おんせんいちご
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お昼は糖質制限13時から即位の礼を妻と二人で観る(妻はバイトは休み)息子は部活午後は学校で勉強するそうだ4時過ぎ走り出そうとすると、妻が買い物から帰ってきた息子も学校から帰ってきた15キロ走った。体が重かった63.4キロ19時に食事食べ終わり息子19時に起きて夕食20時には布団に入る
2019年10月22日
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