人の言葉を、ただ目を見開いて聴く〜アティテューディナル・ヒーリング〜
「人の言葉を、ただ目を見開いて聴く」…ふと思い付いたフレーズですが、何か変ですよね。聴くのに、「目を見開いて」って。でも、そんな感じがするんです。 ただただ、人の話を聴いているときって。頭の中は空っぽで、心の中にも何もない。ただ目を見開いて、相手を感じる。相手の話していること、話している姿が、そのまま自分にしみてくる。けれど、相手の想いは私の中には留まらず、ゆっくり静かに蒸発していく。アティテューディナル・ヒーリングのグループに参加しているとき、私は、こんな感じがします。アティテューディナル・ヒーリングを知ったのは数年前でしたが、本当に幸いな出会いでした。そういえば去年の夏以降、参加していなかったなぁ。私自身、日常ではなかなか、こういう聴き方はできません💦でもグループに参加すると、また思い出すことができる。そして、ただただ聴いてもらって、ゆるむことができる。私。今、静かに聴いてもらいたいことがあるのかな。いつも何を話そうか考えないまま参加していて(笑)、その場の自分に任せています。久しぶりに参加してみようー。アティテューディナル・ヒーリングのグループは、各地で開催されています。お子さんに対して「黙る」ってどういうこと?と感じていらっしゃる方にも、お勧めです。【アティテューディナル・ヒーリングについての過去ログ】アティテューディナル・ヒーリングどんな形の怖れも正当化されない気分を害している理由は、自分が考えているものではない私は見ている世界の被害者ではない私がほしいのはやすらぎだろうか、それとも葛藤だろうか
ガーデンフェアにて。