ＭＣＴオイルを使ったヘルシーなビーフキーマカレーを週末ランチに！
最近我が家は、ＭＣＴオイルなるものにはまっています。このオイルは、中鎖脂肪酸油なんですね。香りも味もないので、オイルとして毎日食べています。ドリンクにも入れます。お味噌汁に入れてたりしています。今回は、このＭＣＴオイルを使ったＭＣＴオイルカレーを週末のランチにいただいてみました。ＭＣＴオイルが、9ｇ配合されています。化学調味料、添加物不使用なんです。オーストラリア産のグラスフェッドビーフ１００％が使われていますよ。週末のランチにサンドイッチとＭＣＴオイルカレー。野菜や果物と一緒にいただきます。もちろんご飯と一緒にいただいても美味しいですよ。ラード、牛脂などの動物性油脂、および植物性油脂を使用していないヘルシーなカレーです。今、我が家で愛用しているのは１００％ココナッツ由来のＭＣＴココイルです。ココナッツの好きな人にはお勧めです。先日、三軒茶屋のカルディでも見かけましたよ。コーヒー、紅茶、ハーブティーに入れていただくのもおいしいですよ！
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