おんせんいちご
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宮崎中学校に入学した。懐かしい
2015年04月08日
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ラーメン屋に行ったまあまあ、特別というほどではない町中の同じ店舗に比べてオープン時のお客の数が少なかった場所かな
2015年04月07日
最近飲み過ぎなのでノンアルコールビール一新したノンアルコールらしいが味は一緒だったアサヒドライゼロフリー 350ml 1ケース24本入り
2015年03月19日
息子の制服をハトヤに取りに行きましたもう何十年ぶりなんだ時間は過ぎていく大切にしたい 3月17日
飲みそうだったけど休肝日昼はジムで5キロ歩いて走る毎日極力運動すること
2015年03月03日
えびののあきしげ湯へ妻と誰もいなくて、天気も良くて、最高の温泉でした。月に一度は平日に温泉に行きます。
2015年03月02日
今日も鍋今夜はノンアルコールビールを明日も休肝日運動もする
2015年02月23日
大塚町でモデルルームを見たあと通りがかりの饅頭屋へ予想に反して、とても美味しかった
2015年02月22日
味が違うらしい飲み比べないかぎり分からないがどうでもよいことなのだ
2015年02月21日
キムチ鍋結構美味かった息子が塾から帰る頃にはお眠でした。なんて早い就寝健康です
2015年02月20日
塾に行っている間に。。。ぐびぐびと
2015年02月18日
平日の昼間にこんなにみやざきに人がいるなんて驚いた勉強になった
2015年02月17日
午前中息子と妻と地区のボーリング大会息子は子供の部 上から2番め僕は、大人の部下から2番め午後は妻と家を見に行って夜は、ご近所さん宅で宴会
2015年02月16日
息子と妻とうどんを食べに行って大きくなりやがって
2015年02月14日
最後の小学校の学習発表会8時過ぎに体育館に到着今月末最後の参観日そして、卒業式潮見小学校とも30年ぐらいおさらばだなさみしい子供たくさん作れなかったのは残念だな
2015年02月13日
宮崎に帰ってきて久々にカフェピット奥様が多い
2015年02月12日
うまいね安い
2015年02月11日
ナンバーワン名前がすごいな美味かった
2015年02月10日
ぶらぶらと
2015年02月09日
市民センターにリノベーションの見学に行きました。ちょっと早かったかな
2015年02月08日
今日もモデルルームを見に行った仕事をしよう
2015年02月02日
モデルルームを見に行った
2015年02月01日
みyこの様のあ麺ぼう というラーメンまあ、普通にうまかったしやすかった人気があるのもわかるな
2015年01月26日
体があたたまるねダイショー 野菜をいっぱい食べる鍋 あっさりしょうゆ味★税抜1900円以上で送料無料★ダイショー 野菜をいっぱい食べる鍋 あっさりしょうゆ味(750g)
2015年01月25日
大王町の親方にて
2015年01月24日
潮見小学校近くの新しいお好み焼屋さんを確認近いうちに食べに行きたい
2015年01月23日
10何年ぶりに、西都市の高屋温泉に行く人がいなくてゆっくり入ることが出来た時間はすごていく
2015年01月22日
今年7月に開催されるであろう、トライアスロン。これを目標にしています。昨年はスイムで1.5キロ泳ぐのに1時間強かかった。ものすごく疲れたし、怖かった今年も怖いのだが、少しでも上達するため、できるだけ水泳にいっている今日は、蹴伸びとグライドを強く意識した水の抵抗をなくす推進力をアップするすごく上達したような気がしたでも、意識して体を動かすので、力が入りすぐに息が上がる意識せずに体が動きを覚えるまで練習するしかないそう思う。やるだけなのだ今日は久々にスムージーを飲んだ
2015年01月21日
妻とランチパスポートで500円のランチチキン南蛮です普通においしかったですねお客さが多いですランチパスポートで集客していかに常連客にするかが勝負ですね
2015年01月20日
水泳にも行った勉強カフェにも行った仕事もしたスカイプもした断酒もしたよし
