宅して家で少しのんびりできて、洗濯物を取り込み、夕食の準備もできます。 そして、かなをお迎えに行き帰宅したらそのままお風呂に入ってしまい、あがったら夕食の時間です。 今までは、帰宅してからかなに振り回され家事もなかなか捗らずにイライラは頂点に達し、そして自分は能無しだと独りキッチンで泣いたりしました(恥)。 少し、かなと離れた時間を持つことによって、そして独りの時間を持つことによって、解き放たれたような気持ちになれたことが嬉しいです。 もちろん、それと一緒に、一時支援に預けることに何がしかの罪悪感もあります。 施設に預けてホッとするなんて、最低の親だな、と自分を責める気持ちもあります。 でも、冗談抜きで、彼との生活は、切羽詰った気持ちになったり、イライラさせられたり本当に“振り回される”のです。 なのに、片時も目が離せない。イライラと心配、緊張と逃避願望、そういうものがないまぜになっておかしくなりそうでした。 一時支援は毎日利用するのではないですが、週に２日ほど、ちょっとのんびりできる時間が持てただけでも、そしてそんな時間があるということが気持ちのうえでとても大きく作用していると思います。 かいの運動会や、参観日、かなの学校の行事、親の会の行事など夏休み明けはいろいろな行事が目白押しで外で頑張れば頑張るほど(といっても、何もしてないですが)その反動が家の中にきたんだと思います。 一時支援を利用することが罪悪に感じられたときと今こうして利用してみて、楽になったな～とホッとする気持ちにまた新たな罪悪を感じたりもするのですが、とりあえずは私自身ちょこっと浮上できてきたなと思う瞬間が何より嬉しいです。 こうしてブログに綴れるようになっただけでも良くなってきたかな～と思います。 そんな感じで、久しぶりの日記ですが、内容は暗いものになってしまってスミマセン。 また、日常のあれこれを細々と書き綴っていきたいなと思います。 気持ちは浮上してきたのですが、ただいま、喉の風邪をひいております(涙)。 元々喉が弱いので、何かあるとすぐに喉にきてしまいます。 トローチとうがいの日々ですが、森進一のような声になっております。 ここに遊びにきてくださる皆さんもくれぐれもお体をご自愛して日々を過ごしてくださいね☆
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