食欲の秋に負けるな
秋雨前線の影響でぐずつき気味の日曜日、雨が今にも降り出しそう。自粛生活で移動が減って、増えた体重がなかなか元に戻りません。ズボンのベルトがきつくなった分だけでも、ウエストを絞りたい。と言いつつ、食欲が出てきてタンシチュー御膳、美味しかった。外出や移動時間がなくなったメリットは、しっかり週3回ジムに通えること。昨日も自分にムチ打って、泳ぐの800mで止めようと思ったけど頑張って1,000に延ばしました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です^^♪