深呼吸のススメ！

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  肩凝りがひどいもので。。

  ずるずると、日記をサボってしまいました(-_-;)。すごい肩凝りで、苦しかったもので。アリナミンEXプラスを飲んで、お灸をして、あとは早々にお休み、の日々。肩凝りだけじゃなく、何だか体力低下が著しい今日この頃だったんだけど。。アリナミンEXプラスを数日間続けていたら、何となく体力もついて来た？！気がする。でもまあ、しばらくはボチボチ更新という事にさせていただきます。　☆　　☆　　☆もうすぐ父の日。お尻に火がついてから、大慌てで本日、大阪に遠征（母の日とまったく同じパターン）ダンナの父、私の父ともにポロ・シャツを購入。去年、ジジ二人密かにおそろいの小洒落た庭履きにしたので、これ以上仲良くおそろいが増えるのも気持ちが悪い^^;…ってことで、今年はちゃんと別々の品。店員さんオススメその１をダンナ父に、オススメその２を私の父に♪（ジジの趣味は謎なので。。）娘からダンナへ、というタテマエで、傘ボケ・ダンナは、傘を忘れる常習犯なので、折り畳みにしました。半年前に、結構いい傘をどこかに置いて来て以来、ビニール傘生活だったので。その他、セールをやっていたので娘のお洋服を４着。絵本３冊。私の母への母の日のプレゼント←今頃カードで買いまくった一日(|||_|||)。デパートのカードで買うと２０％の割引があるとはいえ。。娘のお洋服は余計だったか？？（しかもセールなので割引ナシ）。本日購入の絵本。・「いもうとのにゅういん」・「１１ぴきのねことあほうどり」・「はじめてのようちえん」↑コレは、娘のお気に入り「はじめてのすべりだい」の続編。ようやく買いました。

  2006年06月16日

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• 熱が下がらない^^;。

  昨日一日ゆっくりして？、夜も早く寝たにもかかわらず、まだ熱がある(-_-;)。でも腰が痛くて、寝てばかりいられないので、起きてます。娘は昨日、夜１０時過ぎに帰宅。ばーばと、ダンナ姉Sちゃんが送って来てくれた。娘はSちゃんが大好きなので、帰宅時はもちろんSちゃんに抱っこしてもらってご満悦。たいして淋しい想いもせず、楽しく一日を過ごせたようだけど…じじ＆ばば＆Sちゃん（←じじ＆ばばの切り札）寄ってたかっての「お泊まりすれば？」の説得を退け、送ってもらったようである。ママでないと絶対にダメなのは、ねんねだけになってしまったが、こればかりは今のところ私の特権（義務ともいふ…）だ。さて、本日はダンナがお休み。一人で娘の世話する自信がないものだから、さっき、実家へと出かけて行った。（毎日毎日ごめんよ～お母さん。）ダンナ実家では、主にSちゃんが娘の相手をしてくれる。そしてSちゃんが不在の時は、じーじ（常にチャンスを狙っている）。この、じーじとの遊びがクセモノで。。いつもお洋服が台無しになるのだ先週ダンナの実家を訪れた際、娘は上下新品のお洋服だった。トップはネクストのTシャツ。御存知の方もおられるだろうが、Tシャツと言っても、ネクストらしい、かなり凝ったものである。フロントの小鳥は、パッチワークやボタンを駆使して描かれ、足は別布でぶら下がり…鳥嫌いの私だが、今一番お気に入りの一枚。ボトムは西松屋で買ったデニムの半端丈パンツ。西松屋ではほとんど買わない私だが、このズボンのお尻についている二つのハート形ポケットが気に入って、購入。Tシャツとジーンズなんだから、やんちゃをしてもいい格好かも知れないが、私はそんなつもりで着せているのではなくて、あくまでもお洒落として着せていただけ。子供に「汚すな」というのは無理な話。でも、せめて洗濯で落ちない汚れは付けないように、私は常に見張っているし、ダンナにも気を付けてもらっている（←怖～）。しかし、ダンナの父と一緒となると…さすがの私も、「お洋服、気を付けてくださいね」とは言えない。→そして、必ず汚して来る。あるいは、水でビショビショになって来る。まだ水遊びを楽しむ季節ではないし、第一、娘は風邪をひいている。先日も、「お風邪だから、水遊びはダメよ」とじーじもいる前で言い聞かせておいたが。。靴までビショビショに！！！仕方なく、Tシャツとジーンズを脱がせ、パジャマに着替えさせた（実家でいつもお風呂に入れてもらうので持参していた）。悲劇は翌日に起こる。お洗濯をしようと、洗濯物をネットに入れていた私は…お気に入りのネクストのTシャツが、西松屋のジーンズのせいでマダラに染まっているのを発見！！！水で濡れていた物を、まとめて袋に入れて持ち帰ったせいである。ショック(|||_|||)。経験者ならお解りだろうが、こういうインディコ染めでシミが出来たら、もうキレイに染み抜きをするのは不可能である。それでも、半日かけて色んな方法を試してみたが、やっぱりダメ（；＿；） 。。じーじよ。。水遊びさえ、やめておいてくれれば、こんなことにはならなかったのに！！！二つを一緒に袋に入れたのは私だが、そもそも濡れてさえいなければこんな事にはならなかったのに…と、憾みがましい気持ちでいっぱいだ。ダンナの実家に連れて行く時は、絶対に汚い格好をさせるべし。肝に銘じた私である。ということで、今日の娘…履き古したジーンズに、持っている中でも一番安いＴシャツ－というイデタチで出かけた。好きに汚して来るがよい。あ～あ、ＧＷなのに、家で寝てるのなんて、つまらないわ～。少しでも早く治すため、これからお布団に入ろうかしら。

