ハーブと一緒に私のスマートライフ

[エコ] カテゴリの記事

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  収納グッズは手作りで！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は100円均一の収納グッズが好きではありません。皆さんの中にはそんな人いるのではないでしょうか？私は、手作り派！紙バンドでノートなどの収納グッズも作成します。手作りの良いところは、自分の好きなサイズに収納グッズが作れることですね。そして、この紙バンドは紙でできているので捨てる際もゴミとして簡単に捨てることが可能です。これが一番ですね。最近では、捨てるときのことを考えてモノを購入している私。エコでシンプルな生活のために収納グッズを手作りしてみませんか？ にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.07

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  リビングにテーブルを置かない我が家

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。我が家のリビングをご紹介します！革のソファーとオットマンだけ。オットマンの上にテレビやステレオのリモコンを置いています。我が家は、リビングにテーブルを置いていません。これには理由があります。我が家では、リビングでの飲食は禁止なんです。飲食は、必ずダイニングで。そのため、テーブルがないのです。テーブルを置くと、掃除機をかける際テーブルを動かすのが面倒です。ですから、ないほうが掃除機をかけやすいのです。オットマンは、私でも動かせますし、ソファは下に掃除機が入るので楽々掃除機がかけられます。また、革のソファーにコーヒーなど飲み物をこぼしては困ります。そのため、リビングにはテーブルを置きませんでした。北欧のこのおうちを建てる前、マンションに住んでいたころはリビングにガラステーブルを置いていました。すると、私がいろいろなものをテーブルの上や下に置いてしまうんですね。散らかる原因になるものを置かないとスッキリ！是非ご参考に！にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.03

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  週に1度は冷蔵庫をスッキリ

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。 お金が貯まるコツ・・・は毎日自炊することです。外食するよりも、経済的ですし健康にも良いと感じます。そして、私は週に1度は冷蔵庫の残り物でおかずを作るようにしています。冷蔵庫をきれいにする日を作るのです。次から次へと食品を購入すると、先に購入した食品が奥の方に隠れてしまい、気づくと賞味期限が過ぎていたということもしばしばだと感じます。週に1回は、冷蔵庫の中のお掃除と称して、残り野菜や残りものでおかずを作るようにしています。こうすると食品を腐らせることがなくエコだと感じます。私の母親は、次から次へと食品をまとめ買いする女性でした。そして古くなったものが冷蔵庫の奥へ奥へ追いやられ新しいものが手前にある状況。これを繰り返すため、気づくと賞味期限が切れているもの腐っているもの、傷んでいるものが奥にたくさんありました。子供のころから、もったいないと感じていました。結婚し、私が主婦になると冷蔵庫はいつもスカスカ。普段からあまり冷蔵庫をいっぱいにしないように心がけました。自分が管理できるだけの食品を冷蔵庫に入れ、あまり買いだめしないのがよいと私自身は感じています。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.03

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  自分が管理できるものの量をもつ

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。若いころは、とにかくモノをたくさん持っていました。ブランドバッグが大好き。お洋服も大好き。靴も大好きでした。アクセサリーも大好き！でも、40代を迎え若いころに比べて体力も気力も悲しいかな・・・落ちてきました。そのため、モノの管理も若いころのように出来なくなりました。また、40年間生きていると自分の価値観もわかってきます。すると、自分にとって好きか嫌いかはっきりしてくるんですね。今まで大好きだったモノたちがどうでもよくなったりします。特に安く購入したものなどは魅力を感じなくなってきました。高くても自分の気に入ったものを大切に使うそんな年齢になったのだと思います。ですから、衝動買いと言うものも今はなくなりました。それに、買う時に捨てることまで考えてしまいます。これを購入すると捨てるときお金かかるよね～粗大ごみになるよね～なんて考えてしまい、じゃ・・なくてもいいんじゃない？となってしまうことも。また欲しいものはとことんこだわって探します。安ければ何でもいいではなく、デザインは？飽きがこないかな？長く使えるかな？なんていろいろな視点で見るようになりました。そんな風にして、欲しいものを１つ１つ吟味して購入するようになると自然と大好きなものたちに囲まれて生活できるようになりました。40代からは自分が管理できるだけのモノの量をもつようにするのがいいのではと最近感じています。皆さんはいかがでしょうか？にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.03