2015年01月19日
午後、国富のモデルルームを見に行ったデザインはいいけどやや狭いね。そのあと、綾に少しより、野菜を買って自宅で少し飲む。息子は、昨日購入した、なんだっけ、マインクラフトに夢中これを集客キャッシュに変えるアイディアを考えること
2015年01月18日
歓鯨館(石崎浜荘)で2度めの水泳レッスンなんども周回遅れになる悔しい苦しい半年後、トライアスロン前には、おばちゃんに勝つこれが目標水泳気合入れて平日も練習すること
2015年01月17日
仕事のモチベーションを上げるため宮崎港近くにオープンしたモデルルームを見に行った気持ちを下げないこと努力し続けること諦めないこと必ず出来る
2015年01月16日
コメント(2)
回転寿司にいった息子には内緒
明太子うまいね何もない一日だった【あごおとし】辛子明太子150g/訳あり/業務用/【訳あり】【ギフト】【RCP】【マラソン201408_訳あり】【マラソン201408_メガ盛り】の明太子旨いね
2015年01月14日
昨日もう断酒去年までの自分と違うあとは、目標に向かって進むのみ今年は必ず納得する結果を出すのだ
2015年01月13日
祭日友人とお昼スターバックスでお仕事のお話そのあと、彼らは飲みに行く僕も飲みに行きたかったが、今日から、断酒すると妻と約束したお金も持っていない断酒、なんとか成功。週末まで飲まないそれでいいのだ
2015年01月12日
三連休の中日特に代わり映え無くお仕事夜は、飲む発泡酒500と焼酎お湯割り1合ぐらい頭が痛くなった肝臓悪いね明日から5日断酒する
2015年01月11日
今日は、午後少し飲みに行きたい感じになったがなんとか、断酒成功ほんと、飲まないとよる時間があるんだねアイパッドエアを購入した
2015年01月09日
毎日やるべきとこをやって断酒を続ける断酒4日目今回は、いい感じというのも、あんまり飲みたくないのだ全く飲みたくないわけではないのだが断酒補助薬がきいているのを実感している
2015年01月08日
息子の学校が始まり、正月が終わった感じあっという間に正月が終わった来年は、絶対に違う正月にする今日は、普通に仕事して、水泳に行って夜は、七草粥久々に夜テレビを見て過ごした酔っ払わずにテレビを見るなんていつ依頼なんだって思った断酒3日成功明日も断酒する
2015年01月07日
今年は変わるそのためには目標が必要家を建てるそんな夢を立てた妻と見に行った今回の家が妻が一番気に入ったようだ仕事で結果を必ず出す自分との約束を毎日果たすいま一番大きで重要で大切な約束は断酒これはきつい
2015年01月06日
今日5日から断酒再開健康になるんだそのためには、夕方、おなかが減るというのを減らさなくてはならない夕方おなかが減るとどうしても、アルコールを飲みたいそういう習慣ができてしまっている今日は、夕方餅を食べて野菜ジュースを飲んだすると、飲みたくない というわけではないが飲まなくても済んだこれはいいね
2015年01月05日
妻の誕生日恵屋で食べましたこれで断酒スタートです。
2015年01月04日
親方でビール焼酎飲んでしまったでも、断酒続ける絶対に成功するために
2015年01月03日
今年一発目の献血結構人が多かったですそれにしても、おみやげたくさんもらいました嬉しいです。さて、息子と夕食食べようかな妻は実家に帰省中今頃、同窓会盛り上がっているんだろうな酔っ払っているんじゃなかろうか心配何しでかすかわらないからな
2015年01月02日
10時過ぎ母のマンションでおせちを食べて午後はぶらぶら特に何もない一日だった新しい年今年こそは、納得する結果を出す。
2015年01月01日
今日はぎょうざ鍋でしたビール、焼酎派飲まずにノンアルコール来年は、しばらく断酒するかもしれない。これは辛いかもしれないでも、やるしかないのかもしれない
2014年12月22日
1週間ぶりぐらいにスムージーを飲みました結構美味しかったです今日は休肝日出来ました明日も休肝日のつもり
2014年12月08日
日課を繰り返すルーティーンを守る平日断酒かなりキツイでもなぜ断酒をしようと思うのか辛くなったら考えること
2014年12月02日