  2006年05月03日

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• 親不知の顛末。

  何度か日記にも書いてきた、私の悩みの種の親不知…。（３月９日、３月１０日、３月１６日の日記でうだうだ書いてます。）とうとう、さっき抜いて来ました！！！( ｉдｉ )怖がりの私は、自分の勇気に拍手喝采だ！わ～い、わ～い、わ～い、エライ！！！約半月前、かかりつけの歯医者さんに相談に行ったところ、他に虫歯が発見され、治療開始。その治療が終わったのが、今週の月曜日だった。先生「さて、親不知はどうされますか？」虫歯を治している間に、親不知を抜くかどうか、決めておけと言われていたのである。私の気持ちとしては、もちろん怖いから抜くのは絶対イヤだ。しかし、妊娠希望の私。。妊娠中にもしも炎症を起こした場合、‘薬も飲めない・抜歯もできない’と、あらかじめ説明されている。そのうえで、先生は、「必ずしも抜く必要は無いが、心配なら抜いておきましょう」と。いっそのこと、「妊娠したいなら、絶対に抜いておけ！」と言ってくれれば、決心がついたのだが。私「あの…歯磨きを頑張ったら、痛まないものでしょうか？」この質問に対する先生の答えがＹＥＳなら、抜かないでおきたい私。先生「そうですね、歯磨きをきっちりされれば、炎症を起こす可能性は、低くなりますが…。ただ、慢性炎症の気があるようなので、絶対起こさないとは言えませんねえ。。」どうやら、歯磨きだけで防ぐのは無理っぽい。う～ん(|||_|||)　…　…私「…じゃあ、もう、抜いていただけますか？(;＞_＜;) 」…決断した。私は、石橋を叩かないと渡れない人間なのだ。妊娠を希望している以上、心配の種は摘み取っておきたい。それに、いくら時間がかかったとして、たかが１時間ほどだろう。私は娘を出産するとき、４６時間５０分もの陣痛に耐えた女ではないか（￣＾￣）。ま、そんな感じで勇気を奮い起こして、とうとう抜くことに。根が曲がっていると言われたので余計に怖かったのだが…なんと、５，６分であっさり抜けました(*^_^*)。明日はダンナのおじいちゃんの誕生パーティーのため、神戸で高級中華を御馳走になる予定。今のところ特別な痛みもなく、これなら充分食べられそうである（￣ー￣）。ああ～すっきりした。頑張って良かったで～す。