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  クリーニング用のエコバッグは・・・これ

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。シンプルに暮らしている私は、エコバッグも自分のお気に入りのものだけを持ちます。いただいたけどあまり好きではないエコバッグは、オークションに出品したりリサイクルショップへ持参して処分しています。クリーニングに衣類を持っていく際も引き取りに行く際も、エコバッグを持参します。クリーニング用のエコバッグは、写真のような大きめの布製バッグを使用しています。衣類用は、普段のお買い物バッグとは分けています。コートなど大きめの衣類が入るサイズを利用しています。また、スーパーなどで利用しているエコバッグは野菜やお肉、魚など入れるので衣類用とは分けた方がいいですね。お気に入りのエコバッグをクリーニング用スーパー用など分けて使うと便利ですね。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.02

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  今日のおやつはふかしいも！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。今日の我が家の午後のおやつはふかしイモです。先日、富士山へドライブに出かけた際に道の駅で購入した美味しいさつまいも。オーブンレンジのスチームレンジ機能を使って作ってみました。すぐに食べないと固くなってしまうのがレンジの難点ですが、食べる量だけスチームレンジでチンして美味しくいただきました。旬を味わう生活、大切にしたいと感じます。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.02

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  テレビの主電源を切る

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。待機消費電力について見直してみませんか？我が家では、テレビは主電源を切っています。普段からテレビは必要最低限しか見ません。大好きな韓国ドラマはＨＤＤに録画してＣＭをスキップして見るようにしています。その際も夫婦で一緒に見ると電気代の節約になります。テレビは主電源を常に消して、必要な時だけ見るようにするとエコだと感じます。だらだらとテレビを見る時間を見直せば自分時間ができます。自分時間に読書などをしてはいかがでしょう？にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.01

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  玄関にアロマの香り

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。我が家は24時間換気システムを設置しています。また、リビングと寝室に空気清浄器を設置しています。人工的な香りが苦手な夫婦なので、消臭剤などを買う場合は無臭のものを選んでいます。しかし、アロマの香りは大好きです。以前は、電気やろうそくなどを使ったアロマグッズを使っていましたが、写真のような火や電気を使わないアロマグッズおすすめです。この容器にお気に入りのアロマエッセンスを入れて逆さに5秒程度します。するとふたにアロマエッセンスがついて自然な香りがしてきます。玄関に置いて、アロマの香りを楽しんでいます。エコなアロマグッズも最近では多いですね。電気や火を使わないグッズで香りを楽しむのもいいものです。 にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.11.01

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  床に何も置かない！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。エコのために、床にはモノを置かない。実践しています。床に何も置かないと、掃除機をかけるとき楽ですから。それに、おうちが広く感じますね。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.28

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  不用品の処分

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。今年になって、かなり不用品を処分しています。夫婦で34坪のおうちに住んでいる。収納量の多いおうちを建てたと思いますが、40代になりこの先もう使わないだろうな～というものを少しずつ処分しています。今回は、パリで購入したハロッズのバッグをエコリングに持参し、50円で引き取っていただきました。そのほか、クッションやガーデニングの鉢などもお店に持ち込む。３Ｒリデュース（減らす）・リユース（再利用）・リサイクル（再生）を考えながら不用品もゴミとして捨てるのではなく、リサイクルのお店に使えるものは持っていくなど行動したいと感じます。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.28

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  ローズマリーをキッチンに飾る！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。ハーブをお庭で育てています。今日は、ローズマリーをキッチンの隅っこに飾ってみました。香りがいいので、キッチンでお魚を焼いたときににおい消しになるかな？シンプルな生活を過ごしつつも、緑で潤いを！にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.27

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  防虫剤は衣類の上に置く

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。衣替えの季節です。最近では、ウォークインクローゼットのマンションも増えましたので衣替えをするご家庭も減ったような気がします。我が家もウォークインクローゼットを寝室の横に設置していますので、衣替えは基本的にしません。しかし、春・秋にタンスの中の防虫剤はこまめにチェックしています。カシミアなど高価な衣類は虫が好みますので要注意です。大切な衣類の管理は欠かせません。そして、防虫剤の効き目は空気より重いので上から下に下がっていきます。知っていましたか？防虫剤は衣類の間に挟んだり下に置かず、衣類の上部に置くのが効果的なんですよ。是非、写真を参考に防虫剤も置いてみてくださいねにほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.26

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  旬の果物を食べる

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・シンプル・すっきり）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。秋は、食欲の秋と言うように食べ物の美味しい季節です。特にこの時期、我が家ではサツマイモやきのこ料理を良く作ります。旬のものをいただくって一番エコだと感じます。果物は柿や梨が美味しい季節ですね。ＪＡなどの直売所も最近は人気です。旬のものを食卓に並べる。これを実践したいと思っています。にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.26

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  パソコンのそばにメモ帳を！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私はかなりメモ魔です。何でもメモしています。今日することリストお買いものリストお出かけリスト週末したいことリスト夫に週末してほしいことリストなどなど思いつくと紙に記入します。でも、実行するとすぐに捨てます。そのため、かわいい付箋やメモ帳なんてもったいないと思っています。企業から送られてくる送付状など裏が白いものを保管しておき、ハサミでメモサイズに切ってパソコンそばに置いています。写真は紙バンドで作成した私のメモ帳入れです。かわいい付箋やメモ帳もいいけれど、裏が白い紙をリサイクルすることもエコですね。ＴＯ　ＤＯ　ＬＩＳＴ是非、紙に書いてみましょう！その際は、是非不要になった裏紙を活用しましょう。にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.24

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  梱包用品の収納も手作りで！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。収納グッズは、無印良品や100円均一が人気ですね。でも、私は紙バンドで手作りしています。紙バンドは、牛乳パックなどの再生紙を使用して作られたものなのでとってもエコなんです。私は、オークションに不用品を出品しています。落札されると、商品を梱包して送りますがその際もリサイクの封筒などを利用して送っています。そのため、封筒などのリサイクル品を常にストックしているのですが、その収納かごも紙バンドで作成しました。手元にある紙バンドで作ってみました。夫がリビングのクローゼットから取り出しやすいように上部に取っ手を付けています。収納グッズ、購入するのも良いけれど手作りだと自分のほしいサイズに作ることができるのでとっても便利ですよ！これから寒くなります。おうちで手作り収納グッズを作って、おうち時間を有意義に過ごしてみませんか？にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.24

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  洗濯機のコンセントは抜く！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・シンプル・すっきり）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。消費税が８％になり、家計も厳しさを増しています。今回は、待機消費電力の見直しを考えたいと思います。わが家は、オール電化住宅です。夜間に食洗機も洗濯もあるゆる電化製品の充電も行っています。日中は、不要なコンセントはすべて抜いています。洗濯機のコンセントは皆さん使用しないときは抜いていますか？我が家は、夜11時に洗濯機の予約タイマーをセットし朝7時に洗濯が終わるようにしています。もちろんお水はお風呂の残り湯を利用します。洗濯ものを干す際に、必ず洗濯機のふたを開けますね。その際、コンセントを抜きます。そして水道の蛇口を閉めます。習慣化してしまえば、エコで電気代の節約になります。小さな事かもしれませんが、まずは習慣化！待機消費電力の見直し、是非お勧めします。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.23

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  梱包グッズもかわいくかごに！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・シンプル・すっきり）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。100円均一や無印良品の収納グッズもいいけれどエコな紙バンドで手作りするのも楽しいものです。私は、オークションに不用品を出品しています。その際に使う梱包用のテープ関係。これを手作りのかごに保管しています。紙バンドで手作りカゴを作るのが大好きですが余った紙バンドは捨てません。残りの材料を利用してこんな風に小さなカゴを手作りしています。冬に向けて、手作りかごでお部屋を楽しくしてみませんか？ にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.23

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  電話帳の活用

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・シンプル・すっきり）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。電話帳・・・最近はほとんど使わないご家庭も多いのではないでしょうか？ネット社会です。調べ物はほとんどネットで済んでしまいます。不要なものは「要りません」と断る私ですが勝手にポストに入っている電話帳を捨てるのはもったいない。そこで、小さいサイズの針金ハンガーに電話帳を挟んでキッチンにかけています。油もの料理の食器などを洗う際電話帳の紙で最初に油を取り除けば洗剤も少量で済みエコですよ。是非、不要な電話帳を捨てずにキッチンなどお掃除に利用してみてください。 にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.23