  2006年04月01日

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• 歯医者さんへ。。

  意を決して、行きつけの歯医者さんに行ってみた。自宅から徒歩三分の場所なので、わざわざ娘をダンナの実家に預けに行くのも面倒－ということで、今回は連れて行った。一応あらかじめ電話予約をするが、ここの予約は日にちだけ。時間指定が無いので、いつも大抵、待合い室で長時間待つことになる。それなら家から近いことだし、診察券を投入してしばらく自宅待機…できればいいのだが。何故か、「○○さん、どうぞ」ではなく、「次の方どうぞ」と、受付の人は患者を診察室に呼び入れる。したがって、患者達はそれぞれ、あの人とあの人は自分より先に来て、あの人は自分よりも後…などと、自己責任で覚えていなくてはならないのだ。診察券を投入して自宅に戻ったりすれば、後に来た人に順番を抜かされても文句が言えなくなる。そういう訳で、「今日は何人くらい先客がいるのか？」と、ドキドキしつつ行ってみたところ。。５人座っていた。１人にだいたい２０分はかかるので、１時間半は待つことになりそうである(-_-;)。娘は大人しく待てるのか？？不安を覚えつつ、とりあえず待合い室に設置された児童書を片っ端から読んでいく。実は、私は潔癖症だ。普段、病院の待合室の本など娘に決して触らせないのだが。。歯医者さんならまあヨシとしよう。。。背に腹は替えられないし(-_-)。娘は本好きなので、それで１時間ちょっとは無事経過。しかし、次の次…というくらいになった頃から、さすがに本にも飽きて、徘徊開始。ゴロゴロゴロゴロ、待合室のカーペットの上に寝転がったりハイハイしたり、し始めた(^_^メ) 。繰り返すが、私は潔癖症。。こういうことをされると、ものすごく気にさわる！！！それまで、「大人しくご本を読んで、おりこうさんねえ(^^)」みたいな空気が流れていたのも、台無しだし。。。「ほら、そんな事しないのよ？！」注意するが、場所柄、口調にいつも程の迫力が無いので、娘もなかなか悪ふざけをやめない。「○○ちゃん？！」目ヂカラで黙らせようと睨み付けるが、ダメ～（￣△￣#） きー！！！順番が来るまでの最後の１５分程。。すっっっっっごく疲れました。。。さて、いよいよ私の番。娘は私の診察椅子の横に立たせておく。ピンクのよだれかけをしてもらった私を、「ママ、可愛いねえ(*^_^*)」と大声で絶賛^^;。診察がスタートし、私が口を開けて診てもらっていると、またまた、「ママ、すご～い！賢いねえ！！！」。しかし。おりこうさんはまたまたここまで(-_-;)。診察してもらっている私の足に手を掛けていると思いきや、ヨロヨロとよじ登り…私のお腹に馬乗り。診察の様子を特等席で見物し始めた。。。。。お口すすぎ用の紙コップ＆注水口に興味を持っている様子も窺えるので、両手を繋いでイタズラを防止するが、敵も振りほどこうと力を籠める。叱りつけたいが、声を出す事は出来ないし(|||_|||)。それにも飽きると、隣のブースへ移動し、勝手に椅子に座っている気配。。ウロチョロウロチョロ…なんとも落ち着かん！！！スタッフの皆様…どうも申し訳ありませんでした。。。m(；∇；)mさてさて。親不知の運命ですが。レントゲン撮影の結果、どうやら根っこが曲がっているらしく…。もしかすると、抜くのに苦労するかも？とのことY(>_

  2006年03月17日

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• 親不知をどうするか。。

  先週のちょうど今日、親不知の激痛に襲われた。抗生物質・消炎剤・痛み止め・胃薬を服用すること４日…痛みが治まり、今は少し違和感がある程度だ。さてさて。。。。。。。。抜いたものか…？？？？…たいへん、痛い思いをしそうである.．・ヾ（。＞＜）シ　下の歯だし、ホッペまで腫れるんじゃないだろうか？？？？？…抜きたくない…Y(>_

  2006年03月16日

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• 本日の親不知。

  今朝、布団から出て居間へ移動した途端、懸案の親不知がズキズキと痛み始めた。やはり、治ってなかったか(-_-;)ゝ。。治らぬまでも、一晩体を休めた後なのだから、せめて「あ、今日はマシかも？！」くらいのレベルになっていて欲しかったが…いきなり、前日とは比にならぬ最高潮の痛みだった。「痛いよう(>__

  2006年03月09日

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• 親不知が(;＞_＜;)

  憂鬱だ。。埋もれている、右下の親不知が活動を開始した模様なのだ(-_-;)。鏡でチェックしたところ、新たなる歯の生えるスペースなんてどこにも無い！ムリ！！！今ある歯でいっぱいいっぱい！！！諦めて活動を停止してよう(>__