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  包丁は研いで長く使う

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・シンプル・すっきり）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は結婚して20年たちます。包丁は4本持っていましたが、よく切れません。本当に切れない包丁を20年間使っていました。でも、よく切れる包丁は手を切ってしまいそうで怖くて使えなかったんです。今年4月から消費税８％になるということで近所のデパートやホームセンターに包丁を見に出かけました。包丁ってピンキリなんですよね。結局、どれを買ったらよいのかわからず購入を断念しました。その後、ポストに「包丁研ぎます」というチラシが入っていました。今までもこのチラシを見たことはあったのですが我が家の切れない包丁を人に見せるのは恥ずかしくてずっとそのままに。今回、思い切って包丁研ぎのおじさんのところへ出かけてみました。自分から聞かれてもいないのに「とても切れない包丁なんですけど・・・恥ずかしいのですが・・・」というとおじさんはよい人で1本700円だよって言って包丁を研いでくれました。帰宅後、使ってみると今までの20年間の切れないストレスはなんだったんだというくらい切れるようになりました。1本700円でこんなに切れるようになるなんて・・・そこで私は3本すべて包丁研ぎをしていただきました。そして残り1本は夫が独身時代使っていたもので柄の部分が古くなっていたので処分。包丁は買わずに研いでもらいましょう！もちろん自分で研げる方はご自分で。新しい包丁を買わなくてよかったと安心しました。これもまた、エコですね。 にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.23

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  収納グッズは紙バンドで作る！エコでかわいい！

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・シンプル・すっきり）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。収納グッズと言えば、100円均一のお店やＩＫＥＡ無印良品の収納グッズが流行りですね。しかし、私は手作り派！紙バンド（お米などの穀物の袋、又は牛乳パックの再生紙を使用したバンド）を使ってかごなどを手作りしています。好きなサイズに作ることができるのでとっても重宝します。それに再生紙を利用した商品なのでエコなんですよ。かわいい手作りかごで収納グッズを手作りしてみませんか？写真は、チラシで作ったゴミ箱を入れているかごです。北欧っぽくてかわいいと気に入っています！にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.23

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  ほうきは万能

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。さて、お掃除は皆さん掃除機でしていますか？クイックルワイパー？それともお掃除ロボットですか？忙しい女性が増えていますので、お掃除ロボットの需要も増加していますね。私も数名のお宅でお掃除ロボットを拝見しました。便利な世の中です。しかし、電気代のことを考えると1週間に数日はほうきで掃除なんてのはいかがでしょうか？我が家は大きいほうきと写真のようにハンディタイプのほうきを愛用しています。小さいほうきは、洗面所の壁にかけています。洗面所って髪の毛が毎日落ちるんですよね。ですから、私は毎日家族の入浴後にほうきで髪の毛を集めています。そして、古布を切ったハギレで髪の毛をつまんでゴミ箱へポイ！掃除機もいいけれど、電気を使わないほうきって意外と便利なんですよ。エコの観点からも是非ほうきをお勧めします。 にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.21

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  ラップからタッパへ

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。キッチンでラップを使うことが多いと思いますが私はラップはほとんど使用しません。ラップは数年に1回しか購入しません。野菜をレンジする際も、おかずの残りを保存する際もタッパを使います。レンジにも食洗機にも使えるタッパは最近多く販売されていますし、おしゃれなものもたくさんあります。私自身はタッパを購入したことはなく、懸賞でいただいたタッパを活用しています。ラップは一度使うと、ごみとして捨ててしまいます。タッパでしたら、洗って何回も使用できますので是非ラップを使わずタッパを利用してみてはいかがでしょうか？エコのためにも是非実践してみてください。 にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.21

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  電話の子機のコンセントは抜く

  家計簿の記帳をすすめているファイナンシャルプランー（ＣＦＰ）です。消費税が８％になり家計の見直しが必要になってきたそんなご家庭も多いのではないでしょうか？我が家はオール電化住宅です。そのため、夜間の電力を利用して充電をしています。電話の子機、タブレット、携帯電話の充電は夜11時になって行います。電話の子機に関しては、フル充電したらコンセントは抜いています。充電が半分程度に減ってきたら、夜11時以降の安い電力時に充電しています。そして、朝起きて充電が終了していればコンセントを抜いています。オール電化住宅を建てて10年たちます。当初の我が家の年間の電気代の平均は6,000円でした。しかし、ここ最近は年平均8,000円に上がっています。電気代の節約も家計にとって大きいと思います。固定費の電気代の見直しを是非おすすめします。 にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.21

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  歩くことが一番のエコ

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。我が家は坂の上にあります。電車に乗るために駅に向かうにもスーパーに買い物に行くにも坂を下らなければならない。引っ越した当時は、電動自転車かスクーター、バイクでも買おうかと何度も思いました。でも、車でスポーツクラブに出かけてお金を払って運動するよりも歩くって一番のエコじゃないかと私は思います。高台に住んでいるおかげで、毎日私はただで運動できていると思うとなんだか歩くことが楽しく感じます。私は、40代ですが毎日お買い物に仕事にと歩いているおかげで20代の頃の体重を維持できています。歩くって一番のエコだと感じます。良い季節になりました。車で出かけることも楽しいけれど車では通り過ぎてしまう景色を歩くことによって再発見できます。是非、ウォーキングをお勧めします。 にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.20

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  チラシの活用

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。新聞の折り込みチラシやスーパーのチラシ捨てればごみです。私は、チラシでごみ箱を作っています。テレビを見ながら隙間時間を利用してチラシでごみ箱を作ります。このゴミ箱は、結構重宝します。リンゴの皮むきの際に皮を捨てる。ビールと一緒に枝豆を食べる際に枝豆の皮を捨てる→そのままゴミ箱にポイ！と捨てられます朝食時、夫がゆで卵を食べる際ゆで卵の殻を捨てるのに利用→ゆで卵の殻はお庭の土に埋めたい肥にエコクラフトで手作りしたかごに入れてリビングにあるクローゼットにいれています。チラシは捨てずに有効活用します。 にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.20

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  冷蔵庫の隙間は空けましょう！

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。皆さん、冷蔵庫の隙間にはたくさんモノを置いているのではないでしょうか？ちょっとした隙間でも有効に使いたい・・その気持ちはわかります。でも、エコの観点からはＮＧ！冷蔵庫の周囲に隙間がないと放熱がうまくできず、５０％のエネルギーがロスになるそうです。電気代にも影響するんです。また直射日光も電気を無駄に消費する原因です。 冷蔵庫は、背面は１０cm以上、側面は２ｃｍ以上、天井は１０ｃｍ以上隙間をあけるのが理想です。そして、風通しの良いところに設置するのが一番なのです。我が家は、冷蔵庫周辺にはモノを置かずスッキリ。皆さんも、エコな暮らしを初めてみませんか！にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.20

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  キッチンにハーブを飾る

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は、お庭でハーブを育てています。ハーブって育てやすいので、私は大好き。ローズマリー、ユーカリ、ミントなどを育てています。というか育てるというより勝手に育ってくれる頼もしい存在です。このハーブ、時々トイレやキッチン、そしてリビングに飾って楽しんでいます。アップルミントなどはネットに入れて湯船に入れると夏など清涼感があっておススメです。そのほか、玄関には虫よけのハーブを植えています。少し蚊が少なくなっているような気がします？？狭いベランダでもハーブだと簡単に育てられます。是非、おうちに緑を！ にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.20

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  コンビニランチから手作りランチへ

  家計簿の記帳をすすめているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。日本は、本当にコンビニが多い。サラリーマンやＯＬの方は毎日コンビニに行かない日はないのではないでしょうか？しかし、コンビニでペットボトルを買う→お気に入りのお茶をマイボトルに入れ会社へ持参。エコですね。お昼もコンビニでおにぎり、菓子パンデザート、お惣菜これたまにはいいと思います。でも、毎日では体に良くないと感じます。健康のためにも早起きしてまずはおにぎりだけでも自分で作ってみませんか？今はおにぎりの型が販売されていてそこにご飯を詰めればできあがるものもあります。便利グッズを使って、是非手作りのおにぎりをそういう私も２０代～３０代は夫婦で会社にお弁当を持参していました。今は、夫がランチは外食のため私は仕事の時はおにぎりを作って出かけます。おにぎりの具は梅干しだけですがそれでもコンビニランチより私は満足です。手作りはエコですし、健康にも良いと思います。その上、お金もたまって一石三鳥ですよ！にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.18