  2006年03月08日

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• そういうものなの？－インフルエンザ予防接種。

  ダンナがお休みの土曜日は久々だ。わ～い！ゆっくり朝寝坊して…と、思っていたら、早々と娘に起こされた(>__

  2005年12月17日

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• 病弱競争－ダンナの勝ち。。

  最近、どうも体調不良だ。一ヶ月程前、風邪をひいた訳でもなかったのに、急に声が嗄れ、耳鼻咽喉科を受診した。内科でも良かったのだが、病院に行くのも娘連れである。健康な娘を病院に連れて行き、風邪でももらったら大変だ。が、耳鼻咽喉科なら比較的大丈夫そう…というイメージがある。ちょうど中耳炎が完治したばかりで、耳鼻咽喉科にはなじみがあったし。すると、何と‘気管支炎’ですって。気管支炎って、咳コンコンコンコンっていう、あれじゃないの？？（疑）声が出なくて、喉がちょっと痛いかな？っていう症状なんだけどな。聴診器で聴いて、「肺の音もおかしいですね～」とか何とかしなくてもいいの？（耳鼻咽喉科ではお口アーンで診断する。聴診器はナシ）とりあえず、先生を信じ、処方された抗生物質やら咳止め（まだ咳は出てなかったが）やらを服用。すぐに声は元通りに。声が戻ってからも、先生は「まだ肺の炎症は治まっていない」と言っていたが、あとは咳止めだけが処方され、「通院は必要無い」と。でも、咳が抜けない。通院時は咳なんてほとんど出なかった（お薬を飲んでいたからだろうけど）のに、後になって、コンコンコンコン、いつまでも咳が残っている。すぐに息があがってしまうし、胸の辺りも息苦しい。「やっぱり内科に行こう！聴診器で肺の音を聞いてもらわなければ！」耳鼻科の先生への疑いが濃厚となり（私の中で）、とうとう、内科を受診。聴診器の後、すぐさま胸部レントゲンに回される。レントゲン…。これは後から思えば当然の事なんだけど、「胸部レントゲンを撮らせていただきます」と先生に言われるまで、予想だにしていなかったのだ。え～？もしかして、私、結核？！（←極端）私が結核だとすれば…まず、娘は危険。無論、ダンナも。そして、大学で私の講義を取っている学生や、ダンナが教えている高校生・大学生。みんな、みんな検査？！おおごと、である。でも、まあ、違うでしょ。そんなこと、まずないでしょ（のんき）。結果が出て、診察室に呼ばれる。「○○さん、一ヶ月も咳が抜けなくて、『結核じゃないだろうか？』『肺癌ではないだろうか？』と、随分気を揉まれた事でしょうねえ。。わかりますよ、心配でしたねえ…」先生、患者さんばかり相手にしているとは思えない程、親身な口調…しかも、５０センチくらいの距離から、真っ直ぐ目を覗き込むようにお話になる。ちょっと涙ぐむ必要があるだろうか？－思わず気を遣ってしまうほど、しみじみ口調である。一応、乗り切れないままではあったが、自分でも気に病んでいたような顔をしておいた。そして、上の台詞の後、ちょっともったいぶって、ようやく、「でも！大丈夫！！！（力強い口調）肺は、ものすごくキレイですよ～。腫瘍なども無いです！」診察室じゅうに、晴れやかな空気が流れる…。。いや、ほんと。この先生、いつ行っても、とっっっっっても親身な感じなんです。決して悪い気はしないし、そういうところが、なかなか気に入ってるから通い続けてるんだけど。。毎回、ダンナと話のネタにさせてもらってま～す(*^_^*)気管支炎が治りきっていないのだろう、ということで、とりあえず、一週間分の咳止めと、気管を広げる貼り薬をもらって帰宅。でも、体が重くてたまらなかった。ダンナにも「しんどい～しんどい～」と放送し、今朝は見送りもしなかった。すると…「僕、風邪ひいた。熱がある。」とメールが。ダンナは体が弱い。おまけに多忙を極めているので、なかなか病状も回復しない。でもさ。私がしんどい時に倒れないでよ(>__

  2005年11月30日

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• 病院通い。

  木曜日の予防接種以降、毎日病院通いをしている。私が中耳炎になったのと、娘が鼻水を垂らし始めたからである。まず私。木曜の夜、何だか急に耳が痛くなり、ダンナに「耳痛いよう(>__

  2005年10月01日

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• 肩凝りの頭痛。

  朝寝坊して、姑からの電話で目が覚めた。ダンナが出勤する時、娘と私もダンナの実家まで一緒に車で行き、ダンナに実家の車で出勤してもらう約束だった。今日は娘の体操教室の日なので、家に車を置いておいてもらいたかったので。でも、三人は、起床時間を過ぎてもスヤスヤスヤスヤ…。普段なら娘が早起きして私を起こしにかかるのだが、今朝は何故か娘も眠っていた。時間が過ぎても、実家には、車を取りに行かない。それで姑が電話をくれたのだ。飛び起きた三人は、朝食も取らずに、出掛ける準備。ダンナは出勤なので、一応パリッとしてはいたが、私は着替えただけのノーメーク、娘はパジャマのままで、車に乗り込む。私がノーメークで外に出るなんて、一体何年ぶりだろう？？(^_^;)ゴミ出し、洗濯物を干す、等のためにちょっと出るだけでも、必ず！フルメイクの私なのに。誰も見ていないかも知れないにしろ、「出会う時間帯によって顔が違う」なんて思われるのは絶対の絶対にイヤなのだ。しか～し！体操教室には何としても車で行きたい！！！この前（先週）、自転車で行ったら、見事に腰痛が再発したんだもん(>_

  2005年09月27日

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• 腰、痛いです！

  私の弱点は腰。娘の出産を機に、腰痛持ちになったのである。前にも書きましたが、出産には少し時間がかかりました。微弱陣痛のためにお産の進行が遅く、約２日間、陣痛に耐えたのです。その間、ひたすら腰が痛くて(>__

  2005年09月13日

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