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  図書館活用で年間１００冊以上の読書量

  家計簿の記帳をおすすめしているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は数年前から年間１００冊の本を読むことを自分に課しています。ネット社会の今だからこそ、本を読むことの大切さを感じています。ネットからさまざまな情報が得られる昨今。それだけも莫大な情報量です。すべての情報を得ようと思ったら、１日２４時間ではパンクしてしまいます。そんな時代だからこそ、本を読むことにこだわりたいのです。年間１００冊の本を読む私ですが、本は購入せず専ら図書館を利用しています。と言っても図書館は自宅から歩いて３０分のところにありますので行くのは大変です。しかし、最近は図書館もネットで好きな本を予約をして近くの地区センターで受け取り可能です。（横浜市の場合）ですから、本当に便利なものです。今年私は大学時代に読んでいた本をすべて処分しようとブックオフに持ち込みました。すると、アルバイトの女の子、状態だけ見て１円です、５円ですというんですね。１０年前はちゃんと著者などで判断し１００円程度で買い取ってくれたのに。その上、これは汚いので買取できませんとお断りされる始末。重い本を持って３０分歩いて出かけたのに買い取ってもらえずまた３０分自宅まで歩いて持って帰ることに。その時、本にも消費期限があるのだと悟りました。その上、私が読む本はエッセイなどが多く数時間で読めるものから１日で読める本が主流です。買って保管したいという本では残念ながらないんですね。そのため、図書館を上手に活用しています。秋の夜長・・・読書を是非お勧めします。その際は是非図書館の利用を！ にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.18

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  石鹸は万能

  北欧住宅にてエコでシンプルな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は敏感肌です。そのため、肌には優しいものをと考えます。テレビでは、海外の有名女優さんや日本の有名女優さん、タレントさんをたくさん出演させたシャンプーのＣＭをしばし見かけます。しかし、私はと言うと２０代から石鹸シャンプーを使用しています。石鹸は肌にとても優しいと感じます。ボディシャンプーも最近ではいろいろな種類が出ています。しかし、環境にも優しい石鹸を私は長く愛用しています。石鹸シャンプーで髪を洗った後、お酢でリンスをして修了。このおかげでしょうか？４０代の今でも染めることなく過ごしています。それに、美容院に出かけると髪がたくさんあっていいわね～とうらやましがられます。エコの観点からも是非石鹸での洗髪はおススメです。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.18

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  キッチンで豆苗を育てる

  北欧住宅でシンプルでエコな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。豆苗を近所のスーパーで５０円（税抜）で購入しました。そして、使用後・・・キッチンで豆苗を育てています。水を毎日交換する必要がありますがどんどん芽が出てくれるので結構重宝しますよ。豆苗の玉子とじサラダ冷奴にのせたり・・・いろいろな料理に応用できます。是非、チャレンジしてみてください。にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.14

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  掃除はアクリルたわしと重曹で！

  北欧住宅でシンプルでエコな生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。１０月です。大掃除はまだ早いかもしれませんが時間のある方は今から少しずつお掃除をすると年末が楽ですね。私は、夏の暑い時期に大掃除をしてしまいます。汗をかきながらお掃除をするほうが冬の寒い時期より効率が良いからです。それに、夏はすぐに乾きますから・・・日本は、お掃除用品もたくさん販売されています。窓用、お風呂用、キッチン用、トイレ用、換気扇用など・・・こんなにたくさんの洗剤を買っていたら、置き場所だけでも困ってしまいます。もちろん食洗機を使っていますので我が家にも食洗機専用の洗剤はあります。お風呂とトイレにも洗剤はそれぞれ１種類あります。しかし、日常使いはそれだけです。洗面所などはアクリルたわしを置いて毎日洗顔時にアクリルたわしでボールの中や周辺をお掃除すれば大掃除をしなくてもＯＫキッチンなど汚れた場合は、重曹とアクリルたわしでお掃除をしています。普段からお掃除をしていれば、強い洗剤を購入してお掃除する必要はありません。毎日のお掃除は大変だけど、習慣にしさえすれば大掃除で汚れが落ちないということがなくなります。是非、毎日のお掃除を習慣にしてみてください！ シンプルライフ ブログランキングへにほんブログ村

  2014.10.12

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  水道光熱費の見直し～水道代編

  北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は水をかなり大切に感じています。そのため、お風呂の残り湯は洗濯に必ず利用します。また家の掃除やトイレ掃除にもお風呂の残り湯を使います。マンションの時は、それだけしか使い道がありませんでしたが、おうちを建ててからは花の水やりにも利用しています。入浴剤を入れていなければ、花の水やりも問題ないと思います。また、夏などは玄関などにお風呂の水をまいて打ち水なんかも涼しくていいですね。雨の降る日は、バケツを外に置いています。雨水も花の水やりに利用できます。また、キッチンでの食器洗いですが我が家は朝昼晩の食器を夜に食洗機で一気に洗ってしまいます。（オール電化なものですから）そのため、食器やなべなど食洗機可能なものを購入しています。手洗いよりも食洗機の方が、水道代の節約になります。水道料金もばかになりません。是非、工夫して水道代の節約を！地球のエコのためにもそれぞれの家庭で行っていただきたいです。 にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.10

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  水道光熱費を見直す！

  家計簿の記帳をおすすめしているファイナンシャルプランナー【ＣＦＰ】です。水道光熱費・・・皆さん把握していますか？明細書は保管していますか？私は、家計簿に明細書を貼っています。もちろん、毎月の光熱費を家計簿に記帳し前月と比較して反省したりしています。我が家は、オール電化住宅ですので電気代と水道代のみです。電気代はエクセルに入力して１年間をグラフにしています。そして前年分とも比較しています。こうすると電気代、夏が使いすぎなのか？冬が使いすぎなのか？自分の家庭のクセのようなものが見えてきます。是非、水道光熱費の明細は捨てずに１年間を家計簿に記帳してみてください。水道光熱費はかなり見直すことができますよ。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.10

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  エコバッグは常に鞄の中に！

  家計簿の記帳をすすめているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。私は、シンプルでエコな生活を実践中。今更・・・と思われる方もいると思いますがエコバッグ・・・もう皆さん持ち歩いていますでしょうか？私はエコバッグを多数持っています。そしてそれぞれよく利用する鞄の中に常にエコバッグを入れています。ちなみに車の中にもエコバッグを置いています。私の住む街にある東急ストアはエコバッグ持参でカードに2ポイント付けてくれます。2ポイント＝2円です2円なんて～と思われるかもしれませんちりも積もればです。私は長く中小企業で経理をしています。中小企業の社長さんをいろいろ見てきましたが1円を大切にされる社長さんはやはり経営もうまくいっています。エコバッグ持参でエコで家計にもうれしい是非、実践してくださいね。シンプルライフ ブログランキングへにほんブログ村

  2014.10.09

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  欲しいモノリストを作る！

  家計簿をつけることをすすめているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。欲しいものリストって作ったことありますか？私は、毎年欲しいものリストを家計簿に記入します。1円のものでも10万円のものでもなんでも書き出すことが大切です。家計簿を記帳する際にこの欲しいものリストをときどき見ます。予算が合えば・・・買います。でも、これって必要ないんじゃないって思うものもよくよく考えると出てくると思います。そういうものは、斜線をひきます。こんな風に、欲しいものリストを記入して眺めることって大切じゃないかな？って私は思います。沢山欲しいものがある方は、欲しいものリストノートを作ってみるのもいいかもしれませんね。にほんブログ村 シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.10.07

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  長傘は基本1人1本で！

  自宅に傘って何本ありますか？我が家は、基本長い傘は1人1本です。と言っても私の場合、雨傘と日傘の計2本。夫は長い傘は2本です。これは、男性は体が大きいため傘はサイズ違いの傘が2本あるためです。大雨の日もしくはすでに雨が降っている日は大きいサイズの傘を持って職場へ出かけます。しかし、天気予報で今日は傘が必要と言う場合もしかすると降らない場合もあります。そのため、普通サイズの傘を持って出かけます。それ以外には、ビニール傘を1本来客などのために置いています。それだけです。以前は、使わない傘を多数置いていましたがすべて区役所へ寄付しました。区役所に来られた方に傘を使っていただければと思い区役所へ持参したところ喜んで受け取ってくれました。使える傘を捨てるのはもったいない。役所などに持参してみると意外と感謝されるものです。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.09.30

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  不要なダイレクトメールは受取拒否！

  ダイレクトメールって勝手に送られてきますそして、見ないでゴミ箱にポイ！ゴミを増やしたくない私は以前から不要なダイレクトメールは受取拒否と赤字で記載し、署名して返送しています。これでずいぶん不要なダイレクトメールが来なくなりました。ゴミも減ります。早速、試してみてくださいねにほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.09.28

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  今日の我が家の処分品、紹介

  今日の我が家の処分品です。化粧ポーチ、エコバッグ、キッチングッズなど処分しようと思ったら、夫がこれも処分して～とバトミントンのラケットを持ってきました。早速、エコリングに持参します。これだけで、75円です。捨てるよりお金になってリサイクルしてもらえるので一石二鳥ですね。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.09.19

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  モノを手放す

  今年になって、少しずつ我が家の不用品を手放しています。といっても、なかなか捨てられない性格です。もったいないと思ってしまうんですね。そのため、私は以下の３つの方法で我が家からモノを外へ出します。１、オークションに出品　　楽天のオークションに出品して　　必要としている方にお譲りしています。　　自分にとって不用品。　　捨てるのは　　もったいないのでオークションで10円などで　　出品しています。　　すると、先日もお安く出品していますがジャンクですか？　　など問い合わせがありました。　　　　ただ単に、我が家の不用品を捨てるのはもったいないという　　理由で安くオークションに出品していると不思議に思う人も　　いるのですね。２、リサイクルショップへ持参　　近所にエコリングというお店があります。　　そこは何でも引き取ってくれるので　　とにかく何でも捨てないで持っていきます。　　10円、1円で引き取ってくれます。　　捨てればゴミ　　でも、海外などで必要な人に使ってほしいので　　持ち込む手間は惜しみません。３、寄付をする　　近所にＷＥ２１という団体があります。　　不用品を消費者から譲り受け　　それを販売してその利益で活動している団体です。　　　食器など箱なし、セットとしてそろっていなくてもＯＫです。　　不織布などの袋も欲しいと言われたので　　持って行っています。モノを捨てることが出来なくても、寄付などすると意外と誰かの役に立つと思えるのではないでしょうか？にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ

  2014.09.13

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  生ごみはお庭でたい肥に！

  戸建てで小さくてもお庭がある人に是非実践していただきたいこと。それは生ごみのたい肥化です。我が家は、生ごみはすべて庭の土に埋めています。以前は、ＥＭ菌を使ったりしてたい肥を作っていましたが、虫の発生や悪臭もありこれは断念。私は、お庭に生ごみを埋めるたい肥場所を作ってそこに毎日生ごみを埋めています。この生ごみで作ったたい肥。プランターでお花を育てる際にとても元気に育ちます。良い土ができます！夏などは生ごみのにおいが気になるお宅もあるかと思いますが、戸建てでお庭のある方是非お庭に生ごみを埋めてみてください。土に埋められないものの一例・枝豆の皮・とうもろこし・貝殻・肉の骨（時間かかると思います）コーヒーやお茶、紅茶などもすべて埋めています。近所のお宅は、燃えるゴミの日４５Ｌのごみ袋で出していますが、我が家はスーパーの小さなビニール袋1個です。生ごみは是非たい肥に。おススメです高儀　生ゴミ発酵堆肥作りセット　マジックボックス　18L　発酵促進剤付　EM-1【代引不可】【10P07Feb16】★厳選商品ポイントアップ最大20倍！2/7 19:59まで【20時～4H限定全品P10】【送料無料】アイリスオーヤマ 家庭の生ゴミを簡単に処理&減量!エココンポストIC-160 ブラック 家庭菜園の肥料づくりに!【ゴミ処理/堆肥作り/脱臭/防臭/有機肥料/容器】シンプルライフ ブログランキングへにほんブログ村

  2014.09.13

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